- il y a 4 heures
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NewsTranscription
00:14Bonjour et bienvenue sur Sud Radio dans l'émission La Santé Demain, une émission qui donne la parole aux acteurs
00:19de la santé, de la médecine en général et de la santé naturelle en particulier.
00:24Aujourd'hui nous allons parler de mitochondrie, la source de la vie, rien de moins, avec la présence du professeur
00:32Vincenzo Castronovo.
00:33Vous êtes docteur en médecine spécialiste en gynécologie, obstétrique, scénologue, cancérologue.
00:39Vous avez fondé le laboratoire de recherche sur les métastases en 1992, puis dirigé le centre de cancérologie expérimentale de
00:46l'université de Liège.
00:48Vous êtes docteur en sciences biomédicales expérimentales, professeur honoraire et fondateur du MAPS, Micronutrition, Alimentation, Prévention, Santé à l'université
00:59de Paris.
01:00Vous êtes le fondateur de NutriHealth et de la Mythocondrial Academy.
01:05Chers professeurs, bonjour.
01:07Bonjour Gilles, merci de me recevoir sur votre plateau.
01:09C'est avec grand plaisir.
01:10Donc on a évoqué la mitochondrie comme source du vivant carrément.
01:14Carrément.
01:15Expliquez-nous ce que c'est que la mitochondrie.
01:17Alors la mitochondrie, pour faire simple, c'est la centrale productrice d'énergie.
01:22Et comme vous le savez Gilles, la vie c'est l'interaction de la matière et de l'énergie.
01:26Et donc ces mitochondries sont les gestionnaires de ces interactions et produisent par jour 50 kg de la monnaie énergétique
01:35universelle qui est l'ATP.
01:37A des données de triphosphate.
01:38Donc cette molécule, c'est ce qui permet à tous nos cellules de faire tous les travaux qu'elles doivent
01:42faire pour nous maintenir en vie.
01:4450 kg par jour, ça fait 50 grammes par minute.
01:47Bref, vous vous rendez compte ?
01:48C'est colossal.
01:49C'est colossal.
01:50On parle souvent d'ADN, de cellules, de noyaux, dans lesquels dans ce dit noyau, il y a de l
01:57'ADN.
01:57Mais on parle rarement de la mitochondrie comme étant aussi le deuxième facteur d'ADN du corps.
02:03Absolument.
02:03D'ailleurs, on parle de l'ADN de la mitochondrie comme le second génome.
02:08Et même s'il est beaucoup plus petit, c'est-à-dire 16 357 nucléotides, c'est-à-dire l
02:14'être, qu'il forme, par rapport aux 3 200 millions qui forment l'information génétique à l'intérieur de nos
02:21noyaux,
02:21et bien ce génome mitochondrial est déterminant pour la survie de la cellule.
02:27C'est un ADN, et j'imagine que vous allez me poser la question, qui est d'origine prokaryote, c
02:32'est-à-dire bactérienne.
02:33Parce que la mitochondrie, c'est une bactérie ancestrale qui, il y a 1 milliard 300 millions d'années, s
02:38'est vue offrir l'hospitalité dans la cellule karyote.
02:41Donc, pas pour rien, mais parce qu'elle produisait tellement d'énergie, rendez-vous compte, elle multipliait par un facteur
02:4718 la rentabilité énergétique.
02:49Ce qui veut dire que c'est comme si aujourd'hui, un ingénieur invente un moteur thermique qui consomme 18
02:56fois moins,
02:57c'est-à-dire au lieu de consommer 9 litres au 100 kilomètres, c'est plus qu'un demi-litre.
03:01Ça a été une révolution qui a permis à la vie d'exploser dans sa diversité, dans la forme que
03:05nous connaissons aujourd'hui.
03:06Oui, vous voulez dire qu'en fait, c'est un organite qui s'est greffé dans la cellule et qui,
03:12grâce à elle, produit de l'énergie corporelle d'une manière bien plus efficace que la cellule toute seule.
03:18Absolument. Et en convertissant en fait une molécule toxique à l'origine, l'oxygène, qui est devenu vital parce que
03:24cette bactérie qui pilatera la mitochondrie a été capable d'apprivoiser l'oxygène
03:32en utilisant son affinité pour les électrons, qui sont les véhicules de l'énergie de la vie, jusqu'à temps
03:39que cette mitochondrie absorbait l'énergie des électrons
03:41pour la donner à l'oxygène qui alors se transforme en la molécule qui est le solvant de la vie,
03:47l'eau.
