- hace 2 días
El programa Respira con Paola Beléndez tuvo de invitado a Luis Cardoso que nos hablaron "De la conciencia y el poder de la música como sanación".
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00:00Hola, hola, ¿cómo están todos? Ya estamos aquí como todos los lunes de regreso en Respira
00:05para empezar la semana con el pie derecho. Y ahora traigo, no traigo mis cartas porque
00:12vengo directo de tocar en Teotihuacán. Ahorita les vamos a poner el corto. Estuvo impresionante.
00:20Estoy aquí con mi hermano del alma, mi parna musical, sanador, mágico. Se llama Luis
00:26Cardoso. Luis es un súper, súper músico. Ahora nos agarraron sin instrumentos acústicos,
00:32pero lo voy a invitar otra siguiente vez. Es un músico maravilloso. Él toca también
00:38con Camila, con Sin Bandera. Y pues desde hace ya cuatro años, ¿verdad, hermanito? Estamos
00:43tocando en ceremonias, música medicina, música de sanación. Y realmente estoy súper feliz
00:50que nos acompañe el día de hoy. Para todos los que nos escuchan por primera vez, recuerden
00:54que este programa se llama Respira. Yo soy Paola Beléndez y nos pueden seguir en nuestras
00:58redes sociales. Respira Paola Beléndez. Y también escucharnos en vivo en radio13.com.mx.
01:06Entonces, pues vamos a empezar como siempre empezamos, respirando. Entonces les voy a pedir
01:11que bajen, descrucen sus piernas y las tienen cruzadas. Cierren sus ojos un momentito. Acuérdense
01:17dos minutitos el lunes para empezar con la energía hasta arriba. Cierra tus ojos. Trata de sentarte
01:24lo más derecho que puedas. Inhala profundo. Visualiza un sol dorado arriba de tu cabeza.
01:37Inhala y trae esa luz del sol que representa la luz, la energía espiritual, la energía del
01:47sol. El contacto con tu alma o esa energía que anima a tu cuerpo. Y deja que vaya bajando
01:56como líquido dorado por toda tu columna vertebral hasta llegar a la base de tu columna.
02:02Exhala y manda raíces hacia el centro de la tierra. Abraza el corazón de fuego de la
02:07tierra. Inhala y trae esa energía ahora hacia arriba por tus raíces. Y mándala hasta
02:14tu coronilla. Sintiendo que sale como una llamita de fuego. Y con tu inhalación traemos
02:22cielo y tierra al centro del pecho otra vez. Y de ahí desde el centro del pecho vamos a
02:29expandir y exhalar. Y respiras tres veces a través de tu corazón agradeciendo en plena
02:43aceptación lo que hay, lo que es. Si no puedes entender todavía la bendición que hay detrás
02:53de lo que estás viviendo y te está costando trabajo, pide poder comprender cuál es la bendición
03:02que está detrás de ese reto. Y poco a poquito vas abriendo tus ojos. Y regresamos.
03:17Entonces pues, hoy aprovechando que está aquí Luis, espero que se haya entendido súper
03:23bien respirando. Aprovechando aquí que está mi hermano Luis. Queremos hablar, queremos
03:29hablar de un tema súper, súper importante que es la importancia de la música en los
03:38procesos de sanación y de despertar. ¿Qué nos puedes decir tú? Un músico que viene pues
03:44de otro lugar, ¿no? Yo cuando te conocí, ¿te acuerdas? Hace cinco años que venías
03:48hasta era mi amigo de Arqueto. Un súper músico eminencia, pero venía de, ¿de dónde venías?
03:55¿Por qué no nos cuentas tú? ¿De dónde venías? ¿Y cómo llegaste hasta acá?
03:59Pues bueno, realmente yo empecé a tocar música desde muy chiquito, desde muy temprana edad,
04:06a los siete años. Y eso fue para mí una gran bendición, sin darme cuenta, después de
04:15mucho tiempo. Porque es algo, es algo, es una gran oportunidad saber qué es lo que quieres
04:23desde chiquito. Entonces, a partir de ahí empecé con los estudios musicales, empecé
04:28con la música clásica, como violinista. Y de cualquier forma siento que a veces uno como
04:38músico de pronto se va metiendo mucho como en esta parte de la música como una ciencia,
04:45como una, como una, como un arte, más como ciencia que como arte. Y de pronto a través
04:58de los años como que uno va aprendiendo a tocar como sin, sin corazón, solamente leyendo.
05:04De conservatorio, ¿no? Así todo súper, súper.
05:06Exacto, como leyendo y, y, y, y de pronto como que te, te vas olvidando del verdadero propósito
05:14de la, de la música. Y entonces hasta que de pronto pues fue a través de un amigo que
05:21se llama Enrique, que conocí a Paola y a, y a, y a Jimmy. Y fue, fue una, una verdadera
05:29bendición. Yo al principio no entendía nada, no, no entendía qué estaba haciendo
05:32ahí. Porque eran meditaciones. Se asustaba tantito, acepta que sí te asustabas. Pues
05:38no, no sé si me asustaba. ¿Qué hacen estos locos acá? Sí, pues más bien así como,
05:43si ahora qué, qué, qué, qué está pasando por aquí, ¿no? Entonces hasta que de pronto
05:48pues me fui metiendo, me fui metiendo, me fui metiendo y, y me, me encontré con la,
05:54con la, con la verdad, ¿no? Este, empecé a entender que habían muchas cosas que tenía
06:01que sanar y que esas cosas que tenía que sanar eran las que estaban bloqueando mi verdadero
06:08sentir por la música. Entonces, es, eh, y algo que me ayudó muchísimo fue que en
06:16todos, en todo este proceso grande de sanación, todo este, este proceso que, que llevé desde,
06:23desde hace ya casi dos años, dos años y medio, eh, la música siempre, siempre es una parte
06:32muy, muy importante de una meditación, de una ceremonia. Claro, hay meditaciones en
06:38silencio, pero también hay meditaciones guiadas, eh, con música que, que, que te ayudan mucho
06:44como a, a llevar ese, ese camino, ¿no? Entonces, eh, para mí fue también como mi, mi, como que
06:53por ahí me llamó la atención. Entonces, fue, fue como la, la parte donde, donde dije,
06:59ok, me interesa esto, vamos a, vamos a seguir meditando. Obviamente, pues al principio la mente,
07:05este, siempre la mente entra, ¿no? Ahí con mucho juicio, con mucho prejuicio, eh, hasta
07:11que de pronto llega un momento en el que te dejas llevar por la música y te das cuenta
07:16que la música ya había trabajado desde antes, desde que tenía siete años, pero no, por, por,
07:22por. Loqueos, ¿no?
