- hace 2 días
Adolfo Albistur habla con el Dr. José Luis Conejo, médico de familia y toxicólogo.
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00:00Bienvenidos, queridos oyentes, un domingo más aquí a Historias de Nuestros Médicos.
00:07Un programa que lo que pretende es hacer un homenaje a nuestros doctores.
00:14Las personas que nos cuidan, que nos escuchan, que nos miman, que nos quitan el dolor, que nos curan, que nos salvan la vida.
00:30Hoy está con nosotros el doctor José Luis Conejo Menor.
00:37Él es médico de familia, y lo digo con mayúsculas, porque aquí ya hemos hablado de lo que es la medicina de familia, de la importancia que tiene.
00:45Entonces hoy también repasaremos esto.
00:48Y además él es especialista en toxicología.
00:53Todos cuando escuchamos toxicología vemos ya al diablo.
00:58Bueno, pues hablaremos también de ello, porque él tiene una gran experiencia en este tema.
01:04Pero antes le vamos a dedicar un poema.
01:07El poema lo he titulado El médico que escucha lo invisible.
01:16Nació en Madrid un 3 de enero, cuando el invierno aún sabía ser tierno.
01:22Hijo de José Luis y María de la Estrella, luz primera de un hogar sereno.
01:27Sin médicos cerca, sin herencias marcadas, la vocación brotó limpia, sincera, como nace un manantial silencioso, que acaba buscando el mar de los que esperan.
01:41Infancia feliz, niño dócil, hipoactivo, obediente, protegido, amado, con la abuela materna marcando su pulso, regalándole un refugio sagrado.
01:52Alumno del colegio San Viator, notas brillantes, constancia, armonía, miembro de la escolanía y del baloncesto, educado en el esfuerzo, la disciplina y la alegría.
02:05La juventud llegó con su fuego inquieto, con frentes abiertas y sed de vivir, y en la tuna de medicina aprendió que la ciencia también sabe sonreír.
02:18Doctor en medicina, con un laude en su tesis, especialista en familia y comunidad, formador, docente, servidor incansable, hombre entregado a la verdad.
02:29Durante años, en la primera trinchera, la toxicología fue su puesto de honor, donde una llamada puede cambiar destinos y una voz firme puede salvar el valor.
02:41Guardias sin nombre, noches infinitas, urgencias sin margen de error, y siempre la calma, la templanza, la palabra justa en mitad del temor.
02:51Pero su engrandeza no vive en los títulos, ni en los cargos, ni en la posición, sino en el mirar al ser humano completo, y comprender su entera dimensión.
03:05Porque hay dolencias sin forma ni cifra, heridas que no salen en un tag, miedos, tristezas, ansiedades hondas que sólo alguien cercano puede sanar.
03:14Y ahí, justo ahí, donde la prueba no alcanza, donde el dolor no tiene nombre, donde el alma se cansa, está el médico de familia, sosteniendo la esperanza.
03:26Hoy, en su consulta, sigue sembrando calma, diagnosticando silencios, escuchando temores, tratando distinias, tristezas y miedos, con la ciencia y la ternura de los mejores.
03:37Paddle y natación para seguir respirando, Rolling Stone latiendo en la piel, Kat Steven marcando la infancia, Espristin encendiendo la juventud fiel, Queen celebrando la vida conquistada, a los 50 con gratitud y con fe.
03:55Atlético y estudiantes, como pulsos del alma, pasión que no entiende de razón, y en casa, Amparo, su puerto, su calma, y Amparo María, su mayor bendición.
04:06Porque hay médicos que curan cuerpos, y hay médicos que sanan la vida entera, y él pertenece, sin duda, a los segundos.
04:16Bienvenido, doctor José Luis Conejo.
04:19Buenos días, emocionado, emocionado de oír este relato. Es un pasaje muy rápido de mi vida, y la verdad es que es emotivo.
04:30Me he emocionado, y bueno, pues sigo emocionado, y muchas gracias por las palabras.
04:35Muchas gracias a ti, José Luis. Antes de empezar la entrevista, como saben, vamos a hacer un repaso por su currículum. Hugo Alonso.
04:43Se licenció en Medicina y Cirugía por la Universidad Complutense de Madrid en 1986.
04:49Once años después, completó el doctorado por la misma universidad.
04:53En su formación también ha completado un máster internacional de Seguridad e Higiene Industrial como técnico superior en prevención de riesgos laborales.
05:00También logró la especialidad en Medicina Familiar y Comunitaria.
05:04Ha desarrollado una amplia carrera en el ámbito asistencial, acumulando cargos como el de Médico Interino en Insalud,
05:10y también en el Servicio de Información Toxicológica del Instituto Nacional de Toxicología y Ciencias Forenses.
05:17En cuanto al ámbito docente, ha sido profesor asociado del Departamento de Ciencias Morfológicas,
05:21Anatomía Humana en la Universidad Complutense y Formador, en el Departamento Nacional de Formación CSI-CSIF.
05:29Actualmente tiene consulta privada en el Centro Médico CEMAL, en Alcorcón.
05:34Doctor José Luis Conejo, nada más y nada menos. Madre mía, vaya currículum.
05:38Bueno, la vida, la vida te va, yo siempre lo digo, la vida te va llevando.
05:44En mis inicios, pues bueno, siempre pensé en hacer medicina, nunca pensé realmente acabar donde acabé.
05:53Y bueno, pues reconozco que al final intentas optar por alguna especialidad, en mi caso sinceramente era la pediatría.
06:00Pues eso, el amor a los niños, quizá es un entorno vulnerable, los críos.
06:08Y bueno, pues no hubo esa suerte de acceder a lo que es plaza en pediatría.
06:14Pero bueno, luego la vida me ha ido llevando a la toxicología, al mundo de las intoxicaciones.
06:21Y es ahí donde he desarrollado 25 años en el Ministerio de Justicia.
06:26Y bueno, pues primero como interino, luego con plaza en propiedad, como facultativo de carrera y funcionario.
06:36Y luego, pues como jefe de servicio de información toxicológica, que es donde he podido desarrollar la gran parte de mi trayectoria.
06:46Y es donde es el teléfono donde llamaba toda la gente ante supuestas intoxicaciones.
06:51Fíjate, qué interesante. Vamos a hablar de todo eso. Has hablado de la pediatría.
06:56Vamos a hablar de ese niño, de ese niño que nace el 3 de enero de 1962 en Madrid.
07:01Sus papás, José Luis y María de la Estrella. Creo que mamá vive, ¿verdad?
07:05Mi madre, sí. Mi madre está bien. 95 años nada más y tiene la cabeza mejor que yo.
07:10Qué bien, qué bien. Oye, es un gusto. Yo tengo la mía de 92.
07:13Y es un gusto tener, ¿verdad? Que poder... Y esto lo ha hecho mucho...
07:18Yo cuando defiendo tanto a los médicos, os defiendo tanto, digo, es que a veces no nos acordamos que gracias a la medicina aplicada por médicos,
07:28tenemos madres de 90 y pico años, ¿eh?
07:31Porque esto antes, hace no sé cuántos años, 60, 50 y hubieran acabado, ¿no?
07:36Evidentemente, lo que dices es cierto. Hubiera sido impensable. Hace unos años esto sería impensable.
07:40Pero estamos viéndolo. La población se va haciendo añosa.
07:44Pero la suerte nuestra en ese contexto, madres de 92 como la tuya o 95 como la mía,
07:51es un privilegio el poder seguir disfrutando de ella. ¿Por qué?
07:56Porque tiene la cabeza en su sitio. Hoy en día, la realidad es que, bueno, pues estamos viendo padecimientos de patologías neurodegenerativas.
08:08Y, oye, pues yo se lo digo a mis hermanas. Mira, el otro día estuvimos en una celebración familiar.
08:14Y, bueno, oye, es una suerte. La verdad hay que decir que es una suerte gracias a la medicina, como tú bien decías,
08:20pero también gracias a la circunstancia, a la fortuna, a la suerte.
08:26Y, bueno, pues oye, que de vez en cuando su hijo o una hermana que tengo también que es médico la ayudamos.
08:33Pero no es todo la medicina.
08:35No, el cariño de la familia, el que quieran vivir.
08:37Es eso.
08:38Claro, porque luego ahí también hay muchas personas mayores que están muy solas y es una pena realmente, ¿no?
08:43Que nuestros mayores no los cuidemos como ellos nos han cuidado a nosotros, ¿no?
08:46Oye, hermanas Estrella del Mar y Rosa María, una de ellas me has dicho que es médico también, ¿no?
08:52Sí, Rosa, Rosa es médico y Estrella es maestra.
08:54Ay, qué bien.
08:55Cuéntanos un poquito, porque yo cuando os pido algunos datos y me dais, entonces yo curioseo y digo,
09:01a ver, me decías que era un niño como muy tranquilo, ¿no?
