00:00Vous arrivez à une soirée, on vous présente Marc, Julien, Nadia, Sophie, voilà, 4 personnes, 5 minutes après, vous n
00:06'arrivez pas à vous rappeler un seul des 4 prénoms.
00:09C'est pas que vous avez oublié les prénoms qu'on vous a donnés, c'est que normalement, ou généralement,
00:14vous n'avez pas entendu les prénoms qu'on vous a donnés.
00:16Et c'est pas un problème d'audition, c'est un problème de cerveau.
00:18Le psychologue Malcolm Brenner, en 1973, avait testé un truc intéressant, il mettait les gens en cercle, et puis des
00:24personnes devaient se dire des mots ou des phrases, mais en général c'était des mots.
00:27Et après, ils demandaient aux personnes quels étaient les mots qu'ils avaient retenus, etc.
00:32Le mot qu'ils avaient le moins bien retenu était toujours le mot prononcé par la dernière personne qui leur
00:38avait parlé.
00:39Ça s'appelle l'effet du suivant dans la liste.
00:41Pendant que Nadia se présente à vous, qu'est-ce que vous faites ? Vous ne l'écoutez pas.
00:44Vous êtes déjà en train de réfléchir à votre réponse parce que le cerveau est réactif, mais aussi il construit
00:50sa réalité en permanence.
00:51En fait, vous anticipez la réalité et vous anticipez toutes les directions possibles, sans le vouloir, c'est inconscient.
00:57Donc, au lieu d'être très à l'écoute, vous réfléchissez déjà à ce que vous allez dire, même dans
01:01une conversation.
01:02Vous l'avez peut-être déjà expérimenté de l'autre côté de la barrière.
01:05Vous racontez un truc qui vous est arrivé à quelqu'un, et voyez bien que la personne, elle n'écoute
01:09pas vraiment.
01:10Elle attend que vous terminiez de parler pour raconter son anecdote, pour dire « Ah, c'est comme moi, parce
01:15que... »
01:15Et donc, le temps qu'elle remine ça, finalement, elle ne vous écoute pas.
01:18Alors, pour les prénoms, j'ai un truc hyper rapide, sans faire marcher d'ailleurs les images mentales pour déjà
01:22retenir un prénom.
01:23La première chose, c'est que quand la personne se présente, vous vous dites juste « Je veux savoir son
01:29prénom ».
01:29Ça va couper votre mental, vous saurez quoi dire derrière, ne vous inquiétez pas.
01:33La deuxième chose, vous le répétez dans les secondes qui suivent.
01:35Si la personne dit « Bonjour, je m'appelle Marc », vous répétez « Enchanté, Marc », parce que ça
01:40fait une boucle phonologique, ça renforce.
01:41Et le troisième truc qui est très rapide, poser une question sur son prénom.
01:44Mais même une question qui a l'air bizarre, là, par exemple, pour Marc, je pourrais dire « Marc »
01:47avec un « C » ou un « K » à la fin, parce que je sais qu'il y
01:49a ces cas même qui existent.
01:51C'est une manière de retenir les prénoms très rapidement, en s'intéressant, en fait, en mettant de l'attention
01:56au bon endroit.
01:56Moi, je m'appelle toujours Olicard, j'ai un prénom.
01:59C'est pas Olivier, c'est Fabien.
02:00A très bientôt, ciao !
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