07:25Barreras mentales, exacto, por barreras mentales, no me, no me abría por completo, ¿no? Entonces,
07:33en el momento en el que me empecé a abrir por completo y empecé también, este, porque yo me
07:37creo que llegué como en un estado muy vulnerable. Entonces, fue cuando, cuando todo este amor
07:44me recibió, pues, con los, con los, con los brazos abiertos y en, y empecé a sanar y conforme iba sanando
07:54podía ver incluso hasta mi violín de una forma, con otros ojos, de una forma muy diferente. Entonces,
08:01podía sentir la música con un poco de más, este, equilibrio, ¿no? Emocional, con más sentimiento,
08:08con más emoción, que era lo que me hacía falta, ¿no? Entonces, creo que sí es muy importante
08:13la música en estos procesos de sanación, de meditación, de, de, de, en cualquier, ahora
08:21sí que en cualquier ceremonia, en cualquier, en cualquier lugar donde se practique esto.
08:31Estos procesos de ir hacia adentro, ¿no? Y, y quiero aquí contarle a nuestro público que
08:36nos escucha, como la parte científica también detrás de qué sucede con la música. A ver,
08:42tenemos que entender que desde que nosotros llegamos a la tierra como humanos, quién sabe
08:47de dónde, porque hay muchas teorías, ¿no? Cada quien tendrá su teoría. Nosotros empezamos
08:51a hacer música con las piedras, ¿no? Con las manos, con, o sea, está, este, incluso en
08:58la Biblia dice, y el verbo era todo, y el verbo era Dios, y el, y de, de la palabra,
09:03era del sonido, porque no se habla de una palabra como tal, ¿no? Antes nuestros antepasados
09:08podían hablar u, ba, gu, di, go, go, gu, gu, gu, o sea, era sonido, lo que, lo que estamos
09:14queriendo transmitir es el sonido. Si escuchamos a los animales cómo se comunican, es como
09:19cada, o sea, cada raza, cada especie tiene su propia vibración, y todo en el universo
09:29la, la tiene, ¿no? Es, es hermoso. Cuando empiezas a escuchar y te das cuenta que si te
09:35vuelves realmente sutil y agudo en, en tu, en tu oído, puedes escuchar incluso el canto
09:41de las estrellas, ¿no? El canto del espacio, el canto, todo emite una vibración tan hermosa,
09:48tan especial, que nosotros, como hechos a imagen y semejanza del creador, pues estamos
09:55emitiendo una vibración también, ¿no? Un, es tan poderoso el sonido que sale de nosotros
10:00como lo es de cualquier especie, y lo hermoso es que nosotros como seres humanos, que tenemos
10:07como todo este poder del universo dentro de nosotros, podemos recrear el sonido de, pues
10:12casi de todo lo que existe a nuestro alrededor, ¿no? No somos como las guacamayas que, bueno,
10:16justo dije, la que sí remeda, pero no somos como los delfines o, o, o los chimpancés
10:22que tienen como un sonido, nosotros tenemos la capacidad dentro de nosotros de emanar toda
10:30esta, o sea, todo este rango de sonidos que nos conectan cada uno con algo distinto,
10:35¿no? En la vida. Entonces, ese, esa emanación de mí, ahorita vamos a hacer ciertos ejercicios,
10:42esa emanación, incluso mi voz, ¿no? De dónde sale, de cómo la proyecto, habla de algo que
10:49yo estoy lanzando al universo, es como una energía que no se queda solo en mí, por eso
10:54es tan importante qué decimos, o en qué tono lo decimos, creo que es el mensaje, es como
11:00la vibración que sale, y ¿se acuerdan que la, la semana pasada les puse una tablita
11:06de las emociones y las vibraciones? Pues adivinen qué, cada nota también tiene una vibración,
11:13cada nota también tiene un efecto, la frecuencia en la que están entonados, afinados los instrumentos,
11:23tiene un súper efecto también, les voy a hablar de este tema, ahorita regresando del corte,
11:28pero, ¿cierto? Entonces lo que queremos entender realmente de la música es que si todo es energía
11:34y todo está vibrando, la música es como este lenguaje que traspasa barreras, porque al salir
11:42de donde viene y entrar contigo, afecta, como instantáneamente afecta ese campo de energía
11:49que está, o sea, del emisor, y del receptor, o sea, se afectan el uno al otro, pero vamos
11:56a seguir hablando de esto después del corte, yo soy Paola Beléndez, Luis Cardoso, y estamos
12:01en Respira, en Radio 13.com.mx
12:05¡Gracias!
12:06¡Gracias!
12:07¡Gracias!
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12:10¡Gracias!
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12:46¡Gracias!
12:47¡Gracias!
12:48¡Gracias!
12:49¡Gracias!
12:50¡Gracias!
12:51Estamos aquí en live todavía en el programa, niña
12:53Ya sé, pero voy en un tercero
12:55Puedes hacer una
12:55Ah, sí, estuvimos en Teotihuacán
12:58En Teotihuacán, ¿verdad?
13:00Venimos de Teotihuacán
13:01Ahorita les están poniendo el...
13:03Sí, ahorita están poniendo el video
13:04No traías el polín ni nada
13:05No, pero alguien, please, puede bajar por el tambor y la zona J
13:09Sí
13:09Porque con eso sí podemos cantar
13:10Ándale
13:11Sí, está en mi canal
13:12Sí, pásalo
13:14Vamos a ir con el tambor y la zona J
13:16Pues lo que importa
13:17Y la J
13:17¿Qué quieres?
13:21No, estoy bien
13:23Un café, dice
13:23Agua
13:24Agüita
13:25Agüita
13:25Agüita
13:26¿Qué quieres?
