- hace 3 semanas
Con mucha Buena Vibra, acompáñanos a descubrir el majestuoso Hotel Humboldt. Considerado una de las grandes obras maestras del siglo XX en Venezuela, este icónico hotel circular se alza imponente en la cima del Cerro El Ávila. Hoy exploramos este símbolo caraqueño que ofrece una experiencia inigualable, combinando el lujo con lo más avanzado de la arquitectura moderna.
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NoticiasTranscripción
00:00:00Con toda la buena vibra iniciamos nuestro programa.
00:00:03Cortesía del Banco de Venezuela, donde el mayor valor eres tú.
00:00:15Muy buenos días, mi gente hermosa.
00:00:18Un besote para todos ustedes.
00:00:20Qué sabroso iniciar esta semana.
00:00:23Mira, último lunes del 2025 con todos ustedes y con la mejor buena vibra.
00:00:27Muy buenos días, César.
00:00:29Mira, complacida como siempre de estar despertándolos a todos ustedes con la mejor buena vibra.
00:00:36Y no solamente a través de nuestra pantalla, sino también, César, a través de las redes sociales.
00:00:40Porque estamos en vivo y directo transmitiendo desde el Estudio 3 de Venezolana de Televisión
00:00:45a través de nuestra cuenta oficial en Instagram, arroba Buena Vibra BTV.
00:00:49Si quieren interactuar con nosotros, lo pueden hacer también a través de nuestras redes sociales.
00:00:53Sancho Zapata 95, Luis Figueredo 2623, César César Pisonoguera 91.
00:00:58Y mi cuenta personal, arroba Geraldine Madaví.
00:01:01Por allí pueden interactuar con nosotros.
00:01:03Mira, en Navidad nos enviaron esos mensajitos de Nochebuena, de Feliz Navidad.
00:01:09Y ahora también tendremos esos mensajitos de final de año.
00:01:13¿Te estás preparando ya para el final de año?
00:01:14Por supuesto, ¿cómo no?
00:01:16Queda poco.
00:01:18Y nosotros, como siempre, transmitiéndoles a ustedes la Buena Vibra con un programa sumamente interesante,
00:01:22variado, cargado de información y de entretenimiento totalmente en vivo.
00:01:27¿Qué tenemos hoy?
00:01:27Pues se cumplen 69 años de la inauguración del Hotel Humboldt.
00:01:30Y ahora el día, te cuento, y nuestro compañero Roberto González se fue a vivir esta maravillosa experiencia.
00:01:35Si te gusta la gastronomía, y más la de nuestro país, pues no te puedes perder nuestro Top 5,
00:01:40que está interesante, como cada semana también en Milagros Álvarez Mamá con Propósito,
00:01:44vibrando con el deporte.
00:01:46Y para ustedes de contar, como siempre, el programa variado,
00:01:48información, entretenimiento y la buena vibra que usted necesita.
00:01:52Y quien ya está lista, en la cocina.
00:01:55No solamente para cocinar, sino para mostrarle a Venezuela cómo se prepara la receta del día de hoy,
00:02:00junto a nuestro chef, es nuestra compañera Sacha Zapata.
00:02:04Buenos días, César.
00:02:06Buenos días a toda Venezuela.
00:02:08Un beso enorme para ustedes.
00:02:09A mí me tocó hoy el rincón más sabroso de Buena Vibra, la cocina.
00:02:14Así que usted póngase cómodo en casita, porque la receta del día de hoy promete.
00:02:19Yo no voy a cocinar, yo voy a prestar atención para aprender,
00:02:23al igual que todos ustedes, a preparar esta receta.
00:02:26Buenos días, chef.
00:02:27Buenos días, Sácha.
00:02:28Un beso para ti también.
00:02:29Buenos días, Venezuela, con la mejor Buena Vibra.
00:02:31Así es.
00:02:32Esta receta para despedir este 25.
00:02:34Mira, pero yo no le dije a Venezuela qué íbamos a hacer,
00:02:37qué vamos a preparar hoy, a ver.
00:02:38Bueno, Sácha, te cuento.
00:02:39Hoy vamos a preparar una receta algo italiana, súper fácil, súper sencilla,
00:02:44a la versión venezolana.
00:02:46Recordemos que siempre todo tiene nuestro toque,
00:02:48siempre todas nuestras recetas, aunque sean internacionales,
00:02:52siempre van a llevar nuestra esencia impregnada.
00:02:55Vamos a preparar unos fettuccini a la carbonara.
00:02:58Ya yo quiero probar esta receta del día de hoy.
00:03:01Por allí estuve leyendo que es un plato ideal para una cena romántica.
00:03:07No sé qué nos dice el chef.
00:03:08Exactamente, Sácha.
00:03:10Es una cena romántica, pero es un plato con una historia realmente muy sencilla.
00:03:17Data de que esta receta fue inventada o es originaria de las minas de carbón en Italia.
00:03:25Por eso se llama carbonara.
00:03:26Era bien sencillo, bien rapidito de hacer cuando esos obreros y esos empleados
00:03:34estaban directamente trabajando en las minas.
00:03:38Entonces, solo tomaron guanchale, tomaron pasta, huevo, parmesano y realizaron una salsa
00:03:44sin saber que iba a ser un boom a nivel mundial y una receta muy exquisita.
00:03:48Y como tú dices, con un toque romántico.
00:03:50Sí, muchos pensarán, chef, que esta receta por ser un plato elegante, romántico,
00:03:57es difícil de preparar y es muy sencillo.
00:04:00¿Qué necesita usted en casita para prepararlo?
00:04:02Vamos a colocar los ingredientes en pantalla para que salga corriendo
00:04:06después de sintonizar nuestro programa y la prepare.
00:04:10Ocho rebanadas de tocino, 450 gramos de fettuccini,
00:04:15cuatro yemas de huevo, media taza de queso parmesano y pimienta recién molida.
00:04:21¿Por qué la pimienta recién molida, chef?
00:04:23Fíjate una cosa, Sasha, la pimienta recién molida aporta un picor especial,
00:04:29aporta ese sabor lleno, o sea, ese sabor full directamente de la pimienta.
00:04:37Si quizás podemos utilizar pimienta ya molida, el sabor no va a ser igual.
00:04:42Sin embargo, le aporta ese toque de pimienta,
00:04:46ese toque como esa chispa directamente al plato.
00:04:49Bueno, saboroso, ahí tienen ese tips extra
00:04:53de por qué necesitan la pimienta recién molida.
00:04:55Usted póngase cómodo, ya lo sabe, en casita,
00:04:58busque su tacita de café.
00:04:59Nosotros acá en la cocina ya estamos listos,
00:05:01preparados para más adelante mostrarles el paso a paso de esta rica receta.
00:05:06Así que el programa de Buena Vibra comienza así.
00:05:12¡Vamos a hablar de algo que en este momento de mi vida...
00:05:19¡Ay, en el mío también!
00:05:20¡No vengas tú!
00:05:21¡No vengas tú!
00:05:22No es la misma felicidad, Yeranitimo David,
00:05:24no es la misma felicidad.
00:05:25Están todos clasificados que no es la misma felicidad.
00:05:30Va a sonar, pero hay que decirlo, hay niveles.
00:05:33Estás como lo de Leone.
00:05:35Mira, tú te has convertido en ese fanático de Leone
00:05:45que no puede estar porque fueron desclasificados.
00:05:48No hablemos de gente que no va a estar presente en enero.
00:05:51Pero tú has tomado esa actitud totalmente.
00:05:52Jamás, jamás.
00:05:53Solamente estoy celebrando el triunfo de mi equipo.
00:05:55Yo se los dije a ustedes semanas anteriores.
00:05:58Tranquilito como Agüetanque.
00:05:59Mira, llegamos de primero cerrando esta tabla de posiciones.
00:06:04Vamos a ver cómo estuvo el fin de semana.
00:06:06Mira, eso es una de las cosas que el 2025 no podrá borrar.
00:06:11El 2026 no puede borrar de mi mente, eso de Agüetanque.
00:06:13Mira, ve el resultado con todo y todo.
00:06:16Dale, Gerardly, dale.
00:06:16Bueno, tengo que acercarme por acá.
00:06:18Vemos acá ese encuentro entre Cardenales de Lara y Magallanes.
00:06:2311 a 5.
00:06:24Gerardly, no está a mi nivel.
00:06:25No está a mi nivel para que celebre ese resultado.
00:06:29Mira, Bravos y Tigres, un encuentro que culminó 5 carreras por 6.
00:06:32Igual que Ailas y Caribes, que terminó 14 carreras por 7.
00:06:37Así es, y luego el encuentro entre tiburones y leones.
00:06:415 carreras por 4 o 2.
00:06:43Ese era un juego que no importaba.
00:06:45Y que brille para ellos la luz perpetua.
00:06:47Mira, vamos a ver entonces.
00:06:49Estos fueron los resultados del día sábado de la Liga Venezolana de Béisbol Profesional.
00:06:52Pero vamos a ver, Geraldín Mavito, a Venezuela.
00:06:55Cuénteme esta juguera.
00:06:56Hoy, ¿cómo quedó esa tabla de posiciones de la Liga Venezolana de Béisbol Profesional?
00:07:01Dilo, Gerald, dilo tú.
00:07:03Así es.
00:07:04En el primer lugar está Cardenales de Lara, seguido por Bravos de Margarita y Navegantes de Magallanes.
00:07:10Y Águilas del Zulia, mira, todo a un juego.
00:07:12Mira, le sigue, obviamente, Caribes y Tiburones, que se juegan el paso al ronón.
00:07:17Caribe y Tigres.
00:07:18Y Tigres, y Tiburones y Leones cierran esta tabla.
00:07:23Cardenales, tercer año consecutivo clasificando al ronrobin en el primer lugar.
00:07:27No digo más.
00:07:28Ay, Dios mío, mira, vamos.
00:07:29No digo más.
00:07:30Vamos a ver los encuentros del día de hoy.
00:07:32Sí, señores, porque hoy hay encuentros.
00:07:34Hoy lunes se van a encontrar allí Caribes de Anzuategui con Tigres de Aragua.
00:07:40De ganar Caribes de Anzuategui ya estaría clasificado, ya Tigres tendría que ir al guardarropa y guardar todos esos uniformes.
00:07:47Pero si gana Tigres, sin duda alguna, la serie sigue al día de mañana.
00:07:52Al día de mañana se jugaría otro juego, obviamente, porque la redundancia, si no, uno de ellos dos será el equipo que acompaña.
00:08:00¿A quién vas tú hoy?
00:08:01Mira, yo te voy a decir una cosa.
00:08:02Como se han dado las cosas, yo prefiero que clasifique Caribes.
00:08:05Caribes-Tigres no era un equipo para estar jugándose un comodín a como comenzó en octubre.
00:08:10Es que fueron en declive.
00:08:12Y te acuerdas que nosotros lo dijimos en programas anteriores, habría que estudiar qué pasó.
00:08:17Porque lo tenían todo.
00:08:18Comenzaron esta temporada liderando la tabla.
00:08:23Han sido los favoritos desde antes de comenzar la temporada.
00:08:27¿Qué pasó en el dogao?
00:08:29Hay que meterle la lupa a eso.
00:08:31Y Caribes, sin duda alguna, no es por nada.
00:08:34Nosotros apoyaremos a Tigres por nuestra compañera, Sasha Zapata.
00:08:38Pero Caribes-Tigres se lo merece porque, sin duda alguna, la temporada 2024-2025 para Caribes no fue nada buena.
00:08:44Pero ellos fueron los leones de este año.
00:08:47Pero para esta temporada 2025-2026, Caribes-Tigres, sin duda alguna, han dado todo por el todo.
00:08:54Han estado allí en la lucha entre los primeros lugares.
00:08:57Bueno, lamentablemente, en las últimas semanas, en las últimas dos semanas, no les fue muy bien.
00:09:01Y bueno, están ahora peleándose ese cupo.
00:09:04Bastante fuerte la situación de los Tigres.
00:09:08De Aragua igual, te voy a decir, ¿qué pasaba en el dogao?
00:09:11Porque, por ejemplo, leí o vi unas declaraciones del Demaro Vargas de Cardenales.