09:05Tu primera parte muy tranquilo, como muy bueno, ya estamos imaginándose buen niño que estudia,
09:10que es obediente con sus padres en el colegio y tal,
09:12y luego te vuelves más revolucionario, ¿no? En el sentido cuando llegas.
09:15Entonces, cuéntanos, ¿qué recuerdas de todo esto, no?
09:19Porque me lo dijiste así en cuatro palabritas, pero oye, yo me gustaría escuchar lo de tu boca.
09:24Pues mira, esto me retrotraigo a mis años de infancia.
09:30Por circunstancias, mi abuela vivía con nosotros, mi madre era la hermana más pequeña
09:38de unas hermanas que tuvieron que venir en la guerra desde Córdoba,
09:43salieron huyendo de Córdoba por el tema de la guerra, llegan aquí a Madrid,
09:48y por circunstancias mi madre pues se queda con mi abuela.
09:54Vamos viniendo al mundo, nazco yo el primero, y quizá, pues por eso,
10:01he sido de siempre entre mis hermanas, incluso entre mis primos,
10:06porque, bueno, nos hemos juntado mucho y nos seguimos juntando con mis primos, ¿eh?
10:10y siempre me lo han dicho, José, tú eras el enchufado, tú eras el privilegiado,
10:16el protegido, el niño bueno, muy gordito, regordito, obediente,
10:23en el que, bueno, pues era incluso, pues yo me lo he catalogado, incluso de hipoactivo,
10:28o sea, era estudiar, sacar buenas notas, he tenido esa suerte, he tenido muy buena memoria,
10:32y, pero bueno, luego ya pues vas creciendo y te vas dando cuenta que no todo es estar haciendo
10:39lo que te dicen los demás, mi abuela falleció, lógicamente, que eso fue también un impacto,
10:45tenía yo 10 años, lo recuerdo perfectamente, el día de su fallecimiento por un carcinoma lingual,
10:54y, bueno, vas creciendo, vas espabilando,
10:59porque es la vida la que realmente te va poniendo en tu sitio, ¿no?
11:04Entonces, por eso decía que por mucho que uno quiera, pues te va conduciendo a cierto tipo de conocimientos,
11:13y, bueno, me meto en la facultad de medicina y sigues espabilando,
11:20es decir, ya no es ese tipo de protección que en un colegio de religiosos,
11:26San Viator de Madrid, con mucha historia en el baloncesto,
11:31pues tuve la suerte de meterme en la carrera de medicina, y ahí es donde espabilas,
11:38y si luego, pues bueno, ves a unos cuantos estudiantes que les gusta la música, como a mí,
11:44porque pude pasar por, aparte de la escuela de idiomas en el colegio,
11:48pude pasar por la escolanía de San Viator,
11:50y si luego, pues bueno, ves a unos cuantos estudiantes que se dedican a cantar en los balcones de las chicas,
11:57pues, hombre, es otra manera también de que la vida te va enseñando que no todo era ese tipo de pseudo-protección
12:03o ese tipo de cuidados, ¿no?
12:06Y, bueno, pues te lanzas, tuve la suerte de estar de miembro en la Tuna de Medicina de la Complutense de Madrid,
12:13también estuve de jefe de Tuna,
12:17nos seguimos juntando los viejos en numerosas ocasiones,
12:22tenemos muy buen vínculo,
12:25y luego, pues bueno, pues la vida te ha ido enseñando efectivamente a, como decía Bruce Pristin,
12:30born to run, o sea, nacido para correr,
12:33tienes que correr, tienes que llevar a cabo tus ideas,
12:37tienes que llevar a cabo tus tendencias,
12:40y he tenido la suerte de poderlas disfrutar y, bueno, pues de siempre la medicina ha sido como una especie de pseudo-droga.
12:48¿Por qué? Pues porque he considerado mucho el cuidado al prójimo,
12:53he considerado mucho la ayuda al necesitado,
12:56y, bueno, pues yo creo que esto nos parte a los médicos de, bueno, pues una voluntad o un estigma
13:02de querer hacer algo por los demás.
13:05Además, yo creo que ese paso de ser más tranquilo a ser bastante más movido,
13:14también tiene culpa del Atlético de Madrid, ¿no?
13:16Porque los del Atlético somos así, ¿no?
13:18Hombre, Adolfo, me alegra que digas que yo soy del Atlético.
13:22Y, bueno, dentro de esta minoría que estamos aquí en Madrid intentando defender nuestros colores...
13:26Aquí estamos dos contra uno, Hugo es del Madrid, pero bueno, le perdonamos.
13:29Hugo, Hugo, que vemos que es del Madrid, pero seguro que no se entiende,
13:33porque esto es una filosofía de vida, ¿a ti qué te voy a contar?
13:37Es una filosofía el aceptar las dificultades,
13:42en aceptar que no todo es ganar,
13:45en aceptar que no todo es dinero,
13:48con esto no estoy criticando al Madrid,
13:50pero, hombre, evidentemente debemos de competir contra un enorme y un grandísimo club,
13:57como es el Real Madrid, y en el baloncesto es que me ha pasado igual.
14:01El problema es que al Estudiantes, que yo he ido mucho, mucho al Magariños,
14:05mucho a ver al Estudiantes,
14:07pues estas épocas nos vemos en una división inferior,
14:11por lo cual, pues bueno, con más dolor todavía.
14:13Pero bueno, lo bueno de este tipo de idiosincrasia
14:17que tenemos los del Atleti es que coraje y corazón,
14:21y seguiremos intentando, pues bueno,
14:23estar aquí con una coraza y con una buena espalda,
14:27que tenemos para seguir aguantando adversidades.
14:31Pero bueno, aquí estamos.
14:32Claro, por eso ese cambio.
14:34¿Te viene de tu padre?
14:37Pues mira, sí, mi padre y yo éramos socios del Atleti,
14:40mi padre que en paz descanse, claro,
14:42pero bueno, yo creo que le di un pequeño disgusto,
14:45allá por los años 80,
14:48y lo recuerdo muy bien también,
14:51por una época en que el Atleti accedía a competiciones europeas,
14:55pero no acababa de brillar,
14:58no acababa de tirar demasiado para adelante.
15:01Nos eliminaban equipos bastante más bajos dentro de un escalafón
15:05y bastante más inferiores dentro de presupuesto.
15:09No como ahora, que somos inferiores en presupuesto
15:11y nos adaptamos a ese tipo de equipos de grandes
15:14y con mucho dinero.
15:15Y un buen día pues le dije, papá, somos socios del Atleti,
15:20pero la carrera de medicina,
15:23la cual tienes que sacar muchas horas,
15:25el hecho de estar también en la tuna,
15:29que había que preparar, había que ensayar,
15:32había que estar en el colegio de médicos,
15:35había que estar, pues bueno,
15:37tocando para estar preparado.
15:38Y más yo,
15:41que tocaba con la mano izquierda,
15:42porque soy zurdo,
15:43y entonces el tocar la bandurria con la mano izquierda,
15:46eso era horroroso.
15:48El caso es que, sí,
15:50le comenté a mi padre,
15:51voy a dejar de ser socio del Atleti,
15:54y yo creo que ahí el hombre pues se sintió un poquito
15:56con el escalón ya un poquito desvalido,
15:59y sí, dejamos de ser,
16:01pero vamos,
16:02estamos todavía defendiendo este escudo.
16:05Bueno, pues llegado a este momento,
16:07vamos a hacerle al doctor un regalo musical.
16:10Bueno, José Luis,
16:11te dejo que nos digas qué canción es esta y el porqué.
16:15Hombre, esta es una canción que me emociono todavía en escucharla.
16:21Hace poco la escuché también en radio, en televisión,
16:24pues por un anuncio, no recuerdo ahora mismo cuál.
16:30Y fíjate que se me pone la carne de gallina,
16:32porque bueno, esta es la canción de Father and Son,
16:34Padre e Hijo,
16:36Cat Stevens,
16:37y bueno, es una canción que yo recuerdo,
16:40mi padre me viene a la mente,
16:45y bueno, pues oye,
16:46hay que aceptar las pérdidas de los seres humanos,
16:49pero bueno, me alegra muchísimo
16:50el volver a escuchar a Cat Stevens,
16:54me trajo él el disco,
16:56y bueno, pues encantado de oírlo.
16:58No sé si qué pasa a ti,
16:59yo tengo, fíjate que estamos,
17:01según hablamos de coincidencias,
17:02mi padre también,
17:04falleció,
17:05y es de lo que más salió con mi madre,
17:08no sé si te pasa a ti,
17:09recordándole,
17:11nos reímos,
17:12nos emocionamos.
17:13Lo comentamos,
17:14nos emocionamos,
17:16comentamos anécdotas,
17:18nos reímos,
17:19de las patrañas que hacía un toledano que viene a Madrid a los 13 años a trabajar.
