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Adolfo Albistur entrevista al Dr. Julian Benito neurólogo del Hospital 12 de octubre.
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00:05Bienvenidos, queridos oyentes, a un programa más de historias de nuestros médicos.
00:11Un programa que lo que pretende es hacer un homenaje a nuestros doctores.
00:16Las personas que nos cuidan, que nos escuchan, que nos miman, que nos quitan el dolor, que nos curan, que
00:25nos salvan la vida.
00:29Hoy está con nosotros el doctor Julián Benito.
00:33Él es neurólogo, él es investigador, él también es profesor universitario de la Universidad Complutense de Madrid.
00:42Trabaja el 12 de octubre, es decir, cumple esas tres patas que muchos médicos cumplen y que son las completas,
00:50¿no?
00:50Docencia, clínica, investigación.
00:53Y hablaremos de cosas como el Parkinson, el temblor, la esclerosis múltiple, cosas muy interesantes que seguro que, como cada
01:03vez escuchamos más y vamos sabiendo más de la mano del doctor Julián Benito,
01:07nos va a venir muy bien porque nos dirá exactamente lo que es cada cosa con toda la ciencia del
01:12mundo.
01:13Pero antes le vamos a dedicar un poema.
01:16El poema lo he titulado Una vida dedicada a comprender.
01:21Naciste en Madrid el 7 de marzo de 1967.
01:26Antes de los libros, de las consultas, de las preguntas que ocuparían tu vida, estaban María y Julián, los nombres
01:33con los que empezó tu historia.
01:35Después llegó Yolanda y con ella Carla y Sergio.
01:38La vida fue tomando esa forma íntima que no aparece en un currículum.
01:42Una familia, una conversación al volver a casa, personas con las que compartir lo que ocurre lejos del hospital.
01:50Carla eligió también la medicina, ahora es residente de neurología.
01:54Hay algo profundamente emotivo en ver a una hija entrar en ese territorio que conoces tan bien.
01:59Las primeras responsabilidades, las dudas, el deseo de estar a la altura de quien necesita ayuda.
02:06Mucho antes, un joven miraba a Cosmos, de Carl Salan.
02:10Le mostraba que el universo estaba lleno de preguntas y que aceptar la incertidumbre también era una manera de aprender.
02:18Sonaba Heber and Hell, The Evangelist y aquella música quedó unida al descubrimiento de una vocación.
02:25Querer comprender, atreverse a explorar, seguir buscando incluso cuando una respuesta tarda.
02:32Ese joven sigue presente en el Hospital Universitario 12 de Octubre, en las aulas de la Complutense, en IMAX 12
02:40y en Cibernet.
02:42Está en tu forma de investigar, pero también en lo que preguntas a quien se sienta delante de ti.
02:47Porque una mano que tiembla pertenece a alguien que quiere sostener un vaso, filmar una carta, comerse y sentirse observado.
02:55Y una dificultad de memoria entra también en una casa, altera una conversación, preocupa a la familia.
03:01Has dedicado años a comprender esas vidas.
03:04El temblor esencial, el Parkinson, la demencia, la esclerosis múltiple.
03:09Palabras que en los libros ocupan capítulos y que para quienes las padecen pueden cambiar la forma de organizar una
03:15mañana.
03:16Te has detenido en la fatiga, en la tristeza, en el esfuerzo de pensar, en lo que siente un cuidador
03:23cuando termina el día.
03:25Has querido saber cómo vive una persona con su enfermedad.
03:28¿Qué le cuesta? ¿Qué teme perder? ¿Qué necesita para seguir haciendo las cosas que le importan?
03:35En 1997, tu tesis en la Complutense estudiaba la vitamina E en la enfermedad de Parkinson.
03:41Después llegaron más de 600 publicaciones, años de trabajo compartido, de resultados que obligan a revisar una idea, de preguntas
03:49que abren otras preguntas.
03:51Y entre todo ese esfuerzo permanece una preocupación concreta, que lo aprendido llegue algún día a una consulta y ayude
03:59a alguien.
04:00También has querido volver a quienes sobrevivieron el síndrome del aceite tóxico.
04:04Desde 1981 han pasado más de cuatro décadas.
04:10Ellos siguen aquí, con su historia, con consecuencias que merecen atención, con el derecho a que la ciencia continúe ocupándose
04:18de sus dificultades.
04:18Junto a Alex Escolar Gascón, exploras ahora la conciencia, las matemáticas, las nuevas posibilidades de la neurociencia.
04:27Te acercas a preguntas difíciles, con curiosidad y rigor, sabiendo que una hipótesis necesita pruebas y que decir, todavía no
04:35sabemos, también es cuidar la verdad.
04:37Pero tu vida tiene otros ritmos, el ejercicio de cada día, la música, Heave de Brian Adams y el recuerdo
04:45de aquellos bailes lentos en los que el futuro aún no tenía una forma definida.
04:50Hay algo hermoso en quien estudia la memoria.
04:53Conserve también esos pequeños refugios, una canción, una época, la emoción que vuelve al escuchar los primeros acordes.
05:00Hoy celebramos al joven que escuchaba a Evangelis y se hacía preguntas mirando Cosmos.
05:06¿Al médico que sigue buscando? ¿Al profesor que comparte lo aprendido? ¿Al padre que ve a Carla dar sus primeros
05:12pasos en neurología?
05:13María y Julián están en el comienzo de esta historia.
05:16Yolanda, Carla y Sergio forman parte de la vida que has construido mientras la ciencia te llevaba hacia nuevas preguntas.
05:24Aún quedan alumnos por conocer, investigaciones que te sorprenderán, conversaciones en el 12 de octubre que darán sentido a una
05:33jornada.
05:33Y tú sigues ahí, con aquella curiosidad de los primeros años y todo lo que la experiencia te ha enseñado.
05:40Hoy ponemos palabras a la admiración y al cariño que despierta tu recorrido.
05:45Por lo que has aportado, por lo que enseñas, por esa manera de ejercer la medicina que tienes siempre presente.
05:55Bienvenido, doctor Julián Benito.
05:57Buenos días, Adolfo. ¿Qué tal?
05:58Pues nada, encantadísimo de que estés aquí.
06:00Igualmente. Muchas gracias por haberme invitado.
06:03Porque además un neurólogo a mí siempre me capta como, yo creo que a la sociedad en general, ¿no?
06:08El neurólogo es una persona que con lo complicado que es el cerebro, que sepa del cerebro esto, que es
06:13como tan desconocido para todos.
06:14Así que seguro, seguro que vamos a tener una entrevista maravillosa contigo.
06:19Pero antes vamos a conocer un poquito tu currículum. Hugo Alonso.
06:23Se licenció en Medicina y Cirugía y más tarde se especializó en Neurología y logró el doctorado.
06:28Su carrera se ha desarrollado en torno al Hospital Universitario 12 de Octubre, donde ha combinado la asistencia y la
06:35investigación.
06:36Y a la Facultad de Medicina de la Complutense, de la que es profesor.
06:39Ha dirigido proyectos como investigador principal, tanto nacionales como internacionales, entre ellos del NIH de Estados Unidos y también europeos.
06:47Ha participado en más de 630 publicaciones científicas y el portal científico de la Complutense registra 635.
06:57En el último año ha colaborado con Alex Escolar-Gascón en trabajos sobre conciencia, que combina neurociencia, matemáticas, inteligencia artificial
07:04y física cuántica.
07:06Ha desarrollado la distribución estadística de Fischer-Escola, Q y el Attribution Consciousness Index, que ha realizado un ensayo con
07:15138 participantes sobre cristales y efecto placebo.
07:18También han llevado a cabo un estudio multicéntrico sobre procesamiento de información durante la parada cardíaca.
07:24Y actualmente compagina la asistencia clínica como neurólogo, la docencia universitaria y la investigación biomédica, con especial interés en los
07:32trastornos del movimiento, la cognición, la demencia y la calidad de vida.
07:38Bueno, doctor Julián Benito, no sé si nos ha olvidado algo.
07:41No.
07:42Bueno, no echas de menos nada.
07:44No he hecho de menos nada.
07:44Bueno, estupendo.
07:46Bueno, pues vamos a empezar un poco.
07:48Nos gusta conocer un poco tu historia.
07:49Nos naces, fíjate, somos de la misma quinta.
07:51Antes lo estábamos hablando, somos del 67.
07:54Yo creo que fue un año muy bueno el 67, por lo menos salimos tú y yo, con lo cual
07:58vamos a decirlo nosotros.
