00:20Các bạn hãy đăng ký kênh để ủng hộ kênh của chúng mình nhé!
00:57Các bạn hãy đăng ký kênh để ủng hộ kênh của chúng mình nhé!
01:22Các bạn hãy đăng ký kênh để ủng hộ kênh của chúng mình nhé!
01:45Các bạn hãy đăng ký kênh để ủng hộ kênh của chúng mình nhé!
01:59Các bạn hãy đăng ký kênh để ủng hộ kênh của chúng mình nhé!
02:28Các bạn hãy đăng ký kênh của chúng mình nhé!
02:50Các bạn hãy đăng ký kênh để ủng hộ kênh của chúng mình nhé!
03:25Các bạn hãy đăng ký kênh để ủng hộ kênh của chúng mình nhé!
03:43Các bạn hãy đăng ký kênh để ủng hộ kênh của chúng mình nhé!
03:48Các bạn hãy đăng ký kênh để ủng hộ kênh của chúng mình nhé!
03:59Ví dụ như là hát hơi, chạy mũi, mỗi cơ!
04:02Tuy nhiên nếu mà chúng ta nhiễm cấm mùa thì nó sẽ nặng nề hơn!
04:05Tức là chúng ta có thể bị sốt!
04:07Cái việc mỗi cơ của chúng ta có thể nó nhiều hơn so với là chúng ta bị cảm thông
04:11thường!
04:11Và chúng ta sẽ có nguy cơ chúng ta lây nhiễm cho những người khác
04:15Thông qua những tiếp xúc, tiếp xúc trực tiếp, nói chuyện, làm cho những giọt bắn từ miệng, từ mũi
04:20chúng ta tiếp xúc với những người đó
04:22Thì khi đó cái bệnh nó bị lan truyền với người khác
04:24Nó có một điều kiện nữa đó là khi cơ thể chúng ta không khỏe
04:27Tức là bình thường sức đề kháng của chúng ta tốt thì chúng ta có thể vượt qua bệnh đó
04:31hoặc là chúng ta đã từng tiếp xúc nó trước đây rồi
04:33Chúng ta có sức đề kháng
04:34Còn nếu chúng ta không khỏe, đặc biệt là những giai đoạn là giao mùa hoặc là chúng ta làm
04:38việc stress, ấp lực quá
04:39Thì khi đó virus dễ vào cơ thể thì chúng ta dễ mắc bệnh cấm mùa hơn những người khác
04:44Hoặc là chúng ta ở hụt những đối tượng mà có sức đề kháng kém
04:47Ví dụ như trẻ em, ví dụ người cao tuổi, hoặc là những người có nhiều bệnh lý nền
04:50Thì cái khả năng mắc bệnh của chúng ta nhiều hơn
04:52Đó là lý do chúng ta cần phải chú ý, phân biệt được cẩm cấm và cấm mùa
04:56Hai cái nó hoàn toàn khác nhau là như vậy
04:58Vậy để điều trị cấm mùa chúng ta sẽ có những phương pháp nào ạ?
05:01Thực ra cấm mùa là một loại virus thì nếu mà cơ thể chúng ta khỏe
05:04Thì nó hoàn toàn có thể đẩy lưu bệnh trong vòng khoảng từ 7 ngày
05:08Tuy nhiên nếu mà cơ thể chúng ta đang trong tình trạng không ổn định
05:13Có bệnh lý nền hoặc là cái sức đề kháng chúng ta kém
05:16Hoặc là chúng ta bị suy giảm biện dịch
05:18Thì cái việc đó nó sẽ chậm trễ hơn
05:20Và chúng ta không chỉ đơn thuần là điều trị chịu chứng
05:23Ví dụ như là sốt thì chúng ta hạ sốt
05:25Chúng ta bị nóng quá chúng ta mất điện giải theo đường mồ hôi hoặc nữ tiểu
05:29Thì chúng ta bù điện giải, chúng ta mỗi cơ thì chúng ta tăng sức đề kháng
05:32Thì nó có những cái biến chứng hoặc là trường hợp nặng nề hơn
05:35Ví dụ như một số cái chủng khác của cấm mùa có thể gây ra tăng đông máu
05:41Thì lúc đó chúng ta sẽ có những cái nguy cơ
05:42Chúng ta bị bệnh lý về tim mạp, thuyên tắc phổi hoặc là bị bệnh lý hô hấp nặng nề
05:46hơn
05:47Thì khi đó chúng ta sẽ phải trị những cái chịu chứng đó hoặc là chúng ta giữ phòng những
05:50cái biến chứng nặng nề hơn đó
05:52Còn về nguyên tập thông thường thì chúng ta chỉ cần nâng cao sức đề kháng
05:55Điều gì chịu chứng nếu có thì từ từ chúng ta sẽ vượt qua được đó
05:59Nếu mà chúng ta may mắn nó không có đột phá lên có tình trạng nặng hơn hoặc là chúng
06:03ta không có những cái bệnh lý nền
06:05Trong những trường hợp mà không may mắn cấm mùa diễn tiến nặng và chúng ta buộc phải nhập viện
06:10thì khi đó chúng ta sẽ được điều trị như thế nào hả?
