¡Por fin, San Fermín! 06/07/2024 Parte 4

Navarra Televisión

Transcript

00:00Bueno, bueno, bueno, bueno, bueno, qué alegría cuando yo estoy aquí en este pantallón es

00:14porque me voy a dirigir a todos ustedes. Bueno, ya que hay confianza, a todos vosotros. ¿Nos

00:19habéis llamado por teléfono? Porque yo quiero dar premios. ¿Nos habéis llamado por teléfono?

00:23Pues estáis todavía a tiempo. Llamad, ¿eh? Llamad, porque ya sabéis, habéis visto la

00:26mecánica del concurso. Es bien fácil. Entráis en directo, me decís un número y os damos premios

00:32ricos, ricos y suculentos. Es que el premio para todos. Además, este año ya hemos dicho que la

00:37generosidad es absoluta. Así que venga. Absoluta. Así que, Susana, buenas tardes. Nuestra generosidad

00:43va hacia tu persona hoy. ¿Qué tal? ¿Cómo estás? Muy bien, buenas tardes, chicos. ¿Qué tal? Susana,

00:51¿cómo va la fiesta? ¿Cómo estáis vosotras? Pues muy bien, ¿no nos ves? Muy bien, de momento,

01:00estamos aquí viendo desde la chantrea, dos familias, y ya hemos estado en el chupinazo.

01:05Hemos dado una vuelta por ahí. Muy bien. Y aquí estamos ahora celebrando. Bueno, celebrando. Pues

01:13no celebréis del todo todavía, celebra después de decir el número. ¿Te queda el 1 o el 3? Dime

01:18un numérico, Susana. El 1. Venga, el 1. Pues vamos a elegir. El 1. El 1. Venga, vamos chicos. A ver,

01:29por aquí. ¿Qué nos preparas? ¡Mira! ¡Hombre, por favor! Mira, traemos este año un lote de embutidos

01:37arizaleta y nos lo va a traer nuestro compañero Iker de producción. Mira, mira, mira. Mira qué

01:44cuerpo. Mira qué chapela. Mira qué alegría. Bien de embutidicos con su relleno, su morcilla,

01:51sus fragos. Otro tipo de relleno. Iker no va con la cesta, ¿eh? Si es el día 14 igual te lo puedes

02:01llevar, pero de momento hasta el 14 Iker se queda. Exacto. Oye, Iker, pero mira, mira,

02:06cómo levanta esto, ¿eh? Esta es idea de producción azafato. Oye, Susana, pues nada,

02:12te enviamos ya a Iker hacia la chantrea para que esta noche tenéis rico producto, ¿vale?

02:17Soy de un barrio que conoce muy bien, por cierto. Oye, pues ahora sí, ahora a celebrar fuerte,

02:22¿vale? Un besico, Susana. Muchas gracias, muchas gracias, chicos. Ay, de verdad, oye,

02:30qué alegría, qué alegría. Queremos más llamadas. No, no, pero ¿sabes? Mira, esto, esto es lo que

02:36estamos viendo. Mira, mira, mira lo que estamos viendo por aquí, cómo está el pulso de la calle.

02:40¿Sabes quién conoce el pulso de la calle? Mira, ese perfil, ese perfil. Ella, ella, ella, venid arriba.

02:43Ella arriba, mira, Minuria Tirapu, cómo se viene arriba. Alcachofa en mano, que no se pierde,

02:48chalamitazo, que dicen en el levante.

02:52Picados, compañeros. Pero mira, mira.

02:59Desde Brasil, la magia de Brasil, Nacho. Hola, ¿qué tal? Pero qué fantasía. Bueno, aquí fantástico, fantástico.

03:08Y desde Brasil, ¿eh? Pero desde Brasil a Pamplona. Sí, somos de la asociación Casa Amazónica Brasil

03:16y hemos organizado este carnaval de calle aquí en Pamplona y es la primera vez. Así que nada, muchas gracias.

03:24Y yo con vosotras, ¿eh? Me voy a meter, a meter. Me encanta el gorro que lleva, ¿eh? Venga, vamos a darle, vamos a darle ahí.

03:38¡Eh, eh, eh, eh!

03:51Mira, mira, Nuria, de repente estamos en el sambódromo de Brasil, del río de Janeiro.

