¿Tienes ardor en el pie y no sabes por qué? Descubre en este video por qué sucede esa extraña sensación y aprende dos ejercicios súper fáciles para aliviarla en minutos. Entérate de cómo funcionan tus nervios y qué puedes hacer para sentirte mejor. No te vayas sin suscribirte y cuéntanos en los comentarios cuál consejo fue tu favorito. ¡Te leemos! #Salud #Bienestar #Ejercicios #CuerpoHumano #Dolor
👉 Este canal es realizado en colaboración con https://www.youtube.com/@dralexandremota
0:00 - Introducción y anuncio del evento
0:16 - Inicio del tema: sensación de ardor
0:28 - Explicación de los nervios y su función
1:33 - Síntomas causados por problemas en los nervios
3:52 - Presentación de ejercicios para aliviar ardor
4:16 - Primer ejercicio: torsión del pie
5:13 - Explicación y segundo ejercicio para el nervio
6:35 - Ejercicio del tibial posterior y cierre
