00:00On a tous déjà ressenti l'angoisse, cette sensation désagréable liée à une certaine crainte.
00:04Pour réduire l'angoisse du quotidien, il existe une solution miracle,
00:07qui est simplement de ne pas penser à l'avenir.
00:09En effet, dans les années 40, le neurologue Egasmonise découvre qu'en retirant le lobe préfrontal du cerveau,
00:14l'angoisse disparaît complètement.
00:16Or, cette partie du cerveau est la partie qui s'occupe de la planification.
00:19En d'autres termes, c'est elle qui te permet de visualiser les éventualités futures.
00:22Ainsi, cette découverte a permis à Egasmonise de comprendre que notre capacité à nous projeter dans le temps provoque l'angoisse.
00:28En imaginant les dangers qui peuvent survenir, ou même en pensant à notre destin de mortel, nous angoissons.
00:32De cette manière, le neurologue Egasmonise, qui a reçu le prix Nobel de 1949 pour cette découverte,
00:37conclut que de ne pas penser à l'avenir permet de réduire son angoisse.
00:40Voilà, abonne-toi pour plus d'anecdotes culturelles.
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