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  • 9개월 전


2026 아모르바디 대국민 프로젝트
오늘의 화두 : 어떻게 뺄 것 인가

요요는 음식에 대한 집착을 가져온다!
그리고 물만 마셔도 살이 찌는 체질로 변한다?

몸으로 보는 세상 [아모르바디]
매주 목요일 오후 8시 방송

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00:002026 대국민 다이어트 프로젝트 그 두 번째 화두는 바로 어떻게 뺄 것인가?
00:18우리가 먹는 것을 반복적으로 찾을 수밖에 없는 이유가 있습니다. 바로 음식 중독.
00:24다이어트 기간에 생긴 이 불안정하고 소극적인 성격 그리고 음식에 대한 집착도 계속 이어졌습니다.
00:33기초 대사량이 영구적으로 저하되면서 물만 먹어도 살이 찐다는 최악의 체질이 완성되는 거죠.

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