08:01Año 67, naces en Madrid, tus papás María y Julián.
08:08¿Qué primeros recuerdos, no sé si con cuatro o cinco años, no sé, cuéntanos un poquito, sitúanos en esa niñez,
08:17qué barrio estabas, cuéntanos un poquito.
08:18Bueno, yo vengo de un barrio, bueno, nací en Madrid, pero mis padres, al poco tiempo de nacer, yo creo
08:27que fueron seis meses más o menos, nos fuimos a Coslada, que era un pueblo del Estraradio,
08:31que en aquella época pues había, no sé si había mil habitantes o una cosa así, a mi madre le
08:35pareció un mundo eso, porque solo había un autobús que iba a Madrid a diario,
08:41y a mi madre, que venía de un barrio que era bastante céntrico, en embajadores, le pareció que iba al
08:47Estramundo.
08:48Fíjate cómo se ven las cosas.
08:50Exactamente.
08:51Yo, vamos, pero bueno, ahí era un barrio obrero, una zona bastante, digamos, de clase trabajadora, y ahí empecé en
09:01mi vida, o sea, los primeros años.
09:04¿Tus padres médicos nada, no?
09:06No, no.
09:07¿Tienes a alguien médico en la familia?
09:08No, que yo sepa, no, que ni tampoco, no tengo nada.
09:11O sea, que por ese lado no te vino la inspiración médica, ¿por dónde te vino?
09:15Pues me vino el día que fui a elegir, acabé la selectividad, porque yo eso de la, bueno, acabé la
09:23selectividad, sí, y entonces tenía varias opciones, química, farmacia, medicina,
09:30y entonces un amigo mío, Lorenzo Rabadán, que sí que tenía, le gustaría hacer medicina, me dijo, venga, tienes también
09:37tu nota para hacerla, pues nos metemos, y fue así, fue de esa manera, no fue otra.
09:43Anda, o sea, no fue, o sea, tú eres, hay médicos que dicen, no, no, yo sentí una vocación al
09:47principio, por las circunstancias que fuera, y hay otros que dicen, no, la vocación se gana con el tiempo, ¿no?
09:52La vocación se gana, porque lo que no se conoce, no se sabe lo que es, yo no sé, a
09:56lo mejor hubiera sido un buen abogado, pero yo no sé lo que es el derecho, eso no...
10:02Claro, oye, y nada, entras en la Universidad Alcalá de Henares.
10:08Exactamente, sí, la Alcalá de Henares.
10:09La Alcalá de Henares, allí estudias, que entonces también se veía la Universidad como lejos, ¿no? O sea, yo recuerdo
10:14que cuando...
10:14Taba una hora, casi, una hora, más o menos.
10:16Claro, decías, madre mía, y esa Alcalá de Henares parecía, yo, has contado lo de Coslada, pero Alcalá de Henares
10:20también era como...
10:22Es que además eso, en aquella época, era un cuartel militar, si mal no recuerdo que era de aviación.
10:26Es verdad, es verdad.
10:27Sí, era un cuartel, creo que de la Guerra Civil, y luego se transformó en un cuartel, vamos, había aviones
10:32en aquella época, y luego ya eso desapareció, creo, en los años 70, por ahí, y lo transformaron en la
10:37Universidad Alcalá de Henares.
10:39¿Cómo fuiste cogiendo el gustillo a la medicina? ¿Cómo te fue entrando?
10:45Pues te puedo también decir que acabé primero de medicina y no me gustó.
10:49Ah, vaya.
10:49Sí, sí, yo te voy a ser sincero en todo esto.
10:51Sí, sí, por supuesto, claro.
10:52Porque la vida es así.
10:53Además, lo bonito es que cada uno contéis la historia, porque igual le pasa a alguien, y eso es bueno
10:58saberlo.
10:58Sí, pues yo entré en medicina, no me gustó mucho, porque no había cosas de... bueno, que no tenía ese
11:04gustillo. De hecho, a veces no iba...
11:06Era muy teórico todo, no veías tú, te pensabas que ibas a ver ya un paciente rápido, no fue por
11:10eso.
11:10No, no, no fue por eso, que no me gustaba. De hecho, pues a veces no iba a clase tampoco,
11:16y luego, poco a poco...
11:19Yo creo que a partir de tercero en medicina, segundo o tercero en medicina, empezó ya a decir esto, hay
11:23que ir a por ello.
11:24Oye, ¿no ibas a clase y ya probabas?
11:26Sí.
11:27Eras un coco, entonces.
11:28No, pero en aquella época, pues con los apuntes se podía aprobar.
11:30Entonces, pero no tenía esa gana de... pero bueno, fue a partir de tercero en medicina, que yo no sé
11:37por qué, me vi un chip y empecé a tirar para arriba.
11:41Oye, ¿te hubo algo que ver Carl Sagan? La serie Cosmos, yo me acuerdo de esa serie, era buenísima.
11:47Esa serie es maravillosa, pero es maravillosa porque te hacía ver el mundo.
11:51O sea, y en aquella época no existía internet, en los años 80 no existía internet, no existía nada prácticamente,
11:58había libros y tal, y esa serie te abría un poco el mundo.
12:01Y sobre todo, preguntas que tenían sus respuestas en esa serie, ¿no?
12:06Eso sí que me abrió un poco el campo de la investigación, a que me gustase...
12:10De hecho, cuando era pequeño, mis padres, creo que fue mis padres, me compraba un microscopio de estos de la
12:15que había poca, y sí me gustaba mucho manejarme con el microscopio.
12:19Tendría 8 o 10 años, más o menos.
12:22Me estás recordando a mí, a mí también me pasó lo mismo.
12:23Y luego, cuando... es que era claro, los chavales jóvenes, antes cuando tenías que buscar algo, te ibas a una
12:29enciclopedia de la pera limonera de la arena,
12:31y por el orden alfabético buscabas eso y te encontraste...
12:35O sea, que hoy le das y antes de casi que hayas escrito la palabra ya te viene lo que
12:42es y lo que significa y te da todo.
12:44Es increíble, es increíble como...
12:46Y bueno, y la investigación está claro.
12:51¿Tuviste dudas en la especialidad?
12:53Sí, también. Yo siempre he tenido dudas.
12:57Como buen investigador siempre tienes que tener dudas.
13:00La primera duda, saqué un buen número en el MIR, me acuerdo perfectamente, y yo quería coger una médica.
13:08O sea, ¿no querías cirugía? No, cirugía no.
13:13Digestivo, endocrino, hematología, no tenía ninguna especialidad así.
13:17Solo la quería hacer en un buen sitio y con buen ambiente.
13:20Y entonces, en principio, elegí neurología.
13:24Me acuerdo perfectamente el día que elegí neurología.
13:29Salí con el papelito. Estaba mi padre esperando afuera y me dice, me he equivocado.
13:33Sí, nada más salir. Darte la vuelta, ¿no?
13:35Y me fui a estudiar tercer MIR.
13:38Estuve un mes y al final dije, bueno, seguro que neurología no la conozco, pues vamos a dar una oportunidad
13:46a conocerla.
13:46O sea, me fui a la mili, a poco tiempo, no sé si a los pocos meses, y luego empecé
13:53a hacer neurología y ya me gustó.
13:54Sí, o sea, hubiera sido un error si yo hubiera dicho que no lo hubiera dejado.
13:59Que eso le pasa a mucha gente.
14:01Ya.
14:02Ahí normalmente siempre hay, no sé, Julián, tú me dirás, algún profesor, alguien que te influye o, ¿no?
14:08Yo tenía un profesor, pero era de digestivo. Y a mí me influyó. Me parecía un doctor, Daniel Boisera, que
14:16era hasta jubilado, era digestivo del Ramón y Cajal. A mí sí me gustaba digestivo por él, por ejemplo.
14:24Oye, y pensar en estudiar algo. Que no lo sé, tú me das el porcentaje, porque se dicen muchas cosas,
14:30igual son que se conoce tan poquito.
14:33O sea, el cerebro, dicen, es que del cerebro conocemos un porcentaje tan pequeño. Y decidí a estudiar esto, que
14:39no se conoce casi nada, porque dices, bueno, del otro puedo hacer, pero aquí que se conoce, o sea...
14:43Es que me encanta pisar tierra y nota. Me encanta pisar tierra que no haya pisado nadie.