13:26Agüita
13:26Agüita
13:27Ya le pagamos por adelantarlo
13:29Agüita, agüita
13:30O sea, todavía tienen unos minutos
13:32Y de todo lo que quieren
13:33Usen su voz
13:37Para pedir lo que quieren
13:38Súper, acá en Facebook están subiendo los videos de lo que acaba de pasar ayer
13:44Siempre agradeciendo muchísimo a mi hermanazo Andrés Portillo
13:50Que anda por ahí todavía en su viaje de poder
13:53Andrés, también creador del que se trajo Daybreaker a México
13:57Es un ser increíble
14:00Y lleva 17 años, imagínense
14:02Dando un retiro en Teotihuacán que se llaman Viajes de Poder
14:06Y estos Viajes de Poder culminan ya este fin de semana
14:12Después de 17 años
14:14Y nos invito a dar un concierto en la gruta de Teotihuacán
14:19Fui en enero, me acuerdo, a la gruta
14:26Un lugar delicioso, se come riquísimo
14:29Fui en enero, me acuerdo, a la gruta
14:40Un lugar delicioso, se come riquísimo
14:43Pero me acuerdo que fui en enero con mi familia
14:46Y cuando entré
14:48Y ayer fue el día
14:50Y ayer fue el día
14:55Y ayer fue el día, ¿no?
14:56Así es de mágico
14:57Yo me acuerdo que una vez
14:58Escuché a Mirabá y se iba también en Río Secreto
15:00En la Riviera Maya
15:01Y dije, yo muero de ganas de tocar
15:03En una ruta
15:03Sí, entonces
15:05Entonces, pues
15:08Ahí les voy a dejar los videos
15:11Pero de verdad
15:12De los que no han ido
15:12Les súper recomiendo este lugar
15:15Teotihuacán
15:16Yo no iba hace muchísimo
15:17Muchísimo, muchísimo
15:18Lo tienen
15:19¿Qué tal lo vi en cuidado?
15:21Lo tienen hermoso
15:23Las pirámides hoy
15:24Que nos tocó verlas en la mañana
15:25Preciosa
15:26Sí, una belleza
15:27Una belleza, una belleza
15:28Toda la energía
15:29Oye, cuéntanos
15:30Que a ti te tocó entrar
15:31Adentro de la
15:32Ah, bueno
15:33Después del
15:34En el siguiente corte
15:36Nos habla
15:36De que le tocó entrar
15:37Tierra adentro
15:38Abajo de la pirámide del sol
15:40Ayer
15:40Y ya estamos de regreso
15:42Para los que nos están escuchando en vivo
15:43Yo soy Paola Beléndez
15:45Y estoy aquí
15:45Con mi hermanazo
15:46Andrés
15:47Andrés
15:48Hijo
15:48Luis Cardoso
15:49Y estamos hablando
15:51Del poder sanador
15:52De la música
15:53En nuestros procesos
15:54De despertar de conciencia
15:56Entonces
15:56Estábamos hablando
15:57Que cada
15:58Sonido
16:00Que sale de nuestro ser
16:02Afecta
16:03¿Cierto?
16:04Todo, todo
16:04¿Y cómo es que afecta?
16:06¿Cómo nos podrías tú
16:07Desde la perspectiva del músico
16:09Como enseñar?
16:11Ah, paréntesis antes de que Luis conteste
16:13Yo quiero decir esto
16:14Que es súper importante
16:15Antes los instrumentos
16:18Y eso es
16:19Un viaje
16:20Los instrumentos antes
16:22Estaban todos
16:24Afinados
16:25En 432 hertz
16:26¿Tú sabías de eso Luis?
16:27Sí
16:27Estaban afinados
16:29En 432 hertz
16:30Cuando un instrumento
16:32Está afinado
16:33En 432
16:34Abre toda
16:35La escala
16:36De armónicos
16:37¿Cierto?
16:37¿Y qué son los armónicos?
16:39¿Nos puedes contar un poquito
16:40De qué son los armónicos?
16:41Pues
16:42Lo voy a simplificar
16:46Como esto
16:47Cuando tú
16:49Tocas o cantas
16:50Una nota musical
16:51No nada más
16:55Estás cantando
16:56Esa nota musical
16:57Sino que
16:58Aparte de esa nota
17:00Hay una nota
17:01Que se escucha
17:02Más arriba
17:03Y hay otra
17:03Que se escucha
17:04Más arriba
17:05Y más arriba
17:06Y más arriba
17:07Por ejemplo
17:07Si yo estoy cantando
17:08Realmente
17:13Estás cantando
17:15Esa nota
17:15Pero muy
17:16Muy
17:16Muy así
17:17Si de pronto
17:19Muy sutilmente
17:20Se está escuchando
17:21Lo que sería
17:23Lo que le diríamos
17:24La octava
17:25Que es
17:26Ese es el armónico
17:28Cuando yo estoy cantando
17:30Se está escuchando
17:32Muy abajito
17:33Un
17:34Y también
17:37Al mismo tiempo
17:38Se está escuchando
17:39Una nota más arriba
17:40Que está haciendo
17:41La misma
17:44La misma
17:44La misma nota
17:45Pero más arriba
17:46Más arriba
17:46Más arriba
17:47Más arriba
17:47Lo que
17:48Lo que podría
17:49Se podría decir
17:50Que los perros
17:51Tienen la capacidad
17:52De escuchar
17:53Los armónicos
17:54De una nota
17:54Por eso
17:55Ellos pueden percibir
17:56Frecuencias
17:58Que están
17:58Súper
17:59Súper lejanas
18:01Entonces
18:01Es algo muy interesante
18:02Los delfines también
18:03Tienen muy desarrollado
18:05El oído
18:07Hay muchos animales
18:09Que tienen
18:09Que ellos pueden
18:12Percibir
18:13Los armónicos
18:14Realmente
18:14Esas notas musicales
18:16Que nosotros
18:17Ya no estamos
18:17Escuchando
18:18Entonces
18:19Oye pero cuéntanos
18:22Porque es una técnica
18:23De sanación ancestral
18:24Los monjes tibetanos
18:26Y muchos cantos
18:27Sagrados
18:28Usan los armónicos
18:29¿No?
18:30Sí, sí, sí
18:30O sea
18:30¿Cuál es el poder sanador
18:32Del armónico tal cual?
18:34Realmente
18:35Los armónicos
18:37Los armónicos
18:38Digo
18:38Para mí
18:39Que lo he como
18:40Lo he
18:42Llegado a percibir
18:43Los armónicos
18:45Son esas notas musicales
18:47Que realmente
18:48Llegan como muy
18:49Pero muy profundo
18:51Y tocan como el alma
18:53¿No?
18:53Entonces
18:54A través de esos armónicos
18:56Tú puedes mover
18:57Ciertas vibraciones
18:59Que hay
18:59Adentro de tu cuerpo
19:01Porque la primera nota
19:02Que llega
19:02Que yo puedo cantar
19:03Un la
19:03¿No?
