00:00La Facultad de Psicología de la UNAM utiliza terapias con realidad virtual para atender
00:06trastornos derivados de eventos traumáticos, incluidos los sismos y otros fenómenos naturales.
00:14Estudios recientes muestran que estas intervenciones inmersivas pueden reducir hasta un 30% los
00:21síntomas de ansiedad y estrés postraumático al recrear escenarios seguros y controlados.
00:30Los sismos han dejado un impacto profundo en muchas personas, provocando desde ansiedad
00:38hasta inseguridad y estrés postraumático. De no tomarse las medidas adecuadas, se pueden
00:44generar trastornos de salud mental graves. Conscientes de este panorama, especialistas
00:48de la Facultad de Psicología de la UNAM han desarrollado terapias con realidad virtual en
00:53el Laboratorio de Enseñanza Virtual y Ciberpsicología, fundado en 2004 por la doctora Georgina Cárdenas,
00:59para tratar eficazmente estos efectos emocionales.
01:03Durante muchos años en el laboratorio trabajamos en situaciones de violencia, pero ya después
01:07derivado de sismos que hemos acontecido en años recientes, sobre todo el de 2017, precisamente
01:13se propuso continuar con esta línea, pero en otros contextos traumáticos como lo son
01:18los sismos y los desastres naturales.
01:20El tratamiento se basa en una técnica llamada exposición prolongada, en la que los pacientes
01:25son expuestos a una simulación digital de un sismo, que dura aproximadamente 60 minutos.
01:31El proceso inicia con una evaluación para asegurarse de que el paciente sea adecuado
01:34para el tratamiento. Luego se usa la terapia cognitivo-conductual para identificar pensamientos
01:40negativos y finalmente los pacientes se enfrentan a la simulación para superar su miedo.
01:44Desarrollamos dos ambientes principales, uno para exteriores que simulan calles de la
01:49Ciudad de México, en las cuales tenemos una navegación libre por distintas calles de
01:53la ciudad y pueden ver distintos estímulos, tanto visuales como auditivos también, como
01:57son los ruidos asociados a este tipo de experiencias, como se van cuarteando los edificios, estallido
02:03de vidrios, gritos de las personas y tal. Y por otro lado también tenemos uno de interiores
02:07que simulamos un departamento convencional en el cual también se presentan distintas situaciones
02:12relacionadas con los sismos.
02:15Este tratamiento pensado para personas mayores de 18 años busca crear un espacio seguro
02:20donde los recuerdos del pasado ya no interfieran en el presente.
02:24Asimismo, impulsados por los avances tecnológicos, el próximo paso del proyecto es llevar la realidad
02:29virtual a los teléfonos móviles, derribando barreras y brindando la posibilidad de acceder
02:34a estas terapias en cualquier lugar y sin limitaciones.
02:42Gracias.
02:43Gracias.