14:48O sea, yo creo que una de las cosas que más me gusta de la neurología, pero yo creo que
14:52en medicina hay muchas también ramas que también pasa eso, pero en neurología en concreto hay muchas áreas que son
14:59innotas, que no se conocen, que prácticamente no se tocan.
15:03Y entonces, bueno, se han tocado. Y a mí eso me encanta. Por ejemplo, eso que has comentado antes de
15:07Alex Escolar, el tema de la conciencia, a mí me parece un mundo maravilloso, que los libros no vienen.
15:13Y es una cosa que yo estoy encantado.
15:16Hablaremos de esto, de la conciencia.
15:20Entonces, te metes en neurología, ¿cuántos?
15:23Cuatro años.
15:23Cuatro años.
15:24Sí.
15:25Madre mía.
15:26Ahí sí tuve mentores, ahí sí.
15:27Ahí sí, ¿no? Ahí sí que encontraste. ¿Dónde hiciste el MIR?
15:30En el mismo hospital, el 12 de octubre, sí.
15:32Ah, o sea, ¿ya has estado ahí siempre?
15:33No, no, no. Yo luego estuve nueve años en Móstoles, en el hospital de Móstoles, que me miraron muy bien.
15:41Un hospital más pequeño, con gente muy buena, muy buena, hay que reconocerlo, y aprendí mucho. Aprendí mucho.
15:49En el hospital de Móstoles serías casi Dios, porque los neurólogos, los hospitales comarcales, las especialidades, es complicado encontrarlas, ¿no?
15:57Pues yo he visto en Móstoles casos espectaculares, que me han hecho aprender mucho. Aunque sea un hospital más pequeño,
16:04es un hospital que yo he aprendido mucho.
16:06Yo le quiero mucho a Móstoles. Además, la gente estaba muy unida en aquella época.
16:10¿Y tú, siendo prudente y siendo realista, desde que empezaste a estudiar el cerebro hasta hoy, has conocido mucho, o
16:23sea, has avanzado mucho, o cada vez te das cuenta que te falta mucho más?
16:26O sea, ¿es ese solo sé que no sé nada? O dices, no, no, o sea, ya le voy controlando
16:31esto. ¿Cómo...?
16:32No, hay una parte que yo creo que es fundamental. Los neurólogos estudiamos la parte mala del cerebro, la parte
16:39enferma, el Alzheimer, el Parkinson, pero no estudiamos el cerebro sano.
16:45El cerebro sano es tan importante como el cerebro patológico, el cerebro que está enfermo.
16:50Y el cerebro sano, yo creo que es donde hay mucho terreno por explorar. ¿Por qué se producen? ¿Por qué
16:57se producen los pensamientos? ¿Por qué? Esas cosas, yo creo que es fundamental estudiarlas.
17:02Y eso, los neurólogos, claro, tenemos pacientes, vemos gente enferma, pero la gente que no está enferma, a mí me
17:09llama mucha atención, por ejemplo, estudiar el cerebro de gente que está sana.
17:15Porque lo que te hace es comprender por qué estamos aquí. Te hace comprender el por qué pensamos de esta
17:22manera.
17:25Y eso, por ejemplo, en los últimos años, que os he comentado también con Alex, cosas de estas, por ejemplo,
17:30porque la policía, por ejemplo, cuando ve a un caco o un ladrón, lo que sea,
17:34tiene, digamos, le salta la chispa de que ese puede ser, esa intuición. Eso hay estudios, muy pocos, pero los
17:41hay, ¿eh?
17:41Y es una parte muy interesante. O por qué, por ejemplo, el abogado o el médico tiene el ojo clínico.
17:48¿Por qué dices, cuando pasa una habitación, no me gusta este paciente? Y solo lo ha visto pocos segundos.
17:56La experiencia tiene una base científica, tiene una base en el cerebro, y ese cerebro es sano.
18:01Y eso, yo creo que es muy importante el saber por qué pasa eso.
18:06Y, por ejemplo, bueno, esto es apasionante, pero vamos a seguir, pero, por ejemplo, cuando se dice, no sé qué,
18:15un árbol, Albert Einstein, ¿no?
18:17¿Eso es medible? ¿Es verdad que hay cerebros que dices, ostras, es que esto, como pasa a lo mejor en
18:23un músculo, ¿no?
18:24Una persona que tiene una predisposición genética muy buena, muscular.
18:28¿En el cerebro también ocurre eso o es cuestión simplemente de desarrollarlo, o ambas dos?
18:33No sé, yo creo que hay una base genética.
18:35Hay gente que tiene unas capacidades cognitivas importantes, cerebrales muy importantes.
18:41Y también creo mucho en que la niñez, sobre todo la niñez,
18:44pero el desarrollo de esa persona a lo largo de su vida
18:48le hace que ese cerebro sea más potente, o sea, que sea más efectivo.
18:52Por ejemplo, te voy a dar un ejemplo, el Alzheimer, que se piensa, no, aparece la gente mayor, no.
18:57El Alzheimer probablemente empiece en la niñez.
19:00¿Ah, sí?
19:01Sí, o sea, tú estás acumulando basura en tu cerebro a lo largo de los años,
19:06y al final esa basura se desborda, se desborda y aparecen los síntomas del Alzheimer, el olvido.
19:12Pero tú esa basura no la has acumulado de un día para otro a lo largo de la vida.
19:16O sea, los problemas que tiene la niñez, o sea, la alimentación, la falta de alimentación,
19:23si tienes enfermedades, todas esas cosas se van acumulando y al final te desbordas.
19:28Y así aparecen las enfermedades, no solamente las neurológicas,
19:31pero en concreto las neurológicas sí aparecen así.
19:35Hay un libro de un mentor mío, el doctor Félix Bermejo, que se llama así,
19:38el cerebro de la persona del Alzheimer empieza en la infancia.
19:44Madre mía.
19:45Bueno, bueno, estás siendo súper interesante, pero antes de seguir,
19:49te vamos a hacer un regalo musical.
19:50Muchas gracias.
19:52Doctor Julián Benito, preséntanos esta canción.
19:54De Parian Adams, eso me recuerda los años 80,
19:58cuando los jueves y los viernes íbamos a la discoteca y los sábados también.
20:02¿Eras discotequero tú?
20:03Sí, en aquella época no había otra cosa.
20:05Sí, sí.
20:05No había internet.
20:08¿Y algo en especial esta o...?
20:10Bueno, esta es una de ellas, hay muchas, los años 80, muchas canciones me gustan.
20:15Es que esta me gusta mucho.
20:16Qué bonita la música de los 80, ¿eh?
20:18Sí.
20:18Yo me la pongo muchísimo.
20:20Sí, yo también.
20:20Es de reconocer, no sé si, eso lo sabrás tú por el cerebro,
20:23no sé si te genera, no sé si es endorfinas, sobre todo,
20:29no sé qué, dopamina, lo que sea, para recordarte cuando eras joven, ¿no?
20:35Esos momentos que no los vuelves a vivir nunca, ¿no?
20:37Porque cada momento tiene su momento, pero cuando eres joven tienes momentos que la música te traslada a esos momentos.
20:44Y los olores, no sé si te has dado cuenta que cuando muchas veces vas por un sitio y hueles
20:48a hierbabuena, por ejemplo, te recuerda una persona o una música.
20:52Están muy relacionados porque están muy cerca anatómicamente esas zonas del cerebro.
20:58Y la música te deja huella, te deja cicatriz en el cerebro y se queda ahí.
21:02Y siempre la vas a recordar cuando ya eres más mayor.
21:04Incluso hay un vídeo por YouTube y hago un estudio.
21:09Yo recuerdo una paciente con Alzheimer severo, se me llamó, prácticamente no conocía a nadie, y que había sido balearina.
21:16Y le pusieron la lago de los cisnes y la mujer se levantó y empezó a bailar.
21:21Porque esa zona del cerebro jamás la toca la enfermedad.
21:27Y eso es muy importante.
21:28Las emociones internas, eso no lo toca.
21:31Por eso siempre digo a los familiares, cuando tengáis un paciente que tenga por desgracia esta enfermedad,
21:38no os olvidéis que la parte más íntima que os hace ser humanos no se pierde.
21:44Oye, tratátele bien, dátele besos, cogele de la mano, eso es fundamental.
21:48Eso está mucho más medicina que muchas pastillas que yo te pueda dar.
21:52Qué importante es eso que acabas de decir, de veras.
