Skip to playerSkip to main content
  • 2 days ago
رائے پور، چھتیس گڑھموجودہ دور میں ذیابیطس تیزی سے ایک عام بیماری بن کر ابھر رہی ہے۔ اس کے مختلف اثرات اب نہ صرف بڑوں بلکہ بچوں میں بھی نظر آنے لگے ہیں۔ کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ چاول کا زیادہ استعمال ذیابیطس کا باعث بنتا ہے۔ تاہم ڈاکٹر واضح طور پر بتاتے ہیں کہ ضروری نہیں کہ صرف چاول کھانے سے بیماری لاحق ہو۔ اس کی متعدد بنیادی وجوہات ہیں۔ ڈاکٹر ارون کیڈیا، ایم ڈی (میڈیسن) نے ان تمام متعلقہ سوالات کے جوابات فراہم کیے ہیں۔سوال: چھتیس گڑھ کو "بھارت کا چاول کا پیالہ" کہا جاتا ہے۔ یہ دیکھتے ہوئے کہ یہاں چاول وافر مقدار میں پیدا ہوتے ہیں، کیا چاول کھانے سے ذیابیطس ہو سکتی ہے؟جواب: ذیابیطس ایک طرز زندگی کی بیماری ہے۔ یہ صرف چاول کھانے سے نہیں ہوتا۔ بلکہ ذیابیطس کی بنیادی وجہ ہمارے موٹاپے کی بڑھتی ہوئی سطح ہے۔ اس بڑھتے ہوئے موٹاپے کی بڑی وجہ ہمارا جدید طرز زندگی ہے۔ جسمانی ورزش کی کمی تناؤ کی سطح میں اضافے کا باعث بن رہی ہے۔ مزید برآں، غذائی عادات اب اتنی پاکیزہ یا پاکیزہ نہیں ہیں جتنی پہلے تھیں۔ عوامل کے اس امتزاج سے ذیابیطس پیدا ہوتی ہے۔ نتیجتاً، ہم ذیابیطس کو کسی ایک، مخصوص وجہ سے منسوب نہیں کر سکتے۔

Category

🗞
News
Transcript
00:28diabetes
00:30What is the reason why diabetes is increasing?
00:33First of all, welcome to ETV, Bharat.
00:36Hello, thank you.
00:38First of all, please tell us what is the reason why the 36th village is called the dhans.
00:43There is a lot of food.
00:44What is the reason why the diabetes is due to the diabetes?
00:48Diabetes is a lifestyle disease.
00:52Diabetes is not only from the food.
00:55Diabetes is the biggest problem.
00:57The biggest problem is our mortality.
00:59The mortality is our lives.
01:02We have decreased in our lives.
01:04We have increased in our lives.
01:07And the nutrition of our people is not clean.
01:14When the diabetes is coming, we cannot lose any particular disease.
01:24so the main thing is that the diabetes is the main cause of diabetes
01:30because people are low, the pedal and the cycle are low
01:36where people go to two-wheeler, four-wheeler,
01:40this is the main cause of junk food and food
01:45all of your diabetes are very big.
01:49so that's why you see the children
01:51they are looking for mobile phones
01:53they are playing games
01:55they are playing outside
01:57they are being closed
02:00so that's why you see the youngster
02:03especially that we are seeing diabetes
02:05in the 14-15 year old
02:08in the youth
02:08we got to see diabetes in the 14-15 year old
02:12in the youth
02:12we got to see diabetes
02:14and we also saw that
02:17the youngster with diabetes
02:20they are dealing with PCOD
02:22irregular menses
02:24and they are growing up
02:27and they are growing up
02:28with thyroid problems
02:30so all of these things
02:32they are changing
02:34and they are changing
02:37and they are changing
02:39and they are changing
02:43now
02:43we have to give the baby
02:45to children
02:45now
02:45we have to give the baby
02:46the baby
02:49from the age of age
02:49that it is only
02:50that people know
02:51that there are diabetes
02:53but people are growing up
02:55in this age
02:55but the diabetes
02:56that the child is growing up
02:57so what can they be doing
02:58is that people having to grow up
03:00in the age of age
03:07We had to play, play, play, play, play, play, play, play.
03:14We had to dance and dance.
03:14Now, we can see the kids that are not going to die.
03:18The kids are not going to die.
03:20The first day parents gave us a phone phone to give us a digital world.
