00:00Avec Murprotech, agissez contre l'humidité et prévenez les risques de l'habitat sur votre santé.
00:06Murprotech vous présente...
00:08Sud Radio, parlons immo, Maison Saine.
00:12Et bien justement, on ne pouvait plus se passer d'Edouard David puisqu'il est resté avec nous pour sa
00:15chronique hebdomadaire Maison Saine avec Grégoire Daricot.
00:19Alors bonjour à toutes et à tous, bienvenue dans Maison Saine, votre rendez-vous sur Sud Radio pour mieux comprendre
00:24comment notre logement influence notre santé.
00:27Aujourd'hui, on s'intéresse à une question que beaucoup de personnes se posent, surtout en hiver.
00:31Est-ce que l'humidité dans une maison peut vraiment provoquer des douleurs articulaires ?
00:35Une simple impression ou peut-être une réalité ?
00:38Alors pour en parler, on lui a demandé effectivement de rester en plateau.
00:40Edouard David, vous êtes avec moi, responsable de l'engagement sociétal chez Murprotech.
00:44Bonjour Edouard.
00:45Bonjour Grégoire.
00:46C'est effectivement une question très fréquente et la réponse est intéressante.
00:48Ce n'est pas un mythe, mais ce n'est pas non plus aussi direct qu'on le pense.
00:52Alors justement, Edouard, est-ce que l'humidité provoque réellement des douleurs articulaires ?
00:57Alors l'humidité en elle-même ne crée pas une maladie articulaire, mais elle peut aggraver des douleurs existantes,
01:02notamment l'érumatisme, l'arthrose ou certaines inflammations chroniques.
01:06Pourquoi ? Parce qu'un environnement humide est souvent plus froid et ce froid humide peut accentuer la sensibilité des
01:12articulations.
01:13En fait, c'est plutôt une combinaison froid plus humidité.
01:16Exactement Grégoire.
01:17Dans un logement humide, les murs sont plus froids, l'air donne une sensation de froid pénétrant
01:21et le corps a plus de mal à maintenir sa température.
01:24Résultat, les muscles se contractent davantage, les articulations deviennent plus sensibles
01:29et les douleurs peuvent s'intensifier, surtout chez les personnes âgées.
01:32C'est quelque chose que vous observez sur le terrain ?
01:34Oui, très souvent, des personnes nous disent
01:36« j'ai moins mal quand je pars quelques jours de chez moi »
01:38ou « mes douleurs s'aggravent en hiver », surtout dans certaines pièces.
01:41Ce sont des signaux qui peuvent être liés à l'environnement intérieur,
01:44pas uniquement à l'âge ou la santé.
01:47Alors Edouard, est-ce qu'il y a des signes dans notre logement qui doivent nous alerter ?
01:51Oui Grégoire, une sensation de froid malgré le chauffage,
01:53des murs froids au toucher, de la condensation sur les vitres ou des odeurs d'humidité.
01:58Ce sont des indicateurs que le logement est humide et potentiellement inconfortable pour le corps.
02:03Qu'est-ce qu'on peut faire pour concrètement améliorer la situation ?
02:06Plusieurs choses, aérer tous les jours, même en hiver,
02:09vérifier que la ventilation fonctionne correctement,
02:12maintenir une température stable, éviter les variations brusques
02:14et surtout traiter la cause de l'humidité si elle est structurelle.
02:18Car chauffer un logement humide, c'est souvent inefficace,
02:21écouteux.
02:22En fait, tout ça, ce n'est pas qu'une question de confort,
02:24c'est aussi une question de bien-être.
02:25Exactement Grégoire, un logement sain, c'est un logement où le corps se sent bien naturellement,
02:29sans tension, ni un confort permanent
02:31et l'humidité peut clairement altérer ce ressenti au quotidien.
02:34Allez Edouard, un petit mot de conclusion.
02:36Oui, si vous ressentez des douleurs plus fortes chez vous que dehors,
02:40posez-vous la question de votre environnement intérieur.
02:43Parfois, le problème ne vient pas du corps, mais du logement.
02:46Merci beaucoup Edouard David pour ces éclairages et à vous qui nous écoutez.
02:49Écoutez votre corps, il est parfois le premier capteur d'alerte de votre maison.
02:53A très bientôt pour votre chronique Maison Saine sur Sud Radio.
02:56Sud Radio, parlons Imo, Maison Saine.
02:59Avec Murprotech, agissez contre l'humidité
03:02et prévenez les risques de l'habitat sur votre santé.
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