21:55Porque si es verdad que hay veces que, como vemos, no vemos reacción, parece como,
22:02¿para qué voy a hacer nada con una persona que parece que no se entera de nada, que no entiende
22:08nada?
22:09Y estás y a lo mejor no sabemos exactamente qué es lo que está ocurriendo ahí.
22:13Porque a veces estamos tan mal, el cuidador de esa persona está tan bloqueado que no sabe captar eso.
22:20Pero si tú, por ejemplo, a un paciente con una enfermedad ya digamos muy avanzada,
22:25le agarras de la mano, le das un beso y tal, verás que sus ojos brillan.
22:30Porque sabe que le estás transmitiendo ese amor.
22:33Y eso no solamente yo lo he vivido en pacientes, también lo he vivido en familiares.
22:40Bueno, pone la piel de gallina.
22:43Estas palabras.
22:44Además, pensando que todos seguro que tenemos a alguien que, bueno, pues por desgracia está en este proceso
22:50de deterioro cognitivo, ¿no?
22:53Bien, pues nada, vamos a hacer una recomendación.
22:57Las manos son una de nuestras principales herramientas de trabajo.
23:01Sin embargo, utilizarlas durante muchas horas, realizar movimientos repetitivos o convivir con
23:06artrosis y tendinitis puede provocar dolor, rigidez y pérdida de movilidad.
23:12Molestias que no solo afectan a nuestro trabajo, sino también acciones tan cotidianas como cocinar,
23:17escribir o utilizar el teléfono.
23:19Para ayudar a aliviar estos síntomas, Fácil Protege Tu Vida presenta Manotec, un dispositivo
23:24de uso doméstico que copina calor, presión y distintos modos de estimulación para proporcionar
23:29un tratamiento cómodo y adaptado a cada persona.
23:33Bueno, pues de lo que se trata no es de curar la artrosis, porque ya sabemos que es las canas
23:39de nuestras articulaciones, pero sí se trata de mejorar la calidad de vida de las personas
23:43que tienen artrosis, ¿no?
23:46Que se levantan por la mañana y a veces cuesta, pues desde levantar la persiana, abrir un bote,
23:51a veces también es en rodilla, porque el caminar, el andar te duele, etc.
23:55Bueno, vamos a intentar aliviarlo y qué mejor que usando algún dispositivo, no tomando pastillas,
24:02que siempre vamos a intentar evitarlas, porque al final es un círculo vicioso, pero sí vamos
24:06a usar dispositivos que mejoren esa calidad de vida, que aliven el dolor, que hagan que
24:11el movimiento vaya mejor, que hagan que la fuerza no se vaya perdiendo.
24:14Bueno, pues en este caso hablamos de Manotec, que es un dispositivo para las manos que te
24:20hacen diferentes tratamientos.
24:22Son 15 minutos, te trabaja la fisioterapia, porque haces tiramientos, compresiones, te
24:26trabaja la presoterapia, te trabaja la terapia de luz, te trabaja el infrarrojo, te trabaja
24:31el calor, te trabaja la vibración, el masaje, todo hace que, aparte de ser gozoso, mejoremos
24:38esas manos, esas manos que se levantan agarrotadas, pues vayan siendo mejor.
24:43Rodilla, tenemos también lo que es una rodillera, trabaja con infrarrojo y ultravioleta, y también
24:48presoterapia, espalda, un cinturón, cuello, tenemos un láser.
24:52Para los pies también, importante, esos dolores de pies.
24:55El otro día, hablando con una persona que tiene una neuropatía diabética y que sufre
25:00mucho de esos dolores de pie, me comentaba, oye, pues me pongo este dispositivo para los
25:05pies que me hace presoterapia y me va genial, porque realmente, claro, cuando ha perdido
25:10un poco la sensibilidad e incluso la circulación no va bien, pues va genial.
25:15Así que, para todo ello, tenemos, yo no digo una cura, porque no es así, pero sí tenemos
25:20algo que nos va a aliviar, nos va a mejorar y digamos que es la solución mejor, porque
25:25sobre todo no estamos hablando de tomar medicamentos.
25:28Tenemos un teléfono, os lo voy a dar, os invito a que llaméis ahora.
25:33Simplemente dejáis la llamada registrada, es un teléfono gratuito, porque nosotros ya
25:36os llamamos el lunes y os explicamos bien todo.
25:39Así que 900-730-122.
25:43Ya sabéis, para dolores de artrosis o articulaciones en general, 900-730-122.
25:51Cuidar no siempre es fácil, detrás de cada guardia, de cada diagnóstico, hay un médico
25:55que da todo por los demás, pero ellos también necesitan quien los cuide.
26:01Para eso está Uniteco, la correduría que lleva años acompañando a los profesionales
26:05de salud, protegiéndolos de los retos legales y administrativos, para que puedan centrarse
26:10en lo que de verdad importa, sus pacientes, porque cuidar también es cuidar de quien cuida.
26:17Bueno, pues un día más, un programa más, agradecer a Uniteco que nos apoye, que esté
26:24aquí con nosotros y que esté, sobre todo, que esté con los médicos.
26:27Están para, por y con los médicos, son los que llevan la parte legal de los médicos
26:32para que tengan esa tranquilidad de poder trabajar como saben y como han aprendido.
26:38Así que un reconocimiento absoluto para Uniteco.
26:44Bueno, momento, fíjense, se saben cuándo es la canción, pues es el momento de que
26:50le regalamos al doctor Juliá Menito el jamón de Navarretinto, pero creo que está adjudicado
26:55ya, ¿no, Juliá?
26:56Sí, para mi hijo.
26:57Para su hijo, para su hijo, Sergio.
26:59Sergio, sí.
27:00Sí, porque además son 100 gramos, yo creo que...
27:01Bueno, también para Carla, pero Sergio...
27:03Bueno, Carla que lo paso un poquito por medio, pero bueno, Sergio.
27:06Jamón de Navarretinto.
27:07El jamón, digamos, que bueno, que está aquí con los médicos, que pone aquí una
27:11frase de Guerrero de Marañón que es maravillosa sobre lo que es el jamón realmente y que
27:16bueno, que tenemos algo que es nuestro, es muy nuestro, que no, que no, esto no da
27:22colesterol y producción propia, jamón de bellota ibérico 100%, es decir, que estamos
27:29hablando de un verdadero jamón de bellota y de la península ibérica, así que jamón
27:38de Navarretinto.
27:39Les doy un teléfono, ah, bueno, una cosita, les doy un teléfono porque si ustedes llaman,
27:42dicen que lo han escuchado en el programa, tienen un 10% de descuento, pueden pedir sobrecitos,
27:45pueden pedir el jamón entero, lonchado, como ustedes quieran.
27:48Así que un teléfono, 91-625-02-28.
27:54Así que entrego al doctor su jamón de Navarretinto, 91-625-02-28.
28:02Bueno, la verdad es que esta conversación está siendo, aparte de muy interesante, entrañable,
28:11¿no?
28:11Porque cuando hablamos de las patologías, tú has hablado de la importancia también de
28:15saber del cerebro que está sano, ¿no?
28:18De estudiar el cerebro sano.
28:19Pero cuando hablamos de patologías y patologías cognitivas, siempre, yo creo que es, no sé
28:26qué decirte, o sea, todas las enfermedades son malas, pero que una persona se dé cuenta,
28:32y luego ya no se da cuenta, que va perdiendo su capacidad cognitiva en muchas cosas, es algo
28:37que psicológicamente te afecta mucho.
28:38Entonces, tenemos el temblor esencial, la esclerosis múltiple, el síndrome de...
28:42O sea, ¿por dónde te apetece empezar, Julián?
28:44Dime por dónde quieres empezar y qué nos quieres contar, porque como no tenemos mucho
28:48tiempo, yo, donde te sientas más cómodo y nos digas...
28:51Yo creo que hay un tema importante y olvidado por la sociedad, que es los que sufrieron el
28:57envenenamiento del llamado la colza o el síndrome tóxico, como queréis llamarlo.
29:02Yo creo que es una cosa importante.
29:05Yo lo viví de pequeño, yo recuerdo, se me quedó grabado en la memoria, cuando era
29:10pequeño, iba al colegio y en aquella época no se sabía lo que era.
29:15Os acordaréis que hubo un ministro que dijo que era un bicho que se caía de la mesa y
29:17se espantaba, no sé qué historias.
29:19Sí, entonces, y había mucho susto, había mucha desinformación, obviamente en aquella
29:27época, se dicen que eran los pájaros, que si nos tomás, que la gente empezó a matar
29:30pájaros, no sé qué. Entonces, fue una época bastante desagradable e impactante.
