- hace 4 meses
Adolfo Albistur habla con la Dra.en Psiquiatría Pilar López García.
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00:00Muy buenos días, queridos oyentes, un domingo más aquí en Historias de Nuestros Médicos.
00:13Un programa que lo que pretende es hacer un homenaje a nuestros doctores, las personas
00:18que nos cuidan, que nos miman, que nos escuchan, que nos quitan el dolor, que nos curan, que
00:26nos salvan la vida.
00:30Hoy estamos con la doctora Pilar López García, ella es doctora en psiquiatría y además
00:42la primera mujer decana de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid.
00:49Fíjense todo lo que vamos a poder hablar con ella.
00:54Pero antes le vamos a dedicar un poema.
01:00El poema lo he titulado Primera decana con corazón de madre.
01:05Nacida en tierras de olivos y cielos claros, la Carolina guardó su infancia en abrazos.
01:13De Alfonso heredó la fuerza, de Pilar la ternura y en su destino brilló la medicina con dulzura.
01:21En Pamplona empezó el sendero de su vocación, entre libros y sueños latiendo el corazón.
01:26Se doctoró en neurociencias con un brillo especial y en psiquiatría puso 10 años de entrega vital.
01:34Con la neuroimagen iluminó caminos de la mente, desentrañando psicosis con mirada paciente.
01:40Frente a la depresión mayor ofreció esperanza, recordando que el ejercicio también da confianza.
01:46Dos años en tierras lejanas, al otro lado del mar, donde aprendió del alma su misterio singular.
01:53Hoy investiga en la princesa con entrega sincera y enseña en la autónoma su casa y su bandera.
02:00Primera mujer decana, ejemplo y faro encendido, rompiendo muros antiguos con su paso decidido.
02:06Defiende el liderazgo de la mujer en la salud, con voz firme y serena, con ciencia y con virtud.
02:12Pero en medio de logros, de viajes y horizontes, lo mejor de su vida se llama Mario.
02:18Su norte, un niño de 5 años, sonrisa que ilumina, su verdadero título, su victoria más divina.
02:24Porque entre ciencia y ternura, entre estudio y amor, late en ella lo más puro, ser madre y ser farol.
02:31Y así, doctora querida, su historia nos regala, la de una mujer valiente que nunca se cansa.
02:37Maestra, maestra, viajera, médica y madre ejemplar, un alma que sabe curar y también amar.
02:45Bienvenida, doctora Pilar López.
02:50Muchas gracias, Adolfo, me he emocionado mucho con tus palabras. Muchas gracias.
02:54Me alegro que te haya gustado.
02:56Pues nada, hoy vamos a tener un programa seguro que es muy entrañable, muy bonito.
03:01Pero antes vamos a conocer el currículum de la doctora Pilar López García
03:05y nos lo va a ver y lo vamos a escuchar de las palabras de Hugo Alonso.
03:10Se licenció en medicina en 1994 por la Universidad de Navarra,
03:16donde completó su formación especializada en psiquiatría.
03:20Y siete años más tarde logró el doctorado en neurociencias con la calificación de sobresaliente cum laude.
03:26Entre 2002 y 2004 realizó un fellowship postdoctoral en Estados Unidos,
03:31donde colaboró con el Clinical and Cognitive Neuroscience Laboratory de la Universidad de Pittsburgh
03:37y el Imagine Research Center de la Universidad de California.
03:41Ha desarrollado más de una década de actividad clínica en la Clínica Universidad de Navarra
03:47y desde 2010 centra su labor en docencia, investigación y gestión en la Universidad Autónoma de Madrid,
03:53donde ha ocupado cargos como directora del Departamento de Psiquiatría,
03:57vicedecana de Relaciones Internacionales y desde diciembre de 2023
04:01es la primera decana de la Facultad de Medicina de esta universidad.
04:06También es investigadora adscrita al Instituto de Investigación Sanitaria del Hospital Universitario La Princesa
04:12y co-investigadora principal del CiberSAM.
04:15Ha participado en más de 30 proyectos de investigación competitivos nacionales e internacionales,
04:21dirigido a varias tesis doctorales y presentado su trabajo en más de 90 congresos.
04:26Actualmente lidera un proyecto financiado por el Instituto de Salud Carlos III
04:30sobre los efectos neurobiológicos del ejercicio físico en la depresión mayor.
04:35Además, forma parte de la Junta Directiva de la Sociedad Española de Psiquiatría y Salud Mental
04:40de la Conferencia Nacional de Decanas y Decanos de las Facultades de Medicina de España,
04:46es secretaria de la Sociedad de Psiquiatría de Madrid
04:48y profesora titular de Psiquiatría en la Universidad Autónoma.
04:54Bueno, Pilar, no sé si nos hemos dejado algo, pero a mí me ha parecido impresionante este currículo.
05:02Bueno, bueno, lo habéis hecho fenomenal el resumen
05:04y es lo más principal o destacado de mi trayectoria.
05:07Muy bien. Vamos a trasladarnos a un 24 de agosto del año 1970 en La Carolina, Jaén.
05:19Oye, La Carolina, para que a lo mejor alguno no conoce, ¿qué es La Carolina?
05:25¿Qué hay en La Carolina? Cuéntanos, a ver si vamos muchos a hacer turismo allí.
05:29Pues La Carolina es un pueblo muy bonito de la provincia de Jaén,
05:32que además es la capital de las nuevas poblaciones de Sierra Morena.
05:36Ha sido un pueblo muy importante, donde hubo una importante inmigración de población alemana en el siglo XIX.
05:46De hecho, yo en mis apellidos está por ahí el Aufinger.
05:50Y bueno, pues ha tenido mucho esplendor.
05:54Y bueno, es verdad que últimamente lo que pasa con la España vaciada, ¿no?
06:00Los pueblos tienen ya menos vida que antes.
06:03Pero bueno, es un pueblo rodeado de olivos, como ocurre en todas las provincias de Jaén.
06:08Es un pueblo urbanísticamente muy bien diseñado por Carlos III, que fue quien fundó mi pueblo.
06:14Y bueno, pues es un pueblo donde yo vuelvo, siempre están mis orígenes ahí,
06:18al que le tengo un gran cariño.
06:19Y gastronómicamente, pues es muy recomendable.
06:22El paté de perdice es algo que no se puede obviar.
06:24¡Qué rico, qué rico!
06:26¿Vas frecuentemente o...?
06:28Sí, suelo ir, porque bueno, pues tengo a mi madre, que vive en La Carolina.
06:31Tu madre vive en La Carolina, qué bien.
06:33Y mis dos hermanos, y voy todo lo que puedo para visitarlos y pues para reconectar con mis raíces.
06:40¿Verdad? Sí, qué bien se siente uno cuando vuelve a su pueblo, ¿no?
06:44Y es que como que te bares, ¿no? De todo lo demás, ¿no?
06:47Sí, vuelves a tu casa familiar, de alguna forma, pues eso, a tu escenario de toda la vida.
06:53Amigos, pues no tengo muchos allí porque han ido a distintas ciudades y con alguno aún nos vemos por La Carolina cuando coincidimos y me hace mucha ilusión.
07:03Entonces, bueno, sales de la vorágine del día a día y es un poco un remanso de paz.
07:08Oye, Pilar, ¿qué primeros recuerdos tienes de pequeña?
07:12Porque hay gente que se acuerda desde los dos años, otro dice yo hasta...
07:15¿Y qué recuerdos tienes de esa...?
07:17Porque estuviste hasta el año 88, ¿digo bien?
07:22Sí, sí, hasta pues con 18 años.
07:25Con 18 años, o sea, son muchos años.
07:26Pasé a Pamplona para estudiar la carrera, pero hasta entonces estuve en La Carolina.
07:29¿Y qué recuerdos tienes de La Carolina?
07:31Uf, yo tengo mis primeros recuerdos, sé que son de la edad de tres años porque me acuerdo de mi bisabuela que murió precisamente cuando yo tenía tres años, así es que...
07:40Y la recuerdo, la recuerdo como un personaje pues con mucha autoridad, rodeado de muchas hijas que tenía, de mis tías y de mi abuelo.
07:51Y me acuerdo mucho pues eso, de la casa familiar de mis abuelos, muchísimo.
07:55Yo, pues eso, los abuelos me dieron mucho cariño, les recuerdo perfectamente al salir del colegio, venían a recogerme y tengo muchos recuerdos de aquella casa en la que vivían mis abuelos, donde vivió mi madre.
08:08Y luego tengo muchos recuerdos de la vida familiar, en el primer piso que tuvieron mis padres, donde nacimos los tres hermanos.