17:28¿De Toledo, Toledo o de algún pueblo?
17:30Toledo,
17:30de Villaluenga de la Sagra,
17:32de Villaluenga de la Sagra,
17:34en la carretera de Toledo,
17:35a 50 kilómetros de Madrid,
17:37y bueno, pues oye,
17:38¿qué le puedes pedir a un chaval que sin estudios viene aquí a Madrid,
17:42y bueno,
17:44pues empieza a trabajar en una empresa,
17:48pues bueno,
17:49intentando repartir,
17:51intentando estar un poco,
17:53pues bueno,
17:54dentro de unos repartos que tenían que ir haciendo con temas de ropa,
18:03y bueno,
18:03pues luego al final,
18:04pues circunstancias de la vida,
18:06por eso yo siempre digo que la vida es la que te lleva.
18:08Pues bueno,
18:09pues estuvo de alto cargo,
18:11de gerente y con cierto rango,
18:15en Simago,
18:16Almacenes Simago,
18:17que bueno,
18:19que luego en su día,
18:20pues lo absorbió Carrefour,
18:22hoy en día,
18:24y bueno,
18:25pues bueno,
18:26de ahí hemos venido estos tres hermanos,
18:28y de ahí,
18:29pues bueno,
18:29siempre agradecimiento eterno,
18:31a su labor,
18:32y a donde hemos podido llegar.
18:34Yo tengo,
18:35yo he tenido un Simago muy cerquita de casa,
18:37en la calle Alcalá.
18:38Ah,
18:38en Alcalá estuvo él,
18:39en Alcalá estuvo,
18:40pues ahí he ido muchísimo.
18:41En Alcalá estuvo de jefe de sucursal,
18:43durante muchos años,
18:44y luego estuvo también en Embajadores,
18:46estuvo en Puerta de Toledo,
18:47en fin,
18:47ha estado en muchos puntos de España,
18:50y bueno,
18:51oye,
18:51pues oyendo esta canción,
18:53que es donde partía esta conversación,
18:55pues bueno,
18:56pues lógicamente,
18:58un homenaje a mi padre.
18:59Trae bonitos recuerdos,
19:00pues un homenaje,
19:01muy fuerte para José Luis Padre.
19:03Bueno,
19:03pues nos despedimos de Cate Sieben,
19:05y este Father and Son,
19:07y ahora vamos a hacer una primera recomendación.
19:09Cada vez más jóvenes,
19:13entre los 30 y 40 años,
19:15tienen artrosis,
19:16una enfermedad tradicionalmente asociada al desgaste articular,
19:20propio del envejecimiento.
19:22Según los reumatólogos,
19:23factores como el sobrepeso y la práctica intensa de actividades deportivas,
19:27que generan una sobrecarga en las articulaciones,
19:30están contribuyendo a este aumento.
19:32Hablamos de una enfermedad que suele afectar principalmente articulaciones de uso frecuente,
19:37como las manos,
19:38las rodillas y los pies,
19:39y que se caracteriza por una deformación progresiva y lenta,
19:43acompañada de dolor que se intensifica con el movimiento y disminuye con el reposo.
19:48Si vives a diario con todos estos síntomas,
19:50hay buenas noticias.
19:51Los avántices en los tratamientos actuales
19:53ofrecen nuevas posibilidades para aliviar los síntomas
19:56y mejorar tu calidad de vida.
19:58Bueno, pues ya saben que aquí decimos,
20:01la artrosis no tiene cura.
20:02Se está haciendo muchos estudios.
20:03Yo el sábado pasado estuve en la clínica centro del profesor Guillén,
20:07que también le hemos traído a entrevistar,
20:09y se habla de todo,
20:10se está trabajando sobre células madre,
20:13pero bueno, todavía estamos,
20:15no sé si lejos o cerca,
20:16pero no tenemos cura para la artrosis.
20:19Pero sí podemos intentar hacer cosas, ¿no?
20:21Ya saben que aquí hace unos programas,
20:24llega un reumatólogo,
20:26el doctor Luis Fernando Villa,
20:28nos comentó que había unos guantes,
20:29que había un inventor,
20:30que él tenía artrosis,
20:31y estos los tenemos aquí.
20:33Los guantes con antinanotec,
20:35tiene hondas pulsantes,
20:36masaje, vibración, calor,
20:37son 20 minutos,
20:38nos lo ponemos,
20:38y oye, alivia, alivia.
20:40No es una cosa que te vaya a curar,
20:41pero esos dolores que desde que por la mañana te levantas,
20:44pues van mucho mejor.
20:45Y luego ya, claro,
20:46luego ya fuimos haciendo diferentes búsquedas, ¿no?
20:49Para la rodilla, por ejemplo,
20:51se trabaja con terapias de luz,
20:52infrarrojo y ultravioleta,
20:54que es una rodillera,
20:54que también con masaje y vibración,
20:56y además ahora lleva también presoterapias,
20:58y también alivia, ¿no?
20:59Para que no dejemos de andar,
21:01de subir escaleras, ¿no?
21:02Porque nos duela, ¿no?
21:03Además,
21:04no sé si sabían ustedes que cuando caminamos,
21:06si nosotros pesamos 70 kilos,
21:09la rodilla cae en 140,
21:10ya no lo digo cuando saltamos, ¿no?
21:12Entonces la rodilla,
21:13la rodilla no es una puerta que cierra y abre,
21:15sino también gira.
21:16Entonces, claro,
21:17sufre bastante.
21:18Para eso tenemos la rodillera.
21:19Luego tenemos también un cinturón,
21:21zona lumbar,
21:21que también trabajamos con terapias de luz,
21:24que, bueno,
21:24pues para esos dolores lumbares o dorsales.
21:27Y luego la última novedad que tenemos
21:28es un láser cervical,
21:32que se coloca,
21:32tiene su mandito,
21:33te lo colocas en el cuello,
21:35y bueno,
21:35y ahí te da el tratamiento.
21:36El tratamiento aquí está trabajando con TENS,
21:38está trabajando con magnetoterapia,
21:40está trabajando también con terapias de luz,
21:42con calor,
21:42y también alivia.
21:44Muchas veces esa contractura que tenemos en el cuello
21:46hace que nos duela la cabeza.
21:47Así que además tiene un mandito
21:48para que cómodamente podamos irlo organizando.
21:51Así que tenemos bastantes cosas,
21:53pues para que esa artrosis,
21:54esos dolores articulares,
21:55pues podamos vivir un poquito mejor.
21:57Les voy a dar un teléfono,
21:58llamen,
21:59buen descuento por ser oyentes de radio,
22:02900-730-122.
22:04Repito,
22:05900-730-122.
22:13Cuando un médico entra en consulta,
22:17deja fuera sus preocupaciones
22:19para centrarse en su paciente.
22:21Pero alguien tiene que centrarse en él.
22:23Un ITECO lo hace,
22:24ocupándose de los trámites y la parte legal
22:26para que cada médico pueda ejercer
22:28con total tranquilidad.
22:30Bueno, pues agradeciendo siempre a UNITECO,
22:35que cuida legalmente de los médicos,
22:37siempre decimos que,
22:39por favor,
22:39o sea,
22:40estas empresas que no nos convirtamos
22:42como en Estados Unidos,
22:43que te dan una tarjeta a la salida del hospital,
22:45¿sabes que usted cree que el médico
22:46se ha portado mal con usted,
22:48una negligencia?
22:48Le denunciamos,
22:50pero si son las personas que nos cuidan,
22:52que nos miman,
22:52que nos escuchan,
22:53que nos salvan la vida,
22:54¿cómo le vamos a denunciar?
22:55Puede haber un error,
22:56pues se subsana,
22:58pero otra cosa es que vayamos buscando al médico.
23:01Bueno,
23:01todo esto es lo que UNITECO hace,
23:03cubriéndole con ese seguro de posibilidad civil,
23:04y agradecemos mucho que desde el principio de los principios
23:07esté aquí con nosotros.
23:11Bueno,
23:12vamos a contactar,
23:13que ya tenemos,
23:16digamos,
23:16una sección fija,
23:18que es con la doctora Alexandra Enríquez,
23:23le llamamos Hoy Tengo Gine,
23:25porque ella es ginecóloga
23:26y porque ella además tiene un podcast que se llama así,
23:28Hoy Tengo Gine.
23:29Y como es un tema que nos interesa mucho,
23:32todo el tema ginecológico,
23:33ella además está especializada en lo que es todo el tema oncológico.
23:38Pues hoy vamos a hablar,
23:39bueno,
23:39primero la voy a saludar.
23:40¿Qué tal?
23:40¿Estamos ahí,
23:42doctora Alexandra?
23:42Sí,
23:42sí,
23:43estoy por aquí.
23:43¿Qué tal?
23:44¿Cómo estás?
