- 2 hours ago
Alexandre Pham, doctor en quiropráctica, nos acompañará en este episodio de Espíritu Deportivo.
Con él trataremos al estilo de Raphy de León, conductor y productor de Espíritu Deportivo, la importancia de los cuidados quiroprácticos en los deportistas profesionales.
Con él trataremos al estilo de Raphy de León, conductor y productor de Espíritu Deportivo, la importancia de los cuidados quiroprácticos en los deportistas profesionales.
Category
📺
TVTranscript
00:00Esto es Espíritu Deportivo con Rafi de León.
00:07Ayuda la quiropráctica a los deportistas a tener una mejor recuperación.
00:11Va a ayudar a los atletas a recuperar más rápido.
00:15Van a ayudar a tener un sistema inmunológico más fuerte.
00:19Dios les bendice, Dios les bendice amigos.
00:21Rafi de León con ustedes en esta entrega especial en las instalaciones de LiveKiro.
00:26Salimos del set. Acá, Espíritu Deportivo, a través del tizón deportivo,
00:32tiene la oportunidad de compartir con el Dr. Alexander Fan,
00:36quien es parte de esta gran familia de LiveKiro.
00:39Doctor, hábleme de usted cómo se siente en esta conversación que vamos a sostener.
00:44Me siento muy bien y encantado de estar con usted en esta entrevista de hoy. Gracias.
00:50Qué bueno, de inmediato vamos a preguntarle para conocer un poco más.
00:54Yo sé quién es el Dr. Alexander Fan, pero el público del espacio quiere conocer de usted.
01:01Ok, muy bien. Pues yo soy el Dr. Alexander Fan.
01:04Soy canadiense y yo estudié, yo gradué de Life University,
01:10una universidad quiropráctica en los Estados Unidos,
01:14más precisamente en Marietta, Georgia,
01:16que es una de las mejores universidades quiroprácticas en Norteamérica.
01:23Y entonces, después de trabajar un tiempo,
01:27yo decidí de viajar mientras de trabajar.
01:31Y yo decidí de venir aquí.
01:33Y aquí nos encontramos en Puerto Plata para empezar,
01:37abriendo diferentes clínicas,
01:39Santiago, Santo Domingo,
01:40y ya estamos abriendo,
01:44pues ya tenemos seis clínicas abiertas a servir el gran público y creciendo.
01:49Antes de nosotros iniciar,
01:50ya de manera formal con el tema de cuestión,
01:53porque vamos a tratar la quiropráctica desde el punto de vista del deporte.
01:58¿Cómo ha sido la receptividad?
01:59¿Cómo la ha tratado la República Dominicana a usted?
02:02Pues, todo eso.
02:03¿Usted se come su mangucito?
02:05Pues, cuando yo llegué a Puerto Plata,
02:10fue algo, un poco de adaptación,
02:13por las diferencias de culturas.
02:16Pero en realidad estaba bien.
02:18¿Sabes? Estaba como,
02:20estaban receptivos,
02:22y entonces, ya como usted sabe,
02:25como la República Dominicana es el hogar de la bachata y la merengue,
02:30a mí me gustaba bailar.
02:32Entonces, se caigo, se caí bien.
02:36Doctor, hemos dado inicio de esta manera bien interesante, alegre,
02:42porque de eso se trata.
02:43Esto es una familia, la inspiro,
02:45y en el ámbito deportivo,
02:47el atleta tiene que tener mucha energía.
02:49Sí.
02:50Y ahora paso con las preguntas relacionadas a esta gran conversación,
02:54no una entrevista,
02:55una conversación entre amigos.
02:56Ah, por supuesto.
02:57Háblame de la importancia de la quiropráctica en los atletas.
03:03Pues, la quiropráctica es realmente algo esencial
03:09para permitir un atleta a tener el mejor rendimiento deportista
03:15para tener su mejor rendimiento,
03:19para tener, que sea para ganar el oro,
03:22o solo para tener el mejor estado de vida, si se quiere.
03:27Entonces, cualquier atleta quiere performar a su mejor estado.
03:33Entonces, él va a querer comer bien,
03:36va a querer tener el mejor entrenamiento,
03:39y va a querer tener las mejores herramientas,
03:43pero también va a querer que su cuerpo sea capaz de hacer lo que él le exige.
03:48Entonces, por eso, él necesita que su cuerpo funcione a su óptimo potencial.
03:55Y ya, eso es donde la quiropráctica es tan pertinente.
03:59Tal vez, el sistema nervioso que es el maestro del cuerpo.
04:04Antes de pasar con la siguiente pregunta,
04:05tenemos que describir qué es la quiropráctica
04:08para aquellas personas que son pocas,
04:10que no conocen la esencia,
04:12el significado de esta gran parte de la medicina.
04:18¿En qué consiste la quiropráctica?
04:20Pues la quiropráctica es la rama de la salud
04:23que se enfoca en el sistema nervioso y la columna vertebral.
04:27Tenemos una columna acá.
04:28Como aquí, podemos ver que hay una columna vertebral
04:31que aquí es la parte cervical, dorsal, lumbar y sacro.
04:37Entonces, lo que pasa es que la columna vertebral
04:41sirve como protector del sistema nervioso,
04:46que es el maestro del cuerpo.
04:48Entonces, igualmente, la columna vertebral sirve como soporte
04:53por el cuerpo entero.
04:55Entonces, todas estas diferentes vértebras,
04:59como podemos ver aquí,
05:00son segmentos superposicionados
05:04y que articulan, que mueven de manera independiente
05:08y que están separados por un tejido especial
05:11que se llama el disco intervertebral.
05:14Entonces, que sirve como...
05:15Este es el disco intervertebral.
05:17Sí.
05:18Esa partecita roja la podemos colocar...
05:20Exacto.
05:21Así es.
05:22Eso es el disco intervertebral.
05:24Sirve como un espaciador, así que un amortiguador
05:29y también un estabilizador.
05:31Muy importante.
05:32Entonces, lo que pasa es que a través de los diferentes tipos de estreses
05:37que vivimos, que sean estreses físicos, emocionales, bioquímicos
05:43y también tóxicos que vamos a vivir, pues el cuerpo va a reaccionar.
05:48Y demasiado de veces, lo que pasa es que a través de estas reacciones,
05:56las vértebras se van a irse afuera de su sitio
05:58y en lugar de regresar a su centro de manera normal,
06:02se van a quedarse afuera.
06:05Eso va a imponer presión en los nervios
06:07que va a causar una interferencia en la comunicación
06:12entre el sistema nervioso y el cuerpo
06:14y el cuerpo va a mal funcionar.
06:17Entonces, hay diferentes cosas o problemas
06:21que se van a manifestar sin consecuencia.
