- hace 17 horas
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#KabalaTools: Sostener las bendiciones como herramienta espiritual.
Conduce:
Alejandra Aceves y Valeria Baranek
IG: aleacevesh / valebaranek
FB: kabalatools
#KabalaTools se transmite los martes a las 11:00 hrs
Conduce:
Alejandra Aceves y Valeria Baranek
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#KabalaTools se transmite los martes a las 11:00 hrs
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Estilo de vidaTranscripción
00:00Trabajó cada año. ¿Por qué? Porque cada año tenemos una capacidad diferente de poder recibir esto que son las bendiciones
00:07del sistema, ¿no?
00:09Es como cada vez entendemos el sistema de una manera diferente. Es como cuando vuelves a leer un libro y
00:14depende de cómo estás tú, de quién eres exacto en ese momento particular, qué es lo que eres capaz de
00:22recibir.
00:22Entonces, justo esto coincide porque estamos culminando ese proceso esta semana, para finales de esta semana, y bueno, entonces es
00:33como, ¿qué es lo que voy a recibir de acuerdo a todo el trabajo que hice de quién soy?
00:37¿Cuál es mi capacidad como vasija de recibir y de mantener eso que recibí?
00:43Yo, son varias ideas las que pensé, Val, digo, aparte de lo que estudié, pero finalmente esto de qué tan
00:52retador, qué tanto te costó manifestar una bendición, pero es mucho más complicado y mucho más retador mantener esa bendición,
01:03sostener esa bendición en el sentido de la apreciación, de darte cuenta de lo que conseguiste.
01:09Muchas veces lo platicábamos, Val, en este camino, ¿no? Que también pensaba, mira, ya llevamos muchos años, ¿no? De tener
01:17y de compartir ese camino, pero bueno, de cuántas personas y cuántos milagros hemos visto manifestados tú y yo juntas
01:24y a veces a las personas se van, ¿no? Del camino.
01:28Y sin juicio, me parece que a muchos nos pasa, ¿no? Una vez que tú empiezas y ves manifestado esa
01:34bendición que tanto querías, se te olvida, se te olvida el camino espiritual y entonces eso hace que no puedas
01:43sostener la bendición.
01:44Entonces estás diciendo que la gratitud es algo muy importante dentro de lo que significaría mantener o sostener la bendición.
01:52Ahorita vamos a entrar más en las herramientas, pero me parece que la gratitud, la apreciación es parte de poder
01:57sostener la bendición, Val, porque finalmente si uno no es capaz de poder ver, y ahorita vamos a entrar en
02:04las herramientas para sostener lo que es sostener una bendición, pues también como llega se va, ¿no?
02:10O la bendición no siempre se mantiene al mismo nivel, ¿no? O sea, aunque yo lo pensaba en mí y
02:16en mi camino y en mi proceso, ¿no?
02:18Lo que, el tema de la pareja, el tema de los hijos, el, sí, cuando llega es, es.
02:23Guau.
02:24Guau.
02:25Gracias, qué milagro, ¿no?
02:26Sí, sí, sí, pero cómo a través del tiempo sigues teniendo esa conciencia de decir guau, guau, la bendición.
02:35Sí, y guau todo lo otro que, que está pasando y que sigue siendo un milagro y una bendición, pero
02:41no lo estás viendo tú como una bendición en ese momento, como que muchas veces necesitas perder algo para volver
02:47a recuperarlo y decir guau, ahora sí es una bendición.
02:50¿Cómo, cómo, cómo hacer para no tener que perder las cosas?
02:53Exacto.
02:54Para tener que volver a trabajar en ellas y muchas veces lo que, lo que hemos dicho en cuanto a
02:58pareja, sin duda en el tema de los hijos, pero, o en un trabajo, ¿no?
03:02O sea, el decir, ok, el trabajo apenas empieza.
03:06Una vez que tú desbloqueas esa nueva parte de ti, ese, lo que decías, Val, ahorita esta nueva versión nuestra
03:13que va a llegar en los siguientes días,
03:15tú ya, ya lo manifestaste, ya llegó, ¿cómo vas a lograr sostener esa conciencia cuando menos de aquí al siguiente
03:22año?
03:23De aquí al siguiente, de una nueva.
03:24Me encanta lo que estás diciendo porque muchas veces creo que el objetivo aparentemente es obtener eso que estás deseando,
03:30pero una vez que lo obtienes empieza el trabajo de poderlo mantener, ¿no?
03:35Y entonces, en realidad, no es, ya llegó, ah, ahora ya me tengo que relajar, no, ahora a ver cómo
03:40lo voy a mantener, cómo, cómo lo alimento todos los días para poder.
03:43Ahora mantén el trabajo, ahora mantén la pareja, ahora mantén la conciencia de los hijos, ¿no?
03:49Sí.
03:49O sea, todo eso que tú querías, que, que, que increíble y qué bendición que se te manifestó en tu
03:55vida.
03:55Salud, lo que sea, ahora cómo lo mantengo.
03:58Ahora, ¿cómo mantengo la salud? Porque, ok, se dio el milagro de la salud, este, ya, ya, ya, no sé,
04:04lo que sea de la salud o lo que sea del trabajo,
04:06lo que sea que lograste manifestar, de verdad el trabajo empieza de una manera distinta otra vez, porque aquí nunca,
04:14nunca descansamos.
04:15Claro, no, exacto, ¿no? Es que el trabajo es justamente poder mantenerte y poder seguir elevando tu conciencia permanentemente,
04:25el trabajo no se termina nunca.
04:27Nunca.
04:27Pero, ¿cómo a veces sí nos saboteamos? ¿Cómo a veces, o sea, tanto emocionalmente como con nuestros pensamientos?
04:35¿Cuándo te da muchísima ansiedad de perderlo?
04:38¿Sí? O sea, justo está muy relacionado, y justo ayer estaba escuchando yo una clase de Shimo, nuestro grandísimo maestro,
04:46que está muy relacionado con el concepto de inmortalidad.
04:50¿Por qué? Porque inmortalidad no se refiere nada más a que si tú eres inmortal como persona,
04:56sino se refiere a que las cosas se terminen, ¿sí? O sea, inmortalidad se refiere a cómo hago que esta
05:03relación siga continuando,
05:05cómo hago que esta bendición que yo tengo se siga manteniendo y la siga yo manteniendo.