19:04Llega a tu cuerpo
19:05Pero los armónicos
19:06Son los responsables
19:08De llegar
19:08Más
19:09Aún más adentro
19:09A ver échate uno
19:10¿No?
19:11Pues igual
19:12He estado practicando
19:13Como este
19:14Como esta
19:15Esta técnica
19:17Que todavía
19:17No me sale
19:18Pero es
19:20Que puedes llegar
19:21A escuchar
19:22Como los armónicos
19:22Que sea algo así
19:24Como un
19:25Un
19:26Un
19:27Un
19:27Un
19:28Un
19:29Un
19:30Esas pequeñas
19:52Antitas
19:52Que se escuchan
19:53Muy arriba
19:53Esos son los armónicos
19:57¿No?
19:57O sea
19:58Nada más
19:58Como para
19:59Se siente
20:00Impresionante
20:01¿No?
20:01Eric
20:01¿Qué sentiste
20:02Por allá?
20:03Y es
20:03Se siente así
20:05¿No?
20:06Como que
20:06No retumba
20:07Y lo que pasa
20:08Es que cada nota
20:09Y cada
20:09O sea
20:10Cada nota
20:11Y cada frecuencia
20:11Tiene una resonancia
20:12En nuestro cuerpo físico
20:14¿Cierto?
20:14Exactamente
20:14O sea
20:15El do
20:15Re
20:15Mi
20:15Fa
20:16Sol
20:16La
20:16Si
20:16Tiene una equivalencia
20:18Con cada uno
20:18De nuestros chakras
20:19Y cuando la nota
20:20Está bien colocada
20:21Y abre los armónicos
20:22Entonces tiene la capacidad
20:24De volvernos
20:25A reajustar
20:26¿No?
20:26Es como
20:26Reequilibrar
20:27Energéticamente
20:28Los cuencos
20:29Por ejemplo
20:29Los cuencos de cuarzo
20:31Este
20:31Nos activan armónicos
20:32El tamborcito
20:33Que traemos acá
20:34Nos activa armónicos
20:35El asunto
20:36Es que cuando
20:37Cambiaron el
20:37432
20:39Y este fue
20:40Hitler
20:40O alguien
20:41De su gobierno
20:42¿Cómo le hacemos
20:44Para dormir a la gente
20:45Tantito?
20:46Un poquito más
20:46Para que no encuentren
20:47Su centro
20:48De su equilibrio
20:49Cambiaron la afinación
20:51De todos los instrumentos
20:52De 432
20:53A 440
20:54Que es la música
20:55Comercial
20:55Que escuchamos hoy en día
20:56Está toda afinada
20:57En 440
20:58Hay muchas teorías
20:59Este
21:00La principal
21:01Es la que
21:02Nos estás
21:03Nos estás contando
21:04Realmente
21:06El 432
21:07La frecuencia
21:08432
21:09Antes se utilizaba
21:10Mucho
21:10En la música
21:11Barroca
21:12En la música clásica
21:13En la época romántica
21:15Este
21:16También
21:16Pero
21:17Realmente
21:18Esto
21:19Esto se
21:20Realmente
21:22Se afinaban
21:23Los instrumentos
21:23Musicales
21:24Porque antes
21:25Tenían otro tipo
21:26De
21:26Estructura
21:28¿No?
21:28O sea
21:28Un violín era un poquito
21:29Más grande
21:30Por centímetros
21:31¿No?
21:32Entonces
21:33Todas estas notas
21:34Se tenían que afinar
21:35En 432
21:36Obviamente
21:37No existe
21:39La tecnología
21:39Que hay ahora
21:40Pero
21:42Si
21:43Si es muy cierto
21:44Que
21:44Realmente
21:45En esa frecuencia
21:47En 432
21:48Cuando tú afinas
21:49Tu instrumento musical
21:50En 432
21:51Si puedes sentir
21:52Un poco de más
21:53Armónicos
21:54Incluso
21:54O sea
21:54Incluso
21:55Si se meten a youtube
21:56Y buscan 432 hertz
21:58Y es solfellos
21:59Busquen
22:00Frecuencias
22:01Sanadoras
22:02Solfello
22:03Y son las siete notas
22:05Afinadas
22:05En cierta manera
22:06Que abren todos los armónicos
22:08Y nos permiten
22:09Regresar al equilibrio
22:10Claro
22:10De todos nuestros cuerpos
22:11Tanto mental
22:12Como físico
22:13Emocional
22:14Mental
22:14Y es súper
22:15Super poderoso
22:17Usar la música
22:17Incluso te puedes llegar
22:18A marear
22:19O sea
22:19Si de pronto
22:20Escuchas
22:21Y estás en una meditación
22:22No lo escuchan
22:23En el coche
22:23Si te puedes llegar
22:25Como incluso
22:26Si entras un poco
22:27Más profundo
22:28Ahora bien
22:29La música
22:29Que está ahorita
22:30En 440
22:31Este
22:32Que si
22:33También está
22:33Esta teoría
22:34De que Hitler
22:35Las teorías
22:36De conspiración
22:37Las teorías
22:38De conspiración
22:38Como son buenas
22:39Son una cosa maravillosa
22:42Pero
22:43También son válidas
22:46De cualquier forma
22:48Es
22:48Imagínelo
22:49Como una liga
22:49De pronto
22:50La liga está normal
22:51Y en 440
22:52En 432
22:53En 440
22:54La estiran
22:55Y entonces
22:56Se siente
22:58Como todo excitado
22:59Se siente como todo
23:00Pero esto
23:01Si creo que es cierto
23:02Luis
23:02Porque dicen que
23:03En 440
23:04Lo que pasa
23:05Es que te saca
23:05Un poquito
23:06De tu centro
23:07Porque el 432
23:08Es el solfecho
23:09O sea
23:09El 432
23:10Es el centro
23:11Y el 440
23:12Te saca un poquito
23:13Y te genera
23:14Un poquito
23:14De ansiedad
23:15Que es como
23:16Lo que al final
23:17El sistema quiere
23:17Es que estemos
23:18Un poco como
23:18Restless
23:19Como para ahora
23:20Que hago
23:21Para ahora
23:21Como me muevo
23:22O sea
23:23El sistema
23:23Nunca se alimenta
23:25De la paz
23:26Y la tranquilidad
23:27De todos los ciudadanos
23:28Si no
23:29Lo que quieren es
23:30Así
23:31Miedo
23:31Ansiedad
23:32Estrés
23:32Venga
23:33Venga
23:33Venga
23:33Vamos
23:34Vamos
23:34Vamos
23:34Entonces creo que
23:36Eso si se logra percibir
23:37Si se logra percibir
23:38Con la música
23:39De 440
23:40Este
23:41Y de hecho
23:42Ya hay algunas
23:43Bueno
23:44De hecho
23:44Ya tiene rato
23:46Pero
23:47Hay mucha música
23:49En Europa
23:49Que
23:50Que todo
23:51Ya lo están
23:51Haciendo
23:52En 442
23:53442
23:54Las orquestas
23:56Sinfónicas
23:56Ya están
23:57O sea
23:58Toda su música
23:59Afinan en 442
24:00Y entonces
24:01Es otro
24:02Tipo
24:03De
24:03De
24:04De
24:04De
24:05Ya nos vamos
24:07A acabar
24:07En 7000
24:08Hertz
24:09Afinando en 7000
24:11Hertz
24:11Oye pero cuéntanos
24:12¿Cuál es la diferencia
24:13Entre la música
24:14Normal y la música
24:15De sanación
24:15O la música
24:16Medicina?
