Jorge Pérez Gómez habla sobre el día mundial de la diabetes.

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#Salud #Diabetes  Para #SeñalInformativa, emisión matutina, Jorge Pérez Gómez, diabetólogo, habla sobre el día mundial de la diabetes.

Transcript

00:00de la diabetes y por ello

00:16agradecemos la visita en este

00:18foro del doctor Jorge Pérez

00:21Gómez, él es precisamente

00:22especialista en atender a quienes

00:26tienen este padecimiento que es

00:28uno de los que más dolores de

00:30cabeza le causa al sector salud

00:32en nuestro país. Doctor,

00:33muchísimas gracias por la visita,

00:35muy buenos días. Sonia, al

00:36contrario, el agradecido soy yo

00:37por estar esta mañana aquí en

00:39este recinto tan importante y

00:42emblemático como es mi alma mater,

00:44la Universidad de Guadalajara,

00:46aquí en Canal 44. Muchas

00:48gracias, Sonia, y un saludo

00:50respetuoso a todo el público

00:51televidente. Claro, doctor, bueno,

00:54pues cada año volvemos a lo

00:56mismo, ¿no? Es el principal

00:58problema, uno de los principales

01:00problemas de salud en nuestro

01:02país, uno de los que causa más

01:04costos, uno de los que causa más

01:08dificultades de calidad de vida y

01:12seguimos teniéndolo. ¿Qué pasa?

01:14que no atendemos lo que está, lo que

01:17ocurre en torno a la diabetes.

01:20Tienes toda la razón en ese breve

01:23análisis, Sonia. Este, lo que está

01:26sucediendo actualmente es que cada

01:28vez las personas nos movemos menos,

01:31cada vez consumimos más alimentos

01:33ultraprocesados, pero no solamente

01:36es el proceso, sino que es la

01:38integración de azúcares refinados, de

01:41grasas saturadas, las utilizan de

01:44conservadores, de todas estas

01:46condiciones que pueden favorecer no

01:49solamente el problema de elevación de

01:51glucosa. Efectivamente, me dedico a la

01:54atención de pacientes que viven con

01:56diabetes, pero esto cada vez nos está

02:00orillando, nos está llevando a tener una

02:03capacitación todavía más allá de lo que

02:06es la glucosa. De hecho, en el último año

02:09se acuñó un nuevo término que

02:12anteriormente le llamábamos síndrome

02:14metabólico, en el cual por supuesto que

02:16estaba incluida la diabetes o problemas

02:18de ya con glucosa, de resistencia a la

02:20insulina o prediabetes, todas estas

02:22condiciones. Sin embargo, en este

02:25síndrome metabólico ahora está incluido

02:28el síndrome, ahora se le denomina

02:30síndrome cardiorreno metabólico. ¿Por qué?

02:34Porque justamente lo que comentabas hace

02:37un momento, cómo se están involucrando

02:40cada vez más patrones y cada vez más

02:42órganos al daño generado precisamente

02:46por el descontrol de la diabetes. Pero no

02:49basta decir lo que se está afectando en

02:52nuestra economía corporal, si no hablamos

02:54también para que el público esté

02:57enterado precisamente de cómo esto está

03:00teniendo un crecimiento. Si no hablamos

03:03de una condición estadística en términos

03:05generales para que todos lo podamos

03:08entender, fíjense, el 18.3% de la

03:13población vive ya con problemas de

03:16diabetes, de los cuales casi el 13%

03:20están diagnosticados y el 43% de los

03:26pacientes que viven con diabetes no

03:29saben que viven con la enfermedad. Esto es

03:31grave porque estamos hablando, imagínate,

03:34estamos llegando de una manera tardía a

03:37los diagnósticos. Casi una tercera parte.

03:39Casi una tercera parte. Entonces, el

03:41llegar tarde a los diagnósticos, ¿a qué nos

03:43lleva? Precisamente a que las personas

03:45cada vez se estén complicando más y

03:48esto es debido a que en las etapas

03:50iniciales, pues la enfermedad por supuesto

03:52que no duele, no se siente nada. Entonces,

03:56cuando hacemos los diagnósticos, pues nos

03:57damos cuenta que son pacientes que ya

03:59están complicados. Solamente duele cuando

04:02el paciente ya tiene problemas para ver.