23:44Que sé que además te sacamos que estás operando,
23:46que bueno,
23:46o sea,
23:46vamos a hacerlo rapidito para que no...
23:48No te preocupes.
23:49Bueno,
23:50pues muchas gracias por atendernos.
23:52Vamos a ver,
23:53¿qué te parece?
23:53Vamos a hablar y nos vas a explicar,
23:55porque se habla mucho de esto,
23:56pero yo creo que tú nos lo digas,
23:57lo que son los disruptores endocrinos.
24:00¿Qué son los disruptores endocrinos?
24:02Sí,
24:02y últimamente yo creo que está cada vez más en auge
24:05y cada vez lo estamos escuchando más en todos los medios.
24:08Los disruptores endocrinos son esas sustancias químicas
24:11que supuestamente han venido para hacernos la vida más cómoda,
24:15porque están en todos los plásticos,
24:17están en muchas sustancias que nos ponemos en nuestro día a día,
24:20inclusive en los maquillajes,
24:21productos de limpieza,
24:22etcétera,
24:23pero no vemos que pueden tener un impacto a nivel hormonal porque pueden estar bloqueando
24:27o estimulando determinadas rutas hormonales como son la de los estrógenos y la del tiroides,
24:33que son los dos sistemas más afectados.
24:36Entonces,
24:37son estas sustancias que realmente son como químicos que nos ayudan en nuestro día a día,
24:41pero que pueden contener una toxicidad en nuestro sistema hormonal.
24:46Bueno,
24:47eso más por ahí tiba,
24:49¿cómo alteran la salud femenina y qué enfermedades se relacionan con estas sustancias,
24:53Alessandra?
24:54Pues mira,
24:54a nivel ginecológico muchas,
24:55porque la mujer tiene una cantidad de grasa global mucho mayor que el hombre
25:00y estas sustancias químicas se suelen acumular en la grasa,
25:04son lipofílicas,
25:05van hacia la grasa.
25:06Entonces la mujer tiene más depósito de estas sustancias a nivel de esa pequeña grasa de más que pueda contener.
25:13Y nuevamente disminuyen la fertilidad,
25:15aumentan el riesgo de miomas,
25:17aumentan endometriosis,
25:18ovario poliquístico,
25:19inclusive pueden adelantar la menarquia,
25:22es decir,
25:22la primera regla de nuestras niñas,
25:24o adelantar la menopausia,
25:25o sea,
25:26es que tienen bastante impacto.
25:27Ostras,
25:28me dejas helado,
25:29porque fíjate que había escuchado,
25:30pero de esa manera no.
25:33¿Y qué medidas?
25:34¿Hay alguna medida que podamos tener en cuenta para disminuir sus efectos en la salud?
25:38Pues mira,
25:39te podría contar dos medidas fundamentales.
25:41fundamentales.
25:42Uno,
25:42lo que nosotros llamamos el principio de precaución,
25:44es decir,
25:44si pensamos que una sustancia,
25:46o,
25:48sí,
25:48bueno,
25:48una sustancia nos puede sentar mal,
25:50o no nos puede sentar del todo bien,
25:52no puede ser del todo saludable,
25:54aunque no haya una evidencia científica sostenida,
25:57pues es mejor evitarlo.
25:58Y luego,
25:59el efecto cóctel,
26:00es decir,
26:01igual una sustancia química,
26:03que nos pongamos en nuestro día a día,
26:04no va a alterar nuestro sistema hormonal,
26:06pero sí el sumatorio.
26:07Entonces intentar minimizar esa exposición poco a poco y día a día,
26:11sabiendo que pueden estar en muchos compuestos a nuestro alrededor,
26:16pero con que lo sepamos y lo tengamos en cuenta,
26:18este principio de precaución y este pequeño efecto cóctel,
26:20yo creo que podríamos llevar nuestra salud un poquito mejor en nuestro día a día.
26:25Oye,
26:25pues muchísimas gracias,
26:26Alessandra,
26:26de verdad,
26:27sabed que la doctora Alessandra,
26:29aparte que tiene ese podcast,
26:31Hoy tengo gine,
26:32que si la quieren seguir escuchando,
26:33pues la van a escuchar ahí mucho más tiempo.
26:35Sale la segunda temporada el jueves 29,
26:38sale segunda temporada con...
26:40Eso es,
26:40pues ya saben,
26:41hoy tengo gine para seguir viendo a la doctora,
26:44muy interesante,
26:45lleva ginecólogas muy interesantes,
26:46hablan entre ellas de cosas que nos interesan muchísimo,
26:50y bueno,
26:50y también ese libro,
26:51ese libro Ser Mujer,
26:53ese libro Ser Mujer,
26:54que yo ya lo recomiendo siempre,
26:55porque yo desde que lo oí digo,
26:57es que te cuenta,
26:58desde la infancia,
27:00desde casi el nacimiento de la niña,
27:02hasta todo el proceso y ser mayor,
27:04pero de esa manera tan inteligente de contarlo,
27:09y tan que se entiende tan bien,
27:11Alessandra,
27:11así que Ser Mujer,
27:13libro,
27:14lo pueden,
27:14bueno,
27:15por Amazon,
27:15pues ya saben,
27:16lo pueden comprar en las librerías,
27:18la editorial,
27:18Editorial Planeta,
27:19¿verdad?
27:20Sí,
27:20Editorial Spasa,
27:21Spasa,
27:23Spasa,
27:23Perdón,
27:23Sí,
27:24sí,
27:25entonces,
27:25bueno,
27:25pues ahí lo tienen,
27:26Ser Mujer,
27:27y hoy tengo gine para seguir escuchando a la doctora Alessandra,
27:29te dejamos que sigas con esa operación,
27:31Alessandra,
27:32un beso enorme.
27:32Gracias,
27:33gracias Adolfo,
27:34gracias a ti.
27:36Bueno,
27:36momento de regalo culinario para nuestro doctor,
27:39le vamos a regalar el jamón de Navarretinto,
27:43jamón de bellota,
27:44¿te gusta el jamón?
27:45Hombre,
27:45¿a quién no?
27:46Pues es que este te va a gustar más,
27:48porque es que este de bellota 100%,
27:50es producción propia de Extremadura,
27:52es una familia más,
27:53mira,
27:53pone aquí,
27:54historia de nuestros médicos con Adolfo Alvistrosa,
27:56luego pone aquí un texto de Gregorio Marañón,
27:59recomendando el jamón,
28:00como diciendo que el médico que no recomiende jamón,
28:04vamos,
28:04que no es ni médico ni es nada,
28:06así que Navarretinto,
28:07hay un teléfono que pueden ustedes llamar,
28:10es el 91 625 0228,
28:15repito,
28:1691 625 0228,
28:18pueden pedir algunos sobres,
28:19como el que le vamos al doctor,
28:20pueden pedir el jamón entero,
28:21se lo dan troceados,
28:22está buenísimo,
28:23de veras,
28:24y que sano es tomar un jamón bueno,
28:27así que aquí tienes,
28:28doctor,
28:29tu jamón Navarretinto,
28:3091 625 0228,
28:35bueno,
28:36pues aquí seguimos con el doctor,
28:37José Luis Conejo Menor,
28:39hemos dicho que es médico de familia,
28:41hemos visto que él,
28:42ya nos ha ido contando un poco,
28:43que él,
28:43bueno,
28:44te daba un poco hacia la pediatría,
28:45pero al final se quedó con la medicina de familia,
28:47por esta,
28:48por esta,
28:48digamos,
28:49no sé si injusticia,
28:50¿no?,
28:50que tiene el tema del MIR,
28:51que muchas veces,
28:52pues claro,
28:52y además en tu época,
28:54porque ahora son 7.000,
28:553.000,
28:55pero en tu época era una bestialidad,
28:57¿no?,
28:57¿cómo era?
28:58Yo la primera vez que me presenté,
29:02recién licenciado,
29:04éramos 24.000 médicos apuntados,
29:09es decir,
29:10optando a 1.200 plazas,
29:13es decir,
29:14la ratio,
29:15la media,
29:16el cociente era un médico de cada 20,
29:19hoy en día,
29:21pues es más o menos uno de cada dos,
29:25¿por qué?,
29:25porque bueno,
29:25pues hay 13.000 y pico plazas,
29:2714.000 números redondos,
29:29y son 9.000 las plazas que se ofrecen,
29:32es decir,
29:33que bueno,
29:34hoy en día la cuestión está en ese contexto,
29:37bastante más fácil de lo que era en nuestra época,
29:40¿no?
29:40Fíjate,
29:41hoy en día,
29:41que ya que lo dices,
29:42aprovechamos para esto,
29:43hoy en día,
29:44hay una gran complicación para sacar nota en el bien,
29:48sobre todo para aquellas especialidades que todos desean más,
29:53ahora si quieres nos dices por qué los desean más,
29:55¿no?