24:17Pues
24:17¿Cuál es la diferencia?
24:18Como lo
24:19Es como muy delgada
24:20La línea
24:21Fíjate que yo también
24:21Me estaba haciendo esa pregunta
24:22Y si
24:23Porque ahorita veníamos
24:24En el coche
24:24Escuchando Camila
24:25¿Verdad?
24:26Y Juan Carlos y yo
24:27De verdad
24:28Les super recomiendo
24:29El disco
24:29Hay dos rolas
24:30¿No?
24:31La de hacia adentro
24:32Y sobreviviendo
24:33Y veníamos llorando
24:34Una hora
24:34Medicina
24:36¿No?
24:36Y es pop
24:37O sea
24:38¿Cuál es la?
24:39Creo que
24:39Justo también me estaba
24:41Haciendo esa pregunta
24:41Y creo que ahora
24:42La conclusión
24:46A la que he llegado
24:46Es
24:47Realmente es
24:48La intención
24:50El poder de la música
24:51El poder de la palabra
24:52Creo que también
24:54Me gustaría hacer
24:55Como un llamado
24:55A los músicos
24:57A la gente
24:58Que podamos hacer
25:00Un poquito de más
25:00Música de conciencia
25:02Porque
25:04Si
25:04Eres lo que escuchas
25:06O sea
25:06Así como eres lo que comes
25:07Eres lo que
25:08Eres lo que escuchas
25:09¿No?
25:10Si tú de pronto
25:10Estás escuchando
25:11Pura música
25:12Que esté hablando
25:13De que
25:14Estoy triste
25:15Estoy enojado
25:16Me dejaste
25:17Me engañaste
25:18O cosas muy fuertes
25:21También
25:21De pronto
25:23Pues eso es lo que
25:24Lo que se alimenta
25:25¿No?
25:26Hay que acordarnos
25:27Que nosotros
25:27También somos agua
25:28¿No?
25:29Y también esas vibraciones
25:30Nos afectan
25:31Entonces el poder de la palabra
25:32También tiene mucho que ver aquí
25:33Juega mucho
25:34Y es algo que yo me preguntaba
25:36Porque yo cuando
25:37Yo cuando empecé
25:38Empecé a escuchar mantras
25:39Dice
25:39Pero ¿Por qué lo repiten tanto?
25:41¿No?
25:41O sea
25:42¿Cuál es
25:42¿Cuál es el objetivo
25:43De repetir tantas veces?
25:45Qué aburrida canción
25:46Una frase
25:46A Juan Carlos le choca
25:47Entonces de pronto decía
25:49Pero ¿Por qué?
25:51¿Por qué?
25:51¿Por qué?
25:51¿Por qué?
25:52Y llegué a esta conclusión
25:55Los mantras se repiten tanto
25:57Porque a veces nosotros
25:59Llegamos tan mentales
26:01Que si no lo entendemos
26:03Si no lo entendemos
26:04A la primera
26:04Lo vamos a entender
26:05A la quinta
26:06Y entonces
26:08Ahí es cuando
26:09Se abre el corazón
26:10Y cuando te llega
26:11El mensaje
26:12Entonces
26:13Si tú repites algo
26:14Muchas veces
26:15Una pequeña frase
26:16Como te amo
26:17Te amo
26:18Te amo
26:18Gracias
26:18Gracias
26:19Te amo
26:19Te amo
26:20Va a llegar un momento
26:21En el que vas a conectar
26:22Con la verdadera intención
26:25De la
26:26De
26:26Del mensaje
26:28Y aparte los mensajes
26:29Y los sonidos
26:30Y las palabras
26:30Y los significados
26:32Van tomando cada vez más fuerza
26:34Conforme
26:34Colectivamente
26:35Lo vamos repitiendo
26:36Conforme lo vas repitiendo
26:36Y los mantras
26:37Vienen ancestrales
26:39Así
26:39Desde atrás
26:40Desde atrás
26:40Cuando te conectas
26:42Híjole
26:42Imagínate que
26:43Tres billones
26:44De personas
26:45Han cantado
26:45Adúrename
26:46Adúrename
26:47Adúrename
26:48Y otros
26:48Hasta que conectas
26:49Hasta que conectas
26:51Sí
26:52O sea
26:52Y es así
26:53¿No?
26:53O sea
26:53Porque
26:54Muchos lo han experimentado
26:56Cuando llegas a una meditación
26:57Llegas
26:58Piensas
26:59Ay
27:00Tengo que hacer esta llamada
27:03Y entonces
27:05No estás tan concentrado
27:07Entonces
27:07Por eso
27:08El repetir mantras
27:09Mantras
27:10Mantras
27:10Hasta que
27:11De pronto
27:11Pum
27:12Se abre el corazón
27:13Y entra el mensaje
27:14A veces
27:15Hay esta analogía
27:16Que dicen
27:17Que la mente
27:18Es como un changuito
27:19¿No?
27:19Y es
27:20Se dice monkey mind
27:21Entonces la mente
27:22Todo el tiempo
27:22Está
27:23Entonces
27:25Quieres llegar
27:26Empiezas a meditar
27:28¿No?
27:28Y quieres llegar
27:29Y dices
27:29Uff
27:30Vengo a buscar la paz
27:30Y empieza tu mente
27:31Y dices
27:34No
27:34Ya mejor me hubiera ido
27:35A echar una chela
27:36O sea
27:38Esto está muy rudo
27:39¿No?
