- il y a 7 semaines
Avec Laurence Peraud
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##LES_ROUTES_DE_L_ETE-2025-08-12##
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NewsTranscription
00:00:00Sud Radio, sur les routes de l'été, Laurence Perrault.
00:00:04Bonjour à tous et bienvenue sur nos routes de l'été.
00:00:08Ce matin encore, je vous accompagne pour deux heures d'histoires, d'émotions et de découvertes.
00:00:12On va parler de cette première heure qui nous attend.
00:00:14Dans quelques instants, j'ouvre l'antenne à vos voix, à vos histoires.
00:00:18Évidemment, Sud Radio vous écoute, c'est notre dossier de 11 heures
00:00:21autour des traumatismes qui ont bouleversé les vies et qui ont bouleversé la vôtre.
00:00:26Avec le regard bienveillant de la psychologue Isabelle Filiosa, qui réagira en direct à vos histoires.
00:00:33Je vous attends donc dès maintenant au standard, au 0826 300 300.
00:00:37Zach vous accueille pour venir raconter vos traumatismes.
00:00:40A 11h35, on va partir en Normandie pour pousser la porte d'un lieu plein de charme et de nostalgie.
00:00:46Le petit quinquin, c'est un hôtel qui mêle souvenirs et convivialité.
00:00:49Et puis à midi moins le quart, restez avec nous, on va faire une étape dans l'Aude
00:00:52auprès des vignerons qui, après l'incendie dévastateur, ont tout perdu en partie
00:00:57et ont surtout besoin de notre soutien.
00:00:59La table de l'été leur donnera la parole.
00:01:01Merci d'être avec nous.
00:01:0311h05, les routes de l'été, ça débute maintenant.
00:01:07Sur les routes de l'été, Sud Radio vous écoute.
00:01:11Et aujourd'hui dans notre rubrique Sud Radio vous écoute,
00:01:14on va parler de ces blessures invisibles qui parfois nous suivent toute la vie.
00:01:18« Les traumatismes ». Qu'ils soient liés à l'enfance, à des événements soudains
00:01:22ou à des épreuves de vie plus récentes, ils laissent des traces.
00:01:25Et quelles traces ? Existe-t-il des chemins pour les comprendre et les apaiser ?
00:01:29C'est ce que je vous propose pour en parler avec nous.
00:01:32Une voix qui apaise, que beaucoup de parents connaissent.
00:01:35Isabelle Filiosa, psychothérapeute, écrivaine, conférencière.
00:01:38Elle a accompagné des milliers de personnes, formé de nombreux professionnels
00:01:42autour de la grammaire des émotions, des livres comme « J'ai tout essayé »,
00:01:46« Ils me cherchent » ou « L'intelligence du cœur » sont devenus de véritables références.
00:01:50Aujourd'hui, Isabelle a accepté de nous éclairer sur ce que sont les traumatismes,
00:01:55comment ils nous façonnent, comment on peut s'en libérer.
00:01:57Et vous, je vous attends au 0826 300 300.
00:02:00Vous pouvez vous appeler dès maintenant pour raconter ce que vous avez vécu.
00:02:03Sud Radio vous écoute, c'est votre émission et c'est pendant une demi-heure.
00:02:07Mais avec vous Théo Empilac, je voudrais qu'on comprenne mieux
00:02:11ce qui se cache derrière le terme « traumatisme ».
00:02:13Oui, Laurence, un traumatisme, pour faire simple, c'est un choc violent, physique ou psychologique
00:02:19qui dépasse les capacités d'une personne à y faire face.
00:02:22Il peut laisser des séquelles durables, comme par exemple des angoisses,
00:02:25des troubles du sommeil, des flashbacks, etc.
00:02:28Si la notion semble évidente aujourd'hui, elle n'a pas toujours été reconnue.
00:02:32Pendant longtemps, les souffrances psychiques étaient minimisées, voire ignorées.
00:02:36Et c'est qu'à la fin du XIXe siècle que la médecine commence à s'y intéresser,
00:02:40notamment avec les névroses traumatiques observées chez les survivants d'accidents de train.
00:02:45Le vrai tournant, lui, arrive au XXe siècle avec la guerre.
00:02:49On parle alors de choc des obus pour décrire les séquelles des soldats
00:02:52profondément marqués par le front.
00:02:54Aujourd'hui, les traumatismes sont pleinement pris en compte,
00:02:57qu'ils soient liés à un événement unique ou à des violences répétées.
00:03:00Une reconnaissance essentielle pour mieux accompagner les victimes vers la reconstruction.
00:03:04Merci beaucoup Théo Enpilac.
00:03:06Le traumatisme, on en parle avec vous aussi.
00:03:08N'hésitez pas à venir vous raconter.
00:03:10Sud Radio vous écoute au 0800 26 300 300.
00:03:14Bonjour Isabelle Filiosa.
00:03:16Bonjour Laurence et bonjour à chacune des auditrices, chacun des auditeurs.
00:03:21Quel bonheur de vous trouver, de vous retrouver.
00:03:24Nous avons eu la chance déjà à l'époque à Sud Radio
00:03:26de faire une émission qui s'appelait Il faut qu'on en parle.
00:03:28Et vous étiez l'une de mes invitées, privilégiée,
00:03:30parce que vous avez ce regard, mais vous avez aussi cet esprit tendresse,
00:03:34bienveillante, qui accompagne tout un chacun
00:03:36quand on passe des moments un peu compliqués.
00:03:39Théo Enpilac a dénommé un peu le traumatisme.
00:03:43Quelle définition vous donneriez, vous, Isabelle ?
00:03:47Eh bien, effectivement, le traumatisme, c'est lorsque le stress,
00:03:53un événement extérieur, dépasse les capacités de régulation.
00:03:58Les capacités de régulation, c'est ce qu'on met en place
00:04:01comment notre organisme réussit à réagir à notre environnement.
00:04:05On s'adapte en permanence à l'environnement,
00:04:07mais parfois, il y a des événements qui, eh bien, bousculent tout
00:04:11et on n'arrive pas à s'adapter.
00:04:13Et à ce moment-là, il y a comme dans le cerveau une déconnexion
00:04:17et qui, du coup, va enquister l'événement extérieur,
00:04:22va enquister nos réactions émotionnelles.
00:04:26Et on n'arrive pas à véritablement inscrire cet événement
00:04:32dans un narratif, dans notre histoire.
00:04:35Ça reste un petit morceau enquisté.
00:04:38On le met en général de côté.
00:04:40On se dissocie, surtout quand c'est très fort,
00:04:43quand l'événement extérieur, vraiment, on bouleverse complètement.
00:04:47Ça ne peut pas rentrer dans notre cerveau.
00:04:50Donc, hop, on le met sur le côté.
00:04:52Et ce qui se passe à ce moment-là,
00:04:54donc là, on a parlé tout à l'heure de cauchemar, d'anxiété, d'angoisse,
00:04:58on a un état d'être qui peut être difficile.
00:05:01Ou alors, simplement, on est isolé,
00:05:03mais il suffit d'un petit déclencheur,
00:05:06quelque chose à l'extérieur va rappeler
00:05:08ou rapporter cette mémoire traumatique.
00:05:10Et à ce moment-là, on revit l'événement.
00:05:13Comme si on y était.
00:05:15On va profiter de vous.
00:05:17Et j'ai une question à vous poser, Isabelle.
00:05:20Déjà, je vous proposerais de bien mettre votre téléphone
00:05:22au plus près de votre bouche,
00:05:24parce qu'on a sinon des petits sons très bizarres,
00:05:26et pour être très honnête avec vous.
00:05:28Vraiment le plus près de votre bouche.
00:05:31Est-ce que comme ça, c'est bon ?
00:05:32Oui, on va peut-être vous rappeler tout à l'heure,
00:05:34mais on va trouver le moyen.
00:05:36Une question à vous poser, Isabelle Filioza.
00:05:38Acceptez-vous d'accueillir les histoires
00:05:40que vont nous raconter ceux qui nous appellent
00:05:41au 0826-300-300,
00:05:43et d'y apporter votre regard de psychologue
00:05:45spécialisé, entre autres, en traumatisme ?
00:05:48Est-ce que vous acceptez ce challenge ?
00:05:51Est-ce que vous acceptez d'écouter
00:05:54les témoignages qui vont arriver ?
00:05:56Mais bien sûr, elle va être très volontiers,
00:05:59parce que c'est surtout quand c'est concret
00:06:01et que c'est enraciné dans notre quotidien
00:06:03qu'on peut vraiment maîtriser, comprendre les enjeux.
00:06:06On va tout de suite accueillir Emmanuel,
00:06:09qui a fait le 0826-300-300,
00:06:12et vous allez comprendre pourquoi Emmanuel,
00:06:13je lui donne la priorité ce matin.
00:06:15Bonjour Emmanuel.
00:06:17Bonjour, vous m'entendez bien ?
00:06:18Oui, je vous entends très très bien.
00:06:20Emmanuel, vous êtes éleveuse d'auvins dans l'Aude,
00:06:22vous êtes éleveuse de chèvres,
00:06:25vous avez perdu 17 chèvres dans l'incendie
00:06:27qui a ravagé les plus de 16 000 hectares
00:06:30de ce beau département de l'Aude,
00:06:32le massif des Corbières.
00:06:34Je voudrais savoir déjà comment vous allez aujourd'hui,
00:06:37et voilà.
00:06:40Je vais étonnamment bien, en fait,
00:06:42j'ai l'impression d'avoir pas atterri.
00:06:46J'ai observé juste en face l'incendie,
00:06:49manger ma montagne.
00:06:50J'ai tous mes bâtiments pros qui sont complètement calcinés,
00:06:54il n'y a plus rien.
00:06:54Tous mes souvenirs, tous mes outils,
00:06:57les animaux, la moitié, ont été brûlés.
00:07:00Je les ai retrouvés au GPS.
00:07:03Et en fait, je me rends compte à quel point c'est affreux,
00:07:09et en même temps, j'ai l'impression de m'être positionnée,
00:07:11tu vois, comme une sorte de déni,
00:07:13ou de...
00:07:14Je suis un petit peu extraite de la réalité, en fait.
00:07:17Là, vous avez perdu 17 chèvres dans l'incendie.
00:07:20Et puis, le reste de votre troupeau a été...
00:07:23Le reste, je les ai confiés à d'autres éleveurs,
00:07:25parce que j'ai plus de pâturage,
00:07:27j'ai plus de clôture.
00:07:28On ne va pas garder des animaux au foin
00:07:31dans des clôtures à faire vite fait.
00:07:33Ce n'est pas respectueux pour les animaux, quoi.
00:07:34Je les ai confiés.
00:07:36Isabelle, on est sur un traumatisme, là,
00:07:38qui est particulièrement récent,
00:07:40et qui est d'une violence sans nom,
00:07:42comme beaucoup de traumatismes.
00:07:43Isabelle Filioza, le témoignage d'Emmanuel est très fort.
00:07:48Oui, et ce qu'on entend,
00:07:50c'est cette impression d'irréalité,
00:07:52ou étonnamment bien.
00:07:54Et en fait, c'est aussi pas atterri.
00:07:57Donc, on entend cette dissociation,
00:07:59et c'est comme s'il y avait un flash d'endorphine.
00:08:02En fait, c'est des petites molécules dans notre cerveau
00:08:05qui nous protègent quand c'est vraiment trop difficile.
00:08:07Et on a ce flash d'endorphine qui fait que,
00:08:12finalement, on ne sent pas encore la douleur.
00:08:15La douleur va arriver un petit peu plus tard.
00:08:18Ce n'est pas forcément du déni.
00:08:20On a ce mot-là encore trop dans la bouche.
00:08:24Mais en réalité, ce que vous avez fait, Emmanuel,
00:08:27c'est que vous avez agi.
00:08:28Vous avez agi beaucoup.
00:08:29Vous avez utilisé votre énergie pour faire.
00:08:32Et donc, on n'est pas encore complètement sorti
00:08:35du moment traumatique,
00:08:37puisque là, vous avez encore des choses à faire,
00:08:40à accomplir.
00:08:41Et donc, ce sera quand ce sera bouclé
00:08:43que probablement, le risque à ce moment-là,
00:08:46c'est d'avoir un moment où, hop,
00:08:48les émotions, on se sent trembler,
00:08:53les émotions viennent,
00:08:55on commence à sentir la peur,
00:08:57la détresse, la fureur,
00:08:59toutes les émotions qui, jusque-là, étaient cachées.
00:09:03Mais c'est assez typique de l'événement traumatique.
00:09:08Pendant l'événement traumatique,
00:09:09on peut se sentir comme sur un petit nuage.
00:09:11Et ça veut dire que pour Emmanuel,
00:09:14si vous me le permettez, Emmanuel,
00:09:15je pose la question pour vous,
00:09:17quel travail va-t-elle devoir accomplir
00:09:20pour ne pas avoir ce retour de flamme,
00:09:22le retour de bâton,
00:09:23comme on l'appelle des fois au moment
00:09:24où elle va prendre conscience,
00:09:26prendre conscience, je pense qu'elle l'a déjà,
00:09:28mais où elle aura plus à se battre
00:09:29sur plein de choses ?
00:09:30En fait, ce serait une mauvaise idée
00:09:32de ne pas l'avoir.
00:09:34C'est naturel.
00:09:35C'est-à-dire que là, pour l'instant,
00:09:36le cerveau protège Emmanuel
00:09:39de l'émergence de ses émotions
00:09:41parce que ça la dévasterait,
00:09:42ce serait trop fort.
00:09:43Donc, tant qu'il y a des choses à faire en plus,
00:09:47c'est comme ça.
00:09:48Alors maintenant, comment faire
00:09:49pour accueillir cette vague d'émotions
00:09:51qui est naturelle et normale ?
00:09:54C'est normal de ressentir de la colère,
00:09:56c'est normal de ressentir de la peur,
00:09:58c'est normal d'avoir besoin de se libérer aussi
00:10:01de toutes ses émotions
00:10:02et pour s'en libérer,
00:10:03on a besoin de les exprimer.
00:10:04Et donc, le mieux, c'est de s'entourer,
00:10:07être en relation avec d'autres,
00:10:09avoir des amis avec qui on peut pleurer,
00:10:11avec qui on peut crier,
00:10:12avec qui on peut trembler.
00:10:14Vous savez, il y a ces images,
00:10:16on voit une gazelle qui se fait attraper
00:10:18par un lion et donc elle ne bouge plus,
00:10:21elle fait la morte.
00:10:22En fait, on sait aujourd'hui
00:10:24qu'elle est pleine d'endorphines,
00:10:25exactement ces endorphines qui nous insensibilisent
00:10:28et nous permettent de survivre à la situation,
00:10:31ne pas souffrir pendant.
00:10:33Mais une fois que le lion est parti,
00:10:36la gazelle,
00:10:36bon, cela n'a pas été mangé évidemment,
00:10:38du coup, elle se secoue,
00:10:40elle se secoue avant de repartir pour courir.
00:10:44Et donc, c'est exactement ce que nous avons à faire aussi.
00:10:47Quand arrive le moment où ça y est, c'est fini,
00:10:51c'est terminé et j'ai besoin de me secouer.
00:10:53Donc, il y a une technique qui s'appelle
00:10:56le Trauma Releasing Exercise.
00:11:00C'est donc, on libère le trauma,
00:11:02c'est aussi tout le travail de Peter Levin.
00:11:04Il y a de plus en plus de gens
00:11:05qui travaillent sur le traumatisme
00:11:07qui parlent de ce réveil corporel.
00:11:10Donc, se laisser trembler,
00:11:12bouger, on s'allonge, on respire,
00:11:13on tremble, on bouge, on pleure, etc.
00:11:15On laisse la vague d'émotions sortir
00:11:17en étant accompagnée par des amis,
00:11:22des gens qu'on aime.
00:11:23Et à ce moment-là, après, on peut vraiment relaxer.
00:11:27Et il ne va pas y avoir le syndrome post-traumatique.
00:11:31C'est comment éviter ce syndrome post-traumatique.
00:11:33Emmanuel, merci d'être venu avec nous
00:11:36pour nous parler de cette réalité
00:11:37que vous avez vécue la semaine dernière
00:11:39en perdant vos chèvres.
00:11:41Est-ce qu'on peut faire quelque chose
00:11:42pour vous aider, pour conclure ?
00:11:44Et de quoi auriez-vous besoin ?
00:11:45Est-ce qu'on peut faire un appel à la solidarité ?
00:11:47Il y a un appel à la solidarité
00:11:49qui a déjà été lancé
00:11:51sur un mode de litchi,
00:11:54sur les sites d'aide participative.
00:11:57Effectivement, si vous pouvez relayer ça,
00:12:00c'est génial,
00:12:01parce que je viens d'apprendre
00:12:02que mes bâtiments pros
00:12:04n'étaient pas pris en charge par l'assurance.
00:12:07C'était un autre choc supplémentaire,
00:12:09s'il en fallait.
00:12:10Mon assurant m'a appelée
00:12:12pour m'aimer que j'étais juste
00:12:13en responsabilité civile.
00:12:15Donc, ça rajoute des petites inquiétudes
00:12:17dont je n'ai pas besoin pour le moment.
00:12:19Si des gens touchés par cette aventure
00:12:21peuvent soutenir,
00:12:22c'est carrément bien.
00:12:23Si vous pouvez relayer, bien sûr.
00:12:25On le fait maintenant.
00:12:26Emmanuel, comment s'appelle
00:12:27votre cagnotte, litchi ?
00:12:30Elle s'appelle
00:12:31La cabane du berger
00:12:32renaîtra de ses cendres,
00:12:33un truc comme ça.
00:12:34La cabane du berger, oui.
00:12:36Et ça se trouve,
00:12:37toutes les infos
00:12:38sur ce qui se passe ici
00:12:40et la cagnotte
00:12:40se trouvent sur mon compte Facebook
00:12:42qui s'appelle Manu Bernier.
00:12:44Manu, évidemment,
00:12:45votre prénom est Manuel.
00:12:46Manu Bernier,
00:12:47B-E-R-N-I-E-R.
00:12:49En tout cas, merci de la confiance
00:12:50que vous m'avez accordée
00:12:51en acceptant de venir témoigner
00:12:52sur ce traumatisme
00:12:54que vous avez vécu.
00:12:55Je vous embrasse fort
00:12:56et puis je propose à tout le monde
00:12:57d'aller sur
00:12:58Manu Bernier
00:12:59sur Facebook
00:13:00et puis
00:13:00cabane du berger
00:13:02sur litchi.
00:13:02Voilà, vous trouvez
00:13:03toutes les informations.
00:13:04Même un euro,
00:13:04ça peut aider.
00:13:05Nous, que l'on soit,
00:13:06soyons solidaires
00:13:07les uns les autres.
00:13:08Emmanuel,
00:13:09j'ai envie de vous souhaiter
00:13:10quand même une journée
00:13:11pas trop mauvaise.