29:56Pero la medicina de familia,
29:59pues muchas veces se queda ahí como que no se llena,
30:02o que parece que siempre son segundas opciones,
30:04aquí hemos tenido a varios médicos de familia,
30:07y evidentemente nosotros cuando pensamos,
30:09yo por ejemplo,
30:10tú y tu madre y la mía,
30:12que son las que más,
30:13siempre es el médico de familia,
30:14es el que está con ellas,
30:15el que las acompaña,
30:16el que esa enfermedad crónica la lleva,
30:18¿no?
30:19Cuéntanos un poco,
30:20una vez que tú dices,
30:23bueno,
30:23pero hacer medicina de familia,
30:24¿cómo te encuentras?
30:25¿Con qué medicina que te encuentras?
30:28Al final fue algo que dices,
30:29oye,
30:29pues mira,
30:30pues es la medicina que también quería hacer yo,
30:32cuéntanos un poco.
30:34Pues mira,
30:35yo siempre lo digo,
30:35pero la medicina de familia es la puerta de entrada a los sistemas sanitarios,
30:43bien es cierto que también hay parte de la población que,
30:47bueno,
30:47y más hoy en día,
30:48que puede optar directamente a la medicina de urgencias,
30:51que,
30:52bueno,
30:52no son siempre médicos de familia los que te atienden en el servicio de urgencias,
30:57gracias a Dios,
30:58hoy en día ya está reconocida la especialidad,
31:01incluso este año,
31:02en el sistema MIR,
31:04es la primera vez que se opta a este tipo de especialidad,
31:11medicina de urgencias y emergencias,
31:14por lo cual hoy ya se está reconociendo esos méritos que miles de compañeros han estado trabajando en los servicios de urgencias sin tener ese reconocimiento de titulación de especialista,
31:25y bueno,
31:27pues siendo especialistas en el contexto práctico,
31:35pero no siendo especialistas en el contexto real,
31:38¿por qué?
31:38porque es el Ministerio de Educación el que te acredita ese tipo de especialidad.
31:42ya parece ser que este tema ya está regulado,
31:48y bueno,
31:49pues en mi contexto,
31:51a mí siempre me,
31:53vamos,
31:53lo que decía,
31:54al ser la puerta de entrada,
31:55es donde te encuentras en una consulta,
31:57ya bien sea de la seguridad social,
32:00en el ámbito público,
32:03o en el ámbito privado,
32:04por sociedades médicas,
32:06o por tu consulta privada,
32:07o por como sea,
32:08es la primera,
32:10el primer acceso,
32:11la primera persona que te recibe ante una patología,
32:15entonces,
32:16ahí sí que estamos olvidando ese tipo de labor,
32:23ese tipo de contexto que puede ofrecer una persona formada en medicina,
32:30y encima con los tres años de medicina de familia,
32:33que esto es un plus,
32:35no son los cuatro o cinco años para ser,
32:37por ejemplo cirujano,
32:39pero sí que reconforta enormemente,
32:43y lo digo abiertamente,
32:45de cara a posibles compañeros que puedan optar,
32:49reconforta muchísimo esta medicina,
32:52¿por qué?
32:52porque es la medicina de los abuelos,
32:58es la medicina de los jóvenes,
33:00es la medicina de la gente más pequeña,
33:02a partir de los 16 años,
33:04como todos sabemos,
33:05es la medicina de cualquier persona que tenga alguna dolencia,
33:10cualquier persona que tenga algún tipo de malestar,
33:12y no solamente físico,
33:14sino psíquico,
33:16entonces,
33:16ahí es donde el médico de familia,
33:19yo siempre lo comento,
33:19que los médicos no es que curemos,
33:21los médicos intentamos aliviar,
33:23los médicos no salvamos vidas en el contexto de,
33:27sino que intentamos acompañar también,
33:28entonces la medicina de familia es un engranaje fundamental,
33:33es la columna vertebral del esqueleto de la sanidad,
33:38entonces,
33:38a mí siempre me ha ayudado,
33:40y bueno,
33:41tuve la suerte de obtener la especialidad en el año 2010,
33:44y bueno,
33:46ahora la sigo ejerciendo,
33:50y bueno,
33:51creo que ese tipo de llamamiento que podemos hacer ahora mismo a compañeros,
33:55está un poquito desechada en el sistema MIR,
33:58porque lo que tú bien decías antes,
34:01parece ser que son de las últimas plazas que van escogiendo,
34:04o incluso se desechan,
34:07cosa que para mí me parece un poco error,
34:11error en el contexto de que es una especialidad,
34:13dura en el contexto del después del MIR,
34:18¿por qué?
34:19porque sabemos que no están bien reconocidos en el sentido económico,
34:24sabemos la fuga de médicos que tenemos en nuestro país,
34:28ya no tanto como antes,
34:29también hay que decirlo,
34:30pero sí que es una especie de olvidado dentro de la medicina,
34:37la medicina no es sólo la dermatología,
34:40no es sólo la cirugía estética,
34:42no es sólo un radiólogo,
34:46por supuesto son especialidades para quitarse el sombrero,
34:50pero el abordaje inicial de una persona de a pie,
34:54siempre va a ser el médico de familia.
34:55Y además todo lo que tiene que saber,
34:57porque tiene que encontrar un poco de todo,
34:59o sea, no es muy especialidad,
35:01pero tiene que saber de todo.
35:02Oye, ¿qué te llevó, José Luis,
35:04qué te llevó a la toxicología?
35:06Que me gustaría hablar de ella.
35:07¿Cómo fue ese camino?
35:08Pues mira, casualidades de la vida,
35:11casualidades de la vida.
35:11Yo estuve durante 10 años trabajando en el sistema público,
35:15de interino,
35:16en un ambulatorio de la seguridad social,
35:20hay una serie de plazas que se amortizan,
35:23y bueno,
35:24al amortizar esas plazas me toca,
35:27me desplazan en el contexto de lo que es la sanidad pública,
35:32y bueno, pues me tuve que ir del ambulatorio.
35:38Me voy del ambulatorio y me apunté al paro,
35:42puedo decirlo,
35:42que tuve la suerte de estar solamente durante mes y medio en el paro,
35:47hablo de los años 98,
35:51yo ya tenía a Amparito, a la niña,
35:55que es del año 97,
35:58y dije, oye, a mí no me va a tumbar nadie,
36:00voy a optar,
36:02y de ahí opté a hacer el máster de prevención de riesgos laborales
36:07en la especialidad de higiene industrial,
36:10y conforme yo estaba en las clases del máster,
36:14pues me llamaron del paro.
36:17Entonces, bueno, pues es un impacto,
36:19que te llamen de lo que es el servicio de empleo,
36:25antiguamente llamado INEM,
36:28y bueno, pues me sorprendió,
36:29pues que hacían falta titulados superiores
36:31para el CSIF,
36:37que es el sindicato independiente de funcionarios.
36:41Bueno, voy a trabajar...
36:45Sonaba raro, claro.
36:45Sonaba rarísimo, un sindicato,
36:47y yo, vamos, por más que me fui al paro y dije,
36:52oye, perdona, esto no es para mí,
36:54me dijeron, oye, mira, estás obligado,
36:56porque es que si no se te sancionaba,
36:58si no cogías lo que te ofrecía el sistema de empleo.
37:01Y bueno, pues tuve un contrato de seis meses,
37:05y mira tú por dónde, la vida,
37:08lo que he dicho nada más sentarme aquí,
37:10la vida te lleva.
37:11¿Por qué?
37:12Porque en ese tiempo en el que yo estuve en el departamento de formación como médico,
37:20y más que médico,
37:21era diagnosticador de necesidades de formación en empresas de ámbito privado y en empresas de ámbito público.
37:30Luego es por mediación de seis personas que éramos,
37:36había un psicólogo, había un economista, había un abogado,
37:42pues que nos llamaron del paro para diagnosticar carencias de formación en el personal de ambiente público.
37:51Y bueno, pues tuve que dar y prepararme charlas de cara a captar dentro de los ministerios,
38:02ámbito público y dentro también de residencias de ancianos,
38:06que era mi ámbito, ámbito privado,
38:09qué tipo de carencias formativas tenían sus trabajadores.
38:13Y en una de las charlas, pues bajando a tomar café con los alumnos,
38:18una alumna, no se me olvidará en mi vida, que en paz descanse,
38:21me comentó, oye José Luis, y tú siendo médico,
38:26y tú no estás en el paro, estás aquí,
38:29¿por qué no echas los papeles al Instituto Nacional de Toxicología?
38:32Y yo sinceramente no conocía bien lo que era el Instituto Nacional de Toxicología de entonces.
38:40Sí, el teléfono de los prospectos, el teléfono del Fairey, el teléfono de la lejía,
38:47el teléfono de desengrasantes,
38:49donde se intoxica a las personas.