08:16Y de las peleas entre hermanos, de los juegos también entre nosotros.
08:21Esa época la recuerdo con mucho cariño y los amigos de la infancia jugábamos, era un pueblo donde pues se podía jugar en las calles.
08:29Yo recuerdo después del colegio pues jugábamos muchísimo en la calle y desde el balcón mi madre nos avisaba que hay que subir, que es la hora del baño, de la cena.
08:38Y subíamos y era una vida pues eso, muy tranquila, muy feliz. Tengo unos recuerdos muy bonitos.
08:43¿Tu familia dedicada al campo, a la agricultura o no?
08:46No, no, no. Mi padre era médico.
08:48Anda, mira ya.
08:50Mi padre fue médico.
08:51Ya, ya, ya, ya vamos encaminándonos.
08:53Y ahí me viene la vocación, claramente.
08:55Yo iba a decir, ¿te acuerdas de algún médico de la Carolina?
08:58Bueno, mi padre además ha sido un médico muy conocido.
09:02Sí.
09:02Sí, yo siempre que la gente me pregunta, ah, ¿tú eres de la Carolina? Y yo siempre la referencia que digo es, pues mi padre era médico, era Alfonso López, don Alfonso, que se le conocía ahí en el pueblo por don Alfonso.
09:15Y bueno, pues me da mucha alegría ver que mucha gente pues sí que le recuerda.
09:19Y sí, mi padre se dedicaba a la medicina y mi madre ama de casa, como en aquella época, pues todas las mujeres, la mayoría de ellas y pues ese ha sido mi entorno.
09:30Qué importante, qué importante, Pilar, ¿verdad? Los médicos de los pueblos, ¿no?
09:35Pues sí.
09:35Yo recuerdo que antes te lo he comentado que yo tengo de tío, bueno, falleció Amador Soler y él siempre decía, decía, mira, lo primero que habría que hacer un estudiante es irse a un pueblo y ver todo, que le tocara hacer de todo.
09:48Porque ahí es donde realmente se aprende. Qué importante, ¿verdad? Además el médico del pueblo antes, ahora ya cambian las cosas, pero eso es lo que tú dices, don Alfonso, y se le tenía un respeto, una consideración, era increíble, sí.
10:01Sí, yo he presenciado además en casa, pues en casa él tenía su consulta, por las mañanas trabajaba en el centro de salud y por las tardes trabajaba en casa.
10:09Y en casa hemos presenciado, bueno, pues casos impactantes, pues desde niños que iban pues con un atragantamiento y cómo él ha podido pues salvarles y bueno, pues consolar y encauzar muchas patologías que no se sabía muy bien cuál era el diagnóstico.
10:26Y todo eso pues me ha ido dejando una huella, ¿no? El ver que mi padre pues era médico de cabecera, que se llamaba antes así, médico de cabecera, y que él tenía un conocimiento general sobre todas las patologías y trataba tanto a niños como a ancianos.
10:42Trataba enfermedades de la piel, que por lo visto se le daban muy bien, es lo que la gente es, pues no sé, algo que yo siempre he oído a tu padre, se le da muy bien todo lo de la piel.
10:51Que es muy complicado, que es muy complicado la piel.
10:53Y él, bueno, pues trataba cualquier cosa y eso sí que me marcó desde siempre.
10:57Además es que esos médicos, no es como si tú ahora mismo estás en un hospital, oye, pasa algo, pues tienes a dos o tres, el especialista, no sé qué, ahí estaba solo ante el peligro.
11:07Pero decir ahí no le podías, es decir, como mucho alguien que te sujetara algo, pero que no era ni médico, ¿no?
11:11Entonces tenían esa capacidad de sobrevivir y de salir de las circunstancias, fuera la que fuera, porque la circunstancia es la que venía, que les daba un...
11:20Yo creo que fíjate, yo he entrevistado a algún médico, a mayor que era de... ha sido médico de pueblo y tal, y son de otra piel, ¿sabes? Son otra cosa.
11:32Oye, has dejado de ser la hija del médico, a ser médico, y cuando llegas allí te reconocen como médico.
11:41Además tú, oye, primera decana, ¿sientes algo la gente o qué?
11:49Bueno, no, yo la verdad es que cuando voy allí a mi pueblo me olvido de todo lo que soy, lo que tengo e intento...
11:56Pero bueno, tu madre sí, ¿no? Tu madre dirá, hombre, hija, estará súper orgullosísima.
12:00Bueno, mi madre, de hecho, pues eso, lo repite a todo el mundo y me hace pasar un poco de vergüenza, porque ahora es lo que a ella más ilusión le hace, el que todo el mundo se entere.
12:08Pero bueno, yo voy allí y soy, pues no sé, soy la hija de Pilar y de Alfonso, realmente.
12:14Qué bien.
12:14Y no sé, soy Pilar y me olvido.
12:16Qué bien, es un rol también muy bonito, la hija de Pilar y Alfonso.
12:21Bueno, ya no te voy a preguntar por qué estudiar medicina, imagino que la influencia de tu padre, aunque sea solamente como ejemplo, ¿no?
12:28¿Por qué decides irte a Pamplona? Porque el salto es, vamos, espectacular, ¿no? Además, no a Madrid, sino ir a la Universidad de Navarra.
12:38¿Hay algún motivo especial o...?
12:40Pues fíjate, es curioso, porque yo iba a estudiar en Granada, que era la universidad que me correspondía, pues por distrito universitario.
12:48Y bueno, pues en principio lo tenía claro, lo que pasa que en aquella época, pues tenía un amigo en clase, éramos muy amigos, bueno, éramos más que amigos.
13:00Y me acuerdo que un día él me comentó, oye, me han dicho que la mejor universidad para estudiar medicina está en Navarra.
13:08Y yo, pues nada, le creí, fuimos a una reunión para que nos contaran, fuimos a Jaén a una reunión para que nos informarnos.
13:17Me gustó, a mis padres también les gustó, y pues rápidamente los dos tomamos la decisión y decidimos probar suerte.
13:24Y entonces solicitamos que nos admitieran allí y afortunadamente pues a los dos nos admitieron allí que nos fuimos.
13:30Ese fue el motivo.
13:31¿Y te, o sea, que te compensó estar en Pamplona o alguna vez dijiste, uf, ¿para qué me he venido aquí o no?
13:38O desde el principio fue todo bien.
13:41Porque muchas veces que cuando tú empiezas la carrera y encima estás en una ciudad que no es la tuya,
13:45los primeros años son súper duros, yo no te digo nada de la anatomía, de la fisiología, todo lo que hay que estudiar,
13:51no ves a los pacientes, no sé.
13:54Todo eso en algún momento determinado te...
13:57Nunca tuve dudas de que estaba en el mejor sitio y de que estaba haciendo lo que tenía que hacer.
14:03La verdad es que nunca tuve dudas.
14:06Obviamente, pues la parte dura es que estás separado de tu familia, estamos a muchos kilómetros en aquella época,
14:12estamos hablando del 88, no existía el tren de alta velocidad, que ahora mismo, aunque no llega a Pamplona,
14:19las vías rápidas, pero sí que hay un trayecto y entonces hoy en día ir a Pamplona se hace en poco tiempo.
14:24Pero en aquella época pues había que hacer varios autobuses con transbordos en Madrid,
14:29bueno, que venía poco a casa a ver a la familia, ellos también podían venir poco a verme
14:34y eso sí que se hizo duro durante esos seis años de carrera, la verdad, esa es la parte más dura.
14:40Me perdí muchos eventos de la familia, me perdí también pues mis sobrinos que nacieron en aquella época,
14:47me perdí muchas cosas y eso sí que me da pena, pero la verdad es que la formación que adquirí allí
14:53nunca he tenido dudas de que era la mejor.
14:55Sí, sí, a mí me han hablado maravillas de la Universidad de Navarro.
14:59Pilar, estamos con Luis Miguel, si nos dejan, dinos algo de esta canción.
15:05Bueno, esta canción pues me lleva, la verdad, a conectar también con mi padre,
15:12mi padre ha sido una persona muy importante en mi vida y bueno, yo recuerdo esos veranos
15:17en los que viajábamos de vacaciones en aquel R12 de mi padre y escuchábamos tantas rancheras,
15:23tantas canciones mexicanas, que a mi madre también le pasa, es un género que nos gusta mucho
15:28pero porque nos lleva a esos momentos de felicidad y bueno, pues esta canción me parece una delicia,
15:34la verdad, escucharla, también el romanticismo que tiene, me gusta mucho.
15:38Porque tu padre, entiendo que fue de los que te daba el ejemplo, te daba ese consejo,
15:46claro, con toda la experiencia, tú tendrías muchas dudas de cosas, a nivel de medicina me refiero.