00:13:13Merci d'avoir été avec nous
00:13:14sur Sud Radio.
00:13:14Au revoir.
00:13:15Merci, bonne journée, au revoir.
00:13:17Au revoir.
00:13:17Isabelle Filioza reste à mes côtés.
00:13:19Dans quelques instants,
00:13:20nous avons un autre témoin
00:13:22qui arrive,
00:13:23c'est Marlène
00:13:23qui a été victime
00:13:24d'inceste dans son enfance.
00:13:27Ça l'arrange,
00:13:27elle est restée dans la honte
00:13:28et la culpabilité.
00:13:29Elle va le se raconter
00:13:30dans Sud Radio vous écoute
00:13:31et Isabelle Filioza
00:13:32nous donnera également
00:13:34son regard bienveillant
00:13:35de psychologue
00:13:36puisque c'est mon invité ce matin.
00:13:37A tout de suite sur Sud Radio.
00:13:39Vous pouvez vous aussi
00:13:39nous appeler
00:13:400826 300 300.
00:13:42Sud Radio vous écoute.
00:13:44Et tous les matins à 11h,
00:13:45je vous propose
00:13:46un rendez-vous
00:13:46qui s'appelle
00:13:47Sud Radio vous écoute.
00:13:48Vous venez témoigner
00:13:49de vos vies.
00:13:50Alors, il y a des gens
00:13:51qui viennent témoigner
00:13:51parce qu'ils vont changer
00:13:52de vie complètement.
00:13:53D'autres pas, par exemple,
00:13:54grandes familles nombreuses.
00:13:55Et puis aujourd'hui,
00:13:56je voulais un rendez-vous
00:13:57un peu différent.
00:13:58C'est que j'ai invité
00:13:58Isabelle Filioza
00:13:59qui est psychologue
00:14:01qui est avec nous
00:14:02sur Sud Radio.
00:14:03Elle est psychothérapeute,
00:14:04écrivaine.
00:14:04Elle fait aussi
00:14:05beaucoup de conférences.
00:14:06Elle accompagne
00:14:06beaucoup de personnes.
00:14:07Elle a formé d'ailleurs
00:14:08de nombreux professionnels.
00:14:09Il y a plein de livres.
00:14:10J'ai tout essayé.
00:14:11Il me cherche.
00:14:12Ou l'intelligence du cœur.
00:14:13Ou la grammaire également.
00:14:15Des émotions.
00:14:15Enfin voilà, Isabelle,
00:14:16vous êtes quand même...
00:14:17Enfin moi, je vous aime beaucoup,
00:14:18vous le savez,
00:14:18donc je ne vais pas dire
00:14:19le contraire à l'antenne.
00:14:21Et vous avez accepté
00:14:22d'écouter les histoires
00:14:24et les témoignages
00:14:25de ceux qui ont composé
00:14:26le 0800 26 300 300
00:14:28pour leur donner
00:14:29votre regard de psychologue
00:14:30spécialisé dans les traumas.
00:14:32Isabelle, sans plus attendre,
00:14:33parce que le standard explose.
00:14:36On s'en doutait un peu.
00:14:38On accueille Marlène.
00:14:39Bonjour Marlène.
00:14:40Bonjour mesdames.
00:14:41Merci d'être avec nous.
00:14:43Marlène, racontez-vous.
00:14:45Alors, j'ai été victime
00:14:48d'inceste de mon grand-père
00:14:50paternel.
00:14:52Donc moi, je me disais
00:14:53que c'était vers 5 ans.
00:14:55On ne m'a jamais cru.
00:14:59J'en ai parlé
00:15:01donc à mon grand-père
00:15:02quand j'avais 18 ans.
00:15:03Je lui ai écrit une lettre
00:15:04et puis il m'a isolée
00:15:07dans la salle de bain
00:15:08et il m'a demandé
00:15:11si ma grand-mère
00:15:12avait connaissance
00:15:13de cette lettre
00:15:14et qu'il ne fallait plus
00:15:15jamais en parler,
00:15:16que j'aurais pu être grave,
00:15:17que comment je pouvais
00:15:18penser ça,
00:15:19qu'il m'aimait
00:15:20et que jamais
00:15:21il n'aurait pu faire ça,
00:15:23qu'enfin,
00:15:23que c'était mon grand-père
00:15:24et qu'il ne fallait plus
00:15:24jamais que j'en reparle.
00:15:26Donc, j'ai énormément
00:15:27douté de moi.
00:15:28Je me suis dit
00:15:28que j'étais mauvaise,
00:15:30sale, coupable
00:15:31et que vraiment,
00:15:34j'étais la pire des hontes
00:15:35en fait d'avoir pu penser ça
00:15:37et qu'il m'ait fait ça
00:15:38et tout.
00:15:39Et à 14 ans,
00:15:40j'ai frôlé la mort
00:15:41par anorexie.
00:15:42J'étais descendue
00:15:43à 35 kilos
00:15:44pour 1,76 m.
00:15:46Et à ce moment-là aussi,
00:15:48j'en avais parlé
00:15:48en fait à mon papa
00:15:49et qui n'a rien dit,
00:15:52qui n'a rien fait.
00:15:53Et sauf que,
00:15:55donc j'ai un rapport
00:15:56très compliqué
00:15:57avec mon corps.
00:15:57Je vais avoir 48 ans
00:15:58dans une semaine
00:15:59et c'est toujours compliqué.
00:16:01D'ailleurs,
00:16:01je me suis retrouvée,
00:16:02je reprends la marche à peine
00:16:04puisque j'étais en fauteuil roulant
00:16:05là pendant trois mois.
00:16:06J'ai des maladies auto-immunes
00:16:08et des problèmes musculaires.
00:16:11Je ne travaille plus
00:16:12depuis son invalidité
00:16:13en 2016.
00:16:15et en fait,
00:16:18j'ai appris
00:16:20que mon père
00:16:22était au courant
00:16:23et en fait,
00:16:24c'est en février,
00:16:25je ne parlais plus
00:16:26trop à mon papa
00:16:27et puis je l'ai appelé
00:16:28parce que je me suis
00:16:29éliminée géographiquement
00:16:30de ma famille
00:16:31à 20 ans.
00:16:32Je ne pouvais plus,
00:16:32les odeurs,
00:16:33je me sentais très très sale.
00:16:35Et en fait,
00:16:35je me suis...
00:16:36Je suis partie
00:16:37et professionnellement aussi
00:16:39pour sortir.
00:16:40En fait,
00:16:40je ne voulais plus
00:16:41avoir de...
00:16:42De lien
00:16:42ou de rapprochement.
00:16:44Et en fait,
00:16:45j'ai appelé mon papa
00:16:46et je lui ai dit
00:16:46écoute,
00:16:47je ne sais pas,
00:16:48je ne sais pas,
00:16:49je sens que tu as un secret
00:16:50et tout ça,
00:16:51il faut que tu me le dises.
00:16:53Et donc,
00:16:53il m'a appelé,
00:16:54c'était un lundi matin,
00:16:55on a parlé
00:16:56et il m'a avoué
00:16:57en fait qu'il avait vu.
00:16:59Il avait vu
00:17:00ce que mon grand-père,
00:17:01son père,
00:17:02m'avait fait un jour
00:17:03donc quand je devais avoir
00:17:054-5 ans
00:17:06et bon,
00:17:08il parlait
00:17:09et puis moi,
00:17:09je n'arrivais plus à entendre
00:17:10tellement que c'était horrible
00:17:11en fait
00:17:12et que ça allait plus loin
00:17:13que ce que je pensais
00:17:14et donc je voyais tout noir
00:17:15et ça me prend la gorge.
00:17:16D'ailleurs,
00:17:16j'ai toujours peur
00:17:17qu'on m'étrangle
00:17:18et même là,
00:17:19quand j'en parle,
00:17:19j'ai les émotions
00:17:20qui remontent
00:17:21et ça prend au niveau
00:17:22de la respiration
00:17:23et puis donc,
00:17:25au départ,
00:17:25je lui ai dit
00:17:26je te remercie
00:17:29d'avoir eu cette franchise
00:17:30et puis j'écoute
00:17:32beaucoup de conférences
00:17:34en fait,
00:17:34de philosophes,
00:17:36de psychologues
00:17:36qui disent que la mémoire
00:17:37en fait,
00:17:38le cerveau ne fait pas
00:17:39la différence
00:17:40entre la réalité
00:17:40et la fiction
00:17:42et je lui ai dit
00:17:43écoute papa,
00:17:44j'envoie un message
00:17:45si tu pouvais revenir
00:17:46en arrière,
00:17:46qu'est-ce que tu ferais ?
00:17:48Et là,
00:17:48il m'a tué.
00:17:49Il a dit
00:17:49je ne changerai rien,
00:17:50je me suis longtemps
00:17:51posé la question
00:17:52car peut-être
00:17:53que je sauverai ta vie
00:17:54mais j'en détruirai d'autres.
00:17:56Ça m'a tué en fait.
00:17:59Votre témoignage
00:18:00est très très lourd
00:18:00et c'est très particulier
00:18:02pour moi
00:18:02de faire le métier
00:18:03que je fais aujourd'hui
00:18:03c'est-à-dire
00:18:03de vous couper la parole
00:18:04ou du moins
00:18:05d'arrêter ce témoignage
00:18:07très lourd,
00:18:07ce n'est pas pour l'arrêter
00:18:08mais c'est pour aussi
00:18:09donner la parole
00:18:10à Isabelle.
00:18:12Là Isabelle,
00:18:12on est sur un vrai traumatisme
00:18:13de l'enfance,
00:18:14on est sur le corps
00:18:15qui réagit
00:18:16à ce traumatisme.
00:18:18Encore maintenant,
00:18:19Marlène sur Sud Radio
00:18:20nous dit
00:18:20même en vous racontant
00:18:21je sens mon corps.
00:18:23Là on est
00:18:23waouh !
00:18:24Isabelle ?
00:18:26Ah oui,
00:18:26tout à fait,
00:18:27c'est absolument poignant
00:18:29et ce qui est vraiment
00:18:31intéressant
00:18:32dans ce témoignage
00:18:33de Marlène
00:18:34c'est de mesurer
00:18:35à quel point
00:18:36c'est elle
00:18:37qui porte la honte
00:18:38et la culpabilité
00:18:39et non pas le grand-père
00:18:41et non pas le papa.
00:18:43Et donc c'est vraiment
00:18:44un travail intérieur
00:18:45d'arriver
00:18:46à sortir de ça.
00:18:47Donc oui,
00:18:48bien sûr que c'est fantastique
00:18:50que le père
00:18:51ait osé dire
00:18:52la vérité
00:18:53parce que maintenant
00:18:54Marlène
00:18:55elle sait
00:18:55que c'est vrai
00:18:56parce que
00:18:57malheureusement
00:18:59le grand-père
00:18:59lorsqu'à 18 ans
00:19:00elle l'a confronté
00:19:01il lui a dit
00:19:02il a fait
00:19:04que tout prédateur
00:19:05va faire
00:19:05il va mentir
00:19:07mais le simple fait
00:19:09qu'il ait dit
00:19:09surtout
00:19:09il ne faut pas en parler
00:19:10à ta grand-mère
00:19:11montre bien
00:19:12qu'il y avait un secret.
00:19:13Dès que le violeur
00:19:15l'abuseur
00:19:16cherche à mettre
00:19:18du secret
00:19:18on peut avoir confiance
00:19:20dans le fait
00:19:20que c'est probablement vrai.
00:19:23dès qu'il y a secret
00:19:24il cherche à se dissimuler
00:19:28et à se justifier.
00:19:30Donc c'est vrai
00:19:31vous avez subi ça
00:19:32maintenant
00:19:32vous le savez
00:19:34et quand on sait ça
00:19:35on a vraiment besoin
00:19:36de sentir
00:19:36et de se laisser
00:19:37exprimer
00:19:39toutes les émotions.
00:19:40Ces émotions
00:19:41qui ont été vécues
00:19:41ont besoin de sortir
00:19:42plutôt que de se retourner
00:19:44contre vous.
00:19:45La maladie auto-immune
00:19:46c'est lorsque
00:19:47nos propres défenses
00:19:48se retournent
00:19:49contre nous
00:19:49et on dirait
00:19:50que c'est un peu
00:19:51en miroir
00:19:52c'est la métaphore
00:19:53de ce qui se passe
00:19:54dans cet inceste
00:19:56où c'est vous
00:19:57qui êtes la victime
00:19:58et vos défenses
00:19:59au lieu d'agresser
00:20:01votre père
00:20:03ou votre grand-père
00:20:04ou ce qu'ils ont fait
00:20:05plus exactement
00:20:06et bien
00:20:07vous retournez
00:20:08vos défenses
00:20:08contre vous-même
00:20:09et donc ça
00:20:10ça a besoin
00:20:11absolument
00:20:12de stopper
00:20:13et donc
00:20:14que ce soit clair
00:20:15et c'est pour ça
00:20:16que c'est important
00:20:16de le dire
00:20:17et merci
00:20:18d'avoir témoigné
00:20:19parce que ce témoignage
00:20:20montre
00:20:21je suis là
00:20:22j'ai vécu ça
00:20:23et donc je vous propose
00:20:24vraiment de sentir
00:20:25et peut-être
00:20:25toutes les auditeurs
00:20:26et auditrices
00:20:27qui ont vécu
00:20:27ce même genre de choses
00:20:29et bien
00:20:29oui
00:20:30j'ai raison
00:20:31je suis là
00:20:32et ça n'est pas
00:20:33ma faute
00:20:34et puis Isabelle
00:20:35rapidement
00:20:36parce qu'on a aussi
00:20:37Lily et Magali
00:20:38au 0800 26 300 300
00:20:40c'est marrant
00:20:40ce sont que les femmes
00:20:41qui témoignent
00:20:41comme si les hommes
00:20:42avaient beaucoup de pudeur
00:20:43et avaient du mal
00:20:44aussi à témoigner
00:20:44de leur trauma
00:20:45je voudrais qu'on revienne
00:20:46juste sur ce que
00:20:46disait Marlène
00:20:47c'est-à-dire la trahison
00:20:48de son papa à la fin
00:20:49c'est-à-dire
00:20:49une charge supplémentaire
00:20:51quand il lui dit
00:20:51qu'il ne changerait rien
00:20:52qu'il a vu
00:20:53qu'il n'a rien fait
00:20:54et qu'aujourd'hui
00:20:54s'il s'était à refaire
00:20:55il referait sans doute
00:20:57la même chose
00:20:57avec ce mot
00:20:58pour protéger d'autres
00:20:59waouh
00:21:00quel poids
00:21:01exactement
00:21:02quel poids
00:21:03et c'est pour ça
00:21:04que ça montre
00:21:04à quel point
00:21:05votre émission
00:21:05est super importante
00:21:07Laurence
00:21:07et toutes les émissions
00:21:08et à chaque fois
00:21:09qu'on parle
00:21:09parce que nous avons besoin
00:21:10de changer la culture
00:21:11autour du trauma
00:21:12et de cesser
00:21:14d'être dans cette dynamique
00:21:16où on peut mesurer
00:21:17la peur
00:21:17la terreur
00:21:18c'était son propre père
00:21:20et donc lui-même
00:21:21était probablement
00:21:23avait subi aussi
00:21:24quelque chose
00:21:25de cet ordre-là
00:21:26et en tout cas
00:21:27était dans une dynamique
00:21:28où il était
00:21:29dans une impasse totale
00:21:30et il ne savait pas
00:21:32comment choisir autrement
00:21:33il était dans cet état
00:21:34de dissociation
00:21:35et on a vraiment besoin
00:21:36de sortir
00:21:37dans notre société
00:21:39de l'idée
00:21:40que alors bien sûr
00:21:40il y a l'agresseur
00:21:41et la victime
00:21:42et en même temps
00:21:43nous avons besoin
00:21:44de mesurer
00:21:44que tout le monde
00:21:45est victime
00:21:46quelque part
00:21:47parce que
00:21:48si on ne mesure pas
00:21:50que c'est cette dissociation
00:21:51qui mène le monde
00:21:53en fait
00:21:54qui fait que
00:21:54cette dissociation
00:21:55nous empêche
00:21:56de sentir
00:21:56le contact
00:21:57avec ce que nous ressentons
00:21:59mais nous empêche aussi
00:22:00toute empathie
00:22:01envers l'autre
00:22:02et donc
00:22:02le papa là
00:22:04était complètement dissocié
00:22:07au moment
00:22:07c'est tellement effarant
00:22:08de voir
00:22:09son propre père
00:22:10en train
00:22:11de violer sa fille
00:22:12que là
00:22:13il a dû se dissocier
00:22:15c'est un traumatisme
00:22:15pour lui
00:22:16donc il est sous le coup
00:22:17de ce traumatisme
00:22:18et il n'a pas encore
00:22:19suffisamment guéri
00:22:20pour pouvoir avoir
00:22:20une autre attitude
00:22:21donc on a besoin
00:22:22de parler
00:22:23parler
00:22:23de savoir
00:22:24qu'est-ce que c'est
00:22:24que cette dissociation
00:22:25pour dire non stop
00:22:26Isabelle
00:22:27on n'oublie pas évidemment
00:22:28que la grande victime
00:22:29et la première victime
00:22:30c'est Marlène
00:22:30et merci de votre confiance
00:22:32Marlène
00:22:32d'être venue
00:22:33vous livrer
00:22:34au micro
00:22:35de Sud Radio
00:22:36Sud Radio
00:22:36vous écoute
00:22:37continue rapidement
00:22:38Marlène
00:22:38merci
00:22:39je vais donner la parole
00:22:40aussi à Magali
00:22:40le standard expose
00:22:420826 300 300
00:22:43bonjour Magali
00:22:44Magali
00:22:46bonjour
00:22:46un autre trauma
00:22:48vous avez vécu
00:22:49je vous écoute
00:22:51alors moi
00:22:53j'ai été fauchée
00:22:54par une moto
00:22:55j'étais piéton
00:22:56en juin 2023
00:22:57lors des motards
00:23:00du coeur
00:23:00où j'étais bénévole
00:23:03et aujourd'hui
00:23:05en 2025
00:23:06vous êtes encore
00:23:06en soins
00:23:07me dit-on
00:23:07oui
00:23:09aujourd'hui
00:23:10je suis toujours
00:23:10en soins
00:23:11j'attends une autre
00:23:12opération du bassin
00:23:13au mois de septembre
00:23:14et il y a un pénal
00:23:16aussi
00:23:17qui a été
00:23:18en cours
00:23:19et la personne
00:23:20qui m'a fauchée
00:23:21n'a même pas eu
00:23:21une suspension de permis
00:23:22alors que j'ai failli mourir
00:23:24plusieurs traumas
00:23:26traumas physiques
00:23:26trauma aussi
00:23:27évidemment
00:23:28de l'esprit
00:23:28parce que
00:23:29vivre ce type de choses
00:23:30oui Lili
00:23:31un corps
00:23:32complètement cassé