06:12Một cái minh chứng mà chúng ta thấy rõ nhất là trong giai đoạn Covid-19
06:16Thì Covid-19 như anh có chia sẻ đó thì nó cũng là một loại virus, nó cũng là một
06:21loại cấm
06:21Thì khi mà chúng ta nhiễm cái loại Covid-19 thì chúng ta nhập viện chúng ta thấy tên tivi
06:27báo đài nó rất là nhiều rồi ha
06:28Nhiều người đó sẽ bị suy hô hấp nè, nhiều người đó sẽ cần phải sử dụng máy thở nè
06:32Các trường hợp người đó bị tan máu hoặc là những người trường hợp người đó có bị khí khói
06:37làm cho bị thuyên tắc phổi, khó thở
06:39Và đặc biệt đối với những cái đối tượng mà cái sức đề kháng hoặc là có bệnh lý nền
06:44thì nó sẽ dễ diễn tiến tới những trường hợp nặng
06:46Và đặc biệt mình lo ngại nhất ở người lớn đó là bị viêm phổi
06:49Thì khi chúng ta bị nhiễm cấm mùa thì cái sức đề kháng của ta giảm đi rất nhiều
06:53Thì khi đó là cái cơ hội để những loại vi khuẩn khác nó đi vào nó gây ra tình
06:58trạng viêm phổi nó nặng nề hơn
06:59Và chắc chắn khi viêm phổi thì chúng ta sẽ phải tốn nhiều thời gian để điều trị, công sức
07:04để điều trị
07:04Các loại máy móc ở trong trang thiết bị của bệnh viện cũng sẽ phải huy động để hỗ trợ
07:08chúng ta
07:09Ví dụ như khó thở quá thì chúng ta phải làm những thủ thuật nâng cao để đặt những cái
07:13ống vào cơ thể
07:13Người ta gọi là nội khí quản hoặc là chúng ta cần phải sử dụng máy để hỗ trợ hô
07:17hấp cho những người đó
07:18Còn đối với trẻ em thì ngoài cái việc viêm phổi ra nó sẽ còn diễn tiến có thể nặng
07:22nề hơn
07:23Ví dụ như là dẫn đến viêm não, nó cũng có thể là một trường hợp
07:27Hoặc là thông thường nó sẽ tiến triển thành viêm tai
07:29Và chúng ta cũng sẽ phải lưu ý trong trường hợp mà nhiễm cấm mùa xong
07:32Nó bội nhiễm với con vi khuẩn phới cầu, nó gây ra tình trạng viêm tai ở trẻ em
07:36Nó cũng rất là nguy hiểm
07:37Nên do đó ở cả người lớn hay trẻ em
07:40Thì nếu mà chúng ta không có hiểu biết về cái trụng cấm đó
07:43Và sát xuất chúng ta sẽ hình thành cái trụng cấm mới trong tương lai
07:47Mà nếu mình không có tiêm ngừa để tạo hình kháng thể đó
07:49Thì chúng ta sẽ phải bị ảnh hưởng rất nhiều
07:51Và hôm nay mong muốn sẽ có một con Covid-19 trong tương lai nữa
07:55Thì khi đó chúng ta sẽ phải đối mặt với một cái thảm họa kinh khủng trên toàn thế giới
07:59Nên do đó cái việc tiêm ngừa cấm mùa và có một cái thái độ tốt
08:03Để chúng ta phòng người cấm mùa sẽ là một cái động thái tốt để chuẩn bị cho tương lai
08:08chúng ta đỡ phải trước mặt gánh nặng
08:10Bởi vì là có những người không chữa cũng tự khỏi cho nên mọi người chủ quan
08:14Và có những người họ không đến thăm khám khi mà có những triệu chứng bất thường dẫn đến nguy
08:19cơ tử phong luôn
08:20Thì bác sĩ có những dấu hiệu nào cho mọi người nhận biết được là tình trạng của mình đang
08:23trở nặng
08:24Và có nguy cơ gặp phải biến chứng để mình đến ngay các cơ sở y tế không ạ
08:28Ngọc Nhi nói rất là chính xác về cái việc mà nó có thể tự hết
08:31Đó là lý do đa số chúng ta, rất là nhiều người chúng ta, chúng ta hơi xem thường chút
08:36xíu
08:37Tại vì khi mà chúng ta nhiễm á, đôi lúc là chúng ta đang trong trạng thái rất là khỏe
08:41mạnh
08:41Chúng ta chỉ nhiễm một cách rất là nhẹ nhàng
08:43Chỉ hắt hơi sổ mũi chút xíu hoặc là hơi nóng chút xíu
08:46Và sau đó một hai ngày chúng ta hết
08:48Có những người hơi dài hơn chút xíu là hết
08:50Chúng ta không có can thiệp y tế
08:52Đa số là như vậy
08:53Nhưng mà sẽ có những trường hợp nó bị nặng nề hơn
08:56Mà do cái bệnh này nó quá phổ biến, thành ra cái số lượng ít nó cũng là khá là
09:00nhiều
09:01Thì dấu hiệu thường chúng ta sẽ thấy đó là gì?
