00:01सनातन धर में नवरात्री व्रत का विशेश महत माना गया है। कहते हैं जो भी शृद्धालू सच्चेमन से इस व्रत
00:07को रखता है। उसके मातरानी समस्त मनुकामनाय पूरी कर देती है। कोई नवरात्री के नो दिन व्रत रखता है तो
00:14कोई पहला और कोई आखरी का उपवास
00:16करता है यह व्रत मातरानी की खृपा प्राप्त करने के लिए रखा जाता है इस व्रत में फलहारी भोजन ग्रहन
00:23किया जाता है ऐसे में चलिए आपको बताते हैं नवरात्री की व्रत विधी क्या है नियम क्या है और आप
00:29व्रत में क्या खा सकते हैं और क्या रही हिंदुधर मे
00:32नवरात्री का पर्व मादूर्गा की अराधना के लिए बेहत पवित्र और महत्वपूर्ण माना जाता है।
00:36साल दो हजार चब्वेस में चैत्र नवरात्री उन्यस मार्च से शुरू होकर 27 मार्च तक मनाई जाएगी।
00:43इन 9 दिनों में भक्त माता दूर्गा की 9 रूपों की पूजार्चना करते हैं और व्रत रख का आशिरबात प्राप्त
00:49करते हैं।
00:49वहीं नवरात्री व्रत नियम के बात करें तो नवरात्री शुरू होने से पहले घर के अच्छे से सफाई कर ले।
00:55ऐसा करना शुब माना जाता है। पूजास्थाल को पवित्र रखें और रोज शुबस आप मात दूर्गा की आर्थी करें।
01:02नवरात्री व्रत शुरू करने से पहले व्रत का संकल्प लेना चाहिए।
01:05आपको व्रत कैसे रखना है या आप पर निर्भर करता है। जैसे आप 9 दिनों तक केवल एक समय भोजन
01:12करेंगे या केवल फलहार करेंगे या सिर्फ जल पर रहेंगे।
01:16नवरात्री के व्रत में सात्विक भोजन ग्रहन करना चाहिए। इस व्रत में कुट्टू का आठा, सिंघाडे का आठा, साबुद्दाना, समागे
01:23चावल, फल, मेवा, दूद, दही, पनी, आलो शकरकन, लौकी, खीरा, टमाटर और सेनल नमक का सेवन किया जा सकता है।
01:31गेहु, चावल, दाल, प्याज, लेसुन, मांसाहर भोजन, शराब और साधारा नमक का सेवन इस व्रत में नहीं करना चाहिए। व्रत
01:40के दोरान रमचारे का पालन करे। नवरात्री के व्रत में जूट बोलना और क्रोध करने से बशना चाहिए। व्रत रखने
01:46वाले को बा
02:01जोद जलाना और माता की पूजा करना शुब माना चाता है। अगर आपने नो दिनों का व्रत रखा है तो
02:07नवरात्री के हर दिन मादुर्गा की अलग-अलग रूपों की पूजा की जाती है। दुर्गा चालीसा, दुर्गा सब्तसती और मंत्रों
02:14का पार्ट करना शुब म
02:24किना सकते हैं मैं अगर आपने पहला और आखरी व्रत रखा है तो भी आप नवरात्री में फ्लहार कर सकते
02:31हैं और एक समय नमक खा सकते हैं उमीद करती हूं आपको जानकारी पसंद आई होगी फिलाल हमारे इस वीडियो
02:36में इतना ही वीडियो को लाइक शेर और चैनल को सब्स
02:39करना ना भूलें
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