00:23:34et brûlé
00:23:35puisque j'ai
00:23:36la moto
00:23:38m'est retombée dessus
00:23:38et j'ai eu
00:23:39de très graves
00:23:40relures aux jambes
00:23:41qui ont nécessité
00:23:42grève de peau
00:23:42et bras
00:23:43gros trauma
00:23:44crânien
00:23:45avec perte de connaissance
00:23:46et aussi
00:23:48un gros trauma
00:23:50mental
00:23:53enfin psychologique
00:23:54mais qui est apparu
00:23:57quelques mois après
00:24:00Isabelle Filiosa
00:24:01parce que je ne me suis pas
00:24:02du tout rendu compte
00:24:03de mon état
00:24:04au départ
00:24:04là on est sur un trauma
00:24:06encore différent
00:24:07oui parce que là
00:24:09il y a la dimension
00:24:10physique
00:24:11aussi
00:24:12donc il y a le trauma
00:24:13physique
00:24:14le corps
00:24:15qui est dévasté
00:24:16et qui fait que
00:24:17c'est long
00:24:17de se réparer
00:24:18et puis il y a
00:24:20le double trauma
00:24:21il y a
00:24:21la surprise
00:24:22et la terreur
00:24:25on a été
00:24:25fauché par un motard
00:24:27mais il y a
00:24:27en plus cette dimension
00:24:28j'étais bénévole
00:24:29et c'était
00:24:30les mots tarons du coeur
00:24:31donc dans le trauma
00:24:33cette confusion
00:24:35ce décalage
00:24:37entre l'intention
00:24:39et voilà ce qui s'est passé
00:24:40c'est encore plus traumatique
00:24:43c'est encore plus
00:24:44encore plus fort
00:24:45donc là
00:24:46il y a
00:24:47toute la guérison
00:24:48à faire
00:24:49sur le corps
00:24:51petit à petit
00:24:51accepter
00:24:52ce qui est
00:24:53et il y a aussi
00:24:55à sentir
00:24:56la colère
00:24:57la peur
00:24:58toute la gamme
00:24:59des émotions
00:25:00qu'on a pu traverser
00:25:02à ce moment là
00:25:03forcément
00:25:04dans un trauma
00:25:05comme ça
00:25:06ça dépasse
00:25:07nos capacités
00:25:07d'adaptation
00:25:08et donc on a besoin
00:25:09de temps
00:25:10et pas seulement
00:25:11de temps
00:25:12on ne peut pas juste
00:25:12laisser le temps faire
00:25:13on a besoin
00:25:14de regarder
00:25:15chacune des émotions
00:25:16de plonger dedans
00:25:17et de la sortir
00:25:19il y a aussi
00:25:20parce que là
00:25:21c'est vraiment
00:25:21très fort
00:25:22et c'est dévastateur
00:25:24donc il y a aussi
00:25:25aujourd'hui
00:25:26des techniques
00:25:26extrêmement efficaces
00:25:28dont disposent
00:25:30les psychothérapeutes
00:25:31il y a le MDR
00:25:32il y a Mosaïque
00:25:33il y a les sons
00:25:34binauraux
00:25:35bref
00:25:36il y a
00:25:36toutes sortes
00:25:37d'outils
00:25:38de psychothérapie
00:25:40qui aident
00:25:40à intégrer
00:25:42l'événement
00:25:43psychologique
00:25:44qui aident
00:25:44à intégrer
00:25:45le trauma
00:25:46et qui font
00:25:47qu'on récupère
00:25:48toutes nos capacités
00:25:49Lily
00:25:50est-ce que vous êtes aidée
00:25:51psychologiquement
00:25:52est-ce que vous suivez
00:25:53une thérapie
00:25:54pardon
00:25:55Magali
00:25:56oui
00:25:57alors moi
00:25:58j'ai
00:25:58en fait
00:25:59quand on arrive
00:26:01en CHU
00:26:01les victimes
00:26:02de la route
00:26:02ont des psychologues
00:26:03qui arrivent
00:26:04dans la chambre
00:26:04quelques jours après
00:26:05et moi j'ai pu bénéficier
00:26:07de la thérapie
00:26:08EMDR
00:26:08qui m'a fait
00:26:09énormément de bien
00:26:10en tout cas
00:26:12merci beaucoup
00:26:12merci de votre témoignage
00:26:14Lily
00:26:14j'aime beaucoup
00:26:15la confiance
00:26:15que vous nous accordez
00:26:16ce matin
00:26:16sur Sud Radio
00:26:17de vous livrer
00:26:17sur ces moments de vie
00:26:18si traumatisants
00:26:20et si particuliers
00:26:21merci beaucoup
00:26:22Magali
00:26:23on vous souhaite
00:26:24tout plein de bonnes
00:26:25le mieux possible
00:26:26n'hésitez pas
00:26:27à nous donner
00:26:27des petites nouvelles
00:26:28même par mail
00:26:29vous m'envoyez un petit mail
00:26:30à je participe
00:26:31pour qu'on suive
00:26:33un petit peu
00:26:33ce qui vous arrive
00:26:34en ce moment
00:26:34bon courage Magali
00:26:36je vous embrasse
00:26:36tendrement
00:26:37et avec beaucoup
00:26:37de douceur
00:26:38merci d'avoir été
00:26:41avec nous
00:26:41Lily sans doute
00:26:42pour conclure
00:26:43Isabelle Filiosa
00:26:43on le savait
00:26:45que cette émission
00:26:45au sujet
00:26:46allait plaire
00:26:47et c'est vrai
00:26:48que moi la première
00:26:49quand on s'occupe
00:26:49de moi j'adore
00:26:50bonjour Lini
00:26:52oui bonjour
00:26:53alors vous
00:26:53c'est un autre traumatisme
00:26:56encore
00:26:56très différent
00:26:57oui c'est un traumatisme
00:26:59et j'interviens
00:27:00pour essayer
00:27:00d'aider toutes les mamans
00:27:02ou même tous les papas
00:27:03qui ont perdu un enfant
00:27:04puisque c'est mon cas
00:27:05alors j'ai
00:27:07effectivement
00:27:07ça rejoint un petit peu
00:27:09le premier témoignage
00:27:10quand la gendarmerie
00:27:12m'a appelé
00:27:12pour me dire
00:27:13votre fils est décédé
00:27:15dans la nuit
00:27:15j'ai première réaction
00:27:18bon je me suis mis
00:27:19à crier
00:27:19mais je ne l'ai pas cru
00:27:22pendant des jours
00:27:24et des jours
00:27:25je ne l'ai pas cru
00:27:27je ne voulais pas le croire
00:27:28j'ai été témoignée
00:27:31bien sûr
00:27:32à la gendarmerie
00:27:33parce qu'il y avait
00:27:34une coupable
00:27:35et j'étais comme un robot
00:27:38j'étais ailleurs
00:27:39j'avançais
00:27:42parce qu'il fallait avancer
00:27:43j'avais mes enfants avec moi
00:27:45les deux autres
00:27:46mais
00:27:46j'étais complètement
00:27:48sur une autre planète
00:27:49et quand je suis
00:27:51au bout d'un moment
00:27:53dans la nuit
00:27:54le lendemain
00:27:55même je crois
00:27:56dans la journée
00:27:57que tout est redescendu
00:27:59et là
00:28:00je me suis mis
00:28:02à pleurer
00:28:03dans la nuit
00:28:04je n'ai pas dormi
00:28:05effectivement
00:28:05et après
00:28:07j'ai
00:28:07j'ai mis deux mois
00:28:09je n'ai pas voulu
00:28:10consulter tout
00:28:11tout tout de suite
00:28:12j'ai consulté
00:28:13d'abord
00:28:14je suis chrétienne
00:28:16donc j'ai été voir
00:28:17des hommes
00:28:19de foi
00:28:21qui m'ont aidé
00:28:22beaucoup
00:28:22il faut le dire
00:28:25qui m'ont
00:28:26qui m'ont aidé
00:28:27à porter ce malheur
00:28:28aussi
00:28:28et
00:28:29j'ai été aidé
00:28:31par une psychologue
00:28:32mais une psychologue
00:28:34qui
00:28:35qui m'a écouté
00:28:37parce que des amis
00:28:38vous voyez
00:28:38la famille
00:28:39oui
00:28:40mais
00:28:40tu sais
00:28:41tu en as d'autres enfants
00:28:42oh là là
00:28:43là là là
00:28:44merci
00:28:44mais t'as tes petits
00:28:46enfants
00:28:46je voulais pas
00:28:48entendre ça
00:28:49voilà
00:28:51j'étais obligée
00:28:51de me couper
00:28:53de tout ça
00:28:54et d'aller voir
00:28:55vraiment des gens
00:28:56des gens
00:28:57qui m'écoutaient
00:28:58c'est pour ça
00:28:58que mon témoignage
00:28:59c'est les mamans
00:29:00qui ont perdu
00:29:01des enfants
00:29:01parce que j'en connais
00:29:02d'autres
00:29:02qui ont entendu
00:29:03ce genre de choses
00:29:04qu'elles aillent voir
00:29:06des spécialistes
00:29:07pour se faire aider
00:29:09de façon à ce que
00:29:10la douleur
00:29:11ça va faire 15 ans
00:29:12qu'il n'est plus là
00:29:13j'ai eu ce promaculme là
00:29:16et j'ai eu aussi
00:29:17le traumatisme
00:29:17de la procès
00:29:21parce qu'on a perdu
00:29:23le procès
00:29:24parce que l'or
00:29:24il a été tué
00:29:26de plusieurs coups
00:29:26de couteau
00:29:27et du coup
00:29:27comme il était
00:29:28c'était une fête
00:29:29bien arrosée
00:29:30les torts
00:29:32les torts
00:29:34qui en bas étaient là
00:29:35et voilà
00:29:36donc j'ai eu plusieurs traumatismes
00:29:37mais surtout
00:29:38c'est se faire aider
00:29:39surtout se faire aider
00:29:40ça c'est un joli témoignage
00:29:41enfin c'est un joli témoignage
00:29:42pardon le mot est mal choisi
00:29:43je m'en excuse
00:29:43Lili merci de cette confiance aussi
00:29:45de ce témoignage
00:29:46rapidement
00:29:46parce qu'il nous reste
00:29:47moins de 40 secondes
00:29:48Isabelle
00:29:49elle a raison Lili
00:29:50n'hésitons pas
00:29:51à nous faire aider
00:29:51oui
00:29:53et quand on est témoin
00:29:55quand on est à côté
00:29:55de quelqu'un
00:29:56qui vient de subir un trauma
00:29:57et bien apprendre
00:29:58à écouter
00:29:59et à entendre
00:30:01plutôt que de chercher
00:30:02à rassurer
00:30:02et à faire du bien
00:30:04non
00:30:04ce qui fait du bien
00:30:05c'est juste d'écouter
00:30:06et d'être là
00:30:07notre présence
00:30:08Isabelle Filioza
00:30:09a été notre invitée
00:30:10pour Sud Radio
00:30:11vous écoute ce matin
00:30:11merci beaucoup Isabelle
00:30:13j'aurai peut-être l'occasion
00:30:14de vous inviter de nouveau
00:30:15merci à tous ceux
00:30:16qui ont composé
00:30:17le 0826 300 300
00:30:18Sud Radio vous écoute
00:30:19spécial trauma
00:30:21de la vie ce matin
00:30:22on va maintenant
00:30:23prendre les routes
00:30:24de l'été
00:30:24de façon peut-être
00:30:25un peu plus légère
00:30:26merci à vous tous
00:30:27et à vous toutes
00:30:27d'avoir témoigné
00:30:29sur ce sujet
00:30:29sur vos traumatismes
00:30:31dans quelques instants
00:30:32moi je vous propose
00:30:33de partir
00:30:34pas très loin
00:30:34du Mont-Saint-Michel
00:30:35dans un hôtel particulier
00:30:37ça va sentir un peu
00:30:38les vacances
00:30:39à tout de suite
00:30:39sur Sud Radio
00:30:40Sud Radio
00:30:41sur les routes
00:30:42de l'été
00:30:43Laurence Perrault
00:30:45et merci d'être
00:30:45en notre compagnie
00:30:46sur ces routes
00:30:47de l'été
00:30:47qui vont nous permettre
00:30:48de nous arrêter
00:30:49aussi et d'être
00:30:49très solidaires
00:30:50ce matin
00:30:50vous l'avez déjà
00:30:51entendu à partir
00:30:52de 11h
00:30:52mais on va continuer
00:30:53de le faire
00:30:54avec notre rendez-vous
00:30:55la table de l'été
00:30:56où j'aurai
00:30:57les vignerons
00:30:58de l'Aude
00:30:58et en particulier
00:30:59également
00:31:00la coopérative
00:31:01une coopérative
00:31:02un peu particulière
00:31:03c'est la coopérative
00:31:03du Célier
00:31:04des Demoiselles
00:31:05ils ont perdu
00:31:05plus de 80%
00:31:06de leur récolte
00:31:07et je veux
00:31:08que l'on vienne
00:31:09en aide aussi
00:31:10à ces vignerons
00:31:10mais pas seulement
00:31:11et vous comprendrez
00:31:12rendez-vous donc
00:31:13sur la table
00:31:13de l'été
00:31:14mais tout de suite
00:31:15on va prendre le temps
00:31:16un petit peu
00:31:16de se détendre
00:31:17et je vous propose
00:31:18de prendre une chambre
00:31:20au petit quinquin
00:31:20sur les routes
00:31:24de l'été
00:31:24détour de vacances
00:31:26direction la baie
00:31:27du Mont-Saint-Michel
00:31:28pour dormir
00:31:28à l'hôtel
00:31:29du petit quinquin
00:31:29où la France
00:31:30d'autrefois
00:31:30rencontre celle
00:31:31d'aujourd'hui
00:31:32je suis avec
00:31:33Sylvain Billard
00:31:34qui a fait voyager
00:31:35notre imaginaire
00:31:35jusqu'aux années 80
00:31:36en rachetant
00:31:37ce lieu unique
00:31:38bonjour Sylvain
00:31:38bonjour
00:31:40merci d'être avec nous
00:31:41le petit quinquin
00:31:42c'est un hôtel
00:31:43et c'est également
00:31:43un restaurant
00:31:44vous êtes nostalgique
00:31:46des années 80
00:31:46Sylvain Billard
00:31:47parlez-moi
00:31:48de cet hôtel particulier
00:31:49où chaque chambre
00:31:50a un nom
00:31:52qui va beaucoup résonner
00:31:53oui en fin de compte
00:31:55c'est un hôtel
00:31:57très particulier
00:31:57c'est des chambres
00:31:59qui sont toutes
00:32:00à thème
00:32:00chaque chambre
00:32:02a son personnage
00:32:03ça commence
00:32:04à Louis de Ginès
00:32:05Bourville
00:32:07Coluche
00:32:08Sophie Marceau
00:32:09il y a De Gaulle
00:32:11il y a Jeanne d'Arc
00:32:13il y a tout un
00:32:14il y a 18 chambres
00:32:15en tout
00:32:15et chaque chambre
00:32:16a son personnage
00:32:17et pourquoi ?
00:32:19pourquoi vous avez eu envie
00:32:20de ce type
00:32:21de personnalité
00:32:22pour votre hôtel ?
00:32:24je voulais quelque chose
00:32:25d'original
00:32:26et je voulais revenir
00:32:27dans l'ancien temps
00:32:28et moi je sais
00:32:30que moi
00:32:30mes plus belles périodes
00:32:31c'est avec mes grands-parents
00:32:32et voilà
00:32:33je n'adhère pas trop
00:32:34au monde actuel
00:32:35et c'est vraiment
00:32:37un restaurant
00:32:38et hôtel
00:32:38c'est vraiment vintage
00:32:40à l'ancienne
00:32:41vous êtes situé
00:32:43à Séo
00:32:43on est à côté
00:32:45du Mont-Saint-Michel
00:32:45moi quand j'entends
00:32:46le petit quinquin
00:32:47avec mes grands passages
00:32:50radiophoniques
00:32:51et très amicaux
00:32:52du côté du nord
00:32:52je pense à Lille
00:32:53vous êtes originaire du nord
00:32:55de ce très beau département ?
00:32:56en train de compte
00:32:57les personnes
00:32:58qui ont créé
00:32:59l'hôtel-restaurant
00:33:00le monsieur
00:33:01était normand
00:33:02et il s'est marié
00:33:03avec une dame dure
00:33:03ah ben voilà
00:33:04d'où le petit quinquin
00:33:05dorme
00:33:06un petit quinquin
00:33:07un petit roncham
00:33:08la fameuse chanson
00:33:10qui est reconnue
00:33:12dans les Hauts-de-France
00:33:13et particulièrement
00:33:13à Lille
00:33:15on est assez haut
00:33:15donc on est dans la Manche
00:33:17au petit quinquin
00:33:18ces personnalités
00:33:20que vous avez choisies
00:33:21comment vous les avez choisies
00:33:22c'est parce qu'elles
00:33:22vous avez touchées
00:33:23lorsque vous étiez jeune
00:33:24comme vous le disiez
00:33:25en regardant leurs films
00:33:26oui complètement
00:33:28pareil
00:33:29j'ai une chambre Johnny
00:33:32j'ai une chambre Johnny
00:33:33et moi j'ai 53 ans
00:33:34et je me rappelle
00:33:35qu'avec mes parents
00:33:37quand on partait
00:33:38avec la 604
00:33:40en vacances
00:33:40avec l'Adria
00:33:41c'était du Johnny
00:33:43toute la route
00:33:44avec les cassettes
00:33:46à l'époque
00:33:46les cassettes
00:33:47et moi j'étais derrière
00:33:48et la cassette
00:33:50elle se débobinait
00:33:50il fallait que je la rembobine
00:33:51avec un crayon
00:33:52et il y a des souvenirs
00:33:53extraordinaires
00:33:54c'est un petit côté vintage
00:33:56un petit côté
00:33:56on revient en arrière
00:33:57alors ceci étant dit
00:33:58moi je pense qu'on a aussi
00:33:59des artistes aujourd'hui
00:34:00qui pourraient être
00:34:01dans vos chambres
00:34:02pour ne pas être simplement
00:34:03dans le côté un peu nostalgique
00:34:04des années 70-80
00:34:05mais moi je suis fan
00:34:07d'un garçon comme Artus
00:34:08et pas simplement
00:34:08à cause de son film
00:34:09mais avoir une chambre Artus
00:34:10ça pourrait être aussi
00:34:11quelque chose de sympa
00:34:12mais ça c'est très perso
00:34:13vous pensez à des artistes
00:34:14aujourd'hui
00:34:15qui pourraient avoir
00:34:16leur chambre chez vous ?
00:34:17Ah oui complètement
00:34:18oui oui oui
00:34:19Un nom ou deux ?
00:34:22Euh...
00:34:23Après
00:34:24Maître Gims
00:34:26Ah ouais ?
