00:00Para falar agora do mês de homenagem às mulheres, né?
00:05E nada melhor do que chamar a Vanusa Santana, representando todas as mulheres,
00:10que vai trazer para a gente uma demonstração de Krav Maga.
00:15Que bicho é esse, Camargão? Calma!
00:17Krav Maga é uma técnica de defesa pessoal, que é muito importante, principalmente para a mulherada,
00:23para as mulheres que estão nos acompanhando, para que as mulheres possam se defender.
00:27A gente não quer aqui ensinar a violência para as mulheres.
00:32Longe da gente, né, Vanusa?
00:34A gente quer ensinar, a gente quer mostrar como elas podem se defender.
00:38Isso sim! Boa tarde, Vanusa, mais uma vez.
00:44Muito boa tarde mais uma vez, Camargão.
00:46Eu falo ao vivo aqui de uma academia na Praia do Canto.
00:50Eu estou agora acompanhando uma aula de Krav Maga.
00:54Krav Maga é uma arte aí de defesa pessoal, que ensina muita gente a se defender.
01:01Como você mesmo disse, Camargão, a gente não está aqui para incentivar a violência, né?
01:07A reação, de repente, mediante uma situação de violência.
01:11Mas o Krav Maga, ele ajuda você em algumas situações de violência,
01:16que são situações possíveis de defesa.
01:19Um exemplo que a gente vive aqui praticamente todos os dias,
01:24dando informações aí, fazendo reportagens sobre violência doméstica.
01:29Em alguns casos é possível, sim, evitar o pior.
01:32E nesse mês, aqui nessa academia, Camargão, vocês que estão em casa, mulheres,
01:37podem desfrutar, sim, de ensinamentos como esse,
01:40aprender algumas técnicas e de graça, viu?
01:43Eu estou aqui ao lado do professor Marcelo, que ministra as aulas aqui.
01:47Eu queria que você falasse um pouquinho de onde vem o Krav Maga,
01:51como surgiu bem rapidamente, e falar um pouco desses seminários, né?
01:54Que vão acontecer aqui nessa academia de graça.
01:57Tá.
01:57O Krav Maga é uma técnica de defesa pessoal, né?
02:00A única técnica reconhecida mundialmente como defesa pessoal,
02:03e não a arte marcial tem a diferença.
02:05E ela nasceu em Israel, em 1942, né?
02:08Justamente pela necessidade que eles tinham lá no momento de se defender
02:12e conquistar o espaço deles que eles precisavam lá.
02:17A gente, né, eu fui muito enfática em dizer que aqui não se ensina a reagir
02:23a uma violência na rua, por exemplo, numa situação de assalto.
02:29Aqui tem outro objetivo, não é isso?
02:32O seminário, especificamente, a gente vai trabalhar com técnicas
02:36mais voltadas para as principais agressões que acontecem contra as mulheres.
02:40Então, é um agonramento, alguém que leva para o chão,
02:43que vai arrasgando a roupa, alguém que tenta estrangular,
02:47rouba a bolsa para o chão de cabelo.
02:49Então, são algumas técnicas que a gente vai trabalhar
02:51que são mais comuns em agressões contra as mulheres.
02:54Nesse sábado já tem aula de graça?
02:56Nesse sábado já tem, esse final de semana já tem.
02:58Sábado e domingo vai ter, sábado aqui em Vitória,
03:01domingo em Vila Velha, Serra e Colatina.
03:03E aí, as outras áreas a gente ainda está fechando
03:06para continuar o movimento agora em março,
03:09em relação ao mês da mulher.
03:11Olha só, Camargão, e o negócio dá certo.
03:14Dá certo, que eu ouvi um barulho agora.
03:16Ela te derrubou?
03:17Derrubou.
03:19E óbvio, fez um barulhão, né?
03:21Porque é tatame, não.
03:22Eu olhei para a carinha dele, mas ficou?
03:24Não, eu falei para ela, ó, pode atropelar,
03:26depois você pede desculpa.
03:28Tá vendo? Olha só, é tudo pelo amigo e amiga do TN.
03:31Você é o Caio, não é isso?
03:33O Caio já é instrutor, ele começou aprendendo,
03:37assim como a Joyce também, né?
03:40Hoje ele já é faixa marrom e hoje já começa
03:44já a passar para frente o que você aprendeu?
03:47Já. Eu treino Krav Maga há um pouco mais de 10 anos agora.
03:50Comecei em 2015, né?
03:52E como instrutor, né?
03:54Eu estou trabalhando já há 3 anos.
03:55Ok.
03:56E como você bem disse, né?
03:57Eu já estou passando para frente, né?
03:59Todo o conhecimento que eu tenho.
04:01É um prazer enorme poder dar aula de Krav Maga
04:04e dar para as pessoas esse conhecimento de defesa pessoal.
04:08Tá. Vamos fazer o seguinte?
04:10Rapidamente para o pessoal de casa ensina agora,
04:12faz aqui uma demonstração.
04:13A Joyce está numa situação aqui,
04:16de repente na rua ela é o quê?
04:17Fala, vai ser agarrada.
04:19Alguma vítima eu posso chegar, agarrar ela pelo cabelo.
04:21Vamos dar um exemplo.
04:22Vamos dar um exemplo, então, você agarrando ela pelo cabelo.
04:25Vamos lá, Joyce?
04:26Vamos lá, então, hein?
04:27Vamos lá, gente.
04:28Krav Maga, hein?
04:29Vamos lá.
04:31Ele está indo para cima dela, puxou o cabelo, olha lá.
04:34Olha, olha.
04:38Derrubou o cara.
04:39Ai, gente, isso...