29:36Y yo la viví cerca porque donde yo vivía había mucha gente que se afectó con el síndrome
29:43tóxico. De hecho, mi abuelo vivía al lado de San Fernando de Henares, que es un pueblo
29:50que está cerca, al lado de Coslada, y compró una garrafa. Una cosa curiosa que me recordó
29:56mi madre. Yo era pequeño en aquella época, tenía ocho años, no me acuerdo, o nueve.
30:00Me parece. Y nos lo atrajo. Dijo, mira, esto es un aceite de oliva que es mucho más
30:06barato el mercadillo. Y lo vi mal. Mi madre lo abrió y olía mal, no sé qué, y no nos
30:11lo dio. Pero os quiero decir que es una cosa que a mí, de pequeño, siempre me quedó.
30:14Hubo un gap. O sea, ya fui a mayor y todo se olvidó. Sabéis que hubo una indemnización
30:21a los pacientes, muy poca. Hay muchos afectados. Hasta el 2023, 2024, que por una casualidad
30:30de la vida, pues empecé a interesarme por esta enfermedad que está olvidada. Y sobre
30:36todo, que los pacientes sufren mucho, que arrastran un montón de secuelas que, por desgracia,
30:43nadie ha sabido o, digamos, no hay un tratamiento para ellas. Y nosotros hemos empezado un poco
30:49a estudiarlo y, sobre todo, a abrir un poco la puerta a la esperanza en algunos tratamientos
30:54para esta enfermedad. De hecho, acabamos de mandar un artículo a una revista, a ver si
30:58nos lo cogen, sobre un tratamiento para una de las secuelas de esta enfermedad.
31:04Oye, pues abre ahí una puerta de esperanza. Yo tengo un doctor que es amigo, además,
31:09que además es un doctor de la casa, el doctor Enrique de la Morena, que él trató en Casarrubios
31:16a unas monjas de clausura y fue una de las personas que estuvo ahí tratándolas. Pegó
31:21a muchísima gente y de una manera muy dramática.
31:2420.000 personas, que se sepa.
31:26Fíjate.
31:2620.000.
31:2820.000.
31:29Bueno, pues dicho esto, que vemos que el doctor Julián Benito, pues bueno, está mirando
31:35por esas personas que muchas veces dicen, bueno, pues esto ya, esto, venga, noticia nueva,
31:39esto ya está abandonado, ¿no? Pues hay que, porque ahí están afectados, ¿no?
31:45Hablamos un poquito del temblor esencial que es, por qué ocurre, cómo se trata, cómo
31:52lo podemos saber antes. Además, hay una cosa que a mí me gusta mucho, que dices, que una
31:57enfermedad tiene, como, lo importante de esa enfermedad es que cómo transforma a esa
32:04persona, ¿no? Es algo que dices que me parece muy interesante, porque una cosa es la enfermedad
32:08y otra cosa es el enfermo, ¿no?
32:10Sí, cada paciente sufre su problema de una manera distinta, ¿no? Aunque la enfermedad
32:16sea la misma, eso es cierto, ¿no? Yo el temblor esencial, empecé un poco a preocuparme
32:21por él, porque también era tierra ignota, era tierra desconocida. Yo recuerdo en los
32:26años, a principios del año 2000, más o menos, había muy poca, el temblor esencial
32:31es la gente que tiembla con las manos, no es Parkinson, es parecido al Parkinson,
32:34mucha gente lo puede confundir, pero tiene unas características, es más benigno que el
32:38Parkinson, pero es muy molesto.
32:40¿Se averigua rápidamente que no es Parkinson?
32:42Un ojo entrenado tiene al 70%, 80% puede llegar a diagnosticar un paciente con temblor esencial
32:51versus Parkinson. A veces necesitas pruebas para poder distinguirlo, pero bueno, en general
32:58yo creo que se puede llegar un poco a distinguir. Es verdad que en los últimos años hay médicos,
33:04sobre todo el doctor Luis, que es amigo mío, que trabaja en Estados Unidos, que bueno, que
33:11ha visto también que hay pacientes que pueden tener mezcla un poco de esta enfermedad con
33:15el Parkinson, pero bueno, en general, en general puedes más o menos distinguirlo, pero a veces
33:20necesitas pruebas, obviamente. Pues os comentaba que yo empezamos a estudiarlo, yo creo que fue
33:25en el año 2000, 2002 más o menos, y toda raíz de que fui a un congreso de Estados Unidos,
33:30conocí al doctor Luis, este que os he comentado, y me abrió el gusanillo sobre esta enfermedad,
33:35y ahí, a partir de ahí, pues empezamos a descubrir cosas que antes no eran claras en esta
33:40enfermedad. Antes la gente pensaba que temblaba nada más y no pasaba nada. Nosotros vimos,
33:44observamos, por serendipia, o sea, de casualidad, vimos pacientes que tenían problemas de memoria,
33:50nosotros tenemos una base, un estudio muy potente, probablemente el más potente de España y uno
33:55más potente del mundo, que se llama el estudio de Nedices, con más de 5.000
33:59más de 5.000 ancianos, personas mayores, más de 5.000, seguidos durante 30 años prácticamente,
34:07y en ese estudio vimos que la gente que padecía este tipo de temblor tenía muchas más posibilidades
34:15de tener problemas de memoria y problemas de Alzheimer. Eso fue novedoso, me acuerdo que
34:19lo presentamos en un congreso, la gente pues se nos echó encima, yo recuerdo, pero bueno,
34:23es normal. Y desde entonces hasta ahora ha habido un incremento de publicaciones y estudios
34:29que han corroborado que los pacientes con temblor esencial, sobre todo la gente que empieza
34:35con el temblor a partir de los 65 años, tiene más riesgo de padecer Alzheimer.
34:43¿Esto cuando ocurre, Julián, es importante acudir rápidamente a un médico, explicar? Porque hay mucha gente que,
34:49bueno, lo tiembla un poquito, lo oculta, intenta no hacer ciertos movimientos que da temblor. ¿Hay que ir rápidamente
34:56al médico? O sea, ¿aquí la celeridad es importante o no es tan importante?
35:00Mira, una de las cosas en medicina que he aprendido a lo largo de los años es que la incertidumbre
35:04mata.
35:05O sea, un paciente que se tire con, ¿esto será malo? ¿Será bueno? ¿Esta tos es buena? ¿Esta tos es
35:10mala? ¿Este temblor es bueno o malo?
35:13Y mucha gente lo oculta, pero sufre. Entonces, muchas veces cuando sabes la enfermedad, aunque sea mala,
35:21es distinto. Cuando te dicen, no, esa tos que tienes, bueno, pues es molesta, pero no es mala.
35:25Pero bueno, se puede tratar. O este temblor es un temblor esencial y, bueno, no está un poco tan malo.
35:30Pero esa incertidumbre, yo creo que por eso hay que acudir al médico, en este caso al neurólogo,
35:35para que pueda ver por qué le está pasando eso. Porque, de verdad, si todos nos analizamos internamente
35:41y todos tenemos algún problema, algún asíntoma, lo que sea, y muchas veces nos quedamos con la duda,
35:45la duda mata, ¿eh? La duda te corró el cerebro.
35:48¿Y en qué proceso está el temblor en general y, en este caso, el Parkinson?
35:57Porque vemos, de repente nos sale, pues eso, gente famosa con mucho dinero que tiene un Parkinson impresionante
36:04y dices, bueno, entonces es que esto no se curará, porque si ellos no se lo curan, que tienen un
36:07montón de dinero
36:07y pueden acceder a cualquier tema científico o médico. ¿En qué momento está ahora mismo el Parkinson?
36:15Pues es muy llamativo que en los últimos años haya un incremento en los casos de Parkinson.
36:22No solamente los que se ven en la consulta de los estudios. Nosotros hicimos uno de los primeros estudios del
36:26mundo,
36:26el segundo en concreto. El primero fueron los italianos y el tercero luego fueron los holandeses.
36:31Y estaba alto. Pero es que en los últimos años, toda la semana veo un paciente con Parkinson.
36:38Entonces hay hipótesis que está en el ambiente, hay cosas del ambiente que están, digamos, produciendo o ayudando a que
36:45esa enfermedad se produzca.
36:46Hay un estudio hecho en Estados Unidos, concretamente cerca del campo de golf, del ejército americano,
36:53en los cuales los soldados que estaban por la zona esta, no sé, empezaron a desarrollar más Parkinson.
