00:00Si vous tenez vraiment un projet que vous avez envie de lancer, vraiment le dites à personne.
00:03Je sais qu'on vous dit souvent l'inverse, moi je vous dis ne le dites à personne.
00:06Je veux dire pourquoi ?
00:06Parce que je suis retombé sur les expériences de Peter Golbitzer de 2009 dont j'avais parlé dans un vieux
00:11livre.
00:12Il avait mené quatre expériences sur des étudiants en droit.
00:14Le résultat est un peu fou, sinon je ne vous en parlerai pas.
00:16Mais ceux qui en avaient parlé à d'autres ou dont les intentions avaient été perçues par les autres
00:21travaillaient moins bien finalement que ceux dont le projet, le but, l'intention était restée inaperçue
00:26parce qu'ils n'en avaient pas parlé ou ils n'avaient rien montré.
00:28Le souci c'est qu'annoncer un objectif qui est lié à notre identité, par exemple je vais me mettre
00:33au sport, je vais écrire un livre,
00:35ça c'est des objectifs qui racontent des choses sur nous, et bien finalement le fait de l'annoncer ça
00:40déclenche des félicitations tout de suite.
00:42Donc notre cerveau encaisse une partie de la récompense d'un truc qui n'a pas eu lieu.
00:46Si on annonce à tout le monde qu'on va écrire un livre, alors on se sent déjà un peu
00:50écrivain.
00:50Donc l'urgence d'écrire, la motivation même d'écrire est à la baisse.
00:55Finalement on a moins de dopamine dans le cerveau.
00:56Pas besoin d'avoir envie d'écrire un livre pour ça, il y a un truc que vous l'avez
00:59peut-être déjà ressenti.
01:00C'est la même chose que le fait de vouloir se renseigner sur un sujet, on achète le livre,
01:04et une fois qu'on l'a acheté, on a un peu l'impression de l'avoir lu finalement et
01:08on a du mal à le lire.
01:09Quand vous avez un projet, ce qui aide c'est un engagement, c'est-à-dire vous posez des dates,
01:13des deadlines,
01:14vous avez des comptes à rendre à cette date-là, peut-être juste à vous-même, mais vous avez des
01:17comptes à rendre.
01:18Si vous voulez écrire un livre, il y a une date publique à laquelle vous devez avoir terminé l'Av1
01:21du manuscrit.
01:22Ce qui flingue les projets, c'est les annonces qui ne coûtent rien.
01:25Rapporte des félicitations, mais pour pas grand-chose.
01:27Je m'appelle toujours Fabio Nicar, à très bientôt, ciao !