09:03Chúng ta sẽ bị nặng hơn những người khác
09:05Ví dụ chúng ta sốt cao hơn nè, chúng ta kèm lạnh rung nhiều
09:08Chúng ta có những cái chiều chứng khác như mệt mỏi ở ngoài nhiều hơn
09:11So với những người khác, người ta chỉ đau mỏi cơ thì chúng ta bị mệt mỏi rất nhiều
09:15Người ta không di chuyển được
09:17Hoặc là cái nơi mà chúng ta đến
09:19Nó đang có một cái nguy cơ diễm cái chủng cúm đó rất là mạnh
09:23Một cái vùng mà chúng ta đến
09:24Người ta, người của vùng đó đang có một cái dịch của cúm
09:27Hoặc là chúng ta đang ở trong bệnh viện
09:29Mà trong khoa phòng mà chúng ta đang ở đó
09:31Nó đang bùng lên một cái dịch cúm mùa
09:32Đó thì khi đó thì chúng ta sẽ phải hết sức lưu ý
09:35Tại vì khi mà càng nhiều người bệnh
09:37Thì cái khả năng người đó bị nặng nó sẽ cao hơn
09:39Cái trường hợp lẻ tẻ xuất hiện
09:41Đó là những cái chúng ta sẽ phải lưu ý khi mà chúng ta nhiễm cúm mùa
09:44Ở Việt Nam của mình thì không phổ biến
09:46Nhưng mà ở nước ngoài thì họ sẽ tiêm vaccine hằng năm luôn
09:49Để phòng người cúm mùa
09:50Vậy thì vai trò của vaccine như thế nào
09:52Trong việc phòng chống cúm mùa
09:53Và chúng ta nên tiêm khoảng bao lâu một lần ạ
09:56Cái vaccine cúm mùa nó ở Việt Nam cũng khá là lâu rồi
09:59Tuy nhiên do cái việc tiếp cận y tế của Việt Nam
10:02Chúng ta hiện tại cũng chưa quá nhiều
10:03Nên chúng ta chưa có biết
10:05Ngoài ra là cái thời tiết của chúng ta
10:07Nó cũng khá là dễ chịu hơn so với nước ngoài
10:10Thì cái việc tiêm người vaccine cúm ở nước ngoài
10:12Thường người ta sẽ diễn ra vào các mùa
10:15Ví dụ các nước mà ở khu vực Bắc Bán Cầu
10:17Thời tiết nó lạnh vùng ôm đới đó
10:19Thì cái dịch cúm thông thường nó sẽ diễn ra khoảng từ tháng 10
10:22Cho đến tháng 4, tháng 5, năm sau
10:24Thì khi đó người ta sẽ tiêm cúm mùa trước đó khoảng 2 tuần đến 1 tháng
10:27Để cho có cái miễn dịch bảo vệ qua cái mùa cúm
10:30Còn các nước nằm hẳn ở Nam Bán Cầu luôn
10:33Mùa cúm nó bị ngược lại
10:34Tức là nó sẽ rơi vào khoảng năm, tháng 9, năm sau
10:37Thì người ta sẽ tiêm cúm và dạy độ ngược lại
10:39Ở Việt Nam chúng ta thì không ai là chúng ta nằm ngay đường xích đạo
10:44Giao nhau giữa 2 khu vực Bắc Bán Cầu và Nam Bán Cầu
10:47Nên cái dịch cúm nó sẽ ra khoảng năm
10:49Do đó là chúng ta sẽ phải tiêm ngừa cúm
10:52Bất kỳ cái thời điểm nào mà chúng ta thấy thượng tiện
10:54Và cái lịch trình tiêm cúm mùa thì người ta khuyến cáo chỉ còn 1 năm 1 lần thôi
10:58Tại vì người ta đã tiên đoán được cái chủ cúm cho cái mùa sắp tới là cái gì rồi
11:03Nên cái vắc xin cúm nó thường hẹn sử dụng nó chỉ là 1 năm thôi
11:06Chúng ta tiêm xong và năm sau chúng ta
11:08Khi người ta đã dự đoán được cái chủ cúm cho cái năm mới
11:10Thì mình sẽ tiêm nhắc lại
11:12Nó là cái lịch trình thông thường
11:13Tuy nhiên nếu mà chúng ta là những người đam mê du lịch