03:56¿Dónde está el ritmo? Ahí. Vámonos.

04:00Oye, ¿qué no conseguirá, Nuria, eh? Es que vamos. Tenemos las mejores chicas cubriendo.

04:06Y estas mujeres brasileñas que van a recorrer los saltermines, ¿eh? Haciendo las delicias de todos.

04:13Mira, mira, mira. Oye, se nota más por la faja. ¿Visto? Unas clases hace falta, ¿no?

04:19Sí, sí. Oye, hablando de coreografías...

04:24Mira, mira, mira, mira, mira, mira, mira. Mírame, a ver, a ver, mira.

04:28¡Pum, pum, pum, pum, pum! ¡Qué nivel! ¡Qué nivel!

04:32Oye, ay, mira, mira, hemos vuelto, hemos vuelto. Vamos a ponernos un poquito serios.

04:36Pero solo un poquito, porque nos queda un premio por repartir.

04:39Y ya que es día 6 de julio y es primer día del sambódromo, ¿nos vamos a dónde? ¿Dónde nos vamos?

04:44¿Con quién estamos al otro lado? Buenas tardes. Hola, ¿quién eres?

04:49¡Buenas tardes! ¡Hola!

04:52Aquí, aquí, desde Lumbier.

04:54¡Desde Lumbier! Bueno, bueno, bueno.

04:57Tierra querida, ¿eh? A ver, es que no he entendido muy bien el nombre.

05:01¡Hombre! ¡Hombre! ¡Angelines! ¡Angelines!

05:03¡Y muy querida! ¡Sí, muy querida!

05:05¡Angelines, sí! A ver, Angelines, ¿cómo te va el día hoy?

05:11Bien, muy bien. Viendo a vosotros desde el primer momento.

05:15Todo el día viendo Navarra Televisión, ¿verdad?

05:19¿Desde el chupinazo, sí o no?

05:20Hombre, desde los conciertos que lo...

05:22Oye, así me gusta. ¿Cómo?

05:25Espectadora fiel de Lumbier, claro que sí, Angelines.

05:27Pues por tu fidelidad, tu cariño y por tu devoción.

05:30Oye, mira, en este caso tienes un único número que te queda, ¿vale?

05:34Es el 3. Así que si te fías de mi mano...

05:37Ya veo que solamente hay un 3.

05:41Sí, así que nos quedamos con el 3, ¿vale, Angelines?

05:44A ver.

05:45¿Vamos con ello?

05:46Vale, vale, vale.

05:47Vamos con ello, a ver qué nos depara el número 3.

05:50¡Mira, Angelines!

05:52Tienes un electrodoméstico Hata, que es una airfryer

05:56que están ahora de moda, ¿no?

05:58De modísima, porque además puedes hacer unas comidas hipersaludables

06:01y poco calóricas.

06:04Eso es, para cuidar un poquito el cuerpo.

06:06Además no ensucias, no huelen o tal.

06:08Es fantástica, ¿eh?

06:09Yo tengo una y es maravillosa. ¿Te parece bien?

06:13Contenta, me veo feliz, pero con un montón.

06:18Pues oye, nos alegramos un montón.

06:21Nos gusta hacer feliz a todo el mundo.

06:24Así que mira, lo hemos conseguido hoy.

06:26Angelines, un beso muy grande a Lumbier.

06:29Para Lumbier va la airfryer de Hata, ¿vale, Angelines?

06:32Un besazo.

06:34Un beso y felices fiestas.

06:37Todos los días premios, niño.

06:40Todos los días premios.

06:42Hemos llegado a un acuerdo, Amaya y yo,

06:44de que queremos que todos los días repartamos premios sin parar.

06:47¿Y sabes quién es un premio en sí misma?

06:49¿Quién?

06:50¡Paula Fernández!

06:51¡Hombre, mírala, mírala qué guapa está!

06:53¡Hombre, Paula!

06:55¡Mírala!

06:56¡Y encima, brindando!

07:00¡Hombre, la que es, es!

07:02Se celebra en cinco años que la familia Cabezón

07:06me acoge en su casa de la Plaza Consistorial

07:09para disfrutar del Riau Rau.

07:11Así que lo queremos celebrar.

07:13Gracias también a Fernando Walde por acompañarnos.

07:16A ver cómo brindas, que no te rompas el otro brazo.

