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00:00This is a film, or what?
00:02Yeah.
00:03I hope I'm here.
00:04Profesor, you know that?
00:05I'm here.
00:06Now you're here.
00:07Okay.
00:11I find sometimes the little one,
00:14where I had to go to school,
00:18because it didn't work well.
00:22It's beautiful how the sport looks like outside.
00:25It's a aesthetic and a nice sport.
00:27But what they do sometimes do,
00:34that's just a bit easier.
00:37I always have to think about Ethics,
00:41or any other thing.
00:43They used to paint their wishes and goals.
00:48And there was a film on a table.
00:52I found it weird.
00:55I found it.
00:57I find it's a team,
00:58who wants to win.
00:59And that's what you feel.
01:00That's what you feel.
01:01That's what you feel.
01:02That's what you feel.
01:03And this is what you feel.
01:04And this is what you feel.
01:07Let's go.
01:09Let's go.
01:11Let's go.
01:37Let's go.
01:42Let's go.
01:44Let's go.
01:44Let's go.
01:45Let's go.
01:51Let's go.
01:54Let's go.
02:00Let's go.
02:01Let's go.
02:02Let's go.
02:03Let's go.
02:06Let's go.
02:08Let's go.
02:10Let's go.
02:12Let's go.
02:14Let's go.
02:16Let's go.
02:18Let's go.
02:19Let's go.
02:20Let's go.
02:20Let's go.
02:23Let's go.
02:24Let's go.
02:24Let's go.
02:25Let's go.
02:27Let's go.
02:27Let's go.
02:28Let's go.
02:29Let's go.
02:29Let's go.
02:30Let's go.
02:35and I can train him here in Erfurt since 4,5 or 4 years here in Erfurt.
02:47Finn really missed the first time with the young girls in the first time with the young girls.
02:53That's what we've been doing for the years.
02:56Finn really missed the first time with the young girls.
03:01The line was always the biggest success of the young girls.
03:07And then when we did our job at home, he missed the most.
03:11Hey, I'm Finn. I'm Finn Sonderkalb.
03:14I'm a junior world record holder over the 1500 m and a junior world champion.
03:18I'm an Eis-Snelllauf.
03:26So, we understand ourselves well.
03:29I trust him, what he does with me.
03:32I know that he doesn't heat up.
03:35I know that he doesn't like a little softball,
03:41but that he finds the perfect dose.
03:47And that whole thing, what I'm just showing, is everything from him.
03:51It's all his plan.
03:56We have today the 2. Eis-Woche.
04:00And there's not everything in the routine.
04:03It's like a trainer.
04:09Now it's the beginning.
04:12But that Eis-Gefühl, that comes now and after.
04:17And, yeah, the 1. Deutsche Meisterschaft
04:20for the young girls are in 3 weeks.
04:25So, I'm going to get up to 8am.
04:27I'm going to eat the breakfast at 9am.
04:29Then, I'm going to get up to 10am.
04:31Then we're going to get up to 10pm.
04:32Then we're going to have a while of Eistraining.
04:45Then we're going to get up to 10pm.
04:47Then we're going to get up to 10pm.
04:52I'm a 2. one.
05:06You can be a bit of a quain.
05:08And if you like someone like me,
05:10that's a bit of a pretty good thing,
05:12to be a quain,
05:14then it's definitely
05:17something great.
05:20The sport is not healthy for the body.
05:22Sport is healthy,
05:23but not the sport.
05:25You have to put it in the sauren Apfel,
05:27if you want to do it.
05:34It's usually about 20.
05:37And then the day is already over.
05:41Then you have a bit of time,
05:43a bit of a product to do it.
05:45You have to answer a few emails.
05:47Sometimes when you're alone,
05:48you have to go to the next day.
05:50Maybe you have to cook for the next day,
05:52because you know that it's stressful.
05:53Then you go to the bed,
05:54and then the day is new.
06:00I make 80 % for everyone.
06:03Then you make 80 % for everyone.
06:04Then you make 80 % for everyone.
06:06I make both of them.