03:47Parce qu'avant, si l'oxygène prend un électron qui n'a pas été refroidi, elle se transforme en agent
03:52oxydant, ce qu'on appelle radicolis.
03:54Et donc, la mitochondrie, enfin la bactérie qui reviendra à la mitochondrie, a eu ce génie de convertir l'oxygène
04:03d'une molécule létale en une molécule vitale, l'ATP.
04:07Du coup, en fait, pour résumer, la mitochondrie est la source principale de notre ATP, donc de notre énergie vitale.
04:15Et je pense qu'on ne porte pas assez le poids de la profondeur capitale de compréhension de cette mitochondrie.
04:23On parle beaucoup de cellules, de noyaux, d'ADN, mais c'est vrai qu'on passe complètement à côté de
04:27mais qui fait la pluie et le bouton dans le corps, même au niveau de la cellule ?
04:30C'est-à-dire que si la mitochondrie n'est pas en santé, la cellule ne peut pas être en
04:34santé.
04:35Est-ce que vous pouvez nous parler de son rôle, par exemple, dans la synthèse des hormones ?
04:40Absolument. La mitochondrie intervient et est influencée par les hormones en même temps.
04:44Il y a un phénomène bidirectionnel.
04:47Par exemple, les hormones séroïdiennes, c'est-à-dire le cortisol, l'aldocérone,
04:54les oestrogènes à produire sur la testocérone proviennent du cholestérol.
04:58Et ce cholestérol doit être oxydé par la mitochondrie.
05:01La première étape de la séroïdogénèse, c'est-à-dire l'ensemble des réactions qui conduisent à ces hormones-là,
05:06passe par la mitochondrie. Pas de mitochondrie, pas d'hormones, donc pas d'énergie.
05:10Oui. Donc, justement, dans certaines approches qui sont la médecine un peu anti-âge,
05:15qui est un peu commerciale, anti-âge, parce qu'on va tous vieillir, on va tous mourir jusqu'à présent.
05:19Enfin, tous au même endroit.
05:20On va tous au même endroit, même direction.
05:22Et donc, donner des hormones à quelqu'un qui a 50 ans et qui s'en fatigue parce qu'il
05:28n'a pas beaucoup d'hormones,
05:29ce n'est pas vraiment quelque chose d'intéressant.
05:32Parce que peut-être que vous allez donner un influx d'énergie, de dépenser l'énergie à quelqu'un
05:38où les machines productives d'énergie ne fonctionnent pas bien.
05:43Et donc, ça peut être dangereux.
05:45Donc, en fait, quand vous avez un patient qui a un taux d'hormones basse,
05:48il faut se poser la question, est-ce que le système qui les produit fonctionne bien ?
05:52C'est-à-dire, est-ce que les mitochondries sont en forme ou pas ?
05:54Une bonne manière de le faire, c'est de doser la première étape de la séroïde de jeunesse
05:59qui est le dosage de la prégnénolone.
06:01Parce que la prégnénolone, c'est l'origine de toutes les hormones séroïdiennes.
06:06Donc, en fait, pour résumer, on peut donner quelques produits que ce soit,
06:12de l'hormonothérapie, mais si la mitochondrie n'est pas apte à recevoir cette dose,
06:17de toute façon, l'effet ne va pas être productif dans tous les cas.
06:21Absolument.
06:21Et donc, par exemple, un autre hormone qui est intimement lié à la mitochondrie,
06:24ce sont les hormones thyroïdiennes dont on parle beaucoup.
06:27Et en fait, les hormones thyroïdiennes déterminent l'activité du parc mitochondrial.
06:31J'aime parler du parc mitochondrial, puisque nous avons une communauté de 100 000 milliards de mitochondries.
06:41Figurez-vous, Gilles, que 10% de votre poids, ce sont des mitochondries.
06:4410% de votre poids.
06:4540% du poids du cœur, ce sont vos mitochondries.
06:4915% du poids du cerveau sont des mitochondries.
06:51Et votre cerveau, c'est un grand consommateur d'oxygène,
06:54puisqu'il pèse un vingtième de votre poids.