15:53Fíjate, mi padre siempre ha sido como muy respetuoso, él nunca me dijo que estudiara medicina,
16:00tampoco me desalentó, yo sé de algunos médicos que no animan a sus hijos a que estudien medicina
16:07precisamente porque es una profesión muy exigente.
16:10Mi padre, cuando yo se lo dije, me imagino que se puso muy feliz,
16:13él tampoco era especialmente expresivo, pero nunca ha interferido en mi elección
16:20ni de la especialidad, ni ha sido un hombre siempre muy respetuoso,
16:24él siempre ha estado ahí y acompañándome y observándome, yo he sentido siempre su cariño muy especial,
16:33pero no ha sido una persona que me haya avasallado con sus consejos o dirigiendo un poco mi vida,
16:39mis pasos, siempre me ha respetado, a pesar de que ha habido decisiones que a él le han costado mucho,
16:45por ejemplo, el seguir viviendo en Pamplona, lejos de ellos, esa lejanía, eso a él siempre le costó,
16:51pero bueno, él siempre ha sido muy respetuoso conmigo.
16:54Y él vivió, porque tu padre falleció, ¿él vivió, te vio hacer el doctorado, te vio todo?
17:01Sí, sí, él falleció en 2015, por tanto yo ya estaba en Madrid,
17:08él vio mi época de irme a Estados Unidos, mi época de defensa del doctorado,
17:15pues como ejercía como psiquiatra en uno de los hospitales más prestigiosos de España,
17:21en la clínica universitaria, donde él también iba como paciente,
17:24entonces se sentía muy orgulloso de todo eso que había conseguido,
17:28y cuando yo le dije que había tomado la decisión de venirme a vivir a Madrid,
17:32bueno, pues él estaba un poco así, porque fue el momento también de la crisis económica,
17:36en el que había bastantes incertidumbres,
17:38y tenía sus temores por esa decisión que había tomado de dejar un sitio tan prestigioso, tan bueno,
17:45pero bueno, ya digo, él siempre me respetó.
17:48Qué bien, pues desde aquí le mandamos un beso muy fuerte.
17:51Eso es.
17:52Bueno, y después de este...
17:55Si nos dejan de Luis Miguel, vamos con el momento Uniteco.
17:59Los médicos están para cuidarnos, siempre velan por nuestro bien,
18:11pero ellos también necesitan un apoyo.
18:15Para eso está Uniteco, que se encarga de los temas legales y administrativos,
18:19para que el médico esté tranquilo y pueda cuidar de sus pacientes.
18:22Bueno, pues ya saben que todos los programas hacemos este agradecimiento a Uniteco,
18:31que es, como saben, es la corredoría de seguros, digamos, de los médicos,
18:35donde ese seguro de responsabilidad civil profesional,
18:38que fueron los inventores, los pioneros,
18:41en sacarlo tan importante para que los médicos, bueno, pues tengan esa tranquilidad, ¿no?
18:45Si hay algún problema, alguna negligencia o cualquier cosa, ¿no?
18:49Sabemos que hay algunos...
18:50No estamos como Estados Unidos, pero hay algunas personas que enseguida,
18:54y sobre todo abogados que enseguida a nuestros doctores,
18:57que tanto hacen por nosotros, pues hay veces que les meten en complicaciones.
19:02Así que muchas gracias a Uniteco por estar aquí con nosotros
19:04y a esta canción tan bonita, a este salvador de almas,
19:07que pueden ustedes escuchar en cualquier Spotify,
19:10en cualquier plataforma que tengan en Internet.
19:12Bueno, y hoy tenemos un nuevo sponsor
19:35que se une a este apoyo a los médicos.
19:39Estamos hablando, nada más y nada menos, que de Navarretinto.
19:44¿Y qué es Navarretinto?
19:45Hugo Alonso.
19:47Navarretinto es un referente a nivel nacional,
19:49como explotación de cerdos ibéricos,
19:52integrando dentro de la dehesa extremeña la tecnología más avanzada.
19:56Después de la montanera época de la bellota entre octubre y marzo,
20:00transforman sus animales en el mejor jamón de bellota 100% ibérico,
20:04con mención exclusiva pata negra, según la norma de calidad del ibérico.
20:09Y no solo jamón, también paleta, lomo, presa embuchada, chorizo, salchichón.
20:15Y en cuanto a carne, los cortes más robles del cerdo ibérico, pluma, secreto.
20:20Pero ¿por qué decantarnos por Navarretinto?
20:23Porque ofrecen la máxima calidad.
20:25Son una explotación que mira al futuro sin perder la identidad del cerdo ibérico.
20:30Y para ello han desarrollado tres proyectos y más demás sí.
20:35Por la homogeneidad del producto, por las calificaciones que tienen en la explotación,
20:40siendo granja de protección sanitaria especial y granja de selección genética.
20:45Y en cuanto a sus productos, acaban de obtener tres estrellas en los premios Great Taste,
20:50de mucho prestigio internacional, y se desarrollan en Londres.
20:55Además, tienen unas presentaciones elegantísimas y muy variadas.
21:00Y se están preguntando cómo pueden adquirir estos productos.
21:05Pues a través de su web www.navarretintoibéricos.com.
21:11Y su teléfono también, 9162 50 22 8.
21:18O en sus instalaciones de Alcobendas también, en la avenida La Industria 8.
21:23Además, con el código ESRADIO, tendrán un 10% de descuento.
21:28Bueno, y Navarretinto quiere hacer un regalo muy especial a la doctora Pilar López,
21:34que es un sobre de 85 gramos, con toda la explicación.
21:39Así, aquí tienes.
21:40Muchas gracias.
21:41Claro.
21:41Lo disfrutaré.
21:42Fíjate, voy a hacer una referencia de lo que decía Marañón del Jamón, porque creo que es interesante.
21:51Dice, no hay una sola enfermedad en la que el médico, si no está inficionado de pedantería,
21:58pueda prohibir el jamón con fundamento.
22:00Su eficacia nutritiva y la levedad con que se digiérelo convierten casi en una bienhechora medicina.
22:09O sea que...
22:10Nada hay que tomar nota del sabio Marañón.
22:13Eso es, eso es.
22:14Bueno, pues Navarretinto, pues es el jamón que ya a partir de ahora van a comer los doctores
22:21y también es el jamón que comemos los pacientes de los doctores.
22:27Voy a repetir, si les parece bien el teléfono, que es el 91-625-02-28.
22:33Repito, 91-625-02-28.
22:37Y ya saben que llamen de parte de radio 10% de descuento.
22:42Está riquísimo.
22:43Yo les he visitado.
22:44Es una familia.
22:46Está allí Lourdes, como CEO.
22:48Y cómo lo cuidan, cómo lo tienen todo.
22:52O sea, es todo artesanal.
22:54Es una producción limitada.
22:57Bueno, cuando pruebas el jamón ya dices, no, no me extraña.
23:00Así que nada, les invito a que realmente adquieran este jamón.
23:04Lo prueben, 91-625-02-28, Navarretinto.
23:09Y ya seguimos con la doctora Pilar López García.
23:13Bueno, doctora, cuando estábamos con la canción, has nombrado lo de Estados Unidos.
23:21Cuéntanos esa experiencia.
23:22¿Por qué fue?
23:22¿Por qué te fuiste allí?
23:24Pues, bueno, esto lo enlazo con el doctorado y con mi vocación investigadora.
23:29Yo tuve la suerte, al hacer la residencia también en la clínica de la Universidad de Navarra,
23:34pues que desde el primer año de residencia, pues tomé contacto con la investigación.
23:39Mis colegas del departamento de psiquiatría, pues estaban involucrados en distintas investigaciones.
23:44Y desde el principio aquello me atrajo muchísimo.
23:46Y ya digo, desde los primeros años de mi residencia me involucré en un proyecto de investigación que luego fue mi tesis doctoral.
23:55Y cuando terminé mi tesis doctoral, que fue sobre neuroimagen en esquizofrenia, pues yo pensé que quería seguir creciendo como investigadora y que quería seguir formándome y seguir aprendiendo.
24:05Y bueno, pues es verdad que en España, a nivel asistencial, el nivel que tenemos es muy alto, pero en temas de investigación, pues uno mira más fuera.
24:15Miras en Europa, algunos sitios en Alemania, en Francia y sobre todo Estados Unidos.
24:21En el ámbito nuestro de la salud de Estados Unidos es todo un icono para seguir formándote.
24:28Y bueno, pues tuve la suerte de dar con un investigador de prestigio allí que él investigaba en el área que a mí me interesaba, en la neuroimagen en la esquizofrenia.
