00:00Là, dans une partie de la situation, on travaille la relation arrière-hélié,
00:03donc les passes de l'arrière, la réception et le tir de l'hélié.
00:06Sauf qu'il y a un défenseur et qu'a priori, il vous pose pas mal de problèmes.
00:13Surtout que vous le regardez et que vous savez à peu près d'où il vient
00:17et combien d'an que vous allez avoir par rapport au cerceau
00:20et aux consignes qu'on a données juste avant.
00:22Du coup, on va se donner un repère simple pour vous aider.
00:24Et on va s'adapter au défenseur, à la zone et à moi.
00:32Le premier repère, c'est la zone par rapport au défenseur,
00:34c'est-à-dire où est-ce qu'il est placé par rapport à cette zone.
00:37Est-ce qu'il est collé à la zone ou est-ce qu'il est légèrement décalé quand il revient ?
00:41Par exemple, avec cette forme de course-là.
00:43S'il est légèrement décalé quand il revient,
00:46vous pouvez longer la zone pour chercher à vous ouvrir l'angle le plus possible.
00:51Par exemple, en posant un brique derrière lui, c'est pas interdit.
00:54Ensuite, si par contre, il revient en collant la zone,
00:57là, c'est plus compliqué, c'est-à-dire qu'il va falloir bien jauger
01:00à quel endroit il est pour venir prendre votre saut le plus près possible de lui
01:05sans qu'il vous gêne et sans le percuter.
01:06Donc ça, c'est par rapport à la zone.
01:08Par rapport à moi et au défenseur,
01:11ça va être le nombre de pas que je vais devoir faire selon l'angle qui me reste.
01:16Par exemple, s'il est là, sur la passe,
01:19ça part de là, la passe,
01:21peut-être que je vais déjà pouvoir me décaler un petit peu,
01:24et puis pouvoir utiliser mes trois pas pour chercher à aller le plus loin possible.
01:28Par contre, dans le cas où l'attaquant, ici, il vient là,
01:32là, je vais avoir beaucoup moins d'angle.
01:34Donc, est-ce que je vais pouvoir faire mes trois pas ?
01:36La réponse, c'est sans doute que non.
01:38Et dans ce cas-là, je vais peut-être utiliser que deux pas pour chercher à sauter.
01:41Ça marche ?
01:42Ça vous évitera de faire zone quasiment systématiquement
01:46à chaque fois que vous prenez l'impulsion.
01:47C'est bon pour vous ?
01:48Alors, on y va.
01:49Sous-titrage Société Radio-Canada
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