27:39No quiero escuchar
27:40Una hora
27:41Y entonces
27:43Le echas un mantra
27:44Es como echarle una ayudadita
27:46Y hay esta metáfora
27:47Que es como
27:48El mantra es como
27:49Si le pusieras
27:49Al changuito
27:51Lo amarras en un palo
27:52Y le pones como
27:54Una banana
27:54Que gira y gira
27:55Y gira
27:55Entonces nada más
27:56Está ocupado
27:57Persiguiendo ese platanito
27:59Y entonces
28:00Ya te dejas
28:01Hacer lo que tienes
28:01Que hacer
28:01En lugar de tenerlo
28:02Acá
28:03Entonces es como
28:03Darle algo a la mente
28:04Porque la mente
28:05Está muy acostumbrada
28:06A pensar
28:06No la puedes parar
28:07De cien a cero
28:09De pronto
28:09Es un proceso
28:10Muy paulatino
28:11Llegar a esos
28:12Llegar a esos espacios
28:13De silencio
28:14Entonces darle un mantra
28:15Es como
28:16Tú repite esto
28:17Porque la mente
28:18No es todo lo que tú eres
28:19Entonces puedes conectar
28:20Con otros cuerpos
28:21Mientras la mente
28:22Está ocupada
28:22En lugar de estar pensando
28:23Que se te va a quemar
28:24Los frijoles
28:25¿No?
28:25Ajá
28:26O cualquier otra cosa
28:27Sí, sí
28:28Cualquier pensamiento
28:29Ahí que esté
28:30Ahí
28:31Cualquier cosita
28:32¿No?
28:32Entonces el mantra
28:33Sirve que
28:33De pronto ya
28:34Como que ya te cansaste
28:35De pensar
28:35Y entonces ahora
28:36Si le pones atención
28:37A lo que están diciendo
28:38¿Qué es lo que usan
28:39En mindfulness?
28:40Por ejemplo
28:40Usan un ancla
28:42Una palabra clave
28:43Ahorita vamos a seguir
28:45Hablando de esto
28:45Regresando al corte
28:46Y les vamos a
28:47Hacer un mini concierto
28:49Aquí con lo que
28:49Encontramos de la cajuela
28:51Un tamborcito
28:51Una flauta
28:53Y a todos los que están
28:55Escuchándonos en live
28:56Aquí seguimos
28:57A los demás
28:57Ahorita regresamos
28:58Yo soy Paula Beléndez
28:59Y esto es Respira
29:08¿Qué tenemos aquí?
29:11Te digo la flauta
29:12Te digo la flauta
29:13¿Qué es la flauta?
29:14Párate
29:14Yo el tambor
29:16Y cantamos
29:17Pero ahorita
29:18Regresando al corte
29:19Ahorita hay que seguirles
29:19Contando a los amigos
29:20¿Cómo estuvo ese?
29:23¿Cómo nos fue allá?
29:24No, no trae
29:25No trajo
29:27No trajo el palito
29:30¿Verdad, joven?
29:31No importa
29:31Le doy con la mano
29:32Oye Luis
29:34Cuéntanos
29:35Que entraste abajo
29:36De la pirámide
29:37Abajo del sol
29:39Hasta que me tocó
29:40Me tocó
29:40O sea, nunca había
29:42Magia, ¿no?
29:43Y llegaste y dijiste
29:43Yo quiero
29:44Please, un día
29:46Sí, o sea
29:47Yo sabía que había
29:48Mucha gente
29:49Que entraba
29:50Que podía entrar
29:52Podía tener acceso
29:53Al centro de la pirámide
29:54Abajo
29:55¿No?
29:56Pero dije
29:57Bueno, pues
29:57Algún día, ¿no?
29:59Y ayer fue el día
30:00Se dio
30:00O sea, fue así como
30:02Ah, va a haber un grupo pequeño
30:04Que va a entrar
30:04Y yo
30:05Ah, yo quiero, ¿no?
30:06Después fui como también
30:09El invitado ahí, ¿no?
30:11Y fue algo muy mágico
30:12Porque justo
30:13Justo
30:14Sí sentí como
30:15Ese respeto, ¿no?
30:17De que
30:17¿Qué se siente entrar?
30:19Es un portal, ¿no?
30:21O sea, es un portal
30:22Es algo muy
30:23De mucho respeto
30:24Hay que pedir permiso
30:25Hay que
30:25Y fue algo muy mágico
30:27Porque me di cuenta
30:28Que estaba en el momento perfecto
30:29Cuando llegamos
30:31Al centro de la pirámide
30:32Adentro
30:33Y vi la hora
30:34Y eran
30:34Las doce
30:35Y te convertiste en calabaza
30:37Las doce
30:38Dije
30:39Tenía que estar aquí
30:41Ese día
30:42A esta hora
30:43Hicimos una pequeña meditación
30:45Este
30:46También de agradecimiento
30:48Una cosa bellísima
30:49La vibración
30:50Se siente muy diferente
30:51Es una energía muy sutil
30:53Pero
30:53Que te llena todo el cuerpo
30:55Oye, cuéntanos
30:56¿Qué es un portal?
30:57Porque no sé si aquí
30:58Toda la
30:58La banda
31:00Radio 13
31:01Se sabe que es un portal
31:02Ya usando esas palabrotas
31:04Luis
31:04Perdón
31:05Censuran eso
31:07No, está increíble
31:09Cuéntanos
31:10¿Qué es un portal?
31:11Pero realmente
31:11O lo cuento yo
31:12Cuéntalo
31:13Cuéntalo tú
31:14Tú lo
31:14Tú lo
31:14Tú lo
31:15Tú lo
31:15Les voy a contar
31:16¿Qué es un portal?
31:19Un portal
31:19Y
31:20Es como una entrada
31:21¿No?
31:22Entendemos la palabra portal
31:23Como una entrada
31:24Entonces entendemos
31:26Que
31:26Esta dimensión
31:28En la que vivimos
31:29No es la única dimensión
31:30Que existe
31:30Lógicamente
31:32O sea, nosotros podemos percibir
31:34Tanto auditivamente
31:36Como con nuestros cinco sentidos
31:38Podemos percibir
31:38Solo un 5%
31:40De la realidad
31:40El otro 95%
31:42Así como no escuchamos
31:43El whistle
31:44De los perros
31:45No podemos ver miles de cosas
31:46Sin embargo
31:47Si podemos percibir
31:48¿Verdad?
