00:01언니!
00:04왔어? 오랜만이다.
00:06근데 얼굴 왜 이렇게 예뻐졌어? 좋아졌네?
00:09살 빠진 거 봐.
00:11날씬해졌네.
00:12좋겠다.
00:14자랑하려고 한지.
00:15진짜 좋겠다.
00:17좀 이렇게 썩 빠졌어.
00:21정말 우리 환하게 바뀌셨어요.
00:23혈색이 좋아지셨어요.
00:24혈색 좋아요.
00:25이게 전부 장이 편해지면서 그래요.
00:31정말 변화가 있었을까요?
00:332주 뒤 병원을 찾아가 동일한 검사를 진행했습니다.
00:37먼저 복부 초음파 검사 결과 내장지방이 감소한 게 파악이 되었고요.
00:42복부 팽만감을 유발하던 가스들도 줄어든 게 확인되었습니다.
00:48체중 감량은 물론 체지방도 감소하고 허리둘레도 줄으셨네요.
00:53그리고 아밀라제의 정상 수치 안으로 들어왔고요.
00:56전반적인 혈관 지표들도 개선이 된 걸 볼 수 있습니다.
01:02네.
01:03축하합니다.
01:04짧은 기간 동안 뱃살도 빼고 몸무게도 줄고 속이 한결 편해졌다는 얘기를 들으니까 저희 마음도 좋습니다.
01:11혈관 건강에도 긍정적인 변화가 나타냈다는 얘기인데요.
01:14뭐 어떻게 보셨어요?
01:15일단 제가 말씀드리고 싶은 건 많은 분들이 체중 줄이기에서 하는 가장 원초적이면서도 원시적인 방법이 뭐냐 하면 무작정 굽는 거죠.
01:25맞아요.
01:25그리고 탄수화물 완전히 끊어버리기도 하고
01:28근데 이게 그렇게 되면 처음에 이게 체중이 줄어든 것처럼 느끼기도 하거든요.
01:34근데 실질적으로 이게 계속 이런 식이 돼버리면 장기적으로 기본적인 기초 대사량이 떨어지니까 체중 관리가 더 어려워질 수가 있어요.
01:43그리고 음식물이 충분히 소화되지 않은 채로 장에 오래 머무르게 되면 장내 미생물들의 균형이라든지 이런 거에 좋지 않은 영향을 줄 수도
01:54있습니다.
01:54그래서 이 소화요소는 어떤 특정 영양소의 분해를 도와서 이런 소화부담을 줄이는데 도움을 줄 가능성이 있습니다.
02:05근데 이제 무엇보다도 꾸준한 게 중요하잖아요.
02:08그러니까 지금처럼 장 건강하고 그다음에 생활습관을 관리하면서 건강한 다이어트를 이어가시는 것이 좋겠습니다.
02:16네.
02:17사실 탄수화물은 양날의 검이라고 할 수 있는데요.
02:20너무 극단적으로 끊어도 문제지만 또 너무 많이 먹어도 문제가 됩니다.
02:24중년의 소화력은 예전같지 않고 소화되지 못한 탄수화물이 장에 머물고 또 그것이 장 독소를 만들고 그대로 살이 될 수 있는데요.
02:34그런 악순환을 끊을 수 있는 게 도움될 수 있는 것이 바로 캡슐레이션 효소입니다.
02:40이해를 돕기 위해 영상을 통해 설명드리겠습니다.
02:44자, 페트병을 우리 장이라고 가정해 볼게요.
02:48대표적인 탄수화물 식품인 식빵을 먼저 넣어보겠습니다.
02:51그리고 한쪽에는 소화 안 될 때 흔히 드시는 탄산수를 다른 한쪽에는 캡슐레이션 효소를 섞은 물을 넣고 지켜봤습니다.
03:01너무 다르네요. 완전히.
03:03완전히 시원하게 숯 내려갔어요.
03:05캡슐레이션 효소를 넣은 쪽은 완전히 분해돼 쏟아져 내리는 모습을 확인할 수 있죠.
03:11자, 위산을 견디고 장까지 도달한 캡슐레이션 효소도 이처럼 탄수화물의 분해를 도와서
03:17우리가 섭취한 탄수화물이 장에 쌓이지 않고 잘 분해되어 배출되도록 돕는 역할을 합니다.
03:25네, 이렇게 실험으로 보셨듯이 이렇게 장에 오래 머물던 음식물과 노폐물이 원활하게 배출되기 시작하면요.
03:33장내 환경에도 긍정적인 변화가 생깁니다.
03:35장독소가 배출되면서 장내 미생물 환경이 유익균 중심으로 개선되는데 도움을 주기 때문인데요.
03:43그리고 음식물을 지방으로 쉽게 저장하던 구조에서 에너지를 효율적으로 소비하는 대사 구조로 점차 점차 바뀌기 때문에
03:49결과적으로는요.
03:51식후 혈당의 급격한 변동을 줄이고 혈관 내 중성지방 감소에도 도움을 줘서
03:57전반적인 대사 기능이 원활해지는 결과를 기대해 볼 수 있습니다.
04:01네, 최수진 씨도 탄수화물 좀 과다하게 먹었다 하는 날은 꼭 챙긴다고 하셨잖아요.
04:07그동안 아주 여러모로 잘해 보셨네요.
04:10이렇게 얘기를 듣고 보니까 정말 기분 탓이 아니라 관리를 잘 해왔구나 싶은 생각이 들어요.
04:17그리고 제가 한 가지 궁금한 게 있는데요.
04:20제가 예전에는 사실 피부 트러블이 굉장히 심했었는데
04:23캡슐레이션 호소를 챙기면서 피부가 좋아졌다는 얘기를 많이 듣거든요.
04:28혹시 캡슐레이션 효소가 피부 건강에도 도움이 될 수 있나요?
04:33네, 맞습니다. 캡슐레이션 효소가 피부에도 도움이 될 수 있습니다.
04:37피부는 장 건강에 영향을 어느 정도 반영하는 우리 몸의 거울과 같은 존재거든요.
04:42장내 환경이 개선되고 염증 반응이 줄어들면
04:45피부의 염증성 트러블이나 여러 피부 고민을 완화하는 데 도움이 될 가능성이 있습니다.
04:51그러면 캡슐레이션 효소를 섭취할 때 주의할 점은 뭐가 있을까요?
04:56효소 역시 제품에 표시된 권장 섭취량을 지키면서 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.
05:03그리고 특정 성분의 알레르기가 있으신 분들, 현재 소화기 질환 등으로 치료를 받고 계신 분들은
05:10반드시 담당 주치의 선생님과 상의하신 뒤에 섭취하시길 바라겠습니다.
05:15그리고 영유아, 어린이, 임신 또는 수유 중인 경우에도 제품의 성분을 확인하고
05:22전문가와 상담한 뒤에 섭취 여부를 결정하시는 것이 안전하겠습니다.
05:27네, 오늘도 좋은 정보 감사합니다.
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