- il y a 7 heures
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00:00Le carrefour de l'info sur Arabel.
00:06Voilà, je vous le disais dans les titres, aujourd'hui on reçoit un invité hors norme,
00:11Didier Mbenga, double champion NBA avec les Lakers,
00:14symbole de résilience de réfugiés politiques congolais à icône du sport national et mondial.
00:19D'ailleurs, son parcours qui inspire autant les athlètes que les entrepreneurs,
00:23il est l'invité d'honneur de Resilience Sport Business Summit
00:26qui aura lieu le 21 novembre à Demérode, à Bruxelles.
00:29Didier Mbenga, bonjour.
00:30Bonjour.
00:31Merci d'être avec nous sur Arabel et accompagnée avec nous Laetitia Loussakivana
00:37qui est consultante et facilitatrice en neuro-performance,
00:41experte en neurosciences appliquées et organisatrice de l'événement.
00:45Bonjour.
00:45Bonjour.
00:46Merci d'être avec nous sur Arabel.
00:48On va aller directement voir un petit peu d'histoire, un petit coup d'oeil dans le rétroviseur.
00:52Didier Mbenga, quand vous repensez au jeune Didier, réfugié politique arrivé chez nous à 17 ans,
00:59qu'est-ce qui vous vient tout de suite à l'esprit ?
01:02Ouf !
01:03Ben, c'était des moments difficiles.
01:07Ben, avec le temps, voilà, on transforme ça en positif et voilà.
01:12Voilà.
01:13Donc ces événements qui sont arrivés malheureusement.
01:17Et voilà, maintenant c'est le passé.
01:19C'est le passé, oui, tout à fait.
01:20Et puis vous êtes passé...
01:20On en pense, voilà.
01:21Oui.
01:22Vous êtes passé donc de l'exil à double titre NBA aux States, aux Etats-Unis comme on dit.
01:27Disons, quel a été le moment, je dirais, charnière où vous avez dit,
01:30allez, maintenant je peux aller et je peux arriver au sommet ?
01:34Ouais, c'était quand j'avais compris que j'avais l'opportunité.
01:38Parce que l'opportunité a avancé.
01:40Parce que j'ai joué contre deux joueurs qui venaient des Etats-Unis,
01:43qui viennent jouer ici, en Europe.
01:44Ils sont des bons joueurs.
01:46Certains ont été même à la NBA pendant deux ou trois ans,
01:48et je dominais.
01:51Et vu que j'avais cette ambition-là, j'avais compris que je pouvais y faire quelque chose.
01:56Je peux créer quelque chose, créer des opportunités pour les autres,
02:00non seulement pour moi.
02:02Donc c'est un peu comme un projet de vie, en fait.
02:06Voilà.
02:06Alors je vais, pour l'anecdote, double champion NBA,
02:10c'est vraiment un exploit aux Etats-Unis.
02:12Vous avez été reçu à la Maison-Blanche par le président de l'époque, Barack Obama.
02:16C'était quoi votre sentiment ?
02:17Bah, je t'ai heureux parce qu'il venait juste d'être élu.
02:20Parce qu'à l'époque, on n'a pas fait le campagne,
02:26mais on l'a soutenu un peu pendant la saison.
02:28Ça nous a goûté, c'est que ça nous a goûté, en tant qu'équipe.
02:31Mais lorsqu'il nous a invités, vraiment, moi j'étais très heureux.
02:35J'étais parmi les premières personnes à être reçues.
02:39Parce qu'ils venaient juste d'être élus.
02:42Et voilà, c'est une très très belle expérience pour moi.
02:45On va revenir à l'événement, si vous voulez bien,
02:47le sommet de Résilient, qui met en avant la force mentale.
02:51Et dans votre parcours, justement,
02:53quelle épreuve a le plus forgé, je dirais, cette résilience, Didier Menga ?
02:58Moi, si vous voulez, on peut commencer depuis mon enfance.
03:03Donc, il y a plusieurs choses qui se sont passées depuis mon enfance,
03:07y compris l'asile, tout ça.
03:09Ça a fait que ça m'a forgé.
03:10Ça m'a donné cette capacité de pouvoir résister,
03:15de pouvoir affronter des circonstances.
03:17Et voilà, j'ai eu plusieurs, comme j'ai dit, plusieurs, plusieurs histoires.
03:21J'ai été blessé deux fois, lui également croisé, en Belgique,
03:24avant d'aller en NBA.
03:26Que tout le monde avait dit, c'est fini, il ne pourra pas aller,
03:28parce qu'il est blessé et tout.
