00:11On va parler santé, vous êtes au bon endroit pour en apprendre davantage avec Bertrand Langlois ce soir qui est
00:18notre invité kinésithérapeute.
00:21Bonsoir.
00:21Bonsoir.
00:22Merci beaucoup d'être à nos côtés.
00:24Alors on parle de plus en plus de troubles maxillofaciaux, donc tout ce qui va être autour de la mâchoire,
00:30c'est bien ça.
00:31C'est quelque chose que vous constatez dans votre cabinet, vous avez une hausse des demandes autour de cela.
00:36Oui, tout à fait.
00:37Ça fait quelques années, les orthodontistes nous envoient des patients pour des troubles maxillofacial, donc des douleurs au niveau des
00:48ATM, du bruxisme également,
00:50parce qu'il y a plus en plus de gens qui font du bruxisme diurne, donc la journée ou nocturne,
00:55et aussi pas mal d'enfants qui viennent pour des mauvais positionnements de la langue,
01:00comme la langue c'est un muscle, le kiné maxillofacial peut intervenir là-dedans en coopération avec les orthophonistes qui
01:07vont positionner aussi la langue d'une certaine façon,
01:10justement pour éviter les contraintes linguales sur les dents.
01:14Alors quand on parle de hausse, c'est ce que vous, vous constatez dans votre cabinet, vous en parlez aussi
01:19avec d'autres confrères, d'autres consoeurs,
01:21vous l'avez dit, ce sont des troubles où il y a besoin d'une pluridisciplinarité des professionnels pour traiter
01:27tout cela.
01:28Comment on peut l'expliquer alors ? C'est encore au stade de supposition ?
01:31Oui, alors c'est une supposition, c'est en discutant avec nos collègues orthodontistes, kiné maxillofacial ou même orthophonistes,
01:40on pense que ça peut probablement provenir d'un problème de nourriture, d'alimentation,
01:47parce que l'alimentation est de plus en plus molle, donc nous masticons moins, et donc du coup la langue
01:52travaille moins bien,
01:53et donc ça peut entraîner ces problèmes de pousser avec la langue sur les dents, ce qui entraîne des contraintes
01:59et les dents qui bougent.
02:00Donc un mauvais apprentissage, on va dire, de la déglutition mâchée, etc. à l'enfance ?
02:06À l'enfance, et puis ce que poursuit normalement, on a une déglutition, ce qu'on appelle infantile,
02:10qui doit disparaître aux alentours de l'âge de 5-6 ans, mais cette déglutition se poursuit chez les adolescents,
02:16et donc ce qui peut entraîner des problèmes au niveau dentaire.
02:18Vous avez évoqué le terme bruxisme, alors pour les téléspectateurs qui ne connaissent pas forcément, ça fait quoi sur la
02:24mâchée ?
02:25Alors tout simplement, c'est un grincement au niveau des dents, c'est des gens qui vont serrer les dents
02:29très fort,
02:30donc il va y avoir un mouvement de cisaillement au niveau dentaire, donc ce qu'il va faire, c'est
02:34que ça va user les dents.
02:35Maintenant l'articulation, ce qu'on appelle temporomandibulaire, donc l'articulation de la mâchoire,
02:39c'est l'articulation la plus utilisée du corps humain.
02:42On mastique, on baille, on sourit, on parle, on s'en rend pas compte, mais oui.
02:49Il y a communément des massétaires qui sont des muscles qui sont extrêmement puissants et qui viennent comprimer l'articulation,
02:55qui peuvent entraîner des grosses douleurs et des problèmes d'ouverture buccale, d'ouverture de la bouche.
03:00Et donc c'est ce que vous traitez le plus au sein de votre cabinet ?
03:03Oui, alors en fait, maintenant je suis un peu spécialisé dedans, c'est-à-dire que je vais traiter plus
03:09le problème maxino-facial,
03:10les problèmes de l'articulation temporomandibulaire, qui peuvent entraîner également des migraines
03:15ou des douleurs au niveau de l'oreille, en pensant que c'est des douleurs au départ d'otites,
03:19ce qui ne sont pas le cas, c'est des douleurs irradiantes qui vont directement dans l'oreille.
03:23Et vous considérez que c'est une population plutôt jeune qui est touchée par cette hausse ?
03:29Ça touche toutes les clashes d'âge. On pense que ça vient aussi d'une partie du stress.
03:36Le stress, ça peut entraîner le fait, c'est une réaction de défense, de serrer les dents.
03:40Donc ça peut en provenir, ça touche vraiment toutes les clashes d'âge, de l'adolescence,
03:45même jusqu'à 77 ans, voire plus loin, en fonction des pathologies antérieures.
03:53Est-ce qu'il peut y avoir des pathologies aussi héréditaires ou génétiques, je ne sais pas quel est le
03:57terme,
03:57en fonction de ces troubles-là ou c'est moins présent ?