06:23Eso es lo que comúnmente algunos deportistas llaman
06:26que tengo un dolor, que no me permite hacer mis actividades físicas
06:30de la manera que acostumbraba anteriormente.
06:35Pero ahí entonces interviene la quiropráctica.
06:39¿Cómo hacer que ese atleta que presenta dolor intenso
06:43o intermitente pueda tener una mejor calidad de vida
06:47a nivel de su día a día en el deporte, a través de la quiropráctica?
06:51Pues, lo que va a pasar es que nosotros vamos a preguntar al atleta
06:57una serie de diferentes preguntas, que fue su historial,
07:02el anamnesis, vamos a preguntar qué pasó aquí,
07:04tiene usted eso, tiene usted que se pasó como incidencia,
07:08se cayó usted, alguien le, no sé, le chocó,
07:13quizás había un accidente de vehículo,
07:16se cayó de una escalera, cualquiera que sea,
07:19y vamos a encontrar qué fue las fuentes,
07:22las fuentes, que podían causar lo que se llama una subluxación de vértebra,
07:28que es las vértebras que están afuera de su sitio,
07:30causando varios problemas.
07:33Después de eso, vamos a mandarlo a tomar radiografías
07:36para confirmar, después de sentir su columna,
07:39cómo se siente, verificar y, vamos a decir, no solo verificar,
07:46sino confirmar lo que se encuentra y ver cómo podemos corregir de manera más específica.
07:57Entonces, eso es lo que la quiropráctica también es particular,
08:04es que es una rama de la salud específica,
08:08no es craquear cualquier cosa, izquierda, derecha,
08:12vamos a analizar y corregir de manera específica.
08:16¿Usted quiere decir que tiene una metodología?
08:19Sí.
08:19¿No se hace de manera antojadiza esos movimientos al paciente?
08:24En este sentido, al deportista.
08:26Me sugera la siguiente pregunta, doctor.
08:28Sí.
08:28Usted habló de que hay diferentes factores
08:31que afectan el buen funcionamiento de la columna vertebral,
08:34que es el eje principal del cuerpo.
08:36Y en un atleta, la mente y el cuerpo son elementos vitales,
08:42pero la presión también puede influir en un mal funcionamiento.
08:47El atleta siempre está sometido a presión de manera constante.
08:52Absolutamente.
08:53Vamos a decir, por ejemplo, hay un quarterback, por ejemplo,
09:00de la NFL, vamos a decir,
09:02que tiene que ganar porque ya está atrasado unos puntos,
09:07ya son los últimos minutos de la final.
09:12Entonces, él tiene mucha depresión por el coach diciendo,
09:14ah, tienes que ganar.
09:15Entonces, hay mucha depresión.
09:17Entonces, hay mucho de estrés emocional igualmente.
09:21Así que el estrés físico que recibió todos los choques
09:25y los tackles de los del otro equipo.
09:28De los oponentes.
09:29Entonces, exacto.
09:31Entonces, eso es mucho de estrés emocional que está viviendo.
09:34Y eso también es un otro componente que va a hacer
09:38que si él no está capaz en ese momento de manejar su estrés,
09:44esas vértebras se pueden irse afuera a su sitio,
09:48causando una subluxación vertebral, como se llama.
09:51En el caso del béisbol,
09:53a propósito de que estamos hablando de que hay factores dentro del juego
09:58que se cargan al cuerpo del atleta.
10:01De momento, vemos al jugador de béisbol deslizándose en las bases,
10:07se tiran de manera brusca.
10:08¿Qué tanto afecta eso a la columna vertebral del atleta?
10:11Ah, pues el béisbolista específicamente.
10:13En el béisbolista, eso va a afectar la columna entera.
10:16Por ejemplo, cuando, vamos a decir,
10:20si tomamos un ejemplo muy básico,
10:23el béisbolista está bateando y por mal aprendizaje o por mala técnica
10:32está tomando el patón y hace un swing,
10:36como así mismo y ya.
10:38Pero no deja el bat,
10:41deja como así mismo.
10:42Entonces, hay una gran fuerza kinética,
10:47o cinética, si usted quiere,
10:48que va a torcer la columna lumbar aquí abajo,
10:55causando lesiones.
11:00¿Esas lesiones son permanentes
11:02o se puede recuperar el béisbolista, el pelotero?
11:05Se puede recuperar, sí, claro.
11:08Todo depende de la gravedad, por supuesto,
11:10pero después de chequear su columna tomando radiografías,
11:13si él tiene resonancias,
11:16tanto mejora ver la lesión de los tejidos blandos,
11:20ya podemos ver lo que está pasando
11:22y ver cómo podemos empezar un plan de cuidados
11:25para que pueda regresar a las grandes ligas.
11:31Usted sabe que el movimiento repetitivo
11:34hace que el músculo o la columna en cuestión sufra.
11:38Entonces, sería bueno que el atleta,
11:41o en este caso el pelotero, que tomamos este ejemplo,
11:43comience desde niño a recibir esas asistencias
11:47a nivel de la quiropráctica.
11:48Sí, absolutamente.
11:49Más temprano que alguien puede empezar
11:52a recibir cuidados quiroprácticos,
11:54tanto mejor que es.
11:56Porque ya el cuerpo va a desarrollar
11:58con más equilibrio y más función
12:03para prevenir desequilibrios en el cuerpo
12:06y mala función.
12:07¿Le ha tocado asistir a algún deportista
12:12que llega y no estaba en las mejores de las condiciones
12:16y luego del tratamiento se convierte en una mejor persona
12:21a nivel del deporte que practica?
12:23Sí, sí, de hecho sí, hay jóvenes, así que profesionales
12:28que vinieron en la clínica donde estaba antes,
12:33antes de mudarnos.
12:35Aquí mismo hay un pelotero que vino
12:38que tenía hernias discales.
12:41Tenía varias hernias.
12:42Tenía hernias discales
12:43que por esta misma razón no podía jugar.
12:47Entonces yo olvidé su nombre,
12:50pero él vino y con estas hernias no podía jugar,
12:54no podía funcionar, ni podía bien caminar.
12:58Entonces su entrenador le trajo aquí
13:01para empezar sus cuidados
13:03y con los cuidados y las recomendaciones a seguir
13:08ya él pudo sanarse, recuperarse
13:12y también con los servicios de fisioterapia que teníamos
13:16o que tenemos todavía,
13:18él podía sanarse de manera más eficiente igualmente.
13:22Entonces él pudo regresar a jugar en Washington
13:25por los Washington...
13:27Por los nacionales de Washington.
13:28Exacto.
13:29¿Y en qué consisten esas terapias
13:33en cuanto a la parte de la quiropráctica?
13:36Pues lo que vamos a hacer es
13:38primero vamos a palpear la columna
13:41para ver cómo se siente.
