دراسة تؤكد أنه لا يمكن تعويض ساعات النوم في عطلة نهاية الأسبوع

نفت دراسةٌ حديثة الاعتقاد الشائع لدى ملايين الناس في العالم حول تعويض قلةِ النوم بعطلاتِ نهاية الأسبوع عبر النوم أكثر ولساعاتٍ طويلة