03:24So, people used to do the entertainment for TV.
03:28The first time, the entertainment was only the kids and the kids were playing.
03:32But today's time, the children's own digital world.
03:35This is why children are very low and low and low and low and low.
03:41So, when children are very low and low and low,
03:46they are very low and low and low.
03:49So, children are very low and low and low.
03:55We are very often looking at the age of 14-18,
03:59ुम्र में बच्चे जो आ रहे हैं वो काफी मोटे होते हैं और उन
04:04में शुगर लेवल काफी हाई रहती है अगर आप उनके जीवन
04:08शैली में पूछोगे तो जंक फूड का उनका सेवन बहुत जादा है व्यायाम
04:14अल्मोस्ट नहीं के बराबर है और आए दिन वो सिर्फ मोबाइल फोन पे बैठे
04:19रहते हैं उसके अलावा स्कूल का प्रेशर पढ़ाई का प्रेशर बच्चों में तनाओ ये सब
04:44तो जब कोई भी चीज की नियंदरण की बाद करते हैं तो सबसे पहले आता है प्राइमरी प्रिवेंशन
04:49का मतलब होता है कि पीमारी होने से पहले ही उसको कन्ट्रोल करना
04:54तो इसके लिए सबसे पहले जागरुकता की जरूट है
04:57हर इनसान को पता होना चाहिए कि ये जो lifestyle है, उसका सबसे अच्छा तरीका क्या है
05:04तो जो बच्पन में सिखाया जाता है कि सुबह उठते ही 60 minutes का नियमित व्यायम होना चाहिए
05:10हो सके जितना हो सके घर का खाना खाना चाहिए
05:13salad خب کھانا چاہیے
05:15ful خب کھانے چاہیے
05:17اور tala bhuna food
05:19جتنا ہو سکے avoid کرنا چاہیے
05:21انسان کو رات میں
05:22جلدی سونا چاہیے
05:23صبح جلدی اٹھنا چاہیے
05:25جو کہ آج کل پورا وپریت ہو گیا ہے
05:27لوگ رات کو 12-12-12
05:28بجے تک mobile دیکھتے رہتے ہیں
05:30صبح 10 بجے اٹھتے ہیں
05:31تو یہ سب سب چیزوں کی
05:33لوگوں میں جانکاری ہے
05:34اس کے باوجود
05:35لوگ اس چیز پر
05:36control نہیں کر رہے ہیں
05:37تو سب سے پہلے
05:39لوگوں کو جاگرک ہونا پڑے گا
05:40تب ہی ہم diabetes کو
05:42روک پائیں گے
05:43اور diabetes کو روکنے کا
05:45سب سے اچھا طریقہ رہے گا
05:47لوگوں میں موٹاپا کو روکنا
05:49اور موٹاپا کو روکنے کے لیے
05:51سب سے اچھا طریقہ رہے گا
05:52کہ ہم کو جتنی بھوک ہے
05:53صرف ہم اتنا ہی کھائیں
05:54جتنی آوشکتہ ہے
05:56اس کے حساب سے
05:57اپنا بھوجن کریں
05:58بھوجن میں بھی ہمیں
05:59یہ دیکھنا پڑے گا
06:00کہ کیسے ہم
06:01balanced nutrition
06:02رکھتے ہیں
06:02تو balanced nutrition
06:04کا مطلب یہ ہوتا ہے
06:05کہ carbohydrates
06:05ہمارے کھانے میں
06:0655-60%
06:08ہونا چاہیے
06:09proteins
06:09کم سے کم 30%
06:11ہونا چاہیے
06:11اور fat
06:1210-15%
06:13ہونا چاہیے
06:14اس کے علاوہ
06:15ہمارے diet میں
06:16خوب سارے
06:16minerals