05:10Quiere decir que necesitas tener de por medio el concepto de circularidad, ¿no?
05:16Esta energía de vida.
05:17Exacto. ¿Cómo le sigo inyectando energía de vida a mi pareja, a la relación con cada una de las personas
05:23con las que me relaciono,
05:25a ese trabajo, a esa casa que tanto estaba esperando tener, o a ese momento en particular, o que ya
05:31llegó el momento?
05:32¿Cómo le sigo inyectando energía de vida para que eso no tenga un fin?
05:35Eso es justo la relación entre esta semana y este tema del que estamos hablando esta semana
05:43y el concepto de Shavuot, que es el momento, la ventana cósmica donde ocurre este evento de la manifestación en
05:52el monte Sinaí
05:53de esta energía cósmica que está sucediendo.
05:57¿Y cómo hago para mantenerla y sostenerla?
05:59Y pensaba yo, Vale, ¿qué haces cuando la luz ya llega?
06:02Porque a veces es mucho más fácil y en un viaje que tuvimos la gran oportunidad de hacer juntas,
06:09en un lugar que entramos te dije, me parece increíble porque veníamos nosotras de una energía de manifestar
06:14y de mucha alegría y entramos a un lugar, que no lo voy a decir porque no quiero generar un
06:18juicio,
06:18pero yo salí de ahí y te dije, Val, ¿viste a toda la gente que está tirada desde un lugar
06:23de victimización de dame, dame?
06:24Porque a veces es mucho más fácil estar en un lugar en donde la luz no me da.
06:30No se me manifiesta la bendición.
06:32Sí, pero ¿qué haces tú?
06:33¿Qué haces tú?
06:34Que ese sería otro tema, ¿no?
06:35Pero una vez que la luz ya llega, una vez que la bendición ya llega, ¿qué vas a hacer tú?
06:40Mira, justo Cordovero El Ramac dice, es un gran sabio,
06:44la luz divina siempre fluye, el trabajo espiritual es ampliar la capacidad de recibirla, ¿no?
06:51Y Daniel Katz dice sobre sostenerla, la luz no desaparece, muchas veces la identidad no sabe cómo sostenerla,
06:59entonces, ¿quién tengo que ser yo para poder seguir inyectando energía de vida, como muy bien lo dijiste recién,
07:06a cada uno de esos aspectos de mi vida donde tanto estaba pidiendo, está pidiendo, pidiendo que pase, que pase,
07:12que pase, que pase,
07:13ahora ya pasó, ah, me te voy a relajar.
07:15No, no te puedes relajar porque si no lo vas a perder.
07:19Exacto.
07:19Y el trabajo espiritual continúa, ¿no?
07:23Finalmente, también pensaba yo en estas, luego como, como terapias, ¿no?
07:28De que no, con una sola sesión ya te cambia la vida y, y no estoy diciendo que no, no
07:33estoy diciendo que sí,
07:33lo que estoy diciendo es, las personas, yo nunca lo he hecho, nunca he hecho ninguna de ese tipo de
07:38terapias,
07:38pero las personas que he tenido el, el privilegio de estar con ellas, que lo han hecho,
07:44como que yo les digo, ok, y ahora intégralo.
07:47Claro.
07:48¿No? O sea, ahora como, todo eso que tú viste en esta sesión, todo eso que tú pudiste tener la
07:53claridad de,
07:54ok, ahora manifiéstalo, ahora integra todo eso en tu vida.
07:58Porque una cosa es conectar con la luz y otra cosa es integrarla en tu vida.
08:03Claro.
08:03Conectarla, que también tiene que ver con cómo sostienes esa bendición.
08:06Exacto.
08:07Me gusta esta parte donde podemos hablar un poquito acerca quizá de los bloqueos, ¿no?
08:12O sea, cómo, cómo nos bloqueamos y por qué.
08:15¿Qué impide que sostengas la bendición?
08:18El control, la culpa, la comparación, el miedo, el caos interno, vivir en estado de supervivencia, ¿no?
08:29Entonces, si, viendo, vamos a tratar de decir un poquito de cada uno, ¿no?
08:34Con respecto al último, en estado de supervivencia.
08:37O sea, si tu sistema sigue esperando puro peligro, la paz se siente incómoda.
08:45Este es el lugar donde el Rappberg decía que somos adictos al caos, ¿no?
08:49O sea, entonces, ah, no, no, hay que buscar más caos.
08:52O sea, hicimos un programa buenísimo de esto justamente en estos 50 días de por qué era mucho más fácil
08:59vivir en caos.
08:59No me acuerdo exacto cómo era el nombre, pero fue un programazo y lo que tú dices, Vale, es mucho
09:06más fácil estar, o para muchas personas, o en distintos momentos de nuestras vidas, nos es más fácil vivir sobreviviendo
09:15que viviendo.
09:17Sí, claro, en estado de pánico permanente.
09:20Cortisol alto, alerta, pánico, adrenalina.
09:24Pareciera que nos es más fácil y es más conocido vivir en ese estado que vivir en el estado de
09:30paz.
09:31Más bien es eso, es a lo que estás acostumbrado, ¿no?
09:34Es como una, me malacostumbro, me maladapto a vivir en estado permanente de alerta, de peligro, de, ¿no?
09:42Y creo que eso es lo normal para las personas.
09:46Entonces, hay un lugar a donde estar en paz interna, paz interior, la paz interior de Yoda, ¿no?
09:55En Kung Fu Panda.
09:56Sí, sí, sí.
09:58Es un requisito para poder mantener tus bendiciones.
10:02No quiere decir que, creo que no levantaría yo la mano a decir, me siento en permanente estado de paz
10:10interior.
10:11Pero sí sé que es mi objetivo y sí puedo reconocer ese estado de paz interior en algunos momentos.
10:17Y sí creo que podemos llegar ahí, ¿no?
10:21O sea, poco a poco.
10:21Es que aparte también, solamente como pensemos, ¿no?
10:25La última vez que sentimos esa paz, la claridad que tuvimos, la fuerza que tuvimos.