13:43Vamos a tomar radiografías
13:45para ver exactamente cómo se encuentra
13:47y después vamos a analizar
13:49y después ajustar,
13:52que sea con las manos,
13:53que sea con instrumentos,
13:55que sea con la camilla,
13:58con diferentes mecanismos
13:59para mover las vértebras en su buen lugar.
14:03Doctor, vamos a hacer una pausa
14:05en esta gran conversación con usted.
14:07Y en breve seguimos con más,
14:10no le cambien,
14:10seguimos en Espíritu Deportivo.
14:12¿Tienes que extraerte las muelas del juicio,
14:15los terceros molares
14:16y estás barajando?
14:18Este video es para ti.
14:20Hola, soy la doctora Luisa Fernández,
14:22odontóloga deportiva y funcional
14:23y estoy aquí para ayudarte.
14:25Lo ideal es retirarte las muelas del juicio
14:28desde que estén formándose el germen
14:30cuando ya sabemos de que estos
14:31no van a tener espacios.
14:33¿Por qué?
14:34Uno, si eres atleta,
14:35¿te imaginas lo que es parar tu competencia
14:38por una cirugía?
14:39No, vamos a hacerlo con tiempo.
14:41Segundo, es más fácil
14:43cuando viene en posición
14:44a cuando hay que remover el hueso,
14:47es decir, porque está retenido.
14:49Te hinchas muchísimo menos,
14:50el tiempo de recuperación es más rápido.
14:52Tercero y muy importante para los atletas,
14:56¿sabías que si la tienes retenida
14:58y recibes algún pelotazo o algún golpe
15:00directamente en el ángulo de la mandíbula,
15:03este está más propenso a tener factura?
15:05Si tienes un poco de miedo,
15:06no te preocupes,
15:07estás en las mejores manos
15:08y sobre todo a la mano de nuestro anestesiólogo
15:10en caso de que quieras sedarte.
15:12Recuerda que este procedimiento es vital
15:14tanto para atletas como para personas
15:16que no practican ningún deporte en específico.
15:19Y a la orden.
15:19Señores, estamos de vuelta acá
15:22en esta gran conversación
15:24con el Dr. Alexander Pham,
15:27quien es quiropráctico en Life Kiro.
15:30Doctor, antes de la pausa,
15:32tenía una pregunta
15:33de tantas que aún tenemos.
15:37Hábleme del calzado del deportista.
15:41¿Qué tan importante es
15:43de ese uso correcto
15:45en esa parte del cuerpo,
15:48de proteger sus pies?
15:49Para empezar,
15:52cuando el deportista
15:55está, vamos a decir,
15:58jugando su juego,
15:59es importante que sus zapatos
16:02sean bien equilibrados
16:03para recibir el pie
16:06y mantenerlo bien equilibrado.
16:09Ahora, eso es muy importante.
16:11Por supuesto,
16:12hay diferentes tipos de zapatos
16:14que sean zapatos de correr,
16:17carretera,
16:19zapatos de fútbol,
16:21zapatos de béisbol,
16:23zapatos de baile,
16:26zapatos de gimnástico o gimnástica,
16:30hasta zapatos de boxeo.
16:33Entonces,
16:34son dos diferentes tipos de zapatos
16:36que necesitan
16:38realmente
16:39bien,
16:42si quiere,
16:44soportar el pie
16:46para que el atleta
16:48pueda mover
16:49a su máximo potencial
16:51y hacer,
16:53ejecutar su agilidad
16:54y estar capaz
16:55de mover
16:55izquierda y derecha
16:56en movimientos rápidos
16:59y en poco tiempo.
17:02Ahora,
17:03eso es muy importante
17:04y para proveer
17:06un buen soporte
17:07sin comprometer
17:11desequilibrio
17:12o calidad
17:13en movimiento.
17:15Entonces,
17:15eso es lo que es muy importante.
17:17Un buen calzado,
17:18entonces,
17:18garantiza que el atleta
17:20pueda tener
17:20un alto rendimiento
17:22dentro de sus actividades deportivas.
17:24Exacto,
17:25sí,
17:25es muy importante.
17:27Ahora,
17:28fuera del deporte,
17:31vamos a decir
17:32que el deportista
17:34está a reposo
17:35en su casa
17:36o cualquiera,
17:37eso ahora
17:38es un buen tiempo
17:39para el deportista
17:41o el atleta
17:42de quitar sus zapatos
17:43para permitir
17:46al pie
17:47de,
17:50vamos a decir,
17:50de readaptarse
17:51a lo que es
17:53la naturaleza.
17:54Entonces,
17:55para que el pie
17:56se puede
17:58trabajar
17:58sus músculos
17:59intrínsecos
18:00y extrínsecos
18:02para mantener
18:02su soporte,
18:03su tono muscular
18:05normal.
18:06Es como,
18:07vamos a decir,
18:08si yo tengo
18:09un dolor
18:09de la espalda
18:10o algo así
18:11y yo me pongo
18:12una faja.
18:13Poner la faja
18:14está bien
18:14cuando estoy
18:15trabajando fuerte,
18:16levantando cajas,
18:17algo así,
18:18pero una vez
18:19que estoy solo
18:20caminando,
18:20andando,
18:21haciendo cosas leves,
18:22yo puedo
18:23aflojar
18:24la faja
18:26para que yo
18:27no dependo
18:29o depiendo
18:30de esta faja
18:31y perder
18:32tono muscular,
18:34lo que se llama
18:35atrofia muscular.
18:37No queremos eso,
18:38entonces queremos
18:38mantener
18:39el tono muscular
18:40como debería estar.
18:42Nosotros pudimos
18:43apreciar
18:44que asistía
18:47a un paciente
18:48acá en Life Kilo
18:49a nivel
18:50del procedimiento
18:51quiropráctico
18:52y demás.
18:53¿Usted puede ir
18:53describiéndonos
18:54cómo es ese
18:56acompañamiento
18:57y en qué consistía
18:58cada uno
18:59de esos elementos
19:00que pudimos apreciar?
19:02Pues la primera cosa
19:03que un paciente
19:04va a hacer
19:06aquí
19:07es que vamos
19:08primero pasarlo
19:09a la recepción,
19:10va a entrar
19:11con su nombre
19:12y vamos
19:13a salir
19:14su ficha.
19:15Una vez
19:16que eso está hecho,
19:17que está entrado
19:18en el sistema
19:19para que podamos,
19:20como usted puede ver
19:21en la computadora
19:21atrás,
19:23ya su nombre
19:23va a estar
19:24en la lista
19:25de ajuste
19:26y entonces
19:28vamos a ver
19:28lo que podemos hacer.