06:08The goal of the Jetpack Trainings is that we can
06:12our speed
06:14further forward.
06:17We make our speed
06:19mainly in the curve.
06:24To make sure that we have some
06:28critical paths
06:30if we're really close to pushing for example
06:34the other hand went far
06:38more quickly.
06:41It's amazing,
06:42it's easy to do.
06:42It's easy to see him now.
06:45We have to drink into
06:46a few minutes by grabbing all the way.
06:48We get around the poweriene and
06:49we tow the momentum which
06:51That's normal for me now.
07:03Lauf, Finn! Lauf!
07:10Lauf, lauf, lauf, lauf, lauf!
07:12First of all, Finn is our Sohn.
07:14It's a very wild child.
07:18Im Laufe der Jahre hat sich sein Charakter so entwickelt,
07:24wie er jetzt ist.
07:25Manchmal fanden wir das ziemlich anstrengend.
07:29Da war jetzt nicht nur Zuckerschlecken.
07:33Wenn der sich was vorgenommen hat,
07:35dann hat er das versucht, durchzusetzen.
07:38Aber ich finde, er ist perfekt, so wie er ist.
07:43Dem würde ich eigentlich nichts hinzufügen.
07:45Er ist wirklich ein guter Junge.
07:49Wir sind schon von Anfang an eine sportliebende Familie gewesen.
07:57Als ich noch sehr jung war,
07:58sind wir mit dem Fahrrad durch Skandinavien
07:59oder auch durch Europa gefahren.
08:01Wir waren schon eine sehr fahrradverrückte Familie.
08:16Es gab immer nie eine andere Option, als irgendwo hin mit dem Fahrrad zu kommen.
08:25Und im Rahmen der Elternzeit haben wir uns dann diese Auszeit gegönnt und sind durch Skandinavien gefahren mit den Rädern.
08:35Die Urlaube, die wir hatten, waren schon immer Abenteuer für die Kinder.
08:41Es ist auch egal, ob ein Kind jetzt im Regenwald von Vancouver Island spielt oder irgendwie in Mecklenburg-Vorpommern, wo
08:48ein See ist.
08:49Die müssen sich bewegen und die müssen Leute kennenlernen.
08:56Ursprünglich sollte ich natürlich Radsportler werden, aber das geht erst ab der siebten Klasse.
09:01Und da stand die Frage wirklich, ach komm, gehen wir mal in dieses Eisschnelllauf-Zentrum.
09:05Und das war gerade im Winter, wo hier auch Weihnachtsfeier war.
09:08Da wurde mir ein Schokoweihnachtsmann in die Hand gedrückt.
09:11Und so ein Hohlkörper.
09:14Und das war erledigt.
09:16Ich konnte mich auf die Zuschauerbank setzen und konnte zugucken und der war drinnen.
09:24Der Trainer hat vorne immer was erklärt, was sie machen sollten.
09:27Und Finn war 10 Meter, 15 Meter dahinter und hat Kreise gedreht.
09:31Auf dem hat er immer nicht zugehört.
09:34Aber es ging darum, wenn die dann gesagt haben, wer als Erster die 30 Meter läuft, dann war er da.
09:40So eine Entwicklung, so streppchenweise, stückchenweise nach oben zu kommen, die gab's bei Finn gar nicht.
09:46Weil der war in seiner Altersklasse eigentlich immer schon da, wo alle anderen hinwollten.
09:50Da stand er schon. Der erste Platz war immer schon vergeben, der war immer schon weg.
09:55Mehrkampfssieger bei den Jungen der Altersklasse F1 wird Finn Sonnekalm aus Erdboot.
10:02Wir sind heute von 19 Uhr.
10:05Finn Sonnekalm.
10:07Und wir sind heute von 19 Uhr.
10:10Finn Sonnekalm.
10:14Und wir sind heute von 19 Uhr.
10:22Nichts anderes machen.
10:23Dann kommst du da so langsam rein, in das Wissen, dass du jetzt auch Berufssportler bist.
