Ce que notre manière de nous nourrir dit de nous - Brigitte Lahaie - Vidéo Dailymotion

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Transcript

00:00:0014h-16h, Brigitte Lae et Sud Radio.

00:00:04Bonjour à tous, nous allons passer ces deux heures ensemble sur Sud Radio et on va se nourrir.

00:00:10Parce que nos goûts alimentaires, ils ont évidemment des origines culturelles et familiales,

00:00:16mais ça parle aussi beaucoup de nous.

00:00:18Par exemple, quelqu'un qui sait savourer ce qu'il mange,

00:00:21c'est pas tout à fait la même personne que celui qui va avaler n'importe quoi à toute vitesse.

00:00:26La gourmandise, en d'autres termes, n'a rien à voir avec la gloutonnerie.

00:00:30Donc je vous propose qu'on évoque ensemble notre rapport à la nourriture avec Michel Oudoul,

00:00:34qui comme toujours sera interprété avec originalité et pertinence nos goûts culinaires.

00:00:41Par exemple, on pourrait évoquer l'anorexie, la boulimie,

00:00:45on pourrait aussi parler du fait qu'on a du mal à digérer,

00:00:49on pourrait parler du fait qu'on préfère le salé, le sucré,

00:00:52ou alors on a peut-être besoin de manger très pimenté.

00:00:55Alors je compte sur vous, si votre alimentation sort un peu des sentiers battus,

00:01:00de venir nous en parler, et je suis sûre que nous irons de découverte en découverte durant ces deux heures.

00:01:07Pour nous appeler, vous connaissez notre numéro, c'est le 0 826 300 300.

00:01:11Vous pouvez également envoyer un SMS, vous envoyez Brigitte au 7 20 18.

00:01:16Michel Oudoul, merci d'être avec nous, et comme toujours, on va écouter avec beaucoup d'intérêt

00:01:22tout ce que vous allez nous dire sur la nourriture.

00:01:25Mais je rappelle que vous avez créé l'Institut français de Shiatsu,

00:01:30et que vous avez écrit également « Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi » aux éditions Albin Michel.

00:01:35Et, et ça c'est une très très bonne nouvelle certainement pour beaucoup d'entre nous,

00:01:39va sortir dans une quinzaine de jours, « Un corps pour me soigner, une âme pour me guérir ».

00:01:46Joli programme.

00:01:48Vaste programme, oui, bonjour Brigitte, et merci de me donner à nouveau la possibilité

00:01:53de parler de tous ces domaines et toutes ces choses qui m'intéressent et qui me passionnent,

00:01:58et auxquelles j'ai consacré un peu ma vie.

00:02:01Oui, c'est vrai qu'il y a cet ouvrage qui, dans une quinzaine de jours,

00:02:04normalement le 4 février, sera en librairie,

00:02:06qui est un ouvrage dans lequel je vais parler un petit peu de la manière avec laquelle...

00:02:12C'est un livre qui a été sorti, je crois, il y a déjà...

00:02:15C'est un livre qui a été sorti en 2006, donc il y a 20 ans, qui va avoir 20 ans.

00:02:19Et que vous avez retravaillé avec...

00:02:21Qui est entièrement retravaillé, c'est-à-dire qu'il y a une cinquantaine de pages de plus,

00:02:25il y a des textes qui ont été retravaillés en tant que tels dans ce qu'ils étaient leur contenu,

00:02:31notamment dans toute la première partie où j'évoque les temps barbares dans lesquels nous sommes,

00:02:35la manière avec laquelle nous nous nourrissons, nous traitons les animaux, etc.,

00:02:39et la façon dont nous éduquons les enfants,

00:02:42qui sont les premiers prémices de ce que peut être la maladie.

00:02:45Et puis toute une partie qui est nouvelle, qui est entièrement nouvelle,

00:02:48et qui a été rajoutée autour de laquelle je vais dans cette direction de l'âme

00:02:52qui peut nous guérir à travers ces notions,

00:02:55qui sont des notions dont on parle un petit peu plus aujourd'hui,

00:02:57qui sont celles de la conscience,

00:02:59qui sont celles de la manière avec laquelle cette conscience existe dans nos corps,

00:03:02et qui sont des éléments que je raccroche avec des exemples très précis et très clairs,

00:03:08comme par exemple les EMI, c'est-à-dire les expériences de mort imminente,

00:03:12qui vont nous époustoufler dans un certain nombre de choses qui sont rapportées,

00:03:17comme par exemple le fait que des personnes qui sont donc mortes cliniques,

00:03:22porteuses d'une maladie grave et incurable,

00:03:24et qui, quand elles reviennent, sont entièrement guéries.

00:03:27C'est-à-dire qu'est-ce qui se passe et qu'est-ce qui fait que la rencontre qu'ils ont faite...

00:03:31Comment s'explique ce miracle ?

00:03:32Comment s'explique ce miracle ?

00:03:34Voilà, et ce qui est intéressant là-dedans, si vous voulez,

00:03:36c'est qu'on découvre, quand on fait des études et qu'on interview,

00:03:42parce qu'il y a un nombre incroyable de personnes qui ont vécu ces EMI,

00:03:45mais qui n'osent pas en parler,

00:03:47eh bien on se rend compte qu'elles ont toutes rencontré la même chose,

00:03:50une fois qu'elles sont passées théoriquement de l'autre côté,

00:03:52et qu'elles sont revenues.

00:03:53Et que c'est peut-être là que se situe la clé de la guérison de nos corps en souffrance.

00:03:58Et j'évoque cela aussi à travers un cas personnel,

00:04:00puisque je raconte l'histoire de mon père,

00:04:02comment lui aussi a vécu une guérison spontanée sans faire de EMI,

00:04:06c'est-à-dire qu'il n'est pas nécessaire de mourir cliniquement

00:04:09pour pouvoir un jour redonner à son corps le quitus qui fait qu'il va redevenir saint.

00:04:15Eh bien on attend ce livre avec impatience,

00:04:18et puis évidemment la prochaine fois que vous venez,

00:04:19on en parlera plus précisément,

00:04:21Un corps pour me soigner, une âme pour me guérir,

00:04:24toujours aux éditions, Albin Michel.

00:04:25Aujourd'hui on va parler de la nourriture,

00:04:27alors j'ai choisi ce sujet d'abord parce que je trouve que la nourriture

00:04:30a beaucoup de relations à notre corps,

00:04:34et également au plaisir,

00:04:36parce que manger ça fait partie des plaisirs de la vie,

00:04:41ça joue aussi évidemment sur notre santé,

00:04:44la manière dont on va se nourrir,

00:04:46on dit bien qu'on creuse sa tombe avec ses dents.

00:04:48Qu'est-ce que vous avez envie de dire avant qu'on donne la parole

00:04:52à notre première auditrice qui est déjà là et qui adore le piment ?

00:04:55Une première chose fondamentale qui est que la nourriture,

00:04:58ce n'est pas un pisalet ou une nécessité,

00:05:00c'est un acte sacré.

00:05:01C'est la manière avec laquelle on fait rentrer de la vie en soi,

00:05:04et qu'ainsi on va pouvoir perpétuer la propre vie qui est en nous.

00:05:08Et c'est quelque chose qui est un acte majeur.

00:05:10Malheureusement la façon dont on le fait aujourd'hui,

00:05:12nous fait passer totalement à côté de cette dimension-là,

00:05:14et c'est peut-être la raison pour laquelle une partie de nos corps sont malades.

00:05:17C'est du carburant ?

00:05:20C'est un carburant, mais au-delà du fait que ce soit un carburant,

00:05:23c'est un principe de vie qu'on en range.

00:05:26C'est-à-dire qu'on peut le constater quand on va dans certains endroits

00:05:31ou dans certains restaurants suivant le type d'aliments que l'on mange,

00:05:33l'ambiance et l'atmosphère n'est absolument pas la même.

00:05:36C'est-à-dire qu'à travers l'aliment,

00:05:38bien sûr que l'on consomme des lipides, des glucides, des protéines,

00:05:41bien sûr que l'on ressent des saveurs,

00:05:43bien sûr que la dimension plaisir et partage est fondamentale,

00:05:46mais il y a quelque chose d'autre qui est à prendre en compte dans le fait de se nourrir.

00:05:49C'est qu'est-ce que je suis en train de faire ?

00:05:51À quoi sert ce que je suis en train de faire ?

00:05:53Qu'est-ce que c'est censé m'apporter ?

00:05:55Et là, on va rejoindre ce qui peut paraître quelque chose de désuet

00:05:59ou de complètement philosophico-abstrait, etc.

00:06:04qui est le caractère subtil de la vie et du vivant.

00:06:07Parce que la vie, en nous, qu'est-ce que c'est ?

00:06:11Mais c'est une vraie question.

00:06:14C'est une vraie question et c'est une question à laquelle on ne peut pas apporter de réponse

00:06:17dans le sens de l'horizontalité.

00:06:19C'est-à-dire que la vie, ce n'est pas que de la biologie et de la biomécanique.

00:06:22La vie, c'est quelque chose qui regroupe cela et qui en fait un principe particulier.

00:06:28Et c'est ce qui fait la différence dans le monde de la science entre le in vivo et l'in vitro.

00:06:32Beaucoup d'expériences réussissent in vitro.

00:06:34C'est-à-dire dans la connexion au vivant et uniquement dans la biomécanique.

00:06:37Mais quand vous remettez ça dans un ensemble vivant,

00:06:40il se passe quelque chose de tout à fait différent.

00:06:42Nous avons perdu totalement cette idée, cette notion de cette unité qui est à l'intérieur de nous.

00:06:47Mais il faut savoir que la moindre décédure...

00:06:49Il y a quand même beaucoup de personnes qui savent intuitivement, je dirais,

00:06:55ce qui leur va bien, ce qu'ils peuvent manger.

00:06:58Et puis il y a des personnes qui sont capables de manger des choses

00:07:00qui ne leur vont pas du tout et qui continuent pourtant dans ce chemin-là.

00:07:04Ce serait quoi ?

00:07:05Ça voudrait dire qu'ils ne sont pas assez en relation avec leur vivant, justement ?

00:07:10Ils ne sont absolument pas en relation avec leur vivant.

00:07:13Et voire même, ils sont dans le perçu que ce moment si particulier,

00:07:19à nouveau, je le répète, qui pour moi est sacré,

00:07:22est une contrainte de plus, comme n'importe quel moment d'hygiène, etc.

00:07:27Regardez comment nous mangeons aujourd'hui.

00:07:28Nous sommes assis à un comptoir avec des écouteurs sur les oreilles,

00:07:32en train de taper sur un téléphone portable.

00:07:33C'est pas vrai, on a mangé en s'écoutant et en conversant, tous les deux.

00:07:38Mais malheureusement, malheureusement...

00:07:40C'est vrai qu'on voit des gens qui avalent n'importe quoi rapidement,

00:07:44sans même être conscients de ce qu'ils sont en train de manger.

00:07:46Sauf que nous ne sommes concentrés absolument pas sur ce que nous sommes en train de faire.

00:07:50Vous voulez faire un test simple ?

00:07:52Demandez aux gens que vous voyez comme ça manger,

00:07:55qu'est-ce qu'ils ont mangé, quelles sont les saveurs qu'ils ont ressenties.

00:07:58Ils sont incapables de vous les nommer.

00:08:00Or, qu'est-ce que c'est une saveur ?

00:08:01C'est une information.

00:08:03Si par exemple j'ingère quelque chose qui a une saveur sucrée,

00:08:07et bien ce goût sucré, il va au cerveau.

00:08:09Le cerveau reçoit l'information, il va envoyer un signal et un message à mon pancréas

00:08:13pour qu'il secrète de l'insuline, parce qu'il y a du sucré qui arrive.

00:08:16Et que ce champ informationnel-là, il est rompu.

00:08:18Ce qui fait que pour arriver à peu près à maintenir une homéostasie de base dans le corps,

00:08:23je vais être obligé de manger plus,

00:08:25je vais être obligé de passer plus de temps à la digestion et à l'ingestion.

00:08:29Et partant de là, il y a quelque chose qui prouve bien que le rapport à la nourriture est souvent faussé,

00:08:40c'est que pratiquement tous les régimes ne fonctionnent pas.

00:08:42Ils ne fonctionnent pas parce qu'ils ne sont que dans la contrainte ou l'interdit.

00:08:46Or, dans la nourriture, il y a quelque chose qui est très en lien d'ailleurs avec la sexualité,

00:08:51qui est le principe porteur de vie,

00:08:52c'est la notion du plaisir.

00:08:54D'ailleurs, quand on mange des choses très bonnes,

00:08:57on ne le fait jamais seul, on le partage toujours avec quelqu'un.

00:09:00Et regardez comme c'est amusant, vous allez dans un restaurant gastronomique,

00:09:03avant de commencer à vous jeter sur l'assiette, vous regardez le plat,

00:09:06vous voyez l'esthétique, vous appréciez déjà.

00:09:08Ça réveille en vous un certain nombre de choses.

00:09:10Vous n'en rendez pas compte, mais vous commencez à saliver.

00:09:12Il y a déjà du suggestif qui se secrète.

00:09:14Ensuite, qu'est-ce qui se passe ?

00:09:15Vous goûtez.

00:09:15Vous goûtez, vous prenez le temps de ressentir.

00:09:19Non seulement vous prenez le temps de ressentir,

00:09:21mais vous en parlez aux autres.

00:09:22Vous exprimez, etc.

00:09:24Et c'est ce moment de grâce-là, entre guillemets,

00:09:27qui est si particulier,

00:09:28qui est celui qui nous nourrit vraiment au plus profond de nous-mêmes.

00:09:31Et c'est ce qui fait la différence entre l'état de santé

00:09:33et puis peut-être l'état de déséquilibre.

00:09:36Eh bien, on va parler de tout ça avec vous.

00:09:38Vous avez envie de nous raconter votre rapport à la nourriture,

00:09:41ce que vous préférez particulièrement.

00:09:43Eh bien, c'est Yana qui sera avec nous dans un instant

00:09:46et qui adore, je crois, que ça pique, que ce soit pimenté.

00:09:50On l'écoute dans un instant.

00:09:52Dans un instant, retour de Brigitte Laaissue de Radio.

00:09:56Avec Michel Audoul, nous allons voir ce que dit notre assiette de nous-mêmes.

00:10:02Bonjour Yana, merci d'être avec nous.

00:10:06Bonjour Yves, bonjour Michel.

00:10:08Bonjour.

00:10:08Et donc, vous aimez bien le pimenté, vous ?

00:10:12J'adore tout ce qui est pimenté.

00:10:14Et plus ça pique, et plus je suis contente.

00:10:17Et vous le supportez bien ?

00:10:19Oui, en plus de ça, le piment, c'est un peu un super aliment, quand on regarde.

00:10:24On peut tout argumenter.

00:10:27Oui, enfin, excessivement, je ne suis pas sûre que ce soit si bon que ça.

00:10:33Il y a des personnes qui, quand ils mangent très pimenté, qui le lendemain matin, sont un peu barbouillées quand même.

00:10:39Oui, oui.

00:10:39Ce qui n'est pas votre cas, visiblement.

00:10:41Non, pas du tout.

00:10:43Non, non, ce que j'aime dans le piment, c'est que c'est plein d'énergie, ça donne la pêche, et puis je le ressens physiquement.

00:10:52Quand je mange un piment, tout de suite, ça me...

00:10:55Mais vous mangez un piment cru, comme ça ? Vous êtes capable ?

00:10:58Non, non, je le fais. Ça m'est arrivé, mais pas des traits forts, par contre.

00:11:03Non, parce que là, quand même, c'est un peu hard, hein ?

00:11:07Oui, oui. Non, non, c'est plutôt en sauce, en curry, en voilà.

00:11:11C'est la question que j'aurais éventuellement envie de vous poser, c'est qu'est-ce que vous avez besoin d'exciter ?

00:11:19C'est simplement que c'est un petit peu comme je suis, j'ai besoin de bouger, j'ai besoin de...

00:11:26Voilà, j'aime bien les sensations fortes, et du coup, je le retrouve avec le piment, je le retrouve dans mon assiette.

00:11:34Oui, mais c'est justement ça, la question.

00:11:37C'est qu'est-ce que les sensations fortes vous donnent ou vous apportent ?

00:11:42Le piment, c'est la sensation forte de l'alimentation, c'est une saveur particulière.

00:11:46Il y a cinq saveurs différentes, donc le piquant en est une, ça renforce une énergie précise.

00:11:53Donc vous, quel est votre besoin de cette activité ou de cette excitation ?

00:11:59Ça me permet d'être vivante, je me sens, je n'aime pas la routine, j'ai besoin de...

00:12:03Oui, ça me permet d'exister, oui, d'être vivante complètement.

00:12:08Et vous aimez le piment depuis quand ?

00:12:11Depuis que j'ai 10-11 ans.

00:12:16Ah oui, donc déjà enfant, vous étiez...

00:12:19Mais votre famille, donc votre famille mangeait assez pimenté, j'imagine ?

00:12:23Alors, ils y allaient doucement parce que, justement, ils ne voulaient pas trop...

00:12:27Enfin, petit, on ne sait pas trop comment les enfants réagissent.

00:12:31Mais j'ai tout de suite senti, sans en avoir tous les jours à table,

00:12:35mais j'ai tout de suite senti que c'était quelque chose qui me plaisait.

00:12:38Ça vous rapprochait de qui ?

00:12:40Ça me rapprochait de personne en particulier,

00:12:45je n'ai pas l'impression que...

00:12:48C'est juste que ça me permettait d'être...

00:12:51Mais qui, particulièrement, dans votre famille, mangeait plus pimenté ?

00:12:55Ah, c'est mon père.

00:12:56Voilà, on est d'accord.

00:12:58Donc là, on est dans du yang.

00:13:00Voilà pourquoi fuir cette idée que vous aviez très clairement à l'esprit, pourtant.

00:13:06Oui.

00:13:07Non, mais c'est intéressant parce que, évidemment,

00:13:10ça aurait pu venir de vous à partir de 20 ans,

00:13:14ou ça aurait pu être une rencontre avec un homme.

00:13:16Mais là, quand vous nous dites 10 ans,

00:13:18on voit bien que ça vient de vos parents.

00:13:21Oui, oui, oui.

00:13:23Et vous vous êtes...

00:13:25Mais encore une fois, il n'y a pas de bien ou de mal dans ça.

00:13:29C'est juste...

00:13:29Ah ben non, on ne parle pas du tout de ça.

00:13:30On essaye de voir pour qu'est-ce qui peut faire que vous ayez une préférence

00:13:33vers ce qui excite.

00:13:35Parce que l'intérêt de l'émission aujourd'hui,

00:13:37c'est qu'on va mieux comprendre qui on est

00:13:38grâce à la nourriture.

00:13:40Donc, c'est pour ça qu'on est en train de vous mettre sur la sellette,

00:13:44Ilana.

00:13:47Qu'est-ce que vous vouliez lui montrer à votre père ?

00:13:51Ben, que j'étais capable, peut-être.

00:13:53Que moi aussi, je peux manger des piments.

00:13:58Oui.

00:14:02Vous avez trouvé des réponses toutes faites, là.

00:14:04C'est bien, hein ?