19:29Ya en la ficha
19:30va a tener
19:31información
19:32de análisis
19:33de la columna
19:34vertebral
19:35y ver
19:36en cuáles
19:37vectores
19:38que están
19:38mal alineados
19:40para correctamente
19:42realinear
19:43de manera
19:43la columna
19:45de manera
19:45correcta
19:46para que
19:47el sistema
19:47nervioso
19:48sea libre
19:48de interferencia
19:50para que
19:51el sistema
19:51nervioso
19:52sea capaz
19:52de reempezar
19:53funcionar
19:54y sanar
19:54como debería.
19:56¿En qué
19:56consiste
19:57ese seguimiento,
19:59ese tratamiento
20:00que se recupera
20:01del cuerpo
20:01de esa persona?
20:02Pues
20:03lo que
20:05empieza
20:05en eso
20:06es que
20:06vamos
20:07a liberar
20:08el sistema
20:08nervioso
20:09de interferencia.
20:11Desde
20:11ese momento
20:12todo
20:14el cuerpo
20:14va a empezar
20:15a funcionar
20:16mejor.
20:17Entonces
20:17no solo
20:19va a estar
20:20la cabeza
20:21que va
20:21a funcionar
20:22de manera
20:23con más
20:24claridad
20:24o que
20:25una persona
20:26asmática
20:27va a empezar
20:28a respirar
20:28más normal
20:29o que
20:30una persona
20:30que tiene
20:31diabetes
20:31va a empezar
20:32a tener
20:33el páncreas
20:34que funciona
20:35más
20:35de manera
20:36normal
20:36también
20:37o una persona
20:37que tiene
20:38asiática
20:38va a tener
20:39menos de dolor
20:40sino
20:41el cuerpo
20:42tiene
20:42una inteligencia
20:44innata
20:45en cual
20:45el cuerpo
20:46va a decidir
20:47qué tiene
20:48la más alta
20:48prioridad
20:49primer,
20:50segundo,
20:51tercer,
20:51cuarto
20:51quizás
20:52hay unos
20:53que van
20:53a sanar
20:54juntos
20:54o quizás
20:56solo uno
20:57quizás
20:57tres al mismo
20:58tiempo
20:58pero solo
20:59el cuerpo
21:00sabe
21:00qué va a sanar
21:01en orden
21:02de prioridad
21:03él
21:03tenía
21:04diferentes
21:05tipos
21:05de problemas
21:06en el cuello
21:08tenía dolor
21:08de cabeza
21:09mucho
21:10de
21:10cansancio
21:12en fin
21:15él tenía
21:16diferentes
21:16problemas
21:17tendría
21:18yo
21:19a salir
21:20la ficha
21:20para enumerar
21:21todos los
21:21diferentes
21:22problemas
21:22que tenía
21:23pero
21:24en fin
21:25lo que nosotros
21:26hacemos
21:27es no realmente
21:28tratar
21:29problemas
21:30per se
21:30sino
21:31buscar
21:32subluxaciones
21:33vertebrales
21:34ajustarlas
21:36para liberar
21:36el sistema
21:37nervioso
21:37permitiendo
21:38a su propio
21:40cuerpo
21:40sanar
21:41sí mismo
21:42entonces
21:43no es mi decisión
21:43que hoy vamos
21:44a tratar
21:45el dolor
21:46de cabeza
21:46o el taquicardia
21:49o cualquiera
21:49que sea
21:50no
21:50es su propio
21:51cuerpo
21:51que va a decidir
21:52sí mismo
21:53que le da la prioridad
21:54en el caso
21:55entonces del atleta
21:56usted habló
21:57de la parte mental
21:59del cansancio
22:00ayuda la quiropráctica
22:02a los deportistas
22:03a tener una mejor recuperación
22:05competencia
22:07sí
22:07por supuesto
22:08la quiropráctica
22:09tiene mucho
22:11de beneficios
22:12va a ayudar
22:13a los atletas
22:14de recuperar
22:15más rápido
22:16va a ayudarnos
22:18a estar más resistente
22:19van a ayudarnos
22:21a tener
22:21un sistema inmunológico
22:22más fuerte
22:23van a permitir
22:25adquirir
22:26más de flexibilidad
22:27va a permitir
22:28tener más de agilidad
22:30en su deporte
22:31tener reflejos
22:33más rápidos
22:34en toda
22:34diferente acción
22:35para reducir
22:37este tiempo
22:37de
22:38de
22:38de
22:39de reacción
22:40si quiere
22:41para
22:41atrapar la pelota
22:43o evadir
22:45un punch
22:46o cualquiera
22:47que sea
22:47y entonces
22:49y también
22:50la sanación
22:51es mucho
22:51más rápido
22:52igualmente
22:53usted ha mencionado
22:54la parte
22:54de la flexibilidad
22:55y
22:56hemos
22:57tomado
22:58como un ejemplo
22:59a los peloteros
23:00porque es
23:01el
23:01el ámbito deportivo
23:03que más conocen
23:03los dominicanos
23:04sí
23:05me surge
23:07la siguiente pregunta
23:08entonces
23:08sería
23:08apropiado
23:10recibir
23:10un tratamiento
23:11quiropráctico
23:12antes de entrar
23:13al terreno
23:13de juego
23:14por eso
23:14de la flexibilidad
23:15y proteger
23:16la columna
23:17y los músculos
23:17sí
23:17de hecho
23:18es muy recomendado
23:19de
23:20recibir
23:21o chequear
23:22la columna
23:22antes de empezar
23:24el juego
23:25y quizás
23:26entre los
23:28innings
23:29que se llaman
23:30cada entrada
23:30ahí
23:31las entradas
23:31exacto
23:32para ver
23:33si la columna
23:34está todavía
23:34teniendo su lugar
23:36entonces
23:37si el pitcher
23:38por ejemplo
23:39el lanzador
23:39está
23:40vamos a decir
23:42viene de terminar
23:44una entrada
23:45o un inning
23:46y ya
23:47está sintiéndose
23:48que su hombro
23:49está un poco cansado
23:50pues ya vamos a ver
23:51chequear el cuello
23:52en particular
23:53porque el cuello
23:54es responsable
23:55por las extremidades
23:56superiores
23:56así que más abajo
23:58entonces
23:59vamos a chequear
24:00eso en particular
24:00y quizás
24:01verificar
24:02las diferentes
24:02articulaciones
24:03de las extremidades
24:04superiores
24:05para ver
24:05si todo
24:06está bien alineado
24:07entonces
24:08asegurando
24:09que el cuerpo
24:10es en su
24:11óptimo potencial
24:12para jugar
24:13usted ha mencionado
24:14los lanzadores
24:15y una de las
24:16lesiones
24:17más frecuentes
24:18es
24:19la del codo
24:20y en su momento
24:21la del manguito
24:22rotador
24:23¿ha trabajado usted
24:25con lanzadores
24:26que han sido
24:27sometidos
24:28a la operación
24:28de la tomillo
24:29que es la
24:30reconstrucción
24:31de la parte
24:33acá del codo?