04:40Olhando parece ser fácil.
04:43Mas não é fácil, não.
04:44Fala para mim, Joyce.
04:46Você já está há 5 anos já, né?
04:49Aprendendo.
04:50Por que você veio?
04:52Passou por alguma situação de violência?
04:54Como é que foi isso?
04:55Olha, graças a Deus, foi somente pela conscientização.
04:59Nunca passei por nenhuma situação de violência contra mim,
05:02na rua, nem em casa.
05:04Mas, todo ano é aquela velha história, né?
05:07As estatísticas...
05:08Gente, ela está cansada, tá?
05:10Desculpa, estou um pouco fechando.
05:12As estatísticas contra a mulher só aumentam.
05:14E foi essa conscientização de que a minha responsabilidade também
05:18é cuidar de mim.
05:18Agora, olha só.
05:20A Joyce, antes de a gente entrar ao vivo,
05:22ela estava me falando da consciência
05:24que ela passou a ter
05:27depois de você começar a entender seu corpo,
05:30entender a reação do ser humano.
05:33Conta um pouco sobre isso.
05:35Principalmente a questão da leitura do ambiente.
05:38Muitas vezes o Krav Maga pega em cima justamente também da prevenção.
05:42Às vezes os movimentos de luta parecem...
05:44Ah, é só luta, é só violência, vamos dizer assim, né?
05:46Mas não, é a prevenção.
05:47É você conseguir ser capaz de fazer uma leitura total do ambiente
05:51e assim você escaneia, né?
05:53Onde estão as minhas possíveis ameaças?
05:55O que eu posso fazer para me prevenir?
05:56Como eu entro e saio do meu carro, por exemplo?
05:59Agora eu quero saber o seguinte, ó.
06:01A diretora já me deu um ok aqui.
06:02Eu quero saber.
06:03Vai ter tempo de eu demonstrar aqui?
06:05porque eu aprendi, tá?
06:07Eu aprendi uma técnica.
06:08Posso ou não posso, Camargão?
06:11Olha, Vanusa, pode, pode, mas eu estou com dó do seu marido, viu?
06:15Estou com dó do seu marido.
06:16Vai lá.
06:17Qual que o...
06:18O que é que você...
06:20Será?
06:20Vamos lá, então.
06:21Eu vou pedir ao professor Marcelo
06:23para segurar o microfone para mim aqui.
06:25Que?
06:27Posso?
06:28Pode.
06:31Ok, vamos lá, então.
06:32Marcelo, segura aqui para mim.
06:33Bem, vem cá.
06:35Ô, Caio, só fala para mim o que eu vou fazer agora aqui.
06:39Vai narrando aqui o que eu vou fazer, tá?
06:41O que vai acontecer aqui?
06:43Faz de conta que ela aqui, ó, a Joyce, vai ser a minha agressora, tá?
06:49Gente, eu aprendi isso agora, tá?
06:51Pelo amor de Deus.
06:52Vamos lá.
06:52Vai falando...
06:53Fica para lá e vai falando aqui o que eu estou fazendo.
06:56O que está acontecendo aqui?
06:57A Joyce é a toca de poder, né?
06:58A Joyce é a agressora.
06:59Ela vai vindo agarrando você pelo tronco, tá?
07:02Com a sua mão direita, você vai levar a ponta do seu dedo bem no olho dela.
07:07Conseguiu levantar, você vai com as duas mãos agora no mesmo lugar.
07:10Entra com o joelhado na genital e leva até o chão.
07:15Tá achando o que?
07:16Bate palma para mim que eu consegui, viu?
07:18Que isso, hein?
07:20É a bichona mesmo.
07:21Isso, assim, a gente fazendo...
07:25A gente, olhando assim, né?
07:27No primeiro momento, eu pensei que fosse muito difícil.
07:29É difícil, sim.
07:31Mas eu acho que com o passar do tempo, você aperfeiçoando a técnica, o Marcelo, eu acho
07:36que, né?
07:36Tá aí há muito mais tempo.
07:38Pode falar sobre isso, né, Marcelo?
07:41É isso mesmo, assim.
07:42Você viu que eu...
07:43Foram poucos minutos ali de aprendizado, né?
07:46Mas eu sei que tá meio arranhado, mas valeu.
07:49Claro que valeu.
07:50A gente trabalha justamente com a prática, com a repetição, pra gente conseguir ter mais
07:54conforto na hora de aplicar a técnica quando necessário.
07:57O Krav Maga é técnica simples, rápida e objetiva.
08:00A simplicidade tá justamente na movimentação, que é muito próxima do nosso natural.
08:03E aí a gente não precisa de tanto tempo de treinamento pra conseguir se adaptar.
08:08Ok, eu vou pedir agora pra gente encerrar o nosso link.
08:12Se você puder fazer uma outra demonstração aí de situação de perigo que envolva a mulher,
08:18né?
08:18Lembrando, tá?
08:19Pro pessoal de casa, pode começar.
08:21Lembrando pro pessoal de casa que esse seminário acontece nesse sábado, nessa academia, que
08:27é a Vitória Esporte, aqui na Avenida Rio Branco, na Praia do Canto.
08:32Começa aqui, ô, Marcelo.
08:33Oito e meia da manhã, então, se você mulher tá querendo participar, aprender alguma coisa
08:38sobre essa técnica, nessa arte de defesa pessoal, pode vir pra cá, olha só.
08:46Caramba, bicho, que doideira.
08:47Parabéns aí às orientações, parabéns ao desempenho da nossa Vanusa também.
08:52Obrigado, hein?
08:53Parabéns aí às orientações, parabéns ao desempenho da nossa vida.
Comentários