36:59Entonces se pensó que podían ser, porque se regaba con un agua especial, no sé qué historia.
37:04Y entonces se vio que había más pacientes con Parkinson en esas zonas.
37:08Y en España, por ejemplo, bueno, en España, en general, se han visto que si tú vives cerca de campos
37:16de golf,
37:16donde se rega mucho con pesticidas, entre comillas, o lo que se eche, se ha visto que hay un incremento
37:22de la enfermedad de Parkinson.
37:23Eso es políticamente incorrecto. Porque claro, decir que hay estas cosas, pero es verdad que hay que también saber todo.
37:29O sea, y se sabe que hay sitios donde hay más Parkinson, y por lo tanto tengan mucho que ver
37:34los pesticidas o la contaminación ambiental.
37:37¿Y cómo está el tema de curarlo? ¿Hay tratamiento?
37:44No hay cura, hay que decir eso, pero el alivio de la enfermedad en mayúsculo.
37:49O sea, antes había dos o tres pastillas para hacer Parkinson, pero hoy en día hay un abanico
37:55en el cual la mejoría de la calidad de vida del paciente es muy importante.
38:00Entonces, yo he visto paciente hace 30 años que, bueno, estaba muy mal,
38:04y hoy en día sigue habiendo una cura, pero sí que es verdad que esos pacientes,
38:09su calidad de vida y de los cuidadores, que no lo olvidemos, los cuidadores, es muy importante.
38:15Alzheimer. Vamos a hablar de Alzheimer porque ahí sí que hay un batiburrillo de...
38:20Hay un batiburrillo, sí, muy gordo.
38:21...importante. Es decir, la persona empieza a ser mayor,
38:25todos sabemos que igual que mueren células, pues también hay otras del cerebro que también tal,
38:31va afectando a su tema cognitivo, a veces ya le cuesta pronunciar ciertas palabras,
38:37que el cerebro se combine bien con la voz, con la...
38:42¿Esto es un síntoma de que se va a caer en Alzheimer?
38:47¿Qué caminos hay ahí? O sea, una persona ya empieza a ser mayor
38:50y empieza a tener ciertas dificultades, digamos, cognitivas.
38:56¿Cómo ocurre todo esto?
38:58Mira, básicamente lo que tú comentas son las famosas quejas cognitivas.
39:03Eso que es que tú notas que tu memoria no está como antes.
39:08Entonces, muchos de ellos, sobre todo en gente joven, casi nunca en nada.
39:12En más del 99,5% no es nada.
39:15Son problemas de depresión, del estrés diario, de que tienes angustia, de ansiedad.
39:21Si hay gente joven, hay gente más mayor, hay que plantearlo un poquito más.
39:24Hay que saber por qué se producen esas quejas y a lo mejor hay que atornillar un poco más el
39:28caso
39:29y saber por qué se están produciendo, ¿no?
39:31Eso yo lo distingo mucho, ¿no?
39:32Y luego, dentro de la gente mayor también, la pérdida de memoria muchas veces,
39:37no todo es Alzheimer, ¿eh?
39:38Alzheimer es una parte de los problemas que producen problemas en la memoria.
39:41Hay gente que muchas veces, pues son un 50%, más o menos,
39:46de la gente que tiene esos problemas en la memoria, no tienen una enfermedad degenerativa.
39:50Suelen ser o que tengan muchísimos fármacos, o que están mal controles de la diabetes,
39:54el azúcar, la tensión arterial.
39:57Entonces, eso es un saco y que eso, si tú lo tratas, a pacientes le pueden mejorar.
40:02Por eso es tan importante acudir al neurólogo, porque muchas veces,
40:06no todo es Alzheimer y hay deficiencia de vitaminas, por ejemplo, que yo lo he visto muchas veces en la
40:11consulta,
40:12es que mi madre, la pobre, tiene 80 y pico de años y tiene por la memoria.
40:16Le hago una analítica y tiene la vitamina B12 por los suelos.
40:18Le ponen su vitamina B12, que yo lo he visto, y me mejoré explosiva.
40:23O sea que por eso hay que acudir al especialista para tratarlo.
40:27Pero al médico de familia, obviamente al principio, porque muchas veces es el que te va a hacer los análisis
40:31y luego al especialista sí ves que no mejora.
40:33O sea, lo que no nos podemos creer es que como va siendo mayor, es normal que pierda la memoria.
40:38Hay que ver bien las cosas como están.
40:40No, lo normal es que no pierda la memoria.
40:42O sea, digamos que es un fracaso del ser humano el que tú, por ejemplo,
40:46si estás perdiendo la memoria y tienes problemas, es porque hay algo debajo.
40:49La edad, obviamente, todos somos finitos, al final todos nos moriremos,
40:55pero hay mucha gente que llega a los 100 años y tiene la memoria normal.
40:58O sea, eso sería lo normal.
41:00Es verdad que con los años hay un incremento de, digamos, de enfermedades degenerativas,
41:05pero eso no sería lo normal.
41:08Y esto, ejercicio, o sea, que se dice.
41:11Sí.
41:12Pero la persona es bueno que lea, que siga leyendo, que sea tal, o sea, que esté activa cerebralmente.
41:19¿Esto es verdad que tiene realmente una consistencia y que es bueno?
41:24Eso lo dijo un médico, bueno, un psicólogo, Stern, hace muchos años, lo que se llama la reserva cognitiva.
41:31Igual que tú tienes, por ejemplo, en un banco tu dinero, tu reserva para el futuro,
41:36tú, si desde pequeño cultivas, metes dinero a la hucha esa del cerebro durante toda tu vida,
41:41eso al final tu cerebro aguantará más un problema, ya sea un golpe en la cabeza,
41:47una infección que tengas en la cabeza o un acémer.
41:50¿Por qué?
41:51Porque esa hucha te ayuda, por ejemplo, a que tu cerebro, digamos, compense esos problemas.
41:56Eso se llama el concepto de reserva cognitiva.
41:58Y eso es importante, porque la educación se ha visto que es uno de los factores,
42:03junto con la edad, más importante para desarrollar ese tipo de enfermedades.
42:07La educación baja, sobre todo, por eso he dicho la niñez.
42:12Si tú no tienes mucho nivel educativo, tienes más riesgo de tener este tipo de enfermedades.
42:17También ictus, ¿eh?
42:18Ha sido un artículo hace poquito también, también ictus.
42:21O sea que, digamos, esa hucha que tengas ahí, hay que cuidarla desde el principio
42:26y siempre intentar meter más dinero en la hucha.
42:29Estar leyendo, estudiando, socializando también.
42:33Bueno, pues ya...
42:34Y se ha visto también, y perdón que esto es muy importante que lo diga,
42:37porque no hay ningún tratamiento para esta enfermedad.
42:39Eso hay que reconocerlo.
42:40Pero se ha visto que hasta 4 de cada 10 personas se podía prevenir la enfermedad.
42:45Hay 14 enfermedades, que eso lo dijo la Comisión Lancet hace ya unos años,
42:49y se ha visto que si tú más o menos incides en esas variables,
42:54tienes menos riesgo de tener Alzheimer o demencia.
42:59O sea, eso es una esperanza verdaderamente.
43:01O sea, ya saben...
43:03Eso es un tema de salud pública.
43:04En salud pública, leer, estar activos mentalmente...
43:07La atención controlada, el colesterol controlado, el azúcar controlado.
43:11Si tienes depresión, estar también controlada.
43:13El hacer ejercicio físico es esencial.
43:17Es esencial.
43:17También con el cerebro.
43:19Eso es alimento para el cerebro.
43:21Es miel para el cerebro.
43:22Ejercicio físico.
43:23Eso es no solo para el corazón, que la gente piensa, para el cerebro.
43:28Se sabe, en nosotros en muchos estudios, que hasta un 30-40%.
43:32O sea, puedes ayudar a prevenir la enfermedad en el futuro, a hacer ejercicio físico.
43:38¿Cuántas horas?
43:39Lo que te puedas...
43:41Porque la vida es muy complicada.
43:42Pero deberíamos moverte, lo que ya decían los griegos antiguos,
43:46el cerebro, si mantienes con ejercicio, me sana en corpore sano.
43:51O sea, que eso ya lo decían los griegos en su día.
43:54Oye, en tu parte investigadora, que es muy importante,
43:58estás en IMAX12 y en Cibernet, además estás con el CSIC y tal.