24:37Y me aceptó, me acogió en una ciudad un poco fría, Pittsburgh, una ciudad donde llegamos a los menos 30 grados en un invierno histórico.
24:50Que yo que venía, que yo que era, soy del sur, que tengo genes andaluces, pues aquello la verdad es que fue todo un impacto.
24:56Pero fue una época increíble de formación, de conocer otra cultura, de entender un poco el mundo de la investigación, de la ciencia, de otra forma a como lo hacemos en España.
25:11Inolvidable, increíble.
25:12Había mucha diferencia, Pilar, cuando llegaste en lo que es la tecnología.
25:17Porque claro, yo entiendo, y discúlpame que igual meto la pata, neuroimagen en la esquizofrenia es a través, ¿no? A través de la imagen, me imagino que estamos hablando de un diagnóstico por imagen, ver cómo está afectado el cerebro los que tienen esquizofrenia, ¿no? Para poderla. Es así, ¿no? Y había mucha diferencia y...
25:37Efectivamente, es así, o sea, es estudiar con distintas técnicas. Mi tesis fue sobre PET, una técnica de medicina nuclear, y luego allí me formé en resonancia magnética funcional.
25:48A nivel tecnológico no había tantas diferencias. Nosotros tenemos en España buenos equipos, pero la principal diferencia es que aquí tienes que compatibilizar muchas tareas y actividades.
25:59Pues el ser médico, la asistencia con las actividades investigadoras. Entonces, pues no le puedes dedicar el tiempo necesario, ni hay grupos de investigación lo suficientemente grandes con personas a tiempo completo y con la formación en esa área.
26:18Entonces, cuando yo llegué a Estados Unidos, pues entro en un grupo de investigación muy grande donde las personas solamente se dedican a eso, específicamente se dedican a eso.
26:28Entonces, estar pues toda la jornada, ¿no? Además de la formación. Ellos dan mucha importancia a la formación y teníamos sesiones de formación con mucha frecuencia y para mí aquello fue el impacto mayor, ¿no?
26:43El poder dedicar tiempo exclusivamente a adentrarme en el funcionamiento del cerebro, utilizando aquellas técnicas, colaborar con otros profesionales de la psicología, de la ingeniería.
26:55O sea, eran equipos multidisciplinares que aunque ahora yo creo que en España estamos en otro momento diferente al que estábamos cuando yo me fui, pero en aquel momento aquello me impactó mucho y me enriqueció mucho.
27:05Me surge una duda ahora que has comentado esto, Pilar. Todos conocemos algunos tipos de patologías, ¿no? Dentro de la psiquiatría, la esquizofrenia, la psicosis, etc.
27:18O sea, ¿tú la puedes identificar a través de una imagen del cerebro? Porque siempre hemos pensado, bueno, es esquizofrenia, pero tienes que indagar, compreú o no sé qué, ¿sabes?
27:31Pero también se puede identificar, digamos, de una manera muy objetiva, muy fehaciente.
27:37Pues desgraciadamente a día de hoy no, porque las técnicas de neuroimagen clásicas, hacerte un escáner, un TAC o hacerte una resonancia, no diferencia entre un paciente que tiene patología mental y un paciente sano.
27:50No sirve para descartar otras patologías, pero en investigación, utilizando estas técnicas que son funcionales, lo que sí que podemos es estudiar los circuitos cerebrales.
28:02Los circuitos que, en definitiva, pues es el flujo de sangre, es el metabolismo de nuestro cerebro y eso sí que hay una disrupción en las patologías mentales,
28:13es diferente en cada una de ellas y, bueno, pues eso es difícil de capturar con las técnicas convencionales que se utilizan en los hospitales.
28:21Por eso no sirven como herramienta para el día a día en la clínica.
28:25Pero sí que en la investigación nos ayudan a entender cuáles son las zonas cerebrales que no funcionan correctamente o cuáles son los circuitos
28:33y luego pues a buscar o bien moléculas o técnicas que reviertan esa disfunción y poder demostrar que efectivamente mejora no solamente la sintomatología clínica,
28:44que es lo observable, sino que también mejora el funcionamiento del cerebro.
28:50Ya entramos un poquito en psiquiatría, si te parece, y luego ya pasamos también a tu otra parte.
28:54Incluso hace un momentito estábamos con Federico y comentábamos esto, y tú lo comentabas,
29:03que digamos que la psiquiatría no está todavía muy afianzada en la sociedad.
29:10O sea, no pasa nada si dices que voy al psicólogo, porque todos más o menos podemos utilizar una ayuda,
29:16ya más en nuestros adolescentes, ya mucho, pero parece que pasa mucho o hay algo cuando dices
29:23voy al psiquiatra, ¿no? ¿Tiene que ser así o cómo va esto? ¿Dónde tengo que ir si yo no estoy bien del cerebro,
29:31no encuentro mal, tengo pensamientos? ¿Dónde tengo que ir? ¿Qué tengo que hacer?
29:35Aparte del médico de familia, claro, el primero.
29:38Efectivamente, el médico de familia es la puerta de entrada a saber si lo que tú tienes es de la suficiente gravedad
29:45como para que te vea un psiquiatra, o a lo mejor él mismo puede hacer un manejo de la patología,
29:52porque los médicos de familia tienen también esa formación y esa posibilidad de seguir muchos casos
29:58y no referirlos a la atención especializada.
30:02Y bueno, la verdad es que el psiquiatra, una vez que recibe al paciente,
30:06que tiene un sufrimiento que interfiere en su vida diaria y por eso necesita ser atendido,
30:12pues el psiquiatra tiene esa capacidad para recomendar al paciente qué es lo que debe de hacer a continuación.
30:21Si seguir una psicoterapia, que la puede hacer con un psicólogo,
30:25o la puede hacer a lo mejor también con un psiquiatra,
30:28o si necesita un tratamiento farmacológico complementario a la psicoterapia,
30:33o necesita exclusivamente un tratamiento farmacológico,
30:36o a lo mejor no necesita ninguna intervención especial porque no encuentra que tenga tanta gravedad.
30:43O sea, tiene el conocimiento, las herramientas para recomendar qué es lo que debe de hacer esa persona
30:49en función de la gravedad de su trastorno.
30:53Pilar, a nivel de poder prevenir,
30:56porque yo creo que es así, ¿no?
31:00Que todos, la sociedad CAEVA, tenemos más problemas psicológicos, ¿no?
31:07En primer lugar, ¿tenéis estudiado por qué tenemos más problemas?
31:11Y en segundo lugar, ¿cómo se podrían prevenir esos problemas?
31:15Pues es una pregunta importantísima
31:19y yo creo que realmente no se va a la base o a la raíz
31:25de por qué ahora mismo hay más problemas de salud mental.
31:28Desde hace unos años oímos más hablar de salud mental,
31:32parece que está más de moda y que quizá no sea tanto tabú,
31:37aunque sigue existiendo muchísimo estigma en torno a la salud mental,
31:40pero eso no quita que realmente yo creo que no se está abordando
31:46la verdadera causa de los problemas, ¿no?
31:49¿Cuál es el origen de estos problemas?
31:51Que lógicamente los problemas de salud mental son multifactoriales
31:55e intervienen factores de vulnerabilidad individual de la persona
32:00y luego también factores sociales, de contexto, estructurales
32:03de las sociedades en las que vivimos.
32:06No es lo mismo vivir en un entorno urbano
32:08o vivir en entornos de gran presión
32:09a vivir una vida en la Carolina, ¿no?
32:13En un sitio más tranquilo, donde sufres menos estrés.
32:18Eso indudablemente son factores que influyen.
32:21Pero desgraciadamente no se estudia todo lo que se debería de estudiar,
32:26las causas de por qué ahora mismo,
32:29cuáles son los condicionantes sociales que hacen
32:31que haya más problemas de salud mental,
32:34porque eso es lo que hay que corregir.
32:36Realmente el que haya más médicos o más psicólogos,
32:41bueno, pues puntualmente puede ser necesario que exista esa atención,
32:45pero claro, esto puede ser infinita, ¿no?
32:47La demanda y realmente habría que ir más a causas del origen,
32:51de cómo se puede prevenir.
32:52Yo creo que, me hablabas de cómo podemos prevenir,
32:55creo que las familias, los colegios son sitios fundamentales
32:59para realmente, primero para detectar
33:03y luego pues para formar, hay que educar también.
33:07Yo creo que la salud mental tiene mucho que ver
33:09con la formación y la educación que uno ha recibido.
