00:00Sud Radio, Madame Langage, Jeanne Bordeaux.
00:04Jeanne Bordeaux, artiste et linguiste pour décrypter les mots de l'actualité politique qui ont tourné en boucle.
00:09Bonjour Jeanne.
00:11Bonjour Laurence.
00:12Alors ce matin, vous vouliez nous parler du mot fatigue.
00:15Madame Langage, choix de ce mot qui pourrait sembler banal, mais pas tant que ça en fait.
00:20Oui, surtout que souvent toutes les deux ont choisi les mots nouveaux, mais parfois les mots les plus répétés de l'année.
00:26Et je pense que cette année on l'entend particulièrement.
00:28Alors les expressions qui valent autour du mot fatigue sont innombrables.
00:32On entend coup de pompe, être sur les genoux, au bout du rouleau, rincé, lessivé, rétamé, être crevé, être claqué, voire au sens figuré être mort de fatigue.
00:43Alors en langage plus choisi, on dirait qu'on est broyé, fourbu, accablé, anéanti.
00:48Bref, ce qu'on voit Laurence, c'est que le terme ne manque pas et que toute la journée, chaque jour, beaucoup de Français parlent de leur fatigue, de leur épuisement.
00:55Oui, épuisement, fatigue, charge mentale.
00:58Alors pour prendre le contre-pied de tous ces mots qui circulent, ce serait lesquels, Jeanne ?
01:03Alors le contre-pied, c'est un mot que beaucoup aiment et on l'entend aussi, c'est l'énergie.
01:08C'est une force que d'avoir de l'énergie, donc il faut de la force.
01:10Il faut aussi lier à l'énergie une forme de détente, de paix, de tranquillité, de sérénité.
01:18Mais ce n'est pas une sérénité molle, vous voyez ?
01:20D'ailleurs, sérénité est un mot vraiment aimé et écrit dans de nombreux magazines et particulièrement les magazines féminins.
01:27La sérénité n'est pas forcément molle.
01:30Qu'est-ce qui fait revenir ce mot ?
01:31On sait qu'on est quand même dans une autre...
01:33On le sait tous un peu, mais c'est intéressant d'en reparler.
01:36C'est l'agitation de l'époque, l'accélération de nos vies, la densité des échanges qu'offrent le digital et les réseaux sociaux,
01:44une saturation de l'information, vous le savez très bien, des conversations constantes que les marques elles-mêmes nous réclament,
01:50trop de choix, l'innovation, le progrès sans arrêt nous force à nous adapter à de l'innovation, de l'inventivité.
01:57Il faut être connecté.
01:59Bref, il y a trop, trop, trop.
02:01Donc il y a de la fatigue.
02:02De la flemme, comme disent les jeunes.
02:04Oui, oui, oui.
02:05C'est presque une paresse qui lutte un petit peu.
02:08Oui, c'est ça.
02:09La menace climatique nous épuise aussi.
02:11Il faut dire que ça nous stresse et nous fatigue.
02:13On a à nouveau ce mot menace, et c'est une menace qui est constante et vénéneuse,
02:18parce qu'elle pourrait changer nos vies.
02:19On a vu avec la canicule, on ne pourrait plus avancer.
02:22Donc depuis 2010, on sait que des enfants, et ça c'est terrible,
02:26vont désormais mourir de maladies climatiques.
02:28Donc face à des menaces liées au climat, face à la guerre,
02:31il y a peur, il y a crainte, il y a tension, donc il y a fatigue.
02:35La société, hélas, elle est épuisée, exténuée.
02:40On nous le dit tout le temps, tous les jours, la démocratie est fatiguée.
02:43Dans le monde du travail, d'ailleurs, on entend des vocables comme stress, burn-out,
02:47qui signifient essoufflement, exténuation, consommation.
02:52Et on s'auto-consume.
02:54Ne retrouve-t-on pas là l'expression forte du départ, quand je vous en parlais, mort de fatigue.
02:59Dans les écoles, d'ailleurs, vous l'avez remarqué, on parle de fatigue scolaire.
03:03On craint aussi pour la santé mentale des ados.
03:05La santé mentale, la charge mentale, c'est partout dans le vocabulaire.
03:08A même été créée la journée nationale du sommeil.
03:11Bien que le manque de sommeil ne soit pas toujours la seule cause de la fatigue.
03:15On sait d'ailleurs que ceux qui se couchent plus tard, quand même qu'une heure du matin,
03:19sont plus susceptibles de développer des troubles mentaux que les autres.
03:21Mais santé mentale devient un sujet, et c'est pour ça qu'on l'évoque.
03:25Elle est un peu dans les mots satellites autour de cette fatigue si souvent réévoquée.
03:30Oui, forcément.
03:31Madame Langage, vous parlez de fatigue morale.
03:34Elle peut être morale, et pas que physique finalement, cette fatigue.
03:37Oui, vous avez raison d'assister sur le moral.
03:39On se fatigue de tout, même d'être aimé, disait un vieil auteur André Moroy.
03:43On peut aussi entendre quelqu'un dire « tu me fatigues ».
03:46Cette expression voulant dire « alors tu me pèses ».
03:49On constate que le mot a des sens pluriels, qu'il est disséminé subrepticement dans nos conversations chaque jour.
03:55Et maintenant que je vous l'ai dit, vous le remarquerez plus que jamais.
03:57Ça, c'est clair. Je me sens fatiguée subitement.
04:00Est-ce qu'on peut dire que c'est un concept nouveau,
04:02ou est-ce qu'on parlait déjà de fatigue, jadis, dans les siècles précédents ?
04:06C'est intéressant, parce que sur l'histoire de la fatigue, il y a un grand auteur,
04:10il y en a quelques autres, mais Georges Vigarello, il a écrit une histoire de la fatigue.
04:15Par exemple, il nous explique que c'est Descartes,
04:16qui est pour la première fois à parler de fatigue de l'esprit.
04:21Vigarello nous explique aussi dans son livre que c'est dans la moitié du XVIIIe siècle
04:25que les bourgeons ont commencé de parler de fatigue.
04:28Et pour lui, l'arrivée de la psychologie à la fin du XIXe a exacerbé nos sensibilités
04:34et nous a placés beaucoup plus à l'écoute de nos états d'âme et de notre mal-être.
04:39Un autre auteur pourrait être cité, parce qu'il a une idée particulière qui m'intéresse,
04:44c'est Alain Ehrenberg.
04:45Il a étudié la fatigue et lui, il ajoute qu'on a trop de choix à faire dans notre siècle
04:52et que cela nous fatigue.
04:54Je serais d'accord avec cela.
04:55Donc, vive la sobriété qui doit nous mener vers l'achat de l'essentiel
04:58et sans doute vers plus de repos et donc de sérénité.
05:02Justement, plus de repos, la solution, c'est les vacances en fait.
05:05Oui, je pense que vous allez être d'accord avec moi, se vider la tête.
05:09Ne cherchons pas toujours au mois de juillet-août à être des héros.
05:12Et là encore, on pourrait terminer par un terme qu'on entend beaucoup
05:16et qu'on nous conseille beaucoup.
05:17Au lieu de reposer-vous, maintenant on dit déconnectez-vous.
05:20Alors, débranchons.
05:22C'est ça. Et le droit à la déconnexion est un véritable droit.
05:25Il faut le rappeler.
05:26Bon, on va tenter de débrancher.
05:28Merci beaucoup Madame Langage.
05:30Récoutez bien sûr un podcast sur sudradio.fr
05:32et on vous retrouve le week-end prochain.
05:35Merci Jeanne.
05:35A bientôt.
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