10:32Tja, aber jetzt über Risiken zu reden, das möchte man natürlich gar nicht.
10:37Ob es gesundheitliche Risiken sind, wo wir jeden Tag versuchen natürlich ans Limit zu gehen, gesund zu bleiben.
10:47Also das Gesundheitliche muss ganz klar im Blick behalten werden.
10:52So ist gut. So ziehst du es durch. Komm.
10:54Gut. Und einer noch. Komm.
10:57Hier nochmal schön nachspannen.
10:58In der letzten Saison hatte ich Knieprobleme und in der Saison Rückenprobleme.
11:03Gut. Kurze Pause und dann auf der anderen Seite nochmal.
11:05Und die Knieprobleme haben sich bis jetzt auch durchgezogen.
11:09Wo ich viele Schmerzen hatte, zum Beispiel auch im Alltag Schmerzen über Treppensteigen.
11:14Konnte ich halt einfach nicht machen.
11:16Und da war halt sehr angepasstes Training.
11:18Genau.
11:20Aber ich denke, bis jetzt habe ich es relativ gut in den Griff gekriegt.
11:24Und ja, machen wir mal sehen, ob sie halten.
11:29Gut. Also im Endeffekt, bei der Belastung hattest du keine Schmerzen mehr?
11:33Nein. Beim letzten Imi-Lauf, das wir hatten, da habe ich es immer gemerkt,
11:37wenn wir die ersten drei Sekunden von Imitation, danach war es weg.
11:42Und dann die ersten drei Sekunden vom Laufen wieder und dann war es weg.
11:44Also immer so der Anfang von was Neuem.
11:46Kurzer Einlaufschmerz.
11:47Genau.
11:49Aber sonst war eigentlich jetzt im Knie dann auch nichts mehr.
11:53Und wann ist jetzt dein Wettkampfeinstieg geplant?
11:57Der ist der Vorbereitungswettkampf.
11:59Dann halt den Insell.
12:01Zum Einstieg, vielleicht mache ich auch am Samstag dann komplett frei
12:05und trainiere dafür Sonntag und mache da eine Max-Runde.
12:09So ein bisschen Wettkampffeeling, aber das hat Herr Arnisch auf seinem Blatt Papier stehen,
12:13was ich da machen soll, das weiß ich noch nicht.
12:16Wenn eine Sehne entzündet ist, dauert es so knapp ein Jahr, vielleicht auch länger.
12:22Und jetzt nach einem halben Jahr schon wieder was machen zu können, ist eigentlich sehr gut.
12:33Das belastet mich schon sehr.
12:35Ich hatte permanent das Gefühl, ich muss jetzt wissen, dass ihm jetzt nicht der Rücken wehtut, dass ihm jetzt nicht
12:39wieder die Knie wehtun und sowas.
12:41Und wenn ich dann meine Frage platziere, bekomme ich keine Antwort, weil ihm nervt das natürlich.
12:47Und ich brauche das einfach für mich, dass ich weiß, okay, er ist gerade schmerzfrei oder es ist auszuhalten und
12:53so weiter und so fort.
12:54Dann kann ich das auch alles ein bisschen gelassener und beruhigter mit anschauen oder mittragen.
13:02Also wir hoffen jetzt mal einfach ganz stark, dass alle das Problem erkannt haben und die Dinge machen kann, die
13:09man jetzt mit ihm vorhat zu machen.
13:12Also an dem Rücken zu arbeiten, an den Knien zu arbeiten, dass die Belastung auszuhalten ist, beziehungsweise dass die Muskulatur
13:20so aufgebaut wird, dass er diese Probleme nicht mehr hat.
13:29Finn misst sich bei den deutschen Meisterschaften wirklich das erste Mal mit den Erwachsenen bei einer deutschen Meisterschaft.
13:38Und dort soll er vor allem auf seinen Paraden Disziplinen die 1000 und die 1500 Meter sich qualifizieren.
13:50Wo er unter die Top 3 kommen sollte, um sich von dort aus dann für die Welt Cups zu qualifizieren.