00:34:27C'est vraiment
00:34:28un havre de sérénité
00:34:30et de convivialité
00:34:31près du Mont-Saint-Michel
00:34:32moi quand je vois
00:34:33la chambre Jacques Chirac
00:34:34je la trouve géniale
00:34:35parce que
00:34:36vous avez réussi
00:34:37à retrouver des vieilles photos
00:34:38et vous avez fait
00:34:39des créations en fait
00:34:40à partir de ces grandes photos
00:34:41Complètement
00:34:43Parlez-moi
00:34:45de ce qu'il y a marqué
00:34:45sur la grande photo
00:34:46de Bourville
00:34:47par exemple
00:34:47qui serait juste
00:34:48au-dessus de ma tête
00:34:48tellement j'aime Bourville
00:34:49Oh là là
00:34:51je n'ai pas en tête
00:34:52Excusez-moi
00:34:53Là non
00:34:54Là vous me posez
00:34:55Là c'est...
00:34:57Quelle est votre vision
00:34:58pour l'avenir ?
00:35:01Ma vision
00:35:02parce que là
00:35:03en fin de compte
00:35:03j'ai repris l'établissement
00:35:04le 18 décembre
00:35:05D'accord
00:35:05Le 18 décembre
00:35:06Et là la vision
00:35:08oui c'est d'améliorer
00:35:10encore l'établissement
00:35:12et vraiment
00:35:14vraiment
00:35:15continuer vraiment
00:35:16à faire des produits
00:35:17régionaux
00:35:18style le pré-salé
00:35:20on travaille vraiment
00:35:21je travaille avec deux producteurs
00:35:22vraiment de CO exactement
00:35:24et de Black Horty
00:35:24et ça pour moi
00:35:26c'est hyper important
00:35:27Et moi j'ai toujours été
00:35:28dans le milieu de la cuisine
00:35:29et moi je veux vraiment
00:35:32la cuisine ancienne
00:35:33traditionnelle
00:35:34En tout cas c'est un bonheur
00:35:36de vous avoir reçu
00:35:37sur l'antenne
00:35:38de Sud Radio
00:35:38ça s'appelle
00:35:39Au Petit Quinquain
00:35:40un hôtel
00:35:41un restaurant
00:35:42on est assez haut
00:35:43on est dans la baie
00:35:43du Mont-Saint-Michel
00:35:44il y a ces chambres étonnantes
00:35:46qui vous permettent
00:35:47de dormir
00:35:48presque dire
00:35:49dans les bras de Belmondo
00:35:50ou dans les bras de Bourville
00:35:51ou Coluche
00:35:52enfin oui
00:35:53d'autres femmes également
00:35:54de cette période là
00:35:55et puis il y a ce restaurant
00:35:57également
00:35:57que vous nous proposez
00:35:58Merci beaucoup
00:35:59d'avoir été avec nous
00:36:00Merci à vous
00:36:01d'avoir pensé à moi
00:36:02Sylvain Billard
00:36:04manager du Petit Quinquain
00:36:05en tout cas
00:36:06propriétaire aussi
00:36:07un hôtel restaurant
00:36:08qu'on a voulu mettre en avant
00:36:09grâce aussi à notre ami Colin
00:36:11qui m'aide sur cette émission
00:36:12parce que voilà
00:36:13il y a des choses très originales
00:36:15c'est le cas
00:36:15de ces chambres d'hôtel
00:36:16allez-y au Petit Quinquain
00:36:18si vous passez
00:36:18du côté du Mont-Saint-Michel
00:36:20et là
00:36:20le Petit Quinquain
00:36:21est situé assez haut
00:36:22dans la Manche
00:36:22à suivre
00:36:23on va maintenant donner
00:36:24un sacré coup de main
00:36:25et j'ai besoin de vous tous
00:36:26à nos amis
00:36:27vignerons de l'Aude
00:36:28nous allons recevoir
00:36:30la coopérative
00:36:30qui a le plus souffert
00:36:32de ce qui s'est passé
00:36:33la coopérative
00:36:34qui s'appelle
00:36:35Cellier des Demoiselles
00:36:36ils nous expliqueront
00:36:37un peu où ils en sont
00:36:37et on en profitera aussi
00:36:38pour parler
00:36:39de l'office du tourisme
00:36:40intercommunal
00:36:41Corbière et Minervois
00:36:43en compagnie de son président
00:36:44qui viendra nous donner aussi
00:36:45un peu un état des lieux
00:36:46à tout de suite
00:36:47sur Sud Radio
00:36:47à nos professionnels
00:36:49vignerons de l'Aude
00:36:50mais également
00:36:50professionnels du tourisme
00:36:52de l'Aude
00:36:52les routes de l'été
00:36:53sur Sud Radio
00:36:54évidemment on continue
00:36:55ensemble
00:36:56on va parler
00:36:57de ce qui s'est passé
00:36:58la semaine dernière
00:36:59un incendie
00:37:00qui a ravagé
00:37:00plus de 16 000 hectares
00:37:02dans l'Aude
00:37:02au-delà des paysages
00:37:04calcinés
00:37:05et bien ce sont
00:37:05des hommes
00:37:06et des femmes
00:37:07des familles entières
00:37:08qui ont vu partir
00:37:09en fumée
00:37:0980%
00:37:10de leur récolte
00:37:12certaines vignes
00:37:12étaient là depuis
00:37:13plus de 70 ans
00:37:14témoins d'un savoir-faire
00:37:16et d'une histoire
00:37:16aujourd'hui à quelques semaines
00:37:18des vendanges
00:37:18tout est perdu
00:37:19mais l'espoir et la solidarité
00:37:21peuvent encore
00:37:21sauver l'avenir
00:37:23et nous permettre
00:37:23de le construire
00:37:24et c'est pour ça
00:37:24que j'ai voulu inviter
00:37:26aujourd'hui
00:37:27pour en parler
00:37:27et je tiens
00:37:28et je compte sur vous
00:37:29amis auditeurs
00:37:31pour aider
00:37:32les vignerons de l'Aude
00:37:33nous sommes avec vous
00:37:34Emile Delpy
00:37:35bonjour
00:37:35oui bonjour
00:37:38vous êtes président
00:37:38de l'office du tourisme
00:37:40intercommunal
00:37:40Corbière-Minervois
00:37:42merci d'être
00:37:42en notre compagnie
00:37:43avant d'accueillir
00:37:44Annaëlle Perrou
00:37:45qui est aussi
00:37:46le directeur
00:37:47du Cédier des Demoiselles
00:37:49la coopérative
00:37:50qui a le plus souffert
00:37:51de cet incendie
00:37:52j'aimerais déjà savoir
00:37:53un petit peu
00:37:53au niveau de tourisme
00:37:54du côté Corbière-Minervois
00:37:56on en est où aujourd'hui
00:37:57suite à cet incendie
00:37:59bien sûr
00:37:59bon suite à cet incendie
00:38:02bon bien sûr
00:38:02après le traumatisme
00:38:04qu'il y a eu
00:38:05toutes les caves
00:38:09tous les caveaux
00:38:10les chambres d'hôtes
00:38:12qui le peuvent
00:38:13ont rouvert
00:38:14nous avons pris connaissance
00:38:17avec eux
00:38:17et ils nous ont dit
00:38:19que dès qu'ils pouvaient
00:38:21y rouvrir
00:38:21ils pouvaient recevoir
00:38:22du monde
00:38:23et même
00:38:25aller déguster
00:38:26dans les restaurants
00:38:28qui sont ouverts
00:38:29aussi
00:38:29aller déguster
00:38:30le vin
00:38:30il faut profiter
00:38:32de venir
00:38:33déguster le vin
00:38:34surtout le vin
00:38:35des Céliers
00:38:36des Demoiselles
00:38:37qui est excellent
00:38:37parce qu'ils n'auront pas
00:38:39de récolte
00:38:40cette année
00:38:41mais le vin
00:38:42qu'ils n'ont pas vendu
00:38:43de l'année dernière
00:38:44il faut aller l'acheter
00:38:46C'est exactement aussi
00:38:47pour cela que je vous invite
00:38:49sur la table de l'été
00:38:49parce que toute l'équipe
00:38:51de Sud Radio
00:38:52évidemment comme beaucoup
00:38:53en France
00:38:53on a été particulièrement
00:38:54touchés par ce qui s'est passé
00:38:56et on s'est demandé
00:38:57on s'est posé la question
00:38:58de l'équipe des routes de l'été
00:38:59avec Djamain qui réalise
00:39:01avec Zach qui est au standard
00:39:02avec Théo qui est mon journaliste
00:39:05avec mes deux jeunes stagiaires
00:39:07comment on peut aider ?
00:39:08Et bien l'idée était simple
00:39:09c'est oui
00:39:09on va donner la parole
00:39:10aux acteurs malheureux
00:39:12de cet épouvantable incendie
00:39:15Alors Emile
00:39:16je vais tout de suite accueillir
00:39:17du coup Annaëlle Perrou
00:39:18qui est le directeur
00:39:19du cellier des Demoiselles
00:39:20Bonjour Annaëlle
00:39:22Oui bonjour
00:39:23et merci pour votre émission
00:39:24Ça me paraît logique
00:39:26vous êtes vraiment
00:39:27la coopérative des vignerons
00:39:29qui a été le plus impactée
00:39:30par l'incendie
00:39:31vos coopérateurs ont perdu
00:39:33plus de 80%
00:39:34de leur récolte
00:39:36sans parler des vignes
00:39:37parlez-moi déjà
00:39:38avant même l'incendie
00:39:39du cellier des Demoiselles
00:39:41c'est vraiment la coopérative
00:39:42la plus importante
00:39:43de l'hôte du Minervois
00:39:44et des Corbières
00:39:45Oui en fait
00:39:47le cellier des Demoiselles
00:39:48c'est une petite coopérative
00:39:49familiale
00:39:50on est situé
00:39:51dans les portes
00:39:52des Hautes-Corbières
00:39:53sur un territoire
00:39:54où il y avait
00:39:55énormément de paysages
00:39:57où on était plutôt
00:39:58dans la ruralité
00:39:59et on existe
00:40:00depuis 1914
00:40:02donc on a fêté
00:40:03nos 111 ans
00:40:04si je calcule bien
00:40:05c'était une coopérative
00:40:07où on faisait
00:40:08du corbière
00:40:09et du boutonnac
00:40:09voilà nos deux appellations
00:40:10principales
00:40:11Alors pour les gens
00:40:12qui ne connaissent pas bien
00:40:12ces vins-là
00:40:13parce que voilà
00:40:14on sait que maintenant
00:40:15tous les vins
00:40:16peuvent être connus
00:40:17mais il y a eu
00:40:17pas mal de personnes
00:40:18qui restaient un peu bloquées
00:40:19sur certaines régions
00:40:19parlez-moi un petit peu
00:40:21de la spécificité
00:40:22de la typicité
00:40:23des vins de Corbières
00:40:24que moi personnellement
00:40:25je surkiffe
00:40:26c'est gentil
00:40:29les vins Corbières
00:40:30la spécificité
00:40:31c'est d'avoir du fruit
00:40:32une belle structure
00:40:33et avec toute la garigue
00:40:34qui nous entourait
00:40:35c'est tous ces arômes
00:40:36de garigue
00:40:36un peu de thym
00:40:37un peu de romarin
00:40:38donc voilà
00:40:38des vins qui peuvent aller
00:40:39sur des belles structures
00:40:40avec un côté fruit
00:40:41et toujours
00:40:42beaucoup de souplesse
00:40:43en rouge
00:40:44mais aussi en blanc
00:40:45et en rosé
00:40:45c'est une appellation
00:40:46qui existe sur les trois couleurs
00:40:47et puis en termes de cépage
00:40:49on retrouve les cépages
00:40:50du soleil
00:40:50la syrah
00:40:51le grenache
00:40:52et surtout nous
00:40:56on est des gros faiseurs
00:40:57de vieux carignans
00:40:59voilà ce qui a été
00:41:00parce qu'il va être
00:41:01une difficulté
00:41:02la suite à un incendie
00:41:03parce qu'on avait
00:41:04de nombreuses vignes
00:41:05qui avaient été plantées
00:41:05par nos parents
00:41:06par nos grands-parents
00:41:07donc en moyenne d'âge
00:41:09nos carignans
00:41:09avaient entre 60
00:41:11alors entre 50
00:41:12et 80 ans
00:41:12c'est énorme
00:41:13et c'est vraiment
00:41:14aussi malheureux
00:41:15parce que 80%
00:41:16me disait Emile Delpy
00:41:17qui est président
00:41:18de l'office du tourisme
00:41:19intercommunal
00:41:19de Corbières-Minervois
00:41:2080%
00:41:22de votre récolte
00:41:24totalement brûlée
00:41:25perdue
00:41:25non alors
00:41:26pas totalement perdue
00:41:28c'est 80%
00:41:29de notre vignoble
00:41:30puisque le vignoble
00:41:31est sur le village
00:41:32et sur quelques villages
00:41:33aux alentours
00:41:34a été touché
00:41:35par l'incendie
00:41:35mais les vignes
00:41:37sont des coups de feu
00:41:37donc il y a une partie
00:41:38qui a été totalement brûlée
00:41:40ça c'est vrai
00:41:41c'est souvent
00:41:41ces vieux carignans
00:41:42qui étaient perdus
00:41:43en plein milieu de la garigue
00:41:44voilà
00:41:45qui avaient été plantés
00:41:46à l'époque
00:41:46là malheureusement
00:41:47tout a brûlé
00:41:48mais il peut y avoir
00:41:49des vignes
00:41:49où il y a 3-4 rangées
00:41:51qui ont brûlé
00:41:51et donc
00:41:53voilà
00:41:54on est encore en train
00:41:54d'essayer de faire le point
00:41:56sur les dégâts
00:41:57pour cette vendange
00:41:58ça va être extrêmement compliqué
00:41:59c'est sûr
00:41:59mais à partir de l'année prochaine
00:42:01on va pouvoir reproduire
00:42:03on aura perdu
00:42:04mais on va essayer
00:42:05de continuer
00:42:06à garder la coopérative
00:42:07dans le village
00:42:08je vous trouve très positif
00:42:09et ce que disait Emile
00:42:10aussi
00:42:11ce que vous me dites
00:42:11vous-même également
00:42:12ce que me disait aussi
00:42:13la personne qui m'a aidé
00:42:15à préparer cette émission
00:42:16on veut rester positif
00:42:18nous comment on peut vous aider
00:42:19en achetant du vin
00:42:20des Corbières
00:42:20en achetant du vin
00:42:21l'autre appellation
00:42:22rappelez-moi son nom
00:42:24Boutonnac
00:42:25Boutonnac
00:42:26c'est le cru
00:42:26de l'appellation Corbière
00:42:28c'est une appellation
00:42:29qui a été créée en 2005
00:42:30sur les meilleurs terroirs
00:42:32des Corbières
00:42:33et dont la cave coopérative
00:42:34le Célie de Demoiselles
00:42:35possède pas mal d'hectares
00:42:37et la base
00:42:38c'est le Vieux Carignan
00:42:39justement
00:42:39on en revient toujours à ça
00:42:40donc c'est des Vieux Carignan
00:42:42qui sont obligatoirement
00:42:43vendangés à la main
00:42:43on est sur le cru
00:42:45de l'appellation Corbière
00:42:46quelque chose de très souple
00:42:47et de très singulier
00:42:48Célie de Demoiselles
00:42:49qui est à Saint-Laurent
00:42:50de la Cabrerie
00:42:51dont on a beaucoup parlé
00:42:52comment on peut vous aider
00:42:54en achetant vos vins
00:42:55ou l'où qu'on l'en soit ?
00:42:56Alors c'est sûr
00:42:58qu'on a d'abord eu le choc
00:42:59comme à chaque fois
00:43:00qu'on a eu un sinistre
00:43:01aussi important que ça
00:43:02et après
00:43:03une fois que le choc est passé
00:43:04il faut qu'on puisse travailler
00:43:05pour essayer de garder
00:43:07cette agriculture
00:43:07sur notre secteur
00:43:09garder nos coopérateurs
00:43:10garder la structure aussi
00:43:11en elle-même
00:43:11qui a quand même résisté
00:43:13à deux guerres
00:43:13en étant centenaire
00:43:14donc il nous semble important aussi
00:43:16d'essayer de faire le maximum
00:43:17en termes d'aide
00:43:18on a déjà
00:43:19on va dire
00:43:19nos clients
00:43:20habituels
00:43:21que ce soit la restauration
00:43:22ou les supermarchés
00:43:24qui nous ont apporté
00:43:25leur soutien
00:43:25parce qu'on a eu la chance
00:43:26on a sauvé le bâtiment
00:43:28on a eu le feu sur le parking
00:43:29donc ça s'est arrêté
00:43:30vraiment sur les murs
00:43:31donc on a pu sauver le bâtiment
00:43:33donc on a encore
00:43:34nos stocks de vins
00:43:35donc en achetant le vin
00:43:37c'est là où on peut avoir
00:43:38notre meilleur soutien
00:43:38et après petit à petit
00:43:40dans le temps
00:43:41pour nous aider
00:43:42à reconstruire
00:43:43et après on a aussi
00:43:44lancé une petite cagnotte
00:43:45pour replanter
00:43:46justement ces vieilles vignes
00:43:48alors c'est pas nous
00:43:48qu'on le verra
00:43:49ça sera nos enfants
00:43:50ou nos petits-enfants
00:43:51mais au moins
00:43:51qu'on puisse continuer
00:43:52ce patrimoine
00:43:53oui alors ceci étant dit
00:43:54c'est quoi
00:43:55c'est la quatrième feuille
00:43:56que la vigne va pouvoir
00:43:57donner du vin
00:43:57c'est quand vous allez
00:43:58replanter des jeunes pieds
00:43:59il faut attendre
00:43:59leurs quatre ans
00:44:00c'est ça exactement
00:44:02et encore
00:44:03et encore
00:44:04pour faire un vin
00:44:05qualitatif
00:44:05comme on fait ici
00:44:07aussi les demoiselles
00:44:08on compte presque
00:44:10dix ans
00:44:10il faut dix ans
00:44:11que la vigne ait eu le temps
00:44:13de s'arraciner
00:44:13qu'elle ait eu le temps
00:44:14de percevoir ce terroir
00:44:16voilà donc
00:44:17oui oui
00:44:17mais le temps long
00:44:19c'est pas quelque chose
00:44:20qui nous fait peur
00:44:20nos pères ont planté
00:44:22comme ça
00:44:23nos grands-parents aussi
00:44:24comme dans d'autres métiers
00:44:25ça fait partie des métiers
00:44:27où on travaille
00:44:27on essaye de construire
00:44:29pour la génération d'après
00:44:30donc ce qu'on va planter là
00:44:31c'est sûr que c'est pas nous
00:44:33ça sera nos enfants
00:44:34ou nos petits-enfants
00:44:35qui en profiteront
00:44:36j'ai l'habitude de dire
00:44:37quand je fais des papiers
00:44:39sur le vin
00:44:40ou même des reportages
00:44:42c'est avec modération
00:44:44évidemment
00:44:44mais on boit le temps
00:44:46c'est-à-dire que
00:44:47le travail d'un vigneron
00:44:48c'est pas juste
00:44:49du matin au soir
00:44:50c'est évidemment l'année
00:44:51mais surtout
00:44:51des années
00:44:52et effectivement
00:44:53le vin ça nous permet
00:44:54aussi d'avoir un contact
00:44:55avec le temps
00:44:55Emile je voudrais revenir
00:44:57avec vous aussi
00:44:57Emile Delpy
00:44:58juste après bien sûr
00:44:59on reviendra en compagnie
00:45:00de Annaëlle Peyrou
00:45:02qui est le directeur
00:45:02du CDI des Demoiselles
00:45:04d'ailleurs excusez-moi
00:45:04Annaëlle
00:45:05ça veut dire que
00:45:05le CDI est ouvert aujourd'hui
00:45:07je peux quand même
00:45:08y accéder ?
