00:00Bonjour Docteur Millot. Bonjour tout le monde.
00:02Alors on n'y pense jamais et pourtant elles travaillent non-stop.
00:05Vous nous parlez aujourd'hui de nos paupières et de leurs multiples fonctions.
00:09Alors commençons par un rappel élémentaire.
00:12On a quatre paupières, deux en haut, deux en bas.
00:16Et ce qui est amusant c'est que les paupières du haut clignent verticalement,
00:20on ferme et on ouvre les yeux, alors que les paupières du bas clignent horizontalement.
00:25Je sais, j'imagine que vous ne me croyez pas.
00:27Alors pour le savoir, mettez votre doigt sur le coin externe de l'œil, allez-y tous,
00:33et fermez fortement les yeux et vous sentiez très bien que votre doigt est en fait tiré de droite à
00:39gauche.
00:39Et voilà, ça va de droite à gauche. C'est assez étonnant, non ?
00:42Et oui, et tout ça pourquoi ? Vous savez comme c'est bien fait le corps humain.
00:46Pour accompagner le film lacrymal vers la sortie, vers le canal lacrymal qui se trouve au coin interne de l
00:52'œil.
00:52Les paupières, on peut le dire, sont comme de petits volets de peau très fine,
00:56quelques millimètres d'épaisseur seulement, qui sont des gardiennes.
01:00Elles protègent l'œil comme un bouclier mobile et à la moindre menace, poussière, insectes, lumière trop vive, hop !
01:06Le réflexe palpébral se déclenche en une fraction de seconde.
01:10C'est l'un des réflexes les plus rapides du corps humain.
01:13On appelle la nictation le clignement automatique involontaire des paupières,
01:18que nous faisons environ 15 à 20 fois par minute,
01:21qui agit un peu comme un essuie-glace de très haute précision,
01:25et qui étale comme ça le film lacrymal sur toute la surface de la cornée,
01:29c'est-à-dire la couche superficielle de l'œil.
01:33Et ce film lacrymal, il a plusieurs fonctions.
01:36Il hydrate, il lubrifie et il protège cette cornée.
01:39La nictation participe aussi au nettoyage.
01:42Chaque clignement d'œil entraîne les micro-débris vers le coin interne de l'œil.
01:48Et puis bien sûr, pendant le sommeil, les paupières ferment l'œil
01:52et permettent la régénération de la surface cornéenne.
01:55Les paupières participent aussi à l'expression du visage.
01:58Une nictation excessive peut signer un stress.
02:01Quelqu'un qui est énervé, comme ça, qui cligne des yeux en permanence.
02:04Elles ont aussi une fonction sociale.
02:06Une paupière mi-close peut traduire la fatigue, la séduction, la tristesse ou la méfiance.
02:12Mais avec l'âge, elles changent.
02:14La peau devient plus fine, plus relâchée.
02:16Les tissus perdent en tonicité, s'affaissent et peuvent vous donner un regard à la droupie, vous savez.
02:22Et si cela vous gêne vraiment, surtout, n'hésitez pas à consulter.
02:26Car il existe de nombreux traitements pour rafraîchir le regard.
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