10:30O sea, cuando uno está en esos momentos de paz que también todos hemos tenido, o sea, como que sí,
10:35si nos acordamos,
10:36es cuando más claro me siento, es cuando más fuerte me siento, es cuando más motivado me siento, con más
10:43propósito me siento, ¿no?
10:44Desde esa paz, porque actúas desde esa paz a cuando estamos en este caos, en este viviendo, sobreviviendo, en alerta.
10:52Sí, no eres canal, pues, o sea, estás resolviendo, apagando incendios, pues, o sea, ok.
10:58Desde el miedo, ¿no? O sea, el miedo es lo mismo.
11:01Cuando yo estoy en estado de miedo es porque no estoy confiando en el universo, no estoy confiando en que…
11:06O controlando.
11:07No, o controlando, exactamente, porque las cosas no son exactamente como yo quiero, como a mí me gustaría, o con
11:13culpa.
11:14Como que hay una diferencia entre sentir culpa y sentir como, wow, ¿por qué yo me lo merezco, no?
11:20¿Por qué me merezco todas estas bendiciones? Está impresionante, con gratitud, no es con culpa.
11:26Y justo, Vale, ahorita que te escuchaba, como que lo que pensé es cómo todo esto genera interferencia a ser
11:33un canal.
11:33Sí, no, por eso, como genera interferencia, entonces no puedes tú…
11:37No fluye.
11:38Exacto.
11:39Sí, al final, está bien, me encanta lo que estás diciendo, porque es, la interferencia para ser canal es la
11:47misma interferencia que te bloquea para poder mantener tus bendiciones.
11:50¿Por qué? Porque la única manera de poder mantener tus bendiciones es siendo canal, que es el concepto de circularidad
11:57y seguirle inyectando luz, no para que tú crezcas y crezcas más luz, es para compartir esa luz, eso es
12:05un canal al final.
12:06Correcto.
12:06Ok, cuando me comparo, pues no estoy aceptando quién yo soy, que soy única y que puedo yo compartir esa
12:14luz única que yo tengo.
12:16Si no estás aceptando la luz que te está llegando a ti, estás viendo que le está llegando al otro.
12:19Sí, te estás poniendo en medio otra vez.
12:22Estás distrayendo tu luz con lo que alguien más está recibiendo porque tú también lo quieres recibir y entonces no
12:29te estás dedicando a entender qué es lo que tú vienes a compartir de una manera única.
12:34¿Estás de acuerdo?
12:35Totalmente de acuerdo.
12:36Ok.
12:40La ansiedad, ¿no? Que es lo mismo que el tema del estado de pánico o estar en…
12:48Sí, todos estos sentimientos que generan interferencia y que me alejan de la luz y de ser un canal, o
12:54sea, puede ser la ansiedad, la tristeza, el sentirme víctima, todo esto que no me hace estar en paz.
13:00Lo que no es afín a la luz, ¿no? Todo lo que no es afín a la luz al final
13:04me impide y me sabotea.
13:05Sabotea, yo me saboteo a mí misma, no es que alguien más me lo está haciendo.
13:10Obviamente el tema de tomar responsabilidad pues es básico en este concepto, ¿estás de acuerdo?
13:16Ok.
13:17Entonces, ¿cuáles serían las herramientas?
13:20Exactamente. Practicar, recibir. Esto es importante. A veces nos ayuda o es más fácil para nosotros ser dadores que aprender
13:30a recibir.
13:31Exactamente. Cuando alguien te ayuda, cuando alguien te ama, cuando alguien te reconoce, no minimizar, no rechazar, ¡ay no! Para
13:39nada, ¡ay no! O sea, está duro, ¿sí?
13:42Muchas veces es como que, ¡ay qué guapa te ves! ¡Ay no! Es que no sé qué. ¡Ay qué bien
13:47lo hiciste en este sentido! A veces nos cuesta trabajo recibir ese...
13:51Yo creo que podríamos hacer un solo programa de cómo aprender a recibir, ¿vale?
13:55Sí.
13:56Porque lo que tú dices, como no sabemos y finalmente cabalá significa recibir.
14:00Sí.
14:00¿No? O sea, todo esto que vemos y todas las herramientas...
14:02Estamos practicando aprender a recibir para hacer mejor canal.
14:05Entonces, si no sabemos recibir, bueno, ¿cómo sostienes lo que recibes si no sabes recibir?
14:13Sí, lo estás rechazando. ¡Ay! Aprender a decir gracias.
14:17Oye, y ese me parece que es un súper ejercicio práctico para esta semana, Val.
14:21¿Cómo reacciono? Como tú siempre dices, con curiosidad, pero ¿cómo reacciono yo cuando me dan un cumplido?
14:28Cuando me dan una sonrisa, cuando me dan... ¿Qué respondo? ¿Me siento merecedor?
14:33Pero de verdad, con curiosidad, y me parece que es un ejercicio increíble esta semana para poder decir
14:38¿Qué pasa conmigo cuando yo recibo?
14:41Me encanta.
14:43Está padrísimo.
14:44¿Sí?
14:44Ok.
14:45Lo segundo, detectar el sabotaje. ¿A dónde me saboteo?
14:49¿Qué hago cuando algo bueno llega a mi vida?
14:53¿Sí? Como estás diciendo ahora.
14:55No es... O sea, no es solamente voy a practicar decir gracias, sino ¿qué es lo que me pasa internamente
15:02cuando algo bueno llega a mi vida?
15:05¿Sí? Tú estás... Recién estábamos hablando de la respuesta.
15:09¿Sí? ¿Cómo yo respondo ante lo que llega bueno?
15:12Ahora la pregunta es ¿cómo me siento? ¿Qué siento? ¿Cuáles son mis pensamientos?
15:17¿Qué... ¿No? O sea, ¿cómo reacciona mi sistema reactivo, no?
15:21¿Cómo reacciono yo ante los momentos donde recibo?
15:25Para entender a dónde es el sabotaje.
15:27Exacto. Me pongo nervioso.
15:29Me vienen pensamientos, me vienen emociones de culpa porque no me los merezco.