00:45:09Oui oui
00:45:10alors on a encore
00:45:11des forces de l'ordre
00:45:13là qui sont pas loin
00:45:14et qui surveillent
00:45:16mais nous on a souhaité
00:45:17rouvrir dès lundi
00:45:19voilà
00:45:19le bâtiment n'ayant pas
00:45:20été touché
00:45:21on pouvait ouvrir
00:45:22et puis ça permettait
00:45:23aussi de remettre
00:45:24un peu d'optimisme
00:45:25et de relancer
00:45:27un peu la machine
00:45:28parce qu'on peut pas
00:45:29se permettre de rester
00:45:29arrêté trop trop longtemps
00:45:30non plus
00:45:31c'est clair
00:45:31Emile Delpy
00:45:32il y a quand même
00:45:32des choses aussi
00:45:33où il faut faire attention
00:45:34c'est-à-dire qu'il y a
00:45:35encore des sentiers
00:45:35de randonnée
00:45:36qui sont fermés
00:45:36il faut vraiment respecter
00:45:38mais il y a d'autres choses
00:45:39à aller voir
00:45:39quand on ne peut pas
00:45:40aller randonner
00:45:40dans les Corbières
00:46:12il y a la cave coopérative
00:46:14de Saint-Laurent
00:46:16mais il y a aussi
00:46:17les caveaux particuliers
00:46:18il y a tous les restaurants
00:46:20les commerces
00:46:20il y a
00:46:22de là on peut rayonner
00:46:24on peut venir
00:46:24chez moi
00:46:25voir le canal du Midi
00:46:27aussi
00:46:27après il y a
00:46:30les châteaux
00:46:31comme ville rouge
00:46:31termenaise
00:46:32ou terre
00:46:32qui eux n'ont pas été
00:46:33touchés par l'incendie
00:46:36il y a le village
00:46:37de la Grasse
00:46:38qui est l'un des villages
00:46:39classés
00:46:40le plus beau village
00:46:41de France
00:46:42il y a de quoi faire
00:46:44il y a de quoi faire
00:46:46il y a de quoi faire
00:46:46et puis surtout
00:46:48il y a les grandes chaleurs
00:46:49donc soyez prudents
00:46:50aussi quand on se promène
00:46:51et prévélégiez le matin tôt
00:46:53ou peut-être l'après-midi
00:46:54et restez un peu tranquille
00:46:55aussi
00:46:55et sur le canal
00:46:58c'est une bonne idée
00:46:58en plus avec la fraîcheur
00:46:59je voudrais revenir
00:47:00parce qu'on arrive
00:47:01à la fin malheureusement
00:47:01de notre échange
00:47:03avec vous
00:47:04avec vous
00:47:05Anna El Perrou
00:47:06toujours pour
00:47:07le Célie des Demoiselles
00:47:09cette coopérative
00:47:09juste dire quelque chose
00:47:10d'important
00:47:10c'est qu'il y a des gens
00:47:11qui ne connaissent pas spécialement
00:47:13et c'est pas grave
00:47:13on n'a pas besoin
00:47:14de s'y connaître
00:47:14pour apprécier le vin
00:47:15se dire
00:47:15oh là une coopérative
00:47:16moi je préfère aller
00:47:17chez un petit vigneron
00:47:18mais il faut savoir
00:47:19que la coopérative
00:47:19c'est des centaines
00:47:20là vous êtes 80
00:47:21vous êtes combien d'ailleurs
00:47:22de vignerons
00:47:23qui trient ?
00:47:24nous on est une quinzaine
00:47:25de grandes familles
00:47:26parce qu'on a la famille
00:47:28parfois il y a le père
00:47:29il y a le fils
00:47:30il peut y avoir
00:47:31plusieurs personnes
00:47:33c'est vrai qu'il y a
00:47:34plusieurs tailles
00:47:35à chaque fois
00:47:35de coopérations
00:47:36et nous on fait partie
00:47:38vraiment des petites
00:47:39coopératives familiales
00:47:41qui essayons de résister
00:47:42et de tenir
00:47:43sur notre terroir
00:47:44qui est un terroir
00:47:45complexe
00:47:46en termes d'agriculture
00:47:47mais comme j'ai l'habitude
00:47:49de dire
00:47:49on ne choisit pas
00:47:50où on est
00:47:50on est né ici
00:47:51donc on essaie
00:47:52de développer
00:47:53là où on vient
00:47:54je voudrais juste
00:47:55rajouter un petit mot
00:47:57c'est vrai que le tourisme
00:47:58c'est le deuxième
00:47:59poumon économique
00:48:00du département
00:48:01et de notre secteur
00:48:02donc oui oui
00:48:03j'encourage vivement
00:48:04les gens
00:48:05à venir visiter
00:48:06les corbières
00:48:06c'est une terre
00:48:07qui est magnifique
00:48:08bien sûr
00:48:08on en a perdu une partie
00:48:09mais ça repoussera
00:48:11et après
00:48:12il y a encore
00:48:12des secteurs
00:48:13qui n'ont pas été touchés
00:48:14comme ça a été signalé
00:48:15et ça reste
00:48:16des secteurs
00:48:17qui sont magnifiques
00:48:17et qui mériteraient
00:48:19d'avoir un peu plus
00:48:20de monde
00:48:21sur des terres
00:48:21un peu familiales
00:48:23des choses
00:48:23où on peut profiter
00:48:24où on peut aller
00:48:25faire du vélo
00:48:25enfin voilà
00:48:26il y a tout un tas
00:48:26d'activité
00:48:27nature
00:48:27et ça peut changer
00:48:28nature et familial
00:48:31donc oui
00:48:31j'encourage les gens
00:48:32à venir
00:48:33aller en restauration
00:48:34et puis à développer
00:48:35le tourisme
00:48:35Merci beaucoup
00:48:37Annaïl Pérou
00:48:37et puis évidemment
00:48:38en respectant
00:48:39les consignes de sécurité
00:48:41actuellement
00:48:41sur la zone
00:48:42qui a été brûlée
00:48:43Merci Annaïl Pérou
00:48:44directeur du CELIER
00:48:45des Demoiselles
00:48:45cette coopérative
00:48:46qui malheureusement
00:48:48a pris cher
00:48:48sur Saint-Laurent
00:48:50de la Cabreris
00:48:5115 familles
00:48:52en tout cas
00:48:52voilà
00:48:5380% du vignoble
00:48:54a été brûlé
00:48:55mais voilà
00:48:56vous avez entendu
00:48:56ils sont positifs
00:48:57on repart en avant
00:48:58on repart pour demain
00:48:59Merci aussi à Emile Delpy
00:49:01qui est président
00:49:02de l'office du tourisme
00:49:03intercommunal
00:49:03Corbiard Mirnervoix
00:49:04et je n'ai qu'un mot
00:49:05à vous dire
00:49:06et ce n'est pas
00:49:06la passionnée de vin
00:49:07et de ceux qui le font
00:49:08qui vous parlent
00:49:08mais achetez du vin
00:49:10de l'autre
00:49:10pour aider nos amis
00:49:11vignerons
00:49:12à consommer bien sûr
00:49:13avec modération
00:49:14achetez, offrez-le
00:49:15mettez-le au frais
00:49:16mettez-le à vieillir
00:49:16ce que vous voulez
00:49:17mais achetez
00:49:17on peut aider comme ça
00:49:19allez dans quelques instants
00:49:20et bien ce sera
00:49:21le retour de l'info
00:49:22et quant à moi
00:49:23je vous donne rendez-vous
00:49:24puisque l'on vit
00:49:25une grande période
00:49:26de canicule
00:49:27ce sera notre sujet
00:49:28à partir de midi
00:49:29midi
00:49:30comment s'adapter
00:49:31à un phénomène
00:49:31qui se répète
00:49:32de cette canicule
00:49:33nous serons en compagnie
00:49:34d'un médecin
00:49:34et d'un météorologue
00:49:36nos routes de l'été
00:49:37qui reprennent maintenant
00:49:38Sud Radio
00:49:40sur les routes de l'été
00:49:41Laurence Perrault
00:49:44et c'est jusqu'à 13h
00:49:45et vous venez de l'entendre
00:49:46Rémi le confirme
00:49:47la canicule est là
00:49:48il fera chaud
00:49:48très chaud
00:49:49on va parler d'ailleurs
00:49:50de cette canicule
00:49:50avec un météorologue
00:49:51et un médecin
00:49:52d'ici quelques instants
00:49:53et vous
00:49:54vous pour partager
00:49:55vos astuces
00:49:56vos expériences
00:49:56comment arrivez-vous
00:49:57à contrer cette canicule
00:49:59ou tout du moins
00:50:00à vous y adapter
00:50:00vous n'hésitez pas
00:50:01vous pouvez nous appeler
00:50:02et venir partager
00:50:03vos expériences
00:50:04et vos astuces
00:50:05au 0800 26 300 300
00:50:07à 12h40
00:50:08je vous propose
00:50:09une très belle balade
00:50:11une balade
00:50:12attention
00:50:13dans ce qu'on appelle
00:50:13un jardin remarquable
00:50:15et je vous emmène
00:50:16en Pays d'Auge
00:50:17dans le Calvados
00:50:18avec un véritable écrin
00:50:20de verdure
00:50:21direction Cambremer
00:50:22et bien sûr
00:50:23on conclura
00:50:23avec Rémi
00:50:24qui vient de nous faire
00:50:25la météo
00:50:25que nous retrouverons
00:50:27tout à l'heure
00:50:27en compagnie de John
00:50:28et puis une émission
00:50:29également
00:50:30vous l'avez compris
00:50:30de nouveau
00:50:31pour s'informer
00:50:32pour partager
00:50:33pour voyager
00:50:34profiter ensemble
00:50:35de l'été
00:50:36au mieux
00:50:36surtout quand il fait chaud
00:50:38merci d'être à l'écoute
00:50:39de Sud Radio
00:50:39Sud Radio
00:50:41le dossier de l'été
00:50:44et on va parler
00:50:45évidemment
00:50:45de ces épisodes
00:50:46de canicule
00:50:47qui ne sont plus
00:50:48exceptionnels
00:50:48ils reviennent
00:50:49chaque été
00:50:50parfois plus tôt
00:50:50parfois plus longtemps
00:50:51comment s'adapter
00:50:52à ce phénomène
00:50:53qui se répète
00:50:54on va en parler
00:50:55évidemment
00:50:55entre autres
00:50:56pour bien comprendre
00:50:56ce qui se passe
00:50:57avec Roger Ruac
00:50:58qui est médecin généraliste
00:50:59il nous donnera aussi
00:51:00ses conseils
00:51:01et puis avec Patrick Marlière
00:51:03météorologue
00:51:03et directeur de Media Weather
00:51:05car nous sommes
00:51:05ça y est
00:51:06les pieds dans le rouge
00:51:07à partir de quand d'ailleurs
00:51:09peut-on vraiment parler
00:51:10de canicule
00:51:11Théo Amphirac ?
00:51:12pour Météo France
00:51:13il y a deux critères
00:51:15la chaleur
00:51:15et surtout
00:51:16la durée
00:51:17pour la chaleur
00:51:18on regarde les températures
00:51:19minimales la nuit
00:51:20et maximales le jour
00:51:22les seuils varient
00:51:23selon les régions
00:51:24par exemple
00:51:24à Paris
00:51:25c'est 21 degrés la nuit
00:51:26et 31 degrés le jour
00:51:28dans le sud
00:51:29on tourne plutôt
00:51:29autour de 24 degrés la nuit
00:51:31et 34 degrés le jour
00:51:32si ces valeurs sont atteintes
00:51:34ou dépassées
00:51:35pendant au moins
00:51:353 jours
00:51:36et 3 nuits consécutifs
00:51:37on parle alors là
00:51:38de canicule
00:51:40cet épisode de forte chaleur
00:51:41qu'on vit actuellement
00:51:42est d'autant plus exceptionnel
00:51:44que les températures
00:51:44atteignent des niveaux historiques
00:51:46hier
00:51:47on avait 41,6 degrés
00:51:49à Bordeaux
00:51:5042,1 à Bergerac
00:51:52et Angoulême
00:51:52et même
00:51:5341,5 à Saint-Emilion
00:51:55des records ont été battus
00:51:57conséquence
00:51:5816 départements
00:51:59dans le sud-ouest
00:52:00et dans la vallée du Rhône
00:52:01sont en vigilance orange
00:52:02à partir de midi
00:52:03et 63 seront
00:52:05en vigilance orange
00:52:07selon les prévisions
00:52:08ces 7 épisodes
00:52:08devraient durer
00:52:09au moins jusqu'à la fin de semaine
00:52:11évidemment
00:52:11on va en parler
00:52:12avec notre météorologue
00:52:14Patrick Marlière
00:52:15face à ce phénomène
00:52:16qui s'installe
00:52:17est-ce qu'il faut apprendre
00:52:18à s'adapter
00:52:19devant
00:52:19ça devient totalement essentiel
00:52:22hydratation régulière
00:52:23limitation des activités physiques
00:52:24aménagement des horaires
00:52:25pour ceux qui travaillent
00:52:27protection
00:52:27des plus fragiles
00:52:29des gestes simples
00:52:30qui peuvent sauver des vies
00:52:31mais au-delà
00:52:31de ces réflexes individuels
00:52:32on va aussi en savoir plus
00:52:33avec le médecin généraliste
00:52:35monsieur Roger
00:52:36docteur
00:52:36pardon Roger Rua
00:52:37qui est aussi avec nous
00:52:38et vous je vous attends
00:52:39au 0800 26 300 300
00:52:41vous n'hésitez pas
00:52:42vous voulez tout simplement
00:52:43témoigner de ce que vous faites
00:52:45en temps de canicule
00:52:46est-ce que vous allez aider
00:52:47est-ce que vous avez des personnes âgées
00:52:49dans votre entourage
00:52:49est-ce que vous travaillez dans un EHPAD
00:52:51est-ce que vous êtes boulanger
00:52:52est-ce que vous travaillez dehors
00:52:53dans les travaux publics
00:52:54venez témoigner des conséquences
00:52:55de cette canicule sur vous
00:52:56au 0800 26 300 300
00:52:58Patrick Marlière
00:52:59bonjour
00:53:00bonjour
00:53:01vous êtes météorologue
00:53:03et directeur de MediaWizard
00:53:04merci d'être avec nous
00:53:05Roger Rua
00:53:06vous êtes médecin généraliste
00:53:07bonjour docteur
00:53:08bonjour
00:53:09merci aussi d'être avec nous
00:53:11Patrick j'aimerais qu'on fasse un point
00:53:12à 12h12 sur Sud Radio
00:53:15on a vu évidemment avec Rémi André
00:53:17qui a fait le point météo
00:53:18notre ami Théo Ampillac
00:53:20en a reparlé
00:53:20aujourd'hui on parle
00:53:22peut-être même
00:53:22d'être en canicule
00:53:23au-delà du week-end
00:53:25oui dans les régions du Sud-Ouest
00:53:28effectivement
00:53:28c'est l'impact
00:53:30qui sera le plus important
00:53:31ça va se décaler un peu
00:53:32vers le Sud-Est
00:53:33aujourd'hui
00:53:34d'ailleurs
00:53:34à midi
00:53:35les températures les plus élevées
00:53:36se trouvaient dans les bouches du Rhône
00:53:38on dépassait
00:53:38les 38 à 39 degrés
00:53:40à l'ombre
00:53:41et effectivement
00:53:42on va dépasser
00:53:42sur toutes ces régions
00:53:43les 40 degrés
00:53:44dans l'après-midi
00:53:45donc là effectivement
00:53:46la vigilance rouge
00:53:47était nécessaire
00:53:48pour mettre en place
00:53:49toute la protection
00:53:50des Français
00:53:52dans leur globalité
00:53:52des personnes âgées
00:53:54aux enfants
00:53:55voilà
00:53:55il faut protéger tout le monde
00:53:57dans ce type de situation
00:53:58pour éviter
00:53:59ce qu'avait produit
00:54:00malheureusement
00:54:01la canicule de 2003
00:54:02on sait
00:54:03plus de 15 000 victimes
00:54:04pourquoi ce phénomène
00:54:06est beaucoup plus fréquent
00:54:08et surtout
00:54:08beaucoup plus intense ?