00:14:05Non, mais en fait, je vous avoue,

00:14:07je ne me suis pas posée toutes ces questions.

00:14:09Donc, je...

00:14:11Mais pourquoi ça vous ennuie de répondre à toutes ces questions, justement ?

00:14:14Qu'est-ce qui...

00:14:16Qu'est-ce qui...

00:14:17Vous vous y attendez pas, en tout cas ?

00:14:19Non, c'est surtout ça.

00:14:20C'est que je ne m'attendais pas à ce genre de questions plus

00:14:22que le fait que ça me dérange ou pas du tout.

00:14:26La question, c'est que si vous voulez,

00:14:27il faut bien comprendre que nous n'avons pas un seul comportement

00:14:30dans notre vie qui est lié à quelque chose

00:14:32qui s'appelle le hasard.

00:14:33Et que la préférence vers une saveur donnée,

00:14:36elle parle de nous, elle parle de notre histoire,

00:14:38elle parle d'un certain besoin,

00:14:39parce que l'excitation générée par la saveur ressentie

00:14:42dans l'alimentation répond à certains besoins.

00:14:46Et que dans ce que vous évoquiez,

00:14:47la chose, elle était déjà en tant que telle claire.

00:14:50C'est-à-dire qu'il n'y avait même pas besoin,

00:14:51même si vous n'aviez pas été d'accord,

00:14:53de toute façon, la chose, elle était véritablement claire.

00:14:57Ce qui est un peu intéressant,

00:14:59éventuellement pour vous, dans tout ça, c'est quoi ?

00:15:01C'est de comprendre que ce besoin du piment

00:15:03que vous présentiez comme, entre guillemets,

00:15:06un espèce de hasard ou quelque chose qui émergeait de nulle part,

00:15:10n'est en fait que le résultat d'un besoin

00:15:12de démontrer quelque chose à quelqu'un.

00:15:14Sauf qu'aujourd'hui, vous n'avez plus 10-11 ans

00:15:17et que vous continuez à prendre ce piment

00:15:18et que ça doit sans doute générer

00:15:20un certain regard particulier,

00:15:23notamment en direction du masculin.

00:15:25Oui.

00:15:25Donc il faut que vous soyez consciente

00:15:27et, comment dire ça,

00:15:30et non pas dépendante, entre guillemets.

00:15:34Et puis, la question qu'on peut se poser aussi,

00:15:37Ilana, mais là, c'est qu'une hypothèse,

00:15:39c'est, est-ce qu'en mangeant pimenté,

00:15:43ce n'est aussi pas une manière de s'éloigner

00:15:45de la nourriture maternelle ?

00:15:47Ah, peut-être.

00:15:51Peut-être.

00:15:52Qu'est-ce que votre mère avait tendance à aimer et à faire

00:15:56et qui peut-être ne vous plaisait pas tant que ça,

00:15:58vous voyez ?

00:15:59Parce que la première nourriture, elle est maternelle.

00:16:03Vous voyez ?

00:16:04Et en vous positionnant comme ça,

00:16:06peut-être que vous vous éloignez de cette position

00:16:09et que vous n'allez pas vraiment...

00:16:11En clair, d'après vous, comme ça,

00:16:13dans ce que vous dit Brigitte,

00:16:15quelle pourrait être la saveur que la mère apporte ?

00:16:19C'était plutôt tout ce qui était douceur,

00:16:21voire des légumes aussi.

00:16:23Mais si on vous dit douceur,

00:16:24qu'est-ce que ça représente pour vous ?

00:16:28Douceur, qu'est-ce que ça représente pour moi ?

00:16:32La réponse est édifiante.

00:16:36Il faut aller la chercher, la réponse.

00:16:37Vous voyez comment il y a quelque chose qui est intéressant.

00:16:42Vous l'élaborerez toute seule, tranquillement,

00:16:45parce que nous, on n'est pas là du tout pour vous déstabiliser.

00:16:47C'est juste pour vous montrer

00:16:48à quel point c'est loin d'être anodin.

00:16:51Ah oui, effectivement.

00:16:52Votre début de témoignage,

00:16:54ce qui semblait si anodin,

00:16:56vous voyez comme quoi...

00:16:58Et ça va être tout l'intérêt de cette émission

00:16:59pendant ces deux heures,

00:17:00parce qu'on va partir sur des choses

00:17:02qui, a priori, sont...

00:17:03Ah bah oui, tiens, j'aime ça.

00:17:05Voilà.

00:17:06Et puis, on va...

00:17:07Peut-être faut-il juste lui laisser un...

00:17:08Du coup, il n'y a personne qui va oser appeler, Michel.

00:17:11Peut-être faut-il laisser un tout petit peu de place

00:17:13à la douceur dans votre vie ?

00:17:16Ah, peut-être.

00:17:18Pour l'instant, vous n'avez pas d'enfant, pour l'instant ?

00:17:21Non, je n'ai pas encore d'enfant.

00:17:23Vous voyez, comme quoi, on devine même

00:17:25que vous n'avez pas encore d'enfant.

00:17:26On est fort, quand même.

00:17:28Mais c'est vrai que je vais avoir peut-être du mal

00:17:31quand c'est trop calme,

00:17:33ou quand c'est trop lent.

00:17:35Voilà.

00:17:36C'est vrai que peut-être que ça rejoint un peu

00:17:38l'aspect douceur.

00:17:40Oui, c'est la douceur à soi.

00:17:43C'est-à-dire, c'est la capacité

00:17:44à se laisser des temps dans lesquels

00:17:46on ne confond pas la vie et l'agitation.

00:17:50La vie et l'excitation, etc.

00:17:52La vie n'est pas que ça.

00:17:54La vie, c'est aussi l'accueil,

00:17:55c'est la tranquillité.

00:17:57C'est-à-dire, en fait, la capacité

00:17:58à laisser des espaces

00:17:59dans lesquels quelque chose au fond de vous

00:18:01et peut-être d'ailleurs une petite fille

00:18:04pourrait avoir des choses intéressantes à vous dire.

00:18:08Oui.

00:18:09Et qui pourrait peut-être vous raconter

00:18:11comment, dans votre histoire,

00:18:12il y a peut-être des choses

00:18:13qui apparemment ont manqué

00:18:14et qu'on a essayé de conquérir

00:18:16en étant conforme aux attentes

00:18:18de certaines références

00:18:20et de certaines images fortes.

00:18:22Je vais me les poser,

00:18:26toutes ces questions, moi, je pense.

00:18:28Maintenant que vous avez soulevé le sujet.

00:18:32Oui, oui, mais en même temps...

00:18:33Vous allez voir combien ça fait du bien.

00:18:35Voilà, exactement, ça va vous apaiser.

00:18:38Je pense que ça va vous faire du bien

00:18:40parce que c'est, pourquoi pas,

00:18:42de manger pimenté.

00:18:43Mais quand c'est une demande un peu excessive,

00:18:47c'est toujours intéressant

00:18:48de chercher l'autre côté.

00:18:49Moi, j'aime bien,

00:18:50ce sera d'ailleurs un love conseil

00:18:51que j'avais prévu pour cette semaine.

00:18:53J'aime bien,

00:18:54lorsque l'on est très dans le côté,

00:18:56par exemple, de l'ombre,

00:18:58aller chercher la lumière

00:18:59et vice-versa.

00:19:00C'est toujours intéressant,

00:19:01vous voyez ?

00:19:01C'est dans ce sens-là.

00:19:03Ça ne veut pas dire

00:19:03qu'il ne faut demain

00:19:04manger que de la douceur,

00:19:06mais juste rééquilibrer

00:19:08un tout petit peu.

00:19:08Sur le plan biomécanique,

00:19:10sur le plan corporel

00:19:11et sur le temps,

00:19:13toute saveur en excès

00:19:14est néfaste.

00:19:16Donc, elle a,

00:19:17à un moment donné,

00:19:17une facture.

00:19:18Un des grands classiques

00:19:19des repas et des saveurs

00:19:22beaucoup trop épicées,

00:19:24trop longtemps,

00:19:25sur des trop longues périodes,

00:19:26trop grandes quantités,

00:19:27ce sont des atteintes

00:19:28au niveau gros intestin,

00:19:30des problèmes de type

00:19:30hermoroïde ou autre,

00:19:32ou des problèmes

00:19:32d'hyperacidification

00:19:33de l'intestin grêle

00:19:34et de l'estomac.

00:19:35C'est donc mieux

00:19:37d'être un petit peu

00:19:38un petit peu plus modéré,

00:19:40disons,

00:19:41ou d'enrichir

00:19:42les saveurs qui sont perçues

00:19:43parce que chacune d'entre elles,

00:19:45en fait,

00:19:46correspond à une énergie particulière

00:19:48et à un organe particulier.

00:19:50Et correspondant

00:19:51à un organe particulier

00:19:52va correspondre

00:19:53à un type d'émotion

00:19:53et à un type de psychisme particulier.

00:19:57D'accord.

00:19:57Est-ce que ça pourrait expliquer

00:19:58pourquoi le lait

00:19:59qui est plus doux

00:20:00adoucit, justement,

00:20:02les piments ?

00:20:03C'est ce qui calme

00:20:04un peu les piments ?

00:20:04C'est ce côté

00:20:05ambivalent ?

00:20:07Bravo.

00:20:08Bon.

00:20:09Mais oui,

00:20:10bien sûr.

00:20:11Et vous savez,

00:20:12dans tout ce qui est

00:20:12la question de l'alimentaire,

00:20:13vous allez voir,

00:20:14et c'est pour ça que souvent

00:20:15il y a des associations

00:20:16dans des plats

00:20:16qui sont des associations

00:20:18qui vont moduler

00:20:19un certain nombre

00:20:21des apports.

00:20:22La saveur

00:20:22est une excitation

00:20:23informationnelle

00:20:24qui va au cerveau

00:20:25et qui entraîne

00:20:25un certain nombre

00:20:26de réactions physiologiques.

00:20:28Et à partir du moment

00:20:29où elle est vraiment dominante

00:20:31à un moment donné,

00:20:32elle produit...

00:20:33Le piquant va produire

00:20:34à un certain degré

00:20:35le même type d'excitation

00:20:37par exemple

00:20:37que la cigarette

00:20:38sur la sphère pulmonaire.

00:20:40Il y a un état excitatif

00:20:41qui, sur le temps,

00:20:42s'il devient excessif,

00:20:43blesse.

00:20:44Et à partir de là,

00:20:45va avoir des conséquences.

00:20:46Sauf que pour le piment,

00:20:48ça ne sera pas

00:20:48sur les poumons,

00:20:50voire éventuellement

00:20:51si, peut-être

00:20:51des mucosités bronchiques,

00:20:53des choses comme ça.

00:20:54Mais sinon,

00:20:54ça sera plutôt

00:20:54au niveau intestinal.

00:20:55Oui.

00:20:58Eh bien,

00:20:58vous avez eu raison

00:20:59d'appeler,

00:20:59Ilona.

00:21:02Ilona, pardon.

00:21:03Non, je vous en prie.

00:21:04Merci à vous

00:21:04et merci beaucoup

00:21:06de votre curiosité

00:21:08parce qu'on sent

00:21:09que ça va vous aider

00:21:11à avancer.

00:21:12On se quitte

00:21:13un court instant.

00:21:14On se retrouve

00:21:14avec le Love Conseil.

00:21:16On va parler

00:21:16de nos peurs

00:21:17qui sont le premier obstacle

00:21:18à l'amour.

00:21:19On va jouer

00:21:19avec Passage du Désir

00:21:21et nous aurons Laura

00:21:22qui va témoigner

00:21:24et je crois que

00:21:25beaucoup vont se reconnaître

00:21:26dans son témoignage

00:21:26quand je vais mal.

00:21:27Je me réfugie

00:21:28dans la nourriture.

00:21:3114h-16h,

00:21:32Brigitte Laé,

00:21:33Sud Radio.

00:21:35Cette semaine,

00:21:36réveillez-vous

00:21:36avec Patrick Roger

00:21:38dans le Love Conseil.

00:21:40Eh bien,

00:21:40Michel Audoul,

00:21:41on va parler

00:21:41de nos peurs.

00:21:42Nos peurs,

00:21:43elles sont souvent

00:21:44des obstacles

00:21:44importants

00:21:46dans tous les domaines

00:21:46de la vie

00:21:47et forcément

00:21:47dans le domaine amoureux.

00:21:50Nos peurs,

00:21:51c'est d'ailleurs

00:21:51souvent ce que les psys

00:21:52appellent nos blessures

00:21:53d'enfance

00:21:54et d'ailleurs

00:21:54on reviendra

00:21:55sur ce sujet

00:21:55vendredi

00:21:56avec Ariane Calvaux.

00:21:58Eh bien,

00:21:58c'est des grands obstacles

00:21:59à l'amour

00:22:00avec un grand A.

00:22:02Alors d'abord,

00:22:02il y a l'amour de soi

00:22:04qui doit passer

00:22:05par une réconciliation

00:22:06avec ses peurs,

00:22:08je trouve.

00:22:09Vous êtes d'accord

00:22:09avec ça,

00:22:10Michel Audoul ?

00:22:10Avec une réconciliation,

00:22:12une acceptation

00:22:12de les voir

00:22:13et de les nommer

00:22:14parce que de toute façon

00:22:16elles font partie de nous.

00:22:17Donc,

00:22:18la réconciliation

00:22:19avec elles

00:22:19est quelque chose

00:22:20qui va permettre

00:22:21de les mettre au juste endroit,

00:22:22à la juste place.

00:22:23Alors,

00:22:23je vous fais une petite liste

00:22:24mais on pourrait en rajouter,

00:22:26il y a la peur du rejet,

00:22:27la peur de l'abandon,

00:22:28la peur de l'envahissement,

00:22:30la peur de la trahison,

00:22:32la peur qu'on nous mente,

00:22:34enfin bref,

00:22:34il y a énormément de peurs

00:22:36qui vont faire

00:22:36qu'on va avoir

00:22:37un comportement

00:22:38qui va être mal adapté

00:22:39dans la relation

00:22:40à autrui.

00:22:41Alors,

00:22:41le rejet,

00:22:42par exemple,

00:22:42ça nous empêche

00:22:43de nous investir,

00:22:44ça nous empêche aussi

00:22:46de pouvoir dire non

00:22:47parce qu'on a peur

00:22:47justement d'être rejeté.

00:22:49Bon,

00:22:49l'abandon,

00:22:50on le sait,

00:22:50ça crée souvent

00:22:51des relations de dépendance

00:22:52ou trop d'indépendance

00:22:53d'ailleurs,

00:22:54parce que par peur

00:22:55d'être abandonné,

00:22:56on ne va avec personne.

00:22:59L'envahissement,

00:23:00ça va nous rendre égoïste,

00:23:02la trahison,

00:23:03ça nous rend suspicieux,

00:23:04jaloux,

00:23:05en contrôle permanent.

00:23:06Et puis,

00:23:07par exemple,

00:23:08si on n'est pas

00:23:09assez authentique,

00:23:11c'est-à-dire

00:23:11si on a une mauvaise estime

00:23:12de soi souvent,

00:23:13eh bien,

00:23:14ça entraîne

00:23:14qu'on surcompense

00:23:16et qu'on en fait

00:23:17toujours trop,

00:23:18toujours plus.

00:23:19Je trouve que souvent,

00:23:20les caractéristiques

00:23:22hystériques

00:23:23viennent d'un manque

00:23:24de confiance

00:23:24et d'estime de soi.

00:23:26Bien sûr.

00:23:27Voilà,

00:23:28donc,

00:23:28si on veut

00:23:29être aimé pour soi,

00:23:30il faut peut-être

00:23:31d'abord s'aimer soi-même,

00:23:32un grand classique,

00:23:33mais c'est bien

00:23:34parfois de le rappeler.

00:23:35C'est un grand classique,

00:23:36mais c'est en même temps

00:23:37quelque chose

00:23:38qui n'est pas simple

00:23:39par beaucoup de gens

00:23:40parce qu'on a l'impression

00:23:42qu'on ne le vaut pas,

00:23:42qu'on ne le mérite pas,

00:23:43etc.

00:23:43Et c'est un espèce

00:23:45de cercle vicieux.

00:23:46Mais peut-être

00:23:46que la première chose,

00:23:47c'est toujours

00:23:48le premier pas qui coûte,

00:23:49c'est-à-dire prendre conscience

00:23:50qu'on ne s'aime pas assez,

00:23:51qu'on a l'impression

00:23:52qu'on ne se vaut pas assez

00:23:53et peut-être qu'on se réfugie

00:23:54un peu trop dans la nourriture.

00:23:56C'est peut-être

00:23:56ce que nous racontera Laura

00:23:57dans un instant.

00:23:58Oui,

00:23:58c'est ce que j'explique

00:23:59dans un de mes ouvrages

00:24:00qui s'appelle

00:24:01« Dis-moi comment aller

00:24:02chaque jour de mieux en mieux ».

00:24:03C'est-à-dire que

00:24:04ce blason,

00:24:05cette image que l'on a de soi,

00:24:06ce n'est pas quelque chose

00:24:07qui est une fatalité,

00:24:08c'est quelque chose

00:24:09qui se travaille.

00:24:10C'est comme une sorte

00:24:10de récitation

00:24:11que l'on fait à soi.

00:24:12Et si on décide

00:24:13que celle que l'on fait

00:24:14ne nous convient pas,

00:24:16rien n'est plus facile

00:24:17que d'en construire une autre

00:24:19et puis de se donner

00:24:21le courage,

00:24:21la force et la confiance

00:24:23de la faire d'abord

00:24:24de façon mécanique

00:24:25et technique

00:24:26pendant un certain temps

00:24:27puis après elle va devenir

00:24:28un nouveau réflexe à soi.

00:24:29Et à partir du moment

00:24:30où le réflexe à soi

00:24:31est un réflexe

00:24:32qui valorise,

00:24:33il est bien évident

00:24:33que la manière

00:24:34avec laquelle on va traverser

00:24:35le quotidien sera beaucoup

00:24:36plus agréable,

00:24:37riche et pleine

00:24:38de belles rencontres.

00:24:39Donc il ne faut pas hésiter.

00:24:41Alors aujourd'hui encore,

00:24:43on va jouer

00:24:43avec Passage du Désir

00:24:46et vous pourrez gagner

00:24:48ce kit de découverte

00:24:49BDSM.

00:24:51Il y a cinq pièces,

00:24:52non six pièces pardon,

00:24:53qui vont pouvoir

00:24:55être découvertes

00:24:56dans ce monde

00:24:57de BDSM

00:24:58tout en douceur,

00:24:59évidemment.

00:25:00Si vous avez envie

00:25:01de le gagner,

00:25:01vous envoyez dès maintenant

00:25:02Brigitte par SMS

00:25:03au 72018

00:25:05et l'un d'entre vous

00:25:06sera tiré au sort.

00:25:08Bonjour Laura,

00:25:09merci d'être avec nous

00:25:10et bien sûr,

00:25:13comme beaucoup de gens,

00:25:14quand vous ne vous sentez

00:25:15pas très bien,

00:25:16vous avez tendance

00:25:16à vous réfugier

00:25:17dans la nourriture

00:25:18et c'est quoi ?

00:25:19C'est plutôt

00:25:19du sucré ?

