00:00Brigitte Lae et Sud Radio, le sexe au conseil.
00:04Eh bien on va parler de la baisse de désir au moment de la ménopause.
00:07Il y a des idées reçues comme ça de temps en temps auxquelles il faut tordre le cou.
00:12J'aime à dire qu'il n'y a pas d'arrêt au moment de la ménopause,
00:15puisqu'on dit bien une ménopause, donc c'est éventuellement une pause.
00:19Alors c'est vrai que c'est une étape essentielle pour toutes les femmes,
00:22mais elle n'annonce en aucun cas un arrêt définitif de la sexualité.
00:27Et je trouve que ce qu'on ne dit pas assez, c'est que les femmes devraient se préparer un
00:32petit peu en amont.
00:33C'est-à-dire qu'à partir de la quarantaine, la ménopause elle arrive rarement avant la quarantaine de toute
00:39façon,
00:40à partir de la quarantaine je crois que la femme doit réfléchir à sa fémininité
00:44et envisager la seconde partie de sa vie sous un autre angle.
00:49Peut-être qu'elle ne fera pas ce qu'elle va imaginer,
00:52mais ça lui permet de se positionner autrement pour qu'au moment de la ménopause,
00:59il n'y ait pas une sorte d'arrêt comme ça tout d'un coup, comme si plus rien n
01:04'était possible.
01:04Comme si c'était la fin du monde.
01:06Exactement, alors que ce n'est pas la fin du monde, c'est juste un changement hormonal.
01:10Mais c'est vrai que ça peut provoquer des baisses de désir, des bouffées de chaleur
01:16et ça touche forcément aussi un peu la sexualité
01:20parce que parfois ça peut poser des problèmes de sécheresse vaginale
01:23et puis une moins bonne élasticité du vagin, etc.
01:27Mais, et ça c'est la bonne nouvelle aujourd'hui,
01:29on a des traitements à peu près pour tout ce qu'il peut y avoir comme symptômes.
01:34Il y a même maintenant un très très bon médicament contre les bouffées de chaleur.
01:38Donc on n'est pas obligé systématiquement de prendre un traitement hormonal substitutif.
01:44Et puis, ce que j'ai quand même remarqué, quand la sexualité va bien,
01:49quand le couple s'entend bien, le cap se passe sans trop de variations importantes.
01:54Mais très souvent, la ménopause, c'est la bonne aubaine
01:57pour déclarer la fin d'une sexualité qui déjà n'intéressait plus beaucoup les femmes.
02:01Et ça c'est aussi important à comprendre parce qu'à ce moment-là,
02:05soyez sûr que la sexualité ne vous intéresse pas
02:08ou travaillez un peu sur votre sexualité pour voir si elle ne vous intéresse pas
02:12parce que peut-être vous n'avez pas la maturité sexuelle dont on parlait tout à l'heure.
02:17Peut-être qu'il y a des choses à arranger.
02:19Peut-être qu'il faut une sexualité un peu différente.
02:21On n'a pas envie d'avoir la même sexualité à 50 ans qu'à 20 ans.
02:24Bref, voilà.
02:26Parce que rappelons quand même que, oui, la sexualité reproductive s'arrête au moment de la ménopause,
02:32mais la sexualité plaisir, il n'y a pas de raison.
02:35Et puis le désir, une fois de plus, rappelons-le, ça se passe aussi dans la tête.
02:40Oui, puis l'idée de se préparer en amont.
02:43Il y a plein de choses où il faut se préparer en amont.
02:44On est d'accord, il n'y a rien à faire.
02:48On doit se préparer en amont parce que ça permet de franchir le cap en douceur.
02:53Je suis persuadé que, quel que soit l'âge, c'est toujours le moment de faire quelque chose de formidable.
02:58Et dans le domaine de la sexualité aussi.
03:00C'est juste qu'il faut arriver à réinventer à chaque fois un truc.
03:03Mais ça demande un peu de travail, d'imagination.
03:05On ne va pas garder les trucs de 20 ans.
03:07Il ne faut quand même pas le charrier.
03:09Ce serait triste.
03:10Ce serait triste d'ailleurs si on faisait l'amour exactement pareil pendant toute notre vie.
03:14Il y a tellement de choses à découvrir.
03:16Et puis, il vous reste un petit peu de temps.
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