00:09:16Y él decía que lo importante era creérselo.
00:09:18Y, por supuesto, mantener dentro del equipo ese mismo espíritu de ganador, de querer hacer las cosas bien.
00:09:25Y eso fue lo que llevó a Cardenales a liderar la tabla, siempre creer, siempre apostar.
00:09:29Cosa que me atrevería a decir, en Tigres tuvo que haber pasado algo.
00:09:33Sacha Zapata, te pregunto, ¿tú te unes a enero, según tu apreciación, o crees que te despides del béisbol ahorita en diciembre?
00:09:45Yo no me despido del béisbol ahorita en diciembre, me uno a enero.
00:09:50¿Cómo me vas a hacer esa pregunta?
00:09:52Ya tú sabes la respuesta.
00:09:54Mira, yo creo que todos tenemos que, en realidad, celebrar estas fechas, como siempre, celebrar las temporadas, apoyar a nuestros equipos.
00:10:01Si pierden, igual seguimos apoyando a los demás equipos.
00:10:05Y si ganan, bueno, mejor el triunfo, por supuesto, César.
00:10:08Chef, ¿de qué equipo es usted?
00:10:10Yo me quedo en diciembre, Sacha.
00:10:13Para ver, pero ¿cuál es el equipo?
00:10:15Rotundamente de los Tiburones de la Guaira, bueno, y lamentablemente este año no pudieron llegar un poco más allá.
00:10:20Pero con la fe y la esperanza y la buena vibra de que el próximo año iremos más allá.
00:10:25Mira, así como el chef, yo le era lo que les decía, buena actitud, perdemos, no importa.
00:10:29Bueno, seguimos apoyando a los demás equipos, chicos.
00:10:33Lo que no me gusta es la posibilidad que tenemos de fondo.
00:10:35No, no, no, pero yo me voy a traer a Sacha para este lado.
00:10:39Ella seguirá con las águilas, yo estoy segura.
00:10:42No, el cardenal, vale, vale.
00:10:44Ella tiene que apostar al ganador.
00:10:45Una cosa así te digo, cardenal.
00:10:46Su hermanito tiene el corazoncito de Zuliano.
00:10:48Cardenales es un equipo acostumbrado a los bicampeonatos.
00:10:53No digo más, vamos a una pausa y ya venimos con más de buenas.
00:10:59Continuamos con mucho más de esta excelente Buena Vibra.
00:11:08Mira, cuando es esta época, ¿qué lugares te encantaría a ti visitar?
00:11:13Hay muchos, pero si hablamos de acá, de la ciudad capital como tal,
00:11:16mira, el Guaraira Repano siempre se va a robar nuestra atención, el frío.
00:11:22Y ahí hay un sitio que sin duda alguna, mira,
00:11:24te conecta con lo que es la hermosura de la infraestructura venezolana,
00:11:29así como también te conecta, mira, te da una cercanía al cielo
00:11:33y ese frío, esa gastronomía que allí también se ofrece.
00:11:37No, estoy hablando de otro lugar, sino que del Hotel Humboldt,
00:11:41que por cierto cumple 69 años, 69 aniversarios,
00:11:45por supuesto, siempre siendo una majestuosidad para sus visitantes propios y visitantes.
00:11:51Mira, los caraqueños siempre, y voy a decir los caraqueños subimos.
00:11:55Bueno, es que...
00:11:56Ya era caracaya, ya era el DIN.
00:11:57No, no, no, no, no, no, Juliana, mira, los caraqueños suben
00:12:01y de verdad no solamente disfrutan de una excelente infraestructura,
00:12:05de las distintas actividades que allí ofrecen, de recorridos,
00:12:08sino también de una rica gastronomía.
00:12:10Y quienes visitan Caracas, también esa es una de las principales opciones.
00:12:13Pero nuestro compañero Roberto González se fue hasta este mágico lugar
00:12:18que nos conecta con el cielo para mostrarnos cuál fue sus actividades de 69 aniversario.
00:12:27El Hotel Humboldt es un símbolo de la arquitectura moderna
00:12:44ubicado en la cima del majestuoso Guaraira Repano,
00:12:49diseñado por el arquitecto venezolano Tomás José Sanabria a mediados del siglo XX.
00:12:55Este es sin duda el mirador más hermoso del país,
00:12:59donde el frío del páramo se mezcla con el calor de nuestra identidad.
00:13:05Acompáñame a conocer más de él.
00:13:07Esta estructura, inaugurada el 29 de diciembre del año 1956,
00:13:19lleva por nombre del naturalista Alexander von Humboldt.
00:13:24Presenta un diseño de forma circular
00:13:27que ofrece una vista de 360 grados de la ciudad caraqueña con el mar Caribe.
00:13:33Hola, muchas gracias por la invitación.
00:13:39Bueno, estamos en el hotel más hermoso de Venezuela
00:13:43y yo me atrevo a decir que del mundo.
00:13:46Es una joya arquitectónica, es patrimonio arquitectónico,
00:13:50patrimonio nacional y patrimonio cultural de Venezuela.
00:13:55Es maravilloso poder trabajar aquí.
00:13:57Es un espacio que tiene mucha historia y muchos récords a nivel mundial,
00:14:03en donde desde 1956 fue construido en 199 días.
00:14:10Realmente un récord bastante asombroso.
00:14:12En el año 2012, este emblemático Hotel Humboldt fue recuperado
00:14:21por el gobierno bolivariano para su restauración,
00:14:24devolviendo su esplendor original.
00:14:27Un atractivo turístico que en la actualidad conecta
00:14:30el legado de la modernidad con el desarrollo del país.
00:14:34Bueno, tenemos hospedaje, tenemos varios planes, romance, escape,
00:14:42tenemos planes para personas de la tercera edad,
00:14:45tenemos full day, visitas guiadas,
00:14:48dos restaurantes maravillosos que ofrecen una excelente gastronomía.
00:14:53Venir acá es vivir una experiencia muy bonita.
00:14:55El Hotel Humboldt es arte puro en su esencia.
00:14:58En ese sentido, decidimos convertirnos en una galería de arte
00:15:02para exponer las obras de arte de artistas venezolanos.
00:15:09La verdad es que estamos muy contentos,
00:15:11estamos muy orgullosos de ser el equipo pionero
00:15:14de reinaugurar este hotel.
00:15:16Tenemos varios eventos que estamos presentando
00:15:18por nuestras redes sociales.
00:15:20Tenemos una presentación especial en nuestras redes sociales
00:15:23para que la gente lo pueda disfrutar.
00:15:25Ya estamos listos, preparados para celebrar por todo lo alto
00:15:29y recibir el año 2026 desde las alturas.
00:15:36Esta joya arquitectónica caraqueña representa
00:15:40esa Venezuela que se atrevió a construir lo imposible
00:15:45y que hoy invita a propios y visitantes
00:15:48a subir al Guaraire Repano para reencontrarse con su historia.
00:15:53Tú y yo nos vemos en una próxima cita.
00:15:56Sin duda alguna, la arquitectura del Hotel Humboldt
00:16:09ha estado allí intacta desde hace 69 años.
00:16:13Hay personas que piensan que el Hotel Humboldt
00:16:15solamente es para irnos a hospedar,
00:16:17pero no, señores, nos ofrece distintas actividades
00:16:19recreativas, deportivas.
00:16:21Yo estuve allí hace como dos, tres meses
00:16:23en una bicicletada y también...
00:16:26Sí, en el Humboldt.
00:16:27Y también, decían, pedaleada a cielo...
00:16:32En las nubes.
00:16:33En las nubes.
00:16:34Y a cielo abierto.
00:16:35Mira, pero allí también ofrecen una excelente gastronomía
00:16:38y ellos específicamente tienen un tour
00:16:41en donde tú puedes observar,
00:16:43y es bastante económico,
00:16:44en donde tú puedes observar
00:16:46todo lo que es la infraestructura,
00:16:48la arquitectura de este majestuoso lugar.
00:16:52Y además el frío tan sabroso que hace...
00:16:54Eso sí, vaya a ser brigadito.
00:16:55Espacios increíbles para grandes eventos.
00:16:56He tenido la oportunidad de ir a algunos también
00:16:58y sin duda alguna es una conexión bastante interesante
00:17:00entre la naturaleza y la arquitectura,
00:17:03como bien tú lo decías.
00:17:04Mira, avanzamos con más
00:17:05y sabemos que esta época es época de celebración,
00:17:07de alegría, de reencuentros
00:17:09y también de gastronomía.
00:17:11No hay un plato, digamos,
00:17:12que tú puedas rechazar ahorita
00:17:14en estas épocas de festejo,
00:17:17en la Navidad como tal.
00:17:18Y es por eso que hoy tenemos un top 5 interesantísimo
00:17:21de la gastronomía venezolana en Navidad.
00:17:24Para mí ha sido imposible escoger solo uno.
00:17:27Yo me los voy a comer todos.
00:17:28Vamos a ver.
00:17:29Hoy en nuestro top 5
00:17:41te vamos a enumerar las comidas navideñas
00:17:44más importantes de nuestro país
00:17:46que te instan a recordar
00:17:48la época más bonita del año.
00:17:50En el puesto número 5
00:17:52se encuentra el asado negro
00:17:53que se prepara con carne de res
00:17:55marinada en una mezcla dulce y salada
00:17:57que incluye papelón, vino tinto, ajo y especias.
00:18:02Luego se cocina lentamente
00:18:04hasta que la carne esté tierna
00:18:05y cubierta por una capa caramelizada
00:18:08que le da su característico color oscuro.
00:18:11Continuamos en la posición número 4.
00:18:13Se ubica la ensalada de gallina
00:18:15la cual combina papas, zanahorias, guisantes
00:18:18y gallina desmechada.
00:18:19Todo mezclado con una generosa cantidad de mayonesa
00:18:23que le da una textura cremosa e irresistible.
00:18:26Avanzamos hacia la casilla 3
00:18:28donde se encuentra el pernil
00:18:30una pieza de carne de cerdo marinada
00:18:32y horneada hasta quedar jugosa y dorada
00:18:35el cual se convierte en un plato principal
00:18:38muy esperado por los venezolanos.
00:18:41En el puesto número 2
00:18:42se ubica el pan de jamón
00:18:43relleno de pasas y aceitunas
00:18:46también en algunos casos
00:18:47se le añade queso crema.
00:18:49Su aroma lo convierte en otra comida indispensable
00:18:52de las fiestas navideñas
00:18:54de las familias venezolanas.
00:18:55Y en la posición número 1
00:18:58encontramos a la yaca
00:18:59considerada la reina de las fiestas decembrinas
00:19:02en nuestro país.
00:19:04Consiste en una masa de maíz
00:19:05rellena de un guiso elaborado
00:19:07con carnes de res, cerdo y pollo
00:19:10aceitunas, pasas, alcaparras y especias.
00:19:13Todo esto se envuelve en hojas de plátano
00:19:16y se cocina a fuego lento.
00:19:18Este fue nuestro top 5
00:19:20de los platos principales de Navidad
00:19:22que te llevan a disfrutar en familia
00:19:24y en unión de las mejores fiestas del año.
00:19:26Hasta otra próxima entrega.
00:19:28Mira, qué difícil hacer este top 5
00:19:38no por conseguir los platos
00:19:39sino por poder colocarlos unos sobre otros.
00:19:43O sea, hacer esa evaluación
00:19:45a mí se me parece complicado.
00:19:46No, yo tengo un 4.5 top.
00:19:49Sí, es porque me acabo de enterar
00:19:50que a Geraldine no le gusta la gallina.
00:19:52A mí no me gusta la gallina.
00:19:53Ningún plato que contenga gallina me agrada.
00:19:56La mía es ensalada de gallina, ensalada de pollo.
00:20:00Sí, no sé.
00:20:01Es algo de que usted me da algo con gallina
00:20:03y una vez le digo,
00:20:04epa, esto es gallina y no lo puedo comer.
00:20:06No sé por qué.
00:20:07Es el sabor, no sé.
00:20:09No, pero es sumamente exquisita
00:20:10la gastronomía venezolana en esta fecha
00:20:12además que aflora.