00:25:22Alors déjà,

00:25:24bonjour.

00:25:25Bonjour Michel.

00:25:26Bonjour.

00:25:26Alors,

00:25:27bonjour.

00:25:29Non,

00:25:29je n'ai pas de préférence,

00:25:30c'est ça le pire.

00:25:31J'ai sucré, salé.

00:25:32Ce n'est pas forcément

00:25:33dans le pire.

00:25:35C'est compliqué

00:25:36parce que

00:25:37ça devient

00:25:39limite vitale

00:25:41quand je suis au bord

00:25:44du frigo

00:25:44et que j'ai besoin

00:25:45de me remplir.

00:25:46J'ai l'impression

00:25:47d'être tellement vide

00:25:48quand je stresse,

00:25:49quand j'ai une émotion

00:25:49qui est pour moi

00:25:51ingérable,

00:25:52je me mets au bord

00:25:52du frigo

00:25:53et je mange.

00:25:53Et vous prenez

00:25:54tout ce qu'il y a

00:25:55dans le frigo ?

00:25:56Sans préférence.

00:26:00Que ce soit

00:26:01yaourt,

00:26:03je peux manger

00:26:03du saucisson,

00:26:04du fromage.

00:26:07Si j'ai un plat

00:26:08qui est déjà préparé,

00:26:09je peux le manger aussi.

00:26:10Et ça vous arrive

00:26:12à n'importe quelle heure ?

00:26:13Ou plutôt le soir ?

00:26:16Non,

00:26:17je dirais

00:26:17sans horaire précis,

00:26:19ça dépend

00:26:19de mon coup de stress.

00:26:20D'accord.

00:26:23Il y a beaucoup

00:26:23le stress

00:26:24mais il y a aussi

00:26:24les émotions

00:26:25plus intimes,

00:26:27la frustration,

00:26:29l'impression

00:26:29de ne pas y arriver.

00:26:30Enfin voilà tout ça.

00:26:33Ben oui,

00:26:34mais c'est le bain voilà

00:26:34qui est intéressant.

00:26:38Je ne sais pas

00:26:38ce qui serait intéressant.

00:26:40Ben vous voyez,

00:26:41vous êtes déjà

00:26:42en train de parler

00:26:42de vous alors.

00:26:44Pourquoi ce ne serait

00:26:44pas intéressant ?

00:26:45Pourquoi ça ?

00:26:46Oui.

00:26:48Oh là !

00:26:50Est-ce que vous êtes

00:26:50près du frigo là ?

00:26:52Non.

00:26:53Bon c'est bien.

00:26:55Ça va Laura.

00:26:55On va pouvoir y aller.

00:26:57On va pouvoir vous nourrir

00:26:59d'aliments plus positifs.

00:27:02Non.

00:27:03Vous êtes adorable.

00:27:05Ça c'est moins sûr.

00:27:08Qu'est-ce qui peut être dit

00:27:10par rapport à votre témoignage ?

00:27:11Évidemment,

00:27:12vous l'avez évoqué en partie

00:27:13soit parce que vous le sentez

00:27:15ou parce que vous l'avez lu

00:27:16quelque part.

00:27:17Évidemment que derrière

00:27:18la stratégie entre guillemets

00:27:20boulimique,

00:27:21il y a une stratégie

00:27:22pour remplir quelque chose

00:27:23que l'on pense être un vide.

00:27:25Mais qu'est-ce que ça veut dire ça ?

00:27:27Ça veut dire que si vous voulez,

00:27:28et c'est pour ça que vous évoquez

00:27:29ces moments de stress

00:27:30ou des moments d'émotion,

00:27:32quand nous sommes sollicités

00:27:33par un stress

00:27:34ou une émotion

00:27:35qui est une émotion forte

00:27:36dont on a peur

00:27:37qu'elle nous déborde

00:27:38ou qu'elle nous échappe,

00:27:40nous sommes ramenés

00:27:40dans des inéités

00:27:41qui sont des inéités

00:27:42de la condition de survie.

00:27:43La condition de survie

00:27:46la plus profonde

00:27:47et la plus viscérale

00:27:48qui soit,

00:27:49c'est la première

00:27:50que nous avons rencontrée

00:27:51qui a été celle

00:27:52de la lutte nécessaire

00:27:53pour se nourrir

00:27:55parce que c'est ce qui va

00:27:56nous permettre

00:27:57de survivre.

00:27:58Nous sommes dans des inéités

00:27:59qui remontent

00:28:00à l'aube de l'humanité

00:28:01et qui remontent

00:28:03à l'aube de notre humanité,

00:28:04c'est-à-dire

00:28:05des premiers moments

00:28:05où quand nous sommes arrivés

00:28:06à la vie,

00:28:07nous sommes allés chercher

00:28:09ce lieu nutritionnel

00:28:11qui s'appelle

00:28:11le sein maternel

00:28:12ou quand ça n'est pas le cas

00:28:13qui s'appelle le biberon

00:28:14ou parce que nous étions

00:28:16en tension de stress de vie,

00:28:18bien sûr non analysés,

00:28:20mais juste la ressentie

00:28:21d'un besoin

00:28:22qu'il fallait remplir

00:28:22quelque chose

00:28:23pour continuer à exister,

00:28:25que nous avons pu compenser,

00:28:27auquel nous avons pu répondre

00:28:28par le fait de nous nourrir.

00:28:29Et j'irais même plus loin,

00:28:30on sait très bien

00:28:31qu'un bébé

00:28:32qui commence à être

00:28:33un petit peu angoissé,

00:28:34qu'est-ce qu'il fait ?

00:28:35Il met à la bouche

00:28:36tout ce qu'il peut mettre

00:28:36à la bouche.

00:28:38Voilà.

00:28:38On est dans le retour

00:28:40vraiment aux inéités,

00:28:42les plus viscérales

00:28:43et les plus premières

00:28:44de l'individu.

00:28:46Donc ça,

00:28:46ça explique la mécanique.

00:28:48Ensuite,

00:28:48la deuxième des choses

00:28:49qui va être nécessaire

00:28:51d'éclairer

00:28:52dans ce qui vous concerne,

00:28:53c'est bien entendu

00:28:54quels sont les types de stress

00:28:55ou sinon

00:28:56quels sont les types d'émotions

00:28:58qui vous conduisent à cela.

00:28:59Parce que la nourriture

00:29:00a une deuxième composante

00:29:02qui est une composante

00:29:03non négligeable,

00:29:04c'est que c'est la première chose

00:29:05et le premier lien

00:29:06que nous avons eu

00:29:07dans notre vie

00:29:08à quelqu'un d'autre.

00:29:09Et ce quelqu'un d'autre

00:29:10n'est pas n'importe qui,

00:29:11c'est celui qui nous a porté,

00:29:12nous a donné la vie

00:29:13qui s'appelle notre mère.

00:29:15Il y a donc un lien majeur

00:29:16dans la manière

00:29:17avec laquelle

00:29:17chaque fois que nous étions

00:29:19en fragilité

00:29:20ou en sensibilité,

00:29:22nous avons engrangé

00:29:22la mémoire

00:29:23de la façon

00:29:24dont elle a su

00:29:24nous protéger

00:29:25et nous rassurer.

00:29:25Déjà, ce qu'on peut vous dire

00:29:28de manière très simple

00:29:29et que vous allez

00:29:30sans doute entendre,

00:29:31c'est qu'il y a forcément

00:29:32eu une insécurité primaire

00:29:34chez vous.

00:29:36Dont vous n'avez peut-être

00:29:37pas souvenir

00:29:38parce que vous étiez

00:29:39tout bébé.

00:29:41Mais voyez,

00:29:42cette insécurité primaire,

00:29:44il va falloir

00:29:45que vous alliez travailler

00:29:46un petit peu dessus

00:29:47parce que la seule personne

00:29:48qui va pouvoir vous donner

00:29:49aujourd'hui une sécurité,

00:29:51c'est vous.

00:29:51Vous comprenez ?

00:29:54C'est exactement ça.

00:29:55Ah oui.

00:29:56Je comprends bien.

00:29:57Je suis suivie

00:29:58pour des troubles alimentaires,

00:30:01effectivement.

00:30:01Pas que.

00:30:03Mais effectivement,

00:30:04se réconcilier avec soi,

00:30:05c'est compliqué.

00:30:08Mais ça, c'est des mots,

00:30:08ça, madame.

00:30:09Ça, c'est des mots.

00:30:11Il faut que vous descendiez

00:30:12du cerveau

00:30:13pour aller jusque vers le cœur

00:30:14parce que c'est lui

00:30:14qui a mal.

00:30:18Bien sûr que c'est compliqué.

00:30:20Bien sûr que ça,

00:30:20c'est douloureux.

00:30:23Mais il n'y a que par là

00:30:24que vous allez pouvoir

00:30:25reprendre pied.

00:30:28Et moi, je pense

00:30:29que ça passe par le corps.

00:30:31Je ne sais pas

00:30:31quel genre de thérapie

00:30:32vous faites,

00:30:32mais là, je pense

00:30:33qu'il y a besoin

00:30:33d'une thérapie

00:30:35qui vous ancre sur terre,

00:30:37qui vous mette les pieds

00:30:38sur terre,

00:30:40si vous voyez

00:30:40ce que je veux dire.

00:30:41Il faut que vous ayez

00:30:42une sécurité intérieure,

00:30:45corporelle.

00:30:48Alors là, pour le coup,

00:30:49je ne vous suis pas.

00:30:50Je ne vois pas

00:30:51quelle thérapie

00:30:51je pourrais faire

00:30:52pour me remettre...

00:30:53Non, non, mais c'était

00:30:55une façon de parler.

00:30:56Mais je veux dire,

00:30:57il faut que vous...

00:30:58Non, non, mais j'entends,

00:30:59je me demande de quelle...

00:31:01Enfin, là, je suis suivie

00:31:02par une psychiatre

00:31:03et une psychologue.

00:31:04par exemple, peut-être du yoga

00:31:07ou des...

00:31:08En tout cas, il faut

00:31:08que vous puissiez,

00:31:10comment dirais-je,

00:31:11vous sentir en sécurité

00:31:13en vous-même.

00:31:14Et ça passe par...

00:31:16Je ne sais pas,

00:31:16par exemple,

00:31:17comment...

00:31:18Moi, je pense au bassin,

00:31:20par exemple,

00:31:20qui est une partie du corps

00:31:22qui montre bien

00:31:23si la personne,

00:31:24elle est en sécurité

00:31:25ou pas.

00:31:28D'accord.

00:31:28Vous voyez ?

00:31:29Est-ce que vous avez

00:31:31une mémoire d'abandon

00:31:32quelque part ?

00:31:35Non, j'en suis pas...

00:31:37Enfin, non.

00:31:38Vous n'avez pas

00:31:39de vécu particulier

00:31:41dans lesquels

00:31:41vous avez eu l'impression

00:31:42d'être laissée

00:31:43toute seule

00:31:43face à un risque

00:31:44ou un danger ?

00:31:46Non.

00:31:48Je ne trouve pas...

00:31:49Non.

00:31:50À partir de quel moment

00:31:51vous avez commencé

00:31:52à compenser

00:31:53par l'alimentation

00:31:54comme ça ?

00:31:55À l'adolescence.

00:31:57Très bien.

00:31:57Qu'est-ce qui s'est passé

00:31:58à ce moment ?

00:31:59Vous n'avez pas...

00:32:05Non.

00:32:07Je n'étais pas très bien

00:32:08dans ma peau,

00:32:09mais comme tous

00:32:09les adolescents,

00:32:10je...

00:32:11Enfin, on va dire

00:32:11que comme beaucoup...

00:32:12Oui, mais à partir

00:32:12de quel moment

00:32:13vous êtes-vous mise

00:32:14à haïr votre corps ?

00:32:15Est-ce que c'est quand

00:32:16vos formes sont apparues,

00:32:17par exemple ?

00:32:21Oui.

00:32:25Vous me troubler.

00:32:26Mais c'est bien, Laura,

00:32:27parce que là,

00:32:28c'est le cœur

00:32:29qui parle en ce moment.

00:32:30Vous voyez ?

00:32:30On n'est plus dans la tête

00:32:32qui parle,

00:32:32vous êtes en train

00:32:33de parler avec votre cœur.

00:32:34Alors, évidemment,

00:32:35c'est un petit peu difficile

00:32:36parce que ça remue,

00:32:37ça remue beaucoup.

00:32:40Mais en même temps,

00:32:41c'est par là

00:32:41qu'il va falloir passer

00:32:42pour aller mieux.

00:32:46Parce qu'un des éléments

00:32:47secondaires qu'il y a

00:32:48dans la boulimie compensatoire,

00:32:50etc.,

00:32:51c'est la prise de poids

00:32:53qui permet de mettre

00:32:54de l'épaisseur

00:32:55entre le monde et soi.

00:32:55Et c'est quelque chose

00:32:58qui est une espèce

00:32:59de bouclier de l'hédrodon

00:33:00qui, tout en adoucissant

00:33:03les chocs, etc.,

00:33:04nous donne l'impression

00:33:05qu'en tout cas,

00:33:06les autres ne vont pas

00:33:07nous atteindre.

00:33:08Donc,

00:33:09quelqu'un vous a-t-il

00:33:10blessé profondément

00:33:11au moment de l'adolescence ?

00:33:12Vous voyez,

00:33:18il y avait certainement

00:33:20une grande peur

00:33:21de ce qui pourrait vous arriver.

00:33:24Peut-être rejeté

00:33:24plus que de l'abandon.

00:33:26Rejeté, oui.

00:33:27On n'est pas loin.

00:33:29Mais ça veut bien dire

00:33:31que quelque part,

00:33:31on ne vous a pas suffisamment

00:33:33sécurisé en tant qu'enfant.

00:33:35Quand vous devenez adolescente,

00:33:37vous allez vers le monde extérieur.

00:33:39Vous quittez le monde

00:33:40de l'enfance.

00:33:41Et là,

00:33:42ça a été très, très, très

00:33:45terrorisant pour vous,

00:33:46sans doute.

00:33:48On ne va pas vous en dire plus

00:33:49là pour l'instant

00:33:50parce qu'il faut que vous fassiez,

00:33:52vous laissez le temps

00:33:53de décanter un petit peu

00:33:54tout ce qui s'est passé

00:33:55entre nous là

00:33:56pendant ces quelques minutes.

00:33:58Mais vous voyez,

00:33:59c'est ça la piste

00:34:00qui va vous aider.

00:34:02C'est vraiment

00:34:02de ressentir.

00:34:04Sachez en tout cas

00:34:05que dans les techniques

00:34:06physiologiques

00:34:07qui peuvent vous permettre

00:34:08de compenser un peu

00:34:10cette sensibilité

00:34:12qui est la vôtre,

00:34:14il y a deux axes

00:34:15où vous pourriez trouver

00:34:17peut-être votre bonheur.

00:34:19Il y en a un premier

00:34:20qui est un grand classique

00:34:21qui est de vous inscrire

00:34:22dans une chorale.

00:34:23Si le chant est quelque chose

00:34:27qui peut éventuellement

00:34:27vous parler,

00:34:29l'avantage qu'il y a

00:34:31à s'inscrire dans une chorale,

00:34:32c'est qu'on est dans un endroit

00:34:33et un environnement

00:34:34dans lequel,

00:34:35tout en étant soi-même,

00:34:36on est protégé par le groupe.

00:34:38C'est-à-dire que même

00:34:39si on a une voix de fossé

00:34:41qu'on chante faux

00:34:41ou comme une casserole,

00:34:43à partir du moment

00:34:43où on se met à chanter

00:34:44dans le groupe,

00:34:45on se met à chanter juste.

00:34:46Il y a des choses

00:34:47assez étonnantes

00:34:47et assez troublantes

00:34:48qui se passent à ce moment-là

00:34:50parce que la voix,

00:34:51c'est la manière

00:34:52avec laquelle

00:34:52et c'est l'outil

00:34:53par lequel on va s'exprimer.

00:34:55On va commencer

00:34:55à oser exprimer quelque chose

00:34:57même si c'est à l'intérieur

00:34:58d'un groupe.

00:34:59Et ça,

00:34:59ça peut être un cheminement

00:35:00qui est extrêmement intéressant.

00:35:02Et le pendant de cela

00:35:03qui va permettre

00:35:04d'aller un cran plus loin

00:35:05dans ce qui va être

00:35:06la gestion de son corps

00:35:07et le rapport à son corps,

00:35:08c'est aller prendre

00:35:09des cours de théâtre

00:35:10et prenez le risque

00:35:11de vous mettre en scène.

00:35:13Absolument.

00:35:13Merci beaucoup Laura.

00:35:14On fait une petite pause,

00:35:15on revient avec Sophie

00:35:16qui est plutôt sucrée.

00:35:20Vous voulez parler

00:35:21à Brigitte Laé ?

00:35:2213h,

00:35:22Brigitte Laé Sud Radio.

00:35:25Michel Audoulé

00:35:25est avec nous

00:35:26et bientôt

00:35:28va sortir son prochain livre

00:35:29Un corps

00:35:30pour me soigner

00:35:31une âme

00:35:31pour me guérir

00:35:32aux éditions Elba Michel

00:35:33mais on en reparle

00:35:34la prochaine fois

00:35:35que vous venez

00:35:36vous nous raconterez tout ça.

00:35:37On continue aujourd'hui

00:35:38en tout cas

00:35:39à évoquer la nourriture

00:35:41et nous avons Sophie

00:35:43qui nous rejoint

00:35:43et vous Sophie

00:35:44vous êtes sucrée.

00:35:46Oui,

00:35:47bonjour Brigitte,

00:35:48bonjour Michel,

00:35:49effectivement,

00:35:49moi je suis très sucrée,

00:35:51très sucrée pardon.

00:35:52J'adore tout ce qui est

00:35:53chocolat,

00:35:53gâteau,

00:35:54dessert.

00:35:55Je l'ai toujours considéré

00:35:57comme un petit refuge,

00:35:58vous savez,

00:35:58ce petit besoin

00:35:59qu'on a en fin de journée

00:36:01pour se réconforter

00:36:02dès qu'on est stressé,

00:36:04dès qu'on est fatigué,

00:36:05enfin moi en tout cas

00:36:06dès que je suis stressé,

00:36:07dès que je suis fatigué.

00:36:09Et pourquoi pas

00:36:10juste pour se faire plaisir ?

00:36:13Pour se faire plaisir,

00:36:14ça arrive,

00:36:15mais quand je me fais plaisir,

00:36:17c'est que derrière

00:36:18il y a quelque chose

00:36:19qui effectivement,

00:36:20je pense inconsciemment,

00:36:21il y a un petit peu

00:36:23de fatigue,

00:36:24généralement,

00:36:25mais ça fait toujours plaisir,

00:36:27de toute façon,

00:36:28je n'y vais pas

00:36:28à contre-coeur.

00:36:31Parce qu'on ne peut pas

00:36:32avoir envie de se faire plaisir

00:36:33quand tout va bien

00:36:34et qu'on n'est pas fatigué ?

00:36:36Si,

00:36:38mais alors dans ces cas-là,

00:36:40c'est plus festif

00:36:41et je ne tendrais pas

00:36:42trop vers le sucré.