44:03En esta parte tuya dices, y me gustaría que lo explicaras,
44:09quiero entenderlo, pero que la ciencia debe ser valiente.
44:15Cuando un investigador dice eso,
44:17¿quiere decir que no se pongamos tantas trabas
44:20y que realmente, no, el otro día estuve en un simposión de ensayos clínicos
44:26y, claro, es que muchas veces es, oye, dicen, damos...
44:31Nosotros sabemos que casi, casi, al 100%, pero claro, no te lo permiten,
44:34pero si ya no hay nada más, vamos a poner en marcha esto,
44:38que realmente, si ya no tenemos otra opción,
44:41y la persona está clarísimo que va a querer.
44:45La ciencia tiene que ser políticamente incorrecta.
44:48Yo creo que es eso, o sea, tú no puedes ceñirte.
44:51Yo creo que también hay que estudiar cosas que están en el límite de esa ciencia,
44:55los límites de lo posible.
44:56O sea, cosas que la gente no estudia, hay que meterse con ellas.
45:01Es como el cosmos, el cosmos es muy grande, obviamente,
45:04pero tiene mucho terreno.
45:05Entonces, hay cosas que yo creo que un médico, un científico,
45:09debe abordar, aunque sean, digamos, un poco esotéricas o cosas de estas,
45:14porque muchas veces las obviamos, porque dicen,
45:18más que las obviamos con el cerebro, las obviamos con el corazón.
45:20Esto no puede existir.
45:22Yo creo que hay que meterse en esas cosas.
45:24Por eso, en los últimos años, también estoy haciendo estudios en ese sentido.
45:28Bueno, experiencias cercanas a la muerte, por ejemplo,
45:30pero desde un punto de vista científico, no sociológico o filosófico o religioso,
45:35no, no, no, desde un punto de vista científico,
45:37que es uno de los artículos que hemos publicado hace poco,
45:40hace ya unos meses, con Alex Escolá,
45:42en el cual hemos abordado cosas que, a lo mejor,
45:44a un científico habitual le pondría los pelos de punta.
45:47Me refiero que te criticaría bastante.
45:50Yo he tenido la suerte de entrevistar a algunos médicos de urgencias,
45:54a la que has hablado de esto, y te cuentan algunas cosas.
45:57Recuerdo con el doctor Cañete, que me dice que, bueno,
46:02que es una urgencia, que llegó un paciente, setenta y pico años,
46:07y le empiezan a hacer analíticos,
46:08oye, esto está bien, no sé qué.
46:09Dice, no, no, yo me voy a morir.
46:11Y entonces sacó esto que tenía, leyó un poema, no sé, y se murió.
46:17La lucidez premorte, la lucidez antes de la muerte,
46:20eso está descrito.
46:21Yo lo he visto en, lo he visto en familiares también,
46:24pero lo he visto también en muchos pacientes que tienen una demencia
46:27muy arrastrada, muy final, y tienen un momento de lucidez antes de la muerte.
46:32Eso cada vez hay más estudios, está investigando mucho en ese campo.
46:36¿Por qué el cerebro que está muerto?
46:38¿Por qué el cerebro que sus vías están cortadas?
46:41¿Por qué de repente es como un ave fénix que dura un poco tiempo?
46:46Es como una explosión, un tsunami, y luego desaparece.
46:49Es maravilloso saber por qué se produce eso.
46:53O sea, hay estudios, yo me acuerdo, leí hace ya unos meses,
46:59un estudio en el cual había un paciente que estaba terminal,
47:03estaba en la UBI, un señor mayor, que tenía morajes cerebrales,
47:06y de repente se le hizo una prueba que se llama electroencefalograma,
47:11que es lo que tú ves, cómo funcionan las neuronas.
47:14Sus neuronas estaban prácticamente planas,
47:16y en el momento antes de morir, todas sus neuronas de manera conjunta
47:23empezaron a activarse.
47:25Duró unos segundos y desapareció.
47:28Eso es maravilloso.
47:29¿Por qué pasa eso?
47:30Ese paso al otro mundo, como quieras llamarlo,
47:34o nada, no sé, hay mucha gente que piensa que no, lo que sea,
47:37pero ese paso, que no está estudiado, eso es maravilloso.
47:42A ver, ¿por qué pasa eso?
47:43Porque en ese momento final en el cual nuestro cerebro se está muriendo,
47:48tiene como un canto el cisne que dura un rato,
47:52como si estuviese viviendo normal,
47:55y de repente desaparece.
47:58Eso me parece una cosa espectacular.
48:02Solo por eso merece la pena hacer neurología.
48:05Efectivamente, eso te iba a decir.
48:06Nos estás a todos dejando, yo no sé, tus alumnos,
48:10que si les hablas así, conseguirás que...
48:13Porque eres profesor de la Complutense.
48:17¿Y estás en qué cursos das?
48:20Bueno, damos en quinto, básicamente,
48:23y luego también a los prácticas.
48:25Pues yo creo que el MIR lo vas a subir en cuanto a neurología,
48:28porque si hablas así, con esta pasión que nos has hablado,
48:31aquí a todos, y con lo interesantísimo que es,
48:34porque a todos nos interesa esto, pues evidentemente que sí.
48:37Bueno, pues llegado este momento,
48:38te vamos a hacer un regalo culinario.
48:42El doctor podrá disfrutar del sabor gallego sin salir de Madrid.
48:45En Montes de Galicia le espera una experiencia gastronómica única
48:48que fusiona la traición y la innovación.
48:50Todo maridado con una cuidada selección de vinos
48:53y un servicio que convierte cada visita en un momento especial.
48:58Bueno, pues aquí yo creo,
49:00antes era para Sergio o el jamón,
49:02pero yo creo que aquí va a ser para Yolanda, ¿no?
49:03Yo creo que hacer una comidita, una cena allí en Montes de Galicia
49:08con Yolanda va a ser maravilloso para el doctor.
49:11Tenemos al otro lado de la línea,
49:13que agradecemos muchísimo que nos pueda atender,
49:16a Daniel Spasandín.
49:17Él es el CEO, él es el director
49:20del restaurante Montes de Galicia.
49:22Hola, Daniel, ¿cómo estás?
49:24Hola, ¿qué tal?
49:24Un placer estar aquí con vosotros.
49:26Bueno, hoy yo, o sea, el otro día me quedé muchísimo con las ganas
49:30porque yo os conozco ya de hace años
49:32y tengo la suerte de haber ido muchas veces
49:34y lo que me comentan los doctores cuando van,
49:36pero el otro día me dejaste un poco ahí
49:38con el tema este de lo que es tan bien,
49:42que yo sé que mariscos, pescados,
49:44o sea, traes de la lonja de vigo,
49:46de la lonja de burela, lo traes todo seleccionado,
49:49pero oye, cuéntanos el tema de las carnes,
49:51porque es que en Galicia también las carnes maravillosas
49:53y ahora ya estáis trabajando también esto, ¿verdad?
49:57Claro, Galicia, pues siempre se dice
50:01como que tiene un marisco y un pescado ejemplar,
50:05pero la verdad es que Galicia no solo se centra en eso.
50:07Hay zonas de Galicia que es donde nació mi padre
50:12y donde tengo ahí a mi abuela y a mi tío,
50:15que es una zona más del interior,
50:18y puesto a eso, llevamos al restaurante los montes de Galicia,
50:22pues por el monte, por la zona de campo,
50:24por la zona de vacas que hay allí, buey,
50:28entonces hay una carne excepcional
50:31y nosotros pues hemos conseguido un proveedor,
50:36el único proveedor que sirve rubia gallega certificada
50:40y buey gallego certificado,
50:44y pues nada, es un placer,
50:46porque nos ha costado mucho trabajo encontrarlo,
50:49y vamos a poner una cámara de carnes
50:51para poder exponerlo
50:53y que cada persona pues elija y vea la pieza.
50:58Oye, yo que como bien sabes he vivido en Galicia,
51:02yo sé que, o sea,
51:02yo era ternera gallega,
51:03cada vez que comías allí un chuletón de estos
51:06de ternera gallega,
51:07vamos, o sea,
51:08es espectacular.
51:10Así que yo sabiendo,
51:11sabiendo,
51:12Daniel,
51:12como sois tú y tu padre,
51:13eligiendo todo,
51:15os ha llevado tiempo,
51:15pero estoy seguro,
51:16estoy seguro que lo que vais a dar,
51:19yo ya tengo ganas de ir a probarlo,
51:22va a ser maravilloso.