00:20:13Y por ejemplo, el caso de la yaca
00:20:15cada región de Venezuela
00:20:16la hace de una manera
00:20:18manteniendo obviamente la esencia propia
00:20:19pero esa manera de prepararla.
00:20:23¿Tú probaste la yaca?
00:20:25Y a la le dices una yaca.
00:20:26Una yaca la pelu.
00:20:27Tú probaste la yaca maracucha.
00:20:29Muy buena, muy buena.
00:20:31Y es lo que te digo,
00:20:32es esa riqueza cultural que tenemos en nuestro país
00:20:34que se traslada incluso a la gastronomía
00:20:36colocarle algunos ingredientes,
00:20:38alguna manera de preparar.
00:20:40La yaca andina, por ejemplo,
00:20:41la yaca gocha, como le dicen,
00:20:42es con el guiso crudo
00:20:45y lleva un proceso de elaboración diferente.
00:20:47Y la maracucha que justamente hablábamos de eso
00:20:49lleva por lo menos mía yaca maracucha
00:20:53lleva papa y zanahoria
00:20:56pero cortada en bruma
00:20:57pero muy, muy, muy pequeñito
00:20:59y aparte le colocamos también garbanzo.
00:21:01Muchas de las personas que comían ese día
00:21:03decían, Geraldine, ¿qué es esto?
00:21:04Y yo, bueno, es que la maracucha
00:21:05le colocamos garbanzo.
00:21:07Un garbanzo.
00:21:08Pero siempre celebrando a nosotros
00:21:09esa venezolanidad,
00:21:10ese espíritu navideño
00:21:12y por supuesto
00:21:13en esta fecha
00:21:14donde estamos todos en paz,
00:21:15celebrando en unión familiar
00:21:16y por supuesto
00:21:16viviendo a plenitud
00:21:18la mejor época del año, Geraldine.
00:21:21Mira, nosotros
00:21:22seguimos con más comida.
00:21:24Claro que sí,
00:21:25además que hacer dieta en diciembre
00:21:27es imposible
00:21:28y hoy
00:21:29quien le va a poner ese toque gastronómico
00:21:31es nuestro chef
00:21:32junto a Sacha.
00:21:32¿Cómo va eso, Sacha?
00:21:35Nosotros estamos aquí
00:21:36bailando
00:21:37y conversando un rato
00:21:38acerca de la receta
00:21:39y otras recetas
00:21:40que tenemos acá
00:21:41en nuestro país.
00:21:43¿Qué hemos adelantado, chef?
00:21:44Bueno, por acá
00:21:45ya tenemos caliente
00:21:46nuestro sartén.
00:21:47Vamos a poner
00:21:47la panceta
00:21:50o la tocineta
00:21:51a extraerle
00:21:52toda esa grasa
00:21:53que vamos a utilizar
00:21:54para nuestra salsa carbonara
00:21:56inclusive
00:21:57esos tropezones
00:21:58de tocineta.
00:22:00Mira, importante
00:22:00que no estaba utilizando aceite
00:22:03no es necesario, chef.
00:22:04No es necesario
00:22:05porque la misma tocineta
00:22:07nos va a dar
00:22:09esa grasa
00:22:10para darle
00:22:11esa untuosidad
00:22:12que necesitamos
00:22:13directamente
00:22:13a nuestra salsa
00:22:17el día de hoy.
00:22:17Ok.
00:22:18Y colocamos a hervir
00:22:19el agua
00:22:20para nuestro fete chino.
00:22:21Ya tenemos el agua hirviendo.
00:22:22Perfecto.
00:22:23El agua
00:22:23lleva sal y aceite.
00:22:27Fíjate, Sacha,
00:22:28ese es un dilema
00:22:29que siempre la gente
00:22:30en casa
00:22:31se pregunta
00:22:31¿sale aceite
00:22:33al agua
00:22:33para la pasta?
00:22:34Mayormente
00:22:35en Italia
00:22:36no se le coloca aceite
00:22:37o no debe colocarse
00:22:39el aceite
00:22:39al agua
00:22:40de la pasta
00:22:41porque nosotros
00:22:42queremos
00:22:43que esa pasta
00:22:44se cocine
00:22:44y cuando vaya
00:22:45a la salsa
00:22:46pueda absorber
00:22:47toda esa salsa
00:22:48si le colocamos
00:22:49aceite directamente
00:22:50al agua
00:22:52esa salsa
00:22:54se va a deslizar
00:22:54no se va a impregnar
00:22:56en la pasta
00:22:57y bueno
00:22:57eso puede variar
00:22:58el sabor también.
00:22:59Entonces ya sabe
00:23:00que no debe
00:23:00colocarle aceite
00:23:02al agua
00:23:02ya adelantamos
00:23:03lo que tiene que ver
00:23:04el corte de la tocineta
00:23:05ya el chef
00:23:06la estaba sufriendo
00:23:07por acá tenemos
00:23:08también
00:23:09los huevos
00:23:10chef
00:23:10ya partó
00:23:11la yema
00:23:12de la clara
00:23:13vamos a explicarle
00:23:15vamos a explicarle
00:23:15eso a Venezuela
00:23:15rapidito
00:23:16fíjate Sacha
00:23:17como conversábamos
00:23:18hace rato
00:23:18te digo
00:23:19la receta
00:23:20nos dice
00:23:20cuatro yemas
00:23:21de huevo
00:23:22yo tengo aquí
00:23:23mis cuatro yemas
00:23:24de huevo
00:23:24directamente
00:23:25ya separadas
00:23:26de la clara
00:23:27pero por acá
00:23:28en este bol
00:23:28tengo un huevo
00:23:30completo
00:23:30no le vamos a decir
00:23:31a Venezuela
00:23:32el por qué
00:23:33se lo vamos a explicar
00:23:34más adelante
00:23:34más adelante
00:23:35pero aquí tenemos
00:23:36cuatro yemas
00:23:37y un huevo
00:23:38y tenemos
00:23:39nuestra agua
00:23:40hirviendo
00:23:40nuestra tocineta
00:23:42nosotros nos vamos
00:23:43a ir a un corte
00:23:44rapidito
00:23:45Venezuela
00:23:45usted debe quedarse
00:23:46en sintonía
00:23:47de nuestra programación
00:23:48para que aprenda
00:23:49al igual que yo
00:23:49a preparar
00:23:50esta receta
00:23:51así que ya venimos
00:23:52debido a las fuertes
00:24:03precipitaciones
00:24:04presentadas
00:24:05en las diversas
00:24:06regiones del país
00:24:07se le recomienda
00:24:08a la población
00:24:09tomar las siguientes
00:24:10precauciones
00:24:11si habita cerca
00:24:13de algún río
00:24:14quebrada
00:24:14o embalse
00:24:15mantenga
00:24:16un constante
00:24:17monitoreo
00:24:17de la zona
00:24:18si detecta
00:24:19alguna crecida
00:24:20inusual
00:24:20evacúe el lugar
00:24:22y diríjase
00:24:23a un refugio
00:24:24seguro
00:24:24y llame
00:24:25a las autoridades
00:24:26correspondientes
00:24:27se le recomienda
00:24:28a las comunidades
00:24:30que identifiquen
00:24:31las áreas
00:24:31propensas
00:24:32a deslaves
00:24:33o inundaciones
00:24:34esto evitará
00:24:35riesgos mayores
00:24:36a futuro
00:24:37como al igual
00:24:38establecer un sistema
00:24:40de comunicación
00:24:40comunitario
00:24:41lo que les permitirá
00:24:43difundir avisos
00:24:44de emergencia
00:24:45es importante
00:24:46que esté informado
00:24:48sobre los pronósticos
00:24:49meteorológicos
00:24:50emitidos por el Iname
00:24:52a través
00:24:52de sus redes sociales
00:24:54así sabrá
00:24:55el comportamiento
00:24:56de la temperatura
00:24:57mantenga
00:24:58un kit de emergencia
00:24:59básico
00:25:00visible
00:25:01y accesible
00:25:02en su hogar
00:25:02que contenga
00:25:03alimentos
00:25:04no perecederos
00:25:05agua potable
00:25:06linternas
00:25:07botiquín
00:25:08de primeros auxilios
00:25:09documentos
00:25:10y baterías
00:25:11desconecte
00:25:12la energía
00:25:13eléctrica
00:25:13si el agua
00:25:14entra en la vivienda
00:25:15y amenaza
00:25:16a las instalaciones
00:25:18si vive cerca
00:25:19de las montañas
00:25:20mantenga
00:25:21su distancia
00:25:22ante posibles
00:25:23deslaves
00:25:23en caso
00:25:24de cualquier
00:25:25emergencia
00:25:26comuníquese
00:25:26al BEN
00:25:27911
00:25:28o a protección
00:25:29civil
00:25:29al 0800
00:25:30724
00:25:328451
00:25:33Venezuela
00:25:44estamos de regreso
00:25:45con mucho más
00:25:46de Buenavidura
00:25:46en el rincón
00:25:47más sabroso
00:25:48nuestra cocina
00:25:50ya hemos adelantado
00:25:50parte de la receta
00:25:51les recuerdo
00:25:52que vamos
00:25:53o estamos
00:25:53preparando
00:25:54unos fetuchinis
00:25:55a la carbonara
00:25:56efectivamente
00:25:57Sacha
00:25:57fíjate
00:25:58que hemos adelantado
00:25:59por acá
00:25:59ya tenemos
00:26:00nuestra tocineta
00:26:02ya crujiente
00:26:03y hemos extraído
00:26:04de esa tocineta
00:26:05toda esta grasa
00:26:07¿verdad?
00:26:08por favor
00:26:08señor camarógrafo
00:26:10cuando usted pueda
00:26:10que podemos ver aquí
00:26:10en pantalla
00:26:11señor camarógrafo
00:26:12esta grasita
00:26:13va a ir directamente
00:26:14mira aquí la vemos
00:26:15esta grasita
00:26:16va a ir directamente
00:26:17a nuestra salsa
00:26:19ella nos va a aportar
00:26:21una cremosidad
00:26:22y una untuosidad
00:26:23espectacular
00:26:24también
00:26:25eso haremos
00:26:27que esa grasa
00:26:28se adhiera
00:26:29directamente
00:26:29a la pasta
00:26:30y es cuando
00:26:31esa pasta
00:26:31se impregna
00:26:32del sabor
00:26:32¿verdad?
00:26:33mira en esta
00:26:34parte del programa
00:26:35además de ver
00:26:36el paso a paso
00:26:37de la receta
00:26:38es importante
00:26:39saber
00:26:39chef
00:26:40los tipos de pasta
00:26:41que podemos utilizar
00:26:43para preparar
00:26:43la carbonara
00:26:45y el tema
00:26:45de la separación
00:26:47de la clara
00:26:48y de la yema
00:26:49fíjate
00:26:50vamos a iniciar
00:26:51vamos a iniciar
00:26:52por lo que habíamos quedado
00:26:52ok
00:26:53yo les hablaba
00:26:54que eran cuatro yemas
00:26:55y un huevo entero
00:26:57eso lo del huevo entero
00:26:58se lo coloco yo
00:26:59¿por qué?
00:26:59porque esta clara
00:27:00adicional
00:27:01que le vamos a agregar
00:27:02junto a esa
00:27:03grasa
00:27:04extraída
00:27:05de la tocineta
00:27:06nos va a dar
00:27:07la cremosidad
00:27:09necesaria
00:27:10para que se pueda
00:27:11mantener la pasta
00:27:12ok
00:27:12ya que si lo hacemos
00:27:13solo con yema
00:27:14¿verdad?