38:52Mira, Mercedes, así se llamaba la que luego fue compañera,
38:57oye, mira, esto no creo que vaya conmigo, no, no, no,
39:00se están buscando médicos porque se están ampliando la plantilla
39:02dentro del Ministerio de Justicia.
39:05Eché los papeles, echamos los currículum,
39:07fui elegido y ahí empieza, ahí empieza mi trayectoria en el Servicio de Información Toxicológica
39:15del Ministerio de Justicia,
39:19atendiendo los teléfonos mañana, tarde, noche, fines de semana,
39:23y es un servicio que todavía tengo compañeros muy buenos dando ese servicio de 365 horas
39:31durante las 24 horas, perdón, 365 días, perdona, de 24 por 7.
39:37Entonces hay que actuar rapidísimo, claro.
39:39A ver, esto es un trabajo bastante estresante,
39:43es un trabajo que te pone en vilo,
39:45es un trabajo que requiere una inmediatez absoluta
39:49de cara a que al otro lado del teléfono,
39:53porque tú no estás viendo al paciente,
39:55en la particularidad que tiene el Servicio de Información Toxicológica,
39:58y vaya mi reconocimiento y respeto a los que todavía compañeros siguen allí trabajando,
40:05requiere esa inmediatez de conocer el principio activo,
40:10siendo una intoxicación por un fármaco,
40:12o conocer el principio o el componente tóxico que pueda tener la lejía,
40:21todos lo sabemos, hipoclorito sódico,
40:23o que pueda tener la sosa cáustica,
40:26todos lo sabemos, hidróxido potásico,
40:29para generar algún tipo de cuadro de intoxicación
40:31en función de la vía de entrada que sea el individuo dañado,
40:36ya sea ocular, ya sea dérmica, ya sea digestiva,
40:40ya sea inhalatoria,
40:41¿por qué?
40:42Porque evidentemente tenemos que estar muy, muy bien preparados,
40:46y esa especialidad no está reconocida todavía en el ámbito
40:50de lo que es el Ministerio de Educación,
40:53la toxicología, yo siempre lo diré,
40:55toxicólogos, toxicólogos,
40:57conozco a muchos compañeros,
40:58no solamente los del Servicio de Información,
41:00sino que hay muchos hospitales de la red nacional
41:03que se dedican a la toxicología,
41:06que hacen un bien público dentro del Servicio de Urgencias,
41:10unidades de toxicología que han desarrollado,
41:13mis compañeros de Barcelona,
41:14mis compañeros de Baleares,
41:17mis compañeros de Valencia, Valladolid,
41:19en fin, hay un montón de servicios
41:20en el cual hacen ese tipo de labor
41:24sin estar reconocida una especialidad como tal,
41:27que es la toxicología.
41:28Quizá, oye, con el tiempo y una caña
41:31se pueda estar reconociendo,
41:33pero bueno, así empecé,
41:34y bueno, pues luego ya oposité al Estado,
41:38sacaron oposiciones,
41:40y luego pues de ahí,
41:41de ser uno de los 20 médicos que coge el teléfono,
41:45pues bueno,
41:46pues pude dirigir ese servicio durante 10 años,
41:49hasta que ya, bueno, ya, pues bueno,
41:50me jubilé de ahí y lo dejé.
41:53Y hay más casos de los que creemos, ¿verdad?
41:55Porque siempre se dice que hay muchos accidentes en casa,
41:58no solamente en caída,
41:58sino que también niños,
41:59que no, hay muchos casos.
42:01Mira, vamos a ver,
42:03yo recuerdo,
42:04yo entré en el Servicio de Información Psicológica
42:07en marzo del 99,
42:09y recuerdo estadísticas en las memorias anuales
42:14que damos al Ministerio
42:16de 140.000 llamadas,
42:21140.000 llamadas de potenciales intoxicaciones,
42:25es decir,
42:25es decir, de contactos
42:26con una planta,
42:30un animal,
42:32una seta,
42:34un producto industrial,
42:35un agroquímico,
42:36un fármaco,
42:38pues en los años 2000,
42:412010,
42:43teníamos 140.000 llamadas.
42:45Hoy en día,
42:46quizá,
42:47porque la gente conoce mejor
42:48ese tipo de potencialidad tóxica de los productos,
42:52quizá porque la industria química
42:55ha favorecido muchísimo,
42:57rebajando también
42:58las concentraciones
43:00de los principios activos
43:02de los productos industriales
43:04o los productos agroquímicos,
43:06quizá también
43:07porque han desaparecido
43:08cierto tipo de productos
43:10que ya están fuera
43:11y ya están desechados
43:13en el ámbito europeo,
43:15aunque aquí todavía en España
43:16algunos se siguen utilizando,
43:19pero todo ese tipo de desechar,
43:24ese tipo de concentraciones
43:27y el conocimiento que tiene la gente,
43:29porque hoy en día ya lo sabemos,
43:30das a un botón
43:31y tienes ya más o menos acceso
43:32a lo que contiene
43:34y las concentraciones,
43:35evidentemente,
43:36pues han bajado,
43:37como decía,
43:37pues las intoxicaciones
43:39y cuando yo ya me fui del servicio
43:41hace dos años,
43:42sí,
43:43casi dos años va a hacer,
43:44ahora en abril,
43:44pues 80.000 llamadas.
43:48Anuales.
43:49Anuales.
43:50Pero que son muchas.
43:51Muchísimas.
43:52Que son muchas,
43:53y bueno,
43:53pues hemos tenido que atender
43:54lógicamente a compañeros
43:57que nos llaman
43:57desde servicios de urgencias,
43:59desde UCIs,
44:00desde consultas privadas,
44:02desde,
44:03bueno,
44:04veterinarios,
44:05por supuesto,
44:06pues porque hoy en día ya
44:07parece que es un miembro más
44:09de la familia
44:09de las mascotas
44:10y también se intoxican,
44:12claro que sí.
44:13Y como tú decías antes,
44:14los niños,
44:14los niños es,
44:15vamos,
44:16era un tipo de,
44:20tipo de intoxicado
44:23mayoritario,
44:25los niños de cinco años,
44:28tipos de intoxicados mayoritarios
44:29dentro de lo que es el espectro,
44:31el conjunto de las intoxicaciones.
44:33Luego,
44:33por lo cual,
44:34los niños,
44:35pues bueno,
44:35son buscadores
44:36de experiencias,
44:38por lo cual ahí es donde
44:39dices,
44:40oye,
44:40estos chavales se van a intoxicar,
44:42pues evidentemente se intoxican,
44:43nos llaman
44:44y nosotros,
44:45pues bueno,
44:45hemos tenido que seguir
44:46y seguimos haciendo
44:47esa,
44:48esa insignia labor.
44:50Oye,
44:50pues enhorabuena
44:51a ti
44:52y a todo el equipo
44:53que hasta hace poco
44:55has estado tú
44:56por hacer esto,
44:57porque yo no sabía
44:58efectivamente
44:58de los números que me,
45:00sabía que eran muchas,
45:01pero claro,
45:01cuando hablamos de 80.000 llamadas
45:03de personas
45:03que a lo mejor sí,
45:04pero como mínimo
45:05tienen esa duda
45:06y están
45:06y hay que atenderles,
45:08¿no?
45:08Muy bien,
45:09vamos a hacer otra recomendación,
45:11¿no,
45:11Alonso?
45:13Cada año,
45:13miles de familias
45:14se enfrentan
45:15a una tragedia silenciosa,
45:16la muerte súbita
45:17por parada cardíaca
45:18en el hogar.
45:19Según estimaciones médicas,
45:21el 80%
45:22de las 52.000 paradas
45:23que se producen
45:24en nuestro país
45:25cada año
45:25tiene lugar
45:26en los domicilios.
45:28Muchas
45:28se vuelven mortales
45:29por no recibir
45:30atención médica a tiempo.
45:31Uno de los factores críticos
45:33de hecho
45:33es el tiempo de respuesta.
45:35Si la atención
45:36no se inicia
45:36en los primeros
45:374 a 6 minutos,
45:38el daño cerebral
45:39puede ser irreversible
45:40y las probabilidades
45:42de supervivencia
45:42se reducen drásticamente.
45:45Los expertos
45:45insisten en la necesidad
45:46de equipar los hogares,
45:48comunidades y espacios públicos
45:49con desfibriladores automáticos.
45:51Fáciles de usar,
45:52pueden restablecer
45:53el ritmo cardíaco
45:54en casos
45:55de fibrilación ventricular,
45:56una de las causas
45:57más comunes
45:58de paro cardíaco.
46:00Bueno,
46:00pues llevamos ya
46:02yo creo que son 5 años,
46:045 años insistiendo.
46:06Tenemos que tener
46:07más desfibriladores.
46:08Yo digo que un lugar
46:09clave
46:10es una comunidad
46:11de vecinos.