00:54:10alors là
00:54:11il y a deux éléments
00:54:12qui sont rentrés
00:54:13en ligne de compte
00:54:13pour son intensité
00:54:14il y a d'abord
00:54:15effectivement
00:54:16on avait déjà eu
00:54:17une première canicule
00:54:18au mois de juin
00:54:18au mois de juin
00:54:19qui avait été
00:54:19le mois de juin
00:54:20le plus chaud
00:54:21le deuxième mois
00:54:21le plus chaud
00:54:22jamais mesurant
00:54:22en France
00:54:23depuis 1947
00:54:24le mois de juillet
00:54:25a été mi-fi
00:54:25de mi-raisin
00:54:26en revanche
00:54:26le mois d'août
00:54:26et il commence
00:54:27avec cette canicule
00:54:28qui nous amène
00:54:30donc cet air chaud
00:54:31d'Afrique du Nord
00:54:32poussé par
00:54:33l'anticyclone des Açores
00:54:34qui s'installe
00:54:35sur l'Europe de l'Ouest
00:54:36et puis aussi
00:54:36une dépression
00:54:37une ancienne tempête tropicale
00:54:39d'Extre
00:54:39qui se trouve
00:54:40sur le proche Atlantique
00:54:41comme les vents
00:54:41tournent en sens inverse
00:54:42des aiguilles d'une montre
00:54:43c'est un vent de sud
00:54:44qui fait remonter
00:54:45cet air chaud
00:54:46du nord de l'Afrique
00:54:47sur l'Espagne
00:54:49le Portugal
00:54:49et aujourd'hui
00:54:50toute la France
00:54:51sans exception
00:54:52puisque même
00:54:53le département du Nord
00:54:54est en vigilance
00:54:54orange canicule
00:54:55donc voilà
00:54:56cette situation
00:54:57qui va perdurer
00:54:58on sait
00:54:58au moins jusqu'en fin de semaine
00:54:59se décaler ensuite
00:55:01vers l'Est
00:55:01mais au niveau
00:55:02des températures
00:55:03on restera
00:55:04au-dessus des normales
00:55:05de saison
00:55:05encore quelques jours
00:55:06la semaine suivante
00:55:07waouh
00:55:08alors on va évidemment
00:55:08accueillir notre
00:55:09deuxième invité
00:55:10et merci beaucoup
00:55:11d'être avec nous
00:55:12aussi pour parler
00:55:13de la façon
00:55:14dont on peut s'adapter
00:55:15ou tout du moins
00:55:15de ce qu'il faut aussi
00:55:16comprendre
00:55:17sur ce qui va
00:55:18être imposé
00:55:19à notre organisme
00:55:20Roger Rua
00:55:21vous qui êtes
00:55:21médecin généraliste
00:55:22merci de nouveau
00:55:23d'être en notre compagnie
00:55:25quels sont les effets directs
00:55:27de la chaleur
00:55:27sur le corps
00:55:28surtout quand on est
00:55:29dans ces chaleurs
00:55:30de canicule
00:55:30alors les effets directs
00:55:33on va le comprendre
00:55:35c'est tout simple
00:55:35c'est la déshydratation
00:55:36c'est à dire
00:55:37la diminution
00:55:39des volumes liquidiens
00:55:41qui sont dans l'organisme
00:55:42aussi bien
00:55:43les volumes circulants
00:55:44c'est le sang
00:55:44essentiellement
00:55:45que l'eau
00:55:47qui est à l'intérieur
00:55:47de nos cellules
00:55:48et donc on a affaire
00:55:50à deux types
00:55:50de déshydratation
00:55:51la déshydratation
00:55:53intracellulaire
00:55:54à l'intérieur des cellules
00:55:54c'est à dire
00:55:55que les cellules
00:55:56manquent d'eau
00:55:56et la déshydratation
00:55:58extracellulaire
00:55:59qui est la diminution
00:56:00du volume sanguin
00:56:01circulant
00:56:01alors pourquoi ?
00:56:03parce que la chaleur
00:56:03fait évaporer
00:56:04une partie
00:56:05de notre eau
00:56:07par la respiration
00:56:08déjà
00:56:08puisqu'on perspire
00:56:10et on respire
00:56:10beaucoup de vapeur d'eau
00:56:11on en perd
00:56:12ensuite par la sudation
00:56:13donc on perd de l'eau
00:56:15et la balance hydrique
00:56:17devient négative
00:56:19et c'est à ce moment-là
00:56:20donc le réflexe
00:56:21le premier réflexe
00:56:22de bon sens
00:56:22c'est de boire
00:56:23évidemment
00:56:23de boire de l'eau
00:56:25le plus souvent possible
00:56:26au cours de la journée
00:56:27on a des réactions
00:56:28sur Facebook
00:56:29je vais tout de suite
00:56:30partager avec vous
00:56:31et puis on a Ophélie
00:56:32puisque vous pouvez nous appeler
00:56:33au 0826 300 300
00:56:35pour nous raconter
00:56:36votre quotidien
00:56:36face à cette canicule
00:56:38alors on a des réactions
00:56:40on nous dit
00:56:40mais c'est normal
00:56:41c'est l'été
00:56:41voilà on nous remet
00:56:42un petit coup de canicule
00:56:43non on est bien d'accord
00:56:45Patrick Marlière
00:56:45qu'on est quand même
00:56:46sur des étés
00:56:46depuis quelques années
00:56:47qui deviennent
00:56:48de plus en plus chaud
00:56:49et de plus en plus caniculaires
00:56:51à des moments particuliers
00:56:52ouais effectivement
00:56:54et les climato-sceptiques
00:56:57s'en donnent à coeur joie
00:56:57de dire effectivement
00:56:59il fait chaud
00:57:00c'est l'été
00:57:00c'est normal
00:57:00non ce n'est pas normal
00:57:02qu'il fasse de telles valeurs
00:57:03de température
00:57:04d'ailleurs hier
00:57:05on a battu
00:57:06je ne sais pas combien
00:57:06de records de 2003
00:57:08on a eu cette vague exceptionnelle
00:57:10donc effectivement
00:57:11avec ce réchauffement climatique
00:57:13chaque année
00:57:13on retrouve des vagues
00:57:14de chaleur
00:57:15de plus en plus importantes
00:57:16ces 20 dernières années
00:57:17on dépasse régulièrement
00:57:18les 40 degrés
00:57:19sur la France
00:57:19alors qu'avant
00:57:20les années 2000
00:57:21c'était assez rare
00:57:22donc effectivement
00:57:22il va falloir s'habituer
00:57:24à cette situation
00:57:24voilà on est vraiment
00:57:25sur quelque chose
00:57:26qui impacte nos vies
00:57:28Ophélie bonjour
00:57:30Ophélie est avec nous
00:57:32bonjour
00:57:32merci d'être avec nous
00:57:34Ophélie
00:57:35vous vous êtes dans le Gers
00:57:36oui
00:57:37et vous êtes ouvrière agricole
00:57:39autant dire que ça peut être
00:57:40très compliqué
00:57:40très
00:57:42heureusement
00:57:44période
00:57:45donc je reste au frais
00:57:48voilà
00:57:48je reste dans ma maison
00:57:50toute fermée
00:57:51les volets fermés
00:57:51et tout
00:57:52et par contre
00:57:53ouais
00:57:54mais quand il fait très chaud
00:57:55comme ça
00:57:55j'essaye de m'adapter
00:57:56mais comme vous disiez
00:57:57les personnes âgées
00:57:59parce que eux
00:58:00pour les faire s'adapter
00:58:01c'est l'édition impossible
00:58:02Ophélie j'ai du mal
00:58:04à vous attendre
00:58:05ça coupe un peu
00:58:06je sais pas
00:58:06vous avez fermé les volets
00:58:08c'est pour ça
00:58:08pour rester au frais
00:58:09je vais aller dehors alors
00:58:12non non non
00:58:13il fait combien dans le Gers là ?
00:58:16bon on est déjà
00:58:17bien à 34
00:58:18d'accord
00:58:18c'est vrai qu'hier
00:58:19on était à 41,8
00:58:21je crois du côté de Bordeaux
00:58:22enfin même vous
00:58:22vous avez eu très très chaud
00:58:23hier
00:58:24oui oui oui
00:58:25on a passé les 40
00:58:27vous disiez pour les personnes âgées ?
00:58:32oui moi là où je travaille
00:58:33par exemple
00:58:34le papy qui a malheureusement
00:58:36fait la guerre d'Algérie
00:58:37et qui a 85 ans
00:58:38un jour m'a fait travailler
00:58:40en plein après-midi
00:58:41à 30 degrés
00:58:42parce qu'il n'y a pas moyen
00:58:44pour lui
00:58:44c'est voilà
00:58:46le travail il est là
00:58:47quel que soit le temps
00:58:48le travail c'est le travail
00:58:50il faut le faire
00:58:51et on passe pour des fainéants
00:58:52à côté de lui
00:58:53c'est terrible
00:58:55et il allait travailler dehors ?
00:58:57ah oui
00:58:58mais moi je vois une fois
00:58:59même sa femme
00:59:00un jour je lui ai dit
00:59:01bon ben il était midi
00:59:03donc j'adapte mes horaires
00:59:04je fais 6h midi
00:59:05et elle me dit
00:59:08mais tu t'en vas ?
00:59:09ben je lui fais
00:59:10oui il fait plus de 30 degrés
00:59:11je m'en vais
00:59:12elle me dit
00:59:13mais moi j'y vais
00:59:13ah oui mais vous
00:59:14si vous voulez une insolation
00:59:16c'est votre problème
00:59:17moi j'ai envie d'être là demain
00:59:18au travail
00:59:19fraîche
00:59:19et pas malade quoi
00:59:21alors c'est terrible
00:59:23de travailler avec des personnes âgées
00:59:25qui elles
00:59:25sont terrible
00:59:28docteur Roger Rual
00:59:29là on est pour le coup aussi
00:59:30sur une histoire de génération
00:59:32et je me souviens que mon grand-père
00:59:35et mon tonton
00:59:36travaillaient dehors
00:59:37quelles que soient les températures
00:59:39c'est pas non plus un conseil à donner
00:59:41pour le coup
00:59:41non bien sûr
00:59:44c'est évident qu'il faut mieux
00:59:45essayer de se protéger
00:59:46aux horaires les plus chauds de la journée
00:59:49quand on fait un travail
00:59:50à l'extérieur
00:59:51des maisons
00:59:53pour les ouvriers du bâtiment
00:59:55notamment
00:59:55et puis les agriculteurs
00:59:57donc il faut essayer
00:59:58d'éviter des horaires
00:59:59les plus chauds
01:00:00ou alors d'aménager
01:00:01une hydratation
01:00:02facile
01:00:03autour de soi
01:00:06quand on est en train
01:00:07de travailler à l'extérieur
01:00:07et ménager aussi des pots
01:00:10c'est à dire que bon
01:00:11on peut travailler
01:00:12un quart d'heure
01:00:12vingt minutes
01:00:13puis après on va se reposer
01:00:14un petit peu
01:00:15se mettre à l'air
01:00:16au frais
01:00:16boire
01:00:17et revenir travailler
01:00:18donc il y a des possibilités
01:00:20quand même de s'adapter
01:00:21et c'est vrai que
01:00:23dans les anciens
01:00:25avait une dureté au travail
01:00:27qui était différente
01:00:28de la nôtre
01:00:28c'est clair
01:00:29et bon
01:00:31maintenant
01:00:32il faut protéger
01:00:33les individus
01:00:33parfois malgré eux
01:00:35mais en même temps
01:00:36quand on voit les températures
01:00:37d'hier
01:00:37on a battu des records
01:00:38moi ça m'a marqué
01:00:40le 41,8 à Bordeaux
01:00:41et c'est pas tout
01:00:42du côté de la Charente
01:00:43regardez il y a un feu
01:00:44en ce moment
01:00:44en Charente
01:00:45c'est pas un département
01:00:46qui est quand même reconnu
01:00:47pour des feux d'été
01:00:48on a eu des températures
01:00:50qui ont dépassé
01:00:51les 40 sur la partie ouest
01:00:52on peut pas travailler
01:00:53à 40 degrés dehors
01:00:55c'est compliqué
01:00:56ah oui
01:00:58c'est même déconseillé
01:01:00bah oui
01:01:00parce que vous n'avez pas
01:01:02quand vous êtes
01:01:03en état
01:01:04de
01:01:05de début
01:01:06de déshydratation
01:01:07physiquement
01:01:08vous avez
01:01:09une diminution
01:01:10de vos capacités
01:01:11intellectuellement
01:01:12vous allez
01:01:13commencer
01:01:14à être
01:01:14un petit peu
01:01:15plus pâteux
01:01:15et c'est pas bon
01:01:16pour le travail qu'on fait
01:01:17aussi
01:01:18donc même pour l'efficacité
01:01:19du travail
01:01:20il vaut mieux
01:01:21ménager des horaires
01:01:22qui soient adaptés
01:01:23aux chaleurs
01:01:25les plus dures
01:01:25de la journée
01:01:26ou alors
01:01:27d'adapter des pauses
01:01:28avec des endroits
01:01:30fraîcheurs
01:01:30assez rapidement
01:01:32accessibles
01:01:32pour pouvoir
01:01:33continuer de travailler
01:01:33mais effectivement
01:01:35il vaut mieux
01:01:35éviter ce genre de choses
01:01:37on parlera avec vous aussi
01:01:38si vous le voulez bien
01:01:38docteur Rua
01:01:40peut-être de conseils
01:01:41nutrition
01:01:41c'est-à-dire
01:01:41qu'est-ce qui est bon
01:01:42de manger dans ces périodes-là
01:01:44je sais qu'on a moins faim
01:01:45mais voilà
01:01:45est-ce qu'il y a pas mal
01:01:46de petites choses
01:01:47de conseils
01:01:48que j'aimerais que l'on partage
01:01:49restez en notre compagnie
01:01:50on a
01:01:51on a Marielle
01:01:52qui va venir
01:01:53qui a fait le 0826
01:01:55300 300
01:01:55elle est aide-soignante
01:01:56elle va venir témoigner
01:01:58de ce qu'elle vit
01:01:58elle en ce moment
01:01:59en termes de canicule
01:02:01après j'ai plein de questions
01:02:01à vous poser
01:02:02à Patrick Marlière
01:02:03vous qui je vous le rappelle
01:02:04elle est météorologue
01:02:05et directeur de Media Wizard
01:02:07c'est-à-dire en gros
01:02:07je vous laisse réfléchir
01:02:09un peu à cette question
01:02:10en amont
01:02:10est-ce qu'il va falloir
01:02:11qu'on s'habitue
01:02:12vraiment parce que
01:02:13ça va revenir souvent
01:02:14et comment aussi
01:02:16on peut aménager
01:02:17les logements
01:02:18les maisons
01:02:19les villes
01:02:20pourquoi pas
01:02:21on parle de tout ça
01:02:22comment s'adapter
01:02:23à un phénomène
01:02:23qui se répète
01:02:24spécial canicule
01:02:25en raison évidemment
01:02:27de ce que l'on vit
01:02:27actuellement en France
01:02:29vous êtes sur Sud Radio
01:02:30restez avec nous
01:02:31et continuez aussi
01:02:32de réagir
01:02:33sur la page Facebook
01:02:34de Sud Radio
01:02:34Sud Radio
01:02:35le dossier de l'été
01:02:38chaque été
01:02:39elle revient
01:02:39parfois plus tôt
01:02:40parfois plus longtemps
01:02:41la canicule évidemment
01:02:43et vous le savez
01:02:44nous sommes en période
01:02:45de canicule
01:02:45aujourd'hui en France
01:02:47avec 14 départements
01:02:48qui sont en vigilance
01:02:50extrêmement rouge
01:02:51et puis d'autres
01:02:52qui sont en vigilance
01:02:53orange foncée
01:02:53et on se rend bien compte
01:02:55toute la France
01:02:56va avoir très chaud
01:02:57aujourd'hui
01:02:57on en parle avec
01:02:58Patrick Marlière
01:02:59qui est notre météorologue
01:03:01et directeur de Media Wizard
01:03:02dans cette émission
01:03:03sur Sud Radio
01:03:04pour les routes de l'été
01:03:05et on en parle également
01:03:06avec le docteur Roger Bruat
01:03:08médecin généraliste
01:03:09pour avoir un peu
01:03:09tous les conseils
01:03:10comprendre ce qui se passe
01:03:11dans nos corps
01:03:12notre corps
01:03:12notre organisme
01:03:13et ce qu'il vient
01:03:14évidemment de nous expliquer
01:03:16je voudrais tous les deux
01:03:17si vous me permettez
01:03:18donner tout de suite
01:03:18la parole à Marielle
01:03:19qui a composé
01:03:20le 0826 300 300
01:03:22afin de témoigner
01:03:23elle est aide-soignante
01:03:25à domicile
01:03:26bonjour Marielle
01:03:27bonjour
01:03:28vous êtes dans quel département ?
01:03:30dans Vaucluse
01:03:31très bien
01:03:32vous êtes aide-soignante
01:03:33à domicile
01:03:34et cette canicule
01:03:35qui revient régulièrement
01:03:36est pour vous
01:03:37votre pire ennemi
01:03:39quand vous travaillez ?
01:03:41oui
01:03:42c'est ce qu'on peut dire
01:03:44le matin c'est parfait
01:03:46nous commençons à la fraîche
01:03:47nous commençons vers 11h
01:03:49et 20h
01:03:49c'est parfait
01:03:50c'est les après-midi
01:03:51quand nous avons démarré
01:03:54à 16h
01:03:54jusqu'à 20h
01:03:55donc là c'est un peu
01:03:57plus compliqué
01:03:58racontez-nous
01:04:00c'est-à-dire que
01:04:02moi il y a quelques années
01:04:05où ça se passait très bien
01:04:06là j'ai 51 ans
01:04:07où ça devient
01:04:08justement de plus en plus
01:04:09au niveau récupération
01:04:12au niveau
01:04:13sortir de la voiture
01:04:16la climatisation
01:04:17rentrer chez les patients
01:04:19où il y a la grosse climatisation
01:04:20alors qu'on vient de la chaleur
01:04:22et c'est une heure
01:04:22voilà
01:04:24c'est beaucoup de
01:04:25le contraire
01:04:27qui fait ça
01:04:28donc
01:04:28moi je m'organise
01:04:30en faisant des siestes
01:04:31en faisant des douches
01:04:32avant de partir
01:04:33prendre des serviettes
01:04:35et douanes
01:04:35consommer autour de tout
01:04:36voilà
01:04:38oui on attend
01:04:39c'est vos conseils
01:04:41il y a Béatrice aussi
01:04:41qui nous disait
01:04:42sur la page Facebook
01:04:42de Sud Radio
01:04:43je la remercie de réagir
01:04:45elle a 39 degrés
01:04:46dans le Rhône
01:04:46donc ça fait à peu près
01:04:4745 degrés au soleil
01:04:48nous dit-elle
01:04:49elle dit
01:04:49difficile de dormir
01:04:50je suis HS
01:04:51Docteur Roger Rua
01:04:52Marielle nous le dit aussi
01:04:54ce qui est aussi difficile
01:04:55la récupération
01:04:56donc elle en a parlé
01:04:57donc on va parler du sommeil
01:04:59et puis aussi
01:04:59comme elle le dit elle-même
01:05:00c'est-à-dire
01:05:01les chocs thermiques
01:05:02entre par exemple
01:05:03la clim de la voiture
01:05:04ou le dehors
01:05:05et la clim des patients
01:05:06chez qui elle va
01:05:07voilà
01:05:08là le corps est aussi
01:05:09pour son métier
01:05:10et pour d'autres
01:05:10également métiers
01:05:11elle subit des chocs thermiques
01:05:14qui sont assez importants
01:05:15voulez-vous bien
01:05:15commencer par le sommeil
01:05:16Docteur Roger Rua
01:05:18Alors le sommeil
01:05:20c'est notre phase
01:05:21de récupération
01:05:22c'est notre phase
01:05:23de ré-énergétisation
01:05:26de l'organisme
01:05:27où l'organisme
01:05:28va faire du tri
01:05:29il va trier les toxines
01:05:30il va éliminer les toxines
01:05:32donc on a besoin
01:05:32de bien dormir
01:05:34avec des phases
01:05:34de sommeil
01:05:35bien nettes
01:05:36pour que l'organisme
01:05:37puisse se détoxifier
01:05:39se revivifier
01:05:40pendant la nuit
01:05:40et donc on a besoin
01:05:42d'un certain nombre
01:05:43d'heures de sommeil
01:05:44alors ça dépend des gens
01:05:46mais enfin on a besoin
01:05:47au moins de 5 phases
01:05:48de sommeil complètes
01:05:49pour pouvoir être
01:05:50le matin
01:05:51en meilleure forme
01:05:52qu'en été le soir
01:05:53en se couchant
01:05:54et bien entendu
01:05:56lorsqu'il fait chaud
01:05:56et qu'on dort mal
01:05:57qu'on se réveille plus souvent
01:05:59ces phases de récupération
01:06:00vont être perturbées
01:06:01et donc le matin
01:06:02on va se retrouver
01:06:03plus fatigué
01:06:03qu'on était la veille
01:06:04et c'est là le problème
01:06:06qui se pose à tout le monde
01:06:08quel que soit l'âge
01:06:09mais bien entendu
01:06:10plus on est âgé
01:06:11et plus on est
01:06:13atteint de maladies chroniques
01:06:14plus ces phases de sommeil
01:06:15et de récupération
01:06:16vont être difficiles
01:06:17et perturber
01:06:18le cours des maladies
01:06:19Mais pourquoi la chaleur
01:06:20nous empêche à ce point
01:06:21de dormir ?