14:05Meine Gedanken waren, überstehe ich die Saison und was geht in der Saison?
14:11Also das waren eigentlich meine Gedanken, die ich hatte.
14:24Ich hätte nicht ansatzweise daran gedacht, dass es irgendwie so läuft.
14:46Es ist immer sehr, sehr spannend, weil es geht um die Qualifikation für Olympia und somit war richtig was Gutes
14:53los.
15:00Druck aufgebaut haben wir wirklich noch nie im Gegenteil.
15:05Also selbst wenn Eltern dann sagen, na jetzt musst du aber hier mal deutscher Meister werden, dann wird das sowieso
15:10nicht.
15:22Die Ziele stecken, machen wir nicht. Überhaupt nicht unsere Baustelle. Das muss von denen kommen.
15:46Meistens liegst du halt nach dem Lauf zehn Minuten nur auf der Bank und kannst dich nicht bewegen.
15:52Also einfach bist du komplett am Arsch.
16:00Aber das Problem ist, dass Liegen, Sitzen und Stehen wehtut.
16:03Also meistens ist es so ein richtiges Scheißgefühl, aber ich mag das Gefühl irgendwie zu fertig zu sein und zu
16:08wissen, oh jetzt ist das geil.
16:30Natürlich. Das ist Stolz, das ist Zufriedenheit, das ist Freude.
16:38Ich glaube, es kommt alles erst wieder ein bisschen später, was wir hier wieder erreicht haben.
17:01Ohne Familie geht bei mir gar nichts. Also da ist ein extremer Draht zu meiner Familie.
17:08Ich denke, genau in so einer Saison ist es wichtig, auch nicht nur körperlich fit zu sein, sondern auch im
17:14Kopf.
17:17Dass du viel mit der Familie machst, viel lachst und einfach deine Batterie ein bisschen auflädst.
17:28Man trägt alles miteinander, man leidet miteinander, man freut sich miteinander und das ist für uns keine Arbeit.
17:36Das ist eigentlich das, was es ausmacht. Das ist eigentlich das Familienleben, was wir alle so sehr schätzen.
17:49So.
17:57Wir fahren jetzt nach Erfurt wieder ganz schnell zurück, weil ich wurde angerufen, dass ich Dopingkontrolle habe und wir es
18:05geben für Gas, damit wir es noch pünktlich schaffen.
18:11Ich muss ja sagen, ich habe gedacht, das ist jetzt ein Joke. Ja, also Madeleine hat gedacht, das wäre ein
18:15Joke.
18:15Okay, und dann habe ich Finn das Telefon gegeben und Finn, glaube ich, ist schon aufgestanden und hat angefangen anzuziehen.
18:24Und das war hochgradig vorlässig von uns, dass wir da keine Meldeadresse hinterlassen haben.
18:30Weil ich dachte, ey, wer kommt an einem Samstag, Sonntag zu mir und will mich testen. So kann man sich
18:36hören.
18:37Viele, die kommen nicht zu Dopingkontrollen, weil sie wirklich dopen. Und du kannst halt bei keinem Sportler sagen, okay, das
18:43war jetzt aus Versehen, dass er jetzt nicht dazu, dass er nicht da hingekommen ist.
18:46Da sind die knallhart. Aber das muss so sein.
18:50Und das war, glaube ich, knapp. Das war knapp.
19:00Der kann nicht einfach jetzt sagen, ich fahre für heute mit meinen Kumpels nach Berlin. Das ist nicht möglich.
19:07Der ist inzwischen in diesem Dopingpool. Und jeden Tag, jeden Tag zwischen sieben und neun Uhr kann jemand klingeln.
19:17Das ist auch Druck. Aber den scheint er ja ganz gut wegzustecken.
19:39Der Flug war extrem lang. Wir sind erst um eins wieder schlafen gegangen.
19:49Und meine Gepäckstücke sind nicht da. Die sind in Chicago. Da hat alles drin, was ich brauche, um hier meinen
20:00Job zu machen.
20:02Das einzige, was relativ geil ist, ist, die Schlittschuhe kannst du hier im Handgepäck mitnehmen.