00:27:15muchas veces
00:27:15se pone seca
00:27:16si no lo comemos caliente
00:27:17en el momento
00:27:18entonces es importante
00:27:19que haya un tiempo
00:27:21prudencial
00:27:21donde esa pasta
00:27:23pueda estar
00:27:23todavía cremosa
00:27:25ok
00:27:25conversando
00:27:27lo que me decías
00:27:28de la pasta
00:27:29todas las pastas
00:27:31son deliciosas
00:27:31con esta salsa
00:27:32sin embargo
00:27:33es recomendable
00:27:34mayormente
00:27:34pastas largas
00:27:36pastas aplanadas
00:27:37como en este caso
00:27:38el fettuccine
00:27:39porque es más fácil
00:27:41de absorción
00:27:42y de comer
00:27:43con la
00:27:44con este tipo
00:27:45de salsas
00:27:46hay muchísimas
00:27:47salsas
00:27:47hacha
00:27:48por lo menos
00:27:48el tornillito
00:27:49o el enrolladito
00:27:51de pasta
00:27:51absorbe mucho
00:27:52la salsa
00:27:53por lo menos
00:27:53esa es excelente
00:27:54para una salsa
00:27:55napolitana
00:27:55pero para esta salsa
00:27:57porque es muy cremosa
00:27:58es muy densa
00:27:59no es tan bueno
00:28:00para ese tipo
00:28:01yo siempre he comido
00:28:02espagueti
00:28:03a la carbonara
00:28:04¿está bien?
00:28:06mayormente
00:28:06es lo que te hago
00:28:07referencia
00:28:08pastas largas
00:28:09cintas
00:28:11fettuccine
00:28:12espagueti
00:28:13vermicelli
00:28:14en este caso
00:28:15no va a importar
00:28:16el grosor
00:28:16sino que la pasta
00:28:17sea larga
00:28:18que sea larga
00:28:19es lo que se busca
00:28:20para acompañar
00:28:21esta receta
00:28:22y en cuanto
00:28:23a la carbonara
00:28:24allí vamos
00:28:25el dilema
00:28:26porque nosotros
00:28:26siempre estamos
00:28:27cambiando
00:28:28las recetas
00:28:29yo tenía
00:28:29una idea
00:28:30de la salsa
00:28:31carbonara
00:28:32completamente
00:28:33diferente
00:28:33a la que
00:28:34vamos a ver
00:28:35el día
00:28:35de hoy
00:28:36me gustaría
00:28:36aclararlo
00:28:37esa Venezuela
00:28:37yo la he realizado
00:28:39con crema
00:28:39de leche
00:28:40y el chef
00:28:41me corrige
00:28:42y me dice
00:28:42que la receta
00:28:43original
00:28:44no se prepara
00:28:45con crema
00:28:45de leche
00:28:45exactamente
00:28:46la receta
00:28:47original
00:28:48no se prepara
00:28:49con crema
00:28:50de leche
00:28:50ni con bechamel
00:28:51nos estamos
00:28:53diciendo
00:28:53de que
00:28:54eso puede ser
00:28:54una variación
00:28:55ni lleva cebolla
00:28:56ni lleva cebolla
00:28:57puede ser una variación
00:28:59directamente
00:29:00de la carbonara
00:29:01pero no es una carbonara
00:29:03como tal
00:29:03porque fíjense
00:29:04que la carbonara
00:29:05su cocción
00:29:06es directamente
00:29:07con la pasta
00:29:08caliente
00:29:08no hay una cocción
00:29:10antes
00:29:11de esto
00:29:12fíjense
00:29:12yo estoy colocando
00:29:13acá
00:29:13los huevos
00:29:14ok
00:29:14yo estoy colocando
00:29:16los huevos
00:29:16solo mezclo
00:29:18los huevos
00:29:19cuatro yemas
00:29:20y uno
00:29:20completo
00:29:21y un huevo entero
00:29:21que es el que me va
00:29:22a brindar la cremosidad
00:29:23esto es súper sencillo
00:29:25esto solo mezclamos
00:29:26no batimos
00:29:26para darle volumen
00:29:28porque no queremos aire
00:29:29en la mezcla
00:29:31ok
00:29:31solo lo mezclamos
00:29:32y ya para que
00:29:33se incorpore
00:29:33rompemos la estructura
00:29:34del huevo
00:29:35con un tenedor
00:29:36ahora agregamos
00:29:38entonces
00:29:39toda esa grasita
00:29:41que nos queman
00:29:41esta grasita
00:29:42o este aceite
00:29:43que están viendo acá
00:29:44lo vamos a recorrerle
00:29:45a Venezuela
00:29:45que es de la tocineta
00:29:47o sea esto no tiene
00:29:48nada de aceite
00:29:50no tiene ningún aceite
00:29:51de añadido
00:29:52es totalmente
00:29:52la grasa
00:29:53extraída directamente
00:29:55de la tocineta
00:29:56te comentaba Sacha
00:29:57también al principio
00:29:58que la receta original
00:29:59es usada
00:30:01o es realizada
00:30:02con guanchale
00:30:03¿verdad?
00:30:04ok
00:30:04nosotros acá en Venezuela
00:30:06o en muchas partes
00:30:06del mundo
00:30:07utilizamos la tocineta
00:30:08que es lo más parecido
00:30:10sin embargo
00:30:10hay una variación
00:30:11de sabor
00:30:12quien realmente
00:30:13hemos probado
00:30:14el guanchale
00:30:14sabemos que es
00:30:16parecido
00:30:17pero una diferencia
00:30:18muy muy extensa
00:30:20¿por qué?
00:30:21porque el guanchale
00:30:21no es ahumado
00:30:23como nuestra tocineta
00:30:24o como nuestra panceta
00:30:25Chef
00:30:26¿y qué tan importantes
00:30:27son las cantidades
00:30:28para preparar la receta?
00:30:30has dicho
00:30:31algo sumamente importante
00:30:32las cantidades
00:30:33son sumamente importantes
00:30:35¿por qué?
00:30:35porque a veces
00:30:36las cantidades
00:30:37nos da
00:30:38esa cremosidad
00:30:39que tanto buscamos
00:30:40¿verdad?
00:30:40no sé si se han dado cuenta
00:30:42que yo he insistido
00:30:42mucho en la cremosidad
00:30:43porque es lo que brinda
00:30:45esta receta
00:30:46¿ok?
00:30:46esta receta brinda
00:30:47cremosidad
00:30:48quizás
00:30:48pero eso muchas personas
00:30:49utilizan la crema
00:30:50de leche
00:30:50para darle la cremosidad
00:30:52que debería tener
00:30:52porque la crema de leche
00:30:53tiene una cremosidad
00:30:54exacta
00:30:55sin medir
00:30:56sin para allá
00:30:56porque automáticamente
00:30:57te la da
00:30:58fíjate
00:30:59aquí ya tenemos
00:31:00los huevos
00:31:00con la
00:31:01con el aceite
00:31:02de la tocineta
00:31:03con el aceite
00:31:03extraído
00:31:04de la tocineta
00:31:05y ahora vamos
00:31:06aquí tenemos
00:31:07nuestra taza
00:31:07de queso
00:31:09parmesano
00:31:10en este caso
00:31:11yo hice una liguita
00:31:13ok
00:31:14eso también nos puede
00:31:15es un tipsito
00:31:16para allí
00:31:16¿cuál sería?
00:31:17esto tiene parmesano
00:31:18y pecorino
00:31:19ok
00:31:19parmesano y pecorino
00:31:20tengo de los dos
00:31:21exactamente
00:31:21aquí tengo de los dos
00:31:22y vamos colocando
00:31:25y vamos revolviendo
00:31:27vamos a hacer
00:31:28a tratar de hacer
00:31:29como una pastita
00:31:30con el queso
00:31:31y la yema del huevo
00:31:32ok
00:31:33ok
00:31:33no sé si
00:31:34el sabor
00:31:35el sabor
00:31:36que tiene
00:31:36el sabor natural
00:31:37de nuestros huevos
00:31:39se corta
00:31:40cuando ya vas a agregar
00:31:41el parmesano
00:31:42el sabor
00:31:44claro
00:31:45ya al colocarle
00:31:47la
00:31:47la tocineta
00:31:48ya
00:31:49eso está saborizado
00:31:50de por sí
00:31:51absorbe el sabor
00:31:52de la tocineta
00:31:52está saborizado
00:31:53de por sí
00:31:54y al colocarle
00:31:55un queso madurado
00:31:56como lo es parmesano
00:31:57o pecorino
00:31:59ok
00:31:59mira ya
00:32:00ahí
00:32:01eso no te va a saber
00:32:02a huevo
00:32:02en ningún momento
00:32:03sí porque quizás
00:32:03muchos estarán
00:32:04preguntando en casa
00:32:05ay pero
00:32:05y el sabor
00:32:06eso no te va a saber
00:32:07a huevo
00:32:08en ningún momento
00:32:08mira
00:32:09tú sabes que siempre
00:32:10te voy a hacer
00:32:10un comentario
00:32:12Sacha
00:32:12este
00:32:13los mayores críticos
00:32:14para nosotros los chefs
00:32:16son nuestras familias
00:32:17¿verdad?
00:32:17sí
00:32:17totalmente
00:32:18la familia
00:32:19es tu primer crítico
00:32:20mis hermanas
00:32:21me decían
00:32:22yo no voy a comer
00:32:24ese huevo
00:32:24está crudo
00:32:25no
00:32:25eso está cocido
00:32:26vamos aquí
00:32:26vamos allá
00:32:27no no no
00:32:28es como la ensalada
00:32:29César
00:32:30totalmente
00:32:30el día que yo les preparé
00:32:32esta receta
00:32:33bueno yo no me he atrevido
00:32:33en casa
00:32:34a hacerlo
00:32:35porque siento
00:32:35que no me va a quedar
00:32:36cuando voy a un restaurante
00:32:38y la puedo pedir
00:32:38el día que yo les preparo
00:32:39esta receta
00:32:40mira
00:32:40oye está delicioso
00:32:43no sé qué
00:32:43es que hay que saber
00:32:45comerlo
00:32:46yo no voy a comer
00:32:47huevo crudo
00:32:47no sabe a huevo crudo
00:32:49el huevo no está crudo
00:32:50porque ahorita viene
00:32:51otro proceso
00:32:52este
00:32:53que vamos a ir
00:32:54vamos a dejar un toque
00:32:55de queso parmesano
00:32:56Sacha
00:32:57para colocarlo
00:32:58de decoración
00:32:58al final
00:32:59vamos a preguntarle
00:33:00entonces
00:33:01a César y a Geraldine
00:33:02si han comido
00:33:03los fettuccini
00:33:05a la carbonara
00:33:05de esta forma
00:33:07como lo está preparando
00:33:08el chef
00:33:08él dice que esta es
00:33:09la manera correcta
00:33:11yo en casa
00:33:12la he realizado
00:33:13con crema de leche
00:33:14no sé
00:33:15César
00:33:15si tú la has probado
00:33:17porque he cocinado
00:33:17no creo
00:33:18y Geraldine
00:33:19quizás si la ha cocinado
00:33:20a ver
00:33:21qué me dicen
00:33:21Sacha
00:33:22no me tienes fe
00:33:24mejor dicho
00:33:24siempre dices tu mijo
00:33:25a mí no me metas
00:33:28en ese saco
00:33:29mira si la he probado
00:33:30o sea
00:33:31la tradicional
00:33:31no no la he hecho
00:33:32la tradicional
00:33:33es una de mis pastas
00:33:34favoritas
00:33:34difícil de cocinar
00:33:37entre comillas
00:33:37para quienes no sabemos
00:33:38y de comer
00:33:40una exquisita
00:33:41pero sin duda alguna
00:33:42es como que
00:33:43mira
00:33:43la pasta de la carbonara
00:33:44es una
00:33:44aunque no lo creas
00:33:46es una de las más
00:33:47buscadas por los niños
00:33:48a los niños
00:33:48les encanta
00:33:49la pasta de la carbonara
00:33:51tú
00:33:51yo creo que
00:33:52está haciendo competencia
00:33:53con la pasta
00:33:54la boloñesa
00:33:55que también es buena
00:33:56además que la pasta
00:33:57siempre es interesante
00:33:58y te llena
00:33:59que es lo más importante
00:34:00además
00:34:00y durante estas fechas
00:34:02es típico
00:34:03que en un momento
00:34:03no me pasa igual
00:34:05que las personas
00:34:05se aburren
00:34:06de comer tanta yaca
00:34:07y dicen bueno
00:34:07vamos a hacer una pastica
00:34:08nos estaría de más
00:34:09y esta es una excelente opción
00:34:11mira
00:34:11a una pasta
00:34:12no le puede faltar
00:34:14allí
00:34:14un pancito
00:34:15tú comes
00:34:17la pasta
00:34:17la pasta se come con pancito
00:34:18aunque es extraño
00:34:19porque es carbohidrato
00:34:20con carbohidrato
00:34:21pero la pasta
00:34:22pero con
00:34:23así como
00:34:24con
00:34:24mantequilla
00:34:27un poquito de ajo
00:34:28y perejil
00:34:29y sin embargo
00:34:31ahora bien
00:34:32le pregunto al chef
00:34:34a esa pasta
00:34:35solamente
00:34:38como por no dejar
00:34:39ya cuando uno va a comer
00:34:40se le puede echar
00:34:42un poquitico
00:34:42de mayonesa y salsa
00:34:43¿qué es esto?