24:35hay gente
24:36que yo
24:37directamente
24:38no trabajé
24:39con ellos
24:39pero yo
24:40conozco
24:41diferentes casos
24:43en cual
24:44con otros
24:45doctores
24:46trabajaron
24:46con ellos
24:47y si
24:47diferentes
24:48lesiones
24:50o cualquiera
24:50post operativos
24:52se mejoraron
24:53muchísimo
24:54¿cuáles son
24:55las lesiones
24:56que le
24:58ha tocado
24:59al doctor
25:00Alexander
25:00Fann
25:01trabajar
25:02y que
25:02ha notado
25:04una recuperación
25:05muy efectiva
25:06luego de
25:07ser sometidos
25:08a los procedimientos
25:08de la quiropraca
25:09wow
25:10hay demasiadas
25:11condiciones
25:12hay
25:13hay etnias
25:14discales
25:15hay ciáticas
25:16hay cefaleas
25:17hay mareos
25:18o vértigo
25:19hay
25:20insomnio
25:22hay gente
25:23que tienen
25:23ansiedad
25:25hay gente
25:25que tienen
25:26angina
25:28o palpitaciones
25:29de corazones
25:30o taquicardia
25:31alta
25:32baja
25:32presión
25:33cualquier
25:34asunto
25:35respiratorio
25:35como asma
25:36bronquitis
25:37neumonía
25:38en peserma
25:39así que
25:41muchos otros
25:41problemas
25:42digestivos
25:43hasta que
25:44gente
25:46que tiene
25:46problemas
25:47de reproducción
25:49por ejemplo
25:49hay gente
25:50que tiene
25:50problemas
25:51de la próstata
25:52hay gente
25:53que tiene
25:53problemas
25:54los hombres
25:55de disfunción
25:56erectil
25:57que se mejoraron
25:58eso
25:58mujeres
25:59que tenían
26:00problemas
26:00de fertilización
26:01que se embarazaron
26:03y mucho más
26:05se dan esos casos
26:06entonces
26:06de manera puntual
26:08en los deportistas
26:09lo digo
26:10porque
26:10hay personas
26:11que creen
26:12que ellos son robots
26:13que no pasan
26:14por situaciones
26:14como una persona
26:16que hace una vida
26:17normal
26:17el atleta
26:18tiene ese tipo
26:19de condiciones
26:19también
26:20y se puede recuperar
26:21con la quiropráctica
26:22la quiropráctica
26:23se aplica
26:24a toda gente
26:25tanto como un bebé
26:26que un adolescente
26:28¿un bebé doctor?
26:29por supuesto
26:30¿a partir de qué edad?
26:33a partir que ya
26:34que ya sale
26:35siendo un bebé
26:35de meses
26:37hace de segundos
26:38wow
26:39¿en serio?
26:40exacto
26:40sí
26:41entonces yo tuve
26:42la oportunidad
26:42de salvar un bebé
26:44al hospital
26:45y ya el bebé
26:48estaba
26:48por
26:49la maniobra
26:51que el doctor
26:52estaba asistiendo
26:53para salir
26:54entonces
26:55tirando el bebé
26:58con hasta
26:5960 libras
27:01de fuerza
27:01y por supuesto
27:02saliendo el bebé
27:03torciendo su cabeza
27:05hasta
27:05180 grados
27:07a la izquierda
27:08a la derecha
27:08quizás usando
27:09forceps
27:10quizás usando
27:11succión
27:12y por supuesto
27:13las madres
27:14que
27:14no
27:16pues
27:16que están tomando
27:17el epidural
27:19pues ya
27:19el bebé
27:20recibe
27:20ciertas
27:22sustancias
27:22a través
27:23de la sangre
27:24pues ya
27:25entonces
27:25el bebé
27:26no es
27:27en su óptimo
27:28potencial
27:29para
27:29expresarse
27:31fuerte
27:32mientras
27:33el nacimiento
27:34entonces
27:35como el doctor
27:36estaba
27:37asistiendo
27:38ya
27:39la primera
27:40cervical
27:40que es la más
27:41inestable
27:42se subluxó
27:43y el bebé
27:44mientras de salir
27:45aspiró
27:46fluidos
27:47como sangre
27:48y fluidos
27:49interiores
27:50entonces
27:50ya empezó
27:52a asfixiar
27:53y empezó
27:54a cambiar
27:55el color
27:55como morado
27:56y entonces
27:57usted tuvo que intervenir
27:59tenían que intervenir
28:00cambiando de tema
28:02ese es muy
28:03interesante
28:04pero
28:05seguimos con
28:06el ámbito
28:07del deporte
28:09conoce usted
28:10de figuras
28:11que son
28:13muy seguidas
28:15en el ambiente
28:16deportivo
28:16que reciben
28:17quino práctica
28:18sí
28:18de hecho
28:19uno de los
28:20grandes
28:21actores
28:23y deportistas
28:24quizás
28:26anteriormente
28:28implicado
28:29en la política
28:29sería
28:30Arnold Schwarzenegger
28:31él
28:32es como
28:33él
28:34apoya
28:34muchísimo
28:35a la
28:36quiropráctica
28:36y él
28:37como
28:38Mr. Universe
28:40se recibía
28:42cuidados
28:42quiroprácticos
28:43para ser
28:44el mejor
28:44que en su momento
28:45era fisiculturista
28:46sí
28:47exacto
28:48entonces
28:49igualmente
28:49hay diferentes
28:50otros atletas
28:51como
28:51las hermanas
28:52Williams
28:53en el tenis
28:54Venus y Vanessa
28:55exacto
28:57así que
28:58hay también
28:59Tom Brady
29:00el quarterback
29:01futbolista
29:02de
29:03la NFL
29:03de los
29:05New England
29:07Patriots
29:08así que
29:10de hecho
29:11como el
29:11béisbolista
29:12que
29:13también
29:14estaba
29:14y también
29:15Ronaldo
29:16el señor
29:17Cristiano Ronaldo
29:18él recibe
29:19también
29:19cuidados
29:20quiroprácticos
29:20doctor
29:21vamos a hacer
29:21una pausa
29:22para continuar
29:23con esa parte
29:24de la conversación
29:25y
29:26sigan en sintonía
29:27señores
29:27con Espíritu Deportivo
29:29esto es
29:30Espíritu Deportivo
29:32con Rafi
29:33de León
29:33hola
29:37me llamo
29:38Maritza
29:38soy doctor
29:39en quiropráctica
29:40en la esquiro
29:41y hoy quiero hablar
