00:00Hola, soy Juan Pablo Llano y les voy a enseñar a hacer una receta rápida, con pocos ingredientes y fácil
00:04de hacer.
00:05Una torta de banano en microondas. Estos son los ingredientes.
00:08Un huevo, un banano, esto es esta vida líquida, cacao en polvo. No necesitan nada más.
00:18Meto el banano, abro el huevo,
00:26una cucharadita de cacao,
00:32un chorrito de stevia líquida, que me gusta a mí.
00:34Si quieren le ponen un poquitito de azúcar o stevia en polvo, no pasa nada.
00:38A triturar todo esto para que se fusione.
00:45Cuando ya está todo mezclado, ahí ya está todo mezclado, vieron que lo licué.
00:51¿Qué hacen? En el molde que ustedes quieran, que puede ser un pocillo, entonces que sea apto para microondas,
00:56lo ponen porque es donde nos lo vamos a comer, que caiga bien.
01:02Bien, bien, bien, ahí está, se ve rico incluso.
01:06Y un minuto al microondas.
01:13Llegó la hora de la verdad, huele delicioso.
01:18Uno puede darle un toque final con azúcar pulverizado.
01:25Y a probarlo.
01:31Delicioso.
01:33Está muy bueno.
01:35Ya saben, es un soufflé de banano en microondas o tortica de banano en microondas,
01:42pero fácil de preparar, con pocos ingredientes.
01:45Chao.
01:52Chao.
01:52Chao.
01:52Chao.
01:53Chao.
01:53Chao.
01:53Chao.
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