00:36:44Je crois que vraiment,

00:36:44ce qui m'attire dans le sucre,

00:36:46c'est ce côté

00:36:46un peu réconfort,

00:36:47vous voyez ?

00:36:48Oui,

00:36:49c'est la petite gâterie.

00:36:50Oui,

00:36:51exactement,

00:36:51c'est le petit plaisir coupable.

00:36:54Coupable ?

00:36:55Ben voyons.

00:36:57Et pourquoi coupable ?

00:36:58Ben parce qu'en fait,

00:37:00on se reproche toujours

00:37:01après d'avoir abusé,

00:37:03d'avoir abusé ou pas.

00:37:05Mais vous parlez de petit plaisir

00:37:06et maintenant,

00:37:07vous dites abusé.

00:37:08Pourquoi on ?

00:37:09Pourquoi vous généralisez ?

00:37:12Ben,

00:37:13je ne sais pas,

00:37:14c'est ce que toujours

00:37:15on a entendu dire.

00:37:16Qui ça ?

00:37:17Qui ça qui vous a dit ?

00:37:19Les magazines,

00:37:21la culpabilité à la télé,

00:37:23les coachs sportifs

00:37:25de temps en temps

00:37:25que trop de sucre,

00:37:27ce n'est pas bon

00:37:28pour la santé,

00:37:29enfin tout.

00:37:29Non,

00:37:30mais ça,

00:37:30c'est autre chose.

00:37:31Non,

00:37:31mais ça,

00:37:31c'est autre chose.

00:37:32Voilà,

00:37:32c'est pas petit...

00:37:34petit plaisir coupable.

00:37:36Oui,

00:37:36voilà,

00:37:36moi ce que j'entends

00:37:37surtout chez vous

00:37:38que ce qui vous satisfait

00:37:39le plus,

00:37:39c'est que le petit plaisir

00:37:40soit coupable.

00:37:41Oui.

00:37:42Je pense que quelque part,

00:37:43la transgression

00:37:44est quelque chose

00:37:45qui ne vous est pas indifférent.

00:37:47Non,

00:37:47j'aime bien.

00:37:52Non,

00:37:52mais je pense que ça remplit

00:37:53effectivement le petit vide

00:37:54émotionnel aussi

00:37:55qu'on peut avoir

00:37:56de temps en temps

00:37:57quand ça ne va pas en fait.

00:38:00C'est un peu de calme,

00:38:02un peu de douteur,

00:38:02un peu s'occuper de soi

00:38:05et de se mettre

00:38:05dans un cocon.

00:38:07Oui,

00:38:07mais Sophie,

00:38:08encore une fois,

00:38:09autant Laura,

00:38:10on voit bien

00:38:10qu'il y a un excès,

00:38:11on va dans le réfrigérateur,

00:38:13on se remplit,

00:38:14tandis que vous,

00:38:14c'est un petit bout de chocolat

00:38:16pour vous faire du bien.

00:38:18Il n'y a rien de coupable.

00:38:20Vous voyez,

00:38:20c'est pas...

00:38:21Vous ne mangez pas la tablette ?

00:38:23Ça dépend.

00:38:25Je vous dirais

00:38:26que ça dépend effectivement

00:38:27parce que

00:38:28m'arrêter

00:38:29à un carré de chocolat,

00:38:30c'est compliqué.

00:38:31mais oui,

00:38:33après,

00:38:33j'essaye de rester raisonnable.

00:38:35Mais voilà,

00:38:36mais c'est vraiment

00:38:36en cas de stress aussi

00:38:38où je peux manger

00:38:39carrément un paquet de gâteaux,

00:38:40ça m'est déjà arrivé

00:38:41de manger,

00:38:42alors pour citer une marque,

00:38:44des kits 4 bowls

00:38:45et de prendre le gros paquet

00:38:47et par stress

00:38:48et par besoin

00:38:50de manger tout le paquet.

00:38:53Si c'est une fois,

00:38:54de temps en temps,

00:38:55ce n'est pas grave.

00:38:56Vous voyez ?

00:38:57En tout cas,

00:38:58j'ai l'impression

00:38:58que là,

00:38:59on est loin

00:38:59du petit plaisir.

00:39:01Mais ce n'est pas toujours

00:39:02des petits plaisirs,

00:39:03justement,

00:39:04c'est ce que je vous dis.

00:39:04Des fois,

00:39:05ça peut être...

00:39:06Alors,

00:39:07je ne dirais pas,

00:39:07c'est énorme comme mot,

00:39:09mais des accès de boulimie,

00:39:11c'est-à-dire qu'au bout d'un moment,

00:39:12on ne se sent pas bien,

00:39:14on va se dire

00:39:14bah tiens,

00:39:15ça va me faire du bien

00:39:16et en fait,

00:39:16ça ne fait pas du bien

00:39:17parce qu'on finit le paquet,

00:39:18on finit la boîte

00:39:19et...

00:39:19Mais voilà,

00:39:20on n'est pas sur le petit registre

00:39:22gentil du plaisir compensatoire,

00:39:24etc.

00:39:24Là,

00:39:24on commence à rentrer

00:39:25dans le vif du sujet.

00:39:26Parce que vous commencez

00:39:27par nous dire

00:39:28que c'est un petit plaisir

00:39:29et puis là,

00:39:30tout d'un coup,

00:39:30vous nous parlez

00:39:31de la boîte entière.

00:39:32En fait,

00:39:33le soir devant la télé,

00:39:34c'est un petit plaisir.

00:39:36Ça,

00:39:36c'est une petite habitude,

00:39:38petit plaisir coupable.

00:39:39Parce que la fatigue arrive

00:39:41et qu'effectivement,

00:39:42terminer son repas

00:39:43et puis être devant la télé

00:39:44avec un petit...

00:39:46Sophie,

00:39:46vous n'êtes pas face

00:39:48à deux juges

00:39:48qui vont vous juger.

00:39:50Vous êtes face

00:39:50à deux personnes

00:39:51qui ont envie

00:39:52de vous aider

00:39:52à mieux comprendre.

00:39:54Alors,

00:39:54si vous pouviez nous dire

00:39:56exactement ce qu'il en est,

00:39:57ça serait plus simple.

00:39:58On gagnerait du temps.

00:39:59Avouez !

00:40:01Bon,

00:40:02effectivement,

00:40:03dans la journée,

00:40:03quand je ne suis pas bien,

00:40:04je m'enfile

00:40:06un paquet de gâteaux

00:40:07ou des cochonneries

00:40:08à manger,

00:40:09tout ce qui me passe

00:40:10sous le cou.

00:40:12Oui,

00:40:12vous voyez,

00:40:13il y a vraiment

00:40:15deux choses à retenir.

00:40:17D'abord,

00:40:17la première des choses,

00:40:18c'est que,

00:40:19vous savez,

00:40:19de la même manière

00:40:20que dans la nourriture,

00:40:21il y a ce qu'on appelle

00:40:21des exhausteurs de goût.

00:40:22vous vous faites

00:40:24un exhausteur de plaisir

00:40:25avec de la compensation sucrée.

00:40:28La deuxième des choses,

00:40:29elle est qu'il y a en vous

00:40:31effectivement une notion

00:40:32de culpabilité transgressive

00:40:34extrêmement forte

00:40:35dans le fait

00:40:36de vous faire du bien

00:40:37par de la douceur.

00:40:38Il faut comprendre

00:40:39que tout ça,

00:40:40ça parle de la problématique

00:40:41qui est la problématique

00:40:42de fond

00:40:43et du besoin absolu

00:40:44de se rassurer

00:40:45par cette douceur

00:40:45qui arrive

00:40:46et notamment,

00:40:47bien sûr,

00:40:48dans les moments de stress

00:40:48ou dans les moments de fatigue.

00:40:49C'est un très grand classique.

00:40:51Il n'y a rien de particulier

00:40:52ou il n'y a pas de honte

00:40:53à avoir sur ça.

00:40:55En revanche,

00:40:56il faut savoir

00:40:57que le poison le plus toxique

00:40:58qu'il peut y avoir

00:40:59dans tout ça,

00:40:59c'est la culpabilité.

00:41:01Parce que c'est ce poison-là

00:41:02qui fait que de toute façon,

00:41:04sinon,

00:41:04on n'en sortira pas.

00:41:05Donc la première des choses,

00:41:07c'est de comprendre

00:41:07que, un,

00:41:08le besoin de compenser

00:41:09est un besoin qui est sain,

00:41:10qui est salvateur

00:41:11et qui est naturel.

00:41:12Deux,

00:41:13que se contenter

00:41:14de prendre la chose comme telle

00:41:15n'est pas suffisante

00:41:16parce que le besoin

00:41:17peut devenir,

00:41:18à un moment donné,

00:41:18ce qui déséquilibre.

00:41:20Et donc,

00:41:20il va falloir que vous appreniez

00:41:21un certain nombre

00:41:22de petites choses de base

00:41:23qui vont vous permettre

00:41:24d'éviter de rentrer

00:41:25dans ce piège

00:41:27qui est un piège

00:41:27qui, progressivement,

00:41:29va vous faire augmenter

00:41:30les quantités de tout.

00:41:32Le premier vecteur

00:41:33qui va vous permettre

00:41:34de gérer vos stress

00:41:34dans le quotidien

00:41:35et dans la journée

00:41:36et vous éviter ainsi

00:41:37d'aller tout de suite

00:41:38chercher dans le sucre,

00:41:39c'est la respiration.

00:41:40Donnez-vous le temps

00:41:41d'avoir un temps de recul.

00:41:43Avant de vous jeter

00:41:43sur la boîte de gâteaux

00:41:45que vous nommiez

00:41:46tout à l'heure,

00:41:47etc.,

00:41:48laissez-la de côté,

00:41:49faites 4 à 5 respirations

00:41:50tranquilles.

00:41:51Vous allez voir que déjà,

00:41:52là, peut-être,

00:41:53vous allez pouvoir attendre

00:41:545 ou 6 minutes

00:41:55avant de vous jeter

00:41:55sur la boîte.

00:41:56Et quand vous allez arriver

00:41:57au moment où vous allez

00:41:58avoir envie d'y aller,

00:41:59refaites 5 ou 6 respirations.

00:42:00Vous allez réinstaurer

00:42:01un réflexe

00:42:02qui est lequel ?

00:42:03La respiration a une action

00:42:04très forte au niveau

00:42:05neurovégétatif

00:42:06et elle va tranquilliser

00:42:08et elle va pacifier.

00:42:10Elle va faire baisser

00:42:11le taux d'adrénaline,

00:42:14pardon, excusez-moi,

00:42:15et le taux de réactivité

00:42:16qui est lié au stress.

00:42:18Et c'est lui

00:42:18qui va vous permettre

00:42:19d'éviter de rentrer

00:42:21dans de la consommation

00:42:22compensatoire

00:42:23parce que finalement,

00:42:24quand vous mangez ce gâteau,

00:42:26après, vous lavez,

00:42:27vous expirez,

00:42:28vous relâchez,

00:42:28vous vous détendez

00:42:29et puis la pression

00:42:30est beaucoup moins grande

00:42:31et ça va mieux.

00:42:31essayer d'obtenir

00:42:33ce relâchement autrement

00:42:34que par cette compensation

00:42:35alimentaire parce que

00:42:36à partir du moment

00:42:38où vous allez continuer

00:42:39dans ce schéma-là

00:42:40et vu la dérive

00:42:41quantitative vers laquelle

00:42:43vous êtes en train d'aller,

00:42:45c'est la culpabilité

00:42:45qui va augmenter

00:42:46au fur et à mesure.

00:42:47Et il y aura un moment donné

00:42:48où cet accès au plaisir

00:42:49ne sera plus quelque chose

00:42:50qui va compenser

00:42:51mais deviendra une punition.

00:42:52Et sinon,

00:42:55il n'y a rien de grave

00:42:56à avoir de temps en temps

00:42:57en vie.

00:42:58Bien sûr que non.

00:42:59Il y en a d'autres,

00:42:59ça va être la cigarette,

00:43:00d'autres, ça va être

00:43:01un verre d'alcool

00:43:01et puis ça va,

00:43:03on est tous des êtres humains

00:43:04et on a le droit

00:43:06de compenser

00:43:06quand ça va mal.

00:43:08D'accord ?

00:43:08Je vous remercie beaucoup.

00:43:10Je vous en prie Sophie.

00:43:11Merci à vous.

00:43:12Merci à vous.

00:43:13Au revoir.

00:43:14On va continuer évidemment

00:43:15dans la deuxième heure

00:43:17à évoquer tout ce qui concerne

00:43:19la nourriture

00:43:20mais on voit bien déjà

00:43:21depuis 14 heures

00:43:23à quel point la nourriture

00:43:25c'est loin d'être anodin.

00:43:27C'est pas anodin,

00:43:28c'est un acte majeur.

00:43:29Ce qui est terrible effectivement,

00:43:30ce sont tous les présupposés

00:43:32ou les dictates

00:43:33qui sont envoyés

00:43:33par la société,

00:43:35la civilisation

00:43:36dans laquelle on est

00:43:37et qui en même temps

00:43:38est celle

00:43:39et qui est la pourvoyeuse.

00:43:41Voilà.

00:43:41On est bien d'accord.

00:43:42Qui est la pourvoyeuse

00:43:43des éléments compensatoires

00:43:44et donc de comprendre

00:43:45que de toute façon

00:43:46face à une tension

00:43:47ou à un stress interne

00:43:48l'extérieur

00:43:49n'apportera jamais

00:43:50rien de direct

00:43:50et que c'est par soi,

00:43:52c'est le fait

00:43:53d'essayer

00:43:54de ne pas en être victime

00:43:55et de comprendre

00:43:55ce qui se joue

00:43:56et de se donner

00:43:57les moyens

00:43:58à chaque jour

00:43:59un petit peu

00:43:59de se donner les moyens

00:44:00de sortir de ce piège.

00:44:02Alors j'ai trouvé

00:44:03la devinette

00:44:04qui correspond tout à fait

00:44:05au sujet du jour,

00:44:07Michel Audoul

00:44:07et je pense que

00:44:09vous allez la trouver

00:44:09très très bien.

00:44:10Donc c'est une femme,

00:44:12enfin c'est un couple

00:44:12et donc la femme regarde

00:44:14Top Chef,

00:44:16vous savez la fameuse émission

00:44:17sur la cuisine

00:44:18et son mari la critique

00:44:20et puis lui dit

00:44:20pourquoi tu regardes

00:44:21Top Chef

00:44:22puisque tu ne sais même

00:44:22pas faire la cuisine ?

00:44:24Que va lui répondre

00:44:25sa femme ?

00:44:26Vous avez le temps

00:44:27des infos

00:44:27pour me trouver la réponse.

00:44:28Allez, on fait une petite pause

00:44:30et n'hésitez pas,

00:44:31vous avez envie de nous parler

00:44:32de ce que vous mangez,

00:44:33de la manière

00:44:33dont vous vous nourrissez,

00:44:34vous nous appelez

00:44:35au 0826-300-300,

00:44:37on se retrouve après.

00:44:38Sud Radio,

00:44:39Sud Radio,

00:44:4016h,

00:44:41Brigitte Laé,

00:44:42Sud Radio.

00:44:43Michel Audoul est avec nous,

00:44:45auteur de

00:44:46Dis-moi où tu as mal,

00:44:47je te dirai pourquoi

00:44:48aux éditions Albain.

00:44:49Michel, aujourd'hui

00:44:50c'est plutôt

00:44:50Dis-moi ce que tu manges,

00:44:52je te dirai qui tu es,

00:44:53ça pourrait être ça.

00:44:55C'est d'ailleurs aussi

00:44:56amusant que cela puisse sembler,

00:44:59c'est ce qui m'a inspiré

00:45:00pour donner le titre

00:45:01de Dis-moi où tu as mal,

00:45:03je te dirai pourquoi.

00:45:03Je cherchais un titre

00:45:04pour mon livre à l'époque

00:45:05et je suis, entre guillemets,

00:45:07tombé par hasard

00:45:08sur une phrase d'un monsieur

00:45:10qui s'appelait Bria Savarin

00:45:11qui était un grand spécialiste

00:45:12de la cuisine, etc.

00:45:14et qui avait écrit,

00:45:15qui avait dit

00:45:15Dis-moi ce que tu manges,

00:45:17je te dirai qui tu es.

00:45:18D'accord,

00:45:19et donc vous avez copié.

00:45:20Et ça m'avait inspiré,

00:45:20je m'étais dit

00:45:21mais tiens,

00:45:21voilà, c'est ça le titre

00:45:22qu'il faut que je mette

00:45:23pour mon livre.

00:45:24Merci monsieur Bria Savarin.

00:45:25La boucle est bouclée,

00:45:26donc aujourd'hui

00:45:27on revient aux origines

00:45:31pourquoi.

00:45:31Bon, alors,

00:45:32vous avez réfléchi

00:45:33à ma devinette,

00:45:34c'est une femme

00:45:35qui regarde Top Chef

00:45:36et son mari lui dit

00:45:38mais pourquoi tu regardes ça

00:45:39puisque de toute façon

00:45:39tu ne sais même pas

00:45:40faire la cuisine.

00:45:41Elle répond.

00:45:42Mais c'est parce que

00:45:43ce n'est pas la cuisine

00:45:43que je regarde

00:45:44mais le cuisinier ?

00:45:45Ah oui, ça aurait pu être ça.

00:45:46Non, elle répond

00:45:47mais tu regardes bien

00:45:47des films porno toi.

00:45:49Ah oui, c'est plus fin ça.

00:45:51C'est plus fin,

00:45:52je suis d'accord.

00:45:53Et plus assassin aussi,

00:45:54d'ailleurs.

00:45:55Oui, mais c'est plus intelligent

00:45:57dans la réponse.

00:45:58Peut-être qu'il en avait besoin.

00:45:59Bon, en tout cas,

00:46:00du coup,

00:46:01elle lui a cloué le bec

00:46:02si je puis dire.

00:46:03Samir, bonjour.

00:46:05Oui, bonjour Brigitte

00:46:06et bonjour Michel.

00:46:08Bonjour.

00:46:09Voilà, donc,

00:46:10autour de ce sujet

00:46:11de nourriture,

00:46:12je voulais quand même

00:46:12juste pour que vous compreniez,

00:46:16j'ai eu un cancer

00:46:17de la prostate en 2012,

00:46:19ça fait à peu près 13 ans

00:46:20et mon épouse,

00:46:22en 2023,

00:46:23un cancer de l'œsophage.

00:46:26Elle est en rémission

00:46:27au jour d'aujourd'hui.

00:46:28Moi aussi,

00:46:29je suis en situation

00:46:30un peu de sable.

00:46:30et pour parler

00:46:31de nourriture...

00:46:32Alors déjà,

00:46:33quand on est en rémission,

00:46:35on ne dit plus

00:46:35en rémission.

00:46:36Maintenant,

00:46:36dans cette émission,

00:46:37on dit qu'on est guéri.

00:46:39Voilà.

00:46:40Ah, écoutez,

00:46:40ça c'est très positif.

00:46:42Eh bien oui,

00:46:42il faut toujours

00:46:43prendre une position

00:46:45positive

00:46:46dans cette émission.