06:17vitamins کی
06:18ماترہ ہونی چاہیے
06:18جو کہ ہم کو
06:19ہری سبجیوں
06:20اور فلوں سے ملتا ہے
06:21تو یہ ایک
06:22balanced nutrition
06:23کی بہت
06:24عوشکتہ ہے
06:24جو کہ آج کل
06:25junk food
06:25چوکی لوگوں کا
06:27باہر کھانا
06:27پینا بہت
06:28زیادہ بڑھ گیا ہے
06:29جس میں کی
06:29cheese
06:30اور carbohydrates
06:31کی ماترہ
06:32بہت بڑھ گئی ہے
06:32لوگ pizza
06:33burger
06:34اتیدھک
06:35سیون کرتے ہیں
06:35جگہ جگہ
06:36آپ دیکھیں گے
06:36آئس کریم
06:37پالر
06:37مٹھائی کی
06:38دکانے
06:39اور دنیا
06:39بھر کے
06:40مٹھائی کے
06:41shakes
06:41وغیرہ
06:42بچے جو
06:42بچپن سے
06:43اتنا
06:43consume کرتے ہیں
06:44ان سب
06:45کارنوں کے
06:45وجہ سے
06:46بچوں میں
06:47diabetes
06:47بہت
06:48تیجی سے
06:48فیل رہا ہے
06:49اور
06:50میرا
06:51ماننا ہے
06:52کہ
06:52سب سے
06:52زیادہ
06:53جاگرک
06:53آم آدمی
06:54کو
06:54ہونا پڑے گا
06:54اس کے
06:55بینہ
06:55diabetes کی
06:56روک تھام
06:56کرنا
06:57بہت ہی
06:58مشکل ہوگا
06:59ابھی
07:00آپ
07:00بتا رہے
07:00تھے
07:01انسولین
07:02لکھنا
07:02ہم نے
07:03چالو کیا ہے
07:03تو
07:04انسولین
07:04لکھنا
07:05پریسکپسن
07:05میں
07:05کب سے
07:06شروعات
07:06ہو
07:06یہ
07:06کیا
07:07کہنا
07:07ہے
07:08انسولین
07:10جو
07:10وشو
07:18اور
07:18آج
07:19بھی
07:19انسولین
07:20سے
07:20لوگ
07:20ڈرھتے
07:21ہیں
07:21کیونکہ
07:21لوگوں
07:21کو
07:21لگتا
07:22ہے
07:22کہ
07:22انسولین
07:23سٹارٹ
07:23ہوا
07:23مانے
07:23diabetes
07:24کا
07:24آخری
07:25سٹیج
07:25آ گیا
07:25لیکن
07:26ایسا
07:27نہیں
07:27ہے
07:27انسولین
07:28آپ
07:29کے
07:29لئے
07:29ایک
07:29جیون
07:30دائک
07:30دوا
07:31ہے
07:32اور
07:32یہ
07:32تب
07:33ہی
07:33لکھی
07:33جاتی
07:33ہے
07:34جب
07:34شریر
07:34کو
07:34انسولین
07:35کی
07:35اوشکتہ
07:36ہوتی
07:36لوگوں
07:37کے
07:37اندر
07:38میں
07:38بہت
07:38بھرم
07:39ہے
07:39بہت
07:39ڈر
07:40ہے
07:40انسولین
07:40کو
07:40لے
07:41کر
07:41اور
07:42اسی
07:42بھرم
07:42اور
07:43ڈر
07:43کو
07:43ہٹانے
07:44بہت
07:45ضروری
07:45ہوتا
07:45ہے
07:45کیونکہ
07:46ڈاکٹرز
07:46کی
07:46کاؤنسلنگ
07:47کے
07:47کارن
07:48ہی
07:48پیشنٹ
07:49انسولین
07:49کو
07:49accept
07:49کر
07:50پاتا
07:50ہے
07:50تو
07:51آج
07:51بھی
07:52ہم
07:52لوگوں
07:52کو
07:53یاد
07:53ہے
07:53کہ
07:531990
07:54کے
07:55دشک
07:55تک
07:55رائپور
07:56میں
07:56بھی
07:57انسولین
07:57پریسکرائب
07:58نہیں کیا
07:59جاتا
07:59تھا
07:59زیادہ
07:59تر
08:00لوگوں
08:00کو
08:00بس
08:01گولیاں
08:01لگ
08:02دی
08:02جاتی
08:02تھی
08:02اور
08:03لگ
08:04بھگ
08:041992
08:05میں