15:35Sí, sí, sí, sí, sí, claro. ¿Qué sucede conmigo?
15:37¿Qué sucede conmigo cuando recibo?
15:40El tercero, crear espacio interno.
15:43Bueno, ya hemos estado hablando de esto y aparte ahora estamos en ya en el mes de Géminis, así que
15:50menos ruido, ahora explicamos tanto un poquito, menos ruido, menos reacción, menos exceso.
15:58¿Qué significa menos ruido?
16:00Lo que decíamos la semana pasada justamente hablamos de...
16:03Y la anterior, y la anterior.
16:04Sí, es que ahora sí lo que yo les decía otra vez, como que nos hemos ido preparando como a
16:09esto, ¿no?
16:10Pero, pues menos ruido externo, más silencio, ¿no? Más poder escuchar qué está pasando adentro de mí.
16:17Más silencio, uno. Dos, más filtro del ruido externo. Es tanto del ruido interno como del ruido externo, ¿no? Más
16:29prestar atención a lo que me hace ruido. ¿Qué quiere decir que me hace ruido? Quiere decir que sabotea mi
16:37conexión con la luz.
16:38Entonces, redes sociales, prestar más atención a quién estoy siguiendo, por qué lo estoy siguiendo, a qué hora lo estoy
16:46siguiendo, si son las siete de la mañana, estamos escuchando las noticias.
16:50Aparte, digo, ya lo hemos dicho reiteradas veces durante estos programas, pero la realidad es que el logaritmo cacha qué
16:57es lo que tú estás buscando, entonces cada vez te haces más afín a esa información. Está impresionante.
17:03Y yo a eso le sumaría, Val, y creo que ayuda mucho el qué tan presente estás.
17:08Ok, ¿no? O sea, porque finalmente luego estamos tan en automático que ni siquiera nos estamos dando cuenta qué está
17:14en el radio, qué estamos viendo en redes sociales, la tele está puesta, pero yo estoy cocinando, pero no, tratemos
17:22de estar presentes, tratemos de estar enfocados, porque entonces vamos a estar más conscientes de cuál es el ruido que
17:27se escucha, porque finalmente nuestra conciencia, lo decíamos el martes pasado, son unas antenitas.
17:32Entonces, todo el tiempo están captando información, aunque tú creas que no.
17:38Entonces, me parece importante y sumaría a esta herramienta la herramienta de qué tan presente estoy, porque entonces es más
17:46fácil saber a qué me estoy conectando.
17:49Sí.
17:49Y cuál es el ruido que estoy escuchando.
17:52Yo ahorita me gustaría agregar, digo, no está exactamente en este pedazo, pero aprovechar que no nos olvidemos que estamos
18:01en el mes de Géminis, que obviamente los retos están muy relacionados con los asuntos de comunicación.
18:07Estábamos hablando de esto antes de que el programa empezara.
18:10Entonces, no quiere decir que la comunicación está más fluida, quiere decir que a lo mejor hay más retos de
18:16comunicación para que tú puedas, a lo que sí hay, es más posibilidad de transformar los bloqueos de comunicación en
18:25que sí fluya.
18:27Pero implica un elevar tu conciencia y hacer consciente que estamos en un momento en el que sí puedes tener
18:36una comunicación a lo mejor más fluida, pero que tienes que tener mucho cuidado.
18:42No sé por qué, o sí sé por qué, más bien.
18:44Bueno, últimamente el logaritmo lo que me está arrojando permanentemente es sobre la importancia del tono con el que hablas
18:53y no solo el contenido, que lo que recibe la otra persona está mucho más relacionado con la forma que
19:03con el contenido.
19:04Entonces, en todos los sentidos de comunicación, hicimos hace mucho un programa con Valentín sobre el tema de comunicación.
19:11Justo con Valentín.
19:11Exactamente.
19:12Y al final se convirtieron creo que en dos o en tres de lo bueno que se puso.
19:15Sí, exactamente.
19:17Sobre la comunicación como herramienta espiritual.
19:19Es que en la forma está el contenido, ¿no?
19:21Muchas veces solamente si te gusta el timbre de voz, si te gusta que está pausado, no, no, que te
19:28pierdes, ¿no?
19:28O sea, es mucho...
19:31Observemos las dos cosas.
19:32¿Cómo me afecta cómo alguien me habla y cómo yo estoy comunicándome?
19:38Exacto.
19:38¿Cómo es mi lenguaje verbal?
19:40¿Cómo es mi lenguaje no verbal?
19:42Aprovechemos este mes para hacer énfasis en cómo sostener este tema de cómo nos comunicamos.
19:50Mira, me gusta mucho esta pregunta porque creo que todos nos lo hemos preguntado en algún momento y creo que
19:57sí tenemos la respuesta.
19:59A ver.
19:59Dice Ingrid, ¿es verdad que si le cuento mis planes a los demás, se me puede cebar algo?
20:08Bueno, desde el punto de vista de la cabalá es como si guardaras una semilla debajo de la tierra hasta
20:13que puede manifestarse.
20:16Es importantísimo que guardes tus bendiciones para que luego puedan manifestarse en su totalidad.
20:25Es como que las estuvieras protegiendo.
20:28Eso es energéticamente lo que estamos haciendo.
20:30Entonces, si tú tienes una idea, un nuevo proyecto, algo que sabes que va a poder ocurrir, ten mucho cuidado.
20:38No estoy diciendo no se lo digas a nadie.
20:39O si puedes, mejor no se lo digas a nadie y lo platicas con la divinidad y luego esperamos a
20:45ver qué pasa.
20:45Pero hay que tener el concepto.
20:48No nos gusta aquí en Cabalatús decir tienes que hacer esto y tienes que hacer esto.
20:52La recomendación es proteger esas bendiciones que vienen en camino.
20:59¿Por qué?
21:00Porque la verdad es que la gente sí tiene el ojo pesado.
21:05La quiera o no la quiera.
21:07O sea, justo ayer estaba tomando esta clase con Shimon y él hablaba de este ejemplo.
21:11Decía, haz de cuenta que hay una mujer que quiere tener hijos, o sea, y no puede.
21:16Vamos a poner el ejemplo de Raquel y Lea, las matriarcas.