00:34:46no, no, no
00:34:47mató la
00:34:48mira
00:34:49mira César
00:34:50mira
00:34:51¿cayaca o qué?
00:34:54no
00:34:54bueno
00:34:55jamás
00:34:56no, no, no
00:34:57eso es un insulto
00:34:59realmente
00:35:00soy amante
00:35:01de la mayonesa
00:35:02¿verdad?
00:35:03pero no todos
00:35:04los platos
00:35:04combinan
00:35:05con esa rica salsa
00:35:06yo adoro
00:35:06la mayonesa
00:35:07en el perro caliente
00:35:08en la mayonesa
00:35:10en una muy buena
00:35:11salsa rosada
00:35:12pero en esta oportunidad
00:35:13una mayonesa
00:35:15en esta salsa
00:35:16nos opacaría
00:35:17totalmente
00:35:18ese sabor
00:35:19claro porque ya tenemos
00:35:20una salsa
00:35:21tenemos una cremosidad
00:35:23de la cual hemos estado
00:35:24hablando
00:35:24y hemos estado buscando
00:35:25desde un principio
00:35:26que la mayonesa
00:35:29no las pondría
00:35:30por el piso
00:35:31o sea no aplica
00:35:31así que estás
00:35:32Aus César
00:35:33con mayonesa
00:35:34en esta parte
00:35:34en esta parte
00:35:36no aplica
00:35:36la mayonesa
00:35:37aunque muchos
00:35:38nos encante
00:35:39vamos a recordarle
00:35:40a toda Venezuela
00:35:40los ingredientes
00:35:41que necesitamos
00:35:42para preparar
00:35:43estos fettuccini
00:35:44a la carbonara
00:35:45vamos a colocarlo
00:35:46de inmediato
00:35:47en pantalla
00:35:48allí a la pasta
00:35:50le hace falta
00:35:51que hiera un poquito
00:35:52el agua
00:35:53pero acá tenemos
00:35:548 rebanadas
00:35:55de tocino
00:35:56450 gramos
00:35:57de fettuccini
00:35:584 yemas de huevo
00:35:59les recuerdo
00:36:00que el chef
00:36:00utilizó 5
00:36:02media taza
00:36:03de queso
00:36:04parmesano rallado
00:36:05pimienta negra
00:36:05recién molida
00:36:07y también ya explicó
00:36:08por qué es necesario
00:36:09la pimienta negra
00:36:10recién molida
00:36:12recién
00:36:12recién
00:36:12vamos a recordarle
00:36:14a toda Venezuela
00:36:15el porqué
00:36:16quizás
00:36:16hay algunos
00:36:17que se están
00:36:17incorporando
00:36:18a sintonizar
00:36:19nuestra programación
00:36:20fíjense
00:36:21la pimienta recién
00:36:21molida
00:36:22es importantísimo
00:36:23Sasha
00:36:24porque
00:36:25nos impregna
00:36:26ese sabor
00:36:27que tanto buscamos
00:36:28pero ese sabor
00:36:30más
00:36:30acentuado
00:36:32ya que cuando
00:36:34le colocamos
00:36:35una pimienta negra
00:36:36ya molida
00:36:37con anterioridad
00:36:38pierde algunas propiedades
00:36:40que son deliciosas
00:36:41que es ese picor
00:36:42delicioso
00:36:44que va por allá
00:36:45ese picor
00:36:45que te aviva
00:36:47el paladar
00:36:48que te da umami
00:36:49a toda esa lengua
00:36:50chef
00:36:50y es justo
00:36:51y necesario
00:36:51la pimienta
00:36:52porque quizás
00:36:53hay algunos
00:36:53que no les gusta
00:36:54yo no soy tan
00:36:56partidario
00:36:56de la pimienta
00:36:57para comerla
00:36:58yo la uso
00:36:59sin pimienta
00:36:59es cuestión de gusto
00:37:00pero si le da un toque
00:37:02que eleva mucho
00:37:03los sabores
00:37:04ok
00:37:04y la pimienta
00:37:05se le coloca
00:37:05a la mezcla
00:37:07en el momento
00:37:07que ya está servida
00:37:08la pasta
00:37:09ah ok
00:37:09en el momento
00:37:10o sea que usted
00:37:11le puede preguntar
00:37:12a ese familiar
00:37:12si lo quiere
00:37:13con pimienta
00:37:14directamente
00:37:14al comensal
00:37:14exactamente
00:37:15entonces
00:37:16ella lo tiene allí
00:37:17en cuenta
00:37:17en casita
00:37:18¿cuánto falta
00:37:19para incorporar
00:37:20la pasta?
00:37:20ya vamos a colocar
00:37:21la pasta
00:37:22vamos a esperar
00:37:24que el agua
00:37:24hierva un poquito más
00:37:27y colocamos la pasta
00:37:29ya que esta pasta
00:37:30es fácil cocción
00:37:31la tocineta
00:37:32la vamos a incorporar
00:37:33acá
00:37:33o cuando esté la pasta
00:37:34ahorita viene un proceso
00:37:35bien simpático
00:37:36cocinamos la pasta
00:37:38una vez que la pasta
00:37:39esté lista
00:37:40o no esté tan lista
00:37:41vamos a sacarla
00:37:43un poquito al dente
00:37:44ok al dente
00:37:44colocamos en nuestro sartén
00:37:46colocamos sin fuego
00:37:47sin fuego
00:37:48y vamos meneando
00:37:49la pasta directamente
00:37:51ok
00:37:51impregnándose también
00:37:52con esos restos
00:37:53que quedaron de tocineta
00:37:54directamente en el sartén
00:37:55colocamos la tocineta
00:37:57mezclamos
00:37:57buscamos esa cremosidad
00:37:59que queremos
00:38:00y cocinamos el huevo
00:38:02directamente
00:38:03con el calor residual
00:38:04de la pasta
00:38:04ok
00:38:05tics importantísimos
00:38:07ama de casa
00:38:07familia
00:38:08cocinero
00:38:09si nos quedan muy secos
00:38:10podemos utilizar
00:38:11un poco de agua
00:38:12de la cocción
00:38:13a mi me pasó
00:38:13un poco de agua
00:38:14de la cocción
00:38:14para suavizar
00:38:16la salsa
00:38:17a mi me pasó
00:38:17quedó muy seca
00:38:19porque la pasta
00:38:19absorbe la crema
00:38:21y no era la pasta
00:38:23que yo quería
00:38:23no era lo que tú querías
00:38:24y tampoco sabía
00:38:24que debía colocarle
00:38:26el agua de la pasta
00:38:27pero bueno
00:38:28ya sé esos tips
00:38:29y ya la voy a preparar
00:38:30más deliciosa
00:38:32porque si me quedó
00:38:33buena de sabor
00:38:33lo único es que me quedó
00:38:34seca
00:38:35pero quedó buena de sabor
00:38:36bueno pero es que
00:38:37todo tiene
00:38:38fíjate que yo siempre
00:38:39he dicho que todo
00:38:39en la cocina
00:38:40tiene solución
00:38:41lo único que en la cocina
00:38:42no tiene solución
00:38:43es que me hayas dejado
00:38:45una comida salada
00:38:46porque difícilmente
00:38:47podemos
00:38:47corregir eso
00:38:49mira nosotros
00:38:49ya tenemos acá
00:38:50nuestra pasta
00:38:51ya la incorporamos
00:38:52al agua
00:38:53ya sabes que debes
00:38:53dar la pasta
00:38:54al dente
00:38:55no le vamos a decir
00:38:56aproximadamente
00:38:56el tiempo
00:38:57fíjate que el tiempo
00:38:58es de acuerdo
00:38:59a la indicación
00:39:01del fabricante
00:39:03de la pasta
00:39:03ok
00:39:03entonces ya sabes
00:39:04que el tiempo
00:39:05es dependiendo
00:39:06de la pasta
00:39:07los tipos
00:39:08que puede utilizar
00:39:09son largas
00:39:10es lo que recomienda
00:39:11el chef
00:39:11para que no cambie
00:39:12por completo
00:39:13la receta
00:39:14yo le voy a decir
00:39:15al señor director
00:39:17y a Belisario
00:39:18el productor
00:39:19que nos dé tiempo
00:39:20ya para finalizar
00:39:21el programa
00:39:22para hacer el paso
00:39:23que explicaba
00:39:24el chef
00:39:24de incorporarlo
00:39:25al sartén
00:39:26colocar la salsa
00:39:27y la tocineta
00:39:28porque eso es importante
00:39:30saberlo
00:39:30en casa
00:39:31llegó el momento
00:39:32de hacer pausa
00:39:33al regreso
00:39:33vamos a ver
00:39:34que nos trae
00:39:34Milagros Álvarez
00:39:36pero antes señores
00:39:37es momento
00:39:37de publicidad
00:39:38las luces
00:39:41se encienden
00:39:42la música suena
00:39:43y el Banco de Venezuela
00:39:45te premia
00:39:45con Paga y Pégala
00:39:46tus regalos
00:39:47te pueden salir gratis
00:39:48pagando con Pago
00:39:49Móvil BDB Comercio
00:39:50Biopago
00:39:51o tu tarjeta BDB
00:39:52en puntos de ventas
00:39:54del Banco de Venezuela
00:39:55esta Navidad
00:39:56también te premia
00:39:58gana mientras disfrutas
00:40:00y compartes
00:40:01más momentos
00:40:01con los tuyos
00:40:02porque con el Banco de Venezuela
00:40:04la Navidad
00:40:05es para todos
00:40:06Banco de Venezuela
00:40:08el mayor valor
00:40:09eres tú
00:40:10hola hola
00:40:19muy buenos días
00:40:20que gusto
00:40:21y que placer
00:40:22estar nuevamente
00:40:23en contacto
00:40:23con toda la audiencia
00:40:25acá en Buena Vibra
00:40:26en tu segmento
00:40:27mamá
00:40:27con propósito
00:40:28un rol irreemplazable
00:40:30y nosotros
00:40:31disfrutando
00:40:32este mes de diciembre
00:40:33que está pasando
00:40:34súper rápido
00:40:35no sé si es mi impresión
00:40:37o no
00:40:38pero vemos la calle
00:40:39con esa atmósfera
00:40:40decembrina
00:40:41donde la gente
00:40:42está comprando
00:40:43disfrutándose las parrandas
00:40:44las fiestas
00:40:45el compartir
00:40:46de comer
00:40:47de vivir en familia
00:40:50de planificar
00:40:51dónde voy a estar
00:40:51el 24
00:40:52qué voy a hacer
00:40:53el 31
00:40:53qué arreglos
00:40:54voy a hacerle a la casa
00:40:55qué ropa me voy a colocar
00:40:57para esta nueva temporada
00:40:58mira todo eso
00:40:59se engloba
00:41:00muchísimas veces
00:41:02nuestro diciembre
00:41:03y el día de hoy
00:41:04quiero conversar contigo
00:41:05con respecto a eso
00:41:06donde diciembre
00:41:08disfrutamos
00:41:08pero no queremos
00:41:09sufrir en enero
00:41:10y de eso se trata
00:41:12nos concentramos
00:41:14tanto en este último
00:41:15mes del año
00:41:16que en enero
00:41:17las energías
00:41:18se bajan por completo
00:41:19y entonces
00:41:20todo el desánimo
00:41:21viene en el inicio
00:41:23porque
00:41:24desgastamos energía
00:41:25nos gastamos
00:41:27a nivel económico
00:41:28gastamos también
00:41:30nuestras emociones
00:41:32en todo lo que lleva
00:41:33el mes de diciembre
00:41:34y la idea
00:41:35es que te disfrutes
00:41:36este mes
00:41:36como debes disfrutarlo
00:41:37en paz contigo mismo
00:41:39con lo que tienes
00:41:40no frustrándote
00:41:41porque
00:41:42ajá
00:41:42y qué estreno
00:41:43me voy a poner
00:41:44y el estreno
00:41:45de los hijos
00:41:45y vamos a comer pernil
00:41:47y si no comemos pernil
00:41:49y si se pinta la casa
00:41:50fulano la está remodelando
00:41:51compraron muebles nuevos
00:41:53y yo todavía no he comprado
00:41:54ni un juego de sábana
00:41:55y ese ataque mental
00:41:57llegamos muchos
00:41:58en comparación
00:41:59de lo que otros hacen
00:42:00o están haciendo
00:42:01y todavía tú no has hecho
00:42:03y eso llega
00:42:04a un nivel
00:42:04que te estresa
00:42:06te altera
00:42:07te crea una ansiedad
00:42:08colectiva
00:42:09porque entonces
00:42:10empiezas a contagiar
00:42:11a los que están
00:42:12a tu alrededor
00:42:12y ya tú compraste
00:42:13y ya compraste
00:42:14los ingredientes
00:42:15las hallacas
00:42:15y cómo te vas a vestir
00:42:16y qué hiciste en la casa
00:42:18ya pusiste el arbolito
00:42:19y entonces
00:42:19en esa secuencia
00:42:20nos movemos muchas personas
00:42:22ojo
00:42:22yo también me moví en eso
00:42:24pero según quién
00:42:25esto debe ser así
00:42:26donde dice
00:42:27que yo debo estrenar
00:42:29el 24
00:42:30o el 31
00:42:31según quién
00:42:31porque lo hacemos
00:42:32por costumbre y cultura
00:42:34venezolana
00:42:34pero a veces
00:42:35esas costumbres
00:42:36nos atan
00:42:38nos frustran
00:42:39porque todos los años
00:42:40no son iguales
00:42:41hay momentos
00:42:41en que debemos pensar bien
00:42:43cómo nos manejamos
00:42:45económicamente
00:42:46para que en enero
00:42:47podamos tener
00:42:48como dicen en criollo
00:42:49un colchón financiero
00:42:51para solventar
00:42:52ese mes
00:42:53que a veces
00:42:53puede ser muy flojo
00:42:55para muchos
00:42:55y muy activo
00:42:56para otros
00:42:56y quitarnos ese estrés
00:42:58los tres primeros meses
00:42:59del año
00:42:59todo esto consigo
00:43:01para que puedas
00:43:02tener una buena administración
00:43:04durante los primeros meses
00:43:06¿por qué?