29:41sobre la quiropráctica
29:43en los
29:43basquetbolistas
29:44el basquetbol
29:47es un deporte
29:47de alto impacto
29:48en el cual
29:49va a haber
29:50muchos saltos
29:50muchos cambios
29:51de dirección
29:52y esto va a ir
29:53afectando
29:54en nuestras
29:55articulaciones
29:56la columna vertebral
29:58y la musculatura
29:59en general
29:59y ahí es donde
30:00entra la quiropráctica
30:01la cual se va a encargar
30:03del sistema
30:04neuromúsculoesquelético
30:06y como puede estar
30:07afectando
30:08en nuestro cuerpo
30:09en general
30:09algunos de los
30:11beneficios
30:12que va a tener
30:12la quiropráctica
30:13sobre los
30:14basquetbolistas
30:15van a ser
30:16mejora de postura
30:17mayor movilidad
30:19en sus articulaciones
30:20que puede ser
30:21como la columna
30:22vertebral
30:22en general
30:23como la cadera
30:24los tobillos
30:25o las rodillas
30:26y también
30:27para prevenir
30:28ciertas lesiones
30:30lo cual va a ser
30:31muy importante
30:32para que estos
30:33tengan un mejor
30:34rendimiento
30:34esto es
30:42espíritu deportivo
30:44con
30:44Rafi de León
30:46doctor
30:49nos quedamos
30:50en la parte
30:50relacionada
30:51al atleta
30:53el cuidado
30:54solamente
30:55a nivel
30:55mental
30:56y físico
30:57sino que
30:59la postura
31:01que tanto
31:02influye también
31:02el atleta
31:03para ir cambiando
31:05y pasando
31:05ese elemento
31:06muy importante
31:07la postura
31:08es algo
31:08muy importante
31:09como dicen
31:10yo estoy bien
31:11así sentado
31:12doctor
31:12estoy bien
31:12porque estamos
31:13hablando
31:13de postura
31:14hay que predicar
31:14algún ejemplo
31:15está bien
31:16de hecho
31:17como dicen
31:19en la quiropráctica
31:20la estructura
31:22también va a
31:23influenciar
31:24la función
31:25entonces
31:25la postura
31:27también
31:27es una representación
31:29de la
31:30vamos a decir
31:30la
31:31que está
31:32buscando
31:33la
31:33es como
31:36el reflejo
31:37de cómo se siente
31:38la persona
31:39exacto
31:39la estructura
31:40como estaba
31:40diciendo
31:41la postura
31:41va a influenciar
31:43la estructura
31:43y la postura
31:44que va a afectar
31:46la función
31:46entonces
31:47si hay una
31:48mala alineación
31:50alguien está
31:51mal sentado
31:52todo el tiempo
31:53corrobado
31:54celular
31:54todo el tiempo
31:56pues ya
31:57eso va
31:58a mal alinear
32:00y causar
32:01el estrés
32:01una persona
32:02como usted mencionó
32:04de que hay que tener
32:05una buena postura
32:05él estaba encorrobado
32:06y de hecho
32:11lo que se pasa
32:12es que en esta era
32:13ahora mismo
32:13el celular
32:14es demasiado
32:15popular
32:16entonces
32:17vamos a decir
32:18vamos a tomar
32:19eso aquí
32:19que eso es el celular
32:21o quizás
32:22el suyo
32:23lo que quiere
32:24entonces
32:25vamos a decir
32:27que
32:27demasiada gente
32:28está mirando
32:29como acá
32:30el problema
32:31viene acá
32:32entonces
32:32desarrollan
32:34lo que se llama
32:35el cuello
32:36texto
32:38porque están
32:38texteando
32:39todo el tiempo
32:40exacto
32:41atención a ustedes
32:44los deportistas
32:45que
32:46descuidan
32:48sus entrenamientos
32:49y están acá
32:50y luego tienen
32:51el cuello texto
32:52como dice el doctor
32:53exacto
32:53el cuello texto
32:54entonces
32:55por esta razón
32:56necesitamos estar
32:57bien derecho
32:58estar
32:59tener el celular
33:00en frente de usted
33:01como a sí mismo
33:02a buena distancia
33:04para no quemar
33:04sus ojos
33:05ok
33:06sería como ahí
33:06doctor
33:07así mismo
33:08muy bien
33:08texteando
33:09o cualquiera
33:10y después
33:11cuando los brazos
33:13están cansados
33:14vamos a apoyar
33:15los codos
33:16contra el tórax
33:17como a sí mismo
33:18muy bien
33:18exacto
33:19ya tenemos un apoyo
33:20manteniendo
33:21la buena postura
33:22y cuando los hombros
33:24y los brazos
33:25están bien
33:26ya
33:26ok
33:27pues yo puedo
33:27alejar un poco
33:28más el celular
33:29y manteniendo
33:31una buena postura
33:32pero el celular
33:33no es la única cosa
33:35que va a afectar
33:35nuestra postura
33:36sino mal sentarse
33:38estar sentado
33:39como a sí mismo
33:40después
33:40en la clase
33:42en la universidad
33:43en la mesa
33:44de comer
33:45ya después
33:46cinco minutos
33:46como acá
33:47después como así
33:48gente manejando
33:50una pierna
33:51como acá
33:52o cualquier
33:52eso es totalmente
33:54incorrecto
33:55me surge entonces
33:56la siguiente pregunta
33:58me transporto
34:00nuevamente
34:01al ambiente
34:01del béisbol
34:02los receptores
34:04lo que ocupan
34:05la posición 2
34:06dentro de este juego
34:07tan popular
34:07en la República Dominicana
34:09¿cómo tienen ellos
34:11que cuidar eso?
34:12porque hemos hablado
34:12del lanzador
34:13del tema
34:14que se me quedó
34:15ese detalle
34:17que lo tratamos
34:18en el bloque anterior
34:19pero lo vamos a retomar
34:21en breve
34:21pero en el caso
34:22de los receptores
34:23mire me surge la pregunta
34:24nunca habíamos hablado
34:25de eso
34:25y ahora usted lo menciona
34:26¿cómo tienen que cuidarse ellos?