33:13Yo creo que hay que formar en temas afectivos emocionales,
33:18que muchas veces, pues eso es un aspecto que no se toca en los colegios,
33:23solamente se trabaja mucho la parte de conocimientos,
33:27pero no se trabaja tanto esa parte de conocerse a uno mismo,
33:31de cómo gestionar emociones,
33:34y eso es algo que yo creo que en el ámbito de los colegios
33:37sí que se puede trabajar
33:38y que los chavales tengan más herramientas
33:41para luego cuando se enfrenten a los momentos de dificultad en la vida,
33:45pues poder gestionar la frustración, la ansiedad,
33:49que indudablemente va a venir en algún momento.
33:52Yo creo que eso es importante
33:52y luego a las familias, pues también apoyarlas todo lo que se pueda
33:57para que sea en un contexto donde también se aprenda
34:01a ser resiliente, a ser paciente, a ser querido.
34:06Muchas personas que tienen problemas de salud mental
34:09arrastran estas experiencias
34:12de falta de un apego sano, ¿no?, de relaciones familiares pues estables,
34:20todo eso también tiene mucho que ver en la patología mental.
34:23Fíjate que, según dices, has dicho la resiliencia y el ser querido,
34:30fíjate que ahí yo creo que estamos peleando con el mundo de Internet, ¿no?
34:34Hoy la paciencia es que todo tiene que cerrar.
34:37Mira, yo con mis hijas mi teléfono va un poco lento, ¿no?
34:40Y dice, papá, cambia de teléfono, pero esto es mandar un WhatsApp.
34:42O sea, es que hemos cambiado.
34:45Tiene que ser todo rápido.
34:46Cuanto más rápido, mejor.
34:48Y luego esa resiliencia, es decir, o sea, ese ser querido.
34:53Muchas veces la gente joven quiere ser querida
34:56por los likes que tiene.
34:58O sea, que más que porque su madre o su padre le diga
35:01te quiero mucho, ¿no?
35:02O sea, entonces, claro, contra eso tenéis que pelear los psiquiatras, ¿no?
35:06Sí, yo cuando hablo con mis colegas de psiquiatría infanto-juvenil,
35:09algo que me dicen y que yo creo que tienen toda la razón
35:12es cuánto daño hacen las redes sociales
35:16pues para aumentar el número de problemas
35:20en la salud mental de los jóvenes.
35:21O sea, siendo maravillosas las redes sociales
35:24para muchas cosas a nivel profesional, contactos o estar al día,
35:29pero, sin embargo, cuando uno está pendiente, efectivamente,
35:33de lo que opinen los demás, de si gusto,
35:36de cómo me ven los demás, ¿no?
35:39Fomentar esa dependencia, que es una variable
35:42que no te va a llevar a ningún puerto seguro ni bueno en la vida,
35:47pues eso es un error garrafal, ¿no?
35:49El tema de estar pendiente de las redes sociales
35:52y, bueno, pues yo creo que ahí los padres lo tenemos.
35:57Es difícil, pero tenemos desde luego que estar muy vigilantes,
36:00no podemos pasar.
36:04Y luego lo que hablabas de la paciencia,
36:05bueno, yo creo que es uno de los valores más importantes
36:09que hay que cultivar en la vida, la paciencia,
36:12porque, bueno, todo el mundo nos vamos a encontrar
36:15con frustraciones, con asuntos para los que tenemos que esperar
36:20y el que no es paciente tiene un ataque de ansiedad
36:23o tiene una crisis que le va a llevar seguramente a urgencias
36:27o, bueno, le va a llevar a una experiencia muy desagradable
36:30y yo creo que cultivar la paciencia es una de las, no sé,
36:35de las misiones más importantes que tenemos los padres
36:37con nuestros hijos.
36:38Sí, y esta también la apunto para los pacientes.
36:42Cuando vamos a urgencias al médico, porque a mí muchas veces,
36:47yo, claro, ya lo tengo como muy interiorizado, ¿no?
36:49Pero cuando vamos a seguir, oye, ¿qué?
36:50Y no me atiende y no sé qué.
36:52Digo, ¿qué eres tú, paciente?
36:54Pues tienes que ejercer de lo que eres, paciente,
36:57porque el médico va a intentar hacerlo lo mejor posible,
36:59lo más rápido posible, etcétera.
37:01Pero hay momentos que hay que efectivamente esperar
37:03y es buena la espera.
37:05Tú a lo mejor estás en un hospital, están esperando,
37:07no sé qué, y es buena la espera porque están mirando
37:09cómo tú reaccionas, o sea, pero es que eso...
37:11Adolfo, vivimos en una sociedad muy estresada
37:13y a mí me llama la atención cuando conduces
37:16o cuando tienes que hacer cualquier tipo de cola,
37:19tienes que esperar algo.
37:22No toleramos el tener que esperar, ¿no?
37:25La crispación muchas veces está a flor de piel
37:27y la gente salta, ¿no?
37:29Porque haya que esperar un poquito más, ¿no?
37:32Yo creo que eso nos lo tenemos que hacer mirar.
37:33Y fíjate qué momento tan bueno de estar contigo mismo,
37:37y de pensar otra serie de cosas que no las tenemos.
37:39Y dices, bueno, pues ya que me toca aquí esperar media hora,
37:41pues a lo mejor me llevo un libro o pienso en alguna cosa
37:44o pienso en algo que me pueda...
37:45No sé, que hay momentos ahí que dices, ya que me toca...
37:48Yo me acuerdo que, fíjate, Fuster, el doctor,
37:52decía cuando él vivía ahí en Nueva York,
37:54decía, mira, lo que hay que hacer es adaptarse.
37:57Yo sé que a lo mejor tengo un tráfico y adaptarse.
38:01Dice, porque lo que no se puede, que él decía,
38:02es que te llegue un tío con una parada cardíaca y te diga,
38:06oiga, doctor, ¿cuándo termina que tenga una reunión?
38:09Dice, pero bueno, o sea, ¿qué es esto?
38:11¿Sabes?
38:11Entonces yo creo que esa parte sí que es una parte que tenemos que...
38:14Y si nosotros somos pacientes también,
38:17digamos que lo transmitiremos a nuestros hijos.
38:19Porque hay veces que es que todos los hijos están en tal,
38:21pero es que los padres también están con el mismo problema que los hijos.
38:23Desde luego.
38:24Y luego tenemos que aprender, con lo que decías antes,
38:26a estar tranquilo con uno mismo,
38:28a estar muchas veces sin hacer nada.
38:30Yo, bueno, pues cuando vas a los sitios y tienes que esperar,
38:34te das cuenta que todo el mundo está rápidamente con el teléfono, ¿no?
38:37No sabemos estar tranquilos, estar, pues no sé, observando, estar relajado.
38:45A mí me encanta cuando no hay cobertura.
38:47Me da rabia, pero en el fondo digo, mira,
38:49pues ya no ves a nadie con el teléfono.
38:50Pero entonces puedes hacer algo que sea diferente de estar todo el día enganchado.
38:56Bueno, vamos a seguir con la doctora,
38:59pero antes vamos a hacerle una recomendación a todos nuestros oyentes sobre la artrosis.
39:05En nuestro país, más de 7 millones de ciudadanos conviven con artrosis,
39:11una dolencia crónica que, además de limitar la movilidad,
39:15también impacta emocionalmente a las personas que la padecen.
39:18El envejecimiento de la población, el aumento de la obesidad y el sedentarismo
39:23son factores clave en el crecimiento exponencial de esta enfermedad,
39:27que antes se asociaba casi exclusivamente a la vejez,
39:31pero que ahora también afecta a personas cada vez más jóvenes y deportistas.
39:35Si eres una de las personas que la padecen, gracias a Mejorando Tu Vida,
39:41tienes ahora varios tratamientos para paliar sus síntomas,
39:44especialmente el dolor y la hinchazón que producen las articulaciones.
39:48Bueno, pues yo me he puesto el guante, este guante que fue con el que empezamos
39:53todo el tema de la artrosis.
39:56Recuerdo que aquí el doctor José de la Mata, reumatólogo y digo,
39:59Adolfo, tienes que conocer al inventor de un guante que va muy bien,
40:03no cura porque la artrosis ya sabemos,
40:05él le llama las canas de las articulaciones,
40:07la artrosis, que está muy bien, creo, lanzado, ¿no?
40:10Porque efectivamente, normalmente es con el tiempo,
40:12la mujer es un poquito antes, a veces con la menopausia,
40:14pero lo que hay que hacer es evitar el dolor,
40:18intentar mover, que no tengamos dolor,
40:20que pasamos un día más agradable.
40:21Bueno, pues estos guantes consiguen eso.