06:57Je ne connais pas bien votre poids, mais on va dire que vous avez l'air tout à fait cite.
07:00Et elle consomme 20% de l'oxygène que vous consommez au niveau du cerveau.
07:06Et le carburant, c'est le glucose.
07:09C'est le glucose, effectivement.
07:10Merci pour ces explications, professeur Vincenzo Castronovo.
07:28De retour avec le professeur Vincenzo Castronovo pour une émission extraordinaire concernant la mitochondrie, la source de la vie.
07:37On a parlé de la synthèse des hormones.
07:39Est-ce qu'on peut regarder du côté des neuromédiateurs ?
07:41Absolument.
07:42Donc on sait que, en fait, les mitochondries, au cours de l'évolution,
07:46se sont vues attribuer de nouvelles fonctions en fonction des tissus spécifiques.
07:50Et notamment au niveau de certains neurones.
07:54Les mitochondries jouent un rôle essentiel par rapport à la synthèse du GABA,
07:58l'acide GABA aminobutyrique, qui la population ne sait pas,
08:02mais ce GABA est la cible de la plupart des médicaments oxiolytiques.
08:06Oui.
08:06Basotis et zépines, barbutiques, sont là pour optimiser ce flux.
08:09Eh bien, sans bonne mitochondrie, ce GABA ne fonctionne pas très bien.
08:14Les mitochondries ont également d'autres fonctions.
08:16Elles contrôlent la vie et la mort de la cellule.
08:18Et ça, c'est remarquable.
08:19Vous voulez savoir qu'il y a une solidarité cellulaire remarquable.
08:22Lorsqu'une cellule est en danger, elle pourrait devenir une cellule dissidente, pré-cancéreuse,
08:27eh bien, la mitochondrie peut décider de la mettre à mort, par apoptose, c'est-à-dire une mort propre.
08:32C'est la mitochondrie cellulaire, donc c'est la mitochondrie qui décide de la mettre à mort.
08:34La mitochondrie peut dire, voilà, moi je ne vais pas, parce qu'on va voir dans un moment
08:37qu'est-ce qu'il y a lorsque la mitochondrie ne fonctionne plus.
08:41Eh bien, il y a un danger que la cellule flamme.
08:44Et le problème de cet incendie, c'est qu'il y ait des mutations au niveau des gènes nucléaires
08:49qui font que la cellule ne contrôle plus son fonctionnement
08:52et se mette à devenir dissident, se divise et devienne cancéreuse,
08:55ou en tout cas, ne fait plus son travail.
08:57Et donc, l'idée, c'est que la mitochondrie peut décider,
09:00toi, on est en danger, on ferait mieux comme dans le Titanic, voilà.
09:04On dit, voilà, on coule et voilà, au revoir.
09:06Il n'y a pas de canaux de sauvetage, donc la mitochondrie, quand même,
09:09elle est le facteur de sécurité de la cellule, si je comprends bien.
09:12Si elle est bien contrôlée, elle est le facteur de sécurité de la cellule,
09:15mais l'idée, dans ce parc mitochondrial, j'aime bien te parler de parc, je vous l'ai dit,
09:19parce qu'il y a, comme dans toute société, des très bons éléments
09:24qui produisent beaucoup d'énergie et peu de déchets,
09:27parce que vous savez que dans une centrale produite d'énergie,
09:30il y a toujours le produit et le déchet.
09:33Votre moteur, l'essence va être brûlée, va faire un mouvement,
09:37mais également les gaz toxiques.
09:39Eh bien, les gaz toxiques et les mitochondries,
09:40ce sont des agents oxydants, les radicolis,
09:42qu'il va falloir absolument arrêter,
09:44parce que sinon, vos cellules vont se mettre à déclencher des incendies
09:48qui peuvent être extrêmement dangereux.
09:50Voilà.
09:51Et donc, lorsque votre parc mitochondrial doit être constitué
09:55par un maximum de mitochondries performantes
09:58et un minimum de mitochondries les moins performantes.
10:01Donc, on va parler d'hormèse, il y a une régulation.
10:04Les mitochondries les moins performantes vont être éliminées directement
10:09et recyclées par ce qu'on appelle la mythophagie,
10:11c'est-à-dire que la cellule va les digérer.
10:14Et les mitochondries les plus performantes
10:16vont être invitées à se diviser par six disparités
10:19comme le font d'ailleurs les bactéries.