00:46:48Non mais c'est vrai,

00:46:50c'est un cancérologue

00:46:51qui m'a donné

00:46:52cette piste-là

00:46:55et je trouve

00:46:55qu'il a énormément raison

00:46:56parce que vous êtes guéri.

00:46:59Et puis après,

00:46:59peut-être,

00:47:00par la suite,

00:47:00vous allez avoir

00:47:01une autre maladie.

00:47:02Mais voilà,

00:47:03on est d'accord.

00:47:04En tout cas,

00:47:04ça vous évite

00:47:05de garder une espèce

00:47:06d'épée de Damoclès

00:47:07sur la tête.

00:47:08Eh oui,

00:47:09eh oui,

00:47:09bien sûr,

00:47:11je suis tout à fait d'accord

00:47:12avec vous.

00:47:12Michel,

00:47:13c'est quand même

00:47:13très lourd tout ça.

00:47:15Alors,

00:47:15donc,

00:47:15ce que je voulais dire,

00:47:16c'est que notre nourriture

00:47:18a changé

00:47:18à partir du moment

00:47:20où moi,

00:47:21comme je suis

00:47:22sous encore

00:47:22hormonothérapie,

00:47:24je dois faire attention

00:47:25à ne pas trop manger

00:47:27pour ne pas prendre du poids.

00:47:28Alors que ma femme,

00:47:29qui a eu un cancer d'œsophage,

00:47:31a beaucoup maigri,

00:47:33donc il faut qu'elle se rende l'humain.

00:47:35Donc,

00:47:35le dilemme n'est là.

00:47:37Il y en a un

00:47:38qui faut qu'il fasse attention

00:47:39et l'autre,

00:47:39il faut qu'il mange.

00:47:41Eh bien,

00:47:41elle mange dans votre assiette

00:47:42et puis comme ça,

00:47:43vous n'avez plus grand-chose

00:47:44dans votre assiette.

00:47:46Non.

00:47:47Donc,

00:47:48du coup,

00:47:48le dilemme est là.

00:47:50Bon,

00:47:50on a bien sûr

00:47:51la situation...

00:47:52Vous avez l'air

00:47:53d'en sourire quand même.

00:47:54Donc,

00:47:54je crois qu'il y a une complicité

00:47:57qui vous réunit quand même.

00:47:59Oui,

00:48:00oui,

00:48:00absolument.

00:48:01Et donc,

00:48:02on mange,

00:48:03oui,

00:48:04il y en a un qui mange

00:48:04dans une petite assiette

00:48:05et l'autre qui mange

00:48:06dans une grosse assiette,

00:48:08même si je dois,

00:48:09bien sûr,

00:48:09me limiter.

00:48:11Donc,

00:48:12pour moi,

00:48:13ce que je voulais dire par là,

00:48:14c'est que j'ai dû,

00:48:15un peu pour aider

00:48:16ma femme à la nourriture

00:48:18et sans doute un peu moins,

00:48:19revenir sur des nourritures,

00:48:21je dirais,

00:48:22entre guillemets,

00:48:23ancestrales.

00:48:24Moi,

00:48:25je suis d'origine du Maghreb,

00:48:26donc je fais pour elle

00:48:27des soupes

00:48:29chorba,

00:48:30etc.,

00:48:30des couscous,

00:48:32mais qui ne sont pas,

00:48:33bien sûr,

00:48:33épicés.

00:48:35Des choses pour un peu

00:48:36qu'elles prennent du poids.

00:48:38Mais aussi,

00:48:39moi,

00:48:39j'en profite,

00:48:41mais aussi,

00:48:41si vous voulez,

00:48:42comme il y a un paradoxe,

00:48:44il ne faut non plus

00:48:44ne pas chercher

00:48:47à me limiter quand même,

00:48:49même si je ne suis

00:48:49ni en surpoids

00:48:50ni en obésité.

00:48:53Voilà.

00:48:54Donc,

00:48:55il y a quelque chose

00:48:57d'un peu

00:48:57de thérapeutique

00:48:59dans cette nourriture.

00:49:01Vous savez,

00:49:01quand on est confronté,

00:49:02bien sûr,

00:49:02à la maladie,

00:49:03on cherche des solutions

00:49:04comme on peut.

00:49:05C'est vrai que

00:49:06la maladie,

00:49:07c'est une espèce

00:49:07d'injustice,

00:49:08puisque jusqu'à nos maladies,

00:49:10nous étions des sujets

00:49:11comme beaucoup de gens,

00:49:12d'ailleurs,

00:49:12quand ils sont malades.

00:49:13On était sujets sains

00:49:15et donc,

00:49:17on n'a jamais sujets.

00:49:18Mais est-ce que,

00:49:18Samir,

00:49:19j'entends bien

00:49:20ce sentiment d'injustice

00:49:22et je le respecte,

00:49:24mais est-ce qu'il ne faut pas

00:49:25plutôt essayer de se dire

00:49:26que vous avez traversé

00:49:28une épreuve

00:49:28et c'est toujours injuste,

00:49:30les épreuves,

00:49:31mais on en traverse tous.

00:49:32Il y en a,

00:49:33c'est la maladie,

00:49:34d'autres,

00:49:34c'est un accident,

00:49:36d'autres,

00:49:36c'est la perte

00:49:38d'un être cher.

00:49:38Et voir comment cette épreuve,

00:49:41finalement,

00:49:42vous rend aujourd'hui

00:49:43peut-être plus apte

00:49:44à d'abord

00:49:45à profiter de la vie

00:49:46et peut-être

00:49:47à faire attention,

00:49:48justement,

00:49:49à vous.

00:49:51Oui.

00:49:52Et à revenir

00:49:52à vos racines.

00:49:54Oui.

00:49:55Vous voyez,

00:49:56c'est peut-être comme ça

00:49:57qu'il faut voir les choses

00:49:57parce que,

00:49:59quand on reste avec l'idée

00:50:00que ça a été injuste,

00:50:01ça veut dire

00:50:02qu'on n'a peut-être pas

00:50:02totalement profité

00:50:04de l'épreuve,

00:50:05de ce que peut nous apporter

00:50:07une épreuve.

00:50:07Oui,

00:50:08oui,

00:50:08comme une épreuve positive.

00:50:12Je ne peux pas dire

00:50:14qu'une épreuve,

00:50:14c'est positif,

00:50:15évidemment que non,

00:50:16mais elle est arrivée,

00:50:17on n'y peut rien.

00:50:19En revanche,

00:50:20on peut en faire

00:50:20quelque chose de positif.

00:50:22Si,

00:50:22une épreuve qu'on dépasse

00:50:23est toujours positive.

00:50:25Merci,

00:50:25Michel.

00:50:26Parce qu'elle construit,

00:50:27parce qu'elle construit l'être,

00:50:28c'est le principe même

00:50:29de la vie,

00:50:29c'est le principe même

00:50:30de la manière

00:50:31avec laquelle

00:50:31l'être humain

00:50:32est censé croître.

00:50:34Il est censé croître

00:50:35en dépassant

00:50:36un certain nombre

00:50:37de ces épreuves

00:50:38qui sont symbolisées

00:50:39dans toutes les mythologies

00:50:40et dans toutes les traditions

00:50:42du monde.

00:50:42Mais ce que je vous disais

00:50:43tout à l'heure,

00:50:44c'est que cette épreuve-là,

00:50:46en plus,

00:50:46elle a produit

00:50:47deux choses fondamentales.

00:50:49La première,

00:50:50vous l'avez exprimée

00:50:51à travers la nourriture,

00:50:52elle vous a ramené

00:50:53à vos racines.

00:50:55Oui.

00:50:55Et donc,

00:50:55à vous reconnecter

00:50:56avec là d'où vous venez,

00:50:58avec ce qui,

00:50:59entre guillemets,

00:50:59est bon pour vous

00:51:00et la source

00:51:02à laquelle vous pouvez

00:51:03vous nourrir

00:51:03au propre

00:51:04comme au figuré,

00:51:05ça,

00:51:05c'est la première des choses.

00:51:07Mais la deuxième des choses

00:51:08que j'ai entendue

00:51:08dans cette épreuve

00:51:09et qui est un filigrane

00:51:10de ce que vous nous avez expliqué,

00:51:12c'est qu'elle a reconstruit

00:51:13quelque chose

00:51:14qui est une relation

00:51:15de couple

00:51:15et de respect mutuel.

00:51:17Et c'est quelque chose

00:51:17qui a une valeur

00:51:18inimaginable,

00:51:19celle-là.

00:51:20Et à travers le fait

00:51:21de se nourrir

00:51:21dans un respect de l'autre,

00:51:23dans l'un d'apport

00:51:24à l'autre du meilleur

00:51:25et de ce qui va lui faire du bien,

00:51:27il y a quelque chose

00:51:27qui est vraiment

00:51:28un cadeau

00:51:31et un cicatrisant

00:51:32formidable.

00:51:34Après,

00:51:35en dehors

00:51:35de cette idée-là,

00:51:37je pense qu'il faut

00:51:38bien intégrer

00:51:38que l'alimentation

00:51:40et la nutrition

00:51:40n'est pas quelque chose

00:51:42comme ça

00:51:43de factuel

00:51:44ou d'hasardeux.

00:51:45En médecine d'ailleurs

00:51:45traditionnelle chinoise,

00:51:47la nourriture

00:51:48est l'un des cinq

00:51:49médicaments fondamentaux.

00:51:50C'est-à-dire qu'on va

00:51:51manger et consommer

00:51:52des aliments

00:51:53en fonction

00:51:54des déséquilibres

00:51:55qui sont les siens

00:51:55et les médecins

00:51:56traditionnels

00:51:57peuvent tout à fait

00:51:58faire des ordonnances

00:51:59de type de plats

00:51:59particuliers à manger.

00:52:01Par exemple,

00:52:02dans des cas

00:52:02comme le vôtre,

00:52:04il faut éviter

00:52:04au maximum,

00:52:06sans aller jusqu'au

00:52:07régime cétogène,

00:52:08il faut éviter

00:52:09absolument et au maximum

00:52:10tous les sucres rapides.

00:52:11Oui ?

00:52:15Oui, oui, je crois que...

00:52:17Oui, d'accord.

00:52:18Oui, oui, j'entends bien.

00:52:20Oui, oui, je comprends

00:52:22tout à fait.

00:52:23Oui, oui.

00:52:24Et puis, vous,

00:52:24j'ai des émotions là.

00:52:26C'est plus la tête

00:52:27qui fonctionne,

00:52:28les émotions,

00:52:28comme vous me parlez

00:52:29de...

00:52:29Mais tant mieux.

00:52:30Tant mieux.

00:52:31C'est bien.

00:52:32C'est bien.

00:52:32C'est chouette,

00:52:33les émotions.

00:52:34Ça apporte de la joie.

00:52:36Oui, tout à fait.

00:52:38Parce que c'est quand même

00:52:38aussi une épreuve

00:52:39dans le couple aussi,

00:52:40assez individuel,

00:52:41mais c'est un couple.

00:52:44Nous sommes un couple

00:52:45et nos enfants

00:52:47ont grandi,

00:52:47sont partis

00:52:48et nous sommes un couple

00:52:49qui doit se consolider,

00:52:53je dirais.

00:52:54Mais qui a la chance

00:52:54de pouvoir le faire ?

00:52:57Vous n'imaginez pas

00:52:58le nombre de couples

00:52:58qui passent leur ville

00:53:00côte à côte

00:53:00sans jamais se voir

00:53:01ou se comprendre

00:53:02ou s'entendre ?

00:53:03Alors, ils n'ont peut-être

00:53:04pas d'épreuve

00:53:05ou de maladies graves

00:53:05comme vous,

00:53:06mais ce sont des individualités

00:53:08qui existent toutes seules

00:53:09à part,

00:53:10accompagnées par une autre

00:53:10individualité

00:53:11qui existe toutes seules

00:53:12à part.

00:53:13Vous, vous avez été conduit

00:53:14par cette épreuve

00:53:15à devoir prendre conscience

00:53:17de l'autre

00:53:17dans tous les instants

00:53:18du quotidien.

00:53:20À la fois parce qu'il a été

00:53:21touché par quelque chose

00:53:22qui est fondamental

00:53:24à travers la zone corporelle

00:53:26qui a été touchée chez vous.

00:53:28Qu'est-ce qui a été frappé ?

00:53:29Il a été frappé

00:53:30ce qui était

00:53:30la représentation maximale

00:53:32de ce qui est le masculin

00:53:33et de ce qui est le mal.

00:53:33Et chez votre épouse,

00:53:35qu'est-ce qui a été touché ?

00:53:36Le zoophage,

00:53:37c'est-à-dire la manière

00:53:38avec laquelle

00:53:39la représentation

00:53:41du féminin

00:53:41et de la mère

00:53:42est associée

00:53:43au nutritionnel

00:53:43et à la capacité

00:53:45justement

00:53:45à apporter de la vie

00:53:46par cela.

00:53:48La fécondation

00:53:48pour le masculin,

00:53:49l'apport du nutritionnel,

00:53:51la nourriture

00:53:51et le fait de porter

00:53:52l'autre pour le féminin.

00:53:53Et ça vous oblige

00:53:54à vous retrouver

00:53:56sur ses fondamentaux

00:53:57et cet essentiel.

00:53:58et c'est douloureux,

00:54:00c'est éprouvant

00:54:04et en même temps

00:54:05c'est une chance majeure

00:54:06mais vous savez

00:54:06c'est comme quelqu'un

00:54:07qui reprend la gym.

00:54:08C'est douloureux

00:54:09et c'est éprouvant,

00:54:10ça fait des courbatures,

00:54:11etc.

00:54:12Mais c'est ce qui va lui permettre

00:54:13de retrouver l'état de santé.

00:54:15Et vous,

00:54:15à travers la reconstruction

00:54:16d'un sens commun

00:54:18sur le couple,

00:54:19vous êtes en train

00:54:19de construire une valeur

00:54:20qui est ineffable

00:54:21parce que c'est l'essence

00:54:22même de la vie.

00:54:23Voilà, Samir.

00:54:28Merci,

00:54:29merci,

00:54:30merci,

00:54:30oui,

00:54:32merci Michel,

00:54:33merci Brigitte.

00:54:34Je vais essayer

00:54:35d'en faire quelque chose

00:54:36de précieux

00:54:38de ce qu'on me dit.

00:54:39Merci qui ?

00:54:39Merci à vous,

00:54:40monsieur,

00:54:40c'est vous qui avez téléphoné.

00:54:43Tout à fait.

00:54:46Et merci de votre émotion

00:54:47que vous nous avez offerte.

00:54:50Merci Samir,

00:54:51merci beaucoup.

00:54:52On fait une petite pause

00:54:52et c'est Nathalie

00:54:53qu'on retrouve dans un instant.

00:54:54Quand elle était bébé,

00:54:55elle ne pouvait pas supporter

00:54:57de prendre le sein.

00:54:59Elle nous raconte ça

00:54:59dans un instant.

00:55:01Dans un instant,

00:55:03retour de Brigitte Lae

00:55:04et Sud Radio.

00:55:06Michel Audoul

00:55:07est toujours avec nous

00:55:08et on continue

00:55:09à évoquer la nourriture.

00:55:11Alors la nourriture,

00:55:12évidemment,

00:55:12ça commence par le sein,

00:55:14le sein maternel,

00:55:15mais pas pour tout le monde,

00:55:16n'est-ce pas, Rose ?

00:55:17Bonjour.

00:55:18Bonjour,

00:55:19bonjour Brigitte

00:55:20et bonjour Michel Audoul.

00:55:21Bonjour.

00:55:21et ravie d'être parmi vous

00:55:23à ce début d'année.

00:55:25Mes meilleurs voeux d'ailleurs.

00:55:27Absolument,

00:55:27on a encore le temps,

00:55:28il nous reste encore quelque chose.

00:55:29Et vous également.

00:55:30Voilà,

00:55:31mais la santé bien évidemment.

00:55:33Le bonheur c'est facile,

00:55:34j'ai envie de dire,

00:55:34la santé c'est...

00:55:35Oh, facile le bonheur ?

00:55:37Non mais,

00:55:38bien évidemment,

00:55:39on se comprend,

00:55:40je veux dire que la santé,

00:55:41bon,

00:55:41sauf si effectivement,

00:55:42on peut avoir des techniques

00:55:43et des approches

00:55:44comme nous offre cette

00:55:45de Michel Audoul

00:55:46où on peut à mon avis

00:55:47débloquer

00:55:48et

00:55:49j'ai un dynamité

00:55:52peut-être à la base

00:55:53de quelque chose

00:55:53qui aurait pu être grave

00:55:54si on ne s'en rend pas compte.

00:55:58Voilà.

00:55:59Ah,

00:55:59j'ai un retour

00:56:00d'une publicité

00:56:01dans le...

00:56:02C'est bizarre ça

00:56:03parce que pour l'instant

00:56:04il n'y a pas de publicité

00:56:06à l'antenne,

00:56:07je ne sais pas.

00:56:07Bon,

00:56:08c'est pas grave,

00:56:09on va revenir sur le vif du sujet.

00:56:11Donc,

00:56:11on vous a dit,

00:56:12parce que ça vous ne vous en souvenez pas

00:56:13évidemment,

00:56:14que quand vous étiez petite

00:56:15vous ne vouliez pas téter.

00:56:18Tout à fait,

00:56:19tout à fait.

00:56:20Maman me disait

00:56:23que ça a été compliqué pour moi

00:56:25parce que

00:56:26alors que tous les frères et sœurs

00:56:28jusque-là étaient de gros bébés,

00:56:30moi j'étais un bébé normal,

00:56:31on va dire,

00:56:323 kilos,

00:56:33presque 3 je crois.

00:56:34Je suis née

00:56:35un petit peu prématurée

00:56:37mais je crois qu'on ne parle pas

00:56:38vraiment de prématurée

00:56:39à 3 semaines.

00:56:40Je ne sais pas

00:56:40si je me trompe ou pas.

00:56:42Et sinon,

00:56:43j'étais un bébé du 14 juillet.

00:56:45Donc,

00:56:45vous comptez,

00:56:46vous verrez.

00:56:47Donc,

00:56:48je suis dimanche de juin

00:56:49et du coup,

00:56:51maman m'a dit

00:56:52que c'était à peu près facile

00:56:53le démarrage de tous

00:56:54sauf de moi

00:56:55qui bien évidemment,

00:56:56enfin bien évidemment,

00:56:58on m'a tellement dit

00:56:58que j'étais une originale

00:56:59toute ma vie.

00:57:00je n'ai pas voulu prendre le sein

00:57:02et quand je vous écoute

00:57:03depuis l'émission,

00:57:05je me demande

00:57:05effectivement aujourd'hui

00:57:06comment un enfant

00:57:07peut ne pas

00:57:10refuser le sein.

00:57:11un réflexe primaire

00:57:13inné quoi.

00:57:15Donc,

00:57:15ça a été le jus de carotte.

00:57:17Ça a été que du jus de carotte

00:57:18et...

00:57:19Alors,

00:57:20attendez,

00:57:20c'est autre chose.

00:57:21C'est-à-dire que vous ne vouliez pas...

00:57:22C'était le lait maternel

00:57:23que vous refusiez,

00:57:26ce n'était pas le sein.