40:23Tiene ondas pulsantes, masaje, vibración y calor,
40:2520 minutitos en casa tranquilamente
40:27y oye, vamos a pasar un día más agradable,
40:29no lo vamos a curar, pero de lo que se trata es de eso,
40:31de que no estés con el dolor,
40:32que cada vez que muevas te duela, que te cueste mover, etc.
40:35Y luego ya empezamos, trabajamos el tema de la rodilla,
40:38que es una de las artrosis también más importantes,
40:40personas que, bueno, que subir una escalera, caminar,
40:43le duele, se inflama,
40:45ahí se trabaja con terapias de luz infrarrojo y ultravioleta
40:48para penetrar la articulación y bajar esa hinchazón.
40:51También con masaje, vibración y calor, 10 minutitos.
40:53Y ya por último, pues la zona de lumbar, lumbalgia,
40:56también trabajamos con estas terapias de luz
40:59para que esas lumbalgias, dorsalgias, cervicalgias,
41:01pues, bueno, pues podamos irlas paliando
41:03y que nos hagan pasar un día bastante desagradable.
41:06Así que yo les invito a que llamen a este teléfono,
41:09llamen, siempre digan,
41:09he escuchado en el programa de nuestros médicos
41:12para que tengáis un gran descuento.
41:13Es un teléfono completamente gratuito,
41:15900-730-122.
41:18Lo repito, 900-730-122.
41:21Y di adiós al dolor de la artrosis.
41:25Bueno, no, no quiero,
41:27porque hay otra parte muy importante
41:29que digamos que es la que ahora
41:30a la doctora Pilar López García
41:32le lleva, yo creo que el mayor tiempo,
41:35si no luego me lo corriges,
41:36que es el tema de la universidad.
41:38Ella es decana de la Facultad de Medicina
41:42de nada más y nada menos
41:43que de la Universidad Autónoma de Madrid,
41:45cosa que yo digo con mucho gusto
41:46porque yo estoy aquí en mi casa allí,
41:47entonces para mí la autónoma es mi universidad.
41:49No digo que las demás sean,
41:50pero cada uno la...
41:54Además que tiene muchísimo prestigio
41:56porque depende de unos hospitales
41:58pues que son potentísimos, ¿no?
41:59A ver, como una psiquiatra,
42:05sabiendo lo que es gerenciar,
42:08te metes o te luces para ser decana,
42:11porque es un tema más de gestión
42:13y ¿qué te motivó?
42:14¿Qué es lo que realmente te motivó
42:16para decir asumo este reto y este puesto?
42:19Pues nunca me lo hubiera imaginado,
42:21la verdad, nunca estuvo en mis planes
42:23ni era algo a lo que yo pues aspiraba, ¿no?
42:26Como te he dicho,
42:27yo desde que descubrí la vocación investigadora
42:30pues es algo que siempre me ha fascinado
42:32y que a pesar de que cambié
42:34de escenario profesional al venirme a Madrid
42:36pues quería continuar haciendo la investigación
42:38y así entré en la Universidad Autónoma de Madrid
42:40para hacer proyectos de investigación
42:43y bueno, pues para impartir docencia
42:46también es otra faceta que me apasiona
42:48y de repente, pues eso, surge la gestión,
42:52la gestión se cruza en la vida de nosotros,
42:56son necesarias personas que lleven adelante, ¿no?
43:00Esos proyectos de facultades o de departamentos,
43:04son necesarias personas que se quieran dedicar,
43:07que quieran dedicar su tiempo
43:08a, bueno, pues a organizar de la mejor manera posible
43:13la facultad
43:15y bueno, pues sentí el cariño,
43:18sentí el apoyo de varias personas
43:20y que me animaron a dar ese paso
43:23y yo sentí también que podía aportar,
43:26que era un momento para la Facultad de Medicina
43:29que podía ser un momento de oportunidad
43:31porque teníamos el proyecto
43:33de renovar nuestra Facultad de Medicina,
43:36hacer una nueva Facultad de Medicina.
43:38Ahora mismo ese proyecto ha cuajado
43:41en la firma del convenio para la Ciudad de la Salud,
43:44junto con el Hospital La Paz,
43:47conformando un importante campus biomédico
43:49y ver de alguna forma esa posibilidad
43:54a mí me animó a dar el paso
43:56porque yo creía en ese proyecto
43:58y bueno, pues estaba convencida
44:01de que era algo bueno para la Facultad de Medicina
44:03y bueno, pues así lo vio la mayoría también
44:06de los compañeros de la Facultad
44:08que me apoyaron para ser decana
44:10y eso fue lo que me motivó a hacerlo,
44:13el ver la oportunidad de una institución,
44:16la Facultad de Medicina,
44:17con 56 años de historia,
44:20que ha sido referente en la formación de médicos,
44:24pues tener la posibilidad
44:25de que todavía pueda brillar mucho más
44:28y seguir siendo referente,
44:30pues no otros 56 años,
44:32sino muchos más.
44:33Muchos más.
44:33Oye, ¿ese campus que nos hablas
44:35ya es una realidad?
44:37Bueno, es una realidad
44:39el compromiso tanto de la Universidad Autónoma de Madrid
44:42como de la Comunidad de Madrid
44:43de colaborar, pues mediante la cesión
44:48de una parcela,
44:50un trozo de nuestra parcela
44:51de la Universidad Autónoma de Madrid
44:52para que se hagan algunos edificios
44:55del Hospital La Paz
44:56y a cambio nosotros tendremos
44:59una nueva Facultad de Medicina.
45:00Entonces ya se ha firmado
45:01ese convenio de colaboración
45:03y ahora estamos trabajando
45:04en el diseño del plan funcional
45:06de la nueva Facultad de Medicina
45:08que esperamos podamos ver
45:10en los próximos meses
45:11junto con un nuevo Hospital La Paz
45:13y nuevos edificios
45:15y nuevos proyectos
45:16en los que esperemos
45:18que haya muchas sinergias
45:19entre el Hospital de La Paz
45:22y los otros hospitales
45:23vinculados a la Universidad Autónoma de Madrid,
45:26el Hospital de la Princesa,
45:27el Niño Jesús,
45:28Hospital Puerta de Hierro
45:29y Fundación Jiménez Díaz,
45:30en la nueva Facultad de Medicina
45:33con nuevas oportunidades
45:35pues para investigar,
45:36para innovar
45:37y bueno, pues será una realidad
45:39en los próximos años
45:40pero ya hemos empezado
45:41con la tramitación administrativa
45:43del proyecto.
45:44Ese pasito, oye,
45:45qué bonito,
45:46qué interesante,
45:47qué emocionante,
45:48yo creo que esto para
45:49las personas que se plantean
45:51estudiar medicina
45:53pues es para,
45:54porque es un avance,
45:55yo entiendo que las universidades públicas
45:57son más complicadas
45:58muchas veces mover cosas,
45:59¿no?
46:00Porque al final
46:00dependes de mucho,
46:01no sea privada a lo mejor
46:02si están de acuerdo
46:04los consejeros de lado
46:05o lo que sea,
46:07pues enseguida pueden,
46:08pero en vuestro caso,
46:09oye, pues enhorabuena
46:10por esto que vais a hacer.
46:12Muchas gracias.
46:13Te iba a hacer una pregunta,
46:14¿qué diferencia,
46:16no hace falta que digas
46:17si son mejores o peores,
46:18simplemente,
46:18¿qué diferencia hay
46:19entre un estudiante
46:21cuando tú estudiabas
46:22y los estudiantes
46:23que ahora tú te encuentras
46:24en tu facultad?
46:24Bueno,
46:26yo la principal diferencia
46:27es que yo cuando,
46:30cuando estudiaba medicina,
46:31bueno,
46:32el profesor era,
46:34pues alguien a quien
46:35respetar muchísimo,
46:37¿no?
46:37Y el conocimiento
46:39que te transmitía
46:40y todo lo que podías
46:41aprender de él,
46:42por lo menos
46:43desde mi experiencia,
46:44¿no?
46:44Era como esas ganas
46:46de empaparte
46:48de todo lo que hacía
46:49y, bueno,
46:50sin importarte
46:51el dedicar más tiempo
46:53y, sin embargo,
46:54pues sí que se nota
46:55que las nuevas generaciones
46:56valoran mucho
46:58su tiempo,
46:58entre comillas,
46:59libre,
46:59lo cual también es bueno,
47:01¿no?
47:01El querer tener una vida
47:03aparte de lo que son
47:04los estudios,
47:05pero sí que se ve
47:06que, bueno,
47:07pues que uno va,
47:08a lo mejor los estudiantes
47:09pues quieren,
47:10pues sacar adelante
47:12los estudios
47:12y no complicarse
47:14demasiado la vida
47:14como quizás antes
47:16más románticamente
47:17pues podíamos hacer algunos.