08:05انسولین
08:06سب سے
08:07زیادہ
08:08ہم
08:08لوگوں
08:08نے
08:08جرورت
08:09مند
08:10لوگوں
08:10کو
08:10لکھنا
08:10چالی
08:11کیا
08:11اور
08:12آج
08:12کی
08:12تاریخ
08:13میں
08:13اگر
08:13ہم
08:14دیکھیں
08:14تو
08:14انسولین
08:24آپ کے
08:24شریر
08:24کو
08:24انسولین
08:25کی
08:25آوشک
08:25تک
08:25کیوں
08:26ہیں
08:26اس
08:27کے
08:27کیا
08:27فائدے
08:27ہیں
08:28اور
08:28اس
08:29کو
08:29آپ
08:29اپنی
08:30جیون
08:30کی
08:31اپنی
08:31بیماری
08:31کا
08:32انتنا
08:32مانے
08:33یہ
08:33آپ
08:33بلکی
08:34ایک
08:34جیون
08:34کا
08:35سہارا
08:35ہے
08:35تو
08:36یدی
08:36انسولین
08:36کو
08:37ہم
08:37اپنا
08:37دوست
08:38مانتے
08:38ہیں
08:38تو
08:38کبھی
08:39بھی
08:39ہم
08:39انسولین
08:39کے
08:40پرتی
08:40نفرت
08:40نہیں
08:41رکھیں
08:41گے
08:41اور
08:42انسولین
08:42کے
08:42پرتی
08:43جو
08:43غلط
08:43بھاون
08:44آئے
08:44ہیں
08:44ان
08:44کو
08:45ہٹانا
08:45اور
08:46پبلک
08:46کو
08:46جاگ
08:47روک
08:47کرنا
08:47یہ
08:48ہم
08:48لوگوں
08:48کا
08:48کرتو
08:49ہوتا
08:49ہے جو
08:49موٹاپا
08:50کم کرنے کی
08:50دوائیاں
08:51مارکٹ
08:51میں
08:52آئی ہیں اگر
08:53آپ دیکھیں
08:54گے تو ایک
08:54ہے
08:55منجارو
08:55جس
08:56کا مولیکیول
08:58ہے
09:27ترزیپٹائیڈ
09:28پایا گیا
09:29کہ ان
09:29دوائوں
09:30کا
09:30استعمال
09:30موٹاپا
09:31کم
09:31کرنے
09:31بھی
09:32کیا
09:32جا
09:32سکتا
09:32ہے
09:32تو
09:33جو
09:34دوائی
09:34بیٹیز
09:35کیلئے
09:35ڈیولپ
09:35ہوئی
09:36وہ
09:36ایکچولی
09:36بن
09:37گئی
09:37اب
09:37موٹاپا
09:37کنٹرول
09:38کرنے
09:38کی
09:38دوائی
09:39حالان
09:39کی
09:39وہ
09:39دونوں
09:40میں
09:40سہائی
09:40ہے
09:40کیونکہ
09:41اگر
09:41آپ
09:41موٹاپا
09:42کنٹرول
09:42کرتے
09:42ہیں
09:44تو
09:44automatically
09:45آپ
09:46کی
09:46ڈیابیٹیز
09:47کنٹرول
09:47میں آتی ہے
09:48لیکن
09:49دکت
09:50یہ
09:50ہے کہ بھارت
09:51میں ان دوائیوں
09:52کا
09:53جو
09:54availability
09:54ہے وہ ڈاکٹر
09:56کے
09:56prescription
09:57کے بینا
09:57بھی
09:58counter
09:59پہ
09:59available
10:00ہے
10:00اور
10:01کئی لوگ بینا
10:02سوچے
10:02سمجھے
10:03ان
10:03injections کا استعمال
10:04کر رہے
10:05ہیں
10:05weight کم
10:06کرنے
10:06کے
10:06لئے
10:07اب اگر
10:08کسی
10:14تو
10:15میرا
10:16ماننا
10:16ہے
10:16کہ
10:16ان
10:17injections
10:17کا
10:18پر
10:18یوگ
10:18صرف
10:19ان
10:19لوگوں
10:20کے
10:20لئے
10:20ہونا
10:20چاہئے
10:21جن
10:21کا
10:21موٹاپا
10:22control
10:22میں
10:22نہیں
10:23ہے
10:23جن
10:24کا
10:24تمام
10:24پریش
10:25رم
10:25ویعیام
10:27اور
10:27آہر
10:28کنٹرول
10:28کرنے
