00:00Moi j'ai frôlé la mort. Tu meurs de 10 centimètres quand même ?
00:03Quand tu es capable de faire une séance de sport alors même que tu es malade,
00:07tu te dis que finalement tu vas y arriver.
00:09Pourquoi la Tunisie ?
00:10J'ai découvert l'amour, un magnifique pays, une très belle culture
00:13et la Tunisie m'a beaucoup apporté finalement
00:16et j'espère que je lui ai apporté aussi et que je continuerai à lui apporter.
00:21Bonjour, moi c'est Tatiana Marchand.
00:24Je vais te montrer comment la maladie a changé ma vie.
00:26Allez viens, je te montre mon lifestyle.
00:28Ça fait longtemps que tu t'es mise au sport ?
00:29J'ai commencé après l'arrêt du tabac.
00:31Et quel a été le déclic ?
00:32Devenir maître de ma vie et de mon destin.
00:34Je n'ai plus envie d'être l'exclare de qui que ce soit.
00:36Et dis-moi, quelle maladie t'as touché ?
00:38Alors moi j'ai eu un cancer du sein, tumeur de 10 centimètres quand même
00:41et à la mammo et à l'écho ça ne se voyait pas.
00:44Et c'est pour ça que c'est super important aussi de faire de l'autopalpation.
00:47C'est-à-dire que moi quand j'ai autopalpé, je savais qu'il y avait quelque chose.
00:50Tu fais du sport tous les jours Tatiana ?
00:52Alors je fais du sport 5 fois par semaine, parfois 6.
00:57Comment est-ce que le sport t'a aidé à vaincre la maladie ?
01:00Quand tu fais du sport, tu ne penses à rien.
01:02Tu penses au prochain mouvement où tu vas galérer.
01:06Tu penses à la prochaine répétition que tu n'as pas envie de faire.
01:09Tu penses aux 20 minutes qui restent avant que la séance de sport s'arrête.
01:13Finalement tous ces moments-là te font du bien parce que tu mets en pause tous tes problèmes.
01:18C'était une manière de me prouver tous les jours, parce que finalement j'ai continué à courir,
01:22même pendant mes traitements, que j'étais encore vivante, que j'étais encore capable.
01:26Ça va, tu n'es pas trop dure ?
01:28Si !
01:30Mais justement, c'est que si c'est difficile, que ça a du sens.
01:34Tu dois t'entraîner et tu dois te surpasser.
01:37Toujours le même sujet.
01:37Moi j'ai changé de vie à 50 ans.
01:40J'ai eu envie de devenir business coach et life coach, d'être consultante.
01:44J'ai ouvert ma boîte, bref, d'être alignée avec moi, avec mes besoins et avec mes valeurs.
01:49En fait, après mon arrêt maladie, j'ai repris le boulot à temps plein.
01:52Et là déjà, je pensais au coaching.
01:55Tu n'as pas un cancer pour rien.
01:56Le coaching s'est imposé comme une évidence, que je ne pouvais pas faire dans le salariat.
02:01Mais tu es micro-influenceuse, Tatiana !
02:03Oui, aussi !
02:05Et alors c'est marrant, tu ne me poses pas la question, pourquoi micro ?
02:07Parce que finalement, je n'ai pas une grosse communauté par rapport à toi.
02:09Mais parce que tu as un taux d'engagement aussi très élevé.
02:12Mais parce que je préfère.
02:13Moi ce que je veux, c'est avoir une influence positive finalement.