00:43:07porque hay gastos imprevistos
00:43:09hay situaciones
00:43:10que salen
00:43:10de nuestro control
00:43:11puede que la situación
00:43:14económica
00:43:15pueda cambiar
00:43:15de un momento
00:43:16a otro
00:43:16para bien o para mal
00:43:17depende de donde
00:43:18la óptica
00:43:19con que la mires
00:43:20y la actividad
00:43:21que estés desarrollando
00:43:22si estás empezando
00:43:24a emprender
00:43:25o estás diversificando
00:43:26ingresos
00:43:27sería una buena idea
00:43:29para este tiempo
00:43:30no esperar enero
00:43:31porque evidentemente
00:43:33ya en enero
00:43:33estamos como fríos
00:43:34como que
00:43:35¿qué empiezo?
00:43:36no voy a empezar
00:43:37las metas
00:43:37el primero de enero
00:43:38comencé hoy
00:43:39ya
00:43:39¿qué voy a hacer?
00:43:41no
00:43:41desde ya
00:43:42desde ya
00:43:43desde ya
00:43:43desde fresquito
00:43:44con toda la euferia
00:43:45decembrina
00:43:46empezar a hacer planes
00:43:47¿y qué voy a hacer
00:43:48en enero?
00:43:49¿cómo lo voy a desarrollar?
00:43:50que el dinero que tenga
00:43:51sea poco
00:43:52sea mucho
00:43:52¿cómo lo voy a administrar?
00:43:54¿y cómo voy a hacer
00:43:54un fondo de ahorro?
00:43:55un fondo de inversión
00:43:56y un fondo
00:43:58para posibles casos
00:43:59ay pero es que no me alcanza
00:44:01que eso es muy poquito
00:44:03mira
00:44:03hasta ahorrando
00:44:04de un dólar
00:44:05cuando vienes a ver
00:44:06puedes alcanzar
00:44:07hasta 100
00:44:07y de 100
00:44:08brincar a 500
00:44:08y de 500 a 1000
00:44:09todo es la disposición
00:44:11y la disciplina
00:44:12y el carácter
00:44:13con el que mantengas
00:44:14ese ahorro
00:44:14y esa disciplina
00:44:16para poder mantenerte
00:44:17y sostenerte
00:44:18administrativamente
00:44:19a la gente
00:44:19le da miedo
00:44:20administrarse
00:44:21pero no le da miedo
00:44:22gastar
00:44:22y ese es el gran problema
00:44:24de muchos
00:44:25el problema es
00:44:26si yo estoy comprando
00:44:27bajo la euforia
00:44:29o la atmósfera
00:44:30que estamos viendo
00:44:31o por deseo
00:44:32o por necesidad
00:44:34tienes que evaluar
00:44:35esos escenarios
00:44:36si yo me voy
00:44:36a un centro comercial
00:44:37y veo la energía
00:44:39que se mueve
00:44:40de comprar
00:44:40y de comprar
00:44:41automáticamente
00:44:42si yo no tengo
00:44:43claro
00:44:43mis metas
00:44:44y mi presupuesto
00:44:46yo me voy a desbocar
00:44:47a ir a la primera tienda
00:44:48a comprarme zapatos
00:44:49a comprarme ropa
00:44:50a comprarme accesorio
00:44:50a comprar regalo
00:44:51a comprar esto
00:44:52y es sabroso comprar
00:44:54es divino
00:44:54pero estamos
00:44:56en las condiciones
00:44:56o cumple el presupuesto
00:44:58eso
00:44:58eso debemos preguntarnos
00:45:00siempre
00:45:00si eres de las personas
00:45:01que le encanta regalar
00:45:03obsequiar
00:45:03haz en tu grupo
00:45:04en tu entorno
00:45:05amigo secreto
00:45:06eso conecta
00:45:07las personas se disfrutan
00:45:08entiendo que también
00:45:09hay gente que no está
00:45:10conforme a veces
00:45:11con los regalos
00:45:12que le da el amigo secreto
00:45:13porque otros invierteros
00:45:14más y otros menos
00:45:15pero se pueden hacer
00:45:16juegos de estrategia
00:45:17o reglas claras
00:45:18en el juego
00:45:18¿para qué?
00:45:19para que todos puedan
00:45:20disfrutar ese momento
00:45:21y tengan algo especial
00:45:22que compartir
00:45:23no es la cantidad
00:45:25es la esencia
00:45:26y el motivo
00:45:27por el cual se entregan
00:45:28las cosas
00:45:29y se disfrutan las cosas
00:45:30el momento del diciembre
00:45:32del mes de diciembre
00:45:33más allá
00:45:34de un mes comercial
00:45:35como le dicen
00:45:36es un mes
00:45:37para reconocer
00:45:38que nuestro salvador
00:45:39Jesús
00:45:39nació
00:45:40y lo celebramos
00:45:41porque
00:45:42así como llegó
00:45:43a la tierra
00:45:44dándonos vida
00:45:45esa misma energía
00:45:46la absorbemos
00:45:48para dar gracias
00:45:48por todo lo hermoso
00:45:50que trajo su nacimiento
00:45:51porque vino a darnos
00:45:53esa esperanza
00:45:54esa fe
00:45:55esas ganas de vivir
00:45:56esas ganas de conectarnos
00:45:57que lo comercial
00:45:59y lo material
00:46:00nunca jamás
00:46:02lo va a compensar
00:46:03muchas gracias Milagro
00:46:10como siempre
00:46:10con temas interesantes
00:46:12además para compartir
00:46:14con la familia venezolana
00:46:15y sobre todo
00:46:15para armarse
00:46:16porque es típico
00:46:17de estas fechas
00:46:17de invierno
00:46:17de esa milagro
00:46:18hace unos segundos
00:46:19concentramos tanta energía
00:46:22en diciembre
00:46:23que en enero
00:46:24andamos mirando
00:46:24para los lados
00:46:25a ver
00:46:25que hacemos
00:46:26yo creo que
00:46:26energía y presupuesto
00:46:28porque muchos
00:46:29quizás no piensan
00:46:30bueno
00:46:31en las fechas de enero
00:46:32nosotros no vamos a sufrir
00:46:33vamos a estar celebrando
00:46:34el cumpleaños
00:46:35de Geraldine
00:46:36pues comienza
00:46:37la cuenta regresiva
00:46:38y 30 días
00:46:38pero yo creo
00:46:40que es cuestión
00:46:40de organización
00:46:42si usted no quiere
00:46:43vivir una vida
00:46:43estresada
00:46:44yo creo que
00:46:44es cuestión
00:46:44también de organizarse
00:46:45claro
00:46:46hay cosas que
00:46:47bueno
00:46:47se escapan
00:46:47de nuestras manos
00:46:48con cosas
00:46:50que no esperamos
00:46:50ya es muy diferente
00:46:51la situación
00:46:52pero para mí
00:46:53es cuestión
00:46:53de organización
00:46:54yo digo
00:46:54que también
00:46:55hay personas
00:46:57que se van
00:46:57por el área
00:46:58económica
00:46:59y por eso
00:47:00a veces
00:47:00yo claro
00:47:01yo defiendo
00:47:02mucho enero
00:47:02porque es el mes
00:47:03de mi cumpleaños
00:47:03pero siempre digo
00:47:04señores
00:47:05ustedes tienen que
00:47:06como dice Sacha
00:47:07organizarse
00:47:07pero también
00:47:08mentalizarse
00:47:09si en diciembre
00:47:10usted quiere gastar
00:47:11como si fuese
00:47:12don regalón
00:47:14pero en enero
00:47:14va a estar triste
00:47:15de verdad
00:47:16eso es lo que a usted
00:47:17le conviene
00:47:17yo creo que
00:47:18si se organiza
00:47:19y disfrute
00:47:20de diciembre
00:47:20pero también
00:47:21disfrute de buena manera
00:47:22el primer mes
00:47:23del año
00:47:23sin duda alguna
00:47:25le va a ir muy bien
00:47:26durante el resto
00:47:27del año
00:47:27de planificación
00:47:28yo tengo un amigo
00:47:29que él comienza
00:47:30literal
00:47:30y es un ejemplo
00:47:31que he querido seguir
00:47:32y no he podido
00:47:32porque siempre se me olvida
00:47:33él comienza desde mayo
00:47:35a comprar los regalos
00:47:36de su familia
00:47:37para diciembre
00:47:38y le da regalos
00:47:39a toda la familia
00:47:39yo creo que es uno
00:47:40de los datos
00:47:40que uno puede ir tomando
00:47:42para poder hacer
00:47:43y regalar
00:47:44digamos
00:47:44si uno quiere
00:47:45dar algún obsequio
00:47:46si su lenguaje
00:47:47el amor es dar
00:47:48algún obsequio
00:47:49en diciembre
00:47:49sería ideal
00:47:50ese plan es ideal
00:47:52por eso voy a decir
00:47:53que es cuestión
00:47:53de organización
00:47:54usted se organiza
00:47:55se planifica
00:47:56y los resultados
00:47:57usted los va a tener
00:47:58satisfactorios
00:47:59mira y no solamente
00:48:00guardar hallacas
00:48:01para enero
00:48:01porque eso es lo que
00:48:02hacemos la mayoría
00:48:03guardamos hallacas
00:48:04para enero
00:48:05también puede guardarlas
00:48:07pero este
00:48:08también es organizarse
00:48:10planificar
00:48:11pensar que
00:48:12porque sea diciembre
00:48:14el último mes del año
00:48:15no es que es el último
00:48:15mes de su vida
00:48:17recuerde que también
00:48:18comienza un año
00:48:19y no hay nada mejor
00:48:20eso es como la semana
00:48:21no dice el lunes
00:48:22uno tiene que iniciarlo
00:48:23con buen pie
00:48:24cada año
00:48:25uno tiene que iniciarlo
00:48:26con buen pie
00:48:27entonces estar planificado
00:48:28para el mes de enero
00:48:30porque mira
00:48:31si vamos a iniciar
00:48:33con lamentos
00:48:34de que gasté todo
00:48:35en diciembre
00:48:36y este enero
00:48:37no tengo nada
00:48:39ni para vestirme
00:48:40ni para comer
00:48:41ni esto
00:48:41gocé en diciembre
00:48:42pero enero voy a estar triste
00:48:44entonces como va a estar
00:48:44el resto del año
00:48:45si es que yo creo
00:48:46que el mayor sufrimiento
00:48:47de las personas
00:48:48en enero
00:48:49viene siendo
00:48:49la parte económica
00:48:50entonces yo creo
00:48:51que es cuestión
00:48:52de organizar
00:48:53tu bolsillo
00:48:54saber lo que puedes gastar
00:48:55lo que tienes que guardar
00:48:56pero ese sufrimiento
00:48:57no tiene nada que ver
00:48:59con tu entorno
00:49:00ese sufrimiento
00:49:01te lo agarras
00:49:02tú mismo
00:49:02porque gastas tanto en diciembre
00:49:04hay quienes afectan
00:49:06a su entorno
00:49:07entonces tiene que tener cuidado
00:49:08allí
00:49:08y el poder de la palabra
00:49:09es decir lo que sea
00:49:10si usted va a recibir el año
00:49:11se va a arrancar enero
00:49:12quejándose
00:49:13preocupado
00:49:14ahí yo creo que está
00:49:15yo creo que va a pasar
00:49:16todo el año quejándose
00:49:16decrete cosas positivas
00:49:17decrete alegría
00:49:18decrete emoción
00:49:19y decrete muchísima buena vibra
00:49:21durante todo el año
00:49:21amén
00:49:22mira
00:49:22hay muchas personas que me dicen
00:49:23ay pobrecita Geraldín
00:49:24que cumple en enero
00:49:25no
00:49:25yo soy feliz
00:49:26además cumplo 29
00:49:28y ayer al día
00:49:29estamos cerca de carnaval
00:49:30que de navidad
00:49:31que de navidad
00:49:32mira momento de hacer
00:49:33una pausa chicas
00:49:34sin embargo nosotros
00:49:34continuamos con más información
00:49:36para toda la familia venezolana
00:49:37y en esta oportunidad
00:49:38nos conectamos
00:49:39con nuestro compañero
00:49:40Ryan Guerrero
00:49:41¿quieren saber
00:49:42que tiene al regreso?