10:21Donc, vous voulez dire qu'il y a une sorte de sélection.
10:23Donc, les moins performantes vont être détruites
10:25au profit des plus performantes qui, elles, vont se reproduire
10:27et fabriquer un parc mitochondrial plus intéressant pour nous.
10:31Vous avez tout compris, Gilles.
10:32Vous êtes remarquable.
10:34Merci.
10:35Est-ce qu'on peut parler des origines de la mitochondrie ?
10:38Il semblerait que c'est la mer qui lègue.
10:41Absolument, et encore bien.
10:43Et encore bien, parce que, donc,
10:46les mitochondries sont d'origine essentiellement maternelle.
10:50Et donc, en vérité, pourquoi ?
10:52Parce que le spermatozoïde qui arrive,
10:56il fait un trajet.
10:57Est-ce que vous...
10:57Je ne sais pas si on se rend compte,
10:59mais le spermatozoïde, pour arriver du cul-sac vaginé à la postérieure,
11:03où il a été déposé avec amour par le géniteur,
11:07il doit parcourir la distance Terre-Lune à son échelle.
11:09pour arriver à l'ovule,
11:11qui, lui, attend dans la trompe utérine.
11:13Ils sont forcés, ces spermatozoïdes, quand même.
11:15Et donc, quand il arrive,
11:17ces mitochondries sont complètement grillées.
11:20Ce serait catastrophique,
11:21elle intègre la communauté du parc mitochondrial du futur embryon.
11:25C'est logique.
11:26Voilà, c'est logique.
11:27Donc, les mitochondries sont essentiellement maternelles.
11:30Mais, vous devez savoir qu'en un milliard,
11:34300 millions d'années,
11:35la mitochondrie s'est vue habillée par des protéines
11:38qui viennent du génome nucléaire,
11:39justement, pour faire ces nouvelles fonctions.
11:42Donc, il y a environ plus de 500 gènes
11:45qui sont dans le noyau,
11:46qui contribuent au fonctionnement de la mitochondrie.
11:49Donc, même si, à l'origine,
11:51les gènes mitochondriaux contribuent à construire
11:53toutes ces machineries remarquables,
11:56qui est celle de la transformation d'énergie des électrons en ATP.
11:59Mais, donc, il y a une contribution.
12:01Mais, on sait qu'il y a des maladies mitochondriales héréditaires
12:04d'origine maternelle.
12:05Et, c'est intéressant, parce qu'au niveau évolutif,
12:08en sachant que l'ADN mitochondrial est maternel,
12:12on a pu suivre l'évolution de la population humaine.
12:14Et, on sait que toute la population vient.
12:17Il y a un très beau livre qui s'appelle
12:18Les Sept Filles d'Ève.
12:20La population est originaire.
12:22Les Sept Filles d'Ève, de Saïl.
12:24Et, donc, toute l'humanité provient de sept femmes
12:27qui ont migré partout.
12:29Impressionnant.
12:29Donc, on parle de mitochondries de santé mitochondriales.
12:32Comment est-ce qu'on peut entretenir ce parc mitochondrial ?
12:36Les exercices physiques, par exemple,
12:37on peut les évoquer,
12:38qui viennent stimuler ces fameuses mitochondries.
12:41Et, peut-être, des micronutriments indispensables ?
12:45Absolument.
12:45Donc, à partir du moment où la cellule a accueilli
12:48la bactérie qui est devenue la mitochondrie,
12:52maintenant, la mitochondrie devient complètement dépendante
12:55de la cellule.
12:56Et, donc, il y a une responsabilité d'apporter les nutriments,
13:00puisqu'il n'y a plus les bactéries anciennes,
13:02elles se nourrissent elles-mêmes.
13:04Donc, nous devons apporter des nutriments essentiels
13:08pour fonctionner.
13:09Par exemple, il faut du sélénium, il faut du fer,
13:13beaucoup de fer, il faut du magnésium,
13:15il faut des oméga-3, il faut toute une série de molécules,
13:18ce qu'on appelle les micronutriments.
13:20Voilà, des antioxydants, justement,
13:22parce que même quand tout va bien,
13:25il y a toujours quelques électrons qui vont tomber
13:27et vont créer des radicaux libres.