21:20¿Ok?
21:21Justo.
21:21¿Sí?
21:22Lea tiene un hijo, otro, otro, otro, para colmo que está casada con el amor de su vida.
21:26Con el amor de la vida.
21:27Sí, exactamente.
21:28No, es una tragedia.
21:29Es una tragedia.
21:30Es una trágica comedia, digamos, la situación.
21:32Ok.
21:33Aparte es Scorpio.
21:35Raquel, entonces, o sea, los celos y la envidia al top, ¿sí?
21:40De lo que uno puede llegar a sentir en ese momento particular.
21:44Sin embargo, ella cuando, o sea, sí logra concebir después de muchísimos años,
21:52pero en el momento que la hermana tiene un hijo, otro hijo, otro hijo, con el amor de su vida,
21:56¿de verdad tú crees que ella no sentía celos y envidia?
21:58Por Dios.
21:59Claro que sí sentías celos y envidia.
22:01Pero si todos tenemos envidia.
22:03Pero, exacto.
22:03El problema no es que la sientas.
22:05Volvemos.
22:05Mira, y justo la segunda parte de cómo crear espacio interno es menos reacción.
22:13No es que lo dejes de sentir.
22:15Es que no reacciones.
22:18Es la diferencia de la que estamos hablando por los últimos cinco años, creo,
22:23entre responder y reaccionar, ¿sí?
22:27O sea, yo es que no siento la envidia.
22:29¿Por qué?
22:29Porque la envidia es una emoción, los celos son, es una emoción humana.
22:34Pero, ¿qué hago con ello?
22:37Entonces, cuando siento envidia o celos, lo que tengo que hacer es pensar,
22:42chin, ya me caché, estoy sintiendo celos y envidia,
22:46le deseo y le doy mi bendición a esa persona.
22:49Ajá.
22:50Justo esto que decías tú de restricción,
22:52me parece que también va muy ligada a la respuesta para Ingrid, ¿no?
22:55O sea, es increíble lo que me llegó.
22:58Me aguanto.
22:59Hago restricción y encapsulo.
23:02Sí.
23:02Encapsulo, encapsulo.
23:03Encapsulo quiere decir protejo.
23:05Protejo la bendición, protejo la bendición,
23:07porque también es una restricción para mí.
23:08O sea, yo, por ejemplo, yo, Alejandra, soy súper comunicativa.
23:11Podría gritar, ¿no?
23:12Las veces que me embaracen.
23:14No.
23:15O sea, mi trabajo para guardar y sostener esa bendición
23:18es guardar la semillita abajo de la tierra.
23:22Guardar la semillita con el frijolito, ¿no?
23:23Lo que nos ponían en la escuela a hacer.
23:24La semillita con el algodón, con...
23:27Por algo lo tapas.
23:29Por eso, por algo una mujer nueve meses guarda al bebé.
23:32Por algo, tiene un arrastrón.
23:34No, y los tres primeros meses, la verdad, ni se ve el embarazo.
23:36Entonces, o sea, ¿por qué no se ve el embarazo?
23:38No solamente porque así el cuerpo lo decidió.
23:42Espiritualmente es una forma que nos ayuda a poder proteger.
23:45Entonces, sí, hay un momento donde se manifiesta.
23:48Cuando se manifiesta, entonces uno puede compartir.
23:51Claro, que con cuidado también con quien compartes.
23:53¿Y cómo lo vas a compartir?
23:54Porque esto que tú dices, Vales, todos tenemos envidia.
23:57Y la verdad es que sí pasa.
23:59Aunque sea tu hermana, aunque sea tu amiga y aunque la odores.
24:03Exacto.
24:03Sí, es como que porque ella lo tiene y yo no.
24:05Es algo, y por eso me encantó el ejemplo que tú pusiste de Raquel y de Lea.
24:08Eran hermanas.
24:10Y aún así le tenía envidia.
24:12Sí.
24:12Y es súper natural y es un tema...
24:15¿Y qué hacemos cuando eso nos pasa?
24:16Sí, o sea, ¿cómo lo respondes y cómo te cachas?
24:19Porque te digo, justo como que yo sí me cachaba muchas veces,
24:23sobre todo cuando me quería embarazar de mi segundo bebé,
24:26sí me cachaba que veía yo una embarazada.
24:28Ay, chin.
24:29No, no.
24:30Pero me acuerdo que una vez de que lloré, lloré con Gerardo y le dije,
24:34es que me estoy convirtiendo en esta persona que ve una embarazada más y me choca.
24:39O sea, ya no quiero ir a las clases, ya no quiero ir a ningún lugar porque no quiero ver
24:42una embarazada más.
24:43Y cuando menos me caché, ¿no?
24:46O sea, trataba de lo que tú decías.
24:47Qué importante que estás diciendo eso porque lo que hacemos muchísimas veces cuando nos emergen emociones que no nos gustan
24:54es,
24:54ay, no está pasando, ay, para nada, yo no soy celosa, yo no soy reactiva, yo no me pongo...
24:59O sea, no, no, no, sí está pasando.
25:01Y cuando más tú lo niegas, más poder le estás dando.
25:05No es que se disuelve, se diluye, se desaparece.
25:09No, se desaparece cuando tú lo logras transformar más bien.
25:13Y sí lo puedes lograr transformar.
25:15Y ese es el trabajo.
25:16Sí.
25:17Ok.
25:18¿Quieres otra pregunta o seguimos?
25:19Sí, dice Jorge.
25:21¿Cómo puedo agradecer correctamente lo que tengo para multiplicarlo?
25:26Como te salga del corazón.
25:27Yo digo, ¿no?
25:28¿Cómo tú dices?
25:29O sea, sí, como te salga del corazón, doy las gracias.
25:32Gracias a la divinidad, a Dios, al universo, a como tú concibas eso.
25:37Primero, yo creo que sí hay un concepto.
25:40Es entender que no lo lograste tú.
25:42Es un regalo que el universo te da.
25:45No, o sea, digo, es algo que el universo te da.
25:47Es algo que Dios te da.
25:49Es algo que el universo te da.
25:50Es algo que eso que es más grande que tú te proporciona porque es quien tiene toda la luz.
