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  • hace 2 días
Transcripción
00:00Consejos para preparar el batido de grosellas.
00:04Usa grosellas frescas para obtener un sabor más intenso y natural.
00:09Las congeladas son prácticas, pero pueden perder parte de su aroma y acidez característica.
00:16Las grosellas rojas son ideales para este tipo de batidos, gracias a su sabor ácido y refrescante.
00:22Si prefieres un perfil más intenso, opta por las grosellas negras, que aportan un tono más profundo y un extra de antioxidantes.
00:32Si prefieres una versión ligera, sustituye la leche entera por leche vegetal, como avena, almendra o coco.
00:41Utiliza yogurt griego o natural sin azúcar para mantener el equilibrio entre cremosidad y frescura.
00:46Puedes omitir la banana si deseas una textura más líquida y menos cremosa.
00:53Si no te gustan los batidos muy dulces, evita la miel.
00:57La banana ya aporta dulzor suficiente.
01:01También puedes usar agave, sirope de arce o tu edulcorante preferido.
01:07Además de fresas, puedes añadir frambuesas o arándanos para potenciar el sabor.
01:13Congela la banana y las fresas antes de licuar.
01:15Para lograr un batido frío sin necesidad de añadir hielo.
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