47:19Tienes,
47:20o sea,
47:20esta pregunta
47:22que ya le he hecho
47:23algún,
47:24tienes lo mismo.
47:26Es un patrón,
47:27¿no?
47:27Es un patrón total,
47:28total.
47:28Que reconocen
47:29otros médicos.
47:30Vamos a hacer antes de,
47:31vamos a hacer
47:32una otra nueva recomendación
47:34que nos va a hacer
47:35Hugo Alonso.
47:37Los médicos
47:38lo tienen claro.
47:40La salud
47:40hay que atenderla
47:41cuanto antes
47:41para evitar complicaciones
47:43y esperar varios meses
47:44para una cita
47:45puede ser demasiado.
47:47Pero ahora
47:47con salud on net
47:49no tienes que esperar
47:50para ir al médico.
47:51porque puedes elegir
47:53el especialista
47:54o la prueba que necesites
47:55en miles de centros médicos
47:57privados de toda España
47:58y conseguir cita
47:59en menos de 48 horas.
48:01Puedes pagar
48:02solo cuando vayas
48:03al médico
48:03o también
48:04puedes contratar
48:05un plan
48:05con tres visitas
48:06por solo 8 euros
48:08al mes
48:08por ser oyente
48:09de radio.
48:11Entra en
48:11saludonnet.com
48:13y no esperes
48:14para ir al médico.
48:14Bueno, pues
48:16lo repito
48:17saludonnet.com
48:20y momento
48:24de hacerle
48:26un regalo
48:27culinario
48:28a la doctora
48:29Pilar López García.
48:31La doctora
48:40podrá disfrutar
48:40del auténtico sabor
48:41de Galicia
48:42en el corazón
48:42de Madrid.
48:43Montes de Galicia
48:44brinda una experiencia
48:45gastronómica
48:46única
48:47donde la tradición
48:48y la vanguardia
48:48se encuentran
48:49en cada plato.
48:50Mariscos frescos,
48:52carnes
48:52de altísima calidad
48:53y postres irresistibles
48:55todo acompañado
48:56de la mejor selección
48:57de vinos
48:57y un trato
48:59exquisito.
48:59Montes de Galicia
49:00el rincón gallego
49:02que conquista Madrid.
49:04Pilar
49:04siempre me dijo
49:06oye, pero esto será
49:07lo de la pulida
49:07o no, esto no.
49:08Es verdad,
49:09es verdad.
49:11Puedes ir
49:11a comer
49:12o a cenar
49:13a Montes de Galicia
49:14es un restaurante
49:15ahí está
49:15Daniel Spasandini
49:16y su equipo
49:17es maravilloso
49:18la comida
49:19cómo te tratan
49:20una gente
49:20comida gallega
49:21elaborada
49:22de una manera tal
49:23está en la calle
49:24Azcona
49:25número 46
49:26es una callecita
49:27que baja casi
49:27hacia la Plaza de Toros
49:28y entonces bueno
49:29pues ahí
49:30puedes ir
49:31cuando quieras
49:31tú me dices
49:32mira aquí
49:32no voy a cenar
49:33a comer
49:33con dos personas
49:35y nada
49:37y yo voy a darles
49:37el teléfono
49:38para que podáis ir
49:39también vosotros
49:40evidentemente
49:40para que
49:41reservéis
49:42porque si es verdad
49:43que está siempre
49:44bastante lleno
49:45pero aunque esté lleno
49:46fijaos
49:46no lo notas
49:47porque el trato
49:48es tan tan tan
49:49exquisito
49:49que bueno
49:51que estás igual
49:52que es un restaurante
49:53evidentemente
49:53que tiene
49:54mucho éxito
49:55teléfono
49:5591-355-2786
49:58lo repito
49:5991-355-2786
50:05bueno
50:08y ya
50:08estamos
50:09llegando
50:10al final
50:11seguro
50:14que me he dejado
50:14algo que
50:15quisieras comentar
50:16Pilar
50:17y me gustaría
50:18que lo
50:18comentaras
50:20es decir
50:20alguna cosa
50:21que ya que tenemos
50:23aquí
50:23a nuestros oyentes
50:24y que nos has cautivado
50:27de verdad
50:27porque
50:28porque tienes una vida
50:29todos los médicos
50:31cuando venís
50:31me decís
50:31oye si yo
50:32cualquier médico
50:33tenéis una vida
50:34impresionante
50:35porque solamente
50:35con los años
50:36que habéis estudiado
50:36investigado
50:37trabajado
50:38etcétera
50:38es que es increíble
50:39cuéntanos
50:41que nos quieres comentar
50:42hay alguna cosa
50:42que te gustaría
50:43bueno pues no sé
50:45me pillas así
50:46de sorpresa
50:47pero quizás
50:48algo que
50:50yo
50:50intento dar voz
50:52donde puedo
50:53es la importancia
50:55que creo que tiene
50:56que las mujeres
50:58no tengamos temor
51:00a ser líderes
51:02sobre todo
51:02en el campo
51:03de la salud
51:04precisamente
51:06yo que vengo
51:07de la universidad
51:08y de la facultad
51:08de medicina
51:09el 70%
51:10de los estudiantes
51:11son mujeres
51:12es una
51:13es una carrera
51:14y luego una profesión
51:15muy feminizada
51:16y sin embargo
51:17llama la atención
51:18que en los puestos
51:19de responsabilidad
51:20pues la mayor parte
51:22de las personas
51:23son hombres
51:24claro
51:24pero es la excepción
51:25entre
51:26yo soy la excepción
51:27cada vez
51:28afortunadamente
51:29se está produciendo
51:30entre las
51:31cada vez hay más decanas
51:32actualmente hay 20 decanas
51:33en España
51:34entre todas las facultades
51:36de medicina
51:37que son
51:3753
51:3853
51:3920
51:40bueno
51:40un tercio
51:42un tercio
51:42pero bueno
51:43es que hace unos años
51:45había solamente 3
51:46o sea que es que
51:47realmente la evolución
51:49ha sido importante
51:50y se está produciendo
51:52ese cambio
51:52algo que me impacta mucho
51:53siempre lo comento
51:54desde que me he enterado
51:55es que
51:56en la universidad
51:58de Salamanca
51:59en la facultad de medicina
51:59de la universidad
52:00de Salamanca
52:00después de 800 años
52:02está la primera mujer
52:03decana
52:04o sea que tiene mucho
52:04más mérito que yo
52:05después de 55 años
52:08entonces yo creo que
52:09bueno pues que las mujeres
52:10tenemos mucho que aportar
52:12en el ámbito
52:13de la salud
52:13hablabas al principio
52:14en la entrada del programa
52:16de cómo los médicos
52:17cuidan
52:18el cuidado
52:19yo creo que ahí
52:20las mujeres
52:21tenemos mucho que aportar
52:22también esa visión femenina
52:24y bueno pues hay muchos
52:26condicionantes
52:26desde la conciliación
52:30hasta otros condicionantes
52:31también más psicológicos
52:33propios de la mujer
52:34que a veces nos detienen
52:36de dar ese paso
52:37pero yo querría
52:38sí querría animar
52:39a las mujeres
52:41doctoras
52:42pues a que no tengan miedo
52:45a realmente dar ese paso
52:47de ser líderes
52:49en su sector
52:51dirigiendo servicios
52:53o dirigiendo departamentos
52:56o haciendo carrera académica
52:58de profesor titular
52:59profesor catedrático
53:01porque yo creo que necesitamos
53:02más mujeres
53:03en el ámbito de la salud
53:04en este rol de liderazgo
53:06yo creo que esto va a ser
53:07de una manera casi casi natural
53:09porque es verdad
53:11que no lo vamos a comparar
53:13con el ejército
53:14pero la carrera de medicina
53:14sí que está como muy pautada
53:16jerárquicamente
53:17tú eres
53:18hasta sexto
53:20eres un estudiante
53:21luego ya empiezas
53:21el R1
53:22el R2
53:23luego ya eres
53:24médico adjunto
53:25médico
53:25entonces yo creo que
53:27como vais ganando
53:28muchas posiciones
53:29las mujeres
53:29en esos puestos
53:31yo creo que evidentemente
53:32dentro de unos años
53:33que volveremos a hablar
53:35tú y yo aquí
53:36debería de ser así
53:38espero que más pronto
53:39que tarde
53:40yo creo que sí
53:40yo creo que sí
53:41porque bueno
53:42pues que es normal
53:42si hay más
53:43cuanto digamos
53:46más cantera exista
53:47femenina que masculina
53:49y fíjate que
53:50yo creo
53:51no lo sé eso
53:51pero fíjate
53:52yo creo que en la enfermería
53:53ahora está al revés