25:56Sí, o sea, es una forma que te está compartiendo ese pedacito de luz y te está diciendo, pues aquí
26:02te lo doy.
26:03Tú cuídalo.
26:03O sea, entender que tú eres como un administrador de esos recursos y así es como se multiplica, ¿no?
26:10O sea, en el momento que tú lo ves, que tú lo aprecias, lo reconoces.
26:13Y lo compartes.
26:16Y todo lo que estamos diciendo.
26:18Exacto.
26:18¿Cómo se hace?
26:19Bueno, menos ruido, menos reacción, menos exceso.
26:23Esa es la otra.
26:24¿Qué quiere decir menos excesos?
26:26Pues el despilfarro, el, ¿no?
26:29O sea, comer, hacer ejercicio, todo lo que es físico que nosotros hacemos en exceso, ¿sí?
26:35Porque tenemos obsesiones o porque necesitamos tomar control sobre esos aspectos a donde tú te comportas con excesos.
26:44¿Sí?
26:45Todos tenemos esos aspectos, pero hay que cacharlos.
26:48Claro.
26:48¿A dónde yo me comporto con excesos?
26:50¿Y cómo?
26:50Exceso de redes.
26:51Hoy en día está grueso.
26:53¿Cuántas horas?
26:54O sea, ok, voy a ver una hora menos.
26:56¿Sí?
26:58Mi Instagram.
27:00Mi teléfono.
27:01Justo una amiga.
27:01La tele, la computadora.
27:03Me decía, ¿sabes por qué?
27:04O sea, como que en algún lugar había leído, ¿no?
27:06Que el tiempo se nos va más rápido y los días se nos van más rápido porque perdemos muchísimo tiempo
27:12en las redes sociales.
27:13Y entonces no te diste cuenta y te ibas a meter diez minutos y te fueron dos horas de tu
27:16tiempo.
27:17Yo de verdad, nomás por Cabalatuls me meto.
27:19No, no, tú lo haces perfecto.
27:20No, no, no, no, no.
27:21O sea, es que de verdad le pongo restricción porque sí me he dado cuenta que las pocas veces a
27:28donde me meto, o sea, puede pasar media hora.
27:31Y ahora digo, ¿cómo se fue media hora?
27:32Si yo estoy entiendo, ¿qué estoy haciendo?
27:34¿Qué estoy haciendo?
27:36Ojo, que a veces también la información que me llega me sirve, es buena.
27:40Pero te engancha de una manera porque así está hecho el sistema.
27:44El sistema está hecho para engancharte y que tú.
27:47Ahí estés.
27:48Exacto, no lo sueltes.
27:50Entonces, bueno, esperemos que en el futuro siga existiendo el sistema porque nos ayuda, te da información.
27:57Ahí está que estamos ahí en las redes sociales.
27:59Ajá, bueno, es una gran manera de compartir.
28:02Totalmente.
28:03Algo que yo también diría de la gratitud, ¿vale?
28:05Es esta parte de no dar las cosas por sentado, ¿no?
28:08O sea, de verdad, sí, verlo, agradecerlo y no darlo por sentado.
28:14Y entender que la gratitud es una condición sine qua non para agrender tu recipiente y poder recibir más luz.
28:22¿Por qué?
28:23Porque el que no está agradecido de lo que recibe, pues se lo van a dar a alguien más.
28:26¿Por qué te lo van a dar a ti?
28:27Te van a dar menos.
28:28Si tú no obtienes gratitud.
28:29Y la misma gratitud te abre los canales para tener más bendiciones.
28:33Entre tú más agradeces, más amplías tu capacidad de recibir.
28:38Ok, este medio ya lo tocamos, pero me gusta.
28:41¿Va a ser otra pregunta o sigue?
28:42No, no, no, sigue con la otra y voy a correr.
28:44Aprender a evitar la calma, ¿no?
28:49Ok, no llenar el silencio con caos.
28:52Eso es muy real.
28:53¿Cómo muchas veces?
28:54O sea, está uno en caos y en vez de estar, porque no aguantas y no toleras el silencio.
29:01El silencio nos ayuda a estar recibiendo información.
29:06¿Cómo aprendo a estar en silencio y estar cómoda en silencio?
29:09Además, yo quiero hacer un programa sobre el silencio porque se me hace un súper tema.
29:13¿Cómo hay silencio sin cómodo?
29:16¿Cómo aprendemos a estar en silencio, en un silencio que es cómodo con nosotros mismos,
29:20con las relaciones?
29:22Muchas veces necesitamos estar llenando el silencio con ruido y eso te bloquea.
29:27¿Lo platicamos aquí de lo cómodo que es cuando ya estás en tu pareja en silencio?
29:31La semana pasada.
29:32La semana pasada, ¿verdad?
29:33Sí.
29:33Sí, lo platicamos aquí.
29:34Sí.
29:36Bueno, esto también está horrible, pero lo dijimos hace un rato.
29:41Es no destruir la paz por costumbre emocional.
29:43Estoy, ¿no?
29:44O sea, qué grueso.
29:46No destruir la paz por costumbre emocional.
29:51¿Cómo podemos estar acostumbrados a meterle caos y mala onda a nuestra vida?
29:58Sí, lo que se hace hace rato, el sabotaje, los bloqueos.
30:00O sea, cómo finalmente, es que la cabra sí vuelve al monte, Karen.
30:03Por eso es tan importante el trabajo espiritual y las herramientas,
30:06porque la cabra sí vuelve al monte.
30:08Sí queremos otra vez el caos y sí queremos, porque nos cuesta trabajo estar en paz.
30:13Y tu alma necesita aprender a sostener la luz.
30:18Es un ejercicio.
30:20Es un aprendizaje.
30:21No vinimos con la capacidad de hacerlo inherentemente.
30:26Fíjate que eso también está bueno, el ejercicio.
30:28¿Cuánto tiempo te puedes sostener en paz?
30:33Sí.
30:34O sea, hacer el ejercicio.
30:35¿Cuánto tiempo?
30:36Y no es...
30:37¿Cuál es la última vez que me sentí en paz?
30:38Ah, ¿qué estaba haciendo?
