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Pregnancy Care Tips:प्रेगनेंसी के दौरान लूज मोशन (दस्त) होना एक आम बात है, लेकिन सही समय पर सही देखभाल बहुत जरूरी है। इस वीडियो में जानें कि गर्भावस्था में लूज मोशन होने पर आपको क्या खाना चाहिए, डिहाइड्रेशन से कैसे बचें और घर पर कौन-कौन सी सावधानियां बरतनी चाहिए। साथ ही जानिए कि किस स्थिति में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना आवश्यक है। पूरी जानकारी के लिए वीडियो को अंत तक देखें!

Pregnancy Care Tips:Experiencing loose motions (diarrhea) during pregnancy can be concerning, but timely care can help manage it effectively. In this video, we discuss essential tips on what to eat, how to stay hydrated, and safe home remedies to control loose motions during pregnancy. We also highlight critical warning signs that require immediate medical attention from your doctor. Watch the full video to ensure a safe and healthy pregnancy journey!

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~HT.318~ED.464~PR.114~VG.HM~
Transcript
00:04प्रेग्नेंसी हर महिला के लिए एक खुबसूरत एहसास होता है लेकिन इस दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव भी
00:10आते हैं इने में से एक आम समस्या है प्रेग्नेंसी में लूज मोशन यानि दस्त होना अगर आप या आपके
00:17घर में कोई इस दौर से गुजर रहा है तो �
00:19के बिल्कुल जरूरत नहीं है आज के इस वीडियो में हम बताएंगे आपको कि प्रेग्नेंसी में लूज मोशन हो तो
00:25क्या करना चाहिए दरसल दस्त होने पर शरीर में पानी और इलेक्रोलाइट्स तेजी से बाहर निकलते हैं जिससे डिहाइड्रेशन हो
00:33जाती है इसलिए
00:34दिन भर थोड़ा थोड़ा करके ORS का घोल नारियल पानी या नीमु पानी पीते रहें साधा उबला हुआ पानी ठंडा
00:41करके आप पी सकते हैं इससे आपको डिहाइड्रेशन नहीं होगी वहीं प्रेग्नेंसी में लूज मोशन होने पर केला चावल उबला
00:49सेव और टोस्ट
00:50खाएं साथी दही चावल भी खा सकते हैं दही में मौझूद प्रोबाइटिक्स आतों के बैक्टीरिया को संतुलित करते हैं लेकिन
00:57जादा मसालेदार तला भुना और बाहर का खाना पूरी तरह से बंद करतें वहीं जोरान डेरी फूट्स, स्वीट ड्रिंक्स, कॉफी,
01:05
01:18मोशन के बाद खुद को अच्छे से साफ करें प्रेगनेंसी में कोई भी ओवर दा काउंटर एंटिबायोटिक या दस्त रोकने
01:25की दवा अपने मन से कभी ना ले यह शिशू के लिए नुकसान दे हो सकती है जादातर मामलों में
01:31यह समस्या एक से दो दिन में डाइट सम्हा
01:39पेट में एठन हो तो आप डॉक्टर से संपर करें उमीद करती हूँ आपको जानकारी पसंद आई होगी फिलाल हमारी
01:45इस वीडियो में इतना ही वीडियो को लाइक शेर इंड चैनल को सब्सक्राइब करना ना भूले
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