01:06:22J'aimerais comprendre
01:06:23ce qui se passe
01:06:23au niveau de notre organisme
01:06:25Alors notre organisme
01:06:28a un système
01:06:29de climatisation
01:06:30on va dire
01:06:31de régulation thermique
01:06:32qui fait que
01:06:32notre température intérieure
01:06:34est aux alentours
01:06:35de 37 degrés
01:06:36en permanence
01:06:37et donc vous avez
01:06:38tout un système
01:06:39qui va essayer
01:06:39d'évacuer de la chaleur
01:06:41de ne pas produire
01:06:42de chaleur
01:06:43et l'organisme
01:06:45dans l'organisme
01:06:47ce qui produit
01:06:47le plus de chaleur
01:06:48sont les muscles
01:06:49lorsqu'on se déplace
01:06:50lorsqu'on bouge
01:06:51lorsqu'on fait
01:06:51des activités physiques
01:06:52les muscles dépensent
01:06:54beaucoup d'énergie
01:06:55et dispensent
01:06:56beaucoup de chaleur
01:06:57et cette chaleur
01:06:58il faut l'éliminer
01:06:59pour éviter
01:07:00que la température centrale
01:07:01de l'organisme
01:07:02n'augmente
01:07:03et qu'on ait
01:07:04de la 38-39
01:07:05de la fièvre
01:07:05qui devient dangereux
01:07:07pour l'organisme
01:07:08et à ce moment là
01:07:09il faut
01:07:10la nuit
01:07:11on ne bouge
01:07:11presque pas
01:07:12et donc les muscles
01:07:13sont torporés
01:07:14donc on a cette
01:07:14source de chaleur
01:07:16qui diminue
01:07:16et le reste
01:07:17de l'organisme
01:07:17peut effectuer
01:07:18une thermorégulation
01:07:19beaucoup plus simple
01:07:20beaucoup plus facile
01:07:21la nuit
01:07:21on a aussi
01:07:24Marielle
01:07:24comment réagissent
01:07:26les personnes
01:07:27que vous allez voir
01:07:28en ce moment
01:07:28ce sont plutôt
01:07:29des patients âgés
01:07:31oui
01:07:31ce sont des personnes âgées
01:07:34on les surveille
01:07:35on les fait boire
01:07:36on les met
01:07:36à l'abri
01:07:38de la chaleur
01:07:39dans les petits courants
01:07:40d'air
01:07:41c'est souvent
01:07:44de la climatisation
01:07:46j'ai du mal
01:07:47ça coupe un peu
01:07:48Marielle
01:07:49je suis désolée
01:07:49je vais revenir aussi
01:07:50sur votre partie
01:07:51de témoignage
01:07:51toujours avec le docteur
01:07:52Roger Rua
01:07:53qui est avec nous
01:07:54Marielle nous expliquait
01:07:55aussi les chocs thermiques
01:07:56là ça va être
01:07:58c'est un peu compliqué
01:07:59pour le corps
01:07:59on passe des fois
01:08:00d'une voiture
01:08:01où on a mis
01:08:02peut-être
01:08:03trop bas
01:08:04la climatisation
01:08:06on passe dehors
01:08:06il fait 40
01:08:07on re-rentre dans des maisons
01:08:08où de nouveau
01:08:08il y a la climatisation
01:08:09oui effectivement
01:08:11c'est ce qu'on appelle
01:08:12le choc thermique
01:08:13c'est-à-dire que
01:08:13cette thermorégulation
01:08:15dont on en parlait tout à l'heure
01:08:16qui est automatique
01:08:17et en permanence
01:08:18pour assurer
01:08:18une température centrale moyenne
01:08:20elle va être soumise
01:08:22à des excès brutaux
01:08:24soit dans un sens
01:08:25avec la clim
01:08:26soit ensuite
01:08:27au retour à la chaleur
01:08:28donc ça fait beaucoup
01:08:29d'énergie de perdue
01:08:30or l'énergie
01:08:31c'est ce qui nous fait avancer
01:08:33c'est ce qui nous fait
01:08:34être en bonne santé
01:08:35et donc
01:08:36moins on a
01:08:36plus on dépense d'énergie
01:08:37pour cette thermorégulation
01:08:39et moins on a d'énergie
01:08:40pour le reste de l'organisme
01:08:42pour digérer
01:08:43pour manger
01:08:43pour faire des occupations
01:08:45même intellectuelles
01:08:47et donc c'est important
01:08:48d'éviter ces chocs thermiques
01:08:49donc le conseil
01:08:50c'est
01:08:50la climatisation dans les voitures
01:08:52c'est très bien
01:08:53mais il ne faut pas la mettre à fond
01:08:54il faut mettre
01:08:55quelques degrés en moins
01:08:56de la température extérieure
01:08:58ça suffit déjà
01:08:58pour avoir
01:08:59une impression de fraîcheur
01:09:01suffisante
01:09:01et pareil
01:09:02à l'intérieur des maisons
01:09:03il faut éviter
01:09:04les grandes amplitudes thermiques
01:09:06alors ça c'est facile à dire
01:09:07et Brigitte a raison
01:09:08sur la page Facebook
01:09:08de Sud Radio
01:09:09tout le monde
01:09:09n'a pas de clim
01:09:10évidemment il y a des ventilateurs
01:09:12et puis tout le monde
01:09:13n'a pas la chance non plus
01:09:13de vivre dans des maisons
01:09:15qui ont été construites
01:09:16il y a longtemps
01:09:16avec des gros murs
01:09:17et qui sont plutôt bien isolés
01:09:18ou des immeubles
01:09:20un peu récents
01:09:20voilà il y en a qui souffrent
01:09:21vraiment de la canicule
01:09:22docteur Bruat
01:09:24il peut y avoir
01:09:25on a eu malheureusement
01:09:26c'était en 2003
01:09:28les 15 000 morts
01:09:29on peut avoir des décès
01:09:32et pas que chez les personnes âgées
01:09:34alors
01:09:36c'est très compliqué
01:09:38ces statistiques
01:09:39parce qu'elles doivent envisager
01:09:40beaucoup de choses
01:09:41parce que le taux de mortalité
01:09:43est soumis à d'autres critères
01:09:45donc ce qui est important
01:09:47de savoir
01:09:48c'est que plus on a une pathologie
01:09:49qui fragilise l'organisme
01:09:51plus les effets néfastes
01:09:54de la canicule
01:09:55vont s'accentuer
01:09:56donc on va
01:09:57on va voir
01:09:58des patients
01:10:00qui vont voir
01:10:01des complications arriver
01:10:02plus tôt
01:10:02qu'elles n'auraient dû arriver
01:10:03et donc décéder
01:10:04plus tôt
01:10:05qu'ils n'auraient dû décéder
01:10:06donc c'est ce qui fait en sorte
01:10:07qu'on a un pic
01:10:07de décès
01:10:08au moment d'une canicule
01:10:10mais si on liste ça
01:10:11sur plusieurs années
01:10:13on voit que
01:10:14c'est simplement
01:10:15enfin simplement
01:10:16une accélération
01:10:18des décès
01:10:19chez les patients
01:10:20en situation chronique
01:10:22ou en situation
01:10:22d'insuffisance
01:10:23corporelle
01:10:25donc la chaleur en soi
01:10:27on meurt rarement
01:10:28d'une déshydratation aiguë
01:10:29quand même
01:10:30c'est quand même assez rare
01:10:31on parle évidemment
01:10:32Patrick Marlière
01:10:33vous qui êtes
01:10:34météorologue
01:10:35et directeur de Media Weather
01:10:37on parle de la France
01:10:38puisque là c'est
01:10:39on va dire la France
01:10:40attention
01:10:40parce que la France
01:10:41est là où je veux en venir
01:10:42c'est pas que
01:10:43la métropole
01:10:44la Corse
01:10:45l'île de Ré
01:10:46l'île de Normoutier
01:10:47l'île de Léon
01:10:47c'est aussi du côté
01:10:49il y a la Polynésie française
01:10:51il y a aussi
01:10:52la Guadeloupe
01:10:53il y a aussi
01:10:53les Antilles
01:10:54etc
01:10:54comment ça se passe
01:10:55de cet autre côté
01:10:57de la mer
01:10:58dans nos autres départements
01:11:00français
01:11:00qu'ils soient d'outre-mer
01:11:01ou de territoire
01:11:02d'outre-mer
01:11:02sur la France
01:11:05et sur notre
01:11:06on a un petit souci
01:11:11avec Patrick
01:11:12mais on va réussir
01:11:13à le retrouver
01:11:14parce que je voudrais bien
01:11:14savoir comment
01:11:15pour nos amis
01:11:16par exemple
01:11:16qui habitent ici
01:11:17qui sont originaires
01:11:18de Guadeloupe
01:11:19ou d'autre part
01:11:21de notre pays
01:11:22comment ça se passe
01:11:23par exemple
01:11:24dans les îles
01:11:24autour de nous
01:11:25on va rester avec vous
01:11:26docteur Rua
01:11:28médecin généraliste
01:11:29en attendant
01:11:29qu'on arrive à retrouver
01:11:30la connexion
01:11:30avec notre météorologue
01:11:32Sophie est avec nous
01:11:32au 0826 300 300
01:11:35bonjour Sophie
01:11:35oui bonjour
01:11:36vous vous habitez
01:11:37à Castel-Sarrasin
01:11:39c'est ça
01:11:40dans le sud-ouest
01:11:41près de Toulouse
01:11:42voilà
01:11:42vous avez écouté l'émission
01:11:43est-ce que la canicule
01:11:45vous impacte ?
01:11:46alors pas trop
01:11:47parce que j'ai la chance
01:11:48de travailler chez moi
01:11:50donc je ne suis pas
01:11:51obligée de sortir
01:11:51si je n'en ai pas envie
01:11:53sauf si je suis amenée
01:11:55à intervenir à l'extérieur
01:11:56mais disons que moi
01:11:57de toute façon
01:11:58la canicule
01:11:59je la gère assez bien
01:12:00parce que j'ai vécu
01:12:01dans des pays chauds
01:12:03et donc il y a
01:12:05des habitudes
01:12:05qu'on prend
01:12:06naturellement
01:12:08par exemple
01:12:08se lever très tôt
01:12:09le matin
01:12:10aérer dès qu'on le peut
01:12:12très tôt le matin
01:12:13laisser les fenêtres
01:12:13ouvertes la nuit
01:12:14si on peut
01:12:15et puis
01:12:15rafraîchir la maison
01:12:18par les moyens du bord
01:12:19quand on n'a pas
01:12:20de climatisation
01:12:21et je trouve que tout ça
01:12:22fonctionne
01:12:23très bien
01:12:24en fait
01:12:25ça dépend où on habite
01:12:26en fait
01:12:27Sophie
01:12:27parce que moi j'ai des copains
01:12:28qui habitent dans des immeubles
01:12:29très très mal
01:12:30isolés
01:12:31c'est plus compliqué
01:12:33d'arriver à gérer
01:12:33ce genre de situation
01:12:34c'est vrai
01:12:35c'est vrai
01:12:36mais je pense que
01:12:37le fait d'adapter
01:12:38les horaires
01:12:39c'est tout de même
01:12:40intéressant
01:12:40c'est à dire
01:12:41profiter vraiment
01:12:42du peu de fraîcheur
01:12:44qu'il y a le matin
01:12:44si on n'est pas habitué
01:12:46à se lever très tôt
01:12:46il faut prendre l'habitude
01:12:47parce que je pense
01:12:48que ça fait une grosse différence
01:12:49tout de même
01:12:50dans le rythme
01:12:50qu'on acquiert
01:12:51pour la journée
01:12:52et puis je vais faire
01:12:53un appel à nos amis jardiniers
01:12:54qui le savent mieux
01:12:55que moi
01:12:56donc vous n'hésitez pas
01:12:57à nous appeler
01:12:57au 08 126 300 300
01:12:59ou même à réagir
01:13:00sur la page Facebook
01:13:00de Sud Radio
01:13:01mais il vaut mieux
01:13:02arroser son jardin
01:13:04que le soir
01:13:05le soir la terre
01:13:06est trop chaude
01:13:07le soir la terre
01:13:08a du mal à prendre
01:13:09et puis on fait
01:13:09le bonheur des escargots
01:13:10donc allez-y
01:13:11plutôt le matin
01:13:12je voudrais revenir
01:13:12vous Sophie par exemple
01:13:14est-ce que vous avez
01:13:15un petit peu changé
01:13:15votre alimentation
01:13:16votre nutrition
01:13:17dans ces grandes périodes
01:13:19de chaleur ou pas ?
01:13:20Alors c'est vrai
01:13:21que oui
01:13:22on a tendance
01:13:23à menager
01:13:23en été de toute façon
01:13:25on mange beaucoup
01:13:25de gazpacho
01:13:26parce que c'est pratique
01:13:28et ça se conserve bien
01:13:29donc c'est vrai
01:13:29que ça c'est la base
01:13:30de l'alimentation
01:13:31et puis on reste
01:13:33sur plutôt
01:13:34des grillades
01:13:35que des viandes en sauce
01:13:36c'est sûr
01:13:37mais bon
01:13:39on a bon appétit
01:13:40donc ça ne nous gêne pas
01:13:41non plus
01:13:42Il y a Didier
01:13:43lui qui nous répond
01:13:44sur l'histoire des YMAM
01:13:45disant
01:13:45je suis à Tours
01:13:46dans mon appartement
01:13:47c'est frais
01:13:47super Didier
01:13:48je suis contente pour vous
01:13:49pour conclure ce rendez-vous
01:13:50sur la canicule
01:13:51ou comment s'adapter
01:13:52au mieux
01:13:52docteur Rua
01:13:54côté alimentation
01:13:55côté nutrition
01:13:56beaucoup disent
01:13:57qu'ils ont moins faim
01:13:57alors après
01:13:58la nature est bien faite
01:13:59on a exactement
01:14:00ce qu'il faut l'été
01:14:00pour nutritionnellement
01:14:02nous ramener
01:14:03beaucoup d'eau
01:14:04entre guillemets
01:14:05Exactement
01:14:06il faut suivre
01:14:07la nature
01:14:08qui nous guide
01:14:10c'est-à-dire que
01:14:11les fruits
01:14:11qui contiennent
01:14:12beaucoup d'eau
01:14:12par exemple
01:14:13les légumes
01:14:13qui contiennent
01:14:14beaucoup d'eau
01:14:14sont les légumes d'été
01:14:16il faut les utiliser
01:14:17la base de l'idée
01:14:19c'est d'avoir
01:14:20une alimentation
01:14:21qui soit très fluide
01:14:22très hydratée
01:14:23et éviter
01:14:25effectivement
01:14:26les trop grosses
01:14:28digestions
01:14:28c'est-à-dire
01:14:29que le cassoulet
01:14:29toulousain
01:14:30c'est pas forcément
01:14:31le moment
01:14:32parce que
01:14:34j'ai une chic
01:14:35habite de Toulouse
01:14:35c'est pour ça
01:14:36que j'en parle aussi
01:14:36moi j'adore aussi
01:14:37et pourquoi ?
01:14:40parce que la digestion
01:14:40consomme 30%
01:14:42d'énergie en plus
01:14:43donc quand vous allez
01:14:44digérer quelque chose
01:14:45qui est long
01:14:45et difficile à digérer
01:14:47vous allez perdre
01:14:48encore de l'énergie
01:14:48donc perdre de l'eau
01:14:49et donc vous allez
01:14:50vous déshydrater encore plus
01:14:52et donc la sensation
01:14:52va être bonne
01:14:54donc effectivement
01:14:55le gazpacho
01:14:55c'est une bonne solution
01:14:56les jus de fruits
01:14:57sans sucre évidemment
01:14:58il faut éviter
01:14:59les boissons sucrées
01:15:00les fameux sodas
01:15:01parce que ça déshydrate
01:15:02plutôt que ça ne réhydrate
01:15:04évidemment l'alcool
01:15:05c'est moins fun
01:15:06mais il ne faut pas
01:15:07boire de l'alcool
01:15:07quand il fait très chaud
01:15:08malheureusement
01:15:10pour la santé
01:15:10c'est mieux
01:15:11et c'est
01:15:12vous voyez
01:15:13alors là
01:15:13c'est ça
01:15:14plus
01:15:14on essaie d'éviter
01:15:16tout ce qui est charcuterie
01:15:17tout ce qui est plein en sauce
01:15:18vous allez me dire
01:15:18on n'a pas trop envie
01:15:19c'est plutôt bien fait pour ça
01:15:20et par contre
01:15:21c'est important
01:15:21que même si on n'a pas faim
01:15:22de manger un petit peu
01:15:24ah oui
01:15:25il faut
01:15:25d'abord parce que
01:15:27l'alimentation
01:15:27va vous réhydrater
01:15:28quand vous mangez
01:15:30une soupe
01:15:31du gazpacho
01:15:32ou autre
01:15:32vous allez avoir
01:15:34une réhydratation
01:15:34des sels minéraux
01:15:36qui sont contenus
01:15:36dans les légumes
01:15:37des vitamines
01:15:37donc c'est largement
01:15:39il faut continuer
01:15:40de s'alimenter
01:15:41parce que sinon
01:15:42l'énergie va manquer
01:15:43et l'énergie manquant
01:15:45on se défend encore moins
01:15:46contre la chaleur
01:15:47Roger Rua
01:15:48médecin généraliste
01:15:49qui était avec nous
01:15:50également pour ce sujet
01:15:51comment s'adapter
01:15:52à la canicule
01:15:53qui nous touche
01:15:54en ce moment
01:15:54merci à vous
01:15:55merci Roger Rua
01:15:58merci à Patrick Marlier
01:15:59le métrologue
01:16:00et directeur de
01:16:00Média Wizard
01:16:01d'être également intervenu
01:16:02et à vous tous
01:16:02d'avoir composé
01:16:03le 0826 300 300
01:16:05à suivre
01:16:05on va aller se balader
01:16:07un petit peu
01:16:07sur un joli détour d'été
01:16:08et je vous rappelle
01:16:12que dans quelques minutes
01:16:13notre ami Rémi André
01:16:15va nous emmener
01:16:16en promenade
01:16:17du côté
01:16:18entre autres
01:16:18de Salers
01:16:20on va visiter
01:16:20le musée de la vache
01:16:22à Salers
01:16:23pour les escapades
01:16:25de Rémi
01:16:25mais tout de suite
01:16:26avant de partir
01:16:27du côté de Salers
01:16:28je vous offre
01:16:29une petite balade
01:16:31magnifique
01:16:32en Pays d'Auge
01:16:33Sud Radio
01:16:35les sentiers de l'été
01:16:36bonjour
01:16:37Armel Nop
01:16:38Armel ?
