00:00جامعة هاردة حذرت السيدات اللي بياخدوا علاج هرموني
00:03إن هما ما يكونوش بيشربوا قهوة بصفة عام
00:05وخصوصا في رمضان
00:06وده علشان القهوة تدخل في امتصاص العلاج بتاعها
00:09كمان القهوة بتقلل امتصاص الحديد
00:11ومعادن كتير زي الزينك والماجنسي
00:13كمان القهوة أصلا بتأثر على امتصاص الجسم
00:16لكل عناصر الغذائية المفيدة اللي احنا بيكون محتاجينها
00:19كلنا عارفين إن الكافايين اللي موجود في القهوة
00:21بيأثر علينا وبيعمل توطر كتير
00:24وبيفرق كمان معينا في اللوم بتاعنا
00:26وده ممكن يأثر علينا في إن هو يعمل تصلب شرايين
00:30أو يزود ضغط الدم بتاعنا
00:32وده هيأثر على صحة القلب
00:33كمان القهوة هتفرق معينا في إن هي بتدخلنا لطويلت كتير
00:37فده هيفرق إن أنا حفقد الميا
00:39اللي أنا بكون خايفة من الجفاف في رمضان
00:41فعشان كده أنا بنصحكم إن احنا ناخد فنجان
00:44لفنجانين على مدار الفطار للسحور
00:47ويكون بعيد على السحور ب3 ساعة
00:51شكرا
Comments