20:09Auch mit den Kufen. Das haben wir natürlich alle gemacht. Das heißt, Schlittschuhe habe ich schon mal hier. Das fehlt
20:15nicht.
20:16Ich habe nur keine Anzüge, keine Klamotten. Ich muss gerade die ekelhaften Klamotten von gestern, die extrem stinken.
20:23Deswegen alles eher gerade so optimal.
20:36Also bei den deutschen Meisterschaften hat sich Finn für die Weltcups qualifiziert.
20:44Und es gibt jetzt Varianten, wie man sich jetzt für Olympia qualifizieren kann.
20:48Die eindeutigste ist einfach, wenn du dich als Athlet bei einem Weltcup einmal Top-8-Platzierung oder zweimal unter die
20:59besten 16 der Welt läufst.
21:07Dann ist dieser erste Weltcup. Wir waren auch schon massiv aufgeregt.
21:14Ich bin dann irgendwie auch nicht ansprechbar. Und je näher der Starttermin rückt, desto schlimmer wird es.
21:22Es wird nicht besser. Also je krasser die Wettkämpfe werden, desto schlimmer wird es.
21:27Hier ist Finn Sonikoff, 18-years-old, in der World Junior-Overall-Champion just last year.
21:36Es war in Collabbo, Italien.
21:40In great company.
21:44Was will the future look like is Finn Sonikoff in the red armband.
21:53Die Eindeutigste ist 1,000 Meter in der ersten Weltcup-Event der Jahr in den Olympischen Jahr.
21:59Gut reingekommen. Sehr gut.
22:03Er geht aus in 16.45.
22:11Sehr schön.
22:12Kommt her rein.
22:17Even though he ist wieder zu spät.
22:20Das ist ein schonsattes.
22:21Der Vollermann-Musik ist auf den Punkt, die erste Strafdiskusspray.
22:26Das ist ein guter Platz.
22:26Der Punkt, der Kratzer ist auf den zwei Kratzer.
22:33Der Krasse zwischen der Sönikoff in die Cinthiliehe.
22:37Der Krasse kostet das nicht.
22:39Der Krasse wurde ein dünn.
22:40Der Krasse hat in die Mitte.
22:41Der hat Sönikoff auf die 1,5-meter.
22:42Der Krasse hat bei Krasse.
22:42Der Krasse hat ein gesystem.
22:43Der Krasse hat auf den Krasse.
22:43Oh, God.
22:46Oh, God.
22:48Oh, God.
22:48That's so cool.
22:50It's a really good first effort here.
22:54And an A-Division raised for Sonica.
22:56Boy, boy.
23:00How about Finn Sonica?
23:01There he is, the 18-year-old representing Germany.
23:03He's 5 there.
23:04Yeah, he's 5.
23:08Brille!
23:09Brille!
23:09Here, where is it?
23:12Ha-ha-ha-ha-ha!
23:14Ha-ha-ha-ha-ha-ha!
23:16Dra señora!
23:17Ha-ha-ha-ha!
23:17Ha-ha-ha-ha-ha-ha-ha-ha.
23:20Hey, Finnie!
23:22Was-ha-ha-ha-ha-ha?
23:24Geil oder?
23:25Willst du dichrey?
23:26Wie geht's denn dir?
23:28Richtig scheif.
23:29Du hast einen deutschen Rekord.
23:31Ja, das ist mir noch scheiße mehr als!
23:36So the speaker said that you are the man who should take care of him.
23:45Yeah, right?
23:46He called himself and said that Olympia can come.
23:52And now you can be a bit more loose and more loose.
23:55And then tomorrow it will be better.
23:59Then roll yourself out.
24:00You look good, right?
24:01Yes, yes, yes, yes.
24:03I'm driving down the bike, driving.
24:06One hundredth of the junior world record.
24:10But the next one will be picked up.
24:14And 1500 meters are tomorrow.
24:17So, when you come to Olympia can come.
24:20Come on, let's go.
24:21Sonne calm.
