Tips para hacer un batido de fresa y matcha delicioso

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00:00Tips para hacer un batido de fresa y macha delicioso.

00:04Para lograr un batido más espeso y refrescante, usa fresas y plátano congelados.

00:10Elige macha ceremonial si prefieres un sabor más delicado,

00:13aunque el culinario funciona bien en mezclas.

00:16Tamízalo antes de usarlo y disuélvelo en un poco de agua caliente, sin hervir,

00:21para evitar grumos y realzar su sabor y color.

00:24Una cucharadita de macha suele ser suficiente,

00:27pero, si no estás acostumbrado a su intensidad, usa un poco menos.

00:31Puedes agregar media medida de proteína en polvo sabor vainilla para aumentar su valor nutricional.

00:37También puedes enriquecerlo con semillas de chía o lino para sumar fibra.

00:42Para endulzar, aprovecha el dulzor natural del plátano y las fresas maduras.

00:47Si necesitas más dulzor, opta por dátiles remojados, stevia líquida o eritritol.

00:52Unas gotas de jugo de limón o naranja realzan la frescura y equilibran sabores.

00:58Evita añadir agua, ya que puede diluir tanto el sabor como la textura.

01:03Usa leche de coco para una versión más cremosa y tropical.

01:07Si queda muy espeso, ajusta con más leche vegetal.

01:11Finalmente, prueba a servirlo en capas.

01:14Fresa abajo, macha arriba.

01:15Y decora con toppings como granola o almendras para un toque nutritivo y visualmente atractivo.