10:28کے
10:28بعد
10:29بھی
10:29موٹاپا
10:29کنٹرول
10:30نہیں
10:30ہوتا
10:30ہے
10:31یہ
10:31injections
10:32ان
10:32لوگوں
10:32کے
10:32لئے
10:33ہے
10:33اور
10:34بینا
10:34doctor
10:35سلا
10:35کے
10:35ان
10:36injections
10:36کا
10:37پریوگ
10:37کرنا
10:37بہت
10:38گھاتک
10:39ثابت
10:39ہو
10:39سکتا
10:39ہے
10:40کیونکہ
10:40جب
10:41ان
10:41injections
10:41ہم
10:41استعمال
10:42کرتے ہیں
10:43تو
10:43جو
10:43weight
10:43کم
10:44ہوتا
10:44ہے
10:44اس
10:44میں
10:45شریر
10:45کی
10:45چربی
10:46کے
10:46ساتھ
10:46مان
10:46سپیش
10:47بھی
10:47کم
10:48جور
10:48ہوتی
10:48ہیں
10:48اور
10:49weight
10:50کم
10:50کرنے
10:50کے
10:50لئے
10:50لوگوں
10:51کو
10:51یہ
10:51نہیں
10:51پتا
10:51ہے
10:52کہ
10:52چربی
10:52کم
10:52ہوتی
10:53ہے
11:06شریر
11:07میں
11:07مانس
11:07کی
11:07کمی
11:08مانس
11:09کی
11:09کمی
11:10انوچت
11:10ہے
11:10یہ
11:11اچھی
11:11بات
11:11نہیں
11:12ہے
11:12کیونکہ
11:12آپ
11:12کے
11:12شریر
11:13کی
11:13طاقت
11:13پھر
11:13کم
11:13ہو
11:14جاتی
11:14ہے
11:14تو
11:15ان
11:15injections
11:15کا
11:16استعمال
11:16ہمیشہ
11:17ویعیام
11:17کے
11:18ساتھ
11:18ہونا
11:18چاہئے
11:18تاکہ
11:19آپ
11:19کی
11:19مانس
11:20پیشیاں
11:22کم
11:22نہ ہو
11:22اور
11:23جو
11:23loss
11:24ہو ویٹ
11:24کا
11:24وہ
11:24صرف
11:25آپ
11:25کی
11:25چربی
11:26کا
11:26loss
11:26ہو
11:26نہ
11:27کی
11:27مان
11:27سپیشیاں
11:27کا loss
11:28ہو
11:28تو
11:28ان
11:29چیزوں
11:29کو
11:29دھیان میں
11:30رکھتے
11:30ہوئے
11:30ہمیں
11:31یاد رکھنا
11:32ہے کہ اگر
11:33ہم ویٹ
11:33لوس
11:34کی دوائیاں
11:34استعمال
11:35کر
11:35رہے
11:35ہیں تو
11:36بینہ
11:36ڈاکٹری
11:37سلاح
11:37کے ہمیں استعمال
11:38نہیں کرنا
11:39ہے
11:41یہ تھے ہمارے
11:42ساتھ
11:42ایم
11:43ڈی
11:43میڈیسین
11:43ارون
11:44کے
11:44ڈیا
11:44سرجی
11:44جو
11:44بتا
11:45رہے
11:45تھے
11:45کہ
11:45کس
11:45طرح
11:46کا
11:46لائف
11:46اسٹائل
11:46ہونا
11:47چاہیے
11:48جسے
11:48اپن
11:49ڈائیویٹیز
11:49کو
11:49روک
11:50سکتے
11:50ہیں
11:50ایسے
11:51کئی
11:51تمام
11:51کارن
11:51ہے
11:52جس
11:52کی
11:52وجہ
11:52سے
11:52جو
11:52ہے
11:53ڈائیویٹیز
11:53لگاتار
11:54بڑھتے
11:54جا
11:54رہا
11:54ہے
11:57ایسے
11:57میں
11:57کس
11:58طرح
11:58کہ
11:58اپائے
11:59کیے
11:59جا
11:59سکتے
11:59ہیں
11:59اور
12:00کن
12:00کارن
12:01کی
12:01وجہ
12:01سے
12:01ہوتا
12:02ہے
12:02انہی
12:02تمام
12:02مددوں
12:03انہوں نے
12:03بات
12:03کی
12:03ہے
12:04ساہو
12:05کے
12:05ساتھ
12:05ریتیز
12:06تمبولی
12:06ای
12:06ٹی بی
12:07بھارت
12:07ترائی
12:07پور
Comments

Recommended