46:12Tenemos extintores,
46:13mueren 200 personas
46:14quemadas
46:16al año
46:16por fuegos
46:17y mueren
46:1930.000 personas
46:20por parada cardíaca
46:21fuera del hospital.
46:2310 minutos
46:23es lo que aguanta
46:24nuestro cerebro
46:24sin morirse.
46:26Tenemos que atender antes,
46:27hacer algo,
46:28hacer algo,
46:28esa reanimación
46:29cardiopulmonar,
46:29ese desfibrilador.
46:31Los servicios de emergencia
46:32cuando llegan,
46:33si han pasado más de 10 minutos,
46:34ya no pueden hacer nada.
46:3595% de los casos,
46:37la persona ya está muerta
46:38cerebralmente,
46:38con lo cual ya no se puede
46:39hacer nada.
46:40Por eso,
46:40colocar un desfibrilador
46:41es esencial.
46:42si no lo que da
46:45la comunidad vecino,
46:45pues lo tenemos nosotros.
46:46Muchos ya los tenéis en casa.
46:48Oye, pues mira,
46:48yo lo tengo,
46:49ojalá no haya que usarlo,
46:50pero si hace falta,
46:51se usa.
46:52Además,
46:52como llamamos,
46:52lo primero que tenemos que hacer
46:53es llamar al 112,
46:54ellos te indican,
46:55pero es muy fácil,
46:55porque habla,
46:56te dice todo.
46:57Es colocar dos parches,
46:59es darle un botón
47:00en el caso de que sea necesario,
47:01si no es necesario,
47:01y le dieras,
47:02nunca va a hacer daño,
47:03porque no,
47:03no,
47:03no,
47:04solamente va a actuar
47:05cuando sea necesario.
47:06Y luego quería comentarles,
47:07porque ya están muchas personas
47:09teniendo el otro día,
47:11entrevistaba a una cardióloga,
47:12a Lilian,
47:13del hospital de Grego del Marañón,
47:15y decía,
47:16mira,
47:16nosotros estamos,
47:17este aparatito,
47:18es un aparatito
47:18que te hace un electro,
47:21pones dos deditos,
47:22tienes una aplicación en el móvil
47:23y te haces un electro.
47:24Nosotros,
47:25a todas las personas
47:26que ya empiezan a tener
47:26cualquier tipo de arritmia,
47:27le mandamos que lo tengan en casa.
47:29¿Por qué?
47:30Porque detecta las arritmias.
47:32Las arritmias es un poco todo,
47:33o sea,
47:33una afiliación ventricular
47:34que hablaba Hugo,
47:35es una arritmia,
47:36una afiliación auricular,
47:37que es menos grave,
47:39se da una de la aurícula,
47:39es otra arritmia,
47:40pero puede dar un ictus,
47:42una taquicardia,
47:43una bradicardia,
47:44que es más lento,
47:45cualquier arritmia
47:46hay que saberla.
47:47Y eso,
47:47hay que detectarla
47:48en el momento.
47:49A lo mejor te vas al hospital,
47:50ha pasado,
47:51y ya no se detecta.
47:52Te ponen incluso un doble,
47:53pero en esas 24 horas no hay.
47:55Con lo cual,
47:55nosotros cuando sintamos algo,
47:57nos ponemos los dos deditos,
48:00y en 30 segundos
48:01tenemos un electro.
48:02No hace falta saber leer un electro,
48:04te sale el informe,
48:05pero es muy fácil,
48:06porque incluso,
48:07con los cardiólogos
48:08que están conectados
48:10con su paciente,
48:13se le envían directamente,
48:14pero ahí queda reflejado.
48:15Entonces,
48:15lo puedes enseñar
48:16al médico de familia,
48:17oye,
48:18mira,
48:18me ha dado nuestro electro,
48:19y él lo va a leer,
48:19pero en el momento
48:21que ponga algo
48:21que no es lo normal,
48:22pues ya vas y consultas.
48:23Así que,
48:24el pack,
48:25desfibrilador y electro,
48:26de veras,
48:27tengámoslo,
48:27estemos cardioprotegidos.
48:29Teléfono,
48:30gratuito,
48:31llamad ahora.
48:32La vida es lo más importante
48:34que tenemos.
48:35No podemos perderla,
48:36porque no tengamos,
48:37a lo mejor en ese momento,
48:38un recurso,
48:39como es un desfibrilador,
48:40o no estemos previniendo,
48:41como es tener un electro.
48:42900-730-061.
48:47Ya saben,
48:48con un precio muy especial,
48:49oyentes de radio,
48:50900-730-061.
48:54Hay lugares que se disfrutan
48:55con los cinco sentidos.
48:56Montes de Galicia
48:57es uno de ellos.
48:58Su cocina gallega
48:59combina la esencia
49:00de lo tradicional
49:00con la elegancia
49:01de lo moderno.
49:02Pulpa feira,
49:03ventresca de atún rojo,
49:04postres caseros
49:05y vinos que conquistan.
49:07Montes de Galicia,
49:08más de un restaurante,
49:09una experiencia
49:09que deja sabor a Galicia
49:11en el corazón de Madrid.
49:12Bueno,
49:13iba a decir un regalo nuevo
49:14para el doctor,
49:15pero no es para el doctor.
49:15Este va a ser para Amparo.
49:18Ir con Amparo
49:19a comer a Montes de Galicia,
49:21un restaurante
49:22de lo mejorcito que hay.
49:24Bueno,
49:24yo diría que en gallego
49:26el mejor que hay en Madrid.
49:27Está en la calle Azcona,
49:28número 46.
49:29Se come genial,
49:31todo lo traen
49:31de la lonja de Vigo,
49:33un marisco,
49:34un pescado.
49:34Así que estás invitado
49:35por Montes de Galicia.
49:37Me tienes que decir,
49:38es verdad,
49:38porque muchas veces salís de aquí,
49:39oye,
49:39pero era verdad
49:40o esto era publicidad.
49:41No, no, no,
49:41que es verdad.
49:42Así que tú me dices,
49:42Adolfo,
49:43quiero ir este día,
49:44este día,
49:44cenar,
49:45comer,
49:45y coméis allí
49:47porque es maravilloso.
49:48Pues muchísimas gracias,
49:49muchísimas gracias.
49:50Yo a ustedes
49:51les voy a dar el teléfono,
49:52claro,
49:52para que puedan reservar
49:53y también apreciar
49:54lo que es esa comida
49:56tan maravillosa.
49:5791-355-2786.
50:01Así que ya sabe,
50:02doctor,
50:03Montes de Galicia.
50:0491-355-2786.
50:08Bueno,
50:08hemos abierto
50:09una sección
50:11que se llama
50:12Valores de Nuestros Médicos,
50:14hay una web
50:14que está abierta
50:15para todo el mundo,
50:16para que la vean,
50:18el público.
50:19Los médicos
50:20se pueden suscribir
50:21a esa web
50:22porque es donde
50:23el médico
50:23pues trata
50:25los temas
50:25para que nosotros,
50:27a través de esa comunicación,
50:28lo demos a la sociedad,
50:29tanto a nivel,
50:31digamos,
50:31digital,
50:32con esa web,
50:33como también
50:33a nivel de medios
50:34de comunicación,
50:35los más tradicionales,
50:36es www.valorenuestrosmedicos.com
50:40y bueno,
50:41me gusta
50:41como los médicos
50:43ahí escriben,
50:44Hugo Alonso,
50:45que es uno de los periodistas
50:46que está pendiente
50:47de los médicos,
50:48pues Hugo,
50:48cuéntanos
50:49qué has visto
50:49y o qué nos traes
50:50esta semana.
50:51Pues hoy hablamos
50:52de la diabetes mellitus
50:53porque Roberto
50:55Domínguez Fernández
50:56ha escrito un libro
50:57que se titula
50:58¿Qué le pasa a Meli?
50:59y bueno,
50:59pues es un libro
51:00que trata de explicar
51:01de forma clara,
51:02sencilla
51:03y cercana
51:04lo que es
51:05pues esta enfermedad
51:05la diabetes mellitus
51:07y el libro
51:07pues lo que narra
51:09es la historia de Meli
51:10que nota que su cuerpo
51:12tiene unos síntomas
51:13y con la ayuda
51:14y apoyo
51:15de su amiga Akira
51:16pues se va adaptando
51:18a lo que es esta enfermedad
51:19y es un libro
51:19que además
51:20tiene muy buen uso educativo
51:22porque está especialmente
51:23orientado
51:24a los niños
51:25y bueno,
51:25pues se ofrece un entorno
51:26promueve un entorno
51:28más cercano
51:30y abierto
51:32a dejar atrás
51:33los estimas
51:34de las enfermedades crónicas
51:36Bueno,
51:37pues en este caso
51:38hemos traído un tema
51:39que es divulgativo
51:40la diabetes mellitus
51:41es un tema
51:42que bueno
51:43que cuando
51:44es la diabetes juvenil
51:45digamos que aparece de joven
51:46no es la diabetes tipo 2
51:47es la tipo 1
51:48es una diabetes complicada
51:50desde el punto de vista
51:51que bueno
51:51que ya sabes
51:52que vas a convivir con ella
51:52pero si es verdad
51:53que hoy en día
51:54hay muchos medios
51:56para que esa diabetes
51:58se lleve muy bien
51:59existen
52:00desde las bombas de insulina
52:01desde los sensores
52:02que enmarcan tal
52:03lo importante
52:04lo importante
52:05es que esa glucosa
52:06esté bien controlada
52:07porque si se controla bien
52:08el cuerpo no se da cuenta
52:09que tú tienes la azúcar alta
52:11hay que controlarla
52:12para eso están los médicos
52:13con esa insulina
52:15con esos tratamientos
52:16así que
52:17y este
52:17el doctor
52:19¿me has dicho?