13:29Donc, la mitochondrie s'est équipée également
13:32d'un système d'extinction de ces feux débutants
13:34qu'on appelle les antioxydants.
13:36En fait, les antioxydants, ce sont des molécules
13:39qui arrêtent les radicaux libres,
13:41qui sont de l'oxygène qui a capté un électron trop chaud.
13:45Oui, bien sûr.
13:46Donc, on parle aussi du sport comme l'hormèse,
13:49c'est-à-dire le choc métabolique
13:51permettant de cultiver ces mitochondries.
13:54Si j'ai compris par d'autres études
13:56que faire de l'activité physique,
13:57c'est activer ce parc mitochondrial.
13:59L'intensité détruit les mitochondries les plus faibles aussi
14:03en faveur des plus résistantes qui restent
14:05et de la même manière se reproduisent, c'est ça ?
14:07Absolument.
14:07Donc, c'est bien que vous le notiez, Gilles,
14:09parce qu'il y a sport et sport.
14:11Oui.
14:11Le sport doit être régulier et intermittent.
14:14C'est-à-dire que lorsque vous trottez un petit peu
14:18à basse vitesse,
14:20ce sont les mitochondries les plus performantes
14:22qui se mettent en activité
14:23et les moins performantes, les plus âgés,
14:26vont dire, allez, les jeunes, c'est pour vous.
14:27Mais dès que vous montez le niveau,
14:29les vieilles moins performantes sont obligées.
14:32Et alors, là, elles vont montrer leurs limites.
14:34Elles vont commencer à tousser,
14:35c'est-à-dire produire des radicaux libres.
14:37Elles vont être étiquetées.
14:38Et plus tard dans la journée,
14:40ou souvent la nuit,
14:41ces mitochondries qui ont été étiquetées
14:43par un système très sophistiqué
14:45vont être appelées
14:46et on va les recycler.
14:49Et alors que les jeunes,
14:50donc, dans ces affaires intermittents,
14:52mais également comme le jeune intermittent,
14:54également comme le froid ou le chaud, etc.,
14:58sont des mécanismes par lesquels
15:00on va révéler la faiblesse des mitochondries
15:03qui souvent restent un peu sur le côté
15:05et on va pouvoir les détruire
15:07et les remplacer par des bandes.
15:09Donc, c'est l'entretien du parc mitochondriaire.
15:11Parfait.
15:11Est-ce qu'on peut faire un tour
15:12vers les maladies sociétales d'aujourd'hui ?
15:17Les infections, les inflammations à bas grade ?
15:20Évidemment.
15:21Le diabète, le cancer.
15:23Le cancer, tout ça, bien sûr.
15:24On va parler par l'épidémie la plus mortelle.
15:28Allons-y.
15:28L'obésité, le diabète.
15:30Eh bien, il est intimement lié aux mitochondries.
15:33Pourquoi ?
15:34Parce que les mitochondries,
15:35ce sont les cellules qui vont gérer la glycémie.
15:38Pourquoi ?
15:38Parce qu'elles vont permettre l'oxydation complète du glucose.
15:42Le glucose est détruit en pyruvate
15:43et puis le pyruvate va être complètement brûlé
15:46en CO2 plus haut par la mitochondrie.
15:48Si la mitochondrie ne fonctionne pas bien
15:51et n'est plus capable d'absorber le pyruvate,
15:53la concentration en glucose dans la cellule
15:55va rester élevée.
15:57Et lorsque la glycémie monte,
15:59le glucose ne va plus rentrer.
16:00Et donc, votre pancréas,
16:01qui a un glucomètre,
16:03c'est-à-dire qui mesure la glycémie,
16:04ne comprend pas pourquoi,
16:05alors qu'il a injecté de l'insuline,
16:08secrétaire de l'insuline,
16:09la glycémie ne diminue pas.
16:11Et il va en produire plus.
16:12On va faire de l'hyperinsulinisme.
16:14Et cette hyperinsulinisme va augmenter
16:16la synthèse d'acide, de cholestérol.
16:18Et donc, ce qui est absolument à combat,
16:19ce n'est pas l'hypercholestérolémie
16:21qui est une conséquence de l'hyperinsulinisme.
16:23Évidemment.
16:24Voilà.
16:24Donc, c'est toujours le parc mitochondrial.
16:27Pouvez-vous nous expliquer aussi brièvement
16:28ce que c'est que la glycation ?