34:28porque siempre están
34:29durante nueve entradas
34:31ahí
34:32en cuclillas
34:33sí
34:33eso de hecho
34:35es una posición
34:36muy excesante
34:38por esta razón
34:39que
34:39perdón
34:40cuando estamos
34:41en casa
34:42es una buena
34:45una buena oportunidad
34:46de entrenar
34:47sus piernas
34:48para ser resistente
34:49hay mucha gente
34:50que tiene las piernas
34:52muy débiles
34:53y por esta razón
34:54hay diferentes ejercicios
34:55estiramientos
34:56para fortalecer
34:57todos los aspectos
34:58de las piernas
34:59para mantener
34:59un equilibrio
35:01para prevenir
35:03las rodillas
35:03de dañarse
35:05de manera prematura
35:06y otras partes
35:08de las piernas
35:09así que
35:09la espalda
35:11y también
35:12todos los brazos
35:13hombros
35:14y mucho más
35:15entonces
35:16por esta razón
35:17queremos
35:18practicar
35:19diferentes ejercicios
35:20como en los
35:21artes marciales
35:23hay el caballero
35:24que se llama
35:25entonces una posición
35:26donde
35:26alguien se va a ponerse
35:28como a sí mismo
35:28y mantener
35:29este tipo de posición
35:30por como una hora
35:31o algo a sí mismo
35:32para trabajar
35:34estas piernas
35:34entonces una vez
35:36que alguien
35:36está acostumbrado
35:37a estar en esta posición
35:40bajarse
35:40no es tan difícil
35:42entonces
35:43estar en la posición
35:45del catcher
35:46recibiendo
35:47ya
35:47estamos más capaz
35:49más
35:50acostumbrado
35:51a recibir
35:52la pelota
35:54en una posición
35:55más cómoda
35:56ok
35:56entonces
35:57puntualmente
35:59a los receptores
36:00le conviene
36:01le resulta
36:03ser asistido
36:05por un quiropráctico
36:06absolutamente
36:06toda la gente
36:07que sea
36:08en el campo
36:10izquierdo
36:10derecho
36:11central
36:12todos los diferentes
36:14primer segundo
36:15tercer vez
36:16catcher
36:17shortstop
36:18todos
36:19necesitan
36:20no solo
36:22un quiropráctico
36:24sino
36:24un fisioterapeuta
36:26y otros
36:27diferentes
36:27vamos a decir
36:29terapeutas
36:30que pueden asistir
36:31a fortalecer
36:32su rendimiento
36:33deportista
36:34el tema que se nos quedó
36:35en el bloque anterior
36:36la recuperación
36:38de los lanzadores
36:39cuando le realizan
36:40la operación
36:41Tommy Jones
36:42que es la
36:43reconstrucción
36:44del codo
36:46como se trabajan
36:48como es el procedimiento
36:49porque usted sabe
36:51que el proceso
36:51de recuperación
36:52es de unos
36:5318 meses
36:54casi
36:54un año
36:55y medio
36:56como lo trata
36:57la quiropráctica
36:58pues
36:59la cosa
37:01es que necesitamos
37:02aprender
37:03que es
37:04la buena
37:04biomecánica
37:06para tirar
37:10para lanzar
37:11la pelota
37:11entonces
37:13hay lanzadores
37:15que
37:15con el tiempo
37:17no tomaron
37:17realmente
37:18el tiempo
37:18de realmente
37:19bien aprender
37:20cómo
37:20tirar
37:21o lanzar
37:23van a lanzar
37:24de manera
37:24un poco
37:25perezoso
37:26entonces
37:27se van
37:28de manera
37:29prematura
37:30lastimar
37:31que sea
37:32la muñeca
37:33el hombro
37:34el codo
37:35y entonces
37:36cuando llegan
37:37en las
37:39en las grandes ligas
37:40se quedan
37:40con nuestros
37:41malos hábitos
37:42entonces
37:43una vez
37:43que ya
37:44tienen la cirugía
37:45reconstructiva
37:46pues ya
37:47hay que aprender
37:48la buena
37:49biomecánica
37:50para prevenir
37:51a reencontrar
37:52otra lesión
37:53el descanso
37:55y la quiropráctica
37:56van de la mano
37:57en el atleta
37:59el descanso
38:00y la quiropráctica
38:02van de la mano
38:03con el atleta
38:04pues
38:05el descanso
38:06y la quiropráctica
38:07son ambos
38:09necesarios
38:09y los cuidados
38:11quiroprácticos
38:12van a hacer
38:12que el descanso
38:13es más
38:15eficiente
38:16que entonces
38:16por las horas
38:17que va a tomar
38:18para descansar
38:19el cuerpo
38:20va a regenerarse
38:21de manera
38:22más eficiente
38:23y de manera
38:23más
38:24vamos a decir
38:25reparador
38:27ok
38:28¿cuáles han sido
38:29los casos
38:30que más leal
38:32llenado de alegría
38:34a los diferentes
38:35especialistas
38:36de este centro
38:37y en particular
38:38a usted?
38:40pues aquí
38:41tenemos diferentes
38:42especialistas
38:43tenemos yo
38:44por ejemplo
38:44y la doctora Elizabeth
38:46que somos
38:46quiroprácticos
38:48adicionalmente
38:49tenemos
38:50fisioterapeutas
38:51que son
38:52el licenciado
38:54Francisco
38:54y los otros
38:55que están aquí
38:57también
38:57para apoyar
38:59y asistir
39:00en la rehabilitación
39:02de los pacientes
39:03que tenemos
39:04o los miembros
39:04que tenemos
39:05entonces
39:06usando
39:07ambos equipos
39:09hace que
39:10podamos tener
39:11una recuperación
39:12más eficiente
39:13igualmente
39:14sacar
39:15ambos
39:16o sacando
39:17el mejor
39:17de ambos mundos
39:18hace que tenemos
39:19una buena combinación
39:20cuando usted
39:21habla de
39:22la combinación
39:24de ambos mundos
39:25es que usted
39:25se encarga
39:26de la quiropráctica
39:27y el otro
39:28especialista
39:29tiene una función
39:30en particular
39:31que va de la mano
39:32con lo que usted realiza
39:33si
39:33si vamos
39:34a
39:35normalmente
39:36separar
39:37las especialidades
39:38de eso
39:39yo
39:40también
39:40tengo una formación
39:41en fisioterapia
39:42pero yo voy
39:44vamos a decir
39:45delegar
39:46el trabajo
39:47al fisioterapeuta
39:48de realmente
39:51tomar el tiempo
39:52y desarrollar
39:53y trabajar
39:54el paciente
39:56para realmente
39:57cubrir
39:58todas
39:59las recomendaciones
40:01que él
40:02recomendó
40:03al paciente
40:04para hacer
40:05para tener
40:05una recuperación
40:08y una rehabilitación
40:10más pronta
40:11entonces
40:12hay diferentes cosas
40:13a trabajar
40:14a fortalecimiento
40:16de los músculos
40:17a estiramiento
40:18de diferentes tejidos
40:20a trabajo
40:21de equilibrio
40:22de propriocepción
40:25hay diferentes terapias