53:53yo creo que más mujeres
53:55van a medicina
53:55sin embargo
53:56antes no iban hombres
53:58a enfermería
53:58yo veo ahora muchos enfermeros
53:59hay enfermeros
54:01siguen siendo muy muy
54:02minoritarios
54:03y en enfermería
54:03llama muchísimo más
54:05la atención que precisamente
54:06los puestos de liderazgo
54:08a veces los ocupan hombres
54:09siendo tan pocos
54:10en el sector de la enfermería
54:11es algo que llama
54:12bastante la atención
54:13pero sí
54:15bueno
54:15en general
54:16en la salud
54:17en enfermería
54:18en medicina
54:18yo creo que las mujeres
54:20tenemos que
54:20que quitarnos un poco
54:22a veces ese temor
54:24o bueno
54:26pues esas dificultades
54:27que realmente existen
54:28de conciliar
54:29y dar el paso adelante
54:31porque vale la pena
54:32mira
54:33nosotros hace poquito
54:34yo la he entrevistado
54:35ya en un par de ocasiones
54:36a la doctora
54:37Carmen González
54:37Enguita
54:38uróloga
54:39que ahora es
54:39la presidenta
54:41de la Asociación
54:41de Urología Española
54:43y según hablas
54:46así
54:46habla ella también
54:47y es profesora
54:49además
54:49en la Facultad de Medicina
54:50de la Universidad Autónoma
54:51de Madrid
54:52fue la primera mujer
54:53uróloga
54:53en la Universidad de Zaragoza
54:55la primera mujer
54:56que salió
54:56ella se sentó allí
54:57y dijo
54:57pero no había
54:58ninguna mujer
54:59cuando ella se sentó
55:01en este de Urología
55:02así que bueno
55:02pues sí que
55:03sí que animamos
55:04a las mujeres
55:05y evidentemente
55:06desde este micrófono
55:08que tú dices
55:09pues bueno
55:10y además
55:10yo no sé
55:12yo
55:12al final
55:15ese instinto maternal
55:17que tenéis
55:17las mujeres
55:18es un instinto
55:20que va muy acorde
55:21con el instinto
55:22de cuidar
55:23al paciente
55:25al enfermo
55:25porque si es verdad
55:26que
55:27hombre
55:27que no quiere decir
55:28que los hombres
55:28no lo tengamos
55:29pero si es verdad
55:29que vosotros lo tenéis
55:30como ya
55:31muy interiorizado
55:32claro
55:33y como te decía
55:33también antes
55:34hay que cuidar
55:35a los enfermos
55:35hay que cuidar
55:36a los profesionales
55:37también
55:37el hacer equipos
55:39es muy importante
55:40pues ese rol
55:42de un liderazgo
55:44digamos compartido
55:45un liderazgo empático
55:46que haga que las personas
55:48estén a gusto
55:49en su trabajo
55:50se sientan reconocidas
55:52tengan su espacio
55:53y yo creo que
55:54la profesión de medicina
55:55que es una profesión
55:56muy exigente
55:57muy demandante
55:58donde tenemos
55:59bastante estrés
56:00creo que es importante
56:02pues eso
56:03que no solo la sociedad
56:04y los pacientes
56:04valoren a los médicos
56:06que por supuesto
56:06es importante
56:07sino que también
56:08los propios
56:10jefes
56:11o los gerentes
56:12pues valoren
56:13correctamente
56:15los políticos
56:16también
56:16que valoren
56:17a los médicos
56:17para que tengan
56:18las mejores condiciones
56:20posibles
56:20dadas las responsabilidades
56:22que tenemos
56:22no solo lo valoren
56:23cuando estén malos
56:24enfermos
56:24sino que lo valoren
56:25cuando se sientan
56:26en su despacho
56:27bueno
56:28vamos a hacer
56:28una última recomendación
56:30Hugo Alonso
56:31el azúcar
56:33se ha convertido
56:33en uno de los grandes enemigos
56:35para nuestra salud
56:35su consumo excesivo
56:37sobre todo el refinado
56:38puede estar detrás
56:39de enfermedades crónicas
56:40como la diabetes tipo 2
56:42la obesidad
56:43los problemas cardiovasculares
56:45y los trastornos metabólicos
56:46pero más allá
56:47de señalar
56:48al azúcar
56:49como culpable
56:50los expertos
56:51insisten en que
56:52la clave está
56:52en la prevención activa
56:54y uno de los pilares
56:56de esa prevención
56:56es el control regular
56:58de los niveles
56:59de glucosa en sangre
57:00permite identificar
57:01alteraciones
57:02antes de que se conviertan
57:03en enfermedades crónicas
57:05como la diabetes tipo 2
57:06y para quienes ya tienen diabetes
57:08el monitoreo
57:09frecuente ayuda
57:10a ajustar la dieta
57:11el ejercicio
57:12y la medicación
57:13evitando complicaciones graves
57:15si quieres cuidarte
57:16ahora puedes hacer
57:17estas mediciones
57:18de manera más cómoda
57:20y eficaz
57:20gracias a los glucómetros
57:22sin pinchazo
57:23de mejorando tu vida
57:24sin extracciones de sangre
57:26y sin las agujas
57:27de siempre
57:27bueno pues fíjense
57:29fíjense
57:30nosotros siempre decimos
57:31que este glucómetro
57:32va destinado
57:32a los diabéticos
57:33tipo 2
57:34los tipo 1
57:35ya están muy bien controlados
57:37tienen su sensor
57:37tienen que estar
57:38a las 24 horas controlados
57:39porque tienen que estar
57:40regulando la insulina
57:41continuamente
57:42¿de acuerdo?
57:43entonces esto es para
57:44los tipo 2
57:44que los tipo 2
57:46bueno
57:48les va a sorprender
57:49que hay más amputaciones
57:51en los diabéticos
57:52tipo 2
57:52que los tipo 1
57:53¿y por qué?
57:55bueno porque
57:55el diabético tipo 1
57:56ya se ha acostumbrado
57:58es diabetes mellitus
57:59juvenil
57:59ya se ha acostumbrado
58:00a bueno
58:01a unas siete dietas
58:02a controlarse
58:03al deporte
58:04no fuman
58:05etcétera
58:05y entonces
58:07bueno pues
58:08como lo cogen
58:08de pequeños
58:10pues normalmente
58:11tienen unos controles
58:12y no dañan
58:13sus órganos
58:14y los órganos
58:15están bastante bien
58:16claro cuando un diabético
58:17tipo 2
58:17empieza imagínense
58:18con 50
58:1950 y pico años
58:20que ya a lo mejor
58:20trae un poquito
58:21de colesterol
58:21que ya tiene
58:22la presión arterial alta
58:23y encima dice
58:24bueno tengo un poquito
58:24de azúcar
58:25pues ese poquito de azúcar
58:26puede ser muy grave
58:28por eso decimos
58:30yo sé que pincharse
58:31es un fastidio
58:32entonces
58:33mucha gente no se pincha
58:34bueno
58:34lo he hecho por la mañana
58:36una vez
58:37ayer me lo hice
58:37esto hay que controlarlo
58:39en momentos claves
58:40media hora antes de comer
58:42dos horas después
58:42cuando te levantas por la mañana
58:43cuando haces ejercicio
58:44¿por qué?
58:45porque todo va a quedar
58:45registrado en tu móvil
58:46que es muy sencillo
58:47y vas a poder controlar
58:49bien tu azúcar
58:49y tu médico
58:50y de esta manera
58:51una azúcar bien controlada
58:52no da ningún problema
58:53que esté en rango
58:54mal controlada
58:55el riñón
58:56el corazón
58:57la vista
58:58bueno
58:58un desastre
58:59así que
59:00tengan este glucómetro
59:02en su casa
59:02y mídanse el azúcar
59:03sin pichazos
59:04y sin dolor
59:05llamen a este teléfono
59:06una oferta muy especial
59:08ya lo verán
59:09llamen
59:09973-0101
59:12repito
59:13973-0101
59:16y así
59:18vamos a terminar
59:19has estado cómoda Pilar
59:20muy a gusto
59:21muchas gracias
59:22me alegro mucho
59:23te damos muchas gracias
59:24y te damos la enhorabuena
59:26por todo lo que
59:27lo que has hecho
59:27y lo que sigues haciendo
59:28y a todos ustedes
59:29queridos oyentes
59:31pues nada
59:31hasta el próximo domingo
59:32y ya saben que
59:33aquí en este
59:34de nuestros médicos
59:34les queremos mucho
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