16:29La glycation, c'est un phénomène
16:31par lequel, spontané,
16:34les protéines, mais également l'ADN,
16:36se lient au glucose,
16:37ce qui modifie sa structure et sa fonction.
16:40Voilà.
16:40Et c'est un des mécanismes
16:42qui est lié intimement
16:44au vieillissement accéléré,
16:45aux maladies chroniques.
16:46Donc, la mitochondrie,
16:48la médecine mitochondriale
16:50et la médecine du futur.
16:51Et je pense que c'est la mère
16:52de toutes les médecines.
16:54J'ai d'ailleurs défié,
16:56dans une autre intervention,
16:59des auditeurs,
17:01à me mettre au défi
17:02de proposer une pathologie
17:06qui n'est pas liée à la mitochondrie.
17:08Et tous les chemins mènent
17:09à la mitochondrie.
17:10Et même, vous savez,
17:11aujourd'hui,
17:12tout le monde parle
17:13du microbiote intestinal.
17:15Et on considère que c'est vraiment
17:16l'organe extra-humain
17:18qui gère notre santé.
17:19Eh bien, ce parc mitochondrial
17:21gère notre santé
17:22parce qu'il est en dialogue continu
17:24avec les mitochondries.
17:26Et j'allais dire bactéries,
17:28ce n'est pas étonnant
17:28parce qu'en fait,
17:29comme elles sont des origines
17:31ancestrales communes,
17:32elles ont gardé
17:33le même dialogue moléculaire.
17:34Et lorsque votre microbiote
17:36ne fonctionne pas bien,
17:37eh bien,
17:37vos mitochondries
17:38ne fonctionnent pas bien.
17:40Même au niveau neuronal,
17:41bien sûr,
17:41les mitochondries neuronales
17:43sont très affectées
17:44par le microbiote.
17:45On a montré, par exemple,
17:46que chez certains
17:48jeunes enfants autistes
17:49qui ont un microbiote perturbé
17:51parce qu'il y a
17:52certaines molécules
17:53qui sont produites
17:54dans une action en carence.
17:55Quand on corrige
17:56le microbiote,
17:57leur mitochondrie neuronale
17:59fonctionne bien
17:59et leurs symptômes
18:00s'améliorent.
18:01Eh oui,
18:01mitochondries causent
18:02des problèmes
18:03des maladies métaboliques.
18:05Je voudrais citer,
18:06vous enseignez,
18:07donc,
18:08il y a quelques événements
18:08à venir.
18:09Vous lancez dans
18:10le Mythocondrial Academy
18:14plusieurs packs
18:15d'enseignement,
18:17donc,
18:17la santé de la femme
18:18prévue le 15 mars,
18:19par exemple,
18:21à sortir bientôt
18:22votre livre
18:23Mythocondries
18:24aux éditions
18:24montrées Daniel.
18:25À venir également
18:27le potentiel humain
18:29organisé avec la collaboration
18:32de la Mythocondriere
18:33l'Académie,
18:34le 16 et 17 mai
18:36au Pont-du-Gare.
18:37Ce sont deux jours dédiés
18:39à la mythocondrie
18:40avec des experts
18:41dont vous,
18:42Philippe Bobola,
18:43Jean-Paul Curtet,
18:44Christian Vélo
18:45et bien d'autres.
18:46et je précise
18:48qu'on peut vous retrouver
18:49sur vos sites internet
18:52qui sont
18:53le
18:56nhbywc.com
18:58et aussi
18:59le
19:00mythocondriereacadémie.com
19:01Je pense que
19:03j'ai un petit peu
19:03tout résumé.
19:04Merci beaucoup
19:05professeur Castronovo
19:06pour votre intervention
19:07magnifique.
19:08On aura peut-être
19:08l'occasion
19:09de vous revoir ici.
19:10Et pour l'heure,
19:11je vous dis
19:12à bientôt,
19:13à samedi prochain
19:14à 15h30
19:15pour une nouvelle émission.
19:16Restez en forme.
19:17Sud Radio,
19:18la santé demain,
19:20Gilles Goncalves.
19:22Vous a été présenté
19:23par
19:23cem-vivant.com
19:25pour mieux vivre
19:26avec les ondes
19:27électromagnétiques
19:28de notre quotidien.
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