Skip to playerSkip to main content
  • 8 months ago
Hai... I'm Dr. N. Sabari Girija, BSMS, MD(S).
Siddha Doctor | Founder – Arogya Bakes & Foods
For any queries: 8825815232

இந்த வீடியோவில் கரும்புச் சாறு பயன்படுத்தி செய்யப்படும் கருப்பு கவுனி அரிசி பொங்கல் ரெசிபியை பார்க்கப் போகிறோம்.

இது ஒரு பாரம்பரியமான, ஆரோக்கியமான பொங்கல்.
Refined sugar இல்லாமல், கரும்புச் சாறின் இயற்கை இனிப்பில் தயாரிக்கப்படும் இந்த பொங்கல், சுவை மற்றும் உடல் நலன் இரண்டையும் தருகிறது.

இந்த பொங்கல்: ✔ குழந்தைகளுக்கும்
✔ பெரியவர்களுக்கும்
✔ ஆரோக்கியமான உணவை விரும்புபவர்களுக்கும்
✔ Traditional healthy recipes தேடுபவர்களுக்கும்
மிகச் சிறந்த தேர்வு.

இந்த வீடியோ உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால்
👍 Like செய்யுங்கள்
🔔 Channel-ஐ Subscribe செய்யுங்கள்
📤 Share செய்து மற்றவர்களுக்கும் தெரியப்படுத்துங்கள்

Category

🗞
News
Transcript
00:00This video will be done in this video.
00:07Hello, I am Dr. Sabarigirja, Sidha Dr. and founder of RK Wixen Foods.
00:14Let's talk about a healthy diet.
00:181 cup of 1 cup of 1 cup of 1 cup of 1 cup of 1 cup of 1 cup.
00:23If you are ready, the color will be seen in the video.
00:31This gun is an anthocyanin.
00:35Anthocyanin is an antioxidant and a iron rich.
00:43help
00:45the skin is completely removed
00:49this time, put it clean
00:51and cut it
00:53and cut it
00:55and cut it
00:57and cut it
00:59and cut it
01:01and cut it
01:03and cut it
01:05and cut it
01:07and cut it
01:09and cut it
01:11cut it
01:13take it
01:15take it
01:20thread it
01:23and cut it
01:25sum it
01:27cut it
01:31and cut it
01:31Now, let's cook a pan to 3-3 minutes.
01:45Make a pan to 10 minutes of flame.
01:50Now, let's go to the pan and the pan.
01:56Now let's put it in place.
01:58If you put it in place, you will be able to put it in place and put it in place.
02:03If you go, put it in place and put it in place and put it in place.
02:09Put it in place.
02:14Add it in place.
02:16Put it in place and add it with a mild golden brown.
02:20Then add it in place.
02:25In this stage, add a pinch of a powder in this stage.
02:30That's why I missed the video.
02:33That's yummy and tasty taste.
02:38Ready!
02:40It's a good taste in your taste.
02:45If you try this recipe, please comment.
02:48If you are watching this video, please like and share.
02:51Subscribe to our channel.
02:53See you in the next video.
02:55Thank you!
Comments

Recommended