00:00L'insuffisance cardiaque s'impose progressivement comme un véritable problème de santé publique, nous apprend le Centre hospitalier universitaire de
00:09Libreville à travers une publication datée du 24 février 2026.
00:14Cette pathologie chronique grave longtemps perçue comme une maladie touchant essentiellement les personnes âgées concerne désormais les adultes et les
00:22plus jeunes, notamment en raison de la progression des maladies cardiovasculaires et de l'hypertension artérielle.
00:28L'évolution de l'insuffisance cardiaque est généralement progressive et insidieuse, alerte le CHU.
00:35Et pour cause, les premiers symptômes peuvent être confondus avec une simple fatigue passagère.
00:40Pourtant, certains signes doivent alerter comme les soufflements à l'effort ou même au repos, une fatigue inhabituelle et persistante,
00:49le gonflement des pieds et des jambes,
00:51une prise de poids rapide liée à la rétention d'eau, des difficultés à s'allonger pour dormir ou encore
00:57une tour nocturne.
00:59Face à ces manifestations, il est recommandé de consulter rapidement un professionnel de santé, parce qu'une prise en charge
01:05précoce permet de ralentir l'évolution de la maladie et d'améliorer considérablement la qualité de vie des patients.
01:12Il est important de surveiller les facteurs qui favorisent l'apparition de l'insuffisance cardiaque.
01:17À l'instar de l'hypertension artérielle mal contrôlée, qui demeure l'un des principaux responsables,
01:22les antécédents d'infarctus du myocarde, le diabète, l'obésité, la consommation excessive d'alcool et le mode de vie
01:31sédentaire.
01:32Ces éléments fragilisent progressivement le muscle cardiaque et altèrent sa capacité à fonctionner correctement.
01:38Au Gabon, les changements alimentaires, la diminution de l'activité physique et l'urbanisation rapide contribuent à l'augmentation de
01:47ces risques, précise les spécialistes,
01:49d'où l'importance d'un suivi médical régulier, même à l'absence des symptômes apparents.
01:55Toutefois, la prévention reste l'âme la plus efficace contre cette pathologie,
01:59Surveiller sa tension artérielle, adopter une alimentation pauvre en sel, pratiquer une activité physique adaptée,
02:08éviter le tabac et limiter l'alcool sont des gestes simples mais déterminants,
02:13telles sont les recommandations des professionnels de santé.
02:16Non sans oublier également le dépistage précoce et la sensibilisation des populations.
02:22Sous-titrage Société Radio-Canada
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