40:27como terapia
40:29del hablar
40:30igualmente
40:30terapia
40:31del agua
40:32entonces
40:34hay diferentes
40:35opciones
40:36en cual podemos
40:37proceder
40:38en terapia física
40:39le ha tocado
40:40trabajar
40:41con baloncetistas
40:42le hago la pregunta
40:43porque
40:44esta es una disciplina
40:45deportiva
40:46al igual que el tenis
40:47donde las extremidades
40:48inferiores
40:49tienen que hacer
40:50movimientos
40:51bruscos
40:52como orientarlos
40:54a ellos
40:54de hacer
40:55una rutina
40:56correcta
40:57durante el juego
40:59y las prácticas
41:01pues
41:02una buena cosa
41:03es observar
41:04el deportista
41:07cuando
41:07en su rutina
41:08como está
41:09practicando
41:09y jugar
41:10y entonces
41:12una vez
41:12eso hecho
41:13es que podemos
41:14preguntarle
41:16qué tipo de problemas
41:17que tiene
41:18y una vez
41:19eso hecho
41:20vamos a tomar
41:21las anografías
41:22y todo eso
41:23y determinado
41:24que aquí
41:25tenemos lesiones
41:26o tenemos
41:27eso
41:27tenemos
41:28desequilibrio
41:29estructural
41:30y entonces
41:31podemos
41:32fácilmente
41:33ver
41:34dónde hay
41:35subluxaciones
41:35vertebrales
41:36que están
41:37causando
41:37diferentes problemas
41:38que esta persona
41:39puede tener
41:40entonces
41:41una vez
41:42eso hecho
41:42hay que
41:43desaprender
41:45los mal hábitos
41:46y aprender
41:47nuevos
41:48buenos hábitos
41:49y cuáles son
41:50los malos hábitos
41:51que tiene que
41:52desaprender
41:52el atleta
41:53pues
41:54hay atletas
41:55que son
41:56más unilateral
41:57que
41:57ambinextro
41:59entonces
42:00y también
42:01vamos a decir
42:04hay gente
42:05que quizás
42:05baloncesto
42:06vamos a decir
42:07jugadores
42:08de baloncesto
42:09han tendencia
42:11de hacer
42:12un salto
42:13más de un lado
42:14que el otro
42:14entonces
42:15trabajamos
42:17a jugar
42:18con ambos lados
42:19que si está
42:19más derechero
42:20vamos a trabajar
42:22del lado izquierdo
42:23un poco más
42:24entonces
42:24para
42:25renderlo
42:27a un
42:28vamos a decir
42:29un juego
42:29más
42:30equilibriado
42:31para que
42:32se encuentre
42:33con menos
42:34de lesiones
42:35eventualmente
42:36eso es el caso
42:36de los baloncetistas
42:38y en el tenis
42:39se dan
42:40ese tipo
42:40de situaciones
42:41por el tenis
42:42hay diferentes
42:44maneras
42:45de bien
42:46como se dice
42:47jugar
42:47porque por ejemplo
42:48hay la manera
42:49de tener
42:50la raqueta
42:51que es
42:52tener la raqueta
42:53atrás así
42:54y hay una forma
42:56específica
42:57para contactar
42:58la pelota
42:59y también
43:00el reverso
43:01entonces
43:02hay gente
43:03que yo incluido
43:04cuando yo estaba
43:05joven
43:05yo tiraba
43:07como así
43:07tiraba como acá
43:08y el servicio
43:08como así
43:09como cualquiera
43:10y eso
43:10exigía
43:11mucha fuerza
43:12y
43:13en
43:14como si
43:15con tiempo
43:16me sentía
43:17más cansado
43:18entonces
43:19pero
43:19cuando ya
43:20aprendí
43:21la buena
43:22forma
43:22de
43:23de hacer
43:24un servicio
43:25de hacer
43:26la
43:26de considerar
43:27exacto
43:29como
43:30cuando comienza
43:31el juego
43:31como
43:32el
43:33el
43:33el
43:34el
43:34el
43:35el
43:35el
43:35el
43:35como hacerlo
43:36bien
43:37pues ya
43:38el
43:38el juego
43:39totalmente
43:40cambió
43:40porque la
43:41forma
43:42estaba
43:43aplicada
43:44para
43:44mejorar
43:46y eficientizar
43:47mis movimientos
43:48para tener
43:49más de fuerza
43:50y más de
43:51más de
43:52exactitud
43:52precisión
43:53en
43:54lo que yo quería hacer
43:56se consigue fuerza
43:56con la
43:57quiropráctica
43:58es decir
43:59fuerza
44:00resistencia
44:01durante
44:02los entrenamientos
44:04evidentemente
44:05que eso
44:06entonces se va a traducir
44:07en resultados positivos
44:08para ese
44:09deportista
44:10si
44:10cuando hay
44:11una
44:12subversión
44:12de
44:12temprano
44:13entonces
44:13el cuerpo
44:14va a mal
44:14funcionar
44:15entonces
44:16una de
44:16esas
44:16malas
44:17funciones
44:17es
44:18la
44:19la
44:19debilitación
44:21entonces
44:22cuando
44:23liberamos
44:24el sistema
44:24nervioso
44:25el cuerpo
44:25puede
44:25funcionar
44:26más
44:27normal
44:27entonces
44:28regresar
44:28a la
44:28fuerza
44:29más
44:30normal
44:30que es
44:31normalmente
44:31una fuerza
44:32más poderosa
44:33doctor
44:33hemos
44:34compartido
44:36temas
44:36muy
44:37interesantes
44:38neurálgicos
44:39en esta
44:41oportunidad
44:42no salimos
44:43del ser
44:44señores
44:44salimos
44:45del ser
44:46del espíritu
44:46deportivo
44:47y estamos
44:48acá
44:48en
44:49un mensaje
44:50para ese
44:51público
44:51deportista
44:52que reciban
44:54cuidado
44:55de
44:55Life
44:56Quiro
44:56a nivel
44:56de la
44:57quiropráctica
44:57pues yo
44:58como deportista
45:00también
45:00ok yo
45:01era deportista
45:03yo puedo decir
45:04que la
45:05quiropráctica
45:05realmente
45:06cambió
45:07mi vida
45:07como deportista
45:08antes
45:09de ser
45:11antes de
45:11empezar
45:12mis cuidados
45:12yo
45:13yo estaba
45:15un poco
45:15más
45:15desequilibriado
45:17un poco
45:17menos de
45:20menos de
45:22concentración
45:23menos rápido
45:25en mi
45:25sanación
45:26y recuperación
45:27pero cuando
45:28yo empecé
45:29mis cuidados
45:29mi cuerpo
45:30mi rendimiento
45:31cambió
45:32por el mejor
45:33entonces
45:34yo recomiendo
45:34a toda la gente
45:35todos los jóvenes
45:36a
45:37buscar un
45:39quiropráctico
45:40para que
45:41por cualquier
45:41campo
45:42de deporte
45:43que usted
45:43está practicando
45:45quiera allá
45:46ver un quiropráctico
45:47para mejorar
45:47su calidad
45:48de vida
45:48y su calidad
45:49de deporte
45:51bueno
45:51excelente
45:52la participación
45:53del doctor
45:54Alexander
45:54Femm
45:55quien es
45:56quiropráctico
45:57en el centro
45:58Life
45:59Quiro
45:59esto fue
46:00Espíritu Deportivo
46:02con Rafi
46:03de León
Be the first to comment