மைதா & சீனி இல்லாத ஓட்ஸ் சர்க்கரை வள்ளி கிழங்கு குலோப் ஜாமுன்| Healthy sweet recipe

Creator Connect

Hi... I'm Dr. N. Sabari Girija, BSMS, MD(S). Siddha Doctor | Founder – Arogya Bakes & Foods For any queries contact: 8825815232  இந்த வீடியோவில் ஓட்ஸ் மற்றும் சர்க்கரை வள்ளி கிழங்கு பயன்படுத்தி செய்யப்படும் Healthy குலோப் ஜாமுன் Recipe-ஐ பார்க்கலாம்.  இந்த குலோப் ஜாமுன்: மைதா இல்லாமல் தயாரிக்கப்பட்டது. பாரம்பரிய இனிப்பு கொண்டது. நார்ச்சத்து அதிகம் ஆக இருப்பதால் செரிமானத்திற்கு நல்லது. அனைத்து வயதினருக்கும் ஏற்றது. Guilt-free healthy dessert ஆக இருக்கும்.  Usual Gulab Jamun-க்கு ஒரு healthy twist தேடுகிறீர்கள் என்றால் இந்த recipe உங்களுக்கு ரொம்ப பிடிக்கும் 😊  வீடியோ பிடித்திருந்தால் 👍 Like பண்ணுங்க Friends க்கு Share பண்ணுங்க Channel-ஐ Subscribe பண்ண மறக்காதீங்க 🔔  இன்னும் பல Healthy & Traditional Recipes-க்காக எங்களுடன் இணைந்திருங்கள் 💛  Hi... I'm Dr. N. Sabari Girija, BSMS, MD(S). Siddha Doctor | Founder – Arogya Bakes & Foods For any queries contact: 8825815232  இந்த வீடியோவில் ஓட்ஸ் மற்றும் சர்க்கரை வள்ளி கிழங்கு பயன்படுத்தி செய்யப்படும் Healthy குலோப் ஜாமுன் Recipe-ஐ பார்க்கலாம்.  இந்த குலோப் ஜாமுன்: மைதா இல்லாமல் தயாரிக்கப்பட்டது. பாரம்பரிய இனிப்பு கொண்டது. நார்ச்சத்து அதிகம் ஆக இருப்பதால் செரிமானத்திற்கு நல்லது. அனைத்து வயதினருக்கும் ஏற்றது. Guilt-free healthy dessert ஆக இருக்கும்.  Usual Gulab Jamun-க்கு ஒரு healthy twist தேடுகிறீர்கள் என்றால் இந்த recipe உங்களுக்கு ரொம்ப பிடிக்கும் 😊  வீடியோ பிடித்திருந்தால் 👍 Like பண்ணுங்க Friends க்கு Share பண்ணுங்க Channel-ஐ Subscribe பண்ண மறக்காதீங்க 🔔  இன்னும் பல Healthy & Traditional Recipes-க்காக எங்களுடன் இணைந்திருங்கள் 💛

Transcript

00:00Let's do this video in this video.

00:07My name is Dr. Sabrakirjah, Siddha Doctor and founder of Orocare Bixin Foods.

00:12Now, let's talk about a globe jam recipe in this video.

00:18First, we need to wash the water without water.

00:22We need to cut the water.

00:25We need 3 pieces. It's 420 grams.

00:30We need to cut the water in the middle.

00:34We need to cut the water and the water is best.

00:37We can't retain the water without water.

00:40We need to cut the water in the middle.

00:44We need to cut the water in half cup of oats.

00:48We need to cut the water in the middle.

00:521.15 grams.

00:552.15 grams.

00:583.5 grams.

00:594.5 grams.

01:015.5 grams.

01:02Oats flour.

01:03We need to keep the water.

01:05We can add it in the middle.

01:07A sweet times of oats.

01:09Oats, Fiber Richa, Digestion, Bad Cholesterol, Blood Shiveray control

01:17Constipation, Fiber Richa, Constipation

01:25Carbohydrate, Instant Energy

01:29Vitamin E and C Richa

01:31Skin Health and Immunity

01:33This is a suitable food for the food

01:39Now, add a 6 teaspoon of milk

01:43Add a little bit of milk

01:47Add a little bit of milk

01:51Add a little bit of milk

01:55Add 1 cup of milk

01:59Add 2 cups of milk

02:01Add 1 cup of milk

02:03Add 4AdLE AND Mics

02:07Add 6 season cheese

02:09Add the Kultur and light

02:10Add in a pequeñaándhale

02:11Add 3d leans

02:14Add 2 questa

02:15novels

02:17Add 3 sweet noodles

02:23Add 1 successivenehme

02:26When you add some oil, it is necessary for it.

02:33Try these four and five-inch peas in the middle.

02:37Roll the golden fry and put the yellow one on the bottom.

02:44If you want to use a 2-2-3 ass, you can use a soft and juicy globe jam.

02:51If you want to replace the globe jam, you can try this recipe.

03:01How do you feel?

03:04If you enjoyed this video, please like, share, and subscribe to our channel.

03:10See you in a healthy recipe video. Thank you.

Category

Transcript

Comments

Recommended