00:16bonjour à toutes et à tous ravis de vous retrouver au golf de wescliffe à une heure au nord de
00:19lisbonne un endroit incroyable aujourd'hui toujours dans notre série des idées reçues
00:23qui ne plaisent pas trop on va parler putting et principalement du mouvement putting et surtout
00:28de sa taille pendant des années ça fait toujours des années que j'entends certains d'entre vous me
00:33dire qu'il faut accompagner la balle et ce fameux mouvement un tiers deux tiers un tiers deux tiers
00:42et moi quand j'observe les meilleurs joueurs du monde je ne vois jamais personne faire un tiers
00:45deux tiers jamais personne pourquoi pour plusieurs raisons la première raison va être tout simplement
00:50que la balle va manquer énormément d'énergie je dirais de consistance et très souvent voilà ce
00:56que je vois et la balle n'a aucune énergie donc c'est la première raison pour laquelle ce mouvement
01:03un tiers deux tiers ne me plaît pas la deuxième raison c'est qu'avec cette cette amplitude qui
01:10ne me va pas vous avez tendance à vous aider énormément du corps et à bouger énormément le
01:16corps dans la traversée un tiers deux tiers ce qui va là aussi amener des problèmes de direction et
01:21de contact parce que votre corps bouge beaucoup trop moi ce que je constate chez les meilleurs joueurs
01:25du monde les meilleures joueuses du monde c'est que leur mouvement est symétrique symétrique par
01:31rapport à la base c'est à dire la montée la traversée va être équivalente ce qui va donner
01:35plus d'énergie à la balle et un corps qui bouge beaucoup moins ce que j'observe même c'est
01:45chez
01:45de très très bon putter type jordan spice brun snedeker ces joueurs là en même tendance à avoir ce
01:52qu'on appelle un bac trop une montée plus grande que la traversée pour être extrêmement ferme au moment
01:56d'impact extrêmement ferme donc une balle qui a de la consistance un corps qui bouge très peu
02:11et je vais aller un tout petit peu loin dans ces idées reçues qui sont donc de monter court
02:17d'accompagner d'avoir un geste très lent ce qu'il faut être là en petit n'est ça
02:27je suis sûr que alors peut-être que vous ne vous reconnaissez pas mais que vous reconnaissez le
02:31mouvement de certains de vos amis moi ce que je vous propose c'est d'observer tout de suite un
02:41des
02:41meilleurs poteurs de la planète cameron 6 et vous allez voir qu'il a un mouvement court symétrique et
02:47tonique à savoir assez symétrique assez court assez tonique ce qui donne à la balle énormément
02:55de consistance elle garde la ligne c'est agréable dans le poteur vous bougez pas trop le corps parce
03:01que si le poteur un mouvement assez court et assez tonique le corps a tendance à beaucoup moins bouger
03:07c'est ça que vous devez faire et je vous propose de regarder immédiatement cameron smith
03:58vous l'avez vu chez cameron smith mouvement court assez tonique c'est le cas vraiment de très très bon
04:03poteur jordan
04:04spice bien évidemment le meilleur des meilleurs tiger woods ont toujours eu tous ces joueurs là
04:09ont eu des mouvements assez courts assez tonique pour mettre de l'énergie à la balle sans trop bouger
04:13le corps voilà comment vous allez vous organiser une marque pour l'emplacement de la balle et de
04:18tils de manière symétrique pour vraiment avoir un repère visuel sur où le poteur doit aller et s'arrêter
04:25à partir de là bien évidemment que cette symétrie et cette organisation va être je dirais organisé en
04:30fonction de la distance que vous avez à faire mais ce que je souhaite c'est d'avoir cette symétrie
04:33et de ne pas
04:34avoir des titres trop loin l'un de l'autre pour avoir un mouvement grand mou qui va faire que
04:39votre
04:39corps se déplace mouvement que pardon cours et tonique allez on va la mettre c'est bon tac
04:49allez allez allez ça manque un tout petit peu d'énergie volontairement j'ai raccourci un petit
04:55peu cette amplitude pour vraiment mettre de la tonicité dans mon mouvement qui vous donnera beaucoup beaucoup
05:00de confiance je vous avoue que je suis beaucoup plus focalisé sur la taille de mon mouvement pour
05:09l'instant et sur l'impact franc et tonique que sur le putt en lui-même ça c'était presque
05:14mieux c'est
05:15vraiment ce mouvement là que je veux même si la performance pour l'instant n'est pas rendez vous
05:18c'est pas grave mouvement symétrique court tonique pour éviter un mouvement du corps et pour donner de la
05:24consistance à la balle que votre balle garde la ligne vous avez besoin d'avoir une balle qui a de
05:28l'énergie qui a de la
05:29consistance pour garder la ligne mettre plus de putt avoir de la confiance et avoir un mouvement proche
05:34des meilleurs joueurs du monde parce que au driving vous avez du mal à driver aussi loin que John Rahm
05:40mais
05:40il n'y a aucune raison que vous ne putiez pas aussi bien que les meilleurs joueurs du monde car
05:45c'est un
05:45domaine où les capacités physiques ne rentrent pas en jeu il n'y a qu'une chose qui rentre en
05:50jeu une
05:50bonne mécanique et de l'entraînement
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