00:49:42claro
00:49:43veamos
00:49:43chicos
00:49:52el día de hoy
00:49:53estaremos hablando
00:49:54junto a un personaje
00:49:56quien ya es amigo
00:49:57de la casa
00:49:58y se desarrolla
00:49:59en la disciplina
00:50:00del cartel
00:50:01y vaya
00:50:01que le ha ido muy bien
00:50:02a nivel internacional
00:50:03en este 2025
00:50:04y de eso
00:50:05es lo que estaremos hablando
00:50:06el día de hoy
00:50:07así que quédense por ahí
00:50:08teniendo la señal de buena vibra
00:50:09porque al regreso
00:50:10encenderemos los motores
00:50:11y estaremos hablando con él
00:50:12Venezuela
00:50:22estamos de regreso
00:50:23con mucho más
00:50:24de buena vibra
00:50:24y antes de entrar en materia
00:50:26quiero enviarle
00:50:27un saludo a mi sobrino
00:50:28Tiago Lorenzo
00:50:29un beso enorme para ti
00:50:32mira fiel seguidor
00:50:32de la pantalla
00:50:33de venezolana de televisión
00:50:34y de buena vibra
00:50:36así es
00:50:36quiero saludar también
00:50:37a la señora de Anela
00:50:38que dice que está sorprendida
00:50:40porque estamos en vivo
00:50:41y directo a través
00:50:42de la pantalla
00:50:42de venezolana de televisión
00:50:43una gente trabajadora
00:50:44fiel seguidora allí
00:50:46de buena vibra
00:50:48miren
00:50:48muchísimas gracias
00:50:49por estar siempre conectado
00:50:51con nosotros
00:50:51señora de Anela
00:50:52totalmente
00:50:52¿qué hora es?
00:50:549 y 42 de la mañana
00:50:55en vivo
00:50:56de manera responsable
00:50:58cumpliéndole a todos ustedes
00:50:59llegó el momento
00:51:00de hablar de deporte
00:51:01ok
00:51:01pero no vamos a hablar
00:51:02de baseball
00:51:02ni que los cardenales
00:51:03de la hora
00:51:03están en el primer lugar
00:51:05gracias
00:51:06¿te molesta hablar?
00:51:07yo no tengo problema
00:51:08hablar de ese tema
00:51:08hay otras disciplinas
00:51:10hay otras disciplinas
00:51:11venezolano
00:51:11vamos a hablar
00:51:12del karting venezolano
00:51:13quien sigue formando
00:51:14a las futuras estrellas
00:51:16de nuestro país
00:51:17y Ryan Guerrero
00:51:18se fue hasta el estado
00:51:20de Aragua
00:51:20específicamente
00:51:21a Maracay
00:51:22para ver
00:51:22a uno de los entrenamientos
00:51:24de la futura
00:51:25promesa
00:51:26quien bueno
00:51:26ya nos ha representado
00:51:28incluso a nivel internacional
00:51:30de quien les estoy hablando
00:51:31vamos a disfrutarlo
00:51:32y ya nos encontramos
00:51:52acá en el cartódromo
00:51:53Carmencita Hernández
00:51:55de la ciudad de Maracay
00:51:56para conocer
00:51:56a ese personaje
00:51:57especial que se desarrolla
00:51:59en la disciplina
00:52:00del karting
00:52:01pero antes
00:52:01de conocerlo
00:52:02vamos a ver
00:52:03imágenes
00:52:03de lo que ha hecho
00:52:04este año 2025
00:52:05a nivel internacional
00:52:07veamos
00:52:07y ese personaje
00:52:22que tanto hablábamos
00:52:23es Alessandro González
00:52:25¿cómo estás Alessandro?
00:52:26bueno muy bien
00:52:27bueno gracias por
00:52:29venir acá a la pista
00:52:30acompañarme
00:52:30y a entrevistarme
00:52:32y bueno
00:52:33me siento muy bien
00:52:34que estén acá
00:52:35y bueno ya
00:52:38mira Alessandro
00:52:39ya eres un amigo
00:52:40de acá
00:52:41de Venezuela en Televisión
00:52:42de Buena Vibra
00:52:42y ya hemos conversado
00:52:44contigo
00:52:44de cómo nació
00:52:45esta estrella
00:52:46pero vamos a hablar
00:52:47el día de hoy
00:52:48de cómo te ha ido
00:52:49en este 2025
00:52:50porque tus padres
00:52:51nos han comentado
00:52:52que has tenido
00:52:53muchas competencias
00:52:53internacionales
00:52:54bueno sí
00:52:55he estado
00:52:56cuatro veces
00:52:58en Italia
00:52:58este año
00:52:59ano tres
00:53:00una vez
00:53:02en la Rock Cup
00:53:03en junio
00:53:04por ahí
00:53:04mira
00:53:07cómo son los participantes
00:53:09cómo son los competidores
00:53:10en otros países
00:53:11ya has participado
00:53:12aquí en múltiples
00:53:13campeonatos
00:53:13en Venezuela
00:53:14pero como es
00:53:15es un poco diferente
00:53:16un poco distinto
00:53:16¿cómo lo ves tú?
00:53:17bueno en Italia
00:53:18es más fuerte
00:53:19la competición
00:53:20porque son más pilotos
00:53:21son y que de 54
00:53:24por ahí
00:53:25entre 50
00:53:26y acá son como
00:53:2710 por carrera
00:53:28Alessandro
00:53:32comenzó en el mundo
00:53:33de los motores
00:53:33con tan solo 9 años
00:53:35y hoy
00:53:35tras 3 años de carreras
00:53:37ya ha participado
00:53:38en múltiples eventos
00:53:39entre los que destacan
00:53:40el campeonato nacional
00:53:42en 2024
00:53:43donde se coronó campeón
00:53:44campeonato AC Car
00:53:46en Castelleto
00:53:47Italia
00:53:48julio 2024
00:53:49campeonato AC Car
00:53:51Franci Corta
00:53:52Italia
00:53:53octubre 2024
00:53:54y por último
00:53:55el campeonato
00:53:56AC Car
00:53:57Italia
00:53:57Zougarda
00:53:58Lonato 2025
00:54:00acumulando 9 carreras
00:54:01internacionales
00:54:02con tan solo 12 años
00:54:04y colocándose
00:54:05en el top 10 mundial
00:54:06mira cuéntame un poco
00:54:08de Alessandro
00:54:10¿qué ha progresado
00:54:11en Alessandro?
00:54:11¿qué ha cambiado
00:54:12en Alessandro?
00:54:13desde el año pasado
00:54:13que conversábamos
00:54:14contigo
00:54:15que eras un pequeñín
00:54:16ya estás de mi tamaño
00:54:17cuéntame
00:54:18¿qué ha cambiado
00:54:19en Alessandro
00:54:19para que sea el piloto
00:54:20que es hoy en día?
00:54:22bueno
00:54:23mucha disciplina
00:54:24concentración
00:54:25también
00:54:27que
00:54:27he mejorado mucho
00:54:29en el karting
00:54:29este
00:54:30nuevo equipo
00:54:32hoy es mi primer día
00:54:34en el equipo
00:54:35nuevo
00:54:35que estoy probando
00:54:36¿también subiste
00:54:37de categoría?