04:05Solamente duele cuando el paciente ya

04:07tiene un problema de neuropatía

04:08diabética, que incluso en la noche le

04:10cuesta mucho trabajo dormir por los

04:12dolores que se emanan en las plantas de

04:15los pies. Solamente duele cuando el

04:17paciente ya le dicen que tiene falla

04:19renal. No solamente es un dolor físico,

04:23sino que es un dolor emocional, pero

04:25también, como bien dijiste, es un dolor

04:28económico por el costo que esto tiene y

04:31conlleva. Esta enfermedad cada vez está

04:33teniendo un costo mayor justamente por

04:36las complicaciones, porque si nomás fuera

04:38decir, es que nomás vamos a controlar

04:41glucosa, bueno, podríamos decir que un

04:45paciente en promedio gastaría mil pesos

04:48mensuales nomás en puro control de

04:50glucosa, pero detrás de la glucosa hay

04:53muchas otras comorbilidades, colesterol

04:56alto, triglicéridos altos, hipertensión.

05:00Entonces, todas estas cosas asociadas,

05:03por eso les digo, el problema de

05:05diabetes no solamente es azúcar, sino

05:08que son, o glucosa, sino que son todas

05:10las condiciones que van sumándosele a la

05:14enfermedad y que son comorbilidades que

05:16tienen mucho que ver justo en la calidad

05:18de vida.

05:18Claro, doctor, de pronto se piensa que

05:21solamente por el azúcar o dejando el

05:23azúcar se puede evitar la diabetes. Por

05:26esto, todo esto que nos comparte, en

05:29realidad es mucho más complejo lo que

05:33ocurre en torno a la diabetes, a lo que

05:36hay que agregar el valor genético.

05:37Sí, tienes toda la razón. El valor

05:40genético tiene una relevancia muy

05:43importante. Sin embargo, fíjate, Sonia,

05:46que viste en un punto muy importante en

05:49la asociación genética con la

05:51enfermedad. Existen muchos genes porque

05:53es poligénica también. Sin embargo,

05:56afortunadamente, bueno, desafortunadamente

05:59porque, bueno, puedes desarrollar la

06:01enfermedad teniendo el gen, ¿no? De hecho,

06:03por el simple hecho de ser latinos ya

06:05tenemos una genética muy importante, ¿no? Y

06:07no estoy hablando de un término

06:09despectivo, ¿no? Sino que es con la

06:12finalidad de que estemos atentos a esta

06:14problemática. Por el simple hecho de ser

06:16latinos ya tenemos una beca

06:17desfavorablemente. Pero también la parte

06:21genética engloba más o menos un 25%,

06:25pero ojo, es uno de los pocos genes que

06:28pueden llegar a ser modificables. Es decir,

06:31que pueden no presentarse el problema, la

06:34enfermedad, aunque tengas el patrón

06:37hereditario o genético. Y esto lo puedes

06:40modificar con dos cosas muy importantes.

06:42La alimentación, por un lado, pero sobre

06:44todo la activación física, el ejercicio.

06:47El ejercicio tiene que ser mínimo, mínimo

06:50150 minutos por semana. Es decir, 30 minutos

06:54diarios por cinco días, hacemos 150

06:58minutos por semana. Eso es lo mínimo,

07:01indispensable y necesario. No solamente

07:03para problema de glucosa, para problema

07:06de diabetes, sino que también esto nos

07:09ayuda a mejorar algunas otras condiciones

07:11neurológicas. Es decir, producir endorfinas.

07:15Y el producir endorfinas nos mantiene un

07:17poco más tranquilos. Porque recordemos que

07:20vamos le sumando, ahorita comentaste uno,

07:23que es el patrón hereditario. Pero también

07:25el factor psicológico y el estrés generan

07:28no solamente descompensaciones de glucosa,

07:31sino que también descompensaciones de

07:33presión arterial. Entonces, es una

07:36cascada de eventos en los cuales tenemos

07:38que estar muy atentos y cómo lo vamos

07:41precisamente a evitar o a paliar. Es justo

07:45haciendo ejercicio y modificando nuestro

07:47plan de alimentación.

07:48Claro. Para quienes, y para no irnos con la

07:51mala noticia, para quienes no han sido

07:54diagnosticados, pero viven con diabetes,

07:56¿qué pueden hacer para que esto no se

08:00desarrolle?

08:01Ok. Existe un, mira, quiero comentarles

08:04los valores normales de glucosa, ¿sí?

08:08El valor normal de glucosa en una persona

08:10en ayuno es de 70 a 100 miligramos por

08:13decilitro en ayuno. A la hora de que uno

08:16come, no tiene por qué elevarse la glucosa

08:19a 200. Y a las dos horas que uno come,

08:23debemos de evitar que esto suba a 140.