07:19Gracias, Ángeles.

07:20Muchas gracias a vosotros por venir.

07:22Ahí tienes un sobrino que siempre se enfada

07:24porque le quitamos el balcón.

07:25Y Pucherico va a poner la banda sonora

07:29a esta despedida de los directos

07:31de Iván Ruiz y Paula Fernández.

07:34Vale.

07:35Pero corto, ¿eh?

07:36Que si no, Rafa me mata.

07:38Mañana no vuelvo.

07:39Te ha quedado claro, ¿no?

07:41Me ha quedado claro.

07:42Que tienes que ser muy corto.

07:43¡Madre, qué te pasa!

07:46Y con una jota rezaba

07:54un navarro a San Fermín

08:03con una jota rezaba

08:11¡Muy bien!

08:12¡Un aplauso a Pucherico!

08:14Gracias, que ya me está echando la bronca

08:16nuestro director Rafa Ortiz.

08:18Por ti, Rafa.

08:19¡Salud!

08:21¿Qué te parece?

08:23Bravo, bravo.

08:24Bravo, bravísimo.

08:25Vaya fuerza.

08:26Vaya temple, ¿eh?

08:27Hombre.

08:30Oye, Paula, pues nada,

08:31disfrutar con ese cava y a pasarlo bien.

08:35Y mañana nos vemos, compañeros.

08:37Un placer, como siempre.

08:38Hombre.

08:40Un besico, disfruta, que te lo has ganado.

08:42Día grande de las pistas de San Fermín

08:44y aquí estaremos como todos los días

08:46hasta el 14 de julio.

08:48Bueno, y que aguante el cuerpo

08:50y para eso hay que cuidarlo, ¿no?

08:52Hombre, me diré.

08:53Hay que cuidarlo.

08:54Sí, ¿sabes quién cuida muy bien?

08:56¿Quién?

08:57Los fisioterapeutas.

08:58Hombre, hoy qué bien me vendría a mí

09:00después del programa.

09:02Te va bien.

09:03Hombre, me vendría ideal.

09:04Tú, vamos a ver,

09:05a mi Amaia Madinavite que no le falte de nada.

09:07Hombre, pues no.

09:08Que no te falte.

09:09¿Tú quieres un buen consejo de una buena fisio?

09:11Yo sí.

09:12Es que lo necesito.

09:13Pues mira, un deseo tuyo y un orden para mí.

09:15Rafa, pínchanos esto que viene ahora.

09:17Se va a quedar batidifusa.

09:26En el consejo de hoy hablamos sobre el encierro.

09:28El encierro es una carrera rapidísima

09:30de muy alta intensidad,

09:31por lo que será fundamental

09:33acudir con una buena forma física previa.

09:35Llegado el momento es muy importante

09:37descansar la noche anterior,

09:39hidratarse bien para evitar lesiones musculares

09:41durante la carrera.

09:43Antes de la carrera a calentar un poco el cuerpo

09:45recomendamos trotar unos minutos,

09:47realizar ejercicios de movilidad

09:49de todas las articulaciones,

09:51los tobillos, rodillas, caderas, pelvis,

09:53hombros, brazos, cervicales.

09:55Después realizaremos unos ejercicios

09:57con un poquito más de intensidad

09:59que simulen posibles situaciones

10:01que nos encontremos durante la carrera,

10:03como puede ser llevar las rodillas al pecho,

10:05los talones al culo,

10:07hacer un poco de carrera lateral,

10:09unos sprints, unos saltos,

10:11un poco de carrera con cambio de direcciones

10:13rápidos.

10:15Y recordad, después de la carrera es fundamental

10:17la vuelta a la calma.

10:19No os olvidéis de estirar tanto tren superior como tren inferior,

10:21hidratarnos de nuevo

10:23bien bebiendo agua

10:25y realizar unas respiraciones profundas.

10:27Esto nos ayudará

10:29a volver a la calma.

10:31Bueno, ya lo tengo, ¿eh?

10:33Respiraciones profundas, bien de hidratación

10:35y esos ejercicios. Tomada la nota...

10:37Pues vamos a practicarlo.

10:39Nos vamos un momentito a publicidad,

10:41practicamos y volvemos enseguida, ¿vale?

10:43Exacto. Venga.

11:01Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.org

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