03:29Mais comme j'avais cette ambition, j'étais focus aux objectifs que je m'étais prescrits,
03:38et tout autour de moi, je me suis fait entourer des gens
03:41qui veulent aussi que je réussisse, automatiquement.
03:44Ça, c'est important.
03:44Je devais réussir.
03:45Et voilà, je ne lâche rien.
03:48Donc, même si ça ne marche pas, je continue.
03:51Et si ça se bloque, je change de stratégie,
03:53mais l'objectif reste le même.
03:56Alors, aujourd'hui, un entrepreneur bel sur deux dit avoir frôlé le burn-out.
04:01Est-ce qu'on peut faire un parallèle entre la pression des sportifs
04:03et celle du monde des affaires ?
04:05Naturellement.
04:06Naturellement, parce que si vous pouvez rester dans une équipe
04:11avec tant de caractères, tant de joueurs,
04:13et vous pouvez le maîtriser, le côtoyer,
04:18vous pouvez aussi le transformer au niveau de l'entrepreneuriat.
04:22Moi, je trouve qu'aujourd'hui, il y a plein de pression au niveau de joueurs,
04:26par rapport aux objectifs qui se sont fixés.
04:28La même chose dans l'entrepreneuriat.
04:30Donc, il ne faut rien laisser.
04:33Il ne faut rien laisser.
04:34Il faut continuer.
04:35Il faut y croire.
04:36Il faut croire dans ce que tu veux entreprendre.
04:41Et encore une fois, pour ne pas perdre des objectifs,
04:43tu restes toujours à travers ce que tu...
04:46Enfin...
04:48Ce que tu es fixé.
04:49Ce que tu es fixé, à fait.
04:50Objectif.
04:51Objectif, voilà.
04:51Alors, le comité international olympique estime que 35% des athlètes de haut niveau
04:56souffrent d'anxiété, de dépression.
04:58Comment vous avez appris, disons, à gérer le stress à très haut niveau ?
05:02Et est-ce que le mental, c'est important ?
05:05Bon, le mental, c'est très, très important.
05:08Et moi, mon mental, en fait, comme je le dis, c'est par rapport à mon parcours.
05:14Tous les obstacles que j'ai eu à surmonter,
05:18c'est là que ça m'a donné cet état d'esprit-là de pouvoir...
05:23De toujours vouloir aller au-delà.
05:25De toujours chercher à aller au-delà.
05:27De ne pas être satisfait, en fait.
05:29D'accord.
05:29De toujours atteindre les objectifs.
05:31Parce que je sais qu'il y aura toujours des petits couacs à gauche, à droite.
05:34Mais tu ne lâches rien.
05:36Tu gardes le cap jusqu'à ce que tu as atteint tes objectifs.
05:39Et il faut être un battant.
05:40Voilà, vous revenez à Bruxelles pour être l'invité d'honneur du Resilience Summit.
05:44C'est là que je me tourne vers vous, Laetitia Loussak-Kivana.
05:48Je rappelle que vous êtes consultante et facilitatrice en neuro-performance,
05:52experte en neurosciences appliquées et organisatrice de l'événement.
05:56Justement, pouvez-vous nous présenter un petit peu cet événement ?
06:00Alors, de résilience, c'est un concept qui est né
06:04parce que, de mon parcours déjà, en tant que consultante et facilitatrice,
06:10j'ai énormément d'entrepreneurs qui viennent dans mon cabinet.
06:13J'accompagne pas mal d'entreprises pour pouvoir justement les aider
06:18dans le développement de la résilience cognitive,
06:21puisque mon expertise dans les neurosciences appliquées.
06:23Et ici, l'événement, c'était important de le faire
06:27parce que la transversalité, en fait, elle est utile et nécessaire.
06:32C'est deux mondes qui sont complètement différents,
06:34mais finalement qui se complètent, l'entrepreneuriat et le monde de l'entreprise.
06:39Et là, on est sur une soirée où ça sera quatre panels de discussion,
06:44où on va parler de quatre thématiques,
06:46l'empathie de l'entrepreneur ou du sportif,
06:49la préparation, la performance et, bien sûr, la résilience.
06:53Didier Mbenga, qu'est-ce qui vous a convaincu, justement,
06:55de soutenir ce type d'événement ?
06:58Ben...
07:00Je connais un peu la jeunesse belge.
07:03J'ai vécu ici.
07:04Je sais qu'il y a, des fois, il y a des petits problèmes.
07:06Il y a des gens, des jeunes qui veulent entreprendre,
07:09mais...
07:09Ils n'ont pas de guide.
07:12D'accord.
07:13Ils ne savent pas par où commencer.
07:15N'est-ce pas ?
07:16Ben...