30:40¿Y cuánto tiempo me duró?
30:40Lo puedo repetir, ¿qué otras situaciones, qué situaciones de tu vida te ayudan a mantenerte en paz?
30:46O a sostener la paz, o a estar en paz.
30:49¿Qué lugares, qué personas, qué experiencias?
30:53Y obviamente, la psicología positiva dice que hay que hacer más de eso que te ayuda a estar en paz,
31:01¿no?
31:01O a estar bien, si te gusta estar en paz, que esperemos que sí.
31:06Entonces, ¿qué haces tú para lograr ese objetivo?
31:11Totalmente.
31:11O si es un objetivo, a lo mejor ni siquiera es un objetivo.
31:14Igual y no.
31:15Dice Nancy, ¿qué me está pasando espiritualmente ya que no me han llegado cosas buenas y todo se me va
31:23como agua?
31:26Pues yo empezaría con un diario de gratitud, pero lo primero que yo haría justamente es aprender a ver todo
31:34lo bueno que sí tienes, que no estás reconociendo.
31:37Porque a lo mejor no estás reconociendo o no estás viendo eso que tú quieres ver.
31:42Que volvemos al tema de los controles, ¿no?
31:44Bueno, entender que el universo siempre te está dando exactamente lo que tú necesitas.
31:50No necesariamente es lo que tú quieres, pero sí es lo que necesitas.
31:53Y si empiezas a registrar qué veo bueno que me está pasando en mi vida y hacer un diario de
32:02gratitud, a lo mejor 40 días para encaminarte un poco con más fuerza en este tema, ¿no?
32:08Desde las cosas más simples hasta las más complejas.
32:11Y entender que el sistema es perfecto.
32:14Si eso que tú deseas es bueno para ti, va a llegar.
32:20Entender que a veces queremos algo nosotros para nosotros mismos que no es lo que nos conviene.
32:26Y también como lo que, aunado a lo que tú dices, y me encanta el llevar este diario, ¿vale?
32:31Como esto de bueno y malo.
32:33Es relativo.
32:35Sí, o sea, quien le pone la etiqueta es uno.
32:38Entendiendo que existe una película completa y entendiendo que todo lo que llega es para mi propio bien, aunque yo
32:44hoy no lo reconozca.
32:46La historia del caballo, ¿no?
32:47O sea, no sé si es bueno, no sé si es malo.
32:48Solamente sé que esto está pasando así.
32:50¿La quieres platicar?
32:51Es muy buena la del caballo.
32:53Es una historia de un granjero que tenía un hijo y un caballo, ¿no?
33:00Y entonces un día se lastima el caballo, ¿no?
33:04Y entonces viene el vecino y le dice, lo estoy resumiendo mucho, ¿no?
33:07Pero, qué mala suerte, este, el único caballo que tú tenías se lastimó.
33:14Y entonces le conté a ese granjero, no sé si es bueno, no sé si es malo.
33:18Solamente sé que se lastimó el caballo.
33:20Pasan los días y viene una peste y entonces todos los animales que estaban al aire libre, o sea, como
33:28corriendo o así, se mueren todos los animales.
33:31Y entonces el único que no se muere es el caballo del granjero.
33:33Y entonces viene y le dicen, qué buena suerte que tu caballo no estaba afuera porque le hubiera dado la
33:38apuesta.
33:38Y entonces el caballo dice, no sé, el granjero dice, no sé si es bueno, no sé si es malo,
33:41lo único que sé es que no se murió el caballo.
33:44A los cuatro días el hijo estaba limpiando donde estaba el caballo y el caballo le da una patada al
33:50hijo.
33:50Y entonces el hijo se queda, este, se lastima, ajá, se lastima el tobillo y entonces no puede caminar.
33:57Entonces viene el vecino, qué mala suerte, el único hijo que tiene es que te ayuda y el caballo lo
34:02lastima.
34:03Entonces no sé si es bueno, no sé si es malo, solo sé que mi hijo está lastimado.
34:06A los diez días se suelta una guerra y entonces como está lastimado no puede.
34:10Y así, y así la historia, y así es con nosotros.
34:12La percepción, ¿no?
34:14O sea, es una cuestión de percepción.
34:15No sabemos si es bueno o es malo.
34:16Exactamente.
34:17Tú lo entiendes como malo.
34:18Más bien desde el punto de vista espiritual siempre todo lo que te pasa es bueno.
34:21Pero sí entiendo que a veces uno no obtiene exactamente lo que uno quiere.
34:27Ahora, si eso es bueno para ti, va a llegar.
34:30También me hace acordar la pregunta, el tema de la persistencia, o sea, de la perseverancia.
34:35Muchas veces uno quiere algo, ok, quiero esto.
34:38Y justo al momento, no sabemos si justo el día que tú soltaste la toalla y dijiste,
34:44ya no va a llegar en mi vida, al día siguiente iba a llegar en tu vida.
34:50Entonces, ¿cómo nosotros también nos saboteamos y nos bloqueamos de eso mismo que tú estás diciendo que tú tienes deseo?
34:56¿Por qué?
34:56Porque automáticamente, como eso no llega, cuando tú quieres que llegue, reduces el deseo.
35:01Y eso hace que también tú solo estés saboteando esa bendición que está por llegar a tu vida.
35:08Sí, me gusta mucho lo que dices para Ingrid.
35:11El tema de la gratitud, el tema de estar presente, ¿no?
35:14El tema de poder ver qué sí hay y qué sí tienes, ¿no?
35:19Y también, ¿sabes qué?
35:21Y justo para mí es como el cierre de este programa, es tal vez la pregunta no es por qué
35:26no llega la bendición,
35:27sino qué necesito expandir en mí para que sí suceda.
35:31Haz la pregunta.
35:32¿Qué tengo que hacer para recibir esto que tanto estoy deseando?
35:36Exacto, me encanta.
35:37¿Qué tengo que hacer?
35:38¿Qué me toca hacer?
35:39O sea, a lo mejor sí tienes la claridad suficiente o te viene la oportunidad exactamente con un mensajero que...
35:48Y a veces con un formato diferente, ¿vale?
35:50Exacto.
35:51O sea, como que las cosas sí llegan...