00:54:38también
00:54:38ajá
00:54:39que estoy en la CINCC
00:54:40me ha ido muy bien
00:54:42esta categoría
00:54:43que fue donde
00:54:45este año
00:54:46gané el campeonato
00:54:47en mi primer año
00:54:49y también
00:54:50que estuve en el mundial
00:54:51Alessandro González
00:55:00un ejemplo
00:55:01de deportividad
00:55:02nacional
00:55:03y que bueno
00:55:03hay que hacerle la invitación
00:55:05a todos esos jóvenes pilotos
00:55:06para que día a día
00:55:07se sigan esforzando
00:55:08tanto como él
00:55:09y que lo vean
00:55:09como un ejemplo
00:55:11ya que él
00:55:12nos representa
00:55:12de una excelente manera
00:55:13a nivel nacional
00:55:14e internacional
00:55:16mi gente
00:55:16buena vida
00:55:17como siempre
00:55:17se les quiere un montón
00:55:18y nosotros
00:55:19nos vemos en una próxima
00:55:20oportunidad
00:55:21chao chao
00:55:21Alessandro González
00:55:44multicampeón nacional
00:55:45y una de las promesas
00:55:47más grandes
00:55:47de nuestro país
00:55:49yo creo que
00:55:49para tener éxitos
00:55:51en cualquier carrera
00:55:52lo principal
00:55:53es el amor
00:55:54y la disciplina
00:55:55y allí vemos
00:55:56a este niño
00:55:5711 años de edad
00:55:58lo hemos dedicado
00:55:59en cada entrenamiento
00:56:01escuchamos parte
00:56:02de las diferentes competencias
00:56:05que ha asistido
00:56:06a nivel internacional
00:56:07lo orgulloso
00:56:08que se siente
00:56:09evidentemente
00:56:10y yo creo que
00:56:11desde acá
00:56:11desde Buenavidura
00:56:12le deseamos
00:56:12el mayor
00:56:13de los éxitos
00:56:14también mencionaba
00:56:14que bueno
00:56:15su deseo
00:56:15es entrar
00:56:16en la fórmula 1
00:56:17y esperemos
00:56:18que así sea
00:56:18nosotros como siempre
00:56:19siendo una ventana
00:56:20para mostrar
00:56:21el talento deportivo
00:56:22no solamente
00:56:23en esta disciplina
00:56:24sino en todas
00:56:25y hablando precisamente
00:56:26de eso
00:56:26les cuento
00:56:26que el boxeo
00:56:27chicas
00:56:27es una de las disciplinas
00:56:29más practicadas
00:56:29en nuestro país
00:56:30y un entrenamiento
00:56:31con nuestra selección
00:56:32es enfocado
00:56:33dedicado
00:56:34mejorando la técnica
00:56:35porque son jóvenes
00:56:36que al subir al ring
00:56:37representan
00:56:38a toda la nación
00:56:39pero quieren saber
00:56:40cómo es la preparación
00:56:40de estos chamos
00:56:41mi nombre es
00:56:54escova
00:56:54atleta olímpico
00:56:55de la selección nacional
00:56:56y bueno
00:56:56aquí le damos la bienvenida
00:56:57a Buenavidura
00:56:58pasen adelante
00:57:00aquí para que vean
00:57:00cómo comenzamos
00:57:01el entrenamiento
00:57:02de la selección
00:57:03nacional de boxeo
00:57:03esto es un poco
00:57:14lo que es
00:57:14entrenamiento
00:57:15aquí hacemos
00:57:16desde la cabeza
00:57:17hasta la planta
00:57:18de los pies
00:57:18nos estiramos
00:57:19después hacemos
00:57:20movemos las articulaciones
00:57:21sabemos que es muy importante
00:57:22el calentamiento
00:57:24y lo hacemos
00:57:24de lo mejor que podemos
00:57:25es fundamental
00:57:31que nosotros
00:57:32hagamos un buen
00:57:32calentamiento
00:57:33ya que nosotros
00:57:34hacemos movimientos
00:57:35muy bruscos
00:57:36y no nos podemos
00:57:37lesionar
00:57:37y aquí estamos
00:57:39siempre poniendo
00:57:40en práctica
00:57:41los estiramientos
00:57:42necesarios
00:57:42los calentamientos
00:57:43necesarios
00:57:44para que el líquido
00:57:45de sunovial
00:57:45pueda lubricar
00:57:47nuestros músculos
00:57:48bueno mi gente
00:57:49y fanatizadas
00:57:50de Buenavidura
00:57:50aquí estoy
00:57:51con una compañera
00:57:52que fue
00:57:52a los Juegos Olímpicos Militares
00:57:54medallista
00:57:55de bronce
00:57:56y bueno
00:57:56quiero hacerte una pregunta
00:57:57de cómo te sientes
00:57:58estando aquí
00:57:58en la selección
00:57:59de Venezuela
00:57:59mira me siento bien
00:58:01me siento bien
00:58:02estamos trabajando duro
00:58:05la planificación
00:58:05ha cambiado bastante
00:58:07hemos hecho
00:58:08buenas preparaciones físicas
00:58:10y bueno nada
00:58:11trabajando para
00:58:12lograr las metas
00:58:14que es llegar
00:58:15a los 28 de los ángeles
00:58:16y montar en lo más alto
00:58:17a nuestra bandera
00:58:19¿cómo te sientes
00:58:20con el colectivo técnico
00:58:22que tenemos nosotros aquí
00:58:23y con la federación
00:58:24el trabajo que está haciendo?
00:58:25bueno con el colectivo
00:58:26súper bien
00:58:28fíjate que tenemos
00:58:29al profesor Serpa
00:58:32muy reconocido
00:58:33en el mundo
00:58:34fue quien
00:58:35trabajó
00:58:36con el Inca Valero
00:58:38y con muchos
00:58:39campeones mundiales más
00:58:40y bueno
00:58:41está aquí dispuesto
00:58:42para
00:58:42ponernos a nosotros
00:58:44también
00:58:44como
00:58:45los mejores mundialistas
00:58:47y olímpicos
00:58:48del mundo
00:58:48bueno me gustaría
00:58:50que le dijeras
00:58:50a Buenavibra
00:58:52o sea
00:58:53en qué está conformado
00:58:55nuestro cuerpo técnico
00:58:56aquí en la selección
00:58:57de Venezuela
00:58:58bueno nuestro cuerpo técnico
00:58:59está conformado
00:59:00por
00:59:01seis entrenadores
00:59:04tenemos
00:59:05dos médicos
00:59:07tenemos un físico
00:59:08tenemos dos psicólogos
00:59:09este
00:59:10tenemos un preparador físico
00:59:12también
00:59:13y bueno
00:59:14somos femeninas
00:59:15y masculinos
00:59:16buscando un sueño
00:59:17bueno
00:59:20seguimos entrenando
00:59:21Buenavibra
00:59:21espero que nos sigan viendo
00:59:23y bueno
00:59:23vamos a seguir cumpliendo aquí
00:59:25cumpliendo con ustedes
00:59:25bendiciones
00:59:26aquí estamos haciendo un trabajo
00:59:34de golpes de encuentro
00:59:35que nosotros nos asemejamos
00:59:37a la canción del vals
00:59:39y nuestro profe
00:59:41hace esa dinámica
00:59:42para que nosotros
00:59:43nos guiemos
00:59:44principalmente así
00:59:45para comenzar con la coordinación
00:59:52nosotros vamos coordinando
00:59:54de menos a más
00:59:55vamos aumentando la velocidad
00:59:57hasta llegar
00:59:57a la
00:59:58a la velocidad de combate
01:00:01entonces nosotros empezamos
01:00:02con esto
01:00:03es ya
01:00:04el entrenamiento de inteligencia
01:00:05de Jorge Serpa
01:00:07hacedor de 13 campeones mundiales
01:00:09y bueno
01:00:09aquí estamos haciéndole caso
01:00:10y estamos aprendiendo más de él
01:00:12seguimos aquí
01:00:12quiero darle una información
01:00:24a ustedes
01:00:24nosotros tenemos un equipo
01:00:26masculino y femenino
01:00:27quiero presentarles
01:00:29a la única entrenadora
01:00:30femenina
01:00:31que tenemos aquí
01:00:32en la selección de Venezuela
01:00:33muchas gracias
01:00:37por esta invitación
01:00:39o por estar
01:00:40dentro de nuestro
01:00:40gimnasio de boxeo
01:00:41Pedro Curía
01:00:42aquí en la Federación
01:00:43Venezolana de Boxeo
01:00:44con nuestros jóvenes
01:00:45en la selección nacional
01:00:46mi nombre es
01:00:47Linorca Cordero
01:00:48soy del estado
01:00:48La Guaira
01:00:49me siento 100%
01:00:50complacida
01:00:51ya que vengo
01:00:52de la unidad
01:00:52de talento deportivo
01:00:53Douglas Caldoso
01:00:54donde hago vida deportiva
01:00:56desde el año 2004
01:00:58por primera vez
01:00:59me llaman
01:01:00a la selección nacional
01:01:01de Venezuela
01:01:01en este ciclo
01:01:03donde estoy trabajando
01:01:04con estos jóvenes
01:01:06en la selección nacional
01:01:07donde tenemos atletas
01:01:08de alto nivel
01:01:10bueno mi gente
01:01:12de Buenavibra
01:01:13esto es todo por hoy
01:01:14gracias por acompañarnos
01:01:16aquí en este gimnasio
01:01:16de boxeo
01:01:17y siempre van a ser
01:01:18bienvenidos aquí
01:01:19con nosotros
01:01:19ahí teníamos este trabajo especial
01:01:33dedicado a nuestra selección
01:01:34de boxeo
01:01:35un entrenamiento
01:01:35bastante intenso
01:01:36lo que hacen estos muchachos
01:01:38y reconocemos de acá
01:01:39su entrega
01:01:40su trabajo
01:01:40su disciplina
01:01:41y por supuesto
01:01:42estamos seguros
01:01:43que el año 2026
01:01:44será de muchísimas más glorias
01:01:45muchísimas más celebraciones
01:01:47muchísimas más medallas
01:01:48de oro
01:01:49en cualquiera
01:01:49de las competiciones
01:01:51a las cuales asistan
01:01:52y donde también
01:01:52tenemos medallas de oro
01:01:53es acá
01:01:54en cocina
01:01:54a la carta
01:01:55mira
01:01:56Jesús Osuna
01:01:57ya nos tiene
01:01:58este rico plato
01:02:00mira te ayudo
01:02:00Sasha
01:02:01mira yo ayudé
01:02:03yo ayudé
01:02:04al chef
01:02:05haciéndole preguntas
01:02:07para después prepararlo
01:02:08en casita
01:02:09mira Jorby
01:02:10muchísimas gracias
01:02:11por haber venido
01:02:11el día de hoy
01:02:12pero vamos a dejar
01:02:13que le presentes
01:02:14este plato
01:02:15a Venezuela
01:02:16ya el plato final
01:02:17bueno
01:02:17Venezuela Bella
01:02:19con esta buena vibra
01:02:20aquí tenemos
01:02:21estos
01:02:21fetuchinis
01:02:23a la carbonara
01:02:24vamos a decir
01:02:24que con ese toque
01:02:25venezolano
01:02:26con esa esencia
01:02:27nuestra
01:02:28con ese sabor
01:02:29directamente
01:02:31con mucho amor
01:02:33desde el chef Jorby
01:02:34para cerrar
01:02:35este año
01:02:36es por última vez
01:02:37que voy a estar
01:02:37en televisión
01:02:38este año
01:02:38bueno deseándole
01:02:39a toda Venezuela
01:02:40que reciba
01:02:41un año feliz
01:02:42las mejores fiestas
01:02:43con paz
01:02:44amor
01:02:45salud
01:02:45mucha unión
01:02:46familia
01:02:46mira Jorby
01:02:47las redes sociales
01:02:48si yo le iba a decir
01:02:49a Jorby
01:02:49yo le dije ahorita
01:02:50Jesús
01:02:51y es Jorby
01:02:51algo así como que Jesús
01:02:53y Jorby no
01:02:54corta
01:02:55pero es que yo beso
01:02:55por cariño
01:02:56yo le digo Jesús
01:02:57muchas personas
01:02:59me llaman Jesús
01:02:59de verdad
01:03:00yo
01:03:00claro
01:03:01yo nací
01:03:01yo nací
01:03:02el 26 de diciembre
01:03:03claro celebramos
01:03:04tu cumpleaños
01:03:05eso es lo que pasa
01:03:05eso es lo que sucede
01:03:06yo soy parte
01:03:07de Jesús
01:03:08en las redes sociales
01:03:09cualquier cosa
01:03:10me pueden ubicar
01:03:11por arroba
01:03:11jorbych1
01:03:12tanto en tiktok
01:03:13como en instagram
01:03:14o directamente
01:03:15por el 0414
01:03:16226
01:03:17327
01:03:17cualquier duda
01:03:18cualquier pregunta
01:03:19no solo sobre esta receta
01:03:21estoy a su disposición
01:03:22César
01:03:23por aquí
01:03:24por acá César
01:03:26mientras los muchachos
01:03:27despiden el programa
01:03:28el día de hoy
01:03:28Sacha por acá
01:03:29Venezuela
01:03:30nos reencontramos
01:03:32el día de mañana
01:03:33porque tenemos
01:03:34un compromiso
01:03:35con todos ustedes
01:03:36completamente en vivo
01:03:37a toda Venezuela
01:03:39y vemos a César
01:03:40degustando
01:03:41¿qué tal César?
01:03:42¿qué tal?
01:03:4320 puntos
01:03:44para Jorby y Dorta
01:03:46mira de esta manera
01:03:47nosotros ponemos
01:03:47puntos finales
01:03:48del programa
01:03:48por el día de hoy
01:03:49pero la invitación
01:03:50es mañana
01:03:50a las 8 y media
01:03:51de la mañana
01:03:52para llenar
01:03:53a Venezuela
01:03:53de mucha
01:03:54buena vibra
01:03:55con toda la buena vibra
01:04:02despedimos
01:04:03nuestro programa
01:04:04cortesía
01:04:05del Banco de Venezuela
01:04:06donde el mayor valor
01:04:07eres tú
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