07:16Moi, je peux toujours apporter ma petite expérience,
07:19parce que, en tant que joueur,
07:21j'ai aussi développé d'autres choses à côté.
07:23Parce qu'après la carrière, il y a une vie.
07:26Donc, du coup, moi, pour moi, c'est intéressant,
07:28lorsque...
07:29Elle m'a invité,
07:32de pouvoir venir parler aux jeunes.
07:34Je pense que c'est toujours bien d'entendre venir de quelqu'un d'autre.
07:38C'est ça.
07:39Et cette personne aussi,
07:40ils l'ont vu comment il a commencé,
07:42jusque là où il est arrivé,
07:43et les objectifs qui s'est fixés,
07:45et là où il...
07:47Les objectifs qui s'est fixés,
07:50et c'est qu'il a obtenu comme résultat à la fin.
07:52Alors, vous allez intervenir sur la transformation des épreuves.
07:56Justement, quelle épreuve vous a demandé, vous, plus,
07:59le plus de courage,
08:00plus que n'importe quel match, par exemple ?
08:02Ben, comme je dis au départ, il y a plusieurs épreuves.
08:05Moi, j'ai été blessé plusieurs fois.
08:08J'ai été blessé, même...
08:11Trailed, comme on dit, changé d'équipe.
08:14C'est ça.
08:14Ça a fait que ça, beaucoup de joueurs en souffrent.
08:17Mais il fallait avoir ce mourad d'acier, là.
08:20Il fallait continuer à travailler, continuer à y croire.
08:23Et juste l'année après, voilà,
08:26j'ai été dans une équipe juste en finale,
08:28trois fois d'affilée.
08:29Alors, pour un jeune leader, sportif ou entrepreneur qui nous écoute,
08:33c'est une question que je pose à tout le monde,
08:35disons, quelle est la première habitude mentale à développer, en fait,
08:38pour durer dans le temps ?
08:39On a eu une conversation, justement, hier à ce sujet,
08:43et ça me fait sourire,
08:44parce que c'est la même question que j'ai posée à Didier.
08:49Et je vais répondre, il va compléter.
08:51Et il disait qu'en fait, quand tu démarres ta journée,
08:54il faut savoir ce que tu vas faire.
08:56On ne démarre pas une journée si on n'est pas organisé.
08:58Donc, la première chose, c'est organiser sa journée.
09:00Et puis, il y a d'autres éléments,
09:02comme en tant qu'entrepreneur, la récupération,
09:05savoir se reposer.
09:06Si tu peux compléter, Didier ?
09:08Il y a plusieurs choses, comme elle vient de dire.
09:12Mais moi, j'ai aussi, durant mon parcours,
09:16j'ai côtoyé des gens qui m'ont aussi beaucoup aidé.
09:20Et même au niveau de l'équipe,
09:22je pense que c'est toujours important
09:28de...
09:32Excusez-moi le terme, parce que je suis trop habitué avec...
09:34À l'anglais.
09:35En tout cas, vous avez côtoyé des gens.
09:37D'avoir un mentor.
09:37C'est important d'avoir un mentor.
09:38D'avoir un mentor, voilà.
09:40Qui peut toujours te guider.
09:42Voilà pour atteindre certains objectifs.
09:43Non, l'arabelle n'est pas encore en anglais,
09:45mais on va faire encore en français.
09:48Mais il me faut deux, trois jours.
09:49Après, je m'en tape.
09:50Vous avez côtoyé des géants de la NBA aux Etats-Unis.
09:55Disons, quelle leçon d'humilité ou de leadership
09:58vous a, disons, le plus marqué dans les vestiaires
10:01lors de votre périple américain ?
10:04Alors, c'est vrai que j'ai été dans plusieurs vestiaires
10:07avec plusieurs joueurs, différents joueurs.
10:10Mais il y a certains joueurs qui m'ont beaucoup marqué.
10:13Leur capacité de rebonder à travers des circonstances
10:19ou mauvais matchs, quoi que ce soit dans sa vie privée.
10:24Un joueur comme Kobe qui m'a beaucoup marqué.
10:26Oui.
10:26N'est-ce pas ?
10:27Et Moutombo, c'est pratiquement mon mentor.
10:33C'est lui qui m'a tout appris, en fait.
10:35Pas dans le basket-basket,
10:37mais dans la vie sportive, professionnelle,
10:39d'un joueur NBA.
10:40J'ai eu beaucoup de gens qui m'ont aidé.
10:43Et voilà.
10:44Donc j'ai appris beaucoup.
10:45Et aussi, moi, comme Mme Leccia venait de le dire,
10:50on ne commence pas une journée comme ça.