08:26¿Y cómo lo podemos hacer? Muy sencillo,

08:28Sonia. Podemos ir al laboratorio para que

08:30nos hagan un examen llamado curva de

08:32tolerancia a la glucosa, siempre y cuando

08:34en ayuno la persona no vaya a presentar

08:37una glucosa por arriba de 140 en ayuno.

08:41Pues ahí ya para qué le hacemos ese

08:42escrutinio de curva de tolerancia.

08:44De entrada ya tiene el diagnóstico,

08:46vive con diabetes. Una persona en ayuno,

08:50126, ya se considera diabetes. Pero

08:54entonces tenemos ahí un rango que está

08:57en el limbo, que es, les acabo de decir

09:00que es de 70 a 100 y con 126 ya es

09:03diagnóstico de diabetes. Entonces, ¿qué

09:04pasa con las personas que están por

09:07arriba de 100 y menos de 126? Ah,

09:11justamente son los pacientes que debemos

09:13también de tomar con mayor razón para

09:15hacerles curva de tolerancia a la glucosa y

09:17saber cuánto se les está elevando.

09:19Porque también hay personas que no se

09:22les eleva tanto e incluso con la curva

09:24pueden tener una pequeña hipoglicemia, es

09:27decir, que se les baje algo la glucosa y

09:30ese también es otro diagnóstico de

09:31prediabetes. Entonces, el término de

09:34prediabetes sí existe y está bien

09:36diagnosticado y está documentado.

09:39¿Qué es el mismo caso de quienes tienen

09:40resistencia a la insulina?

09:42Exactamente, ese es otra variante. Son

09:44diagnósticos de prediabetes, resistencia a

09:46la insulina y este y algo de hipoglicemia

09:50cuando uno después de comer. Es decir, hay un

09:54término muy coloquial que decimos que

09:57cuando comemos y que luego nos da mucho

09:59sueño, un mal de un animalito, no lo

10:02quiero decir porque luego, bueno, en

10:04televisión se va a oír medio feo, pero

10:06pues bueno, toda la gente lo sabemos y lo

10:08usamos, ¿no? Entonces, bueno, también es

10:12estar al pendiente, es estar al pendiente

10:15de ello, porque les acabo de decir que el

10:1818.3 por ciento de la población, esa es la

10:22prevalencia de pacientes que viven con

10:23diabetes, pero es más alto las personas

10:26que viven con prediabetes, es casi el 23

10:29por ciento. Entonces, ¿esto a qué nos va a

10:31llevar? ¿En cuánto tiempo van a

10:33desarrollar la enfermedad? Menos de cinco

10:35años. Entonces, ahora sí, estadísticamente,

10:38súmale cuánto va a ser. Que aquí ya

10:40tenemos que irnos, doctor, pero esto que

10:42usted mencionaba, que de pronto baja el

10:44azúcar y luego decimos, bueno, me voy a

10:46tomar una Coca-Cola o me voy a... Entras a un

10:48círculo vicioso, y luego se te va a subir,

10:50y luego después otra hipoglicemia. Pero se

10:53aumentan los riesgos, ¿no?, cuando tomamos

10:55estas medidas. Sí, porque luego el páncreas se

10:57va a cansar, va a decir, oye, me estás

10:59dando mucha... Me está sobreexplotando de

11:02trabajo, entonces se va a cansar y luego

11:04entonces sí ya no producir buena cantidad

11:06de insulina y va a sobrevenir ahora sí un

11:09problema de diabetes. Muy bien. Doctor,

11:11muchas gracias, pues no hay otra. Es tan

11:13fácil prevenirlo cuidándose. Es más barato

11:16prevenir que curar, así que una invitación a

11:18todo el público para que tome conciencia,

11:21no solamente este día, que es el día de lucha

11:23contra la diabetes, todo el año, porque la

11:25informe se presenta todos los días. Muchísimas

11:27gracias. Sonia, gracias a ustedes. Qué gusto tenerlo

11:29por aquí, el doctor Jorge Pérez Gómez. Nosotros

11:32hacemos una pausa muy breve, regresamos con

11:34más información.

11:35Estás viendo señal informativa

11:45en misión matutina.

11:47Tanto que querías tener sueños y el

11:49primero que tuviste fue una pesadilla.

11:51Sí.

11:52Sí.

11:53Sí.

11:54Sí.

11:55Sí.

11:56Sí.

11:57Sí.

11:58Sí.

11:59Sí.

12:00Sí.

12:01Sí.

12:02Sí.

12:03Sí.

12:04Sí.

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