51:24Bueno,
51:24el restaurante Montes de Galicia
51:25está en la calle Azcona número 46,
51:28aquí en Madrid,
51:28calle Azcona número 46,
51:30y tiene un teléfono,
51:31yo les voy a dar el teléfono
51:32para que puedan llamar,
51:34para reservar,
51:35coman allí marisco,
51:36carne,
51:37pescado,
51:38es espectacular,
51:39el ambiente es,
51:40vamos,
51:41increíble,
51:42porque estás como en casa,
51:43te tratan como en casa,
51:44pero los camareros son unos profesionales,
51:46vamos,
51:47increíble,
51:47el trato es maravilloso,
51:49la elaboración,
51:50la calidad del producto,
51:51ya lo estamos hablando,
51:52pescar,
51:52elaboración también,
51:53elaboración buenísima.
51:54Así que les invito a que llamen a este teléfono
51:57para que reserven
51:5891-355-2786,
52:03lo voy a repetir,
52:0491-355-2786,
52:08restaurante Montes de Galicia,
52:10allí les está esperando,
52:12Daniel Espasandín,
52:13y todo su equipo,
52:14para que tengan una experiencia gastronómica maravillosa,
52:17y también esperan ya al doctor Julián Benito,
52:21para que vayas Julián,
52:22Sí,
52:22sí,
52:22muchas gracias.
52:23Pues nada,
52:23allí te esperan.
52:25Muchas gracias,
52:25Daniel.
52:27Muchas gracias a vosotros.
52:28Gracias.
52:28Un abrazo enorme.
52:30Un abrazo.
52:33Bueno,
52:34voy a,
52:35miren,
52:36hoy voy a hablar de Vago Relax.
52:37Vago Relax es este estimulador del nervio vago.
52:41El nervio vago es un nervio,
52:42que ya cada vez lo vamos conociendo más,
52:45porque yo digo siempre que comunicación es también un tema de insistir,
52:49de que la gente comuniquemos,
52:51para que la gente lo sepa,
52:51y el nervio vago es un nervio muy importante,
52:55es uno de los doce pares craneales que tenemos,
52:58va desde el bulo reaquido hasta el intestino,
53:00pasa por los órganos más esenciales,
53:02corazón,
53:03pulmón,
53:04y tiene una parte importante en cuanto al sistema parasimpático,
53:07es decir,
53:08ese sistema del relax,
53:11de la tranquilidad,
53:12del sueño,
53:14y hay veces que,
53:16aquí hablamos de cerebro,
53:17que nuestro cerebro nos juega una mala pasada,
53:20piensa,
53:20piensa,
53:21da vueltas mañana,
53:22que tengo que hacer lo que no he hecho,
53:23lo que voy a dejar de hacer,
53:24pum,
53:24pum,
53:25y entonces no te deja descansar,
53:26y llegamos a la cama,
53:27y nos encontramos con,
53:30hay somnofobias,
53:30incluso,
53:31personas que tienen,
53:31ya está diagnosticada esta enfermedad,
53:33no me quiero ir a la cama,
53:34porque lo paso fatal,
53:35no me duermo,
53:35y es peor,
53:37así que vamos a ayudarnos de vago relax,
53:40es un estimulador del nervio vago,
53:42se utiliza a través de unas pinzitas que se coloquen en los lóbulos de las orejas,
53:46porque hasta ahí inerve al nervio vago,
53:48trabaja unas frecuencias,
53:5030 hercios,
53:51para que lo estimule,
53:53para que le ayude,
53:54y además,
53:54una cosa muy importante,
53:55que siempre decimos,
53:56media hora antes de irte a dormir,
53:57hay que dejar móviles,
53:59tablets,
54:00teléfonos,
54:00todo,
54:01ponerme con mi vago relax,
54:03si quiero un librito,
54:04si quiero un poquito de música clásica,
54:06algo relajante,
54:07y ya veréis que bien vais a dormir,
54:09dormir bien es esencial,
54:10es una medicina,
54:11antes,
54:12decía el doctor,
54:13hay una,
54:13nosotros,
54:14por la noche,
54:15en la parte cognitiva,
54:17hay una proteína,
54:19o sea,
54:19el cerebro desecha,
54:20o sea,
54:21desecha productos,
54:22y hay unas proteínas,
54:24que sí que está estudiado,
54:25que el Alzheimer,
54:26eso,
54:26tú lo has comentado antes,
54:29que eso sí se va,
54:30ahí quedando acumulado,
54:32y es basura,
54:33y al no dormir bien,
54:34al no cumplir las fases del sueño,
54:36pues evidentemente,
54:37esa basura se queda ahí,
54:39hay un sistema,
54:39que barra esa basura,
54:41y es el sueño,
54:42de hecho,
54:43la mala calidad de sueño,
54:46el dormir mucho,
54:47o dormir muy poco,
54:48son riesgos,
54:49para tener,
54:50este tipo de enfermedades,
54:52bueno,
54:53pues ya saben,
54:54lo está diciendo un doctor,
54:55nosotros tenemos que descansar,
54:56tenemos que dormir,
54:57no hay,
54:58el otro día no sé qué doctor me decía,
55:00no hay medicina más económica,
55:01y más,
55:02y mejor,
55:03más efectiva,
55:04que dormir bien,
55:05en primer lugar,
55:05hay que dormir bien,
55:06o sea,
55:07eso si ya dormimos mal,
55:08ahí tenemos que atacar,
55:10porque,
55:10porque tenemos,
55:10tenemos un problema,
55:11así que,
55:12vamos a dormir bien,
55:13vago relax,
55:14les va a ayudar,
55:15hay que hacer lo que se ha comentado,
55:16media horita antes,
55:17no lo ponemos,
55:18luego se quita,
55:18son 15 minutos,
55:19y ya verán,
55:20personas,
55:21deberá ser personas,
55:22que toman somníferos,
55:24hay que intentar no tomar somníferos,
55:25porque al final,
55:26no es lo mismo dormir con un somnífero,
55:27que dormir,
55:28de manera natural,
55:29la melatonina,
55:31ahora la gente se toma paquetes de melatonina,
55:33como si fuera esto,
55:34por favor,
55:35la melatonina,
55:35es algo que tenemos que sergada nosotros mismos,
55:37no tomarla,
55:38así que vago relax,
55:39un teléfono,
55:40900 73 0101,
55:44por favor,
55:45llámenos,
55:46ténganlo,
55:47pruébenlo,
55:48ya saben que si hay algo que no les va bien,
55:49se revuelve y no pasa nada,
55:50pero,
55:50si les ayuda,
55:51fíjense,
55:52que solucionen el problema del sueño,
55:54a partir de hoy,
55:56900 73 010,
56:02Bueno,
56:02doctor Julián Benito,
56:04de veras que ha sido un gran placer,
56:06nos has,
56:08cómo se ve que tienes estudiado el cerebro,
56:11porque nuestros cerebros los has puesto en una sintonía,
56:15como muy emocionante,
56:17muy,
56:19no sé,
56:20¿qué tal te has sentido tú?
56:21Perfecto,
56:22y además quiero añadir lo que ha dicho antes,
56:24lo que comentaba aquel compañero,
56:26no solo es dormir,
56:27hay tres cosas fundamentales que,
56:30alimentan y ayudan al cerebro,
56:32es la alimentación,
56:34una buena alimentación es esencial,
56:37el ejercicio físico,
56:38recordemos que es muy importante,
56:41y obviamente el dormir,
56:42es barato,
56:43y es más eficaz que muchas cosas.
56:45Pues ahí lo ha dicho el doctor,
56:47así que ya saben,
56:48durmamos bien,
56:50comamos bien,
56:51y hagamos ejercicio físico,
56:52y ya verán que ese cerebro va a ir mucho mejor,
56:55porque el cerebro al final,
56:56es como disfrutamos,
56:58con el cerebro,
56:59viendo cosas,
57:00apasionándonos de cosas,
57:01estando con la familia,
57:03estando en nuestro trabajo,
57:04así que cuidemos el cerebro.
57:05Bueno,
57:06pues muchísimas gracias,
57:07ha sido un placer tenerles ahí,
57:08que nos apoyen tantísimo,
57:10como lo hacen,
57:11diciéndonos cosas bonitas,
57:12y nada,
57:13que hasta el próximo programa,
57:14y les mando un beso muy fuerte.
57:22¡Gracias!