31:49Si puedo percibir
31:49Si estás enojado
31:50Si puedo percibir
31:51Si
31:52Si nos conectamos
31:53Con algo más
31:53Entonces un portal
31:54Es como una apertura
31:56Energética
31:59En el que se abre
32:00Otra dimensión
32:01Adentro de esta dimensión
32:02O sea, puedes conectar
32:04Por ejemplo
32:04Con la tierra
32:05O puedes conectar
32:06Con la dimensión
32:07En la que vivían
32:09Los aztecas
32:11O puedes conectar
32:12Con la dimensión
32:13Que habitan
32:14Los ángeles
32:14Etcétera
32:15Etcétera
32:16Después si quieren
32:16Luego hacemos otro
32:17Programa
32:18De portales
32:20Ya estamos aquí
32:21De regreso
32:22Luis Cardoso
32:23Paola Beléndez
32:24En Respira
32:24Aquí estamos
32:25Con todo el equipo galáctico
32:26Y vamos a hacer
32:28Y vamos a hacer
32:30Un poquito
32:31De magia
32:32Vamos a hacer
32:33Un poquito de locura
32:34Aquí con lo que encontramos
32:35Porque no crean
32:36Que lo que yo digo
32:37Yo hago
32:38No ando de dientes
32:39Para afuera
32:40Les dije que podíamos
32:41Hacer música
32:42Con piedras
32:43Con las manos
32:44Porque todos
32:45Nuestros instrumentos
32:47Son electroacústicos
32:48Entonces hoy no hay
32:49Instrumentos
32:49¿Verdad?
32:50Pero venimos
32:51Aiteotihuacanos
32:52Nos vamos a conectar
32:55Con nuestros ancestros
32:57Antes de que existiera
32:58El violín electroacústico
33:00¿Sí?
33:02Entonces
33:03Pues vamos a empezar
33:04Cierren sus ojos
33:05Váyanse por ahí
33:06A volar
33:07Vamos a usar
33:08Un poquito
33:08De estos
33:08Cantos armónicos
33:10Esta música medicina
33:17Váyanse por ahí
33:31No hay
33:35No hay
33:36No hay
33:38A
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38:25Anacandamos también, ¿verdad?
38:27Así es, así es, ha sido un
38:29camino largo y...
38:31Hay largos de dos años.
38:34Y sin huaso.
38:35No, pero, perdón, mi cabrón.
38:37Sí, sí,
38:39la verdad, porque
38:40de pronto
38:42regreso un poquito a esta parte
38:44de la música,
38:47que de pronto
38:49también la música
38:50también puede dejar de ser
38:53entretenimiento para convertirse
38:55en sanación. En medicina, ¿no?
38:57En medicina. Impresionante.
39:00Yo no pensaría, ¿no?
39:01Ay, qué bonito, ¿no? La flautita,
39:03el tamborcito y el...
39:05Pero más allá, más allá
39:07de eso,
39:08entre esta...
39:11entre esta ciudad
39:13tan grande en la que estamos,
39:16de pronto este tipo de
39:17instrumentos nos recuerdan mucho
39:19el sonido de la naturaleza,
39:21el sonido de...
39:23creo que incluso hasta el propósito,
39:25¿no? De hacer este tipo de música
39:27es que nos recuerde un poquito
39:29que venimos de ahí, ¿no? De la naturaleza,
39:32que venimos de...
39:33de...
39:34Del universo.
39:35Del universo, ¿no?
39:36Del universo y nuestras raíces, ¿no?
39:38De nuestras raíces.
39:39Pero se puede hacer también
39:39música medicina electroacústica.
39:42Claro, claro.
39:43Y de pronto le metemos también.
39:45Ya, ¿verdad?
39:45Estamos así...
39:46Sí, ya se están...
39:47Súper...
39:48Sí, ya se están metiendo
39:49este...
39:51Pues estos...
39:52Igual...
39:54La tecnología
39:55también ha sido
39:57un...
39:57un paso muy importante
39:58en la música
39:59y, ¿por qué no?
40:00También incluirla
40:01y abrazarla
40:02este...
40:03con...
40:04Bien intencionada también, ¿no?
40:05Bien intencionada
40:06y se logran cosas increíbles,
40:08¿verdad?
40:08Claro, claro.
40:09Súper galácticas.
40:10Yo, como digo,
40:11estamos aquí
40:11para honrar
40:13lo que viene atrás de nosotros,
40:15lo que nos tiene acá,
40:16lo que fue atrás de nosotros,
40:18honrar nuestros orígenes,
40:19honrar a nuestros ancestros,
40:21tomar la fuerza
40:21de nuestros abuelos,
40:22de nuestras abuelas,
40:23de nuestra tierra,
40:24pero vamos para adelante.
40:25O sea,
40:26ya traemos una conciencia
40:27también súper galáctica
40:28y está hermoso
40:29como unir las dos partes, ¿no?
40:31Así es.
40:32En el aquí y en el ahora.
40:33Así es.
40:34En el aquí y en el ahora.
40:35Entonces, pues, es maravilloso.
40:37Los que quieran un día
40:37venir a un...
40:39a una sesión
40:40son conciertos
40:40más o menos
40:41de una hora y media
40:42y jugamos mucho, ¿verdad?
40:43Y quiero yo
40:44también compartir
40:45una partecita
40:46porque ya casi vamos a acabar,
40:47¿verdad?
40:48¿Cuánto nos queda?
40:50Ah, no, perfecto.
40:52Este,
40:52quiero compartir también
40:53yo una parte
40:54muy, muy, este...
40:56de la cual estoy
40:57eternamente agradecida
40:59con la vida
40:59de este proceso.
41:01Luis es un músico
41:02profesional
41:02desde los siete años
41:04y lo quiero compartir
41:05porque creo que es
41:06una inspiración
41:06para todos.
41:07Luis es un músico
41:08profesional
41:09desde los siete años,
41:10siente su llamado.
41:11La verdad,
41:12yo tengo que decir
41:12que desde que era chiquita
41:13quería ser baterillista.
41:15Yo le decía a mi mamá
41:16que quería ser baterillista
41:17y me dieron un lead role
41:20en Annie,
41:21en el play de Annie
41:22y mi mamá me dijo
41:23que esa no era
41:24una profesión
41:25del bien,
41:27que me olvidara
41:28y nunca más volví a cantar
41:29desde que tenía siete años.
41:31Y de pronto
41:32en una ceremonia
41:33así súper poderosa
41:35se me abre la garganta,
41:37se me abre la voz
41:38y empiezo a tocar
41:39un tambor
41:39que no es este
41:40pero otro
41:40que era de un africano
41:41y como si lo hubiera
41:43tocado toda la vida,
41:44¿no?
