كوكيز صحي وسهل بدون سكر أو طحين؟ وصفة ستعشقها!

Layalina Yummy - ليالينا يمي

هل تبحثين عن وصفة كوكيز صحية ولذيذة بدون سكر أو طحين؟ هذه الوصفة السهلة ستغير مفهومك للكوكيز! استمتعي بطعم خيالي بأسهل طريقة تحضير.  نستخدم التمر الطري الغني بالألياف، مع الطحينة لضبط القوام، والكاكاو الخام لنكهة غنية. إضافة جوز الهند والبيكينج بودر تمنح الكوكيز القوام المثالي.  تُخبز هذه الكوكيز الصحية في فرن معتدل الحرارة لمدة 15 دقيقة فقط. يمكن تزيينها بالشوكولاتة الداكنة والمكسرات لإضفاء لمسة إضافية من الفخامة.  #كوكيز_صحي #وصفات_صحية #حلويات_بدون_سكر #تمر

Transcript

00:00بتحب وصفات الكوكيز وحابين تحضروها بشكل صحي بدون اي سكر او طحين

00:04هل وصفي الكن كثير سهري وشهي والطعم ولا غلطة

00:08نحتاج 200 جرام للتمر الطري بنزل عليهم 100 جرام طحينية

00:13بيضة وملعقتين كبار كاكاو خام

00:17وبضربهم بالبلندر ليمطحن التمر منيح ويصير عجيني

00:21بضفهم ملعقة كبيرة من زرجة الهند

00:27وملعقة صغيرة بيكينج باودر

00:30وبحركهم اللي اختلطوا منيح

00:34وبشكلهم كرات فيها الحجم

00:40وبدخلهم على الفرن على دجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة

00:56وهيك صاروا جاهزين

00:58ممكن انضفهم شوكولادة كنين مذابع الوش

01:06والمكسرات اللي بتفضلوها

01:08انا ضفتل لنلوز

01:13جربوها وبالعافظ

Category

Transcript

Be the first to comment

Recommended