00:57:27Enfin,

00:57:28si,

00:57:28mais je veux dire,

00:57:29c'est parce que vous...

00:57:29Si,

00:57:30mais dans un biberon,

00:57:30je ne voulais pas le lait.

00:57:31Par exemple,

00:57:32il a fallu que je sois...

00:57:33Oui,

00:57:33donc c'est bien le lait maternel.

00:57:34C'est bien le lait qui...

00:57:36Parce que vous voyez,

00:57:37ce n'est pas tout à fait

00:57:38la même chose déjà.

00:57:40Ben,

00:57:40disons qu'elle ne pouvait pas

00:57:41me mettre au sein.

00:57:42Parce que le lait

00:57:43aurait pu le tirer,

00:57:44le mettre dans un biberon.

00:57:45Oui,

00:57:45mais j'ai bien compris.

00:57:46Et je ne voulais ni l'un

00:57:47ni l'autre quoi.

00:57:48C'est ça,

00:57:48donc c'est bien le lait maternel

00:57:49que vous refusiez.

00:57:50Alors le sein,

00:57:51ça va avec.

00:57:52Parce qu'il faut savoir

00:57:53que le repère fondamental

00:57:54que le tout petit bébé

00:57:56qui vient de naître a

00:57:58est un repère olfactif.

00:58:01Et que par conséquent...

00:58:02C'est d'ailleurs par l'odorat

00:58:03qu'il monte jusqu'au sein.

00:58:04Voilà.

00:58:05Et que donc,

00:58:06si vous voulez,

00:58:07l'odeur du sein

00:58:08ou l'odeur du lait maternel

00:58:10était quelque chose

00:58:11qui ne vous convenait pas

00:58:12et qui ne vous satisfaisait pas.

00:58:14Alors là,

00:58:14les raisons peuvent en être

00:58:15diverses,

00:58:16variées et multiples.

00:58:18Et vous n'êtes pas la seule

00:58:20dans ce cas-là,

00:58:20dans cette situation-là.

00:58:23Il faudrait pouvoir

00:58:23repositionner les choses

00:58:25dans le contexte de vie

00:58:26qui était celui de votre mère,

00:58:29bien évidemment à l'époque,

00:58:30parce qu'une partie

00:58:32du rapport olfactif

00:58:33que vous avez eue à elle

00:58:34s'est construit

00:58:35dans la phase intra-utérine avant.

00:58:37Donc,

00:58:37qu'est-ce qui s'est passé

00:58:38pendant son temps de grossesse ?

00:58:39Vous avez des éléments

00:58:40d'histoire de ça ou pas ?

00:58:43Oui, quand même.

00:58:44Oui, oui, tout à fait.

00:58:46En fait,

00:58:46mes parents s'étaient installés

00:58:48dans le sud

00:58:48et du coup,

00:58:52c'était compliqué

00:58:53pour redémarrer,

00:58:55on va dire.

00:58:56mon père était énormément

00:58:58sous traitement

00:58:58antidépresseur.

00:59:02Pendant la procèsse

00:59:04de votre mère ?

00:59:05Oui, tout à fait.

00:59:06Et du coup,

00:59:06la peur d'avoir un enfant

00:59:08qui arrivait en plus

00:59:09chez la cinquième mois.

00:59:12Donc,

00:59:13voilà,

00:59:13qui risque d'arriver

00:59:14anormal.

00:59:16Mais oui,

00:59:16mais voilà,

00:59:17l'histoire,

00:59:18elle est écrite.

00:59:18vous avez inconsciemment,

00:59:21bien entendu,

00:59:21vous êtes venu

00:59:22avec une conscience

00:59:24très simple

00:59:24et très basique

00:59:25d'intruse

00:59:25qui n'était pas là,

00:59:28qui n'était pas à sa place

00:59:29et puis qui allait mettre à mal

00:59:31le vécu d'une famille.

00:59:34Et donc,

00:59:34il y a eu quelque part.

00:59:35Vous n'êtes pas allé

00:59:36jusqu'à l'anorexie,

00:59:37ce qui est quelque chose

00:59:38d'intéressant

00:59:38parce que ça,

00:59:39ça veut dire quand même

00:59:40que la relation affective

00:59:41avec votre mère,

00:59:42elle existait.

00:59:43Mais vous avez eu

00:59:44cette conscience d'intrusion,

00:59:45cette conscience

00:59:46d'être un enfant

00:59:48qui allait causer

00:59:50plus de problèmes

00:59:50qu'autre chose

00:59:51en arrivant.

00:59:51Et à partir de ce moment-là,

00:59:53vous avez mis en place

00:59:54cette espèce de réflexe

00:59:55du rejet

00:59:56de l'alimentation maternelle.

00:59:58Et en même temps,

00:59:59il y a eu le bénéfice caché

01:00:01du fait que de ce fait-là,

01:00:03alors que vous aviez peur

01:00:04qu'on ne vous aime pas

01:00:04parce que vous n'étiez pas

01:00:05prévu, attendu

01:00:06ou vous posiez problème,

01:00:07qu'on allait quand même

01:00:08être obligé de s'occuper de vous.

01:00:10C'est-à-dire qu'il y a

01:00:10une espèce de jeu ambivalent

01:00:12qui s'est mis en place

01:00:13et qui a constitué

01:00:15ce rapport particulier

01:00:16à la nourriture.

01:00:18En quelque sorte,

01:00:20Rose,

01:00:21je fais une interprétation

01:00:22comme ça,

01:00:22un petit peu sauvage,

01:00:23mais en refusant le lait,

01:00:26ça oblige votre mère

01:00:27à vraiment s'occuper de vous.

01:00:28Vous voyez,

01:00:29elle a certainement eu peur

01:00:30de vous perdre

01:00:31et donc ça a créé quelque chose.

01:00:34Peut-être votre père aussi,

01:00:35d'ailleurs.

01:00:35D'ailleurs, oui.

01:00:36Ce qui serait intéressant

01:00:37quand même,

01:00:37puisque vous m'avez dit

01:00:38que vous étiez née

01:00:39le 22 juin,

01:00:40si j'ai bien entendu,

01:00:41donc vous êtes cancer

01:00:42de signe astrologique

01:00:43qui est quand même

01:00:44le signe par excellence

01:00:46du maternel.

01:00:48Peut-être que

01:00:50de regarder

01:00:51votre thème astral

01:00:53avec une astrologue,

01:00:54elle pourra vous donner

01:00:55quelques...

01:00:55Ou il,

01:00:56parce qu'il y a des hommes

01:00:57astrologues,

01:00:58vous donner

01:00:59quelques indices symboliques.

01:01:01L'astrologie,

01:01:02ce n'est qu'un symbole,

01:01:03mais parfois,

01:01:03le symbole peut vous aider

01:01:05aussi à comprendre

01:01:06des choses.

01:01:06Vous êtes toujours

01:01:10avec nous, Rose ?

01:01:12Non, on a perdu...

01:01:13Non, on a...

01:01:14Si, vous êtes là ?

01:01:16Oui ?

01:01:16Oui, oui, oui.

01:01:18En fait,

01:01:18vous avez dit...

01:01:21On vous entend très mal,

01:01:22là, je ne sais pas

01:01:23ce qu'il se passe,

01:01:23mais on a un petit souci

01:01:24de connexion.

01:01:28Bon, on va...

01:01:29C'est dommage...

01:01:30Ah, voilà.

01:01:31Allez-y, oui.

01:01:32Ok.

01:01:34C'est vrai,

01:01:35c'est que...

01:01:37Moi, ce que j'ai aimé savoir,

01:01:40c'est, du coup,

01:01:41quel compétence,

01:01:42une fois adulte,

01:01:42cela peut-il donner,

01:01:43même si...

01:01:44Complètement...

01:01:46Que...

01:01:47À ces moments-là,

01:01:48on va dire,

01:01:49de zéro,

01:01:50de la petite enfance,

01:01:51quoi,

01:01:51et voir la vie antérieure,

01:01:53même,

01:01:55dysfonctionnée.

01:01:57Alors, écoutez,

01:01:59on vous entend très très mal,

01:02:00mais en gros,

01:02:01si j'ai bien compris,

01:02:01Rose,

01:02:02vous aimeriez savoir

01:02:03qu'est-ce que ça pourrait

01:02:04signifier

01:02:04dans sa vie actuelle

01:02:06ce qui s'est passé

01:02:07dans son enfance.

01:02:07Je pense que...

01:02:08Alors, on va faire très...

01:02:09On va résumer.

01:02:10On va faire basique avec ça.

01:02:11Basique.

01:02:11Je pense que très fondamentalement,

01:02:13Rose porte en elle

01:02:14la conscience

01:02:15de l'enfant de trop.

01:02:17Elle a donc

01:02:17cette espèce de conscience

01:02:19de ne pas être

01:02:20véritablement à la place

01:02:21qui est la sienne

01:02:22et qu'elle ne devrait pas

01:02:24être là,

01:02:24ou etc., etc.

01:02:25Elle a sans doute en place

01:02:27des comportements

01:02:27qui sont des comportements

01:02:28compensatoires.

01:02:29Elle essaye de se rendre utile.

01:02:31Elle essaye de faire

01:02:31ce qui convient

01:02:32pour compenser

01:02:34cette espèce

01:02:35de venue.

01:02:36La cinquième

01:02:37dans la famille

01:02:37alors qu'elle est

01:02:38dans des difficultés

01:02:39d'installation

01:02:39et avec en plus

01:02:41le référent

01:02:42et le père dépressif.

01:02:44Il est bien évident

01:02:44qu'un enfant

01:02:45qui arrive là-dessus

01:02:45qui n'était pas prévu,

01:02:46il développe

01:02:47cette conscience-là.

01:02:49Et ça,

01:02:49ça permet à la fois

01:02:50de comprendre

01:02:50ce comportement alimentaire

01:02:52qu'elle a eu.

01:02:53Mais dans la vie

01:02:54d'aujourd'hui,

01:02:54il faut absolument

01:02:55qu'elle considère

01:02:56qu'à partir du moment

01:02:58où elle a la vie,

01:02:58qu'elle est là

01:02:59et qu'elle est vivante

01:02:59et comme elle le disait

01:03:00tout à l'heure

01:03:01qu'elle a la santé,

01:03:02elle a un rôle à jouer

01:03:03et elle a à s'occuper

01:03:05et elle a respecté

01:03:06cette vie

01:03:06qui est la sienne.

01:03:08Et puis,

01:03:09de toute façon,

01:03:10en tant que tout bébé,

01:03:11bébé, bébé,

01:03:12elle a fait ce qu'il fallait

01:03:13pour qu'on s'occupe d'elle.

01:03:14Elle a fait ce qu'il fallait

01:03:15pour qu'on s'occupe d'elle.

01:03:16Donc, il y a forcément

01:03:16une force de vie

01:03:17qui est en elle

01:03:18et il n'y a aucun...

01:03:19Et manifestement

01:03:20qui réussit

01:03:20puisqu'elle est là.

01:03:21Absolument.

01:03:22Donc, il faut vraiment

01:03:23vous appuyer sur le fait,

01:03:24Rose,

01:03:24que vous avez

01:03:25cette force vitale

01:03:26et quand on l'a,

01:03:28il n'y a pas de raison

01:03:29qu'on la perde.

01:03:31On fait une petite pause,

01:03:32on se retrouve

01:03:32avec le sexe au conseil,

01:03:34on va parler

01:03:34de la moyenne

01:03:35des rapports sexuels

01:03:36et puis,

01:03:37on écoutera Françoise

01:03:39qui va nous dire

01:03:40qu'elle n'aime pas cuisiner

01:03:42quand elle est toute seule

01:03:43et on verra

01:03:44ce que ça signifie également.

01:03:4714h-16h,

01:03:48Sud Radio,

01:03:49le sexe au conseil.

01:03:51Eh bien,

01:03:52on abordait hier

01:03:53Michel Audou,

01:03:54le manque de sexualité

01:03:55dans le couple.

01:03:57Un autre sujet

01:03:58qui est aussi

01:03:59source de conflits

01:04:01dans le couple,

01:04:02c'est le nombre

01:04:03de rapports sexuels.

01:04:05Et généralement,

01:04:06c'est parce qu'il y a

01:04:07pour l'un ou l'autre

01:04:09des partenaires

01:04:10pas assez de sexualité.

01:04:12Alors,

01:04:13voilà le propos

01:04:14de ce sexe au conseil,

01:04:15c'est de faire

01:04:16un bilan sincère

01:04:17et utile

01:04:18du nombre

01:04:20de rapports sexuels

01:04:21par semaine.

01:04:22Bon, la moyenne,

01:04:22c'est deux fois par semaine,

01:04:23mais la moyenne,

01:04:25ça ne veut rien dire

01:04:25parce que de toute façon,

01:04:27ce qui compte,

01:04:27c'est que vous soyez bien

01:04:29avec votre moyenne à vous

01:04:31et on s'en fout

01:04:32si c'est au-dessus

01:04:34ou en dessous

01:04:35de la moyenne générale.

01:04:36Alors,

01:04:36ce que je propose,

01:04:37c'est toujours des choses

01:04:38très concrètes

01:04:39qui permettent

01:04:40de vraiment dialoguer

01:04:41sur des sujets

01:04:42aussi délicats

01:04:42que la sexualité.

01:04:43Donc,

01:04:44vous allez chacun

01:04:44prendre une feuille

01:04:45et vous allez marquer

01:04:47le nombre de fois

01:04:48que vous désireriez

01:04:49dans l'idéal

01:04:50faire l'amour

01:04:50dans la semaine

01:04:52sans que l'autre

01:04:53le sache.

01:04:54Chacun remplit sa feuille

01:04:55de son côté

01:04:56et puis ensuite,

01:04:57le nombre de fois

01:04:57que vous pensez

01:04:58faire l'amour

01:04:58actuellement

01:04:59par semaine

01:05:00ou par mois

01:05:01si vous voulez.

01:05:02Enfin,

01:05:02ça n'a pas d'importance.

01:05:04Et puis,

01:05:05vous allez constater

01:05:06déjà que le chiffre

01:05:07pourtant concret

01:05:08du nombre de fois

01:05:09que vous faites l'amour

01:05:10par mois

01:05:10n'est pas le même

01:05:11sur les deux feuilles.

01:05:13Déjà,

01:05:13les trois quarts du temps

01:05:14c'est à peu près

01:05:15ce qui se passe.

01:05:16Il y en a un

01:05:16qui n'est pas d'accord

01:05:19avec l'autre

01:05:19alors qu'a priori

01:05:20vous avez fait l'amour

01:05:21ensemble

01:05:21donc normalement

01:05:22vous devriez avoir

01:05:23le même chiffre.

01:05:24C'est peut-être là

01:05:25qu'il y a un long chiffre.

01:05:25Non mais là,

01:05:26on parle de nombre de fois

01:05:27que vous faites l'amour

01:05:27avec votre partenaire

01:05:28de couple.

01:05:30On ne va pas commencer

01:05:31à...

01:05:31Ce n'est pas une manière

01:05:32Oui mais il vaut mieux

01:05:34prévenir que guérir.

01:05:37Vous êtes pour la paix

01:05:38des ménages

01:05:39Michel Oudoul.

01:05:39Oui absolument.

01:05:40Je vois ça.

01:05:41Ensuite,

01:05:42vous allez pouvoir

01:05:43faire une moyenne.

01:05:45Vous allez faire

01:05:45la moyenne des deux.

01:05:47La moyenne de la réalité

01:05:48et de ce que vous aimeriez

01:05:49et ensuite la moyenne

01:05:50des deux résultats.

01:05:52Et je vous propose

01:05:52à ce moment-là

01:05:53d'avoir la fréquence

01:05:54à laquelle votre couple

01:05:55devrait faire l'amour.

01:05:56Voilà mon sexo conseil.

01:05:58C'est assez rigolo

01:06:00parce qu'en même temps

01:06:01c'est une manière

01:06:02totalement concrète

01:06:03de parler

01:06:05de sexualité.

01:06:06De jouer avec ça.

01:06:07Et de jouer avec ça

01:06:08parce que ce qu'on sait

01:06:08c'est que beaucoup de couples

01:06:10ont du mal

01:06:10à parler de sexualité

01:06:11et ils en parlent

01:06:12toujours un peu mal.

01:06:13Après ça peut devenir

01:06:14un pâteau.

01:06:14Voilà.

01:06:15Tandis que là

01:06:16évidemment il faudra

01:06:19en sourire

01:06:19mais c'est une manière

01:06:20très concrète

01:06:21de pouvoir parler

01:06:22de sexualité.

01:06:22Françoise, bonjour.

01:06:25Oui, bonjour Brigitte,

01:06:26bonjour Michel.

01:06:27Bonjour.

01:06:28Alors vous,

01:06:29vous n'aimez pas manger

01:06:30ni cuisiner

01:06:31quand vous êtes seule

01:06:32mais vous mangez quand même

01:06:33quand vous êtes seule.

01:06:34Oui mais je mange

01:06:36de manière rapide

01:06:37sans...

01:06:38Je peux manger

01:06:39dans la casserole

01:06:40rapidement

01:06:40voilà avec un bouquin

01:06:42avec l'ordinateur

01:06:43avec...

01:06:44En fait c'est...

01:06:46Oui c'est ça

01:06:47c'est que je...

01:06:48Il faut être avec quelqu'un

01:06:51pour avoir du plaisir

01:06:52à manger.

01:06:53Là ce n'est plus manger

01:06:54c'est s'alimenter

01:06:55ce que vous faites.

01:06:58Quand vous êtes seule.

01:06:59C'est pas pareil.

01:07:01Oui.

01:07:03Vous apportez les nutriments

01:07:04nécessaires à votre corps.

01:07:06Manger c'est peut-être

01:07:06quelque chose

01:07:07d'un petit peu plus riche

01:07:08que ça.

01:07:11Ben oui.

01:07:12Oui c'est...

01:07:14En fait j'ai des difficultés

01:07:16à rassembler

01:07:18à faire les courses

01:07:19pour moi toute seule

01:07:21je suis paumée

01:07:23en fait et pourtant

01:07:24j'ai fait ça

01:07:26pour mon enfant jadis

01:07:27mais pour moi toute seule

01:07:28ben je...

01:07:29Voilà.

01:07:29Je vais juste vous poser

01:07:30une question comme ça

01:07:31vous avez...

01:07:32Est-ce que vous avez

01:07:33une très grande amie

01:07:34ou un très grand ami ?

01:07:37Oui mais éloigné.

01:07:39Non mais...

01:07:39Éloigné encore plus.

01:07:41Donc imaginez que

01:07:42demain il vient.

01:07:44où elle vient.

01:07:44Oui.

01:07:45Oui.

01:07:46Vous allez avoir du mal

01:07:47à faire les courses

01:07:48et à faire à manger ?

01:07:49Ah non pas du tout.

01:07:50Très bien.

01:07:51Non non au contraire.

01:07:51Pourquoi ?

01:07:54Parce qu'il y a le plaisir

01:07:56d'offrir,

01:07:57il y a le plaisir

01:07:57de recevoir.

01:07:58Parce que c'est

01:07:59quelqu'un que vous...

01:08:00C'est quelqu'un que vous appréciez ?

01:08:04C'est quelqu'un que...