04:00Alors, il peut y avoir des fonctions héréditaires et des troubles héréditaires en fonction du faciès
04:06ou en fonction du positionnement de la mâchoire.
04:09On a remarqué que, par exemple, il y a des gens qui ont la mâchoire qui rentre un peu ou
04:12qui est trop avancée,
04:14mais c'est familial.
04:16Et donc, du coup, il y a des interventions qui sont faites pour essayer justement d'avancer la mâchoire
04:21ou la reculer pour la repositionner correctement, pour éviter ces contraintes-là,
04:24qui peuvent la suite, peuvent entraîner des grosses pathologies,
04:27notamment au niveau de ce qu'on appelle du disque, au niveau temporomandibulaire.
04:32Alors, dans Escom Santé, on apprécie donner quelques tips, quelques conseils à nos téléspectateurs.
04:39Si on doit s'inquiéter à un moment de ces troubles-là chez soi, qu'est-ce qui doit nous
04:44alerter ?
04:44Alors, il y a la douleur vive, ça, on l'a bien compris, mais sinon ?
04:47Alors, par exemple, les craquements qui reviennent assez régulièrement, en ouvrant la bouche,
04:51ou il y a des gens qui vont vous expliquer qu'en mangeant certains petits aliments, notamment du pain,
04:55ils vont avoir, avec la mastication, un petit craquement qui arrive.
04:59Ce petit craquement n'est pas grave en soi, il n'est pas douloureux, mais les gens ne s'inquiètent
05:02pas,
05:03ils ont un petit craquement de temps en temps.
05:04Il faut le prendre en compte, parce qu'il faut essayer de chercher pourquoi ce craquement est là.
05:08Ça veut dire que l'articulation est en souffrance.
05:10Donc, autant prévenir tout de suite, plutôt que retravailler une fois que l'articulation est vraiment abîmée.
05:15– Alors, pour continuer sur ce sujet-là, que peut-on faire au quotidien,
05:20si on sait en plus qu'on peut être sujet à ce type de problème,
05:23que peut-on faire au quotidien pour limiter ces troubles-là ?
05:26– Éviter de serrer les dents.
05:27– Ah !
05:28– Ce qui est facile à dire, mais pas facile à faire.
05:31Alors, il y a un petit tip qui me vient à l'esprit,
05:34il faut coller des gommettes à chaque endroit où vous serrez les dents.
05:38Je vous donne un exemple.
05:39Vous serrez les dents en regardant votre téléphone, vous collez une gommette sur le téléphone.
05:42Vous serrez les dents au volant de votre voiture,
05:44vous mettez une gommette.
05:45Comme ça, à chaque fois que vous voyez la gommette, déjà, vous desserrez les dents.
05:48Ça permet de retravailler ça,
05:50parce que le cerveau a enregistré la position de verrouillage,
05:53de serrer les dents comme position classique.
05:55Et le fait de voir la gommette,
05:57vous desserrez les dents pour retravailler votre cerveau,
06:00en disant, j'ai pas besoin de serrer les dents à ce moment-là.
06:02Ce qui évite une contrainte.
06:05– Et si la gommette ne fonctionne pas ou qu'on en met trop ?
06:08Que la gommette perde son utilité ?
06:10– En fait, c'est sûr qu'il faut essayer d'y penser.
06:13Mais si on en met trop, ça veut dire que là,
06:15il faut vraiment venir consulter.
06:16– Il faut aller consulter.
06:16– Parce que là, on est dans une autre pathologie,
06:18et ça peut entraîner des autres problèmes.
06:20– Et des exercices ?
06:21Est-ce qu'il y a des exercices simples à réaliser
06:23pour peut-être aussi détendre la mâchoire ?
06:27– Alors, il y a l'automassage,
06:28qui est quelque chose qui est très simple à faire.
06:29C'est de partir vraiment dans le sens des aiguilles d'une montre,
06:32en descendant verticalement ici,
06:34et de remonter dans l'autre sens.
06:35Ça, c'est un exercice qui est simple à faire.
06:38Si on, par exemple, on fait du bouxisme nocturne,
06:40avant de s'endormir, faire des petits exercices de respiration,
06:44très simplement, inspirer par le ventre,
06:46souffler par le nez, souffler par la bouche,
06:48pour essayer justement de favoriser une bonne qualité de sommeil
06:51et d'éviter de serrer les dents.
06:52Et des petites choses comme ça qui vont permettre de relâcher.
06:55Après, chaque cas est différent,
06:57donc il faut venir consulter pour qu'on voit déjà d'où ça vient.
07:00Merci beaucoup pour vos explications sur ce sujet très intéressant.
07:04A bientôt sur Moselle TV.
07:06Comme d'habitude, l'info continue sur votre chaîne de proximité.
Commentaires