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Est-ce que tu reconnais certains de tes comportements d’adulte quand tu repenses à l’enfant que tu étais ?Parfois, nos réactions d’aujourd’hui ne sont que les traces de ce qu’on a dû apprendre trop tôt.
Drey
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il y a 2 jours
#trauma
#enfance
#vulgarisation
#prevention
#psychologie
#pourtoi
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Personnes
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00:00
Un adulte qui s'excuse tout le temps était un enfant qui avait peur de déranger.
00:03
Un adulte qui n'ose pas dire non était un enfant qui a appris que ses limites n'avaient pas de valeur.
00:07
Un adulte qui manque de confiance était un enfant à qui on montrait beaucoup plus ses erreurs que ses réussites.
00:11
Un adulte qui ne demande jamais d'aide était un enfant qui a appris que personne ne viendrait le sauver.
00:16
Un adulte qui cherche la validation était un enfant pour qui l'amour dépendait de sa performance.
00:20
Un adulte qui anticipe tout était un enfant qui devait anticiper chaque humeur des personnes pour éviter d'être blessée.
00:26
Un adulte qui a du mal à recevoir de l'amour était un enfant qui a appris à se protéger plutôt qu'à s'ouvrir aux autres.
00:31
Un adulte qui s'attache trop vite était un enfant qui manquait de sécurité émotionnelle.
00:34
Et si tu t'es reconnu là-dedans, sache que tu n'es pas cassé.
00:37
Tu es juste quelqu'un qui a appris à survivre dans le contexte qu'il avait.
00:40
Mais aujourd'hui en étant adulte, tu peux apprendre à guérir, à te reprogrammer, à te reconstruire.
00:44
Parce que tu n'as pas à rester enfermé dans un mécanisme d'un enfant qui n'avait pas le choix.
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