01:08:06C'est quelqu'un que vous aimez bien ?

01:08:08Oui, oui, oui, bien sûr.

01:08:09C'est quelqu'un que vous considérez

01:08:11comme étant digne

01:08:12de l'énergie que vous allez mettre

01:08:15à lui faire plaisir ?

01:08:16Tout à fait.

01:08:17Expliquez-moi pourquoi

01:08:18on ne peut pas le faire pour vous.

01:08:19C'est trop difficile.

01:08:24Qu'est-ce qui est difficile ?

01:08:26Considérer que vous êtes

01:08:27quelqu'un de bien ?

01:08:30Je ne sais pas comment

01:08:31il faut le voir comme ça,

01:08:32mais pour moi,

01:08:34c'est une perte de temps.

01:08:36Vous avez...

01:08:38Alors, on va reprendre

01:08:39le repas avec votre amie.

01:08:42Est-ce que vous aurez plaisir

01:08:43à manger ?

01:08:45Oui, et puis de partager,

01:08:46bien sûr.

01:08:47Bon, et toute seule,

01:08:48donc, vous n'avez pas

01:08:49de plaisir à manger ?

01:08:50Non.

01:08:52Donc, vous n'êtes...

01:08:52Seriez-vous prête

01:08:53à faire un petit exercice ridicule ?

01:08:56Bon, pourquoi pas ?

01:08:57Quand vous allez vous asseoir à table,

01:08:59vous posez un miroir devant vous.

01:09:01Ouais.

01:09:02Et vous allez partager

01:09:03votre repas avec quelqu'un.

01:09:05Ah oui, avec moi.

01:09:06D'accord, avec le miroir,

01:09:08mon miroir,

01:09:08le vrai miroir de moi-même, quoi.

01:09:10Mais bien sûr,

01:09:11parce que c'est avec vous

01:09:12qu'il faut faire la joie

01:09:14et la fête de ce qu'est se nourrir,

01:09:17de ce qu'est manger.

01:09:18Ce que je crois intéressant

01:09:19dans votre cas, Françoise,

01:09:20parce que vous en avez

01:09:21un tout petit peu parlé,

01:09:22donc c'est facile pour moi

01:09:23de rattraper le fil,

01:09:24quand vous aviez des enfants,

01:09:25vous faisiez bien à manger ?

01:09:28Oui.

01:09:29Et donc, c'est peut-être

01:09:30le deuil de vos enfants partis

01:09:31qui fait que vous ne pouvez plus

01:09:33faire à manger ?

01:09:36Euh...

01:09:37Non, parce que...

01:09:40Non, je ne pense pas

01:09:41que ce soit que ça,

01:09:42parce que mon ex-mari,

01:09:43il était beaucoup dans la cuisine

01:09:44et je le laissais faire,

01:09:45en fait.

01:09:48Donc, c'est lui

01:09:49qui s'occupait

01:09:49des repas des enfants ?

01:09:51Qui faisait les courses ?

01:09:52Oui, parce qu'il était

01:09:53beaucoup plus disponible

01:09:54que moi,

01:09:55de par mon travail,

01:09:55oui, généralement,

01:09:56oui.

01:09:57Je le laissais faire, oui.

01:09:59Ça, le travail,

01:10:00c'est la bonne excuse,

01:10:01quand même.

01:10:01Vous le laissiez faire

01:10:02ou ça vous arrangait

01:10:04qu'il le fasse ?

01:10:04Ça m'arrangeait.

01:10:05On est bien d'accord, hein ?

01:10:07Oui.

01:10:07Bon, donc,

01:10:08il faut remonter encore

01:10:09en amont, alors.

01:10:13Ben oui,

01:10:14puisque vous avez laissé faire

01:10:16et ça vous arrangait

01:10:17que votre mari nourrisse

01:10:19les enfants

01:10:19et vous nourrisse.

01:10:21Oui.

01:10:22Et vous aviez plaisir

01:10:22à manger,

01:10:23ce qu'il faisait ?

01:10:24Est-ce qu'il mangeait

01:10:25en famille ?

01:10:27Oh, c'est pas...

01:10:30Pas vraiment.

01:10:32Non, pas vraiment.

01:10:33Bon, donc,

01:10:34en fait,

01:10:34à part faire plaisir

01:10:35à quelqu'un que vous aimez,

01:10:37la nourriture,

01:10:38finalement, c'est beau,

01:10:39hein ?

01:10:40C'est beau, oui.

01:10:41Pourquoi on mange ?

01:10:42On est d'accord, hein ?

01:10:43On est d'accord.

01:10:44Oui, oui.

01:10:45Mais ce qui est le problème,

01:10:46c'est que ça vous fait rire,

01:10:46ça devrait vous rendre triste.

01:10:49Est-ce que vous faites

01:10:50de la gym ?

01:10:51Oui, je fais du tachy-soine

01:10:52actuellement.

01:10:53C'est très bien.

01:10:55C'est très, très bien.

01:10:55Je travaille sur le corps

01:10:56beaucoup actuellement.

01:10:57C'est bien, ça.

01:10:59Oui, alors,

01:11:00donc, pour faire du tachy-soine,

01:11:02vous allez à un cours ?

01:11:04Oui.

01:11:04C'est-à-dire que, donc,

01:11:05vous prenez du temps,

01:11:06vous mettez de l'énergie

01:11:07pour aller à un cours

01:11:08de tachy-soine ?

01:11:10Oui.

01:11:11Très bien.

01:11:11Parce que vous pensez

01:11:12que le tachy-soine

01:11:13va vous faire du bien ?

01:11:14Ben, ça me remplit.

01:11:16La différence de l'alimentation,

01:11:17c'est que là,

01:11:17ça me remplit.

01:11:18Ça vous remplit quoi ?

01:11:19C'est que je me sens reliée.

01:11:21Parce qu'il y a du monde ?

01:11:23Aussi.

01:11:25Mais, en fait,

01:11:26dans moi,

01:11:26dans mon intériorité

01:11:27au niveau du corps,

01:11:29il y a une vibration

01:11:31qui circule.

01:11:32Je me sens connectée,

01:11:33en fait.

01:11:34Je me sens dans mes racines.

01:11:35Je me sens...

01:11:36Et j'adore.

01:11:37Mais, en fait,

01:11:38toute seule,

01:11:39j'aime bien le partager aussi

01:11:40avec le groupe, forcément.

01:11:41Mais tout ça,

01:11:42c'est très cortical.

01:11:44Tout ça,

01:11:44c'est très cortical

01:11:45parce qu'il va falloir

01:11:46que vous m'expliquiez

01:11:47comment vous fonctionnez

01:11:48pour sentir ces racines-là

01:11:49alors que vous ne sentez pas

01:11:50celles de l'alimentation

01:11:51qui sont les racines premières.

01:11:53j'arrête de vous provoquer,

01:12:00de vous bousculer.

01:12:00Vous êtes face à un hiatus

01:12:02qui est un hiatus extrêmement important

01:12:03qui est celui de comprendre

01:12:05que dans le rapport

01:12:06que vous instaurez à la nourriture,

01:12:09vous vous envoyez chaque jour

01:12:10un message et un signal

01:12:11dans lequel vous vous considérez

01:12:13comme n'étant pas digne

01:12:14d'une préoccupation centrale

01:12:15et majeure

01:12:16qui est celle de sa portée

01:12:18de la nourriture,

01:12:18donc de la vie.

01:12:19Vous essayez de trouver

01:12:21des ersatz,

01:12:23vous en avez trouvé professionnellement,

01:12:24vous en avez trouvé, etc.

01:12:26Vous en avez dans une pratique

01:12:27qui est une pratique

01:12:28que je ne vais pas vous dire

01:12:28qui n'est pas bonne

01:12:29puisque je considère

01:12:31qu'effectivement

01:12:31c'est une excellente pratique

01:12:32mais c'est une pratique

01:12:34qui fait qu'à un moment donné

01:12:35de toute façon

01:12:36vous allez rencontrer

01:12:37cette nécessité première

01:12:38qui est celle de vous alimenter.

01:12:41Vous allez réplir la mécanique,

01:12:42vous allez répondre à la mécanique

01:12:43sauf que vous oubliez

01:12:45en permanence quelque chose

01:12:46qui est fondamental.

01:12:47c'est le plaisir,

01:12:49le cadeau,

01:12:50l'investissement

01:12:51et la joie

01:12:52et le bonheur

01:12:53que vous allez vous procurer

01:12:54en vous montrant

01:12:55que vous vous considérez

01:12:56digne de faire quelque chose

01:12:58qui ne vous semble pas

01:12:58obligatoirement

01:12:59le plus nécessaire.

01:13:01C'est vraiment fondamental,

01:13:02ça fait partie.

01:13:04Revenez toujours

01:13:05à cette image

01:13:06qui m'a...

01:13:06C'est pour ça

01:13:07que je vous ai amené

01:13:07sur cet ami

01:13:08que vous inviteriez.

01:13:10Revenez toujours

01:13:11à cette idée,

01:13:12à cette image

01:13:12que par rapport

01:13:13au nutritionnel alimentaire,

01:13:15parce que vous aimez bien

01:13:16cette personne,

01:13:17vous seriez prête

01:13:18à faire le maximum

01:13:19pour qu'il ait le plaisir

01:13:20le plus grand

01:13:21dans le fait nutritionnel.

01:13:23Et ça,

01:13:23il faut vous l'accorder à vous.

01:13:25Il n'y a aucune raison

01:13:25que vous vous excluiez de ça.

01:13:28Oui,

01:13:28mais je n'y arrive pas.

01:13:30Je peux effectivement

01:13:31être consciente

01:13:32de ce que vous dites,

01:13:34mais je n'y arrive pas.

01:13:35C'est comme s'il y avait

01:13:36une autre chose en moi

01:13:37qui...

01:13:38Je ne sais pas

01:13:39si on appelle ça

01:13:39des petites voix,

01:13:40je n'en sais rien,

01:13:41mais comme si...

01:13:41C'est la petite voix salope.

01:13:44Vous vous sabotez,

01:13:45oui,

01:13:45ça s'appelle ça.

01:13:46C'est votre saboteur intérieur.

01:13:48Et pourquoi vous avez

01:13:48ce saboteur ?

01:13:50Ça,

01:13:50c'est un travail

01:13:51que vous pouvez faire.

01:13:53Est-ce que vous pensez

01:13:53que vous n'êtes pas bien ?

01:13:54Et depuis quand ?

01:13:56Depuis quand

01:13:56vous avez ce rapport

01:13:58à la nourriture

01:13:59qui n'est pas positif ?

01:14:02Depuis très longtemps.

01:14:03Depuis j'étais jeune,

01:14:04en fait.

01:14:05Voilà.

01:14:05Donc,

01:14:06pourquoi quand vous êtes jeune,

01:14:08d'abord,

01:14:08vos parents ne vous ont pas

01:14:10appris à apprécier

01:14:12la chose la plus fondamentale,

01:14:15le plaisir le plus fondamental

01:14:16qui est à la portée de tous

01:14:18et qui est même indispensable ?

01:14:21Non,

01:14:22j'avais des interdits

01:14:24de manger telle et telle chose,

01:14:27non pas pour un régime

01:14:28mais par économie,

01:14:29parce que je n'étais pas

01:14:30chez des parents non plus,

01:14:32j'étais en famille d'accueil.

01:14:33Donc,

01:14:33du coup,

01:14:34il y avait des...

01:14:36Vous voyez bien

01:14:37qu'elle est là la clé.

01:14:38Vous voyez bien

01:14:39qu'elle est là la clé

01:14:39si on est en famille d'accueil,

01:14:41c'est parce qu'on n'est pas bien.

01:14:44Vous voyez...

01:14:45C'est cette image-là

01:14:46qui est fondamentale

01:14:47de reconstruire.

01:14:47C'est une blessure

01:14:48très ancienne

01:14:49que vous portez

01:14:51et qui vous fait du mal

01:14:53et pourquoi continuer

01:14:54à la porter,

01:14:55vous voyez ?

01:14:56Même si c'est...

01:14:57Bien sûr,

01:14:57j'entends bien

01:14:57que ça ne va pas être facile

01:14:59du jour au lendemain

01:14:59de changer votre rapport

01:15:01à la nourriture.

01:15:02Ça se réapprend.

01:15:02Mais c'est pourtant

01:15:05une piste

01:15:05qui peut vraiment

01:15:06vous apporter

01:15:07une saveur nouvelle.

01:15:10J'utilise volontairement

01:15:12ce mot.

01:15:12Vous voyez ?

01:15:13Une façon

01:15:13d'appréhender la vie

01:15:15avec plus de saveur.

01:15:17Vous voyez ?

01:15:18Françoise ?

01:15:19Oui.

01:15:19Dans le Tai Chi,

01:15:20vous faites des mouvements

01:15:21que vous pouvez gérer

01:15:22et maîtriser

01:15:22avec le cerveau.

01:15:24Dans le fait nutritionnel

01:15:25et le plaisir

01:15:26qu'il est censé vous apporter,

01:15:27c'est plus le cerveau

01:15:28qui répond,

01:15:28c'est autre chose.

01:15:30Ça se réapprend.

01:15:31Vous devez

01:15:31reconquérir

01:15:33et réapprivoiser

01:15:34quelque chose

01:15:35à l'intérieur de vous.

01:15:36Vous savez,

01:15:36quelqu'un qui a failli

01:15:37mourir de soif

01:15:37dans le désert,

01:15:39si on lui donne

01:15:39tout de suite

01:15:39un verre d'eau à boire,

01:15:40on va le tuer.

01:15:41Donc il faut juste

01:15:42humecter un linge,

01:15:43lui faire reprendre goût

01:15:44petit à petit

01:15:44à l'humidité,

01:15:45puis après une cuillère

01:15:46à café d'eau

01:15:47et ensuite

01:15:47lui donner à boire.

01:15:49Vous devez réapprendre.

01:15:51Commencez simplement

01:15:52juste

01:15:52continuer à manger

01:15:53dans votre casserole.

01:15:54Il n'y a aucun problème

01:15:55à ça.

01:15:56Vous savez ce que vous faites ?

01:15:58À côté de la casserole,

01:15:59vous mettez

01:16:00un petit pot

01:16:01avec une fleur dedans.

01:16:03Ah oui,

01:16:04c'est mignon.

01:16:04OK.

01:16:05Vous regardez ça.

01:16:07Et puis ensuite,

01:16:07peut-être qu'à ce moment-là,

01:16:09le lendemain,

01:16:10à côté de la fleur,

01:16:11à la place de la casserole,

01:16:12vous mettrez juste

01:16:13une assiette.

01:16:15Et c'est petit à petit

01:16:16comme ça

01:16:16que vous allez reconstituer

01:16:17et reconstruire quelque chose.

01:16:19Pensez aussi

01:16:19au petit truc du miroir.

01:16:20Dans un premier temps,

01:16:21vous allez vous tirer la langue,

01:16:22vous allez être incapable

01:16:23de vous regarder dans les yeux.

01:16:25Vous allez faire...

01:16:25Ça n'est pas grave.

01:16:27Ça n'est pas grave.

01:16:27Ce sont juste

01:16:28des petites stratégies

01:16:30du petit mot intérieur

01:16:31qui voudraient surtout pas revenir

01:16:32sur ce qu'ils croyaient

01:16:33être la vérité.

01:16:34Et petit à petit,

01:16:36vous allez vous accueillir.

01:16:37Voilà.

01:16:37Vous ne serez plus

01:16:38dans une famille d'accueil.

01:16:39Et puis découvrir

01:16:39que vous êtes peut-être aimable.

01:16:42D'accord.

01:16:42Merci Françoise.

01:16:44Merci à vous.

01:16:44Merci beaucoup,

01:16:45Brigitte et Michel.

01:16:47Merci.

01:16:48Je vous en prie.

01:16:49On va conclure dans un instant

01:16:50avec Aude également

01:16:52qui a du mal

01:16:53à s'alimenter.

01:16:54Dans un instant,

01:16:57retour de Brigitte Lae et Sud Radio.

01:17:0014h-16h,

01:17:01Brigitte Lae et Sud Radio.

01:17:03Michel Audoul est avec nous

01:17:05et on parle de la nourriture.

01:17:07On a eu évidemment

01:17:08beaucoup de femmes

01:17:08qui...

01:17:09C'est vrai,

01:17:10quoi qu'il en soit,

01:17:11c'est souvent plus

01:17:12une problématique féminine,

01:17:13quoi qu'on en dise.

01:17:14Oui, mais parce que...

01:17:15Ce qui ne veut pas dire

01:17:15qu'il n'y a pas aussi

01:17:16des problèmes chez les hommes.

01:17:17Oui, mais c'est le premier...

01:17:19Je crois que c'est le premier lien

01:17:20que nous avons avec la vie

01:17:22et avec cet être

01:17:23qui nous l'a donné

01:17:24qui s'appelle notre mère

01:17:25et donc il y a quelque chose

01:17:26qui est très en prise

01:17:27avec ce que l'archétype

01:17:30du féminin et de la mère

01:17:31représentent.

01:17:33Donc les femmes

01:17:33sont beaucoup plus en prise

01:17:34avec cette question

01:17:35de la nourriture.

01:17:36C'est clair.

01:17:37Et d'abord,

01:17:38ne serait-ce qu'après

01:17:38parce qu'elles ont à

01:17:40prendre en charge

01:17:41la nourriture des enfants

01:17:42et etc.

01:17:44Il y a de temps en temps

01:17:45des hommes qui sont...

01:17:46Moi, j'adore faire la cuisine.

01:17:47Je sais que chez moi,

01:17:48la plupart du temps,

01:17:49c'est même moi qui l'a fait

01:17:49parce que j'adore ça,

01:17:50j'aime ça.

01:17:51Mais d'ailleurs,

01:17:52il y a plus d'hommes cuisiniers

01:17:53dans ton métier.

01:17:56Oui, on peut se poser

01:17:56la question après

01:17:57du pourquoi,

01:17:58mais oui, bien sûr.

01:18:00Et franchement,

01:18:01c'est même pour moi

01:18:03un moment privilégié

01:18:04parce qu'on a un avantage

01:18:06sur tous les autres.

01:18:08C'est que nous,

01:18:09on peut déjà goûter avant.

01:18:11Vous êtes gourmand.

01:18:12Non, mais de toute façon,

01:18:13la cuisine,

01:18:15je la compare souvent

01:18:16au jardinage.

01:18:16C'est une occupation

01:18:18qui est aussi un art.

01:18:20C'est une méditation active.

01:18:21Exactement.

01:18:22Donc, il ne faut pas

01:18:22s'en priver.

01:18:23Bonjour, Aude.

01:18:24Bonjour, Brigitte.

01:18:25Et bonjour,

01:18:26Michel Audoul.

01:18:27Bonjour.

01:18:28Et je vous souhaite

01:18:29le meilleur pour 2020.

01:18:31Je suis désolée,

01:18:32je suis un petit peu...

01:18:33j'ai un peu le trac de passer

01:18:34à la radio.

01:18:35Donc, vous devez le sentir

01:18:36au niveau de ma voix.

01:18:37Vous inquiétez.

01:18:37C'est trop tard.

01:18:38C'est trop tard,

01:18:38vous y êtes.