41:44De toda la vida
41:45y Luis aquí
41:46es súper testigo
41:48de este proceso
41:49de me agarró
41:50a la mitad del camino
41:51pero de no cantar nada
41:52a que de verdad
41:54como el gran espíritu
41:57o mi alma
41:57o esta sabiduría
41:58que tengo adentro
41:59dijera
41:59libérate, ¿no?
42:01Libera esa voz
42:02libera esa vibración
42:05que emana tu corazón
42:07porque es medicina
42:08para todos
42:08y lo quiero compartir
42:10porque no es nada más
42:11mi caso
42:11sino que la voz
42:12que sale
42:14o el sonido que sale
42:15del corazón
42:15de todos nosotros
42:16de Erick, de Mariana
42:18de todos los que están aquí
42:18todos los que nos están escuchando
42:20es medicina
42:21por eso las mamás
42:22le cantan a sus bebés
42:24¿no?
42:24Las mamás le cantan
42:25a sus bebés
42:26y en esa vibración
42:27los arrullan
42:29y los bebés
42:30se sienten contenidos
42:31y es súper poderoso
42:32que ayer hicimos el ejercicio
42:34los voy a invitar
42:35a los que nos están escuchando
42:36a hacer un poquito
42:37este ejercicio
42:37y darse cuenta
42:38como realmente
42:39la vibración afecta
42:40de forma tan profunda
42:41cierran sus ojos tantito
42:43como que abrácense
42:45y digan la letra M
42:59inhala
43:02y siente
43:02qué pasa con tu cuerpo
43:04después de la M
43:05¿cómo sintieron la M?
43:08todos los que están acá
43:09mucha vibración
43:10que la cabina va a salir volando
43:12que la cabina va a salir volando
43:13mucha vibración
43:15¿no?
43:16como que
43:16incluso te despierta
43:17desde el coxis
43:18¿se dieron cuenta?
43:19como que esa vibración
43:19empieza
43:20desde el coxis
43:21y te mueve
43:22pero es un sonido
43:23que te lleva hacia adentro
43:24¿no?
43:25como hacia adentro
43:26como esta sensación maternal
43:27de hecho
43:28la vibración de la M
43:29tiene que ver mucho
43:31con la tierra
43:32con adentro
43:33con la madre
43:34ahora les voy a pedir
43:35que hagan la letra A
43:36y a ver
43:38qué
43:38qué
43:38qué sucede en su cuerpo
43:40¿se dieron los ojos otra vez?
43:43A
43:43A
43:43A
43:45A
43:46A
43:47A
43:48A
43:49A
43:50A
43:51A
43:52A
43:53A
43:54A
43:55A
43:55A
43:55A
43:56A
43:57¿qué pasó con la A?
44:07Everybody
44:08yo lo sentí en el pecho también
44:10ajá
44:11¿me sentís en el pecho?
44:12yo lo siento arriba
44:13como que
44:13aquí
44:14como que me lleva
44:15hacia el cielo
44:16como que la
44:17me lleva hacia
44:19la parte superior
44:19¿verdad?
44:20sí
44:20no es abajo
44:22sino aquí
44:22es aquí
44:23yo lo siento así
44:24como que de aquí
44:25para allá
44:25me lleva para arriba
44:26para arriba
44:27y me conecta
44:27con arriba
44:28ahora les voy a pedir
44:29que sientan la O
44:30¿cieron los ojos?
44:31¿dónde
44:36en el corazón?
44:40en el corazón
44:56yo lo sentí en el pecho
44:56en las manos
44:57¿viste?
44:58hasta me puse así
44:58las manos en el corazón
45:00en el centro
45:01es que las manos
45:01son extensión del corazón
45:02entonces cuando empiezas
45:03a sentir energía
45:04en las manos
45:05es que el corazón
45:05se abrió
45:06y estás saliendo
45:07por las puntas
45:08de los dedos
45:09¿sabías eso Erick?
45:11entonces
45:11ya vieron
45:12el A nos lleva
45:13hacia arriba
45:13el M nos lleva
45:14hacia abajo
45:15y hacia adentro
45:16y el O
45:17integra todo
45:18por eso es tan importante
45:19que parece que es
45:20cliché de hippie
45:22y espiritual
45:23el OM
45:23no
45:24recitar
45:25vibrar
45:26con el OM
45:27nos lleva
45:28hacia adentro
45:29hacia afuera
45:29hacia arriba
45:29hacia abajo
45:30o sea
45:30ahí está contenida
45:31mira
45:32¿quieren jugar al OM?
45:33vamos a jugar al OM
45:34para que lo sientan
45:35así quítense el juicio
45:37de todo
45:37no
45:39hagan de cuenta
45:40que es la primera vez
45:41que juegan OM
45:41entonces cierren los ojos
45:43y ahora vamos a sentir
45:44el OM
45:44OM
45:47OM
45:48OM
45:51OM
45:52OM
45:53OM
45:54OM
45:55OM
45:56OM
45:57OM
45:58OM
45:59OM
46:00OM
46:30abran los ojos
46:31y ahora dígame
46:32¿qué sintió un OM?
46:34es como
46:34se enojar a la voz
46:35si verdad
46:36es como
46:37yo sentía como
46:38un infinito
46:38aquí que iba
46:39para adentro
46:40para afuera
46:40para adentro
46:41para afuera
46:41pero ahorita que regrese
46:42esto es súper lúcida
46:44o sea
46:44es como una vibración
46:46que equilibra
46:46adentro afuera
46:48arriba abajo
46:49y limpia
46:49¿verdad?
46:50limpia como
46:50transforma
46:51transmuta
46:52entonces a los que
46:53les dé pena
46:53hacer OM
46:54háganlo en su coche
46:56cierren las ventanas
46:58háganlo en su coche
46:59ahí voy a invitar
47:00a Luisito otra vez
47:01para que ahora sí
47:02nos echemos un conciertico
47:04por acá
47:05gracias hermanito
47:06por estar aquí
47:07gracias a todos
47:08los que nos acompañaron
47:09acá que no se ven
47:10en la cámara
47:10les mando muchos besos
47:13yo soy Paola Beléndez
47:14recuerden seguirnos
47:15en nuestras redes sociales
47:16Respira
47:16Paola Beléndez
47:17esto es
47:18Respira
47:19en Radio 13
47:20adiós
47:21por estar aquí
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