11:15Chúng ta đi xa, chúng ta hay thường xuyên đến những cái nước khác
11:18Thì chúng ta phải chú ý theo dõi thì cái vắc xin mình tiêm
11:21Nó có phù hợp với cái chủ cúm của cái nước mình đi du lịch đó hay không
11:25Thì khi đó nếu mà chúng ta không có được phòng ngừa cái chủ đó
11:28Thì chúng ta sẽ phải tiêm bổ sung
11:30Và người ta cho phép tiêm sớm có thể là 6 tháng
11:32Có thể là 8 tháng
11:33Tùy thuộc vào cái nơi mình đến hoặc là cái tình trạng sức khỏe
11:36Hoặc là cái vấn đề bệnh lý về hô hấp của mình đang có
11:38Thì khi đó những cái bác sĩ chiên khoa về tư vấn
11:41Về tiêm chủng hoặc là bác sĩ về hô hấp
11:43Sẽ tư vấn thêm cho mình về cái lịch trình tiêm ngừa
11:45Cho nó phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình
11:47Với trường hợp như bác sĩ nói là
11:49Trước khi mình đến du lịch ở một cái đất nước nào đó
11:51Mình không biết là người ta thời tiết như thế nào hay đang có cúng gì không
11:54Thì chúng ta nên tiêm ngừa vắc xin cho an toàn đúng không ạ
11:56Vậy thì nên tiêm khoảng bao lâu
11:58Trước khi chúng ta bắt đầu đến đất nước đó
12:00Thì vắc xin sẽ phát huy được tác dụng ạ
12:02Thì về nguyên tắc đó là chúng ta cần tiêm ít nhất tối thiểu là 14 ngày
12:06Tức là 2 tuần trước khi chúng ta đến một cái nơi nào đó
12:09Mà nơi nó có nguy cơ
12:10Tuy nhiên lúc nào sớm nhất cũng là tốt nhất
12:13Thì khi chúng ta có một cái dự định
12:14Hoặc là chúng ta biết cảm thấy mình cần thiết để tiêm ngừa vắc xin
12:18Thì chúng ta hãy nên đi tiêm ngay
12:19Tại vì sau khi mình tiêm nó đã có hiệu quả
12:22Sau đó 2 tuần rồi nên nếu chúng ta tiêm sớm á
12:24Thì cái hiệu quả nó vẫn còn kéo dài
12:26Chứ chúng ta đừng có để tới gần đó mình canh gần sát ngày
12:28Chúng ta mới tiêm thì khi đó nó sẽ
12:30Có nhiều việc có thể chúng ta quên đi luôn
12:32Nó sẽ là nguy hiểm
12:33Nếu mà chúng ta lỡ đến một cái nơi nào đó
12:35Mà chúng ta nhiễm cấm
12:36Mà đôi lúc nhiễm cấm nó sẽ tiến triển nặng hơn
12:39Và cái gánh nặng về y tế và kinh tế
12:41Nó sẽ nhiều hơn cho chúng ta nếu mà chúng ta không ở Việt Nam
12:44Và là cái nơi nào đó chúng ta không nguyên thuộc
12:45Dạ
12:46Vậy thì đối tượng nào sẽ là một đối tượng cần thiết
12:49Để tiêm ngừa cấm mùa hàng năm ạ
12:52Về đối tượng là dành cho tất cả chúng ta
12:54Từ người cao tuổi, người trưởng thành đến trẻ em
12:58Chỉ cần từ 6 tháng tuổi trở lên
13:00Thì theo khuyến cáo của trung tâm nhiễm khuẩn Hoa Kỳ
13:03Là chúng ta đều cần tiêm ngừa cấm hết
13:05Và đặc biệt những đối tượng mà có khả năng
13:08Tiếp xúc với những người có nguy cơ bệnh càng nhiều
13:11Thì chúng ta sẽ cần tiêm ngừa nhiều hơn
13:13Ví dụ như là MC chẳng hạn
13:14Tiếp xúc với rất là nhiều người hằng ngày
13:16Thì chúng ta sẽ cần thiết
13:17Ngoài ra là những người có nguy cơ
13:19Ví dụ như là trẻ em
13:20Thì cái hệ thống biến dịch chưa có đầy đủ
