00:00مثل ما تكون حاطت شوية دهون على نار هادي
00:04القلب يخدم مثلا سبعين كيلو غير القلب يخدم مئة واربنا خلق لنا دهون في الجسم
00:12الدهون دي لها التالت مناطق
00:17في الطبيعة لنا منطقتين اللي هو تحت الجلد والدهون الحشوية اللي هي داخل البطن
00:24دي لها وظيفة انها هتبقى زي مخزل للطاقة وبتعمل عازل البني آدم ضد الحرارة والبرودة والبشعة
00:34يعني دي لها وظيفة
00:35انما الدهون الحشوية دي بتتعرض لضغط وحرارة الجسم الداخلية
00:42فتبقى انت زي ما تكون حاطت شوية دهون على نار هادي
00:48فايه اللي بيحصل؟ اللي بيحصل انه الدهون بتحصل فيها نوع من الالتهابات وبتطلع مواد هذه المواد بقى بتسبب كل مشاكل
00:58الى جانب طبعا اسباب اخرى يعني
01:00مشاكل زي مقاومة الانسولين بقى زي الاورام زي ما تقول يعني حداك عايزني اعدد نقول مقاومة الانسولين ثم السكر
01:10ربط الدهون والارتفاع الضغط مشاكل التنفس الكبد الدهني المشاكل بتاعت القلب وكل واحد من دول يعني لازم نتكلم فيه شوية
01:22نقول ازاي السمنة بتأثر عليه
01:24هقول لحدك بقى فيه مكان تالت مش مفروض ربنا تخلق فيه دهون بنسميه الاكتوبك او المكان غير الطبيعي لهذه الدهون
01:34زي القلب القلب مش مفروض يبقى فيه دهون الكبد مش مفروض يبقى فيه دهون الا 5% بس الكلا نفس
01:41القصة
01:42وديه اجهزة حيوية لما الدهون دي بتتراكم نتيجة زيادة الوزن؟
01:49ايوة بالضبط كده وتتراسب يعني فيها او حواليها او حتى وجود الدهون في الجسم بتزود الوزن وتزود الاحمال على كل
02:00الاجهزة
02:00يعني على النفس على القلب على الكبد على الكلا القلب اللي بيخدم مثلا 70 كيلو غير القلب اللي بيخدم 140
02:09طبعا
02:10وكذلك على كل الاجهزة والتنفس وكله يعني فده جزء كبير جدا من المشاكل بيبقى نتيجة زيادة الوزن
02:18ده ده الجزء اللي هو بتنسميه الميتابوليك او الاي دي
02:22الميتابوليك سندروم
02:24ايوة
02:25عندنا بقى فيه جزء اخر اللي هو الجزء الميكانيكي
02:28اللي هو مثلا مشاكل الركب مشاكل الحوض يعني الوزن مشاكل الضهر
02:35الحاجات الناتجة حتى مشاكل التنفس
02:37ودي سببها الضغط ان الجسم مش متحمل الوزن اللي هو شايلو
02:42بالزبط
Comments