52:19Roberto
52:19Roberto Domínguez Fernández
52:22Roberto Domínguez Fernández
52:23ha tenido
52:24bueno pues ese
52:26ese
52:27vamos
52:27esa consideración
52:29con nosotros
52:29de explicar
52:31cosas
52:32para que ustedes
52:33puedan haber
52:33cuando se encuentren
52:34con esa diabetes
52:35que es juvenil
52:36que a veces empieza
52:37pues desde muy jovencitos
52:38desde niños
52:40hasta incluso
52:41hasta la edad
52:42de cuando empiezan
52:43la adolescencia
52:44¿no?
52:44y saben que esa diabetes
52:45es una diabetes
52:46que no es la diabetes
52:47por el paso del tiempo
52:49que la insulina
52:49se hace resistente
52:50sino que es una diabetes
52:51que es el sistema
52:52inmunológico
52:53ataca
52:54a nuestro páncreas
52:55y el páncreas
52:55deja de ser la insulina
52:56entonces hay que darle insulina
52:58pero bueno
52:58que no es como antes
53:00que era muy complicado
53:01controlarla
53:02ahora hay muchos niveles
53:03de control
53:03se puede inyectar
53:06insulina desde pequeñito
53:07con una bombita
53:08para que no estés
53:09con las agujas
53:09clavándotela
53:10todo el día
53:11así que
53:11gracias a este doctor
53:13y bueno
53:14y gracias por divulgarlo
53:15así que ya saben ustedes
53:16que lo tienen ahí
53:16y yo voy a aprovechar
53:17porque el doctor
53:18José Luis Conejo
53:18también pertenece
53:20a esta comunidad
53:22que es
53:23Valor de Nuestros Médicos
53:24para que él
53:25nos diga lo que
53:26crea conveniente
53:27sobre esto
53:28porque aquí lo que queremos
53:29es que los médicos
53:30digan a la sociedad
53:31de su propia voz
53:33qué es lo que quieren comunicar
53:35entonces te dejo
53:36José Luis
53:36que nos cuentes
53:37lo que tú creas conveniente
53:38con respecto a esto
53:40pues mira
53:40dentro de esta
53:41plataforma
53:42de la que soy
53:43miembro reciente
53:45la idea
53:47también está
53:48en intentar
53:48en intentar
53:49dar a conocer
53:51comunicar
53:52qué tipo
53:54de experiencias
53:55qué tipo
53:56de valores
53:56que está claro
53:57que los médicos
53:58sabemos
53:59que bueno
54:00dentro de la cantidad
54:02de posibilidades
54:03de profesiones
54:03que pudiéramos desarrollar
54:05la medicina
54:06es un poco
54:07aparte
54:08es un poco aparte
54:09¿por qué?
54:09porque requiere
54:10ese tipo
54:12de valores
54:12de cuidado
54:14de los demás
54:15ese tipo
54:16de valores
54:16de atención
54:18al prójimo
54:19de ayuda
54:20social
54:21ya no solamente
54:22es
54:23detectar
54:24diagnosticar
54:25tratar
54:26enfermedades
54:27que son medibles
54:28porque muchas enfermedades
54:30lo conocemos
54:31que pueden llegarnos
54:32gracias a un diagnóstico
54:34radiológico
54:35gracias a un diagnóstico
54:37de analítica
54:38de sangre
54:39de orina
54:40sino que
54:41la medicina
54:43y los valores
54:44que debemos
54:45de transmitir
54:46también
54:47dentro de esta
54:47plataforma
54:48y de por qué
54:49somos nosotros médicos
54:51y quizá no otra profesión
54:53es porque
54:54también estamos
54:55intentando ser aliados
54:57de ese tipo
54:58de daños
54:59no fisiológicos
55:00sino incluso psicológicos
55:02que tiene
55:03gran parte
55:05y más ahora
55:06de nuestra población
55:08y digo más ahora
55:09pues porque
55:09está claro
55:10que hoy en día
55:11estamos detectando
55:12patologías
55:14psicológicas
55:15patologías
55:16psiquiátricas
55:17y que el paciente
55:19no puede ir
55:20directamente
55:20a un psicólogo
55:21porque tampoco
55:22está bien cubierto
55:23en el sentido público
55:24la psicología
55:25e ir a un psiquiatra
55:27te transpone
55:29a varios meses
55:31de espera
55:31dentro de tener
55:32que estar
55:33yendo a la consulta
55:34del psiquiatra
55:35es la medicina
55:36de familia
55:36y es ese tipo
55:38de valor
55:38de nuestros médicos
55:40de poder
55:41dar a conocer
55:43a la población
55:43de que ahí
55:44estamos nosotros
55:45y ahí podemos
55:46echar una mano
55:48excepcional
55:49a este tipo
55:50de personas
55:51pues muchas gracias
55:53José Luis
55:54es verdad
55:54que la medicina
55:55de familia
55:55es ese síndrome
55:56de quemado
55:57del médico quemado
55:58es donde más ocurre
55:59porque
56:00bueno
56:01por muchas circunstancias
56:02entre ellos
56:02el poco tiempo
56:03que tienen para atender
56:04muchas circunstancias
56:05entonces esos médicos
56:06de familia
56:07desde aquí
56:07les damos
56:08un abrazo enorme
56:09toda la consideración
56:10del mundo
56:11hoy con el doctor
56:11José Luis Conejo
56:12está representado
56:14pero
56:14hay que quererles mucho
56:16y la sociedad
56:18lo tiene que saber
56:19lo que hacen
56:19estos médicos
56:20de familia
56:20ya saben
56:21www.valoresdenuestrosmedicos.com
56:25y ya estamos terminando
56:26voy a hacer una
56:27recomendación
56:28de un último producto
56:29porque es un producto
56:30nuevo que hemos tenido
56:31que
56:31no es muy conocido
56:34pero que yo creo
56:35que es interesante
56:36que se sepa
56:36que son el trabajar
56:38con electroestimuladores
56:39y con el TENS
56:40el TENS
56:40digamos que hace
56:41que también es una medida
56:43que se usa en medicina
56:46es también una corriente
56:46a baja frecuencia
56:47para quitar dolores
56:49para quitar dolores
56:50y luego también
56:51el electroestimulador
56:53que es diferente
56:54ya se trabaja más frecuencia
56:55para mejorar un poco
56:57esa sarcopenia
56:58esos músculos
57:00que se van debilitando
57:01pues que los podamos endurecer
57:02ya sabemos que
57:03el tener un buen tono muscular
57:04va muy bien
57:06y esto ayuda
57:06evidentemente
57:07hay que hacer ejercicio
57:08hay que tener una buena dieta
57:09es muy importante esto
57:11pero
57:12hay electroestimuladores
57:14que ayudan
57:15a bueno
57:16a que esa musculatura
57:17esté bien
57:17una musculatura
57:19que está bien
57:19es un hueso
57:20que está bien
57:21y es una vida
57:22pues mucho mejor
57:23así que
57:24les voy a dar un teléfono
57:25para que llamen
57:25y pregunten todo
57:26900
57:27730
57:28122
57:29repito
57:29900
57:30730
57:31122
57:32terminamos doctor
57:34que tal has estado
57:35pues muy a gusto
57:36una entrevista
57:38reconfortante
57:39una entrevista cercana
57:40gracias a vosotros
57:42gracias a ti particularmente
57:44pues por la sintonía
57:46que has mostrado
57:47y la facilidad
57:48que tienes también
57:49con la entrevista
57:51de cara al entrevistado
57:52pues muchas gracias
57:53doctor
57:54José Luis Conejo Menor
57:55y a todos ustedes
57:56que les voy a decir
57:57pues que les queremos mucho
57:58y que nada
57:59y que sigan diciéndonos
58:00cosas tan bonitas
58:00y que les vemos
58:01el próximo domingo
58:02un beso enorme
58:03que les vemos
58:04y que les vemos
58:05Gracias.
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