13:22Hoặc là người lớn tuổi
13:23Hoặc là những người có bệnh lý nền
13:24Thì chúng ta sẽ cần phải tiêm ngừa
13:26Những người trẻ thông thường chúng ta có sự đề kháng rất tốt
13:29Tuy nhiên nếu chúng ta cần phải chăm sóc người cao tuổi, trẻ em
13:33Hoặc là chúng ta giống như Ngọc Nhi là tiếp xúc với rất nhiều người hằng ngày
13:36Thì cái nguy cơ chúng ta bị nhiễm cấm cũng rất là lớn
13:39Nên thành ra là thôi
13:40Chúng ta tất cả đều nên tiêm cấm
13:42Và tuân thử với lệch trình là mỗi năm một lần là có thiểu
13:44Những kiến thức vừa rồi cũng đã giúp cho tất cả chúng ta hiểu rõ hơn
13:47Về cấm mùa, về mức độ nguy hiểm
13:49Cũng như cách phòng tránh và hiệu quả của việc tiêm vaccine
13:52Vậy thì ngay bây giờ xin mời quý vị sẽ cùng đến với chương mục tiếp theo
13:55Để cùng lắng nghe những lời khuyên để phòng tránh cấm mùa nhé
14:02Các phương pháp chủ động phòng tránh cấm mùa
14:04Tiêm vaccine cấm
14:05Đây là biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất
14:07Đặc biệt đối với trẻ em, người già, người có bệnh lý nền và phụ nữ mang thai
14:11Vaccine cấm giúp cơ thể sản sinh ra kháng thể chống lại virus cấm
14:14Giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và biến chứng
14:16Thường xuyên rửa tay
14:18Rửa tay với xà phòng và nước sạch ít nhất 20 giây
14:21Đặc biệt sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn và sau khi tiếp xúc với người bệnh
14:25Nếu không có xà phòng và nước, hãy sử dụng dung dịch sát khuẩn tay có chứa ít nhất 60
14:29% cồn
14:30Vệ sinh mũi hỏng
14:31Sử dụng nước mũi sinh lý để xúc hỏng và rửa mũi hằng ngày giúp loại bỏ virus cấm ra
14:36khỏi cơ thể
14:36Che miệng khi ho hoặc hát hơi
14:38Sử dụng khăn giấy hoặc khủy tay để che miệng khi ho hoặc hát hơi
14:42Sau đó bỏ khăn giấy vào thùng rác có nắp đậy
14:44Giữ ống cơ thể
14:46Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức đề
14:50kháng cho cơ thể
14:51Hạn chế tiếp xúc với người bệnh
14:53Tránh tiếp xúc gần với người bị cấm hoặc trường hợp nghi ngờ mắc bệnh
14:56Nếu phải tiếp xúc, hãy đeo khẩu trang y tế
14:58Vệ sinh môi trường sống
15:00Thường xuyên lau chùi và khử trụng những bề mặt thường tiếp xúc như tay nắm cửa, bàn ghế, điện
15:05thoại di động
15:05Hãy chủ động phòng tránh cấm mùa ngay hôm nay
15:12Một lần nữa xin được cảm ơn bác sĩ vì đã đến với chương trình
15:15Cảm ơn Ngọc Nhi, cảm ơn quý vị khán giả
15:17Hy vọng với những chia sẻ vừa rồi sẽ có nhận định đúng đắn hơn nữa về bệnh cấm mùa
15:23cho quý vị khán giả
15:24Và chắc chắn là hy vọng trong tương lai AMC Ngọc Nhi cùng quý vị khán giả sẽ đến tiêm
15:29ngừa
15:29Để chúng ta đồng lòng cùng nhau tạo một hệ thống biển dịch tốt cho cả Việt Nam
15:34Cảm ơn quý vị khán giả đã quan tâm theo dõi và đồng hành cùng với chúng tôi
15:37Ngọc Nhi xin chào và hẹn gặp lại quý vị trong những chương trình tiếp theo
