تعلمي طريقة تحضير حلى بذور الشيا مع الزبادي والفراولة الطازجة 🍓!
وجبة خفيفة، صحية، ومثالية للفطور أو كسناك مشبع ولذيذ خلال اليوم، غنية بالألياف والفوائد وبتتحضر في دقائق معدودة.
🥣 المكونات:
- بذور الشيا
- حليب أو زبادي (حسب الرغبة)
- طبقة من الكريمة/الزبادي اليوناني
- قطع فراولة طازجة للتزيين
لا تنسوا الضغط على زر الإعجاب 👍 ومتابعة القناة لمزيد من الوصفات السهلة والصحية!
