00:00Dormir nu quand il fait très chaud, c'est pas une si bonne idée.
00:02Parce que la sueur s'accumule sur ton corps et il reste.
00:04Ce qui aide pas du tout pour se rafraîchir.
00:06Le mieux, c'est un pyjama en coton.
00:08Et surtout pas synthétique.
00:09Ça va évacuer toute cette sueur et au final, il fera moins chaud qu'à poil.
00:12Par contre, hors canicule, dormir nu présente effectivement des bénéfices.
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