00:00سلطة البطاطا المغربية من السلطات الصحية اللي فيكم تعتمدوها بوجبات الدايد
00:10بالفداية جبت البطاطا وأشرتها وقطعتها مكعبات
00:16حطيتها بموية دافية وضفت عليها معلقة صغيرة من الملح
00:20وغليتها تقريبا من 20 ل 25 دقيقة
00:24الأهم تحافظ عندي على قوامها ما بدي تتفتت معي
00:27فتركها لتبرد وبعد ما بردت حطيتها بصحنة تقديم
00:31ضفت عليها بصل أحمر مقطع
00:33بقدونس مفروم
00:34نعنى أخضر مفروم
00:36زيت الزيتون
00:41للتوابل
00:42معلقة صغيرة ملح
00:45معلقة صغيرة كمون
00:48معلقة صغيرة فلفل
00:50ومعلقتين كبار من عصير الليمون
00:54قلبتهم مع بعض
00:58زينتها بحبات الرمان والنعنى والخس
01:04سهلة وبسيطة وصحية وبتاخد وقت معكم
Comments