01:16:41alors on va essayer
01:16:42de vous parler
01:16:43bonjour
01:16:43vous êtes la créatrice
01:16:45des jardins
01:16:45du Pays d'Auge
01:16:46véritable écrin
01:16:47de verdure
01:16:48nichée au cœur
01:16:49d'un charmant village
01:16:50qui s'appelle
01:16:50Cambremer
01:16:51en Normandie
01:16:52vous êtes classée
01:16:53jardin remarquable
01:16:54votre jardin
01:16:55s'étend sur plus
01:16:56de 3 hectares
01:16:57offre une promenade
01:16:58poétique à travers
01:16:58une trentaine
01:16:59de jardins thématiques
01:17:00vous mêlez
01:17:01harmonieusement
01:17:02tradition normande
01:17:03créativité
01:17:04passagère
01:17:04et patrimoine
01:17:05régional
01:17:05et je peux vous dire
01:17:07qu'au détour
01:17:07des allées fleuries
01:17:08on découvre
01:17:08des chaumières
01:17:09atypiques
01:17:09des bassins
01:17:10des potagers
01:17:11des roseries
01:17:12et bien plus encore
01:17:13même à Nan
01:17:14c'est un lieu idéal
01:17:15pour flâner
01:17:16pour se ressourcer
01:17:17et pour découvrir
01:17:17aussi le Pays d'Auge
01:17:19différemment
01:17:20on est dans le Calvados
01:17:21en Normandie
01:17:22bienvenue dans les sentiers
01:17:23de l'été
01:17:24Armel
01:17:24merci
01:17:27mais je crois
01:17:28que vous avez tout dit
01:17:29sur mon jardin
01:17:30et que vous devez
01:17:30bien le connaître
01:17:31exactement
01:17:32parce que j'ai eu
01:17:33la chance de le découvrir
01:17:34pour être très honnête
01:17:35avec vous
01:17:35il y a deux ans
01:17:36alors que je promenais
01:17:37pour un été
01:17:38du côté du Pays d'Auge
01:17:39que j'adore particulièrement
01:17:41avant de parler
01:17:42des allées fleuries
01:17:43et des chaumières
01:17:44j'aimerais revenir
01:17:45au tout début
01:17:45comment est née l'idée
01:17:46de créer ces jardins
01:17:47Armel Nop ?
01:17:49et bien écoutez tout simplement
01:17:50nous étions pépiniéristes
01:17:52et j'ai dit
01:17:53à la retraite
01:17:54on va s'ennuyer
01:17:55donc on a acheté
01:17:57ce champ abandonné
01:17:58et nous l'avons commencé
01:18:00le jardin
01:18:01en 1994
01:18:02lorsque nous étions
01:18:05pépiniéristes
01:18:06afin d'apporter
01:18:07tous les végétaux
01:18:09de nos pépinières
01:18:10alors on a vu
01:18:11moi j'ai pu le constater
01:18:12ce magnifique jardin
01:18:14alors c'est classé
01:18:15jardin remarquable
01:18:16et je peux vous dire
01:18:17que même si on se dit
01:18:19qu'on n'est pas spécialement
01:18:20attiré par les jardins
01:18:21allez découvrir
01:18:22les jardins remarquables
01:18:23de France
01:18:24et d'ailleurs
01:18:25c'est absolument
01:18:25magnifique
01:18:27ce qui se frappe vraiment
01:18:28quand moi je me suis promenée
01:18:29dans votre jardin
01:18:30et c'est là où je veux en venir
01:18:31Armel
01:18:32c'est que
01:18:33toute génération
01:18:34y trouve son bonheur
01:18:35autant les adultes
01:18:36que les enfants
01:18:37qu'est-ce qui fait
01:18:38que vous avez réussi
01:18:38à créer un lieu
01:18:39à ce point intergénérationnel ?
01:18:43et bien écoutez
01:18:43il faut penser à tout le monde
01:18:44ne serait-ce que
01:18:45par exemple
01:18:46le labyrinthe
01:18:47qui vous conduit
01:18:48à la chapelle
01:18:49cela amuse beaucoup
01:18:50les enfants
01:18:51et alors
01:18:52ils sont très passionnés
01:18:53par le jardin
01:18:54des plantes toxiques
01:18:55le jardin
01:18:56des plantes aromatiques
01:18:57le jardin
01:18:58des plantes bienfaisantes
01:19:00et tout le monde
01:19:01y prend
01:19:01un parfait plaisir
01:19:03vous avez construit
01:19:05ce jardin
01:19:06comme des architectes
01:19:08tous les deux
01:19:09voilà
01:19:11mais là
01:19:11nous avons pris
01:19:12un architecte
01:19:13pour faire le plan
01:19:14le choix des végétaux
01:19:16m'appartient
01:19:16uniquement
01:19:17parlez-nous
01:19:18évidemment
01:19:19de cet espace
01:19:19avec cette histoire
01:19:21s'il y a aussi
01:19:21des bâtiments
01:19:22qui ont poussé
01:19:24dans votre jardin
01:19:24alors évidemment
01:19:27il n'y avait
01:19:27aucune construction
01:19:28mon mari
01:19:28ayant la passion
01:19:30des bâtiments
01:19:30a déplacé
01:19:32des bâtiments
01:19:32qu'il achète
01:19:34chez des paysans
01:19:35de la région
01:19:36il les transporte
01:19:37sans les démonter
01:19:38comme aux Etats-Unis
01:19:39et du coup
01:19:41on va pouvoir
01:19:41s'arrêter
01:19:42oui
01:19:44il y a un musée
01:19:45par exemple
01:19:45c'est pas un musée
01:19:46au sens
01:19:46ennuyeux du terme
01:19:49d'ailleurs
01:19:49les musées
01:19:49ne sont plus ennuyeux
01:19:50c'est plus les musées
01:19:51poussiéreux d'avant
01:19:52il y a un endroit
01:19:54où on peut
01:19:55redécouvrir
01:19:56des outils
01:19:56à l'ancienne
01:19:57voilà
01:19:59ça c'est le musée
01:20:00des outils anciens
01:20:01ce qui est très passionnant
01:20:02également
01:20:02ne serait-ce que
01:20:04pour les adultes
01:20:05mais les enfants
01:20:06vous avez aussi
01:20:07la vieille boulangerie
01:20:09la forge
01:20:10la bouillerie
01:20:12où on fait le calvat
01:20:13tout ça
01:20:14ce sont des reconstitutions
01:20:15qui intéressent
01:20:16notamment
01:20:16parfois aussi
01:20:17bien sûr
01:20:18les écoles
01:20:18on parle de jardin remarquable
01:20:21c'est quand même
01:20:22quelque chose
01:20:23de très bien
01:20:23qu'est-ce que ça représente
01:20:24pour vous
01:20:25d'avoir ce label
01:20:27jardin remarquable
01:20:28bien écoutez
01:20:30c'est une belle reconnaissance
01:20:32de l'Etat
01:20:32n'est-ce pas
01:20:33lorsqu'on est classé
01:20:34jardin remarquable
01:20:35il ne faut pas
01:20:36voir forcément
01:20:37beaucoup de fautes
01:20:38debout
01:20:39parlez-moi des essences
01:20:41que vous avez mis
01:20:41dans ce jardin
01:20:42qu'est-ce que je vais pouvoir
01:20:43y découvrir
01:20:44à l'ombre de quel arbre
01:20:46je vais pouvoir
01:20:46prendre un peu de fraîcheur
01:20:47surtout en ces moments
01:20:48de canicule
01:20:49même si le calvados
01:20:50n'est pas complètement touché
01:20:51et bien non
01:20:53tout à fait
01:20:54et puis de toute façon
01:20:55nous arrosons
01:20:56mais il y a de très
01:20:57grands arbres
01:20:58notamment mes arbres
01:20:59préférés
01:21:00qui sont les
01:21:00gingos bilobas
01:21:01on a de très beaux
01:21:03gingos bilobas
01:21:04des variétés
01:21:05d'érables japonais
01:21:06qui sont très hauts
01:21:08et des variétés
01:21:09d'érables tout court
01:21:10et là
01:21:11on peut prendre
01:21:12son bonheur
01:21:14vous avez donc
01:21:14mélangé des plantes locales
01:21:16et des végétaux
01:21:16comme vous venez
01:21:17de nous le dire
01:21:18venus d'ailleurs
01:21:18c'est quoi votre philosophie
01:21:20pour créer cette harmonie ?
01:21:23vous savez
01:21:24tout simplement
01:21:25parce que ce sont
01:21:26mes chouchous
01:21:26et l'arbre
01:21:28que je préfère
01:21:29ça je tiens à le dire
01:21:30c'est le Cornus
01:21:31Controversa
01:21:32variégata
01:21:33c'est un arbre
01:21:34qui pousse
01:21:35en étage
01:21:36spontanément
01:21:37et qui est panaché
01:21:38de feuilles blanches
01:21:40magnifique
01:21:41redites-moi le nom
01:21:42là j'ai le temps
01:21:43de le noter
01:21:43Cornus
01:21:44très bien
01:21:45le Cornus
01:21:46Controversa
01:21:48variégata
01:21:49variégata
01:21:51je jure
01:21:52je vais inviter
01:21:53nos amis
01:21:54qui nous écoutent
01:21:54sur Sud Radio
01:21:55à aller regarder aussi
01:21:56à quoi
01:21:56ah oui
01:21:57à quoi ils ressemblent
01:21:58mais dites donc
01:21:59c'est magnifique ça
01:22:00c'est très très beau
01:22:02et nous en avons
01:22:03enfin ils ont 30 ans
01:22:05alors vous imaginez
01:22:06c'est un spectacle
01:22:07dans le jardin
01:22:09pour votre jardin remarquable
01:22:11je rappelle
01:22:12ça s'appelle
01:22:13les jardins du Pays d'Auge
01:22:14vous êtes à Cambremer
01:22:15il vous a fallu
01:22:17combien d'années
01:22:18pour arriver à construire
01:22:19ou tout du moins
01:22:20à créer
01:22:21plus que construire
01:22:21quoi que les deux mots
01:22:22fonctionnent
01:22:23ce jardin incroyable
01:22:24qui va nous prendre
01:22:25on peut passer
01:22:26une belle demi-journée
01:22:27chez vous
01:22:28facile
01:22:28ah
01:22:30oh oui
01:22:31nous avons un petit souci
01:22:35a priori
01:22:36on va vous rappeler
01:22:37Armelle Knop
01:22:38n'hésitez pas
01:22:39à rester à l'écoute
01:22:40on va vous rappeler
01:22:41parce qu'a priori
01:22:41il y a eu
01:22:42un petit passage
01:22:43d'un réseau
01:22:44qui a été perdu
01:22:45le super jardin
01:22:47du Pays d'Auge
01:22:48si vous ne connaissez pas
01:22:49le Pays d'Auge
01:22:50je vais également en profiter
01:22:51pour vous inviter
01:22:52à aller le découvrir
01:22:53vous le trouverez
01:22:54aux alentours de Lisieux
01:22:56en Normandie
01:22:57vous êtes un petit peu
01:22:57au sud de Cabourg
01:22:58et de Deauville
01:22:59et vous commencez
01:23:00à prendre par Lisieux
01:23:01et vous descendez
01:23:01tranquillement vers Caen
01:23:02et là vous allez trouver
01:23:03des villages
01:23:04comme Crèvecoeur en Auge
01:23:05par exemple
01:23:05comme Cambremer
01:23:06d'ailleurs Cambremer
01:23:07c'est juste à côté
01:23:08de Crèvecoeur
01:23:08Armelle
01:23:09c'est ça
01:23:11juste à côté
01:23:11de Crèvecoeur
01:23:125 kilomètres
01:23:13les jardins
01:23:14du Pays d'Auge
01:23:15oui
01:23:15je vous disais
01:23:16le temps que vous avez mis
01:23:17à construire tout cela
01:23:18il vous a failli
01:23:18combien d'années
01:23:19vous avez commencé
01:23:19en 94
01:23:20à partir de quand
01:23:22vous vous êtes dit
01:23:22le jardin est comme on le veut
01:23:24il est fini
01:23:25ou est-ce qu'aujourd'hui
01:23:26vous continuez
01:23:27à le développer
01:23:28alors
01:23:29on l'a ouvert
01:23:30on l'a créé
01:23:31en 1994
01:23:33ouvert au public
01:23:34en l'année 2000
01:23:36il était déjà
01:23:37très bien
01:23:38mais petit
01:23:39et à maturité
01:23:41il a demandé
01:23:4215 ans
01:23:4415 ans
01:23:4415 ans
01:23:46il y a plus de 4 hectares
01:23:47de
01:23:48de jardin
01:23:49d'espace verdoyant
01:23:50oui
01:23:51c'est ça
01:23:52on dit beaucoup de vous
01:23:53que c'est un jardin unique
01:23:55vous nous avez parlé
01:23:55des arbres
01:23:56parlez-nous
01:23:57des fleurs également
01:23:58que l'on va y découvrir
01:23:59ah ben
01:24:00une grande collection
01:24:01de rues de beckia
01:24:03d'aster
01:24:04de plantes vivaces
01:24:07et ma collection
01:24:09d'hydrangéa
01:24:10bien sûr
01:24:11que vous avez signalé
01:24:12au début
01:24:12exactement
01:24:13je voudrais en profiter
01:24:15avant de vous quitter
01:24:15Anne
01:24:16puisque nous sommes
01:24:16sur des périodes
01:24:17de canicule
01:24:18pour une énorme partie
01:24:19de la France
01:24:20puisque vous êtes
01:24:21pépiniariste
01:24:22ancienne
01:24:22vous avez également
01:24:24créé ce jardin
01:24:24exceptionnel
01:24:25peut-être un conseil
01:24:27à donner
01:24:27aux plusieurs
01:24:28en ce moment
01:24:29comment accompagner
01:24:30nos jardins
01:24:31alors je dirais
01:24:33accompagner
01:24:34les jardins
01:24:35surtout
01:24:35bien les paillées
01:24:37l'hiver
01:24:38c'est très important
01:24:39toutes les feuilles
01:24:40doivent être remises
01:24:41dans les massifs
01:24:43faire des massifs
01:24:45avec des épaisseurs
01:24:46de 20 cm
01:24:47de feuilles
01:24:47ça c'est très important
01:24:49c'est à dire
01:24:50qu'on ne jette plus
01:24:50les feuilles
01:24:51non il ne faut pas
01:24:52jeter les feuilles
01:24:53beaucoup le font
01:24:54et c'est dommage
01:24:55donc quels que soient
01:24:57mes arbres
01:24:57mes fleurs
01:24:58dès que les feuilles
01:24:59tombent
01:25:00je les garde
01:25:00et je les mets
01:25:02dans tous les massifs
01:25:04à terre
01:25:05à terre
01:25:07et aujourd'hui
01:25:08que le soleil
01:25:09est particulièrement
01:25:10mordant
01:25:10et la chaleur aussi
01:25:11oui
01:25:12et bien ça garde
01:25:13la fraîcheur
01:25:14ça c'est très important
01:25:16vous voyez
01:25:17il y a des massifs
01:25:18que même en canicule
01:25:19parce que nous sommes
01:25:20à 30 degrés aujourd'hui
01:25:21nous n'arrosons pas
01:25:23grâce
01:25:23aux tapis de feuilles
01:25:25de 20 cm
01:25:26et bien merci
01:25:28pour ce joli conseil
01:25:29on va le garder
01:25:31et je vais m'y mettre
01:25:33dès la fin de la journée
01:25:34parce que je ne vais pas
01:25:35aller en plein soleil
01:25:35cet après-midi
01:25:36on est ouvert
01:25:39toute l'année
01:25:39alors nous sommes ouverts
01:25:42du 1er avril
01:25:43jusqu'au 30 octobre
01:25:45tous les jours
01:25:46non-stop
01:25:47et je vous rappelle
01:25:48qu'on est à Cambremer
01:25:50ça s'appelle
01:25:50les jardins du Pays d'Auge
01:25:52je vous invite
01:25:52à aller rencontrer
01:25:53et découvrir également
01:25:54le site internet
01:25:55qui vous donnera envie
01:25:56j'avais envie
01:25:57de vous emmener
01:25:57dans ce jardin remarquable
01:25:59et pas qu'à cause
01:25:59de la chaleur
01:26:00et de la canicule
01:26:01mais pour découvrir
01:26:02ou redécouvrir
01:26:03ce que Dame Nature
01:26:03nous offre de plus beau
01:26:04les arbres
01:26:05les jardins
01:26:06et bravo encore
01:26:07bravo à vous
01:26:08et à votre mari
01:26:09Armel Nop
01:26:09créatrice des jardins
01:26:11du Pays d'Auge
01:26:11d'avoir créé
01:26:12ce lieu aussi
01:26:13extraordinaire
01:26:14je vous remercie
01:26:16beaucoup
01:26:17merci à vous aussi
01:26:19quant à nous
01:26:21notre émission
01:26:21se termine
01:26:22dans quelques instants
01:26:23ça sera le retour
01:26:24bien sûr
01:26:24de l'information
01:26:25et puis juste après
01:26:26vous avez rendez-vous
01:26:27avec Jacques Pessis
01:26:28qui reçoit
01:26:29Julien Dassin
01:26:30dans les clés d'une vie
01:26:31je vous donne rendez-vous
01:26:32dès demain matin
01:26:33à partir de 10h
01:26:33en compagnie de Sophie Darrel
01:26:35mais bien sûr
01:26:36les programmes continuent
01:26:37toute la journée
01:26:37et toute la soirée
01:26:38où vous retrouverez aussi
01:26:39pour Les Vrais Voix
01:26:40notre amie qui est rentrée
01:26:42de vacances
01:26:42Jean-Marie Bordry
01:26:43Sous-titrage Société Radio-Canada
Recommandations
1:30:02
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À suivre
1:23:41
1:27:18
1:22:06
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1:23:29
1:26:49
24:57
1:36:01
12:05
51:06
6:17
52:02
7:16
8:14
1:36:37
27:59
22:32
1:47:11
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