01:18:39Vous allez être obligés

01:18:40de subir ce qu'on va

01:18:41vous faire subir,

01:18:43Aude.

01:18:43qui peut me faire avancer,

01:18:47me faire du bien.

01:18:48Bon, c'est certain,

01:18:49je suis un petit peu

01:18:50dans l'émotion,

01:18:51mais bon, écoutez,

01:18:52c'est peut-être comme ça

01:18:53qu'on arrive aussi...

01:18:54C'est bien,

01:18:55ça montre déjà

01:18:56que vous êtes au niveau du cœur

01:18:58et pas au niveau de la tête.

01:18:59Donc, pour nous,

01:19:00ça nous va très bien.

01:19:01Je m'arrive pas mal

01:19:02au niveau du corps,

01:19:03au niveau du cœur.

01:19:04Et je travaille beaucoup

01:19:05en ce moment,

01:19:06à ce niveau-là.

01:19:07D'ailleurs,

01:19:07j'ai même des émotions,

01:19:08des larmes de...

01:19:09presque.

01:19:10Mais bon, pardon.

01:19:13Donc, c'est en ce moment

01:19:14que vous avez du mal

01:19:15à vous alimenter ?

01:19:16Oui, carrément.

01:19:17Parce que,

01:19:18hier, par exemple,

01:19:20je devais aller faire un...

01:19:23Enfin, j'ai pris ça

01:19:24comme un périple.

01:19:25Je suis tombée malade

01:19:26avec beaucoup de saignements.

01:19:29Donc, je suis allée voir

01:19:29un gynécologue,

01:19:30etc., etc.

01:19:32Et donc,

01:19:32j'ai pris ces traitements

01:19:33et je lui ai dit déjà

01:19:35que ces premiers traitements

01:19:36ne me fonctionnaient pas.

01:19:37C'est de l'église.

01:19:38Je ne sais pas

01:19:38si j'ai le droit de le dire.

01:19:40Et donc, ensuite,

01:19:42je suis...

01:19:44J'ai pris...

01:19:45J'ai eu ce courage

01:19:47de faire une théâtre de fruits,

01:19:49une banane,

01:19:49une pomme,

01:19:50une orange.

01:19:50et je suis rentrée

01:19:53de là,

01:19:54j'avais faim,

01:19:55mais je n'avais pas

01:19:56le courage de cuisiner.

01:19:57Et c'est souvent,

01:19:59même quand je vais faire

01:20:00des courses,

01:20:01je n'ai pas le courage

01:20:02de cuisiner.

01:20:04Pourtant,

01:20:05je suis quelqu'un

01:20:06qui, à une époque,

01:20:08je cuisinais pour moi

01:20:09et je prenais plaisir.

01:20:11Mais c'est depuis

01:20:12ce problème gynécologique

01:20:13que vous avez du mal

01:20:14à manger,

01:20:15à cuisiner ?

01:20:16Je pense que oui,

01:20:19mais même depuis

01:20:20quelques temps avant.

01:20:22J'ai eu un choc

01:20:24dans ma vie,

01:20:25un deuxième choc

01:20:26qui a fait

01:20:27un deuxième saignement

01:20:28et j'ai vraiment

01:20:30du mal à me nourrir.

01:20:33Pour vous dire,

01:20:34des fois,

01:20:34je vais me coucher

01:20:35en me disant

01:20:36« Ah, j'ai fait

01:20:37un petit goûter,

01:20:38j'ai pris quatre tartines

01:20:39parce que je ne mange

01:20:40plus de beurre,

01:20:40donc je mets de l'huile

01:20:41d'olive. »

01:20:42Et le soir,

01:20:43j'ai hyper,

01:20:44hyper faim.

01:20:44Dans la nuit,

01:20:45j'ai dit « Oh non,

01:20:46j'ai mangé,

01:20:47il faut que je me lève

01:20:48pour remanger,

01:20:49ce n'est pas possible. »

01:20:50Et je me passe mon repas

01:20:52et au petit déjeuner,

01:20:53bien sûr,

01:20:54je n'ai pas faim

01:20:54puisque toute la nuit,

01:20:56j'ai eu mal au ventre

01:20:57d'avoir faim.

01:20:59Et je...

01:21:00Oui,

01:21:01vous avez eu raison d'appeler

01:21:05parce que visiblement,

01:21:06il y a quelque chose

01:21:06qui...

01:21:07Il y a quelque chose

01:21:07qui ne va pas du tout.

01:21:09Il y a quelque chose

01:21:09qui ne va pas du tout.

01:21:11Au-delà de ce qu'est

01:21:12la question gynécologique,

01:21:13qu'est-ce qu'on vous a dit

01:21:14que nos psiqués ?

01:21:16Ben,

01:21:17malheureusement,

01:21:18ils n'ont rien trouvé.

01:21:19Il faut qu'ils fassent

01:21:19un deuxième...

01:21:21Alors,

01:21:21avec les traitements...

01:21:23Les traitements de quoi ?

01:21:24Comment on vous donne

01:21:24un traitement

01:21:25si on n'a rien...

01:21:25Alors,

01:21:27ils m'ont filé

01:21:28de l'exaxile

01:21:29pour arrêter

01:21:29des aignements.

01:21:30J'en ai six par jour.

01:21:32Je lui ai dit

01:21:32« Écoutez,

01:21:33c'est un peu beaucoup.

01:21:34Moi,

01:21:34j'ai mal au crâne avec ça.

01:21:35Donnez-moi autre chose. »

01:21:37Eh ben non.

01:21:38Vous continuez

01:21:39avec de l'exaxile.

01:21:40Alors,

01:21:40du coup,

01:21:41moi,

01:21:41j'ai fait mon petit...

01:21:42Enfin,

01:21:42j'ai fait mon petit cheminement.

01:21:44Hier,

01:21:45je suis allée voir

01:21:45avec une sage-femme

01:21:48et elle me dit

01:21:50« Écoutez,

01:21:50essayez de l'onagre. »

01:21:52Je ne sais pas.

01:21:52C'est un peu plus naturel.

01:21:55Et du coup...

01:21:56Alors,

01:21:56ça,

01:21:56je ne sais pas là-dessus.

01:21:57Je ne pourrais pas vous dire

01:21:58et je ne vais pas vous dire

01:21:59à l'antenne

01:22:00sur la base

01:22:01de quelques informations

01:22:02qu'est-ce qu'il faut

01:22:02que vous fassiez.

01:22:03Ce qui m'intéresse déjà

01:22:04par le plus grand des hasards,

01:22:06c'est qu'est-ce qui vous conduit

01:22:06si j'ai une sage-femme.

01:22:08Ça,

01:22:08c'est déjà une chose

01:22:09que je trouve assez intéressante

01:22:10parce qu'a priori,

01:22:12effectivement,

01:22:13c'est plutôt un gynécologue

01:22:14qui serait capable de répondre.

01:22:16Peut-être éventuellement

01:22:17vous conseiller

01:22:18d'aller consulter

01:22:19un autre avis

01:22:19parce que

01:22:21nul n'est parfait,

01:22:22tout le monde peut se tromper

01:22:23un jour,

01:22:23etc.

01:22:25Mais je crois

01:22:26qu'il faut effectivement

01:22:27vous occuper

01:22:27de la dimension

01:22:28et la dimension physique

01:22:29et peut-être

01:22:30d'une manière

01:22:31un peu plus adaptée

01:22:33ou qui corresponde mieux

01:22:34à un ressenti

01:22:35qui vous convienne.

01:22:36peut-être que

01:22:37cette sage-femme

01:22:38éventuellement

01:22:38peut vous conseiller

01:22:39un autre praticien.

01:22:42Et la deuxième des choses

01:22:43surtout

01:22:43qui moi me semble

01:22:44intéressante

01:22:45parce que oui,

01:22:46vous avez commencé

01:22:46un peu à évoquer la piste,

01:22:48c'est qu'est-ce qui s'est passé ?

01:22:50Il y a quelque chose

01:22:50qui s'est passé

01:22:51qui a fait qu'à un moment donné,

01:22:53vous savez,

01:22:53vous avez des femmes

01:22:54qui perdent leurs règles

01:22:56ou au contraire

01:22:56qui se mettent à rentrer

01:22:57dans des règles

01:22:58hyper-hémorragiques,

01:22:59etc.

01:23:00Après un choc brutal,

01:23:01une séparation compliquée,

01:23:03difficile,

01:23:04etc.

01:23:04Que vous est-il arrivé là ?

01:23:06Parce que vous

01:23:07vous dites votre sang quand même.

01:23:09Je veux dire,

01:23:09ce choc-là,

01:23:10le choc,

01:23:11c'est que

01:23:13le papa

01:23:14m'a coupé

01:23:16un peu de ma fille.

01:23:18Le papa ?

01:23:20C'est qui celui-là ?

01:23:21En fait,

01:23:25on arrivait

01:23:26à communiquer,

01:23:27enfin voilà,

01:23:28et puis,

01:23:28c'est qui celui-là ?

01:23:29Le père de ma fille.

01:23:31Voilà,

01:23:31donc voilà,

01:23:32déjà on commence

01:23:32à préciser.

01:23:33m'a coupé

01:23:34de ma fille.

01:23:37Quand ça va bien

01:23:38sur les textos

01:23:39ou en appel

01:23:40ou quand,

01:23:41voilà,

01:23:42il se met toujours

01:23:43au milieu.

01:23:45Mais comment c'est possible ?

01:23:45C'est lui qui a la garde ?

01:23:47C'est lui qui a la garde,

01:23:48oui.

01:23:49Donc ça veut dire

01:23:49qu'il s'est passé

01:23:50quelque chose avant ?

01:23:51Parce que pour une mère,

01:23:53ne pas avoir la garde

01:23:53de sa fille,

01:23:54quelque chose

01:23:54qui est déjà traumatisant ?

01:23:57En fait,

01:23:58c'est simple,

01:23:59il y a une dame

01:24:00des services.

01:24:01parce que lui,

01:24:02il m'a mis tout ça

01:24:03en procédure.

01:24:04Et il y a une dame

01:24:05des services sociaux

01:24:06un jour

01:24:06qui m'a regardée

01:24:07qui m'a dit

01:24:08vous n'êtes rien

01:24:08pour votre enfant

01:24:09alors qu'on avait

01:24:11moitié-moitié

01:24:12au niveau de la garde.

01:24:14Je ne vous demande pas

01:24:15vous n'êtes rien

01:24:16pour votre enfant.

01:24:17Oui, attendez,

01:24:19attendez,

01:24:19Aude,

01:24:21évidemment que c'est un grand...

01:24:23Oui, oui, oui,

01:24:24mais Aude, Aude, Aude,

01:24:25c'est un choc

01:24:26qui n'est pas explicable

01:24:28si votre ex-conjoint,

01:24:31on va l'appeler comme ça,

01:24:33n'était pas un petit peu

01:24:35manipulateur,

01:24:36si ce n'est beaucoup.

01:24:37C'est-à-dire qu'il a dû

01:24:38tout faire

01:24:38pour récupérer

01:24:39la garde entière

01:24:41de votre fille.

01:24:41Il vous a volé,

01:24:42il vous a volé votre fille,

01:24:43on est bien d'accord.

01:24:44Voilà, il m'a éloignée

01:24:46de mes enfants

01:24:46et moi, du coup,

01:24:47avec toutes les preuves

01:24:48que j'ai,

01:24:49il m'a dit cinq fois

01:24:50qu'il m'a menacée de mort.

01:24:52Il m'a dit

01:24:53qu'il y avait quelque chose.

01:24:54Donc vous êtes bien

01:24:55en danger

01:24:57de là à ne plus avoir...

01:24:58Voilà pourquoi

01:24:59vous avez des hémorragiques.

01:25:00Vous êtes en train

01:25:01de perdre votre sang.

01:25:03Oui, oui, oui,

01:25:04c'est pour ça

01:25:05que je suis allée

01:25:05voir un micro-dogue.

01:25:07Oui, mais symboliquement,

01:25:08comprenez bien

01:25:08que vous êtes en train

01:25:09de perdre la vie

01:25:10au sens symbolique,

01:25:12encore une fois.

01:25:12cet homme est en train

01:25:14de vous détruire.

01:25:15Voilà, il faut

01:25:16que vous intégriez

01:25:17une première chose,

01:25:18c'est que s'il y a

01:25:18une menace de mort,

01:25:19il faut aller déposer

01:25:20une main courante.

01:25:22C'est inconfortable.

01:25:24Très bien,

01:25:25c'est inconfortable.

01:25:26J'ai même porté plainte

01:25:27devant le procureur

01:25:28parce qu'avec tout

01:25:30ce qui s'est passé,

01:25:31j'ai été témoin

01:25:32d'aucune chose.

01:25:32J'ai dit voilà,

01:25:33j'ai été témoin

01:25:33de ça, ça, ça, ça, ça, ça.

01:25:35Oui, mais Aude,

01:25:36vous avez des amis,

01:25:38de la famille,

01:25:39vous avez des gens ?

01:25:40Oui, j'ai des amis

01:25:41sur qui je peux compter

01:25:42et ça, je les remercie.

01:25:44Même là,

01:25:44ils m'ont aidé pour le temps.

01:25:45Il faut vous faire aider

01:25:47et je pense qu'il faut

01:25:48que vous preniez

01:25:49quelqu'un de solide.

01:25:51Bon, il y a des associations

01:25:52qui sont très, très fortes.

01:25:53Parce que là,

01:25:54vous êtes face à quelqu'un

01:25:55qui vous maltraite.

01:26:00Ce qu'il faut intégrer,

01:26:00c'est que là,

01:26:01vous êtes bien loin

01:26:02de la pure question nutritionnelle.

01:26:04Ce n'est pas étonnant

01:26:04que vous ayez du mal

01:26:06à avoir envie

01:26:06de vous nourrir

01:26:07ou etc.

01:26:09Mais il faut vous enlever

01:26:09ça de la tête.

01:26:10Ce n'est pas ça

01:26:11la véritable urgence.

01:26:12Le rapport à la nourriture,

01:26:13vous avez la sensation de faim

01:26:15qui arrive à des moments donnés.

01:26:17Vous manquez de courage

01:26:18pour vous lever

01:26:18pour aller répondre

01:26:20à cette sensation de faim.

01:26:21Mais vous n'êtes donc pas quelqu'un

01:26:22de type anorexique ou autre.

01:26:24La faim existe chez vous.

01:26:26Donc le rapport à la vie

01:26:27et au vivant,

01:26:27l'envie de vivre,

01:26:28elle est là.

01:26:29En revanche,

01:26:30vous êtes effectivement

01:26:31quelqu'un qui est en danger

01:26:32en stratégie

01:26:33de rétractation

01:26:36pour vous protéger

01:26:36face à un danger

01:26:37qui est un danger réel,

01:26:38double.

01:26:39Un danger interne,

01:26:40ça s'appelle le fait hémorragique.

01:26:42Un danger externe,

01:26:43c'est ce qui se passe

01:26:44avec votre ex-conjoint

01:26:45et avec vos enfants.

01:26:48Et par conséquent,

01:26:49pour ce qui est

01:26:49le danger interne,

01:26:51moi j'irai revoir

01:26:52cette sage-femme

01:26:53et au-delà de la question

01:26:55de l'onagre ou pas,

01:26:56je lui demanderai

01:26:57si elle peut vous conseiller

01:26:58un autre gynéco

01:26:59qui puisse faire quelque chose

01:27:01pour ça,

01:27:03quitte à éventuellement aussi

01:27:04aller voir un médecin homéopathe

01:27:06parce qu'il y a des choses

01:27:07qui peuvent très bien fonctionner

01:27:08pour les questions

01:27:09des règles hémorragiques,

01:27:10surtout post-traumatiques

01:27:12telles que vous venez

01:27:12de les vivre.

01:27:13Mais tant que vous ne réglerez pas

01:27:15et comme le dit Brigitte,

01:27:17juste titre,

01:27:17en vous appuyant sur vos amis,

01:27:19les gens en qui vous pouvez

01:27:20avoir confiance

01:27:21et les associations

01:27:22parce qu'il en existe

01:27:23qui seront capables

01:27:24de vous aider,

01:27:25vous ne réglerez pas la chose.

01:27:27Donc vraiment,

01:27:29là vous êtes

01:27:29en danger,

01:27:32dans une nécessité

01:27:33de fight qui est inévitable.

01:27:37Et ce qu'il faut vraiment

01:27:39que vous entendiez,

01:27:39c'est que toute seule,

01:27:40vous n'allez pas vous en sortir

01:27:41parce que vous avez affaire

01:27:42visiblement à...

01:27:43Je n'aime pas dire ce mot

01:27:44mais là je crois qu'en effet

01:27:45il est pervers,

01:27:46narcissique,

01:27:47puisqu'il a su manipuler...

01:27:48Il a su manipuler cette femme

01:27:51qui vous a dit

01:27:52que vous n'étiez rien

01:27:53mais c'est derrière

01:27:54parce qu'il l'a manipulée.

01:27:56Évidemment que vous êtes

01:27:57quelqu'un

01:27:58et il faut prendre soin de vous.

01:28:00Donc vous êtes en danger,

01:28:01faites-vous aider,

01:28:02vraiment.

01:28:04Je pense déjà

01:28:04les associations,

01:28:06je ne sais pas laquelle

01:28:06qui est dans votre région,

01:28:09mais il y a des associations

01:28:10sérieuses qui vont...

01:28:11Et si vous avez fait

01:28:12effectivement

01:28:12déposer une main courante

01:28:14et fait ce qui convient

01:28:15de ce côté-là apparemment,

01:28:16c'est ce que vous dites,

01:28:17donc ça c'est déjà

01:28:18une très bonne chose.

01:28:19Vous allez voir

01:28:20une association de défense,

01:28:21je vous garantis

01:28:22qu'ils vont prendre

01:28:22les choses en main

01:28:23et que ça ne va pas

01:28:23tout à fait se passer

01:28:24de cette façon-là.

01:28:25Mais méfiez-vous

01:28:26parce que ces gens-là...

01:28:28Bien sûr.

01:28:28Enfin, votre ex,

01:28:29il a toujours un coup d'avance

01:28:30parce qu'évidemment

01:28:31ils ont toujours

01:28:34des stratégies en amont.

01:28:36Mais ne perdez pas votre sang.

01:28:38Merci Aude,

01:28:39merci beaucoup.

01:28:39On va conclure.

01:28:42Michel Oudoul avec Aude.

01:28:44Et puis c'est Enza

01:28:45qui va repartir,

01:28:47qui habite à Cahors

01:28:48et qui va repartir

01:28:48avec ce kit de découverte

01:28:50BDSM

01:28:50de passage du désir.

01:28:52Mais rassurez-vous,

01:28:53demain il y en aura

01:28:54un autre à gagner.

01:28:56Demain on sera

01:28:56avec Patricia Martin-Lamante.

01:28:58On refera un petit bilan

01:28:59sur les IST

01:29:00et sur les pratiques à risque.

01:29:03Et tout de suite,

01:29:03vous retrouvez Marie

01:29:04pour C'est votre avenir.

01:29:05C'est votre avenir.

01:29:05– Sous-titrage FR 2021

Ce que notre manière de nous nourrir dit de nous - Brigitte Lahaie

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