35:52No nos imaginemos que Dios va a venir a decirte, ¿eh?
35:55Exacto.
35:55Ale, ahora, sí.
35:56Sí, como que queremos las cosas como nos...
35:58Tiene que ver con nuestro control.
36:00Control, hay un meme buenísimo de yo sí fluyo, pero quiero saber a qué hora, cómo, cuándo, ¿no?
36:04Exacto.
36:05No funciona así, o sea, como si estamos abiertos, que decíamos hace rato, parte de poder recibir y sostener la
36:11bendición es mantenerte abierto, ¿no?
36:13Mantenerte abierto que la bendición puede sí llegar a ti, pero puede ser que con un formato distinto al que
36:18tú habías pensado.
36:19Y confía que todo lo que viene para ti exactamente es lo que necesitas y es para bien.
36:23Y no deja de ser una bendición.
36:25Exacto.
36:26Ok.
36:26Cómo vamos de tiempo.
36:27A ver, dice Vicky.
36:29¿Qué pasa cuando la gente pide las cosas?
36:31Ah, mira, justo le contestamos.
36:32¿Qué pasa cuando la gente pide las cosas y le llegan y se enojan porque le llegan no como querían?
36:37Ya lo contestamos ahorita.
36:38Pues estás bloqueando esa bendición, ¿no?
36:41Definitivamente.
36:42Tenemos una más.
36:43Es que creo que el que le pasa eso ni siquiera lo ve como una bendición.
36:47Como que, ah, porque no era exactamente como tú querías, entonces ni siquiera lo está.
36:51Entonces ya ni siquiera es lo que yo pedí.
36:53Exactamente.
36:53Ah, no, se equivocaron en la lista de súper.
36:56O sea, digo, no era lo que yo quería, es otra cosa.
36:58Yo no me lo imaginaba así, entonces no sirve.
37:01A lo mejor justo la idea es poder abrirnos a ver y practicar y hacer el ejercicio de estar viendo
37:11todas las bendiciones que vamos recibiendo y les aseguro que cuando haces el ejercicio
37:15cada vez estás viendo más bendiciones en tu vida.
37:19Exacto.
37:20Dice Armando, ¿es verdad que podemos cargar con temas espirituales de la familia que no hizo cosas buenas
37:27o vivió un trauma y epigenéticamente me transmitieron los trastornos?
37:32100% y nuestro trabajo es, digamos, reconectar, restaurar esos canales.
37:44Si tú lo estás viendo, si ves que hay un tema transgeneracional que se está repitiendo,
37:50que son patrones, alguien lo tiene que liberar.
37:53Es como energía que está atorada.
37:55O sea, si transgeneracionalmente no es la excusa.
37:59Ah, es que todas mis familias son alcohólicos.
38:01Ah, es que todas mis familias son violentos.
38:04Ah, es que todos de mi familia.
38:05Bueno, alguien tiene que ponerle un alto a ese tema y liberarlo, digamos.
38:10O sea, liberar esa energía.
38:11Lo que decíamos hace rato, Vale.
38:13¿Qué vas a hacer con esa información?
38:14No, te vas a quedar ahí, entonces eres una víctima.
38:17Eres uno más, ¿no?
38:18O sea, ya viste que hay un patrón que se repite.
38:20¿Qué vas a hacer tú al respecto?
38:22¿Cómo vas a cambiar tú tu historia?
38:24Toma, y la de las generaciones futuras.
38:27Pero, ¿cómo lo vas a hacer tú diferente?
38:29Una vez que ya lo viste, no queda nada más,
38:31ay, yo pobrecito de mí porque mi familia siempre pasa, ni modo.
38:35No, ok, si lo estás viendo, ¿qué vas a hacer tú diferente
38:38para cambiar tu historia y la historia de toda la gente que viene abajo de ti?
38:42Exacto.
38:42Y también algo que es bien interesante es cuando tú cambias la historia,
38:45la cambias para arriba y para abajo.
38:47Es interesantísimo eso.
38:49Hermoso, ¿no?
38:50Tener la posibilidad y también la oportunidad y también la responsabilidad
38:56y asumir la responsabilidad de que sí puedes hacer la diferencia.
39:01Quiero, por favor, hacer énfasis en que prestemos atención a las palabras que decimos,
39:07a cómo las decimos y al tema de la comunicación durante todo este mes,
39:13que es una gran oportunidad de tener y ejercer una comunicación diferente,
39:18tanto interna de nosotros para con nosotros mismos como hacia afuera.
39:22Y de verdad es un reto del mes, que está empezando el mes de Géminis,
39:26tenemos casi las cuatro semanas para trabajarlo y para ver cómo cambia.
39:33Y con curiosidad, ayer o anteayer me pasó justo que le estaba diciendo a mi hermano,
39:37está cañón que yo estoy hablando de algo, ¿sí?
39:40Pero la persona con la que estoy hablando está entendiendo algo radicalmente diferente
39:47de lo que yo estoy diciendo y cuando me doy cuenta le digo,
39:50no, no, no, pero no te estoy hablando de eso, te estoy hablando,
39:53pero si tú te pones a la defensiva, entonces ya estás en una, ¿entiendes?
39:58En una como discusión de quién tiene razón, o sea, no es quién tiene razón,
40:03es cómo sostenemos los opuestos, insistir este tema en el tema de los gemelos de Géminis,
40:09¿no? En cómo sostenemos opuestos, lo que tú dices no anula lo que yo digo,
40:14es lo que tú dices más lo que yo digo genera un espacio intersubjetivo único,
40:19que es la comunicación entre tú y yo en este momento particular,
40:23que eso hace que emerja una posibilidad y una realidad diferente a la que yo tenía individualmente
40:32y la que tú tenías individualmente.
40:34Y qué regalo.
40:35Qué regalo.
40:36Bueno, pues muchísimas gracias, si te gustó el programa, por favor compártelo,
40:40eso nos ayuda a llegar a más y más gente.
40:43Muchísimas gracias por escucharnos y acompañarnos.
40:45De alma a alma.
40:46Gracias.
40:47Gracias, gracias.
40:48De alma a alma.
40:49De alma a alma.
40:50De alma a alma.
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