24:23One, two, three, four.
24:27Sonne calm.
24:30The world junior 1500 meter champion.
24:33The world junior 1000 meter world champion.
24:35Action at the top level on World Cup had Sonne calm.
24:41And this left the water.
24:42One, two, three.
24:54No.
24:55It's alright.
24:58Wow, the winner of the World Champion is 25.
25:08What is he? I'm a guy!
25:10There he is!
25:12Is he talking?
25:13Yes, the winner is!
25:20I don't know what you're doing, I'm going to do a sec!
25:28Come on!
25:30You said sometimes...
25:32Oh, oh, oh!
25:33That's my son!
25:36Come on!
25:37Oh, yeah!
25:40You said sometimes...
25:42How did you look at it?
25:43I wish the sun...
25:45I didn't cry...
25:47And as I mentioned, that young man, Finn Sonakalb.
25:51There's a big stone from my heart,
25:53because, as I said, it was not clear,
25:55if I could run the season with the knees.
25:57My goal was, over four World Cups,
26:00one Olympia-Norme to get in.
26:01Now I've achieved it in the first World Cup
26:04a complete Olympian on both sides,
26:06which I wanted to have.
26:07Now I'm one of the top four fastest
26:1015-m-m-Leute people in the world
26:13and I've got a chance
26:15on Olympia even on a medal, I think.
26:17He's come on.
26:18Also, man has him on the record.
26:21He's the one who says,
26:24the one who needs to score,
26:25the one who will score.
26:27Um a medal to make Olympia medals,
26:29um with them to be there.
26:30Also, he has achieved it,
26:32that he is anerdot.
26:34And that's what's gonna mean.
26:44And that's what's meant.
26:52I love you.
26:53Hey, guys, I'm going to meet you.
26:55He's the absolute, crazy sport.
26:59I'm going to go to the top of the top of the top.
27:02He's qualified for the Winter Olympiad of 2026!
27:05Yeah, Jubel!
27:07What, what?
27:08Here, Kika live.
27:10We give all effort.
27:11I'm going to go to the top of the top.
27:14I'm going to go to the top.
27:18Ready?
27:20Go!
27:25But, that's a little bit of a package for Olympia.
27:29That's a little bit of a kind.
27:30Kika live came very soon,
27:32but you have to get the parents back to sleep,
27:33to be able to watch Kika live.
27:37So, I'm going to go to the top of the top.
27:39So, when it's going to be a little,
27:40I'm looking at me
27:41and I'm going to show you as the next
27:44great hope of the German snowman.
27:47What I'm going to do,
27:49I'm going to see you in the first place.
27:52You'll meet me.
27:53I'm going to go to the next day.
27:56I have, if everything is good,
27:58I have only long time for a couple of days.
28:01Man meldet ja sein Kind nicht in einem Sportverein an, um mit dem Ziel, dass da mal ein Olympiasieger rauskommt.
28:08Dass er tatsächlich bei den Olympischen Spielen dabei sein darf, das hätten wir uns damals nicht gedacht.
28:18Die Saison ist noch bei Weitem nicht rum.
28:21Jetzt ist er bei Olympia und wir können noch was ganz, ganz Großes erreichen mit ihm.
28:29Vielleicht geht noch bei Olympia noch viel, viel mehr.
28:33Die Sportlerin oder Trainerin, die Finn den ersten Weihnachtsmann gegeben hat, die war bei Olympia.
28:39Die hat gesagt, von der Nominierung an ist das eine eigene Welt.
28:44Und davon zehrt man sein ganzes Leben. Der ist dort, der fährt hin. Und wir auch. Geil.
28:55Wer bin ich?
28:56Ich bin für den Sonnenkalf.
28:59Nee, äh, ich bin ein guter Sportler, der noch nicht alles weiß, der noch nicht alles kann, aber auf einem
29:10guten Weg ist.
29:13Ich denke, dass ich noch nicht der bin, der viele denken, die ich bin.
29:19Nee.
29:20Wahnsinn.
29:20Thank you so much for joining us.
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