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Drey
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Et toi, comment traverses-tu cette période ? 💭Les journées raccourcissent et la motivation baisse… Ce sont des signes fréquents de la déprime saisonnière. 🍂
il y a 4 mois
#deprime
#saison
#depression
#psychologie
#signes
#pourtoi
#santementale
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T’es sûre que tu vas bien aujourd’hui ? ❤️ #confiance #psychologie #prevention #pourtoi #santementale
Drey
il y a 4 semaines
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Quand tu as connu une relation toxique, une relation saine peut paraître étrange au début. ❤️Laisse-toi le temps de réapprendre ce que c’est, l’Amour sain. #relationtoxique #psychologie #amour #pourtoi #bienveillance
Drey
il y a 5 semaines
0:47
Mettre des mots dessus, c’est souvent le premier pas pour aller mieux ! 🗣️ #tspt #trauma #stress #pourtoi #prevention #madeondaily
Drey
il y a 6 semaines
1:05
Parfois, c’est juste ton corps qui se sent en sécurité, qui relâche, qui respire.Se sentir assez à l’aise pour se reposer, c’est aussi une forme de confiance. 🤍 #psychologie #fatigue #relation #pourtoi #explication
Drey
il y a 7 semaines
0:41
Parfois, ce qu’on a vécu modifie notre façon de voir les choses. Ça change la manière dont on interprète les mots, les gestes, les silences… #traumas #psychologie #prevention #pourtoi #signes
Drey
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