10:52Oui.
10:53Justement, quand on a été champion NBA,
10:56comment on vit, comment on continue à se fixer
10:58des défis à la hauteur et d'aller encore plus loin ?
11:01Mais ça ne s'arrête pas.
11:02La vie continue.
11:04Ça ne s'arrête pas, la vie continue.
11:06C'est un défi.
11:07Et moi, chaque jour, chaque semaine, chaque mois,
11:10c'est un défi, chaque année,
11:11je dois accomplir quelque chose.
11:13Alors, vous êtes engagé dans plusieurs projets
11:14entrepreneuriaux.
11:16Est-ce que ce monde du business,
11:18qu'est-ce qui vous apporte, je dirais,
11:19de plus par rapport à le sport
11:21qui ne vous apportait plus ?
11:22Est-ce que c'était la fin de carrière,
11:23il fallait une reconversion, disons, professionnelle,
11:25ou bien c'était un ensemble, je dirais ?
11:26En fait, tout ce que je fais,
11:28je le faisais déjà pendant que j'étais actif.
11:31Et certaines histoires dont c'était déjà préparé
11:33avant même que je devienne professionnel.
11:36Vu mon parcours, ce que j'ai vécu, moi,
11:39je ne voudrais pas que les autres vivent la même histoire.
11:41Donc, ce que j'ai vécu, moi,
11:42je veux travailler plus pour donner l'opportunité aux autres.
11:45En fait, comme on disait, le projet de société, en fait.
11:48Projet de vie.
11:49Donc, pour donner l'opportunité aux autres.
11:51Et surtout, moi, je suis plus un peu dans la philanthropie.
11:54J'ai vu des jeunes gens, des enfants,
11:57ils ont besoin d'aide.
11:58Voilà, je fais.
11:59Et mon aide ne se limite pas seulement à donner.
12:03C'est aussi éduquer, guider.
12:05Inspirer.
12:06Et inspirer.
12:07Inspirer.
12:08C'est aussi ça.
12:08Je me tourne vers vous, Laetitia Loussac-Givana,
12:11pour nous résumer un petit peu ce sommet du 21 novembre,
12:15avec tous les détails pratico-pratiques.
12:17Alors, De Resilient Sport & Business Summit
12:22se déroulera au Demi-Road.
12:25Donc, c'est près de la place pour l'art.
12:30Donc là, si vous allez sur le site
12:31de resiliencehumid.com,
12:33vous aurez les informations pour pouvoir acheter votre ticket.
12:36Les informations aussi au niveau de la localisation.
12:40On commence à 17h et ça finit à 21h.
12:44Voilà.
12:45Pour terminer, peut-être encore un dernier mot,
12:46Didier Mbenga, si vous avez, je dirais,
12:48un message à faire passer,
12:50un conseil à donner aux jeunes,
12:53notamment issus de la diverticité,
12:55en ces temps compliqués et difficiles,
12:57pour ne pas perdre espoir,
12:59et si on n'arrive pas à passer par les portes,
13:01passer par les fenêtres.
13:03Ouais, la vie, elle est comme ça.
13:05Rien n'est facile, rien ne te sera donné.
13:07Il faut aller le chercher.
13:09Et il ne faut jamais abandonner.
13:12Dans l'entrepreneuriat, même dans la vie courante,
13:14il y a des circonstances où ça peut être découragé,
13:16mais ne te décourage pas.
13:18Continue.
13:19Continue, tu t'es fixé des objectifs.
13:22Si ça ne marche pas sur ce chemin-là,
13:23change de chemin, mais tu gardes le cap.
13:25Donc, il ne faut pas abandonner.
13:27Continue à y croire.
13:28Et surtout, croire en toi-même.
13:29Croire en ce que tu fais.
13:30Et aimer ce qu'on fait.
13:32Ce n'est que comme ça que tu auras des résultats.
13:34Voilà, c'était la conclusion de Didier Mbenga,
13:37double champion NBA avec les Lekers.
13:39Je vous rappelle, merci en tout cas pour ce témoignage puissant,
13:43une vraie leçon de courage et de leadership.
13:45Votre message est clair,
13:46transformer les épreuves en force, c'est possible,
13:48sur le terrain comme en entreprise.
13:49Merci également, Laetitia Loussakivana,
13:51d'avoir été avec nous.
13:53Avec plaisir, merci pour l'invitation.
13:55Et je vous rappelle donc,
13:56le 21 novembre,
13:57à Demérode,
13:58pour le Resilient Sports Business Summit.
14:01Merci d'avoir été avec nous sur Arabelle.
14:02Merci, c'était un plaisir pour moi.
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