00:00Est-ce que tu l'entends cette petite voix dans ta tête et me dis pas que je suis bizarre parce que je pense qu'on est à peu près 80 voire même 90% de personnes sur cette planète à entendre cette fameuse voix.
00:10Et ça, ça a un nom, ça s'appelle l'endophasie. Alors chaque petite voix par contre a sa spécialité. Moi sa passion c'est de me rabaisser littéralement tout le temps.
00:19Donc toute la journée c'est à base de t'es nul, tu seras pas capable de faire ça, t'as pas fait suffisamment, t'es pas assez productive et de toute façon dans tous les cas tu réussiras jamais.
00:27Et j'essaie de me rassurer parce que je me dis qu'on n'est pas défini par nos pensées et bien heureusement j'ai envie de dire après chacun a sa petite voix dans sa tête.
00:33Le choix étant de est-ce qu'on doit l'écouter, est-ce qu'on doit se battre contre elle ou est-ce qu'on doit l'accepter et finalement passer outre et peut-être la dominer.
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